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HUMANISTA
PSICOTERAPIA GRUPAL I y II
2012
PRESENTACIN
Una de las dificultades que la educacin de nivel superior presenta con frecuencia
es que no existe un solo libro de texto adecuado y especializado para algunas de
las materias en las que requieren que la lectura del tema sea especficamente de
ciertos temas.
Respondiendo a esta necesidad educativa es como surge esta antologa
didctica que rene temas especficos sobre la psicoterapia grupal desde la
filosofa existencialista, en el marco de la psicoterapia humanista y ms
especficamente con el enfoque Gestalt, acorde a la filosofa, metodologa y
tcnicas de la Maestra en Psicoterapia Humanista.
Se trata de un conjunto de modelos tericos aplicados a la intervencin
grupal, perspectivas tericas, informacin importante para el psicoterapeuta grupal
en formacin, tcnicas y ejercicios grupales que sirven como gua para el diseo,
intervencin y evaluacin de la estructura teraputica grupal y permiten que el
educando construya sus propios instrumentos de intervencin con un marco
terico congruente a su formacin.
Esta antologa es una recopilacin de lecturas seleccionadas y actuales en
el tema de la psicoterapia grupal, dndole un procedimiento didctico. Con este
material, el psicoterapeuta en formacin cuenta con la informacin necesaria para
acompaar a cualquier grupo en su proceso psicoteraputico.
Se incluyen ciertos ejercicios previamente elaborados que permitirn al
psicoterapeuta en formacin crear y disear, de acuerdo a las necesidades
propias, del grupo y del proceso psicoteraputico grupal.
ii
NDICE
Presentacin
ii
ndice
iii
vi
vii
ix
Orientaciones didcticas
xi
Criterios de evaluacin
xiv
Objetivos de la materia
xv
xvi
Psicoterapia Grupal I
I. Introduccin a la terapia de grupo
11
59
Actividades
62
II. Terapia de Grupo Gestalt
63
iii
Actividades
67
68
Actividades
77
78
Actividades
104
105
Actividades
119
120
126
Actividades
128
129
Actividades
133
134
Actividades
143
145
153
166
211
iv
216
Actividades
223
Bibliografa
224
Glosario
226
Anexos
229
del
aprendizaje
significativo
que
facilita
todo
proceso
psicoteraputico.
Al final de cada captulo, el lector encontrar entre corchetes, actividades
que realizar para la mejor comprensin de la lectura, llevado a la experiencia
propia es como se logra el aprendizaje significativo congruente con la psicoterapia
humanista.
Cada lectura est dirigida a identificar el momento adecuado en el que
conviene intervenir durante el proceso de desarrollo grupal, esto le permite al
lector facilitar con su intervencin el camino por el cual el grupo est recorriendo.
Al final de cada captulo el lector tambin encontrar comentarios sobre el
modelo o el enfoque, el autor y ciertas caractersticas propias del tema que le
permitirn comprender mejor el origen y sentido de cada tema.
Al tratarse de la actividad grupal permite que el mismo grupo sea un
excelente recurso con el cual se pueda practicar, aprender y retroalimentarse
como una manera prctica de aprender y conocer el comportamiento de los
grupos.
Despus de cursada la materia de Psicoterapia Grupal I, se realizar una
prctica en la que se aplicarn los conocimientos adquiridos y en la materia de
vi
Psicoterapia Grupal II, los textos que se encuentran para esta materia estn
dirigidos hacia la prctica y la dinmica de los grupos.
vii
viii
ix
Orientaciones didcticas
Erving Polster
Phillipson y Harris
Joseph Zinker
Martha Atienza
xi
5. Grupos de encuentro
Carl Rogers, Nicholas Hobbs
6. El enfoque existencial de grupo
7. Grupos compartidos logoteraputicos
8. Rol del terapeuta de grupo
6. Los temas sern compartidos al grupo brevemente de manera terica y por
medio de alguna prctica didctica grupal, ejercicio o tcnica que permita
explicar los puntos centrales del tema de manera vivencial. Cada equipo
dispondr de veinte minutos para la prctica y diez minutos para la
explicacin terica.
7. La materia de Psicoterapia Grupal II consiste en la supervisin de una
prctica grupal extramuros. sta prctica tiene la intencin de aplicar los
conocimientos de la materia Psicoterapia Grupal I, as como de las materias
relacionadas a los diferentes temas durante la formacin de la maestra.
Dicha prctica tendr una duracin de veinticuatro horas que pueden ser
distribuidas en sesiones de dos o tres horas, una sesin a la semana;
dependiendo del horario, sern doce u ocho sesiones.
8. Cada equipo buscar u organizar al grupo en el que van a intervenir.
Pueden ser grupos ya formados o convocados para la prctica. Se puede
recurrir a instituciones de ayuda social reclusorios, centros de integracin
social, albergues, asilos de ancianos, grupos de autoayuda, etc.,- siempre
que se cuente con el apoyo y la autorizacin de las propias instituciones.
9. Esta prctica grupal se realizar tambin en parejas, preferentemente las
mismas que trabajaron durante la materia de Psicoterapia Grupal I. Que se
realice dicha prctica en parejas promueve la co-facilitacin, el trabajo en
equipo, la solucin del conflicto, retroalimentacin mutua, adems de ser
acompaados en la prctica grupal y evitar el individualismo. Se sugiere
que los criterios de seleccin vayan de acuerdo a la empata entre
compaeros,
buena
comunicacin
identificacin
en
estilos
de
intervencin.
xii
xiii
Criterios de evaluacin
Objetivos de la materia
Objetivo general
El alumno conocer y analizar los principales enfoques de la psicoterapia grupal
humanista, que le permita a travs del ejercicio y experimentos tener aprendizajes
del proceso grupal.
Maneje las etapas y principios del proceso grupal, que le permita intervenir
dentro del grupo teraputico.
xv
Bibliografa
Castanedo Secadas, C. (1990). Grupos de encuentro en terapia Gestalt. Espaa:
Herder.
Corey, G. (1995). El enfoque existencial de grupo destrezas del terapeuta: Teora
y prctica de la terapia grupal. Espaa: Descle de brouwer.
________ (1995). Teora y prctica de la terapia grupal. Espaa: Descle de
Brouwer.
Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. (2004). Modelos Gestlticos para el
trabajo con grupos. Mxico: Autor.
Moreno, J. L. (1967). Bases de la Psicoterapia. Buenos Aires, Argentina: Paids.
xvi
Bibliografa
Atienza, M. (1987). Estrategias en psicoterapia guestltica: psicoterapia de grupos.
Argentina: Nueva Visin.
Centro de Superacin Humana del Sureste. Terapia de grupo modelo Polster.
Apuntes del curso de Pedro Servn y Guy Pierre Tur. Psicoterapia Gestalt
en Grupos.
Zinker, J. (1995). El proceso creativo en la terapia guestltica. Mxico: Paidos.
xvii
Objetivo general
Que el alumno conozca la propuesta de grupo teraputico de Carl Rogers y que
aprenda a aplicarlo en las diferentes fases del desarrollo grupal.
Objetivos especficos
Bibliografa
Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. (2004). Modelos Gestlticos para el
trabajo con grupos. Mxico: Autor.
Rogers, C. (2004). Grupos de encuentro. Buenos Aires, Argentina: Amorrortu.
Rogers, C. Dorfman, E., Gordon, T., Hobbs, N., Carmichael, L. (1990).
Psicoterapia centrada en el cliente: prctica, implicaciones y teora.
Mxico: Paids.
xviii
Objetivos especficos
Bibliografa
Yalom, I. y Leszcz, M. (2005). Teora y prctica de la psicoterapia de grupo, (5
ed.). Mxico: Paidos.
Yalom, I. y Vinogradov, S. (1996). Gua breve de psicoterapia de grupo. Mxico:
Paidos.
Yalom, I. (2000). Psicoterapia existencial y terapia de grupo. Mxico: Paids.
Objetivo general
Que el alumno conozca las destrezas que se requieren de un facilitador grupal
para lograr mejores resultados en la intervencin teraputica grupal.
Objetivos especficos
xix
Bibliografa
Castanedo Secadas, C. (1988). Enfoque centrado en el aqu y en el ahora.
Espaa: Herder.
Castanedo Secadas, C. (1990). Grupos de encuentro en terapia Gestalt Espaa:
Herder.
Kesselman, H. Pavlovsky, E. y Frydlevsky, L. (1981). Las escenas temidas del
coordinador de grupos. Espaa: Fundamentos.
Salama Penhos, H. (1999). Acerca del terapeuta y sus funciones: Encuentro con la
psicoterapia Gestalt. Mxico: Instituto Mexicano de Psicoterapia Gestalt.
xx
Psicoterapia grupal 1
I. Introduccin
La terapia de grupo es una forma especfica de tratamiento, que se propone como
tarea desarrollar, prevenir, curar y rehabilitar al grupo, como un todo, como al
miembro individual a travs del propio grupo, donde la interaccin de los
participantes se utiliza con fines teraputicos.
Existen diferentes tipos de grupos teraputicos y la mayora de ellos
comparten las metas, los procedimientos, las tcnicas y los procesos teraputicos en
los grupos. Sin embargo difieren con respecto a los objetivos especficos, el rol del
terapeuta, el tipo de personas que integran el grupo y el nfasis que se concede a los
aspectos de prevencin, resolucin, tratamiento y desarrollo. La terapia de grupo
persigue objetivos preventivos y curativos. Generalmente el grupo teraputico tiene
un centro de inters especfico que puede ser educativo, vocacional, social y
personal. El grupo implica un proceso interpersonal que potencia los pensamientos,
sentimientos y conductas conscientes. A menudo el grupo teraputico est orientado
hacia el problema. Su contenido y centro de atencin est determinado por los
miembros, quienes normalmente son individuos con buen funcionamiento, que no
requieren una reconstruccin extensiva de la personalidad y cuyos problemas estn
relacionados con el desarrollo de tareas en su espacio vital. La terapia de grupo se
orienta hacia el crecimiento siendo su centro de atencin el descubrimiento de los
recursos internos de los miembros. Los participantes pueden estar padeciendo una
crisis situacional y conflictos temporales o pueden estar esforzndose por modificar
algunas conductas autodestructivas. El grupo proporciona la empata y el apoyo
necesario para crear una atmsfera de confianza que conduzca a compartir y
explorar dichos problemas. A menudo la terapia de grupo se desarrolla en entornos
institucionales como escuelas, universidades, centros psicolgicos, centros de salud
mental y otros servicios sociales de base.
Una diferencia importante existente entre la psicoterapia de grupo y la terapia
de grupo, reside en las metas de una y otra. Mientras que la terapia de grupo se
centra en el crecimiento, desarrollo y potencialidades, prevencin, autoconciencia y
superacin de los obstculos que impiden el crecimiento. La psicoterapia de grupo se
centra normalmente en el tratamiento y la reconstruccin personal.
El terapeuta emplea tcnicas verbales y no verbales as como ejercicios
estructurados. Las tcnicas ms frecuentes son el reflejo (reflejar los mensajes
verbales y no verbales de un miembro del grupo), la clarificacin (ayudar a los
miembros a entender con ms precisin sus mensajes o sentimientos), el roleplaying e interpretacin (conectar las conductas presentes con decisiones adoptadas
en el pasado).
El rol del terapeuta consiste fundamentalmente en facilitar la interaccin de
todos los miembros, ayudarles a aprender de los otros, colaborar con ellos para
establecer metas personales y animarlos a convertir sus insights en planes concretos
que implique la ejecucin fuera del grupo. Los terapeutas interpretan este rol
Psicoterapia grupal 2
enseando a los miembros del grupo a centrarse en el aqu y ahora y a identificar los
problemas que desean examinar en el grupo.
1.1 Historia
La terapia de grupo en el sentido de una actividad planificada bajo gua profesional
para tratar la patologa de la personalidad es una invencin americana del siglo XX.
Entre los pioneros se encuentra Joseph Pratt (1922), internista que ya en 1905 haca
sesiones de lectura con sus pacientes tuberculosos en un ambulatorio de Boston. En
dichas lecturas se combinaba la informacin con sugerencias tiles para que los
pacientes aprendieran a manejarse con su enfermedad crnica. Al observar la
mejora psicolgica que proporcionaba este abordaje, Pratt y sus colegas no tardaron
en hacer extensivo el mtodo de clases a pacientes diabticos y en ocasiones a
pacientes neurticos. Aproximadamente una dcada ms tarde L. Cody Marsh
(1931), sacerdote que luego se hizo psiquiatra, desarroll un abordaje grupal con
pacientes internos donde se aplicaba tanto el exhorto como la sugerencia. Su lema,
repetido a menudo, era: La multitud les rompi, la multitud debe sanarles.
Revisaremos en forma muy breve la evolucin histrica de la aplicacin de la
Terapia Grupal que se inicia en 1900 con Joseph Pratt, influido por Joseph Jules
Dejerine, que analiz el tratamiento de la psico-neurosis, con un grupo de
tuberculosos. En 1909 Ernest Jones relat en forma de ancdota la primera sesin
de psicoterapia de grupo que sostuvieron Freud, Jung y Fetenczi, en un barco,
cuando se dirigan a EE.UU., donde Freud iba a recibir un Doctorado Honoris Causa
de la Clark University. Jones menciona que los tres hombres compartieron e
interpretaron sus sueos en los desayunos, durante la travesa!
En 1921, E.W. Lazell aplica la psicoterapia en forma terica, ofreciendo clases
a pacientes esquizofrnicos, centrndose en temas como la muerte y los problemas
sexuales que segn Lazell pueden ser sentidos por el paciente como traumtico en
el momento en que otros pacientes del grupo se sientan en las mismas condiciones.
Adems observ que por medio de la intervencin grupal se disminua el miedo al
analista y muchos pacientes inaccesibles oan y retenan mucho del material que se
expona, aunque stos estuvieran saltando, haciendo fantasas o hablndose entre
ellos.
En 1925, Trignant Burrow, un psicoanalista que estudi con Jung, inici el filoanlisis o anlisis de grupo. Burrow fue el primero que estableci el postulado de que
el hombre es parte de un grupo; en consecuencia, no se puede hacer el anlisis de
un individuo determinado sin estudiar antes el grupo a que pertenece. La teora de
Burrow influy en gran medida en la teora de las relaciones interpersonales de
Sullivan.
En 1931, Jacob Moreno utiliz el trmino Terapia de Grupo, habindola ya
practicado desde 1910 en Viena. Asimismo Moreno, en 1912, se refiri a la invitacin
a un encuentro, que consiste en que dos personas intercambien miradas para
comprenderse y conocerse mejor. Este es un encuentro a dos, cara a cara, ojo a ojo.
Psicoterapia grupal 3
Psicoterapia grupal 4
Factores teraputicos
Yalom ha desarrollado un inventario de base emprica, constituido por once factores,
de los mecanismos teraputicos que operan en la psicoterapia de grupo:
Psicoterapia grupal 5
Psicoterapia grupal 6
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Crecimiento
personal
Teora de la
Terapia Gestalt
Teora del
desarrollo de
Grupos
Psicoterapia grupal 8
Tuckman (1965)
Shutz (1973)
Frew (1983)
Fases:
Dependencia
Dependencia / huida
Contradependencia / huida
Resolucin / Catarsis
Interdependencia
Ilusin / huida
Desilusin / huida
Validacin consensual
Etapas:
Formacin
Storming
Reglamentacin
Actuacin
Fases:
Inclusin
Control
Afecto
Fases del Desarrollo Grupal
Orientacin
Diferenciacin
Afiliacin
Psicoterapia grupal 9
Puesto que el grupo est conformado por una cierta cantidad de individuos, en
consecuencia las figuras relacionadas con los intereses y necesidades de los
individuos estarn directamente vinculadas con estas figuras grupales.
Fases del Desarrollo grupal
ORIENTACIN
(busco quin se parece a m)
Seguridad
Pertenencia
Orientacin
Similitudes
Propsito
Dependencia
DIFERENCIACIN
(encuentro las diferencias)
Poder
Control
Diferencias
Desconfianza
Competencia
Liderazgo
Contra-dependencia
AFILIACIN
(aceptacin de mi grupo tal
como es)
Afecto
Apoyo
Cooperacin
interdependencia
Cuadro 2. Problemas que surgen durante las fases del desarrollo grupal.
ORIENTACIN
(busco quin se parece a m)
Intra-personal
DIFERENCIACIN
(encuentro las diferencias)
Inter-personal
AFILIACIN
(aceptacin de mi grupo tal
como es)
Grupal
Psicoterapia grupal 10
ORIENTACIN
(Busco quin se
parece a m)
DIFERENCIACIN
(Encuentro las
diferencias)
AFILIACIN
(Aceptacin de
mi grupo tal
como es)
Estilo de
intervencin del
lder
Imposicin
Cohesin
Reglas cuidar
encuadre
Inclusin
Minimiza el
conflicto
Intra inter
grupal
Competencia
Facilitar
expresin
interpersonal
Trabajar
roles
de cada uno
que se den
cuentaAlentar
expresin
de
sentimientos
Dar bienvenida
al conflicto
No triangulacin
Inter intra
grupal
Confirmacin
Intervenciones
grupales
Grupal inter
intra
Tareas: Trabajar
para incrementar la
diferenciacin, la
divergencia y la
flexibilidad de los
roles entre los
miembros.
Apoyar el conflicto.
Modelar el respeto
a las diferencias.
Necesidades
del
participante
Afiliacin o
pertenencia
Establecer
su
propia identidad
Autonoma
Poner a prueba
los lmites de
autoridad
y
control
Comportamiento
del participante
Dependiente
Comunicacin
superficial
Preguntas de
integracin
Reglas
Revisar la
seguridad
YO
Contradependiente
Crtica
singularidad
Influencias
Desafiar
Cuestionar
Roles
YO T
Interdependiente
Conciencia de
apoyo grupal.
Aceptacin y
respeto.
NOSOTROS
Psicoterapia grupal 11
Conclusiones y recomendaciones
No hay recetas para ser lder de un grupo. La realizacin de intervenciones es un
verdadero arte, para el cual se requiere de habilidad, creatividad y experiencia. El
marco delineado en este artculo, que incluye la teora y su aplicacin en la prctica,
puede servir como una serie de pautas generales para manejar varios tipos de
grupos con lmite de tiempo.
La labor de dirigir a cualquier tipo de grupo es formidable. Los lderes deben
tener alguna forma de organizar y entender el volumen de los datos que se generan
cuando los individuos se renen y forman un grupo. A partir de la teora de la terapia
Gestalt y la teora del desarrollo grupal, los lderes podrn entender la experiencia del
grupo asistiendo a las figuras individuales, las figuras grupales, los niveles del
proceso, las fases de desarrollo y los modos dominantes. Entonces podrn realizar
intervenciones escogidas e informadas, guiados por la comprensin de estas
construcciones tericas. Tambin animo a los lderes a examinar la relacin entre lo
que es figura para ellos y lo que es de inters para el grupo (o para sus miembros), y
alternar las intervenciones impositivas, competitivas y confirmadoras a lo largo de la
vida del grupo.
Este artculo refleja una inclinacin hacia la promocin del mximo desarrollo
grupal en la mayora de las situaciones grupales. Incluso en los que tradicionalmente
son grupos centrados en el lder, hay formas de atender los problemas bsicos de
orientacin y diferenciacin que garantizarn la realizacin de algn nivel de
afiliacin, intensificando as la calidad de la experiencia grupal para todos los
participantes.
Psicoterapia grupal 12
Un repaso de los estadios del desarrollo grupal, incluyendo los factores que
facilitan e interfieren el proceso grupal maximizar su capacidad para ayudar a los
miembros de sus grupos a alcanzar las metas que se propongan. Al conocer los
problemas y las posibles crisis de cada estadio, usted aprende cundo y cmo debe
intervenir. Segn vaya adquiriendo la imagen de la evolucin sistemtica de los
grupos, ser ms consciente de las tareas evolutivas que deben efectuarse
satisfactoriamente si se desea que el grupo avance y puede tambin predecir
problemas e intervenir teraputicamente. Por ltimo, el conocimiento de la secuencia
evolutiva de los grupos le dar la perspectiva que necesita para dirigir a los
miembros en direcciones constructivas, reduciendo la confusin y ansiedad
innecesaria.
Muchos autores han comentado los estadios del proceso evolutivo del grupo y
de estas descripciones se deduce que, aunque el contenido especfico de los grupos
vara considerablemente, las tendencias y procesos son muy similares. En otras
palabras, independientemente de la naturaleza del grupo y la orientacin terica del
terapeuta, algunas tendencias generalizadas se muestran en la mayora de los
grupos que se encuentran durante un perodo de tiempo. Gazda (1989) observa que
los estadios a travs de los cuales progresan los grupos teraputicos son ms
visibles en los grupos cerrados, aquellos que mantienen los mismos miembros
durante toda la existencia del grupo. Schutz (1973b) describe tres estadios: inclusin,
poder y afecto. Mahler (1969) se refiere a cinco estadios: formacin, implicacin,
transicin, trabajo y finalizacin. Los cuatro estadios de Gazda son similares a los de
Mahler: exploracin, transicin, accin y finalizacin. Hansen, Warner y Smith (1980)
mencionan cinco estadios: iniciacin del grupo, conflicto y confrontacin, desarrollo
de la cohesin, produccin y finalizacin. Yalom (1985) identifica tres estadios. El
estadio inicial se caracteriza por la orientacin, participacin vacilante y bsqueda de
significado; el segundo por el conflicto, dominio y rebelin, y el tercero, el estadio de
la cohesin, por un aumento de la moral, confianza y auto-apertura.
Este captulo empieza con el examen de las responsabilidades del terapeuta
en la formacin del grupo: preparacin, presentacin del grupo, seleccin de
miembros y preparacin de los mismos para una experiencia satisfactoria. El Estadio
segn mi propia distribucin en cuatro fases, constituye la fase de orientacin, un
tiempo de exploracin durante las sesiones iniciales. El Estadio 2, la fase de
transicin caracterizada por el manejo de conflictos, actitudes defensivas y
resistencia. En el Captulo 5 seguiremos con el Estadio 3, denominado fase de
trabajo. Esta fase est dominada por la accin, manejo de los asuntos personales
significativos y traslado del insight a accin dentro y fuera del grupo. En el Estadio 4,
la fase de consolidacin, el centro de inters reside en la aplicacin de lo aprendido
en el grupo a las situaciones cotidianas. Acabaremos con el examen de los
problemas postgrupo, incluyendo el seguimiento y la evaluacin La descripcin de
estos estadios se basa en los modelos presentados por varios escritores as como en
mis propias observaciones sobre la evolucin de los grupos.
Psicoterapia grupal 13
Psicoterapia grupal 14
Psicoterapia grupal 15
enfocar la entrevista individual del mismo modo que haran con una entrevista
laboral, especialmente si piensan que la admisin en el grupo depende de sta. En
mi experiencia he encontrado personas que tratan de ser vagas es sus respuestas y
que se esfuerzan por contestar lo que creen que yo espero or, casi de forma idntica
lo que haran en una entrevista laboral.
