Luz Yazmn Jimnez Rangel

Salud y familia
Dr. Dulce Mara Irene Prez Surez
Maestra en Desarrollo Familiar

Adiccin a Internet
En estos ltimos aos nos enfrentamos ante una realidad social altamente
ciberntica donde hemos dejado que este sea fundamental para nuestra vida
diaria; provocando grandes efectos al igual que una droga donde hay una
codependencia o necesidad de estar conectado en cualquier tipo de redes
sociales, juegos, cibersexo, etc. Logrando por medio, de estos la exploracin del
mundo con excesiva informacin a veces confiable y otras errnea. Esto nos ha
permitido a su vez el desarrollo de diferentes tipos de personalidades ocultando
nuestro verdadero yo.
Sin embargo; esto no ha afectado alejndonos de nuestra propia realidad social, la
familia, amigos, trabajo. Esta adiccin la asocio con el desequilibrio que hay dentro
de nuestro entorno ya que vivimos insatisfechos y solo queremos demostrar ante
las redes sociales una personalidad ms estable e inhibida.
Realizando un anlisis a profundidad esto nos ha hecho indiferentes ante ciertas
situaciones de nuestro entorno, en el que estamos presentes pero a la

vez

ausentes, ya que estamos como robots pues hoy ya no es necesario tener una
laptop para tener acceso a cualquier tipo de aplicacin pues ahora con las nuevas
gamas de celulares se accede todo el tiempo.
Esto nos ha convertido en esclavos del internet sin embargo, no considero que
sea una adiccin el uso del internet, sino ms bien lo que nos brinda o buscamos,
a travs de ella y a la vez nuestro mal uso de este, en donde es imposible evitar
la conexin de internet ya que la misma sociedad nos ha orillado a aprender y
accesar debido a que muchos trmites se deben realizar por medio de
plataformas.
Se han realizado diversos estudios en donde nos mencionan que estos tipos de
placeres solo te traen una satisfaccin inmediata, en el cual cada da reprimimos
nuestro dolor o diversas emociones y solo estamos viviendo una vida fuera de
nuestra realidad, esto trae diversas enfermedades

y tambin a nivel cerebral

alteramos todo nuestro proceso de aprendizaje y mental.

Luz Yazmn Jimnez Rangel

Salud y familia
Dr. Dulce Mara Irene Prez Surez
Maestra en Desarrollo Familiar

Cabe mencionar que la tecnologa no suple ni suplir nuestra necesidades ya que

podemos estar siempre conectados pero despus viene el vaco existencial, en
donde quizs al ser conscientes en ese momento en el que desconectas de una
pantalla o celular podemos ver que an es necesario contactar con la vida real, y
obtener un abrazo, sonrisa, el disfrute de la naturaleza y todo ese medio que nos
rodea para saber que ms all de una pantalla realmente existe un paraso
terrenal.
Las nuevas generaciones desde muy pequeos tienen el acceso a cualquier tipo
de medio tecnolgico, donde no existe limitacin ya que los padres consideran que
es mejor tenerlos entretenidos ah por largas horas y en muchas ocasiones solo se
despegan de su equipo cuando es la hora de comer, estos nios comienzan
alterar su niveles de sueo y se aslan del mundo real.
Esto debe ser alarmante para los padres ya que deberan ensear la
responsabilidad del buen uso del internet, pero no es asumido como tal, sino como
un consolador de la ausencia de sus padres el cual segn ellos suplirn cualquier
tipo de cuidado.
Como profesionistas en el rea de la salud mental debemos promover las
actividades recreativas llevadas a cabo en la familia, sensibilizando a nuestro
entorno sobre la importancia de los encuentros reales, ayudando a utilizar todas
nuestras potencialidades.
A manera de conclusin la tecnologa nos ha brindado grandes conocimientos; sin
embargo no debemos exceder pues a nivel cerebral se altera todo nuestro circuito
cerebral ya que estamos sobre expuestos a estmulos constantes. Si continuamos
con los excesos perderamos nuestra esencia como entes sociales y opacando
nuestra inteligencia y existencia. Estamos an a tiempo de empezar a realizar un
cambio e influir en las nuevas generaciones sobre la importancia del otro y de
nosotros mismos. Previniendo a la vez las apariciones de nuevas enfermedades
debido al exceso del uso de este.

Luz Yazmn Jimnez Rangel

Salud y familia
Dr. Dulce Mara Irene Prez Surez
Maestra en Desarrollo Familiar

Bibliografa:
--Adiccin a Internet o Adiccin a la Existencia?
PDF(Roberto Balaguer Prestes Psiclogo Clnico y Educacional)
--Adiccin a Internet: conceptualizacin y propuesta de intervencin.
( A Luengo Lpez)
--Adiccin al sexo, un problema Silencioso.
(PDF). De Yadith Saleme Negrete, Indira Negrete Ruiz, y Jos Celedn Rivero