El criterio bsico para la seleccin de los miembros del grupo es determinar si
contribuirn a la labor del grupo o por el contrario sern contraproducentes. Algunas
personas pueden absorber de tal forma la energa del grupo que quede poco para el
trabajo productivo. En el mismo orden, la presencia de determinadas personas puede
dificultar el logro de la cohesin del grupo. Esto es frecuente con los individuos que
sienten necesidad de monopolizar y dominar, con los clientes hostiles o agresivos
con necesidad de actuar y con las personas excesivamente centradas en s mismas
que conciben el grupo como una audiencia. Otros que tambin deberan ser
excluidos de la mayora de los grupos son las personas en situaciones de crisis
extremas, personas con tendencias suicidas, con personalidades sociopticas,
personas excesivamente suspicaces o aquellas que carecen de la suficiente fuerza
del ego y tienen tendencia a la conducta fragmentada y extraa. Es difcil afirmar
categricamente que cierto tipo de persona debera ser excluida de todos los grupos,
como norma podramos decir que el tipo de grupo debera determinar la admisin o
rechazo de los miembros. As, un alcohlico puede ser excluido de un grupo de
crecimiento personal pero puede ser un candidato idneo para un grupo de
individuos afectados por problemas de adiccin, adictos al alcohol, u otras drogas o a
los alimentos.
Si la entrevista individual de seleccin es una oportunidad para que el
terapeuta evale a los candidatos y determine lo que estos desean lograr de la
experiencia grupal, es tambin una posibilidad para que los futuros miembros lleguen
a conocer al terapeuta y desarrollen un sentimiento de confianza. La forma en que
esta entrevista inicial sea dirigida est muy vinculada al establecimiento del nivel de
confianza en el grupo. Por esta razn subrayo el intercambio de doble va durante la
entrevista, en espera de que los miembros se sientan libres para preguntar cualquier
aspecto que les ayude a decidir si desean o no participar en el grupo. Algunas
consideraciones que yo hago son:
Parece esta persona dispuesta a hacer lo necesario para ser un miembro
productivo del grupo?, Ha tomado la persona la decisin de participar en el grupo o
ha estado influido por opinin de alguna otra personas?, Dispone el candidato de
metas claras y entiende la utilidad del grupo para ayudarle a conseguirlas?, Tiene la
persona voluntad y disposicin para compartir algo personal?
La seleccin de miembros para garantizar el equilibrio ptimo del grupo a
menudo parece ser una tarea imposible. Yalom (1985) propone que la cohesin es el
principal criterio de seleccin de los participantes. Por lo tanto, lo ms importante es
seleccionar personas que preferentemente sean compatibles, incluso aunque el
grupo sea heterogneo.
Psicoterapia grupal 16
Psicoterapia grupal 17
Psicoterapia grupal 18
Tamao del grupo. El tamao deseable del grupo depende de factores como
la edad de los clientes, el tipo de grupo, la experiencia de los terapeutas y el tipo de
problema examinado. Otro elemento a considerar es el nmero de terapeutas con
que cuenta el grupo. Para grupos continuados con adultos, una proporcin adecuada
parece ser la de ocho miembros por cada terapeuta. Los grupos de nios pueden
reducirse a tres o cuatro nios. En general, el grupo debera tener suficientes
miembros como para permitir la amplitud de interacciones y al mismo tiempo ser lo
suficientemente pequeo como para dar a todos la oportunidad de participar
frecuentemente sin perder la sensacin de grupo.
Frecuencia y duracin de los encuentros. Con qu frecuencia deberan
reunirse los grupos? y Durante cunto tiempo? Estos aspectos dependen tambin
del tipo de grupo y en alguna medida de la experiencia del terapeuta. La frecuencia
ms comn es la semanal. Con nios y adolescentes normalmente suele ser mejor
establecer sesiones de menor duracin y mayor frecuencia. Con adultos que
funcionan relativamente bien las sesiones semanales de dos horas son
suficientemente prolongadas para posibilitar cierto trabajo intensivo.
Duracin del grupo. En mi opinin, durante la fase de planificacin del grupo
cerrado es conveniente establecer una fecha de finalizacin para que los miembros
sean conscientes de los lmites de tiempo con que cuentan.
La duracin vara de un grupo a otro, dependiendo del tipo de grupo y de la
poblacin. En la prctica privada los grupos pueden durar entre 30 y 50 semanas.
Muchos grupos escolares y universitarios se mantienen a lo largo de un semestre
(unas 15 semanas). Un grupo debera ser lo suficientemente prolongado como para
permitir la cohesin de los miembros y el trabajo productivo pero sin que genere la
sensacin de interminable.
Lugar de encuentro. Otro aspecto previo a la consolidacin del grupo es el
entorno. Es fundamental disponer de un espacio con cierto grado de atractivo que
posibilite la intimidad y las interacciones cara a cara de los miembros. Un entorno
inapropiado puede establecer un ambiente negativo que afectar negativamente
sobre la cohesin del grupo, se debera hacer un esfuerzo por garantizar un lugar de
reunin que posibilite el trabajo en profundidad.
Las utilidades de la reunin previa o la sesin inicial
Cuando los miembros del grupo han sido seleccionados, surge la siguiente cuestin:
Cul es la responsabilidad del terapeuta en la preparacin de los miembros para
que obtengan el mximo beneficio de la experiencia grupal? En mi opinin la
preparacin sistemtica es imprescindible y se inicia durante la entrevista individual
de seleccin y continua durante las primeras sesiones iniciales. La preparacin
consiste en examinar con los miembros sus temores, metas y malentendidos, los
aspectos bsicos del proceso grupal, los riesgos psicolgicos asociados a la
participacin grupal y las formas para minimizarlos, los valores y limitaciones de los
grupos, la experiencia grupal y la necesidad de confidencialidad. Esta preparacin
Psicoterapia grupal 19
puede realizarse en una reunin preliminar de todos los miembros que vayan a
formar parte del grupo.
Adems de la entrevista individual con cada persona anterior a la formacin
del grupo, dedico la sesin inicial como instrumento de seleccin. La sesin inicial es
un buen momento para hablar de los objetivos del grupo, para comunicar a los
miembros la distribucin temporal, para examinar algunos posibles aspectos que
sern considerados en el grupo, para comentar las normas y pautas bsicas y para
iniciar la puesta en contacto de los miembros. Como soy partidario de que las
personas decidan cuanto antes si estn dispuestos o no a participar en el grupo y a
ser miembros activos, animo a los participantes a considerar la primera sesin como
una oportunidad para ayudarles a tomar tal decisin.
La estructuracin del grupo, incluida la especificacin de las normas y
procedimientos debera efectuarse al inicio de la historia grupal. Aunque parte de
esta estructuracin se haya realizado o al menos iniciado en la sesin individual de
acogida, ser necesario continuar con este proceso la primera vez que se rena con
el grupo. De hecho, la estructuracin es un proceso continuo que constituye un
apartado vital de las tareas iniciales del grupo.
La preparacin es particularmente importante para los clientes minoritarios y
procedentes de diversas tnicas porque muchos de ellos mantienen valores que
dificultan su participacin completa en la experiencia grupal. Por ejemplo, los grupos
de participacin libre e intercambio de ideas parecen entrar en cont1icto con los
valores asiticos de humildad y modestia. Adems, muchos asiticos no comparten
los valores occidentales de independencia, individualismo, comunicacin directa,
expresin de sentimientos y asertividad (Lee, Juan & Hom, 1984; Leong, 1992).
Tales clientes pueden amedrentarse ante la experiencia grupal, especialmente si se
espera que durante las primeras sesiones efecten revelaciones personales. Por lo
tanto, la preparacin adecuada ser fundamental para los clientes asiticoamericanos que carezcan de experiencia teraputica previa en grupo. La preparacin
cautelosa reducir el ndice de abandono de estos clientes y les ayudar a maximizar
sus logros (Ho, 1984). La preparacin no es menos importante para los individuos
procedentes de otros grupos tnicos. Es fundamental que conozcan los objetivos del
grupo as como la forma en que pueden salir personalmente beneficiados de la
experiencia grupal. Los terapeutas deben tener presente que el rechazo o resistencia
puede ser ms el resultado de los antecedentes culturales que de una actitud poco
cooperativa.
Bowman y DeLucia (1993) sostienen que cada vez se insiste ms en los
mtodos de preparacin que reducen la ansiedad inicial del cliente, clarifican sus
expectativas y les educan sobre el proceso grupal. Mantienen tambin que esto
puede ayudar a los miembros a adquirir destrezas que contribuyan a una experiencia
grupal satisfactoria. Por ltimo, la preparacin puede aportar a los terapeutas noveles
una perspectiva ms completa del proceso grupal e incrementar as su confianza en
el rol del terapeuta del grupo.
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vidas. Comento con ellos el tema de la auto-apertura necesaria. Los miembros saben
que son ellos quienes deciden los aspectos personales que desean examinar en el
grupo. Se les comunica tambin la necesidad de atenerse a las reacciones que se
muestran en el aqu y ahora de las interacciones grupales. Mi objetivo es ensearles
que el grupo slo funcionar si tienen voluntad para expresar sus pensamientos y
sentimientos sobre su presencia en el grupo. De hecho, sus reacciones determinarn
nuestro proceder durante las primeras sesiones. Les animo a formular cualquier duda
o pregunta que tuvieran sobre el proceso grupal.
Pido a los miembros que antes de acudir a cada sesin piensen en los
aspectos personales que desearan plantear en el grupo para proceder a su examen.
Aunque tengan un ndice establecido cuando llegan a la sesin, procuro que
mantengan una actitud flexible hacia el trabajo de otros aspectos que puedan surgir
espontneamente en las interacciones con otros miembros. Corno sigo pensando
que la lectura, reflexin y escritura ayudan a los miembros a centrarse en s mismos,
trato de motivarles para que lean determinados libros. Les pido tambin que escriban
un diario donde pueden anotar espontneamente las diferentes reacciones que
tienen en el transcurso de la sesin y en los perodos que transcurren entre dos
sesiones. Se les anima a presentar en el grupo lo esencial o la sntesis de lo escrito
en sus diarios. De este modo se les ensea a valorar el trabajo continuado que se ha
iniciado durante la sesin. Se repite una y otra vez la importancia del grupo para
poner en prctica las conductas nuevas, que el grupo no es un fin sino el medio para
adquirir nuevas formas de pensamiento, sentimiento y conducta. Asi, se les invita
continuamente a probar nuevos estilos de conducta durante las sesiones para
comprobar si desean efectuar algunos cambios.
Resumen de los factores pregrupo
Funciones y posibles problemas de los miembros. Antes de integrarse en un grupo,
los individuos deberan disponer de los conocimientos necesarios para adoptar una
decisin informada sobre su participacin. Los miembros deberan ser activos en el
proceso de toma de decisiones sobre la utilidad del grupo para resolver problemas. A
continuacin se adjuntan algunos aspectos relacionados con el rol de miembro en
este estadio:
Los miembros deberan conocer todos los detalles relativos al grupo que
pueden influir sobre ellos.
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anunciar el grupo con toda la informacin necesaria y posible para los futuros
participantes
necesarios
para
poner
en
marcha
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los miembros y los esfuerzos por asegurar que el grupo sea adecuado para sus
posibilidades es muy importante, como tambin lo es la forma de presentar las reglas
bsicas del grupo. Los terapeutas que se muestran interesados en el bienestar de los
miembros individuales y del grupo en su totalidad engendran confianza. Comentar
cuestiones como los derechos de los participantes, la necesidad de confidencialidad
y la necesidad del respeto mutuo demuestra que el terapeuta dispone de una actitud
seria hacia el grupo. Si los terapeutas tienen inters es probable que los miembros
tambin inviertan esfuerzo propio en el grupo.
De estos comentarios no debera deducirse que el desarrollo de la confianza
sea tarea exclusiva de los terapeutas. Es cierto que los terapeutas pueden engendrar
confianza a travs de sus actitudes y conductas, pero el nivel de confianza depende
tambin en gran parte de los miembros, individual y colectivamente.
Los miembros plantean normalmente algunos temores y algunas esperanzas
en el grupo. Los participantes confiarn ms en el grupo si se les motiva para
exponer sus temores porque al comentarlos es probable descubrir que muchos de
ellos son compartidos por los restantes miembros. Si un miembro, por ejemplo, se
preocupa por su incapacidad para expresarse efectivamente y alguna otra persona
expresa el mismo problema, casi invariablemente se establecer un vnculo entre
ambos.
Los silencios y la incomodidad son caractersticos de la sesin inicial. Mientras
ms desestructurado sea el grupo, mayor ser la ansiedad y la ambigedad sobre el
comportamiento en el grupo. Los miembros dudan y tratan de hallar la forma de
participar. Segn progresan las sesiones, los miembros encuentran ms fcil
plantear aspectos y participar en la discusin. La mayora de las veces estos
aspectos tienden a ser seguros (al principio) y se hacen comentarios sobre terceras
personas o sobre material lejano. Esta es una forma en que los miembros prueban
las aguas. Es como si estuvieran diciendo Yo revelo una parte de m, ni profunda ni
sensible, y ver como me tratan los dems.
Formas de mantener la confianza. Otro aspecto caracterstico de la fase inicial
es la tendencia de algunos participantes a introducirse e intentar aconsejar sobre los
problemas que se plantean en el grupo. Es tarea del terapeuta asegurar que estas
intervenciones de resolucin de problemas no se convierten en un patrn porque
provocara la imitacin y la confrontacin de algunos miembros contra aquellos que
se precipitan por ofrecer remedios inmediatos para los problemas ajenos.
La atmsfera de confianza del grupo tambin puede verse afectada por los
sentimientos negativos que a menudo en la fase inicial experimentan los miembros
del grupo contra algunos de los miembros restantes o contra el terapeuta y por el
hecho de que el grupo no procede de la forma que les gustara. Este es un factor
central en el grupo y la confianza puede verse daada o reforzada dependiendo de la
forma en que se manejen los sentimientos negativos. Si el conflicto se plantea
abiertamente en el grupo y los sentimientos negativos se reciben de forma no
defensiva, existen ms posibilidades de modificar la situacin que provoca dichos
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hacer mucho pata motivar, inspirar y retar a las personas para que deseen obtener lo
mximo del grupo. En este estadio usted lo hace fundamentalmente ayudndoles a
identificar, clarificar y elaborar metas significativas. Existen metas generales de
grupo, que varan de un grupo a otro porque dependen de los propsitos del grupo y
existen metas del proceso grupal, que son comunes a la mayora de los grupos.
Algunos ejemplos de estas metas del proceso grupal son la permanencia en el aqu y
el ahora, dejarse conocer por los otros, desafiarse a s mismo y a los dems,
arriesgar- se, dar y recibir feedback, escuchar a los otros, manejar los sentimientos
que surgen en el grupo, decidir el tema a trabajar y aplicar las nuevas conductas
dentro y fuera del grupo.
Adems de establecer estas metas referentes al proceso grupal, usted deber
ayudar a los miembros a establecer sus metas personales. Normalmente en los
estadios iniciales del grupo las personas slo presentan ideas vagas sobre sus
expectativas en la experiencia grupal. Estas ideas vagas deben ser traducidas en
metas especficas y concretas en relacin a los cambios deseados y a los esfuerzos
que est dispuesto a hacer para obtener tales cambios. Este proceso deber
efectuarse durante la fase inicial para que los miembros se beneficien al mximo de
la experiencia grupal. Como he comentado anteriormente, usted puede favorecer
este proceso asumiendo la responsabilidad de practicar y modelar las destrezas y
actitudes necesarias pata una interaccin grupa! efectiva.
Una de las tareas bsicas de los terapeutas, y la ms desafiante, es presentar
ante el grupo las agendas ocultas. Por ejemplo, algunos miembros pueden tener
metas ocultas que chocan con las metas del grupo. Pueden tener una necesidad
especial de ser el centro de atencin o pueden sabotear la intimidad en el grupo
porque no desean acercarse al resto. La funcin del terapeuta es hacer lo necesario
para explicitar estas agendas ocultas. Si tales metas personales permanecen ocultas
minarn probablemente la efectividad del grupo.
La divisin de responsabilidades. Un factor importante que deben considerar los
terapeutas es la responsabilidad en la direccin y resultados del grupo. Es un grupo
improductivo el resultado de la falta de destrezas del terapeuta o recae la
responsabilidad en los miembros del grupo?
Una forma de conceptualizar el factor relativo a la responsabilidad del
terapeuta es pensar en ello como en un continuo. En uno de los extremos el
terapeuta adopta toda la responsabilidad de la direccin y de los resultados del
grupo. Tales terapeutas opinan que o son muy directivos o el grupo se estanca.
Percibir su rol como expertos e intervienen activamente para mantener el grupo en
marcha siguiendo pautas que ellos pronostican como productivas. La desventaja de
esta forma extrema de responsabilidad del terapeuta es que elimina toda
responsabilidad de los miembros, incluso aquella que les corresponde por derecho;
si los miembros son percibidos por el terapeuta como incapaces para preocuparse de
s mismos, pronto se acostumbran a esta expectativa adoptando una actitud
irresponsable, por lo menos en el grupo.
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La ansiedad brota del miedo a dejarse conocer por los otros ms all del nivel de
la imagen pblica. La ansiedad resulta tambin del temor a ser juzgado e
incomprendido, de la necesidad de ms estructura y de la falta de claridad en las
metas, normas y conducta esperadas en la situacin grupal. Segn los participantes
vayan confiando ms en los miembros del grupo y en el terapeuta, sern cada vez
ms capaces de compartir sus asuntos personales y esta apertura reducir su
ansiedad a dejarse conocer.
Conflicto y lucha de control. Muchos escritores mencionan la importancia del conflicto
durante el estadio de transicin de un grupo. Yalom (1985) seala que este estadio
se caracteriza por los comentarios negativos y la crtica. Las personas pueden
enjuiciar a los dems y mostrarse poco receptivas hacia las percepciones que los
otros tienen de uno. En opinin de Yalom, el estadio de transicin es un momento de
lucha por el poder entre los miembros del grupo y con el terapeuta y por el
establecimiento de una jerarqua. La lucha por el control es un apartado integral de
cualquier grupo: Est siempre presente, algunas veces inactiva, algunas latente,
algunas en plena conflagracin (Yalom, 1985, p. 34).
Schutz (1973a) tambin considera el control como un factor central del
segundo estadio de un grupo. Las conductas caractersticas del grupo son la
competitividad, la rivalidad, las posturas cambiantes, la lucha por el liderazgo y las
discusiones frecuentes por el procedimiento de toma de decisiones y divisin de
responsabilidades. Schutz (1973a) seala que en este punto la ansiedad de los
participantes se relaciona con el exceso o falta de responsabilidad y el exceso o
defecto de influencia.
Antes de analizar y manejar un conflicto es necesario reconocerlo. Muchas
veces los miembros y tambin el terapeuta desean evitar el conflicto por la falsa
presuncin de que es negativo e indicativo de relaciones deterioradas. Si el conflicto
se ignora en el grupo, el origen del mismo se encona y destruye la posibilidad del
contacto genuino. Cuando se reconoce un conflicto y se maneja de manera tal que
las personas implicadas en el mismo mantienen su integridad, los cimientos de la
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El conflicto entre los miembros del grupo suele ser con frecuencia el resultado
de la transferencia. Los miembros pueden tener reacciones intensas hacia el resto de
sus compaeros; examinando estas reacciones hacia individuos especficos del
grupo, pueden descubrir algunos vnculos importantes en el modo de transferir
sentimientos por personas significativas de sus vidas hacia los Otros. A Continuacin
se aaden algunas afirmaciones que pueden ser representativas de las reacciones
de transferencia:
Pareces tan virtuoso. Cada vez que empiezas a hablar deseara abandonar la
sala.
Me preocupas porque tienes el aspecto de un ordenador en buen estado.
No percibo ningn sentimiento tuyo.
Tus esfuerzos por preocuparte por todos los presentes me preocupan.
Rara vez pides nada para ti pero siempre ests dispuesto a ofrecer algo.
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Desafo al terapeuta del grupo. Los conflictos tambin suelen implicar al terapeuta
del grupo. Usted puede verse desafiado en su rea profesional o personal. Puede
verse criticado por ser tan reservado y no revelar suficiente sobre sus cuestiones
personales, o puede ser criticado por ser uno del grupo y revelar demasiado sobre
su vida privada. Aqu se presentan algunos comentarios que puede or de los
miembros de su grupo:
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Resistencia. La resistencia es una conducta que impide a uno mismo y a los dems,
el examen en profundidad de aspectos personales o sentimientos dolorosos. Es un
fenmeno inevitable de los grupos y salvo que se reconozca y examine puede
interferir seriamente en el proceso grupal. La resistencia, sin embargo, no es
solamente algo a superar. Como es parte integral del enfoque defensivo propio ante
la vida, debe ser reconocida como forma de auto-proteccin ante la ansiedad que
acabamos de analizar. Que los terapeutas no respeten la resistencia de los
miembros es equivalente a que los miembros no se respeten a s mismos. Una
manera efectiva de manejar la resistencia consiste en tratarla como un aspecto
inevitable del proceso grupal, es decir, el terapeuta reconoce que la resistencia es
una respuesta natural del miembro al implicarse y arriesgarse. Una atmsfera abierta
que anima a las personas a reconocer y trabajar cualquier duda y ansiedad que
puedan experimentar es fundamental.
Los participantes deben estar dispuestos a reconocer su resistencia y a
comentar los obstculos que les impiden participar plenamente.
Antes de proceder con otro tema, deben hacerse dos anotaciones. Una es que
la falta de voluntad de los miembros a cooperar no siempre es una forma de
resistencia en el sentido correcto del trmino. Hay momentos en que la resistencia
de los miembros es el resultado de factores como la inadecuidad del terapeuta, el
conflicto entre los dos terapeutas que dirigen el grupo, un estilo de liderazgo
dogmtico o autoritario, errores del terapeuta en la preparacin de los participantes
para la experiencia grupal y la desconfianza engendrada por el terapeuta. En otras
palabras, los miembros del grupo pueden evitar la expresin de sentimientos porque
no confan en el terapeuta del grupo o simplemente porque el grupo no es un lugar
seguro para hacer revelaciones. Es imprescindible que las personas que dirijan
grupos analicen honestamente las fuentes de resistencia y recuerden que no todo
tipo de resistencia surge de la falta de voluntad de los miembros a encarar apartados
inconscientes y amenazantes de sus vidas.
El segundo comentario es una advertencia contra el peligro de categorizar a
las personas y reducirlas a etiquetas como el monopolizador, el intelectual, el
dependiente o el seductor tranquilo. Aunque es comprensible que los terapeutas
noveles se interesen por aprender a manejar a los miembros problemticos y las
dificultades que stos pueden generar, se debera hacer hincapi en las conductas
presentes prescindiendo de las etiquetas. Independientemente del tipo de conducta
que muestre el miembro como estilo caracterstico, tal persona es ms que dicha
conducta. Si usted observa y trata a una persona slo como monopolizador,
consejero o quejita, usted contribuye a reforzar la conducta especfica en vez de
ayudar a la persona a trabajar sobre los problemas que se esconden tras la misma.
Por ejemplo, si tratamos a Mara como monopolizadora y no se le impulsa a
examinar el impacto que produce su conducta en el grupo, continuar vindose a s
misma como le observa y responde el resto. Usted puede ayudar a Mara y al grupo
entero buscando las razones de su necesidad de atencin y los efectos de su
conducta en el grupo. Las personas necesitan ser conscientes de las defensas que
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les impiden implicarse en el grupo y de los efectos de estas defensas sobre el resto
de los miembros. Sin embargo, deberan ser confrontadas cautelosamente y de tal
manera que se les desafe a reconocer sus conductas defensivas y se les invite a
superarlas.
Otro peligro derivado de la identificacin de los miembros problemticos y no
de las conductas problemticas es que la mayora de quienes participan en los
grupos muestran, en un momento o en otro, alguna forma de resistencia. Dar
consejos, formular preguntas o intelectualizar ocasionalmente no son en s mismas
conductas problemticas. De hecho, el terapeuta debera ser consciente del peligro
que conlleva la excesiva concienciacin de los pacientes sobre su conducta en el
grupo. Si los clientes se preocupan demasiado por la posibilidad de ser identificados
como miembros problemticos del grupo, no sern capaces de comportarse
espontnea y abiertamente.
Resumen del estadio de transicin
Caractersticas del estadio. La fase de transicin en el desarrollo de un grupo se
caracteriza por los sentimientos de ansiedad y defensas en forma de resistencia. En
este momento los miembros:
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Los terapeutas deben ser especialmente activos durante los estadios primero
y segundo del grupo. Durante el estadio de transicin son importantes la intervencin
y estructuracin activas porque normalmente los participantes no han aprendido an
a trabajar con efectividad a solas. Cuando surge un conflicto, por ejemplo, algunos
miembros pueden intentar cambiar de tema y plantear uno ms agradable u otras
formas de evitar el conflicto. Los terapeutas deben mostrar a los miembros el valor
de la expresin de sentimientos pensamientos y reacciones.
La confrontacin destructiva, a modo de ataque, puede conducir al
atrincheramiento de la resistencia y al cultivo de la hostilidad y desconfianza, pero la
confrontacin es adecuada incluso durante los primeros estadios de un grupo si se
efecta con sensibilidad y respeto. De hecho, la confianza puede verse facilitada
cuando el terapeuta cuida y maneja las confrontaciones. Evitar el desafo del grupo
en las fases iniciales equivale a tratar a los miembros como si fueran frgiles. El
modo del terapeuta para manejar el conflicto, la resistencia, la ansiedad y las
conductas defensivas influye grandemente en el desarrollo del ambiente grupal. En
mi opinin, los miembros tienden a reproducir los modelos de confrontacin que
observan en el terapeuta.
Comentarios finales
En este captulo se han comentado los diversos aspectos de la participacin y del
proceso grupal que son fundamentales para su efectividad como terapeuta del grupo.
Se han comentado los problemas ms importantes que se producen durante la fase
inicial de formacin de un grupo y en el perodo de transicin del mismo. Se han
subrayado las caractersticas centrales del grupo en cada fase, las funciones y
posibles problemas de los miembros, los conceptos del proceso grupal y las tareas
del terapeuta. Se ha mencionado tambin que el enfoque del terapeuta hacia las
funciones y las destrezas del liderazgo influyen sobre su comprensin de los roles
que desempean los miembros en los diversos estadios del grupo. Slo si percibe
con claridad los diferentes aspectos de las conductas productivas e improductivas de
los miembros podrn ayudar a los participantes a adquirir las destrezas necesarias
para una experiencia grupal satisfactoria y las conductas correctas de las que
dependen la auto-exploracin e implicacin en el grupo. En el siguiente captulo se
contina con el tema del desarrollo grupal.
Estadios finales en el desarrollo grupal
Siguiendo con el proceso evolutivo de un grupo en accin, este captulo versa sobre
el estadio de trabajo, el estadio final y los aspectos del seguimiento y evaluacin
postgrupo. Analizaremos las principales caractersticas de un grupo en cada fase, las
funciones y los posibles problemas que pueden surgir de los miembros y las
funciones claves del terapeuta.
Estadio 3: estadio de trabajo - cohesin y productividad
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slo comentan aspectos pasados transcurridos en otro lugar, rara vez desarrollan
mucha cohesin.
Cohesin como fuerza unificadora. Aunque la cohesin es normalmente necesaria
para el trabajo grupal efectivo, puede tambin entorpecer el desarrollo del grupo.
Cuando la cohesin no va acompaada por el desafeo del terapeuta y de los
miembros por avanzar, el grupo puede llegar a estancarse. El grupo disfruta la
comodidad y seguridad de la unidad que ha ganado pero no se realiza ningn
progreso.
En muchos de los grupos adultos que dirijo surgen temas humanos comunes
que la mayora de los miembros pueden vincular a sus vidas independientemente de
su edad, antecedentes socioculturales o profesin. En los niveles iniciales del grupo
los miembros tienden a ser conscientes de las diferencias existentes que separan a
unos de otros, sin embargo, segn el grupo alcanza un nivel de cohesin es
frecuente que los miembros comenten las similitudes existentes entre los
sentimientos que vinculan a unos con otros. Algunas de estas repuestas son:
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miran al director en busca de seales, tienden tambin a iniciar la direccin que ellos
desean seguir.
Los miembros evalan continuamente su nivel de satisfaccin con el grupo y
dan pasos activos para modificar las dificultades surgidas en el seno de ste, cuando
observan que las sesiones necesitan un cambio. En un grupo productivo, los
miembros se percatan de que una parte de los resultados s responsabilidad suya. Si
no consiguen lo que desean, normalmente lo manifiestan.
Factores teraputicos en un grupo
La siguiente revisin ofrece una sntesis de los factores especficos que garantizan el
progreso del grupo ms all de la cohesin hasta el trabajo productivo. Los tres
aspectos principales del estadio de trabajo, la auto-apertura, la confrontacin y el
feedback se comentan en detalle.
Confianza y aceptacin. Los miembros del grupo en el estadio de trabajo confan
entre s y en el terapeuta, o por lo menos expresan abiertamente cualquier sntoma
de desconfianza. La confianza se manifiesta en la actitud de aceptacin de los
participantes y en su voluntad para adoptar riesgos compartiendo las reacciones que
tienen aqu y ahora. Sintindose aceptados, los miembros reconocen que en el grupo
pueden ser quienes son sin riesgo a ser rechazados. Se atreven a responder
asertivamente, por ejemplo, porque saben que no deben agradar a todos. En el
estadio de trabajo el grado de confianza es alto porque los miembros tienen el deseo
de superar cualquier barrera que se oponga a su establecimiento y mantenimiento.
Sin embargo, como sucede con otras relaciones interpersonales, la confianza no es
una entidad esttica. Incluso en los estadios superiores, la confianza puede oscilar y
menguar y corresponde a los miembros analizar de forma continua la seguridad que
sienten en el grupo.
Empata e inters. La empata implica la capacidad profunda de recordar, revivir y
transmitir los sentimientos propios a travs de las intensas experiencias de otros.
Mediante la comprensin de los sentimientos ajenos - corno la necesidad de amor y
aceptacin, dolor ante experiencias pasadas, Soledad, alegra y entusiasmo - los
miembros se aprecian ms honestamente. La empata implica inters y el inters se
expresa en el grupo a travs de la implicacin genuina y activa con el resto de los
miembros. Se expresa tambin a travs de la compasin, del apoyo, de la dulzura e
incluso de la confrontacin. Segn se abren las personas y muestran su dolor, sus
luchas, su alegra, su excitacin y sus temores, posibilitan al resto interesarse por
ellos. La empata permite superar las diferencias entre personas de distintas etnias y
grupos culturales y compartir temas universales. Aunque las circunstancias
especficas de la vida de los clientes pueden diferir en razn de sus antecedentes
culturales, los grupos posibilitan que una variedad de personas sea consciente de lo
que todas ellas tienen en comn.
Esperanza. Si se va a producir un cambio, los miembros deben creer que es posible,
que no tienen por qu permanecer atrapados en el pasado y que pueden ser activos
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pueden llamar a otro miembro solicitando ayuda cuando encuentran dificultades para
ejecutar sus planes o pueden llamarse para recibir feedback cuando han tenido xito.
Un sistema de ayuda mutua puede ser instrumental para ensear a los miembros a
solicitar ayuda y a ofrecerla, o para aprender habilidades sociales que tambin
pueden aplicarse a las relaciones exteriores al grupo. El tema del compromiso se
comenta con ms profundidad en el apartado de terapia realista de grupo (Captulo
15).
Intimidad. La intimidad genuina se desarrolla en un grupo despus de que las
personas hayan revelado lo suficiente sobre s mismas como para que otros se
identifiquen con ellos. He descubierto que la intimidad aumenta segn las personas
resuelven conjuntamente sus problemas. Los miembros comprueban que,
independientemente de sus diferencias, todos comparten ciertas necesidades,
deseos, ansiedades y problemas. Cuando los miembros aprenden que otros se
enfrentan a problemas similares, dejan de sentirse aislados; la identificacin con los
otros produce la cercana, que permite a los miembros ayudarse a resolver los
temores relacionados con la intimidad. El entorno grupal proporciona el medio para
que los miembros descubran sus temores a la intimidad y sus resistencias al
acercamiento de las personas. El fin ltimo consiste en entender cmo se ha venido
evitando la intimidad fuera del grupo y cmo puede aceptarse sin miedo la intimidad
en la vida.
Durante la fase de trabajo, tericamente los miembros reconocen sus
resistencias a la intimidad interpersonal y demuestran tambin la voluntad por
superar los temores asociados con el acercamiento a los otros. Tales miembros
temen que si se acercan entre s, no van a ser capaces de controlar sus impulsos; si
muestran inters, pueden sufrir el abandono una vez ms; si permiten la intimidad, se
unirn con los otros y perdern la sensacin de identidad propia y si experimentan la
intimidad, se abrirn y podrn ser emocionalmente heridos de mltiples maneras por
los otros. Un grupo productivo ofrece muchas posibilidades para que los miembros
se enfrenten a estos temores. Son capaces de utilizar las experiencias vividas en el
grupo como forma de resolver heridas pasadas y decisiones precipitadas que
bloquean la intimidad. Los asuntos pasados pero pendientes an se reviven en el
contexto grupal y se posibilita la adopcin de nuevas decisiones. Los miembros son
capaces de apreciar los vnculos entre los diferentes modos que emplean para evitar
la intimidad dentro y fuera del grupo. Ormont (1988) detalla de la siguiente forma los
acontecimientos que se producen en el seno grupal segn los miembros desarrollan
formas maduras de intimidad: los miembros abren un espacio emocional para dar
cabida a todos; la comunicacin es sencilla y directa; no hay agendas ocultas en el
grupo; los miembros se arriesgan abiertamente; hay presentes sentimientos
poderosos; los miembros se dirigen entre s con una naturalidad que no se apreciaba
anteriormente y son capaces de vivir el momento porque los residuos pendientes del
pasado han sido ya resueltos.
Catarsis. La expresin de sentimientos reprimidos puede ser teraputica porque
descarga energa que se mantena para resguardar ciertos sentimientos
amenazantes. Esta descarga emocional, que a menudo se produce de forma
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reacciones y al revelar sus luchas internas. Usted puede ayudar a tales clientes
mostrando respeto por sus valores culturales y al mismo tiempo animndoles a
expresar sus expectativas sobre usted y sobre el grupo. Con su apoyo y la
comprensin de los miembros del grupo, se hallarn en una posicin idnea para
clarificar sus valores correspondientes a la auto-apertura y podrn decidir el grado en
que desean darse a conocer. Una buena lnea de salida consiste en comentar las
dificultades de auto-revelacin en el entorno grupal.
Confrontacin. Como la auto-apertura, la confrontacin es un ingrediente bsico del
estadio de trabajo; cuando falta se produce un estancamiento. La confrontacin
constructiva es una invitacin a examinar las discrepancias existentes entre lo que
uno dice y hace, hacer consciente el potencial no usado y convertir los insights en
accin. Cuando la confrontacin se produce en un entorno grupal de apoyo puede
ser un acto de verdadero inters.
En un grupo satisfactorio, la confrontacin se produce de tal manera que los
miembros que se enfrentan comparten sus reacciones y no sus juicios. Se evita el
estilo negativo de confrontacin, es decir, la confrontacin efectuada de forma hostil,
indirecta o a modo de ataque, porque puede hacer que las personas se sientan
juzgadas y rechazadas. Cuando se efecta con cuidado y sensibilidad, la
confrontacin de los otros ayuda en ltima instancia a desarrollar la capacidad de la
auto-confrontacin necesaria la resolver los problemas.
La confrontacin es un aspecto que con frecuencia malentienden los
miembros y los terapeutas; a menudo se evita a todo costo porque se malinterpreta o
se usa indebidamente. En mi opinin, aunque el apoyo y la empata son
imprescindibles en el proceso grupal, pueden resultan contraproducentes si se
efectan en exceso. En otras palabras, un grupo puede dejar de ser efectivo si sus
miembros han decidido interactuar solo en el nivel de apoyo y han acordado
centrarse exclusivamente en el feedback positivo. La falta de voluntad para desafiar
a los otros a adoptar una perspectiva mas profunda de s mismos provoca
intercambios excesivamente correctos y corteses que tienen poco que ver con las
interacciones cotidianas y que no proporcionan incentivo suficiente para la
exploracin propia.
Los terapeutas del grupo pueden destinar un tiempo productivo para ayudar a
los participantes a aclarar sus malentendidos respecto a la confrontacin, a aprender
qu deben confrontar y cmo deben hacerlo de formas constructiva. Una de las
formas ms poderosas de ensear la confrontacin constructiva y prudente consiste
en el modelado de los terapeutas durante sus interacciones en el grupo. Siendo
directo, honesto, sensible, respetuoso y puntual en sus confrontaciones, los
terapeutas proporcionan a los miembros valiosas oportunidades para aprender esta
destreza a travs de la observacin de la conducta del terapeuta.
Normalmente enfatizo los siguientes puntos sobre la confrontacin efectiva
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ante sus conductas. Es importante que exista equilibrio entre el feedback positivo y
el feedback correctivo (algunas veces denominado tambin feedback negativo). Si
los miembros presentan sus reacciones y percepciones de forma honesta y con
prudencia, todos los participantes son capaces de atender al impacto que producen
sus conductas y pueden decidir, si fuera necesario, cul cambiar. Este feedback
constituye una de las formas ms importantes para que se produzca el aprendizaje
en el grupo. Puede ser de gran ayuda para la persona que examina un problema,
trata de resolver una situacin difcil o intenta diferentes formas de conducta. A
continuacin se incluyen algunos aspectos que pueden ayudar a los miembros a
aprender a dar y recibir feedback:
El feedback difcil debe estar bien temporalizado y debe ser ofrecido de forma
no enjuiciadora, de lo contrario la persona que lo recibe puede adoptar una
postura defensiva y rechazarlo.
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Funciones del terapeuta. Algunas de las principales funciones del liderazgo en este
estadio son:
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Durante la fase inicial, se pide a los miembros que expresen sus temores a
introducirse en un grupo. Ahora se les debera animar a compartir sus temores o
preocupaciones por abandonar el grupo y por tener que enfrentarse a las realidades
diarias sin el apoyo del grupo. No es extrao que los miembros manifiesten haber
desarrollado lazos ntimos genuinos y haber encontrado un lugar seguro y de
confianza donde pueden permanecer sin temor al rechazo. Pueden sentirse
horrorizados ante la idea de prescindir de esta intimidad y apoyo. Tambin son
frecuentes las preocupaciones sobre la incapacidad de tener confianza y ser abierto
con personas ajenas al grupo. La tarea del terapeuta consiste en recordar a los
participantes que si el grupo es especial - cercano, con personas interesadas por [o
ajeno y con buena disposicin para ofrecer apoyo mutuo - se debe a la voluntad y
compromiso de los miembros para trabajar conjuntamente. Por lo tanto, pueden
adoptar compromisos similares y obtener el mismo xito en las relaciones exteriores
al grupo. Este empujn de nimo no trata de negar la sensacin de prdida y
tristeza que puede acompaar a la clausura de un grupo. Por el contrario, mencionar
la separacin puede ser una experiencia enriquecedora si los miembros del grupo
son animados a expresar sinceramente su dolor y ansiedad.
Examen del efecto del grupo sobre uno mismo. Hacia el final del grupo es
conveniente proporcionar a todos los miembros la oportunidad de expresar en
palabras lo que han aprendido de toda la experiencia grupal y el modo en que
intentarn aplicar este aumento de la auto-comprensin. Para que este examen sea
fructfero debe ejecutarse de forma concreta y especfica. Las afirmaciones como
Este grupo ha sido fantstico. Realmente he crecido y he aprendido mucho sobre
otras personas y sobre m son las generales que la persona que lo comenta olvidar
pronto lo especficamente significativo de la experiencia grupal. Cuando alguien
emite una afirmacin de este tipo, el terapeuta puede ayudar a la persona a expresar
el los pensamientos y sentimientos de forma ms concreta formulando preguntas
como: De qu forma te ha beneficiado el grupo?, En qu sentido has crecido?,
Qu quieres decir con fantstico?, Cules son las cosas que has aprendido sobre
otras personas y sobre ti mismo?. Yo creo que centrarse en lo especfico, en la
conceptualizacin y en la expresin de sentimientos aumenta las posibilidades de
que los miembros retengan y apliquen lo aprendido.
Proporcionar y recibir feedback. Dar y recibir feedback es fundamental durante las
fases finales. Aunque los miembros de un grupo efectivo han estado compartiendo
sus percepciones y sentimientos en cada sesin, la oportunidad de dar y recibir un
feedback de sntesis tiene valor propio. Para que los participantes hagan uso de esta
oportunidad durante una de las ltimas sesiones pido normalmente a los miembros
que realicen una sntesis de sus percepciones propias en referencia al grupo, los
conflictos que se han resuelto, los puntos claves, lo que esperaban conseguir en
comparacin con lo que han logrado y lo que ha significado el grupo para ellos.
Despus los miembros restantes del grupo comentan cmo han percibido y cmo Se
han sentido con respecto a esa persona. He comprobado que el feedback concreto y
conciso referido tambin a las esperanzas y temores que ha expresado la persona
puede ser til. Los comentarios vagos como Yo creo que eres una persona
agradable son de poco valor a largo plazo. He comprobado que es conveniente
Psicoterapia grupal 54
pedir a los miembros que anoten en sus diarios feedback especficos. Si no registran
algunas de las cosas que las personas les dicen, tienden a olvidarlas rpidamente. Si
las registran, pueden repasarlas meses ms tarde para comprobar si han progresado
en direccin a sus metas.
Completar asuntos pendientes. Debe permitirse cierto intervalo temporal para
resolver cualquier asunto pendiente en relacin a las transacciones entre los
miembros o el proceso grupal y las metas. Incluso si algunos asuntos no pueden ser
resueltos, los miembros deberan ser animados a comentarlos. Por ejemplo, un
miembro que ha permanecido en silencio durante la mayor parte de las sesiones
puede decir que nunca se ha sentido suficientemente seguro como para comentar
sus problemas reales. Aunque pueda ser demasiado tarde para trabajar este aspecto
y lograr la satisfaccin de todos los miembros, es importante analizarlo y no cerrar
los ojos.
Ampliar el aprendizaje. Siempre comento con los participantes las diferentes
formas que disponen para ampliar lo aprendido en el grupo. Estas formas pueden
incluir la participacin en otros grupos, la terapia individual o algn otro tipo de
experiencia de crecimiento. La participacin satisfactoria en un grupo genera
normalmente la conciencia de otros asuntos especficos. Los miembros no son
siempre capaces de resolver completamente estos asuntos y necesitan continuar con
el proceso de exploracin mediante el hallazgo de otras rutas de crecimiento
personal.
Resumen del estadio final
Caractersticas del estadio. Durante la fase final de un grupo se evidencian las
siguientes caractersticas:
Psicoterapia grupal 55
Funciones del terapeuta. Las principales tareas del terapeuta durante la fase de
consolidacin son proporcionar la estructura que permita a los participantes clarificar
el significado de sus experiencias en el grupo y ayudar a los miembros en la
generalizacin del aprendizaje del grupo a las situaciones cotidianas. Las tareas de
este estadio son:
Psicoterapia grupal 56
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evalan las tcnicas usadas, al terapeuta del grupo, el impacto del grupo sobre ellos
y el grado en que piensan que han cambiado como consecuencia de su participacin
en el grupo. Las siguientes cuestiones estn diseadas para obtener informacin
relativa a determinados aspectos:
Funciones del terapeuta. La ltima sesin del grupo no es seal de que el terapeuta
haya finalizado con su trabajo porque existen tareas importantes que an debe
efectuar. Deberan aplicarse procedimientos de seguimiento y evaluacin. Una vez
que el grupo concluye, el terapeuta debera efectuar las siguientes tareas:
Psicoterapia grupal 59
Comentarios finales
Repetidas veces he mencionado que los estadios en la vida de un grupo no fluyen
generalmente en el orden descrito en los dos ltimos captulos. En la realidad existen
intervalos considerables entre los estadios y una vez que el grupo avanza hacia un
estadio superior de desarrollo, pueden producirse regresiones temporales hacia
estadios evolutivos anteriores.
El conocimiento de las principales tareas con que se enfrentan el terapeuta y
los participantes durante las diferentes fases de la evolucin de un grupo le permite
intervenir en el momento adecuado y con un objetivo claro. El conocimiento de los
puntos crticos le capacita para ayudar a los miembros a movilizar sus recursos para
satisfacer sus demandas en la medida que progresa el grupo. El conocimiento de los
patrones tpicos de los grupos le concede una perspectiva general que le capacita
para evaluar la utilidad o falta de validez de las intervenciones programadas. Esta
perspectiva tambin le permite predecir ciertas crisis en la vida del grupo y encontrar
las formas para resolver satisfactoriamente dichas crisis.
Psicoterapia grupal 60
Psico
sicoterapia grupal 61
Ciclo de la experien
periencia
1. Sensacin
I.
Identidad
idad
2. Conciencia
3. Energa
II.
Influencia
ncia
4. Excitacin
5. Accin
III.
Intimidad
idad
6. Contacto
IV.
Cierre
7. Reposo/retirada
Cuadro 7. Relacin entre etapas del grupo y el ciclo
iclo de la experiencia
Grfica 2. Representaci
acin grfica de la relacin ciclo de la experiencia y las etapas del grupo.
D. R. DPO
DPO, Instituto Universitario Carl Rogers, 2012
Psicoterapia grupal 62
Actividades
Revisa los tres temas de desarrollo grupal y
elabora tu propio cuadro.
Realiza un resumen de las funciones de los
miembros y de las funciones del terapeuta por
cada una de los estadios de Gerald Corey
Al revisar los tres cuadros, analiza con qu
fases del desarrollo humano se pueden
comparar.
Psicoterapia grupal 63
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Psicoterapia grupal 65
Recordatorios:
Es importante llevar un buen ritmo entre las necesidades individuales y las del
grupo.
Usar las tcnicas, pero de una forma muy humana, que no se sientan artificiales,
que no se noten mucho.
Llevar un buen ritmo entre tensin y relajacin en el grupo (rerse juntos, etc.).
Promover momentos de unin.
Se encontrarn momentos de mucha tensin en los que conviene deflectar,
moverse del drama a la comedia.
Crear una atmsfera de inters, de relevancia y que los miembros sientan que
pueden participar en cualquier momento. Que todos se sientan importantes.
Tener una visin de que todos tienen algo importante que aportar en la pequea
comunidad que es el grupo. Esto crea una sensacin de cooperacin,
complementariedad.
El terapeuta tiene una sensacin de autoridad, pero no basada en estar
participando todo el tiempo. Mucho del aprendizaje que se busca es el de: todos
necesitamos de todos, todos tenemos cosas que aportar y todos tenemos
limitaciones y carencias.
Ser relevante sin exagerar la autoridad, ni esconderse. S una persona esencial sin
estar todo el tiempo mostrndola.
Balancear la estructura vs la no-estructura. El grado de directividad depender del
terapeuta y del grupo.
Las tres C de la co-facilitacin
1.-Competencia.
2. Confluencia.
3. Colaboracin.
Psicoterapia grupal 66
Libertad para tomar un rol diferente del otro co-lder; por ejemplo, uno de ellos
es ms bien rudo, el otro es dulce.
Psicoterapia grupal 67
Actividades
En qu fase del desarrollo grupal es conveniente
utilizar este modelo?
Practica este modelo con tus compaeros, escribe
tus observaciones.
Al aplicar este modelo toma en cuenta que lo que
promueve es la inclusin, la universalidad y la
sensacin de sentirse miembros del grupo, escribe
tu experiencia al respecto.
Sugiere alguna forma en que puedes lograr
mantener el inters del grupo mientras alguien est
trabajando.
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Psicoterapia grupal 69
Psicologa
Social
Teora de
Campo de Kurt
Lewin
Terapia
Gestalt de
Fritz Perls
Sociologa
II.
III.
El proceso del grupo no es esttico, sino que cambia a lo largo del tiempo,
pasando por etapas claramente identificables al desarrollarse el grupo.
IV.
Psicoterapia grupal 70
Psicoterapia grupal 71
ambiente social que afecta la manera en que se sienten sobre s mismos y los
dems quienes estn dentro de ese sistema, as como la manera en que se
comportan dentro de ese medio ambiente. [3]
Las partes del proceso de grupo que son nicas para cada grupo son los
sentimientos, pensamientos y acciones de los miembros individuales, la interaccin
constante entre los miembros; y las preocupaciones y el comportamiento del grupo
en su conjunto. Estos son los procesos que explican que grupo sea ms que la suma
de sus partes. En la terapia de proceso de grupo buscamos aumentar el awareness
de los miembros de todos estos niveles, como ilustra el siguiente ejemplo:
Martn est en su segunda sesin de un grupo semanal. Hasta ahora ha
permanecido sentado en silencio en un extremo de la habitacin evitando el contacto
visual con otros miembros del grupo. Cuando el facilitador le pregunta lo que le est
sucediendo se mueve incmodamente y dice que siente poca cosa. Es evidente que
le resulta difcil mirar al facilitador. Se le anima a que note su respiracin poco
profunda y constreida, su postura encorvada y la falta de contacto visual y fsico con
el resto del grupo. Pronto comienza a respirar ms profundo y reporta sentir algo en
el estmago. Ahora tiene un mejor contacto visual con el facilitador, y cuando se le
pide que mire a los otros miembros del grupo, parece interesarse por Susan, otro
miembro del grupo. Despus de explorar ms su interaccin con Susan, decide ir a
sentarse a su lado y tomarle la mano. Desde este nuevo ngulo es capaz de mirar
ms abiertamente al grupo y revisar su temor expresado de que los est aburriendo
a todos. Otros miembros del grupo le dan la bienvenida al grupo y le dan
retroalimentacin. Alentados por el facilitador, comparten sus sentimientos cuando
primero entraron al grupo y los temores que an tienen. Ahora Martn escucha
atentamente y es evidente que tiene un mayor contacto con los miembros del grupo.
Un miembro del grupo seala que la llegada de Martn significa que ahora hay ms
hombres que mujeres en el grupo y expresa su preocupacin sobre los efectos de
esto sobre ella y el grupo, otros miembros del grupo recogen este tema y lo exploran
al alejar el grupo su atencin de Martn, quien ahora est evidentemente ms
involucrado en lo que est sucediendo en el grupo.
Esto representa un tpico ejemplo de lo que sucede en un grupo de proceso de
grupo Gestalt. (En contraste con el modelo de la silla caliente), vale la pena sealar
lo siguiente:
I.
II.
Psicoterapia grupal 72
III.
Desarrollo de grupos
Un tema central en el estudio de las dinmicas de los grupos pequeos es el del
desarrollo de grupos. El proceso de grupo no permanece constante ni cambian al
azar; al desarrollarse a lo largo del tiempo, los grupos tienden a pasar por etapas
distintas e identificables. En cada etapa predominan ciertos tipos de comportamiento,
as como ciertas preocupaciones individuales y de grupo, y si se le alienta a hacerlo,
el grupo tender a trabajar estos asuntos hasta llegar a algn tipo de resolucin (que
suele ser temporal). Si no se logra estar consciente de la etapa de desarrollo del
grupo, eso puede tener importantes consecuencias teraputicas, ya que no se puede
obligar a los individuos a examinar temas que ellos y el grupo an no estn listos
para manejar, y las cosas pueden quedarse incmodamente atascadas. Para evitar
esto, tanto el facilitador corno los miembros del grupo deben ser sensibles a lo que
est sucediendo en el grupo.
Hay muchas teoras distintas sobre el desarrollo de los grupos pequeos, y
este no es el lugar para examinarlas con detalle. En lugar de ello, me gustara
examinar brevemente un sencillo modelo de tres etapas originalmente propuesto por
Irving Yalom y aplicado por Joseph Zinker a un contexto Gestalt [4].
Etapa Uno: Orientacin
Tpicamente, al comenzar a conocerse los miembros entre s, los grupos comienzan
por un periodo de contacto superficial y exploracin mutua. Los miembros no estn
muy seguros de cmo proceder en lo que bien puede ser una situacin social poco
usual, y no saben lo que se espera de ellos. Tambin pueden portar consigo
expectativas reales o irreales, as como temores, que distorsionan su percepcin de
la situacin. Hay altos grados de ansiedad y los miembros del grupo tienden a mirar
hacia el / la facilitador / a en busca tanto de proteccin como de un modelo de
comportamiento dentro del grupo. En esta etapa hay poca confianza, y slo uno o
dos espritus ms aventureros tienden a pensar siquiera en arriesgarse y embarcarse
en un trabajo teraputico individual.
Etapa Dos: Conflicto
En esta etapa los miembros estn comenzando a encontrar su sitio e identidad en el
grupo, y tienen inters en descubrir las reglas y normas de comportamiento del
grupo. La interaccin confluente del inicio ha disminuido, para verse reemplazada
por una interaccin ms abierta y significativa entre los miembros, que puede incluir
enfrentamientos. En esta etapa el/la facilitador / a en particular se ver muy
desafiado / a, y su capacidad para manejar esto sin ponerse indebidamente a la
defensiva ser crucial para ayudar al grupo a progresar.
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I.
II.
III.
IV.
V.
VI.
VII.
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Actividades
Cules son los puntos en comn entre las fases del
desarrollo grupal de John E. Frew y las etapas que
propone Irvin Yalom?
Haz un repaso de la Teora de Campo de Kurt Lewin
y busca las aplicaciones de su teora a los grupos.
Observa y escribe cmo los diferentes grupos con
los que te relacionas influyen en ti y cmo influyes
en ellos.
Cmo cambia tu proceso de darte cuenta cuando
ests dentro de un grupo?
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Existe aun otra limitacin, que atribuyo al valor central a que se atenan los
grupos dirigidos por Perls y sus discpulos ms cercanos: el de asumir la
responsabilidad de s mismo. Ello se refleja en la Plegaria Guestltica: Yo soy yo y
tu eres t y, si por azar nos encontramos ser maravilloso; si no, nada puede
evitarlo. Tal perspectiva no es apropiada para enfrentar el concepto de
responsabilidad social, es decir, para que las personas se ayuden unas a otras en el
grupo teraputico o en cualquier otro marco comunitario.
Psicodrama: un movimiento revolucionario
Otra forma importante en que se ha dado la terapia grupal ha sido el psicodrama,
donde los integrantes del grupo sirven como personajes en el drama de un individuo
particular, que hace de protagonista. Desde el principio hasta el fin, el protagonista
constituye el centro de la atencin teraputica del grupo. Por consiguiente, una
limitacin del psicodrama consiste en que, al centrarse en torno de un individuo y del
compromiso con una estructura formal y con la integridad del drama en cuanto tal,
con frecuencia descuida el proceso en marcha y no permite que se despliegue la
propia conciencia de cada integrante del grupo.
Es importante sealar, empero, que el psicodrama fue, en su momento, un
movimiento genuinamente revolucionario. Hoy empleamos la frase aqu y ahora
como si acabramos de acuarla. J. L. Moreno habl del ahora y aqu en la dcada
de 1920 y fue un precursor que puso el acento sobre la resolucin creativa de
problemas en una comunidad por medio del drama. Fue este nfasis sobre la
actuacin dramtica innovadora lo que apoy al Zeitgeist que prevaleci en la
dcada de 1950 y ech las bases de la popularidad que haba de tener el enfoque
guestltico de la terapia grupal.
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lo deje solo un rato. Si bien alentamos a la gente a cambiar, no los forzamos para
que cambien.
El experimento de grupo
En el sistema guestltico se integran, por una parte la pureza de Rogers en de lo
experimental y por otra parte, el enfoque claramente estructurado de Simkin. La
accin del grupo arranca de la experiencia que sus integrantes tienen entre manos,
en vez de empezar con una interaccin preestablecida entre dos personas, o por un
ejercicio arbitrariamente elegido.
Un ejercicio de grupo es un dispositivo de aprendizaje preparado para el
grupo antes de que se rena. En general, carece de relacin con un despliegue
espontneo del proceso grupal. Por ejemplo, un lder inaugura una sesin pidiendo a
los concurrentes se dividan en pareja, y conversen unos a otros durante 20 min.
Cuando las parejas vuelven, se les pide que presenten cada una al grupo. A este
respecto, deseo referirme, de paso, a los llamados grupo de sensibilidad que
consisten en una colaboracin con los ejercicios prefabricados, planeados con
anticipacin, y que el lder se limita a distribuir al cambio de todo el grupo. A
continuacin expondremos un ejemplo de tal evento.
En cambio, un experimento de grupo es un evento creativo que crece a partir
de la experiencia grupal. Tal evento no es premeditado y sus resultados no pueden
predecirse; es una accin de todo el grupo. A continuacin expondremos un ejemplo
de tal evento.
Varios miembros de un grupo adoptan una actitud de crtica a los lderes.
Cada uno de ellos parece tener un estilo especial frente a los problemas: unos se
expresan abiertamente, otros no se comprometen, y dems. Los lderes preguntan a
los miembros del grupo si tal situacin les recuerda alguna experiencia de su pasado.
Alguien les refiere una historia de una familia donde los padres lo pasaban bien
juntos, pero dejaban a parte a los nios. Todos los del grupo parecen identificarse
con la analoga; entonces los lderes estimulan a imaginarse como miembro de la
familia actual. A medida de que el drama despliega el grupo elabora insights sobre su
relacin con los lideres, vale decir, como hijos y padres chocan entre si hasta crear
insatisfaccin y rebelin. Cada persona tiene oportunidad de explorar su propio
puesto en este drama y el experimento ayuda al grupo a descubrir un contexto nuevo
dentro del cual puede examinar sus propios problemas sin aislarse de los lderes.
En el grupo, la accin puede empezar por una afirmacin que formula uno de
los integrantes, o por una conversacin entre varias personas. Tal interaccin puede
incluir intervenciones verbales por parte del terapeuta, de otros integrantes que se
haya comprometido con la situacin, o del grupo en totalidad.
El experimento siempre crece a partir de los datos que hay en juego, de la
existencia del grupo en el aqu y el ahora; por tanto amplifica la situacin particular y
la propulsa. Al alcanzar su nivel ms alto, el experimento hace entrar al grupo en una
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Juez: Concedido. (Juan se sienta dando frente al grupo. El juez queda a sus
espaldas.)
Abogado defensor: Juan, usted ha concurrido a este grupo durante muchas
semanas. Parece una persona objetiva y equilibrada. Podra explicar al tribunal
cmo algunas personas del grupo contribuyen a que Marcos se aparte?
Juan: Bien, Seora, he notado que cuando Marcos habla sobre los problemas de
libertad femenina y empieza a discutir con Jorge sobre las actitudes de ste, Marcos
se retrae. Creo que Marcos asocia la seguridad y la agresividad de Marta con su
propia mujer... y se pone ansioso. (Alguien del grupo: Y tambin con su prepotente
madre italiana! )
Juez: Silencio! Ordeno que la palabra italiana sea testada del acta. Y sugiero que
se interrogue directamente a Marta.
(Marta cambia asientos con Juan.)
Marta: Su Seora, soy lo que soy. No estimul deliberadamente a Marcos a
retraerse. Sin embargo, ahora que lo pienso, recuerdo todas las veces que yo alc la
voz y vi una expresin de pena en el rostro de Marcos... Me gustara llegar a
conducirme con ms tranquilidad frente a otros miembros del grupo para que Marcos
a quien aprecio mucho pueda decir lo que piensa. (Todo el grupo aplaude y
Marta parece algo contrita.)
Juez: Que hable el abogado defensor.
Abogado defensor: Me gustara reiterar al respecto el concepto de comportamiento
confabulatorio. Nos hemos sentado cmodamente y ayudado a Marcos a
permanecer aparte. Todos nosotros, no slo Marta. Todos nos apresuramos a decir
que queremos trabajar y no nos prestamos atencin unos a otros. No nos
escuchamos entre nosotros.
La discusin contina. Varios otros testigos son llamados a declarar. Todos
parecen empearse en presentar con sumo cuidado la relacin que tienen con
Marcos. De vez en cuando, Marcos ocupa el estrado para responder a comentarios.
Hay aplausos, abucheos y ocasionales explosiones de risa. El cuarto est cargado
de energa. La escena del tribunal ha movilizado a Marcos. Nunca ha tenido
intervencin tan activa.
Abogado defensor: Su Seora, el acusado desea dirigirse por s mismo al jurado.
(Marcos ocupa el estrado. Est ruborizado y su labio inferior tiembla ligeramente.)
Marcos: Seoras y seores, toda mi vida fui empujado y aguijoneado por mi
madre y mi padre. Siempre me decan lo que deba hacer. Cmo actuar
correctamente, cmo ser ms pujante y ambicioso en mi carrera. Yo quera ser
panadero, pero mi padre y mi madre insistieron en que me incorporara al negocio de
la familia. Nunca fui aceptado por lo que era. Ahora soy un adulto. Y sin embargo, la
mayor parte del tiempo siento que estoy corriendo detrs de algo. En el trabajo no
tengo un instante de paz. (`) En casa me hablan de las cuentas antes de que haya
siquiera colgado el saco, (`) Su Seora, este grupo es algo muy especial para m.
Es el nico sitio del mundo donde puedo ser Marcos, donde puedo descansar y
apartarme del torbellino de la vida diaria. Puedo hablar o callarme, Incluso puedo
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dormir una siestita si quiero. (...) Y ahora, en este santuario, este oasis, soy
empujado, aguijoneado, acusado! Se me coarta y se me intimida para que me
comporte en forma socialmente aceptable. Su Seora, seoras y seores, pido que
se me deje ser Marcos, simplemente el que soy. Que se me deje evolucionar y
cambiar a mi propio ritmo, a mi manera.
(Largo silencio en el cuarto. Alguien se sorbe las narices. Marta rodea con los
brazos los hombros de Marcos y lo besa cariosamente.)
Presidente del jurado: Su Seora, declaramos que el acusado es inocente de
ser un miembro inadecuado del grupo. Deseamos alentarlo para que en el futuro sea
ms abierto con nosotros, como durante el juicio, porque en ese momento fue
elocuente y hermoso y estuvo con nosotros. Nos dio gran placer con su presencia.
Marcos se convirti en su propio abogado, fuerte y locuaz. A medida que hizo
la experiencia de su poder y energa crecientes, su papel en el grupo se transform.
Fue visto en el grupo como un participante ms vital, capaz de contribuir a la accin y
al desarrollo de aqul. Asimismo, varias relaciones existentes en el grupo se
definieron con mayor claridad, a la vez que otras se fortalecieron. El recurso de la
sala de justicia dio al grupo oportunidad de examinar su propia naturaleza. Se
disolvieron antiguas connivencias y se crearon nuevas lealtades.
Pueden inventarse aun otros experimentos de grupo, de acuerdo con la
situacin en que ste se haya embarcado. Mencionar algunos de los experimentos
en que intervine, a lo largo de aos, durante el trabajo con grupos. En su mayor
parte, se basaron en una visin metafrica que el grupo tena de s mismo.
El grupo se encuentra en un navo espacial o en algn otro vehculo,
realizando un largo viaje. (Un caso basado en esta metfora se relata ms adelante
en el presente captulo.)
El grupo reconstruye un recuerdo traumtico de uno de sus integrantes.
El grupo crea la muerte, el entierro y la resurreccin de uno de sus miembros,
a quien preocupa su condicin mortal.
El grupo se experimenta a s mismo como una congregacin y celebra una
asamblea donde se dicen plegarias y se imparten bendiciones.
El grupo es una tribu primitiva que festeja algo de suma importancia para ella.
El grupo representa un nacimiento ritual, que empieza por el amor que en
forma simblica hacen dos de sus integrantes y en el que participan despus todos
los concurrentes.
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SITUACIN
NIVEL 1
NIVEL 2
NIVEL 3
NIVEL 4
NIVEL 5
El experimento, por lo tanto, avanza por etapas graduales, tales que cada una
de ellas contribuye a la solucin del problema, hasta que da cabida al grupo entero.
En este ejemplo la imagen ha sido sumamente simplificada, pues no puede incluir las
varias intervenciones e interacciones, de carcter lateral, de los participantes. Y
como el experimento puede modificarse, para que se ajuste a las respuestas
especficas de quienes intervienen, en ningn momento tiene por qu perder su
cualidad fluida y orgnica, fiel al sentimiento del grupo.
Energa y distribucin cronolgica
Un grupo es como un ser amado. Es preciso atender a sus sentimientos, sus
necesidades y su energa disponible. El tema de la energa adecuada tiene
importancia superlativa. Observe usted al grupo. Detngase en los ojos, las
posiciones fsicas, la respiracin, la atencin que se prestan unos a otros y la que le
prestan a usted. Qu impresin le producen? Parecen necesitados de una pausa y
un caf, o de mayor estimulacin? Todo maestro sabe cundo su clase empieza a
aburrirse. Si no entiende estas observaciones fundamentales sobre energa del
grupo, se transforma en un actor o ejecutante aburrido que, centrado en s mismo,
pierde al grupo despus de dos o tres contactos.
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El viaje existencial
Me reun con el grupo de Belville durante varios fines de semana. Lo negativo de
estos encuentros residi en que por ms atencin que prestramos a los problemas
individuales, algunos de ellos bastante serios, la atmsfera del grupo no cambiaba.
Este conservaba su espritu inicial de recelo, insatisfaccin, tendencia a la disputa y
falta de comunidad.
Me present en el taller de fines de semana sin saber bien cmo iba a
enfrentar las dificultades del grupo. Me pareci que necesitbamos un vehculo por
cuyo intermedio cada persona pudiese expresar sin riesgos sus sentimientos acerca
de la vida en el grupo. Pens que una fantasa ofrecera la ventaja de no sonar, a
enfrentamiento directo, ni a desafo audaz que condujese a pelear y discutir en forma
improductiva. Una vez expresadas, las fantasas individuales pueden combinarse
entre s de modo tal que relaten alguna historia sobre los problemas del grupo.
Puesto que una combinacin de imgenes abstractas no es lo mismo que una
realidad, desagradable y amenazante, de paranoia de grupo, pens que a estas
personas, tan inteligentes, podra fascinarlas tejer una historia lo suficientemente
distante de su comunidad como para no amenazarlas. El producto final representara
una expresin simblica de la vida del grupo, y caba esperar que una traduccin de
esta manifestacin abstracta a trminos ms concretos revelara las dificultades y
dilemas existenciales de aqul.
En consecuencia, al comenzar la tarde ped a cada persona que .escribiese
una fantasa o sueo que describiera en trminos figurados qu era para ella la vida
en el grupo. Las fantasas resultaron ser una sucesin de pesadillas, historias de
horror plagadas de monstruos, meteoros llameantes, animales prehistricos,
criaturas marinas, seres todos devoradores y destructores, en paisajes de soledad,
esterilidad y aislamiento. Lo que pudiera haber de bello, expresado a medias, era
incierto e inseguro. Este proceso insumi toda una tarde, y el recuento de esos
sueos personales dejaba una impresin de dificultades admitidas, confesadas.
En la maana siguiente pasamos de las fantasas y sueos individuales a la
construccin de una fantasa de grupo. Yo esperaba que el sueo conjunto sirviera
finalmente como vehculo para que los participantes se examinaran ms abierta y
cuidadosamente. Marcos inici la elaboracin del sueo comunal y se encomend a
Jorge registrar por escrito todo lo que se dijera. Otras personas contribuyeron al
sueo en la medida de sus deseos, inspirndose en sus sueos personales de la
vspera. El sueo creado por el grupo fue el siguiente:
Sujeten sus cinturones de seguridad, dice la azafata, llamada Alicia. Tiene
una varita mgica parecida a una regadera, con la cual riega a la gente. Un zumbido
sobrenatural sale del intercomunicador; es msica de las esferas. Carlos jinetea a
Pegaso, cabalgando y gritando Vamos, Silver, cuando de pronto del tanque del
avin sale un tigre. Dnde estn los pjaros? , pregunta el tigre, lamindose los
labios. Tiene un mapa caminero y pregunta direcciones. Todos los que viajan en el
avin son animales. Jaime es un tigre que re, un tigre bizco. Cerca de l hay un
hombre que constantemente detiene la accin y saca fotografas. Los fogonazos del
magnesio ciegan momentneamente a la gente. Y alguien dice: Esta es mi
existencia. Hay un asaltante vestido con una larga tnica negra. Del
intercomunicador sale una msica como de vals. Aparece un hombre con un mazo
de naipes de Tarot y entrega una carta a cada persona. A Brbara le toca el Bufn.
El piloto anuncia: Les leer del Gnesis. Preprense para encontrarse con su
Creador. La vida debe seguir. Los gineclogos que viajan en la parte trasera del
avin se sacan sus blusas, bajo las cuales tenan chaquetas militares. Son espas de
un pequeo pas bltico. Ustedes mataron a Nicols Zavala, gritan. Un coro de
voces repite: No. Alguien dice: No, fue gallo-petirrojo. El piloto dice:
Dentro de 20 segundos se despertarn. Los pasajeros gritan: No, no. no
quiero despertarme! , Preprense para el aterrizaje, No lo creo! . Cunde el pnico,
nadie sabe cmo se llaman los otros. Se abre la puerta del piloto y Rogelio, en mafia
de acrbata y capa, y con una S en el pecho, se echa a correr por el pasillo gritando:
Voy a sabotear este avin!. Todos se sien ten atrozmente mal, incompletos,
fragmentados, excitados, y siguen sin sabe los nombres de los otros. Necesitamos
un navegante, pues de lo contrario estrellaremos. Y entonces nos despertamos.
Despus de creado el sueo, se pidi a Jorge que lo leyera al grupo. Todos
quedaron estupefactos. Florencia observ que el texto del sueo posea la grandeza
de un tema religioso para una comunidad. Yo pens que si el grupo lograba
considerar esa expresin colectiva en una atmsfera espiritual, que supusiera amor y
respeto mutuo, sus propios mensajes de unos a otros seguiran gravitando en el
grupo. Entonces suger que David, sacerdote, se pusiera de y pie y leyera el sueo
como si fuese un texto religioso. Agregu que, se cuando leyera algo importante,
quienes se identificaran con ese pasaje dijeran: Y sta es mi existencia, o bien: As
somos nosotros como grupo de personas, a eso nos parecemos.
Me sorprendi comprobar que, a medida que se lea cada frase, con
frecuencia contestaba el grupo entero. He aqu un ejemplo del ritual segn fue
surgiendo a medida que David lea el texto religioso y la congregacin responda
David: ... Todos los que viajan en el avin son animales.
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Florencia: S, y yo esper durante semanas que pudiramos ser humanos unos con
los otros.
David: . . . Jaime es un tigre que re, un tigre bizco.
Jaime: Y sta es mi existencia.
Brbara (bufn): Jaime, yo disfrut de tu desenvoltura, de tu despreocupacin, pero
hoy necesito que seas adulto, maduro. Y sta es mi existen
David: ... Hay un asaltante vestido con una larga tnica negra...
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Pedro (piloto) a Eduardo (asaltante): Por hoy, Eduardo, me gustara que dejaras
volar en lnea recta sin contamos tus ltimos problemas y amenazarnos con irte si no
respondemos. Y sa es mi posicin.
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Eduardo: Vyanse al demonio! (Largo silencio.) Pero tienen razn, y eso duele.
(Largo silencio.)
David: . . . Los gineclogos que viajan en la parte trasera del avin se sacan sus
blusas, bajo las cuales tenan chaquetas militares. Son espas de un pequeo pas
bltico. Ustedes mataron a Nicols Zavala, gritan. Un coro de voces repite: No.
Alguien dice: No, fue el gallo-petirrojo.
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Alicia (azafata): Es hora de que comprendamos que nuestros gineclogos Jos y
Mirna, quieren hacer nacer a nuestros bebs. Que no tienen o motivos`
Javier: Es hora de que dejemos de ser tan paranoides con nuestros lderes hora de
confiar ms. Y sta es mi existencia. (Alguien, desde atrs: Eh, eh`)
Pedro (piloto): Hemos sido recelosos y desconfiados y, al mismo tiempo, muy hbiles
para negar e intelectualizar nuestra desconfianza recproca. Y as es cmo yo me
siento. Repugnado por nosotros!
David: ... Cunde el pnico, nadie sabe cmo se llaman los otros.
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Una voz: Me siento avergonzado de nosotros.
Jorge: Es hora de que conozcamos los sentimientos y temores de cada uno. Es hora.
Otra voz: Amn!
David: . . . Se abre la puerta del piloto y Roger, en malla de acrbata y capa, y con
una S en el pecho, se echa a correr por el pasillo gritando: Voy a sabotear este
avin! .
Grupo: Y sta es nuestra existencia.
Marcos: No basta con tener un asaltante? Necesitamos un saboteador adems?
Por Dios! Lo que precisamos es un albail, un constructor! Y sta es mi
experiencia. Necesitamos que Brenda, la azafata, nos haga crecer con su regadera
mgica.
Actividades
Realiza un resumen sobre el tema de El
experimento de Joseph Zinker.
Haz una remembranza de los experimentos en los
que has participado en grupo.
De acuerdo a la lectura, haz una revisin de los
indicadores de cohesin que existen en tu grupo de
estudio.
Dinmica de sesin
Lo importante en dinmica de sesin es darse cuenta de cules son los temas que
estn motorizando la sesin, cual es el punto que enlaza todo.
El grupo internalizado se compone de los recuerdos de lo compartido, los
procesos que cada uno viene siguiendo dentro y fuera del grupo, la persona fsica de
los compaeros, sus historias, sus emociones. As mismo, la terapeuta tambin tiene
internalizado al grupo.
En el caldeamiento se pasa desde el afuera, o sea lo personal e individual, al
adentro comprometido con el grupo y con la relacin interpersonal que all se da.
Sobre la terapeuta recaen en sesin tres tipos de inquietudes: una es llevar a
buen trmino el trabajo individual que se est realizando en ese momento. Otra es la
necesidad de la resolucin total y el cierre de la sesin, y la tercera es la evolucin
del grupo. Las dos primeras inquietudes se resuelven al final de la sesin y la
tercera, recin al final del grupo.
Dinmica de las transformaciones individuales
Consiste en el ensamblaje de procesos mentales y ensayos que hace cada paciente
para alcanzar cambios duraderos.
El proceso de proyeccin-introyeccin, que cada paciente experimenta con
sus compaeros y con el grupo como totalidad permite a cada uno recuperar aquella
parte de s mismo que haba proyectado en los otros.
El grupo introyectado sigue trabajando en el mundo interno de sus miembros
durante y despus de las horas de sesin. Los pacientes pueden dejar volar la
imaginacin hasta llegar a la idea omnipotente de que el grupo lo puede todo. Fuera
de sesin aparecen en la mente de los pacientes recuerdos e imgenes fantaseadas
de los compaeros como figuras simblicas de los roles que les hayan depositado.
En rpidas y sucesivas secuencias, cada paciente pasa de confundirse e
identificarse con el que est trabajando, a discriminarse de l. Dentro del mundo
interno de los pacientes hay una relacin entre el yo y el t, referido al que est
trabajando y a lo proyectado en l. Un fenmeno curioso es que algunos integrantes
del grupo se quedan dormidos durante el tiempo exacto que dura el trabajo que no
pueden tolerar o resolver.
Juntos, los pacientes comparten lo que son capaces de ser. Cada uno tiene
sensaciones de pertenencia. Los puntos de contacto con los otros generan el
nosotros, la identidad grupal. Es necesario que cada uno sienta que su aporte hace
la identidad grupal. Es en ella donde se abonan los cambios de la identidad
individual.
desparrama y le pide a cada miembro del grupo que elija lo que ms le gusta. Una
misma carta puede ser elegida por ms de un paciente para trabajar), se puede
observar cmo toma contacto con distintas reas de su identidad. Para ello respeta
el procesamiento natural de su organismo, crea smbolos y se entrega a ser ellos. La
paciente hace un contacto vivencial con los nuevos smbolos creados, a
consecuencia de lo cual se siente ms energizada, y al final llega a un estado de
xtasis y alivio.
En los trabajos guestlticos, cuando los pacientes se contacten con una
sensacin de fuerza desde un rol dado, al cambiar de rol, generalmente la sensacin
de fuerza se mantiene y el segundo rol cambia sus caractersticas.
Aqu trabajamos con los opuestos, denominacin (armero) - sumisin
(mostrador). El rol que representa la fuerza es siempre externalizado. El paciente se
identifica en forma fija con el rol de sometido, impidindole esto ltimo pasar la fuerza
de un rol a otro.
Los smbolos en la neurosis
Cuando un paciente comienza a trabajar con sus smbolos, su mente transita
fluidamente entre el mbito real y el imaginario.
Durante los trabajos guestlticos hay una participacin simultnea de las
partes consciente e inconsciente de la mente.
Pero la participacin de la parte consciente va decreciendo, al tiempo que el
inconsciente se expresa progresivamente, pudiendo llegar a manifestarse en forma
totalmente autnoma.
El paciente profundiza en forma progresiva en el trabajo porque, apoyado en
sus smbolos, se compromete cada vez ms con lo que est vivenciando. Es as
como de una manera suave y gradual pasa de imaginar a alucinar sus smbolos.
En otras palabras, pasa de representarlos y sentir a medias que l es sus
smbolos, a sentirse siendo completamente sus smbolos. En este momento de
trabajo directo con el inconsciente cuando se dan ms fluidamente los cambios en
los smbolos representados y se crean nuevos smbolos.
Durante el trabajo con sus smbolos, el paciente tambin sufre alteraciones del
sistema nervioso autnomo, que se expresan como reacciones vasomotoras. Puede
tener una mano caliente y la otra fra, o tener la piel de la mitad del cuerpo caliente y
la otra mitad fra. Tambin pueden ocurrir alteraciones del ritmo cardiaco, palidez,
sudoracin, manchas en la piel, nuseas, vmito y vrtigo.
Es muy comn que no coincida la duracin real de la experiencia con el
tiempo que el paciente cree que pas. Por ejemplo puede creer que su trabajo dur
apenas media hora cuando en realidad llev tres. La orientacin espacial tambin
cambia: no coincide el espacio alucinado con el real. El paciente puede estar
convencido de que camin largo tiempo cuando en realidad solo recorri tres metros
de la habitacin.
Al finalizar el trabajo y abrir los ojos, el paciente se reorienta en el tiempo y el
espacio y se reconecta con la realidad del consultorio. Puede olvidar total o
parcialmente lo experimentado de una manera similar al fenmeno de olvido que
ocurre con los sueos.
Mecanismos de reactivacin de smbolos infantiles.
Muchas veces los pacientes sostienen que ellos no determinan lo que les pasa; que
las cosas simplemente les ocurren, ms en realidad, en la gran mayora de los casos
ellos provocan activamente su circunstancia. Es importante que tomen conciencia de
ello. Tambin es importante que se den cuenta de lo qu estaban sintiendo y
pensando antes de provocar la situacin y del momento en que la generan.
Los smbolos y la identidad.
Las caractersticas de la personalidad de cada ser humano estn determinadas en
parte por el grupo de conceptos y significados con los cuales se identifica. Estos
significados grafican en el mundo interno con smbolos. A travs de ellos se puede
tomar contacto con los significados de la identidad.
Dentro de las necesidades psquicas del ser humano est la de preservar y
reasegurar su identidad. Muchas veces el ser humano logra este objetivo, activando
los smbolos de que dispone para identificarse.
Por ejemplo, si para un paciente la violencia es un elemento importante de su
identidad, buscar aquellas circunstancias que le despierten sentimientos de
violencia. Buscar esos detonantes en su memoria, en su imaginacin y en la
realidad.
Para que un paciente abandone la necesidad de repetir su simbologa
dramtica, es necesario hacer cambios en los smbolos del mundo interno implicados
en esa actividad.
A medida que se trabaja con los smbolos se hace la lectura de sus
significados y, muchas veces, se reconocen las circunstancias en que stos se
imprimieron.
Para alguien que naci durante la Segunda Guerra Mundial, la angustia puede
ser un componente importante de su identidad. Dicha angustia introyectada es
representada por smbolos.
padre. De esta fusin rechaza rigidez. Estar abierto-ser dbil-perder unidad es otra
fusin de la cual rechaza ser dbil, perder unidad. Esta fusin simbolizada en el
paraguas verde representa sus aspectos femeninos y su madre. Habitualmente,
Nicols toma un rol dbil y sin unidad (paraguas verde). No puede ser organizado
(paraguas negro) porque teme volverse rgido. Cuando mucho logra pasar al rol de
paraguas rayado, rol con el que est muy inseguro. Desde el paraguas rayado
encuentra una salida de transicin para el conflicto, la cual no lo tranquiliza. Dice: Yo
tengo miedo de que se salga el broche y me quede abierto y tengo miedo de que me
pongan la funda.
Desde el paraguas rayado intuye esa posibilidad, pero no puede pasar
fluidamente a estar abierto o cerrado. Desde estar abierto se siente dbil y desde
estar cerrado, rgido. Nicols se queda en una situacin intermedia ni abierto ni
cerrado del todo- que lo deja funcionalmente impotente. Es aqu cuando proyecta
afuera el rol potente, organizado y rgido. Nicols espera que otro hombre lo
complete y le d la potencia que l no se permite tener.
Caractersticas del grupo
La sesin prolongada es una experiencia grupal breve e intensiva, que se realiza en
das sucesivos. El nmero de das y la cantidad de horas las decide el terapeuta;
para ello toma en cuenta la disponibilidad del tiempo, los objetivos para con los
pacientes, el nmero de pacientes y sus necesidades. Por ejemplo, se puede hacer
una experiencia con un total de tres das en la que se trabaje entre ocho y diecisis
horas diarias, en das sucesivos Es conveniente hacer tres o cuatro interrupciones en
cada da, de media a una hora, para comer y descansar. La interrupcin del trabajo
al final de cada da depende del agotamiento fsico y psquico del grupo y de que se
logre la sensacin de que el grupo cumpli su cometido.
No es conveniente interrumpir un trabajo individual por cansancio del grupo y
dejarlo de un da para el otro. En este caso se debe dar prioridad al paciente y no al
grupo, pues se hace difcil retomar el trabajo al da siguiente.
El nmero de participantes debe oscilar entre 10 y 20 personas, de modo que
todos, o casi todos, logren hacer un trabajo individual. No es conveniente incluir
parejas, a no ser que la sesin prolongada sea exclusivamente para parejas.
No es excluyente para participar que los pacientes se conozcan previamente
entre s, si desean compartir la experiencia. La coordinacin puede ser efectuada por
un solo terapeuta.
Trabajos grupales
A esta sesin grupal todos los integrantes trajeron sueos. El espritu de
camaradera les permiti darse turnos espontneos para intervenir. Como solo
disponamos de tres horas, no era posible trabajar con cada uno a partir de su propio
sueo. Tom de los relatos que trajeron a sesin un elemento que pudiera cumplir la
Para Miguel, su pap era hombre porque en la unin con la madre sta le
daba el rol; por lo tanto l solo logra sentirse hombre en la medida en que una mujer
lo reconozca como tal. Es el entorno de tener una mujer lo que lo hace ser hombre
porque l no lo siente. En este trabajo acepta a su padre como es. Al aceptarlo se
reconcilia consigo mismo como hombre. El acepta sus propias mediocridades y, por
lo tanto, se siente ms integrado.
Brbara
Relata su rol dentro de la familia, donde ella fue y es el hombre de la casa.
Despus de la muerte del padre, ella consigui hacer cierta fortuna por su gran
habilidad para los negocios. Traslad este papel ejecutivo a su matrimonio,
desplazando a su mando a roles femeninos. Siempre apoyndose en su mayor
habilidad para lo econmico, utiliz este rol para gobernar las familias que
constituyeron sus hermanas y luego su propia hija. Desplaz a sus maridos,
organizando y dirigiendo la economa de sus hogares, crendoles negocios y
apuntalndolos con dinero. Con ello neg y niega sus aspectos femeninos y ataca y
compite con la potencia de los hombres. Por eso se identifica con la ficha negra,
masculina, y habla de la muerte de los otros, de la cual es cmplice.
Patricio
Dice: Soy una ficha negra y me transformo en blanca porque quedo en el
medio. El se siente atrapado. Al no tener una identidad masculina slida, recurre a
estrategias en el intento de confirmarse como hombre. No lo logra porque no est
muy seguro de cules son esos aspectos masculinos que tiene que alcanzar. Slo se
atreve a competir con mujeres (fichas blancas), no saliendo siempre victorioso, como
se ve en su sueo.
Ejemplo de simbolizacin grupal de temas individuales.
Este tipo de trabajo resulta muy til en aquellas sesiones en donde todos los
pacientes estn ansiosos para que se trate lo suyo. Se detecta en la sesin angustia
general, dispersin y abundante material con temas dispares.
En este caso, la terapeuta pudo haber tomado el tema comn subyacente el
temor al desborde, a lo incontrolable, mas prefiri abordar las temticas individuales.
Se eligi este camino pese a que era necesario no descuidar lo grupal, dada la
avidez y competencia entre los participantes. Por la tensin existente, la terapeuta
intuy que cada uno deseaba enfrentar su problema.
Para trabajar con todo el grupo simultneamente, respetando los smbolos
individuales como en este caso, la terapeuta propone a los pacientes que se sienten
en ronda con los ojos cerrados y se tomen de las manos unos a otros.
Cada paciente debe imaginar su smbolo en el centro del crculo y por turnos
espontneos hablar en voz alta con l.
Si el paciente llora frecuentemente, golpea la alfombra o hace cualquier otra
manifestacin en el momento en el que se est expresando otro compaero, la
terapeuta no interrumpe el trabajo para atenderlo, se respetan los turnos
espontneos hasta que se expresen todos. Si los pacientes tardan mucho en
decidirse a hablar, la terapeuta elige el orden en que deben hacerlo. Escoge primero
a los que percibe ms comprometidos afectivamente. Los dems pacientes se
quedan largo rato metidos en sus sensaciones mientras esperan turno para hablar.
De esta manera, los pacientes descubren ms detalles sobre sus temas y afectos.
La terapeuta pide a los pacientes que, al dialogar con su smbolo, digan qu
beneficio les aporta retener el conflicto.
A medida que cada uno se va expresando, se hace evidente a todos como
necesitan el problema para mantener determinados roles neurticos.
Lo que cada uno dice suele, ser til a los otros para completar sus ideas.
Una vez que todos hablaron con sus smbolos, la terapeuta les pide que se
suelten las manos.
La terapeuta sugiere a los pacientes que vuelvan a sentarse en la ronda,
cierren los ojos y se tomen de la mano. Nuevamente y por turnos, cada uno se
contesta a lo que dijo desde su smbolo.
El objetivo de la terapeuta es su intento de dar un mensaje no verbal: como
smbolo conflictivo estn solos y como personas estn juntos.
Estos dos momentos del dilogo ser la persona y ser el smbolo- se repiten
tantas veces como sea necesario hasta que el paciente se conecta profundamente
con el problema y saca alguna conclusin.
Durante el transcurso de la sesin, los pacientes requieren tiempos diferentes
para procesar lo que va pasando con ellos.
Durante el trabajo hay un juego de proyeccin-introyeccin que sirve para
bajar las defensas, desestructurarse y luego reestructurarse. Algunos lo logran y
otros no.
Cuando la terapeuta observa que el problema simbolizado ha perdido fuerza,
por lo menos para la mayora del grupo, se suspende el ejercicio. La terapeuta pide a
los pacientes que abran los ojos, miren a sus compaeros y se dejen mirar. As, ellos
vuelven a la realidad del grupo.
Una misma consigna puede ser usada como test, juego o ejercicio.
La diferencia entre ellos radica en la forma de aplicar la consigna.
Se usa la palabra test para referirse a la consigna que la terapeuta propone al
paciente para recoger informacin sobre un tema especfico. Tambin se usa la
palabra test cuando la terapeuta propone a su paciente la misma consigna, ms de
una vez a lo largo de la terapia, para observar los cambios. Si la terapeuta propone
una consigna para disminuir la tensin o crea una atmsfera diferente en las
relaciones humanas, se la llama juego. Si la consigna de trabajo se usa para obtener
nuevo material, para que los pacientes exploren algunos temas o para reorientar la
sesin, se llama ejercicio.
Ejercicio
Los pacientes se agrupan en parejas. Ellos se sientan como si estuvieran viajando en
un tren. Se imaginan que estn sentados al lado de alguien desconocido y tratan de
comunicarse slo con gestos. Luego pasan todos a otro espacio de la habitacin,
que la terapeuta indica como el comedor del tren. All debern cambiar de pareja y
seguir comunicndose por gestos. Luego de un rato vuelven al vagn y se sientan
nuevamente con su primer compaero. La terapeuta elige y muestra otro espacio
que har de bao y propone que vayan cuando imaginen que lo necesitan.
Finalmente todos recogen sus valijas y salen por un angosto pasillo.
Este ejercicio permite jugar diferentes roles y descargar agresin.
Ejercicio
Entre todos los miembros del grupo deben crear una historia respetando la consigna
y secuencia que se expone a continuacin.
Los pacientes se sientan en ronda y uno de ellos comienza la historia;
siguiendo un orden contina cada uno de los otros.
Cada paciente relata tres trozos de la historia. Una vez finalizada esta etapa,
cada uno dice a los dems lo que sinti mientras componan la historia.
El material se escribe y su lectura se hace en dos niveles: a) individual y b)
grupal (dinmica bsica).
a) Lo individual se pone al descubierto leyendo de corrido solamente los
fragmentos que una sola persona dijo a lo largo del cuento y saltndose
momentneamente el material de sus compaeros.
En el relato que hace cada uno hay una secuencia y coherencia individuales.
Esta secuencia individual se da simultneamente con la secuencia y coherencia
Actividades
Elabora un resumen en el que describas las
diferentes dinmicas que Atienza propone en el
trabajo teraputico grupal.
Realiza un resumen sobre el trabajo de los smbolos
en el trabajo teraputico grupal.
Describe un ejercicio en el que hayas participado en
tu grupo.
nucleares no son solo condiciones necesarias para una terapia efectiva sino tambin
suficiente.
Rogers (1986) aade otra caracterstica de la relacin que promueve el
crecimiento y que a su parecer no puede estudiarse empricamente: la presencia,
que cuando el terapeuta se halla presente es su punto mximo como facilitador del
grupo, est en contacto con lo desconocido de s mismo y que este espritu interno
alcanza y conecta el espritu interno del cliente. La relacin transciende a s misma y
llega a ser parte de algo mayor. Esta presencia dispara el crecimiento y la cura ms
profunda.
Natiello (1987) aade otra condicin teraputica central para la prctica del
enfoque centrado en la persona: el poder personal. ste en un estado en el que los
individuos son conscientes y pueden actuar en base a sus propios sentimientos,
necesidades y valores sin necesidad de buscar la direccin fuera de s mismos.
Cuando mayor sea el grado de autonoma de los terapeutas, menor probabilidad
existe de que traten de controlar a otros y ms que puede ayudar a sus pacientes en
la localizacin de su propia fuente de auto-direccin. Los facilitadores comparten el
poder confiando activamente en la capacidad de los individuos para dirigir sus
propias vidas y para resolver sus problemas. En los cursos de formacin de
facilitadores del enfoque centrado en la persona, Natiello encuentra que estos a
menudo experimentan dificultades para trasladar a la prctica el concepto de poder
personal. Dudan sobre la cantidad de s mismos que pueden comunicar y temen
aplastar el poder de los otros. Este miedo conduce algunas veces a la enajenacin o
negacin del propio poder. Para estar seguro, un reto es aprender a equilibrar la
balanza entre aceptar el propio poder como terapeuta y compartir dicho poder con
los clientes.
El proceso grupal
Caractersticas del grupo.
Un grupo centrado en la persona puede reunirse semanalmente es sesiones de dos
horas y por un nmero indeterminado de sesiones. Otro formato consiste en los
seminarios de crecimiento personal que se renen durante un fin de semana, una
semana o ms. El carcter residencial de tales pequeos grupos de crecimiento
personal permite a sus miembros establecer como comunidad.
1. Circulacin en masa. La falta de direccin del terapeuta produce cierta confusin,
frustracin y circulacin en masa inicial. Son caractersticas las preguntas como
Quin es el responsable aqu? Para qu estamos aqu? o Qu se supone
que debemos hacer aqu?, y reflejan la preocupacin que sienten los miembros en
esta etapa.
sobre otras personas. Esta informacin conduce normalmente a nuevos insights que
le ayudan a decidir aspectos de s mismos que desean modificar
11. Confrontacin. En este momento los miembros se confrontan entre s y se
convierten en un proceso emocional intenso que conlleva feedback. La confrontacin
puede verse como un avance de las interacciones descritas en las etapas anteriores
12. La relacin de ayuda fuera de las sesiones grupales. Para esta etapa los
miembros han empezado a establecer contactos fuera del grupo. Aqu observamos la
ampliacin del proceso descrito anteriormente en el nmero siete.
13. El encuentro bsico. Como los miembros establecen entre s relaciones ms
directas y cercanas de lo habitual en la vida cotidiana; surgen relaciones genuinas
persona a persona. En este punto los miembros empiezan a experimentar cuan
significativas pueden ser las relaciones cuando existe la sensacin de comunidad y
el compromiso de trabajar por una meta comn
14. Expresin de sentimientos de cercana. En la medida que progresan las sesiones
en el grupo se producen el acercamiento y aceptacin de los miembros derivados de
la expresin honesta de los sentimientos de los participantes hacia s hacia los
dems. Este sentimiento teraputico de cercana conduce al ltimo y ms importante
cambio.
15. Modificacin de conducta en el grupo. Cuando los miembros experimentan una
mayor facilidad para la expresin de sus sentimientos, sus conductas, manierismos e
incluso su aspecto fsico empieza a cambiar. Tienden a actuar de forma abierta;
expresan sentimientos ms profundos hacia los otros logran una mayor compresin
de s mismos y elaboran formas ms efectivas para relacionarse con nosotros. Si los
cambios son efectivos, los miembros trasladarn sus nuevas conductas a las
situaciones vitales cotidianas.
poda llevar a cabo sus planes de ser maestro a causa de la intensa ansiedad que le
produca el contacto con la gente). Todos compartan una caracterstica favorable:
sentan agudamente la discrepancia entre lo que eran y lo que deseaban llegar a ser,
y buscaban ayuda activamente. Adems de un trabajo considerable con estos
individuos normales pero perturbados, hemos trabajado con grupos integrados por
personas con algn tipo especfico de problema o de objetivo: veteranos de guerra
con diagnstico psiquitrico de reaccin de angustia; estudiantes universitarios que
deseaban modificar sus prejuicios raciales o religiosos; madres cuyos hijos asistan a
terapia de juego individual; nios desdichados cuyos padres los traan a terapia, y
nios que no podan aprender a leer; chicos de una banda de Harlem, que vinieron a
tratarse por invitacin de un trabajador social que se haba hecho amigo de ellos;
veteranos con esclerosis mltiple, que buscaban modos de vida ms agradables
para sus personalidades en continuo cambio orgnico; individuos gravemente
trastornados por dolores de cabeza crnicos y otros sntomas neurticos
permanentes; y pacientes clnicos externos con diagnstico psiquitrico de
esquizofrenia. Sin embargo, nuestros esfuerzos se dirigieron principalmente a ayudar
al hombre medio, que se presenta por cierto en una cantidad mucho mayor que la
media. Uno de los principales objetivos ha sido el de descubrir maneras ms
eficaces de trabajar con el gran nmero de personas esencialmente normales que
encuentran que la vida ha perdido aliciente, luchan calladamente con sus problemas,
que gastan una gran cantidad de energa extra para sus actividades, y que tienen un
potencial enorme para responder al tratamiento. El informe que presentamos a
continuacin est signado por nuestro inters en este amplio grupo de personas.
Actividades
Realiza un cuadro de las etapas por las que atraviesa un
grupo segn Carl Rogers.
De acuerdo a las fases del desarrollo grupal que ofrece Frew,
explica las razones por las que este modelo se adecua a la
fase de afiliacin y porqu no conviene utilizarlo en alguna
otra fase.
Realiza un documento en el que describas las condiciones
nucleares del modelo de Rogers en tu experiencia grupal.
vista existencialista, las personas somos arrojadas al mundo y nuestro modo de vida
y lo que llegamos a ser son el resultado de muestras propias elecciones. Los seres
humanos somos responsables de las consecuencias de nuestras acciones y de
cualquier error en la actuacin.
Los miembros de un grupo existencial son confrontados una y otra vez con el
hecho de que no pueden escapar de la libertad y que ellos son los responsables de
sus existencias. Aceptar esta libertad y responsabilidad genera ansiedad por el
riesgo asociado a la eleccin de posibilidades. Otra meta del grupo existencial es
ayudar a los participantes a encarar y manejar estas ansiedades. La principal tarea
del terapeuta de grupo, en referencia a este aspecto de la auto-determinacin,
consiste en confrontar a los miembros con la realidad de su libertad y en las formas
en que la estn restringiendo o negando. Los participantes del grupo se presentan
algunas veces como vctimas, comentan sus sentimientos de impotencia e
indefensin y culpan de sus miserias a otros o las circunstancias externas. Una
buena lnea de trabajo hacia la auto-determinacin consiste en que cada cliente
llegue a ser conscientes de los roles que le han sido programados desde fuera.
Cuando las personas llegan a creer que pueden dirigir su propio destino, asumen su
control de sus vidas.
Ansiedad existencial. Desde el punto de vista existencial, la ansiedad es una
caracterstica bsica del ser humano. As pues, no es necesariamente patolgica, por
el contrario, puede ser una fuerza motivacional importante a favor del crecimiento. La
ansiedad se produce cuando el individuo tiene que elegir alguna posibilidad sin
pautas claras y sin saber cules van a ser los resultados y tambin se produce
cuando somos conscientes de que nosotros somos los ltimos responsables de
consecuencias de nuestras acciones. En palabras del filsofo dans Soren
Kierkegard (1813-1855), la ansiedad existencial es el vrtigo de la libertad.
Implicaciones para el trabajo teraputico. El trabajo teraputico con la
ansiedad existencial como el desmantelamiento de las defensas, casi corno la accin
de pelar una cebolla. En el ncleo de la terapia, los clientes se encuentran con las
condiciones que subyacen a la existencia humana y que estn relacionados con la
ansiedad que experimentan. Estas fuentes de ansiedad existencial deben ser
encaradas y trabajadas en la terapia; implican el reconocimiento de nuestra
separacin y nuestra necesidad de estar con otros, de nuestra culpa por no vivir
autnticamente, de nuestro vaco en el universo y la falta de sentido, del peso de la
responsabilidad asociada a tener que escoger por nuestra propia cuenta y de nuestro
temor a la muerte y a la no existencia. Segn avanza la terapia y van pelndose las
resistencias, los clientes reconocen, a menudo con dolor, la cantidad de energa
invertida en el mantenimiento de una imagen idealizad de s mismos que es
imposible de lograr.
Muerte y no existencia
El existencialismo considera la muerte como un aspecto esencial para el hallazgo del
significado y sentido, de la vida (Heidegger). La vida tiene significado precisamente
porque finaliza: el presente es valioso porque es todo lo que en realidad tenemos.
Nuestra naturaleza temporal nos hace sentir la urgencia para algo en nuestras vidas,
para escoger entre afirmar la vida tratando de llegar a ser la persona que somos
capaces de ser o permitir que la vida transcurra por nosotros y en algn momento
llegar a comprobar que nunca hemos estado realmente vivos. La muerte y la vida
son interdependientes: aunque la naturaleza fsica de la muerte nos destruye, la idea
de la muerte nos salva. El reconocimiento de la muerte contribuye a la sensacin de
intensidad de la vida, proporciona un cambio radical en la perspectiva de la vida y
puede transportamos desde un modo de vida caracterizado por las diversiones, la
tranquilidad y las ansiedades insignificantes hasta un modo de vida ms autntica.
Implicaciones para el trabajo grupal. La conciencia de la muerte y la ansiedad
que genera tiene importantes implicaciones para el trabajo grupal. La preocupacin
por vivir una vida plena en vez de existir meramente, es una recurrente en muchos
grupos. Normalmente abordo el tema animando a los miembros del grupo a
preguntarse con honestidad cmo se sienten con respecto a la calidad de sus vidas.
Despus les sugiero que respondan a esta misma pregunta suponiendo que iban a
morir en breve. En qu se diferencian las dos respuestas? Han tomado decisiones
que no han llevado a trmino o han ignorado oportunidades al azar? Reflexionando
sobre los asuntos pendientes, los participantes pueden llegar a reconocer que no
estn viviendo el tipo de vida que desearan y pueden ser capaces de identificar las
razones de esta existencia insatisfactoria. Un grupo puede ser un buen contexto para
reconocer las reas en las que nos hemos estancado y para confrontarnos a
nosotros mismos con lo que deseamos cambiar y hacer brillar otra vez.
La bsqueda de sentido. La lucha por percibir la sensacin de significado y
propsito de la vida es una caracterstica distintiva de los humanos. Buscando un
sentido y una identidad personal se nos plantea cuestiones existenciales. Qu es lo
que le da sentido y finalidad a mi vida? Para los existencialistas, la vida no tiene en s
misma un significado positivo; depende de nosotros crear ese significado. Frankl
concluye que la carencia de un sentido es la mayor fuente de estrs y ansiedad
existencial de los tiempos modernos. Concibe la neurosis existencial como la
experiencia de la carencia de un sentido. Frankl (1963) dice que existen muchas
formas para hallar sentido, mediante el trabajo, el amor, el sufrimiento y la ayuda a
otras personas. La funcin de terapeuta no consiste en advenir a los clientes cul
podra ser su sentido particular en la vida sino animarlos para que sean ellos quienes
la descubran. Cree que incluso el sufrimiento puede ser una fuente de crecimiento y
si disponemos del valor para experimentar nuestro sufrimiento, podemos encontrar
significado en ello.
En los grupos se examinan con mucha frecuencia la bsqueda del sentido de
la vida y, vinculado a la misma, el desafo y abandono de los valores cuyos sentidos
no son ya tiles. Muchos participantes manifiestan preocupacin por el abandono de
viejos valores sin haber encontrado nuevos ms acordes que los reemplacen. Una
de las tareas del proceso teraputico consiste en confrontar a los clientes con
pruebas que les permitan comprobar que se hallan viviendo con valores no
cuestionados y que contribuyen a una vida significativa. Algunas cuestiones tiles
que pueden ser examinadas en el contexto grupal son:
Te gusta la direccin de tu vida? En caso negativo, Qu haces para
mejorarla? Cules son los aspectos de tu vida que ms te satisfacen? Qu te
impide hacer lo que realmente deseas?
Actividades
Escribe sobre tus experiencias grupales en los que estn
presentes los supuestos bsicos existencialistas.
Revisa y escribe cmo ha influido el existencialismo en tu
formacin.
Analiza la manera en la que los fundamentos del
existencialismo estn presentes en el desarrollo de tu grupo de
formacin.
La forma que Fred dijo lo anterior capt la atencin del grupo. Es la primera
vez que haba mostrado alguna emocin. En la discusin que tuvo lugar, una mujer
le dijo a Fred que ella y su esposo tambin tenan un perro al que queran, que
lamentaban tener que dejarlo en una perrera una vez que salan de viaje, porque
evidentemente era infeliz all. Ellos estaban planeando salir el prximo fin de semana
-podra Fred cuidar de su perro?-La mujer explic que como l amaba a los
animales, seguramente le dara ms atencin de la que podra recibir en la perrera.
Ella y su esposo le pagaran con todo gusto la misma cantidad que a la perrera. Fred
se mostr asombrado por la proposicin, pero despus de un poco de insistencia
acept. Durante las conversaciones que tuvieron lugar en subsecuentes reuniones
del grupo, se puso en evidencia que era la primera vez en su vida que Fred haba
recibido el ofrecimiento de una paga por algo que disfrutaba hacer.
mostrar el encuentro con su congregacin religiosa, que asegur era lo mejor que le
haba pasado. Qu tienen en comn?. Despus de un momento de reflexin, el
hombre replic: Creo que ambos me hicieron crecer.
La tcnica actuar como si (ver Apndice B), tambin puede ofrecer
dimensiones adicionales mediante la retroalimentacin. En la seguridad de un grupo
integrado por personas confiables, una joven sin atractivo puede sentirse una mujer
sensual, comportarse como tal y escuchar las reacciones y crtica constructiva de los
dems miembros.
La retroalimentacin puede utilizarse de diversas maneras. En un grupo, un
hombre crea que nunca tena algo que decir que fuera digno de ser escuchado. Se
le pidi que tomara asiento en el centro del crculo y que demandara atencin para
cada palabra que dijera, y a una mujer se le haba hecho creer que una autoalabanza era arrogante y poco corts. Le pidieron que se sentara en el centro del
crculo y que enumerara en voz alta todos sus atributos, mientras que otros
miembros agregaban algunos hechos positivos que crean estaban ocultos en ella:
Un relator escribi notas de todas las cualidades que se haban mencionado. La
mujer se lleva la lista a su casa para pensar en ellas.
El sentido a travs de los libros
Robert Leslie y otros logoterapeutas, utilizan libros en los grupos como indicadores
hacia el sentido. Se usa la lectura no para discusiones intelectuales, sino como
trampoln para profundizaciones personales. La historia de Job puede conducir a
exploraciones personales. Cmo puedo afrontar un sufrimiento inmediato? La
historia de Jos y sus hermanos, evoca la consideracin de problemas con ellos. La
de Adn y Eva, puede llevamos a reflexionar acerca del significado de decir no a
una autoridad, incluyendo a Dios, y lo que ocasiona enfrentar las consecuencias.
Leslie, en su libro Jess como consejero, explora siete historias tomadas de
Las Escrituras, que pueden servir de base para discusiones en grupo. Entre ellas
incluye la historia de Zacaras, Lucas 19.1-10 (movilizando el poder desafiante), la
parbola del rico y el joven soberano, Marcos, 10.17.22 (encontrando una tarea
personal en la vida) y la leyenda del joven paraltico, Marcos 2.2.12 (solucin de un
conflicto de valores).
El mismo Leslie utiliza tambin la literatura moderna para discutir cuestiones
personales: Our Town, de Thornton Wilder, para explorar relaciones personales; The
Color Purple, de Alice Walker, para validar el hallazgo del sentido en circunstancias
imposibles, elevndose por encima de ellas; All My Sons y Death of a Salesman de
Ariliur Miller, para meditar sobre las relaciones padre-hijo de uno mismo; East of
Eden de John Steinbeck, para hacer que los participantes de un grupo piensen en
cmo fue que tom una decisin alternativa desafortunada, despus de que ya era
irreversible.
Grupos de derreflexin
La doctora Lukas grada a pacientes de asesoras individuales, mediante su
participacin en grupos de derreflexin. Cuando stos regresan a las tensiones de la
vida diaria, requieren fortalecer la visualizacin positiva que cada uno logr en las
sesiones de asesora.
Los grupos de derreflexin tienen una regla que los diferencia de otros que
son compartidos, en donde el nfasis est puesto en los problemas. En los grupos de
derreflexin solamente pueden discutirse los aspectos positivos de la vida de cada
persona. Si un participante insiste en lo negativo, todos reiteran que eso constituye
una violacin a la regla bsica del grupo. Si la persona negativa tiene un problema
que requiere mayor anlisis, el facilitador har arreglos para sostener una reunin
privada.
La mayor parte de las personas pone ms atencin a problemas mnimos que
a las experiencias placenteras. Esperan dificultades y las hacen notar. En los grupos
de derreflexin la atencin se dirige hacia acontecimientos positivos, aun a los
triviales -alguien le sonri, escuch el canto de un ave, contemple una bella figura en
una nube-. Se pide a cada participante que lleve un diario de sus experiencias y
encuentros placenteros, y lea sus anotaciones todas las noches antes de irse a la
cama. En el grupo, se pide a cada uno que relate tres incidentes positivos que haya
experimentado u observado desde la ltima sesin. Lo positivo se convierte en el
centro de atencin.
Un grupo de derrefiexin tambin utiliza asociaciones positivas (de
significacin). Despus de un breve ejercicio de relajamiento, se pide a los
participantes que se sienten con los ojos cerrados. El facilitador menciona, a
intervalos, palabras o frases como noche, verano, o jugando con nios. Se les
indica que asocien en silencio tales palabras con cualquier cosa que venga a su
mente. Luego, esas asociaciones son discutidas en el seno del grupo.
Lukas ha encontrado que lo que un participante puede considerar positivo y
con sentido, puede no serlo, a primera vista, para un observador objetivo. Cita como
ejemplo, la respuesta de una mujer a la frase el verano pasado. Ella haba realizado
un viaje placentero a Grecia durante esa temporada, pero cuando se le mencion el
verano pasado, pens ms bien en un gato muerto. Como explicacin cont al
grupo la siguiente historia.
Durante el verano pasado, haba sostenido una discusin por telfono con su
pareja. Despus de eso, decidi ir a casa de l para decide todo sin rodeos.
Cuando iba en camino vio un gato muerto en la calle. Eso la hizo pensar acerca de lo
corta que es la vida, y se dio cuenta de que no quera desperdiciar esos momentos
preciosos discutiendo sobre trivialidades. Cuando lleg a la casa de su pareja, iba de
un talante diferente del que tena cuando haba salido. En lugar de pelear
nuevamente y separarse, se reconciliaron y volvieron a la normalidad. Este era el
episodio que vino primero a su mente cuando pens en el verano pasado.
Grupos de meditacin
Estos grupos son utilizados tambin por Lukas a modo de graduacin de una
terapia individual, y tiene aplicaciones generales. Un grupo de meditacin usa
historias y parbolas que estimulan las discusiones meditativas. Pueden provenir de
literatura logoteraputica, de las Escrituras, de leyendas o de la mitologa. Frankl usa
muchas metforas y smiles que conducen por s mismas a esos ejercicios
meditativos. (Algunos se mencionan en este libro).
El calendario de pared del cual desprende una hoja cada da, se describi en
el captulo siete. Usted puede observar con tristeza que van quedando menos y
menos hojas, y das. O puede notar con alegra que la cada vez mayor pila de hojas
desprendidas, representa acontecimientos que ha experimentado y que ya nadie le
puede quitar.
El infante que siente dolor cuando le aplican una inyeccin, no tiene manera
de saber que ello le proteger de alguna enfermedad.
Las singulares cualidades de un aeroplano se revelan solamente cuando el
aparato ha despegado -exactamente en la forma en que las cualidades
especficamente humanas de un individuo, se hacen ms evidentes despus de que
ha despegado hacia su espritu.
La Biblia est llena de historias que conducen por s mismas a discusiones
meditativas -desde la lucha de Jacob con el ngel hasta la parbola del Hijo Prdigo.
La literatura secular abunda en historias adecuadas para este fin, desde la
bsqueda del sentido por parte de Fausto, hasta la bsqueda de justicia por parte de
Hamlet y la bsqueda del amor, de Don Quijote.
An las leyendas y los relatos de la mitologa, de El Patito Feo hasta
Ssifo, pueden servir de base para discusin en el seno de los grupos de
meditacin.
Ejercicios finales
Todos los grupos compartidos terminan con una nota positiva y de esperanza, de
modo que los participantes regresen fortalecidos a sus vidas normales, y continen
pensando acerca de la bsqueda del sentido. La auto-confianza se habr vigorizado.
En la ltima sesin del grupo, los miembros pueden participar en un ejercicio
que enfatice los aspectos positivos de la experiencia compartida en la bsqueda de
sentido.
En un ejercicio, el grupo se sienta en crculo y cada uno de los miembros dice
algo acerca de alguien ms. Despus de tantas sesiones juntos, es ocioso reiterar
que los comentarios deben ser conciliadores. Puede ser til alguna crtica si es dicha
en tal forma que quede claramente establecido que tiene como intencin ser
constructiva.
En otro ejercicio, se da a cada participante tantas hojitas de papel como miembros
tiene el grupo. Se pide a cada persona que escriba algo positivo de cada uno de los
dems. Se doblan las hojas con el nombre de la persona a la que se refiere el
comentario por la parte de afuera. El facilitador recolecta las hojas y las distribuye a
las personas a las que van dirigidas. Cada miembro del grupo recibe una coleccin
de cosas positivas escritas, para ser guardadas.
Cuando finaliza la ltima sesin, todos se ponen de pie en crculo, los brazos
alrededor de los hombros de los otros, y tienen la ltima oportunidad como grupo, de
expresar sus sentimientos -acerca de lo que aprendieron, y de lo que se llevan a
casa con ellos. Cuando un grupo compartido ha sido bien manejado, se fincan
amistades que casi siempre continan despus de que el trabajo en grupo ha llegado
a su fin.
Actividades
Realiza un breve resumen de tres experiencias en tu grupo en
el que hayas encontrado aspectos relevantes del enfoque de
grupos compartidos.
Realiza un cuadro en el que encuentres coincidencias de este
enfoque con el enfoque gestalt en el trabajo teraputico grupal.
Disea un ejercicio en el que apliques algunos de los
lineamientos de los grupos compartidos.
DESCRIPCIN
METAS Y RESULTADOS
DESEADOS
Escucha
activa
Parafraseo
Determinar si el terapeuta ha
entendido correctamente la
afirmacin del cliente,
proporcionar apoyo y
clarificacin.
Clarificacin
Sntesis
Preguntas
Interpretacin
Confrontacin
Favorecer la autoexploracin
honesta, promover el uso
completo de las
potencialidades, ser consciente
Reflejo de
sentimiento
Empata
Potenciar la confianza en la
relacin teraputica, comunicar
la comprensin, animar a
profundizar la auto-exploracin
Facilitacin
Promover la comunicacin
afectiva entre los miembros,
ayudar a los miembros a
alcanzar sus propias metas en
el grupo
Iniciacin
Promover la participacin e
introduccin de nuevas
direcciones en el grupo
Definicin de
metas
Evaluacin
Feedback
Sugerencia
Proteccin
Apertura
propia
Modelado
Proporcionar ejemplo de
conductas deseable, inspirar a
los miembros a desarrollar todo
su potencial
Vinculacin
Bloqueo
Finalizacin
seccin y es que usted debe contactar su propia experiencia, cualquiera que sta,
sea: que usted sea lo que realmente es en el momento. Si usted est vivenciando
algo, vivncielo; si est evitando algo, dese cuenta que lo est evitando; si est
mintiendo, dese cuenta de que est mintiendo; si est imaginando, dese cuenta que
est ocupado con una fantasa.
Cualquiera sea su experiencia, tiene que comenzar en el punto donde se
encuentra y comenzar su viaje de auto descubrimiento desde all. Hay una vieja
historia que ilustra la sutileza de comenzar por cualquier otro lugar: Un hombre se
pierde en los tortuosos caminos rurales de Vermont y, por ltimo, se detiene junto a
un campo para preguntarle a un granjero: Cmo puedo llegar Nueva York? El
granjero masca pensativamente una brizna de pasto por un rato y luego dice: Seor,
si yo fuera usted, no empezara desde aqu. No importa cun confundido y perdido
me encuentre, tengo que empezar desde aqu, con mi experiencia de estar perdido y
confundido. Puede que sea un pobre lugar para comenzar, pero no hay alternativa:
es el nico para hacerlo.
Explicando. Averiguar las causas y razones, interpretar, explicar, etc., son
modos muy aceptados y recurridos de comprender su experiencia. De hecho, esos
son realmente todos los modos de evitar su experiencia lo cual puede explicar su
popularidad. Explicar, interpretar, justificar, etc., son todas actividades de la fantasa,
hablar de la experiencia y no expresiones de esa experiencia.
Tan pronto como usted comienza a explicar su experiencia, empieza a perder
contacto con la experiencia en s, y se pierde en una jungla de por qus, porqus,
ses condicionales y peros. Si quiere perderse en esa selva es su responsabilidad
pero no arrastre a otros hacia su pantano, interpretando y explicando lo que a ellos
les sucede.
Sus interpretaciones son sus propias proyecciones, sean correctas o no. Y
aun siendo correctas son irrelevantes para la propia vivencia de la persona y slo,
pueden reducir el darse cuenta de la misma. Este es el mayor defecto de casi todos
los grupos teraputicos. Una enorme cantidad de tiempo se invierte en toda clase de
interpretaciones, opiniones, juegos de inculpacin, juegos conjeturales; etc.
Frecuentemente, todo encuentro o alerta genuino se ahoga y se pierde en estas
interpretaciones. Para ayudar a una persona a tomar mayor contacto con su propio
vivenciar, busque los detalles de tal vivencia no las razones. Cmo siente?
Qu est experienciando? Qu le est pasando ahora? Qu siente
fsicamente?. Son todas preguntas tiles que pueden ayudar a una persona a tomar
mayor contacto con los de talles especficos de lo que est experimentando.
Todo el enfoque presentado en este libro es la valorizacin de vivenciar y
darse cuenta de lo que es. Como lder del grupo usted no puede tomar la
responsabilidad del grupo ni de ninguno de sus integrantes, pero puede hacer lo
posible por mantener la atencin de la gente dirigida sobre el darse cuenta. Trate de
eliminar cualquier cosa que interfiera eso. Mejor ser si usted tiene experiencia en
trabajar con gente y reacciona sensiblemente a lo que sucede en ellos y entre ellos,
Movilizar la energa del grupo alrededor del problema de los miembros del
grupo.
Quedarse en el presente.
Relacionar los acontecimientos por los que atraviesa el grupo con los estadios
de desarrollo del grupo.
Conocer cundo hay que hacer una intervencin y cundo es mejor dejar que
el ro fluya por s solo.
Conocer dnde, cundo y cmo situar una parte del trabajo en una
intervencin.
Caractersticas personales
ocurri o bien el grupo desbarat ese propsito o bien pas conmigo el tiempo
suficiente para que yo lamentara de veras haber pensado en una meta especfica.
Hago hincapi en los aspectos negativos de las metas especficas porque, a la par
deseo evitarlas, tambin espero que en un grupo se produzca algn tipo de
movimiento procesal, y creo incluso que puedo predecir algunas de las probables
direcciones generales que tomar, aunque no una especfica. Para m esto
representa una diferencia importante. El grupo se mover de eso estoy seguro, pero
sera presuntuoso pensar que puedo o debo dirigir ese movimiento hacia una meta
especifica.
Por lo que no puedo observar, este enfoque no difiere en el plano filosfico
del que durante aos adopt en la terapia individual.
No obstante, mi comportamiento en un grupo es a menudo muy distinto de lo
que era una relacin bipersonal. Atribuyo esto al desarrollo personal que
experiment en los grupos.
De ordinario, no otorgo importancia alguna al problema de que le parece a otra
persona mi estilo de facilitacin. En este sentido lo habitual es que me sienta
bastante competente y cmodo. Por otra parte, s por experiencia que puedo, al
menos durante un tiempo, sentir celos por un colder que aparenta ser mejor
facilitador que yo. Mi esperanza es llegar a ser en el grupo, una forma, paulatina, un
participante y un facilitador a la vez. Es difcil esto sin dar la impresin de que
desempeo de modo consciente dos papeles disimilares. Si observamos a un
miembro de un grupo que acta de forma sincera tal como es, veremos que por
momentos, expresa emociones actitudes y pensamientos cuya finalidad principal es
facilitar el desarrollo de otro miembro. Otras veces con idntica autenticidad
expresar sentimientos o preocupaciones cuya meta obvia es correr el riesgo de un
mayor crecimiento. Esta ltima descripcin se aplica tambin a mi caso, salvo que
tiendo a ser ms a menudo la segunda clase de persona. o sea, la que se arriesgaen las ltimas fases del grupo y no en las primeras. Cada faceta constituye una parte
ma ms real, de ninguna manera un rol.
Tal vez sea til presentar aqu otra breve analoga. Si estoy tratando de
explicar algn fenmeno cientfico a un nio de cinco aos, mi terminologa y hasta
mi actitud sern muy diferentes a las que usar si explico lo miso a un joven de
diecisis aos. Quiere decir esto que desempeo dos roles? Por supuesto que no;
significa, simplemente, que ha entrado en juego dos facetas o expresiones de mi
personalidad real. De modo similar, en un momento determinado deseo
verdaderamente actuar como facilitador con alguna persona, y en otro, correr el
riesgo de descubrir algn aspecto nuevo en m mismo.
Creo que la forma en que desempeo mi funcin de facilitador es significativa
para el grupo, pero que el proceso grupal es mucho ms importante que mis
declaraciones o mi conducta. Y tendr lugar si yo no lo obstaculizo. Es indudable que
me siento responsable ante los participantes, pero no de ellos.
defensas de nuestra cultura. Con esto no quiero decir que la tarea siempre me sea
fcil. En un grupo de educadores, se haban entablado muchas conversaciones de
carcter superficial e intelectual. Con el fin de mitigar la ansiedad bastante intensa
que le grupo haba manifestado al principio, en la sesin inicial yo haba sealado
que los miembros no podan hacer lo que quisieran y, en la prctica, pareca
contradictorio expresar mis sentimientos de aburrimiento y disgusto. Despus de una
breve lucha interior, decid que ellos tenan todo el derecho de hablar de trivialidades,
y yo todo el derecho de aguantarlo. De modo que sal en silencio de la habitacin y
me fui a dormir. Despus de mi partida y tambin en la maana siguiente, se
produjeron reacciones tan diversas como lo eran los participantes. Uno se sinti
reprobado y castigado, otro juzgo que era una tarea ma un tercero se avergonz del
tiempo que haba perdido y otros experimentaron el mismo gusto que yo antes sus
banales coloquios. Les dije siempre, que de acuerdo con lo que poda advertir, haba
tratado simplemente de que la conducta se ajustara a mis contradictorios
sentimientos, pero que ellos gozaban del derecho de tener sus propias percepciones.
De todos modos, no cabe duda de que a partir de ese momento las interacciones
fueron mucho ms significativas.
Aceptacin del individuo.
Estoy dispuesto a aceptar que el participante se comprometa con el grupo o no. Si
una persona desea mantenerse psicolgicamente al margen de l, cuenta con mi
permiso tcito para hacerlo. El grupo mismo puede estar dispuesto o no a que ella
continu en esa posicin. A mi juicio esta era una valiosa enseanza para l, y le
posibilitara una participacin ms real en la prxima oportunidad. Los ltimos
informes a cerca de su conducta, a un ao de la experiencia surgen cuando se
benefici con esta aparente falta de participacin y que se oper un cambio en l.
Como facilitador (al igual que mi funcin como terapeuta), refiero sin lugar a dudas,
ser crdulo, creer lo que t me cuentas que sientes dentro tuyo, si no es cierto eres
libre por completo de corregir tu mensaje ms adelante y, es probable que lo hagas.
No quiero perder el tiempo en sospechas o preguntndome Que quieres decir
realmente?
Respondo ms a los sentimientos actuales que a las declaraciones referentes
a experiencias pasadas, pero quiero que ambas cosas estn presentes en la
comunicacin. No me agrada la regla charlemos del aqu y en el ahora.
Trato de aclarar que cualquier cosa que suceda, suceder a raz de las
elecciones que efecte el grupo, a despecho de que ellas sean claras y consientes o
representen un tanteo inseguro, o sean inconscientes. A medida de que se convirti
cada vez ms en un miembro del grupo, aporto con gusto mi dosis de influencia
pero no controlo lo que ocurre.
Por lo comn me siento cmodo si en un plazo de ocho horas podemos
realizar lo que es posible realizar en ocho horas y en cuarenta horas lo que es
posible en ese lapso`as como una demostracin de una hora donde solo se lleve a
cabo lo que es posible en una hora.
Comprensin emptica
Dentro del grupo, mi conducta ms importante y frecuente consiste en intentar
comprender el significado exacto de lo que comunica cada persona.
Entendiendo que forma parte de esta comprensin mi esfuerzo por ahondar en
las complicaciones, y hacer que la comunicacin retome el cauce del significado que
tiene para la persona. Cuando la conversacin se vuelve demasiado general o tiende
a intelectualizarse, escojo el contexto total de los significados que se refieren a la
persona misma y respondo a estos. As puede ocurrir que diga Aunque t hablas de
todo esto en trminos generales como cualquier persona lo hace en determinadas
situaciones, sospecho que te ests refiriendo de manera muy especial a tu caso en
particular. Me equivoco?. O bien Dices que todos sentimos u obramos en esa
forma Quieres decirme que eres tu quien obra y siente de esa manera?
Al comienzo de un grupo, un sujeto llamado Al expres cosas bastante significativas.
Otro miembro llamado John, lo acribill a preguntas acerca de lo que haba dicho,
pero a mi juicio haba algo ms en su interrogatorio. Por ltimo, le dije a John que
meditara y en un instante comenz a hablar por l mismo.
Hasta este momento, haba tratado en apariencia, de lograr que al articulase
en lugar suyo sus propios sentimientos, para no tener que expresarlos como si
surgiesen de s mismo. Parece que esta es una pauta muy corriente. Si en cierto
momento se expresan sentimientos dispares, me interesa vivamente comprender los
dos aspectos encontrados.
En un grupo donde el tema en discusin era el matrimonio, dos personas
sustentaban opiniones muy distintas. Intervine as: Entre ustedes hay una diferencia
real, porque tu Jerry dices: Me gusta que en una relacin de pareja haya roces, que
sea desagradable y tranquila y mientras que Winnie dice Al diablo con eso. Me
gusta la comunicacin Esto ayuda a agudizar las diferencias y esclarecer su
significacin.
Actuacin concorde con los sentimientos.
He aprendido a expresar en forma cada vez ms libre mis propios sentimientos, tal
como existen en un momento determinado, ya sea en relacin con el grupo total, o
con un individuo particular o conmigo mismo. Casi siempre siento una preocupacin
genuina. Creo poseo una gran sensibilidad para captar en qu momento un
individuo est dispuesto a hablar o se halla a punto de ser presa del dolor, el llanto o
la ira. De este modo, se podra decir Concedemos una oportunidad a Carlene o, tal
vez: Pareces realmente perturbado por algo, Quieres confiarnos de que se trata?.
Confo en los sentimientos, palabras impulsos y fantasas que surgen en mi de
esta manera y utilizo algo ms que a mi yo consiente; apelo a ciertas facultades de
todo mi organismo. Por ejemplo, digo He imaginado de pronto que t eras una
princesa y te encantara que todos furamos tus sbditos. Por lo tanto, puedo
La estatua de ti mismo
Con los ojos cerrados y acostado en el suelo, imagnate que te encuentras en un
edificio oscuro. An no puedes ver nada, aunque sabes que el edificio es algo as
como un museo de arte o una galera de arte para esculturas. Justo enfrente de ti
hay una estatua o cultura de ti mismo, exactamente igual a como t eres. sta puede
ser real o abstracta, representando de alguna forma tu existencia bsica. Mira en la
oscuridad y a medida que empieza a hacerse luz podrs ver cmo es esa estatua.
Gradualmente la luz aumenta y descubrirs ms de la estatua. Qu corte y forma
tiene la esta estatua?... Cmo es de tamao y de qu est hecha?... Al verla ms
clara vas descubriendo ms detalles... Camina alrededor de ella: obsrvala desde
diferentes ngulos... Acrcate a ella y tcala con tus manos... Qu sensacin
sientes al tocarla?
Ahora te conviertes en esa estatua. Imagina que eres esa estatua cambia la
postura que ahora tienes por la postura, posicin y forma que tiene la estatua...
Cmo te sientes siendo esa estatua?... Te gustara ser la estatua?... Descrbete t
mismo siendo esa estatua, ejemplo: Soy... Cmo es tu existencia siendo esa
estatua?..
Ahora en tu imaginacin trae esa estatua a la vida... Como estatua que tiene
vida, qu haces y cmo es tu vida?... Toma ms de tiempo para descubrir algo ms
de tu existencia como estatua viviente.
Comienza a ser otra vez t mismo y mira a la estatua que est enfrente de ti.
Es la estatua diferente para ti ahora? Ha cambiado algo? Qu sientes ahora
hacia esa estatua? Preprate para decirle adis a la estatua. Dile adis ahora y
vuelve a tu existencia en esta sala. Absorbe lentamente lo que acabas de
experimentar.
En un instante te voy a pedir que abras los ojos y vuelvas a estar con el grupo.
Despus los que lo deseen que tomen fsicamente la posicin de su estatua y nos
digan algo sobre su existencia de esa estatua. Toma una postura que calce con tu
estatua y cuenta con detalles tu experiencia como estatua y qu hiciste cuando
trajiste la estatua a la vida. Ahora abre los ojos y vuelve al grupo
Quin desea empezar a compartir con todos su experiencia?
Compaero(a)
Sintate en posicin buda y cierra los ojos. Imagina un lugar donde te gustara
estar en este momento. Toma algo de tiempo para sentirte realmente en contacto
con ese lugar.
Ahora toma contacto contigo mismo para darte cuenta de cmo te sientes.
Toma contacto con tus sensaciones fsicas internas y de tus emociones, descubre lo
que ests experimentando en tu interior en este momento.
Ahora imagina que tienes un compaero(a) contigo; ah est en este
momento; gradualmente comienzas a conocer a tu compaero (a) de fantasa. Qu
ropa viste? Cmo es su cuerpo? Qu postura corporal tiene? Qu expresa tu
compaero(a) con la postura que tiene movimiento y expresin facial? Cmo se
siente tu compaero(a)? Descubre todo lo que puedas de esa persona. Hazle
preguntas y escucha sus respuestas. Di a esa persona cmo te sientes con su
compaa y descubre cmo esa persona se siente hacia ti. Toma un poco ms de
tiempo para descubrir ms acerca de esa persona y ve lo que puedes aprender de
ella.
Ahora convirtete en esa compaa de fantasa. Siendo esa persona
exactamente como eres t, cmo te sientes siendo ella? Fsicamente cul es la
postura de tu cuerpo y cmo te mueves? Toma la postura que sea apropiada para ti
siendo esa persona. Cmo te sientes en esa postura? Muvete un poco y
profundiza an ms en la fantasa de ser tu compaero(a). Qu clase de persona
eres? Qu clase de cosas haces y cmo interactas con los otros? Sintete como si
fueras esa persona que es tu propia compaa.
Ahora despacio vuelve a ser t mismo... Ya puedes abrir los ojos.
Imagen en el espejo
Sentado en posicin buda y con los ojos cerrados imagina que encuentras en este
momento en un cuarto oscuro. Todava no ves nada aunque sabes que all existe un
gran espejo frente a ti. El cuarto se va alumbrando poco a poco y t comienzas a ver
la imagen de ti mismo reflejada en el espejo. Esa imagen puede ser diferente de lo
que generalmente ves, o puede ser la misma. Justo mira en la oscuridad y deja que
la imagen emerja a medida que la luz se va haciendo ms intensa. Ahora ya
comienzas a ver la imagen. Cmo es esa imagen? Qu expresin facial tiene?
Qu postura corporal? Cmo se mueve? Qu sensacin o actitud expresa la
imagen que ests viendo? Qu sientes t hacia esa imagen que ahora ests
viendo?
Ahora habla en silencio a esa imagen e imagina que ella puede tambin orte y
hablarte. Qu dices a la imagen y qu te responde ella? Cmo te sientes hablando
a la imagen? Ahora cambia de lugar y convirtete en la imagen. Siendo esa imagen,
qu te dice ella a ti en el dilogo que hacis los dos, comenta la relacin existente
entre ambos. Mira a ver si puedes descubrir algo ms de la experiencia de ser esa
imagen. Contina la conversacin entre t y la imagen y ve qu ms puedes
descubrir de cada uno.
Ahora vuelve a ser t mismo y mira otra vez a la imagen en del espejo. Cmo
te sientes ahora hacia esa imagen? Hay algn cambio ahora comparado con la
primera vez que viste la imagen? Hay algo que quieras decir a esa imagen antes de
que le digas adis vuelvas a tu existencia en esta sala con este grupo? Qudate un
momento con tu experiencia.
Ahora abre los ojos y comparte si lo deseas tu experiencia.
Cambios en los rboles
Cierra los ojos y visualiza un rbol, cmo ste cambia con el transcurso de las
estaciones. Imagina el agua y las sustancias de tierra que se mueven dentro de las
races en la primavera, suben por el tronco y llegan a las ramas, convirtindose en
las hojas que nacen. Observa las hojas que se hacen cada vez ms grandes y
maduras, observa cmo se mueven con la brisa del viento de verano despus se
hacen viejas, tomando ms colores a medida que aproxima el otoo. Despus las
hojas se caen al suelo y llegan a ser parte de la tierra durante el invierno, siendo
absorbidas de nuevo por las races en el momento en que el rbol revive en la
primavera.
Identifcate con ese rbol, siente que las hojas son absorbidas por tus pies,
llegan a la parte inferior de tu cuerpo y caminan h tu tronco, llegando a la parte
superior de tu tronco, a tus manos y a tus dedos. Cmo te sientes siendo ese rbol?
Siente tus races alimentndose de la substancia de la tierra; siente cmo sta se
desplaza y llega a la parte superior de tu tronco, a las ramas. Toma conciencia de
cmo te sientes siendo ese rbol. Qu sientes siendo ese rbol? Vuelve a ser t
mismo... Cmo te sientes con el cambio? Qudate unos momentos con la
experiencia y despus abre los ojos.
Tronco de rbol/cabaa/arroyo
Cierra los ojos e imagina que eres un tronco de rbol que se encuentra en una
montaa. Convirtete en un tronco de rbol. Visualiza cmo es un tronco de rbol.
Toma el tiempo hasta tener la sensacin de ser un tronco de rbol. Puede ayudarte
describindote t mismo cmo eres siendo un tronco. Qu tipo de tronco eres?
Qu forma y altura tienes? Cmo es tu existencia siendo un tronco? Cerca de ese
tronco hay una cabaa. Ahora deja de ser tronco rbol y convirtete en una cabaa.
Cmo te sientes siendo una cabaa? Explora tu existencia como cabaa. Qu
tienes dentro de ti siendo una cabaa? Toma el tiempo para entrar en contacto con
una cabaa.
Prximo a la cabaa hay un arroyo. Deja de ser la cabaa y convirtete en ese
arroyo. Como arroyo, qu clase de existencia tienes? Qu tipo de arroyo eres?
Cmo te sientes siendo un arroyo? Cmo son tus alrededores?
Siendo un arroyo, habla a la cabaa. Qu le dice el arroyo a la cabaa?
Habla a la cabaa e imagina que la cabaa te responde en la forma que dialoguen
esos dos elementos o hagan una conversacin. Como arroyo, qu dices a la
cabaa? Qu responde sta? Ahora vuelve a ser la cabaa y contina la
Locura
Cierra los ojos y concentra tu atencin en el interior de ti mismo. Ahora imagina que
de pronto te vuelves loco. En tu fantasa o imaginacin vulvete completamente loco
para descubrir qu significado tiene para ti el llegar a perder la razn. Qu cosas
haces siendo completamente loco? Dnde te encuentras? Cmo te sientes en la
locura? Cmo te interrelacionas, estando loco, con otras personas que estn locas
como t y con las que no lo estn? Cmo te responden esas personas? Explora
profundamente la experiencia de volverte loco.
Ahora convirtete en lo opuesto de estar loco. Partiendo de cmo haya sido tu
experiencia de imaginar que estabas loco, imagina que ahora eres lo contrario. Por
ejemplo, si perdiste el control completamente al estar loco, toma ahora plenamente el
control de ti mismo y experimenta qu sientes con el cambio. Cmo te sientes?
Cmo interactas con la gente? Cmo te responden los cuando recobras la
razn?
Ahora abre los ojos y comenta si lo deseas sobre tu locura.
El pasado en el presente
a).-Con los ojos cerrados retorna a una edad anterior que recuerdes bien.
Qu sientes al tener esa edad de nuevo? Cmo ests vestido? Qu haces en
esa edad? Ahora establece un dilogo entre la edad temprana que ahora imaginas y
tu edad actual. Qu significa para ti tener otra edad?... Ahora vuelve a tu edad real.
b) Ahora te encuentras visitando una casa en la que antes habas vivido.
Imagina el lugar y la casa. Cmo te encuentras ah, en ese sitio? En esa casa
encuentras cosas que fueron importantes para ti en el pasado, entre ellas un lbum
de fotografas. Mira las fotos del lbum Qu fotos ests viendo? Cmo son?
Quin o quienes estn en ellas? Qu es lo que descubres mirndolas?
c) Ahora focaliza algo que te falta en tu vida de adulto, algo te en tus aos de
infancia. Regresa a tu infancia, a la edad de antes, y descubre qu es. Lo que hayas
descubierto que te falta intgralo en tu vida ahora si lo deseas.
Ya puedes abrir los ojos.
Descender la escalera
Acostado en posicin relajada, cierra los ojos, llena tus pulmones de aire y vacalos,
toma el aire por la nariz y explsalo por la boca. Piensa que con el aire ests
expulsando todas las tensiones que puedas tener en este momento en tu cuerpo.
Ahora vuelve a respirar normalmente y concentra la atencin en el ritmo de tu
respiracin. Concntrate en la relajacin de tus piernas y pies. Contina
concentrndote en el resto de tu cuerpo, busca y localiza tensiones en tu cuerpo. Si
localizas alguna tensin corporal, djala estar, concentra tu respiracin en ese lugar
o lugares en que sientes tensin o tensiones y disulvelas sacndolas de tu cuerpo
con el aire que expulsas sintete ahora flotando y relajado.
Ahora imagina que en este preciso momento te encuentras en lo alto de una
escalera de una casa, sujtate al pasamanos de la escalera, siente la textura y la
temperatura de la banderilla. De qu material est hecha esa barandilla? Cuando
ests listo vas a descender por la escalera que tiene diez escalones... Comienza ya a
descender la escalera, contando cada peldao que desciendes dndote cuenta del
ruido que hacen tus pies al pasar de un escaln a otro y el contacto que establecen
tus manos con la barandilla. A cada peldao que desciendas te irs sintiendo ms
relajado. Ahora que ya has bajado todos los escalones. Dnde ests? Cmo
encuentras al final de la escalera? Qu hay a tu alrededor? Es un lugar familiar
para ti ese lugar? Cmo te sientes en este momento?`Puedes abrir los ojos.
Objeto en la playa
Con los ojos cerrados y tendido en el suelo imagina que te encuentras en una playa.
Elige la playa en que te gustara estar en este momento. Cmo es esa playa?
Camina un poco por la orilla Que sientes al pisar la arena? Acrcate al agua y
tcala. Cmo la sientes? Qu olor llega a ti? Cmo son las olas? Explora ms la
playa y descubre ms cosas que haya en ella... Cmo te sientes en ese lugar, en
esa playa?
Ahora mira el mar. Cmo es ese mar? Mira a lo lejos la costa. Qu ves?
Mira cerca de la orilla y comienzas a ver, en el agua algo que se va acercando a ti,
que llega arrastrado por las olas a medida que se acerca t vas viendo de qu se
trata. Cuando se encuentra cerca de ti, lo observas y descubres lo que es. Cmo es
ese objeto? Qu es? Tcalo. Qu sientes al tocarlo? Puedes imaginar qu
circunstancias han trado a la orilla de la playa lo que ests viendo? Cmo te
sientes frente a ese objeto?
Ahora te conviertes en ese objeto que lleg a la playa. Cmo eres siendo ese
objeto? Qu caractersticas tienes? Descrbete en silencio: Yo soy... Cmo te
sientes con la experiencia de ser objeto? Cmo es tu existencia? Qu ocurri para
que ese objeto llegara a la playa? Ahora vuelve de nuevo a ser t mismo y mira otra
vez el objeto que dejas a la orilla de la playa. Ves en l algo que no hubieses visto
antes? Qu sientes hacia ese objeto ahora? Echa un vistazo alrededor de la playa y
ve si algo ha cambiado. Ahora despacio vete diciendo adis al objeto, a la playa, a la
arena, al agua y vuelve a tu existencia en esta sala. Qudate un momento con tu
experiencia. Ahora abre los ojos. Quin desea comentar su experiencia?
Atardecer en la playa
Con los ojos cerrados vamos a hacer una fantasa de imagen visual. Ests
caminando por una playa, es el atardecer de un lindo da de verano, el sol an no se
ha escondido en el horizonte, t lo ests viendo a lo lejos, a la altura del agua del
mar. Es un sol radiante, brillante, de color anaranjado. El cielo tiene un color azul
claro, reflejo del color del agua del mar. Comienzas a caminar con los pies
descalzos, pisando la arena blanca y fina. Siente el contacto de tus pies en la arena,
el fro y la humedad de la arena. Olfatea y huele el aire salado que respiras. Oye el
sonido que produce el zumbido de las olas, su rtmico ir y venir. Mira las gaviotas que
aletean y luego se dejan caer hasta casi tocar el agua del mar. Continas caminando
y de pronto llegas a una pequea montaa de arena muy blanca, y brillante por los
rayos del sol que caen sobre ella. Te detienes en lo alto de esa montaa de arena y
miras hacia el mar. El agua que ests viendo es cristalina, transparente como un
espejo, en ella reflejan los rayos del sol, una inmensa masa de luz blanca mirada
intensamente en esa luz blanca que se proyecta en el agua y a medida que
continas enfocando en el agua comienzas a ver partculas violetas y puntos
morados mezclados con colores plateados. Todo a tu alrededor es plateado y violeta.
Ahora miras al horizonte y ves que el sol comienza a esconderse, da la sensacin de
que va penetrando en las aguas del mar, de que el mar se lo va tragando
lentamente. Conforme el sol se va ocultando t te encuentras que tu cuerpo se va
relajando ms y ms. Antes de desaparecer el sol enrojece tomando sucesivamente
colores escarlata, morado, oro y naranja, desapareciendo finalmente. Miras a la luna
y te sientes envuelto en una luz crepuscular nocturna, es una noche con estrellas
luminosas en el cielo. Oyes el zumbido que producen las olas, olfateas el olor a sal
del mar, ves el agua, el mar, el cielo, las estrellas. Sientes que en este momento
ests elevndote y descendiendo en el espacio, volando como si fueras una gaviota.
Ahora abandona despacio la playa y vuelve a esta sala. Yo voy a contar hasta
cinco; cuando termine de contar, t puedes abrir los ojos sintindote fresco y
relajado: 1, 2, 3, 4, 5. Ahora ya puedes abrir los ojos.
Caracol
Busca una postura cmoda sentado en el suelo en posicin buda, una postura con la
que te encuentres seguro en el mundo. Cierra los ojos e imagina que eres un caracol
de mar cubierto por una fuerte coraza que te protege. Toma algo de tiempo para
explorar cmo es tu experiencia de sentirte dentro de la coraza del caracol...
Descubre cmo es ese caracol y qu sientes estando ah adentro. Ahora despacio
sal fuera de la coraza. Encuentra el camino que te permita salir de la coraza, toma
conciencia de cmo te vas sintiendo al emerger, al ir tomando contacto con el
mundo... Cmo caminas siendo un caracol? Cmo sientes la carga que llevas
encima, en tus hombros? Qu sientes cuando te arrastras? Cmo son las
antenas? Las tienes escondidas en tu cabeza o estn hacia afuera? Ya puedes
volver al aqu y al ahora abriendo los ojos.
La bsqueda de la cueva
Con los ojos cerrados imagina que te encuentras en este momento caminando por
un bosque lleno de rboles. Es un da precioso, luce un sol brillante que cruza las
hojas de los rboles. Una brisa ligera y suave corre produciendo un dulce sonido al
estrellarse con las hojas. A lo largo del camino que recorres ves flores de luminoso
color. De pronto llegas a un lugar donde ves la entrada oscura de cueva. Entras
adentro de la cueva. Qu es lo que ests viendo? haces un agujero en la tierra de
la cueva y encuentras algo que est ah enterrado. Qu es lo que encuentras?
Cuando lo desees puedes abrir los ojos.
Tienda de antigedades
Cierra los ojos y visualiza en tu mente que ests en este momento caminando por
una calle, la calle que elijas, te ests acercando a una tienda de antigedades. A
medida que te aproximas a la tienda vas disminuyendo el paso y finalmente te paras
frente a la puerta de la tienda y miras adentro, ves que la tienda est dividida en dos
una parte que est oscura, con polvo, muy vieja; y la otra est iluminada, clara,
brillante, con todo lo que contiene chispeante entras en la tienda y miras a tu
alrededor... En este recorrido con tu mirada te das cuenta de que hay un objeto en la
tienda que atrae tu atencin. Imagnate que t mismo eres ese objeto que ests
viendo, por un momento imagina cmo es tu vida objeto. Cmo es tu existencia
siendo ese objeto? Qu es lo que crees que eventualmente te pasar siendo ese
objeto? Ahora vuelves a ser t mismo y abres los ojos.
Iluminacin
Tumbado boca arriba y con los ojos cerrados imagina que te encuentras recibiendo
los rayos del sol, su calor. Te encuentras en un lugar increblemente hermoso,
tranquilo, pacfico, paradisaco, algo as como el paisaje de los montes navarros del
filme Tasio o de la pelcula Qu verde era mi valle. Sientes que en este momento, en
ese lugar eres querido y protegido ms que nunca antes en tu vida. Miras al sol por
unos segundos y experimentas en tu cuerpo la suavidad del calor de sus rayos;
piensa y siente en lo bien que te encuentras. Ahora haz que el sol descienda
suavemente sobre ti parndose unos instantes en tu cabeza. Cuando se encuentre
cerca de tu cabeza pdele que te ilumine, que te muestre la persona que eres.
Pide al sol que camine a tu alrededor, iluminndote todas las tensiones y
preocupaciones que puedas tener en este momento, pdele que todas esas
tensiones y preocupaciones se conviertan en energa luminosa. A medida que el sol
va penetrando en tu cabeza, comienzas a sentir que su luminosidad va penetrando
en cada clula de tu cerebro. Gradualmente el sol va descendiendo, recorriendo el
interior de tu cuerpo y t te vas sintiendo ms y ms ligero, ms y ms iluminado,
ms y ms en armona contigo mismo, con mucha paz interna, calma y una gran
seguridad de que todo en ti est bien. Te sientes amado con una profunda
intensidad. El sol finaliza el recorrido por tu cuerpo y sale por los dedos de tus pies.
Momento en el que te sientes maravillosamente bien. Date cuenta de la intensa los
energa que tienes ahora a tu alrededor y en el interior de ti mismo.
Toma toda esa energa y envala a alguien que quieras mucho, a alguien que
la necesite, ve cmo esa energa baa a esa persona, la envuelve. Sigue imaginando
a otras personas queridas por ti que desees envolver con esa energa luminosa.
Toma una a una. Si lo deseas baa tambin con esa energa a alguna persona que
hayas querido y que ahora tengas conflictos con ella y que quieras resolverlos,
mrala tambin baada por esa luz. Cambian tus sentimientos y emociones hacia
esa persona? Finalmente enva toda esa luz a un lugar que elijas, djala que se
quede ah almacenada por si algn da la necesitas. Cuando lo hayas hecho aspira
aire despacio y profundamente tres veces, siente cmo el aire penetra en tus
pulmones. Al mismo tiempo que aspiras aire pide al sol que se eleve y vuelva a su
lugar en el cielo. Cuando el sol se encuentre en su lugar, tu vuelves a esta habitacin
y abres los ojos.
Resentimiento/aprecio: gente nutritiva
Con los ojos cerrados piensa en alguien que te molesta, que no soportas, con quien
ests resentido por algo que te ha hecho. Alguien con quien tienes dificultad para
relacionarte. Imagina que esa persona se encuentra frente a ti, mirndote. Visualiza
en detalle a esa persona, identifcala. Qu ropa viste? Cmo es la expresin su
cara? Cmo te est mirando? Qu sientes t frente a esa persona?
Ahora expresa directamente tu resentimiento a esa persona, en forma
presente y utilizando la primera persona, llamndola por su nombre, por ejemplo:
Narciso, estoy resentido contigo porque te quieres tanto a ti mismo. S muy
especfico y exacto en lo que dices que sientes hacia ella, hasta que tengas la
sensacin de que realmente le comunicas tus sentimientos. Toma el tiempo que
necesites a expresar todos los resentimientos que tengas hacia esa persona.
Ahora toma los resentimientos y cmbialos por sentimientos de aprecio. Di lo
mismo que antes sentas sustituyendo la(s) frase(s) por apreciar. Date cuenta de
cmo te vas sintiendo con este cambio. Cuando hayas terminado explora si has
descubierto algo que aprecias en lo que antes sentas contra esa persona. Puedes ir
abriendo los ojos.
Manifestacin del resentimiento: gente txica
Cierra los ojos. Imagina algunas de las personas con las que mantienes un tipo de
relacin desagradable para ti... Piensa en cada ellas unos instantes... Ahora
selecciona una de ellas para continuar esta experiencia.
Cntrate en la relacin total que mantienes con esa persona... en este preciso
momento, deseas establecer contacto con ella o evitarla? Si descubres que te
sientes bien al acercarte a esa persona toma otra persona de las que inicialmente
habas pensado, hasta que te encuentres con una de las que deseas evitar. Cmo
podras acercarte a ella? Estando cerca dile a esa persona lo que piensas de ella...
Dile unas cuantas frases que comiencen con <<Yo tengo este resentimiento contra
ti... Espera a ver qu ocurre Cmo es ahora para ti la relacin con esa persona?
Hay algo? Qu te aporta esa relacin?... Si recibes algo aceptndola, Cmo es?
Qu es lo que recibes? Qudate an con la imagen de esa persona y considera el
costo que tienes que pagar para llegar a ese tipo de relacin con ella... Qu tienes
que hacer o ceder antes de que esa persona te d lo que deseas de ella? Ests
dispuesto a hacerlo? Crees realmente que podras obtener de esa persona lo que
necesitas de ella?
Si por todo lo anterior decides que no merece la pena la relacin con esa
persona, entonces imagina que le dices adis para siempre. Imagina que esa
persona no ser nunca ms txica o daina en tu vida. Que t o ella os vais a otro
lugar, a otro colegio, a otro trabajo, de tal forma que t no tendrs nunca ms
contacto con ella, cmo te sientes al decir adis a esa persona?... Recuerdas algo
de esa relacin txica que podra haber sido nutritivo para ti?... Si es as, qu es?...
Y ahora que has dicho adis para siempre a esa persona daina para ti, qu
sientes? Ya puedes abrir los ojos.
Los debera
Con los ojos cerrados construye una lista mental de todos los debera, de todas las
cosas que crees que debes hacer o que ests obligado a hacer. Ahora imagina que
esa lista, con todos los debera, la colocas en una caja pequea y que esta caja la
pones encima de tu pie derecho. Mentalmente levanta tu pie derecho para
comprobar el peso que tiene la caja. Ahora desciende ese pie y levanta el izquierdo.
Comprueba si existe alguna diferencia en el peso de cada uno de los pies. Si no
existe diferencia, pon algunos debera ms en la caja imaginaria de tu pie derecho.
Haz de nuevo el ensayo con los pies. Cuando encuentres diferencia, entre el peso de
los dos pies, cambia la palabra debera por voy a hacerlo o no voy a hacerlo.
Recorre mentalmente la lista de los debera de la caja e imagina que con este
cambio los debera van desapareciendo uno a uno. Ahora levanta mentalmente de
nuevo el pie derecho y experimenta si hay diferencia de peso. Piensa que lograste
cambiar nicamente un debera y sientes la diferencia en el peso de ese pie, has
logrado un proceso psicolgico importante para ti. Las palabras son simplemente
smbolos de la realidad, por lo tanto hacen impacto en la experiencia total
mente/cuerpo. Imagina el potencial que tienes para cambiar tu vida y descubrir otras
formas de vida ms libre eligiendo tus debera. Algunos debera son
introyecciones no decididas por ti; el decidir cules de ellos vas a hacer y cules
no vas a hacer permite que decidas cules son los debera que quieres que
formen parte de ti y cules son los que tienes que expulsar o desechar. Cuando lo
desees puedes abrir los ojos.
Hipnosis sensorial
Cierra los ojos, toma aire por la nariz y explsalo por la boca, hazlo varias veces. Al
mismo tiempo que inhales aire, dite a ti mismo internamente: estoy. Cuando
expulses aire repite la palabra: relajado>>
Repite varias veces esta experiencia hasta que tu cuerpo se sienta
completamente relajado...Ya puedes abrir los ojos.
Comentario: Cuando inhalas aire por la nariz y lo acompaas del mensaje
estoy, se pone en marcha, con la inhalacin, un sentimiento de realmente estar,
una toma de contacto contigo mismo te hace sentirte que existes, que ests. Cuando
expulsas el aire la boca y te dices relajado, desaparecen las tensiones internas tu
organismo. Este mtodo es una forma hipntica de sentir.
Tambin puede ser utilizado en los momentos en que se tiene sueo y no se
logra conciliar el sueo, modificando nicamente la palabra relajado por dormido,
al expulsar el aire por la boca.
Asuntos inconclusos
Cierra los ojos. Ahora recuerda alguna situacin en la que fuiste injustamente
vctima, cualquier momento de tu vida en que fueras tratado injustamente. Pudo
haber sido en tu familia, en el colegio, en tu trabajo, etc. Cuando localices la situacin
e identifiques la persona con la que tienes el asunto inconcluso colcala frente a ti.
Establece un dilogo con ella. Dile a esa persona cmo te sientes en esta
situacin y cmo sta podra haberse rectificado. Si lo deseas pensar en un castigo
que esa persona podra haber recibido por ofenderte.
Ahora imagina que la situacin fue rectificada de la manera que t siguieres.
Toma tiempo para permitir que tu fantasa desarrolle este tema en detalle como
rectificacin de la situacin. Si an continas sintiendo resentimiento por este asunto,
imagina que esa persona que te ofendi y que por ello mereca un castigo fue
castigada de la forma que t consideras que hubiera sido adecuada. De nuevo
permite a tu fantasa desarrollarse. Si crees que el castigo puede cambiar en algo la
situacin, hazlo. Puedes mantener el castigo que has elegido tanto tiempo como lo
desees... Ha desaparecido ya tu resentimiento? Si as es, cmo te sientes
ahora?... Puedes abrir los ojos.
Minifantasas
a) Cierra los ojos: te encuentras sentado en una piedra viendo transcurrir el agua de
un ro. Cmo es ese ro? Cmo son sus aguas? Cmo es la piedra en la que
ests sentado? Qu es lo que lleva el ro en su corriente? En qu ests pensando
en este momento? Qu ests sintiendo en este momento?
Ahora ests en un valle. Cmo es el valle? Qu ocurre en ese valle?
Levantas la vista y ves algo que se mueve hacia ti. Qu es? Ahora ests en un
cuarto con mucha niebla delante de ti, que no te permite ver absolutamente nada;
detrs de la niebla hay algo muy importante para ti. La niebla va desapareciendo y t
poco a poco vas descubriendo lo que tienes enfrente de ti. Qu es?
Ahora t te miras en una pantalla blanca donde aparece una representacin
ntida de tus emociones internas. Qu tipo de emociones aparecen? Identifcalas.
Ahora imagina que te encuentras en una tierra paradisaca, donde todo vive
en armona; la naturaleza, los animales. Mira a tu alrededor sin abrir los ojos y
establece contacto con esa armona. Sintela. Ya puedes abrir los ojos.
Otras fantasas y vivencias gestlticas se encuentran descritas en otras dos
obras del mismo autor.
Grupos de encuentro
Fundamentos tericos
Los grupos de encuentro son una forma de establecer una adecuada relacin
humana, que se obtiene con la comunicacin abierta entre los participantes, la
honestidad, la toma de conciencia, la responsabilidad, y adems prestando atencin
a las emociones que emergen en cada miembro del grupo. Algunos terapeutas
consideran que los grupos de encuentro proporcionan ms ventajas que la
psicoterapia individual, dado que en el grupo la persona recibe ms empuje que en la
relacin interpersonal que recibe en la terapia individual.
Los grupos de encuentro gestlticos enfatizan en todo momento el concepto
existencial del aqu y el ahora, unido al cmo. Estos conceptos, como he mencionado
en otra parte de este libro, son los pilares en que descansa la Terapia Gestalt. Por
ejemplo, el terapeuta pregunta a menudo al cliente, en el transcurso de la sesin:
Cmo se siente usted aqu y ahora?
Adems de lo expuesto anteriormente, los grupos de encuentro son una forma
de psicoterapia que enfatiza el que la persona enfrente sus propios problemas o
conflictos existenciales, lo que le permitir lograr un mejor funcionamiento de su
potencial humano. En general, los grupos de encuentro parten del principio de que
cada uno es responsable de su propia conducta y existencia.
Por otra parte, los grupos de encuentro contienen elementos educativos y
recreativos que crean condiciones ambientales que desembocan en un uso ms
satisfactorio de las capacidades personales.
En los grupos de encuentro gestlticos la persona vive, siente y experimenta
nuevas conductas. Ejemplo: pasar de no puedo a no quiero; actuar de forma
diferente; hacer o decir cosas que corrientemente la persona no hara o dira.
Asimismo en el grupo el individuo puede lograr establecer contacto y al mismo
tiempo puede experimentar la separacin o la desunin, lo que proporciona el
equilibrio unin/separacin.
La teora de la personalidad, que sustenta los grupos de encuentro, asume
que el crecimiento ptimo del ser humano est frenado por los traumas fsicos y
psquicos que padece la persona, y por el uso limitado que hace del potencial
ilimitado del que dispone.
Segn esta teora, tanto lo corporal como lo psquico son percibidos como
manifestaciones de la misma esencia, lo que justifica que el tratamiento o la
psicoterapia impliquen la intervencin en ambas dimensiones de la persona.
La psicoterapia en su modalidad de grupos de encuentro se basa en tratar a la
persona como una totalidad bio-psico-social-espiritual. En algunas intervenciones se
hipotetiza que las emociones de algunas personas han sido inhibidas o reprimidas
por la cultura en que sta vive o ha vivido, con el fin de recuperar estas emociones
perdidas; el cuerpo de estas personas tiene que estar asequible al darse cuenta. El
encuentro que se produce en los grupos enfatiza el estar abierto a los dems y
consciente de lo que est pasando, de tal forma que la persona llegue a darse
cuenta de la realidad de s mismo y la de los otros, incluyendo su forma de hablar, de
mover- se, sus estados emocionales, sus reacciones hacia los otros e incluso su
salud fsica.
Bach y Stoller fueron los pioneros de los grupos de encuentro tipo maratn, y
desde entonces este estilo de crecimiento del potencial humano ha sido cada vez
ms utilizado.
Bach ha sealado: El grupo de encuentro maratn ha resultado, despus de
tres aos de prctica y de investigacin, como el ms directo, el ms eficiente, y el
ms econmico antdoto de la alienacin, fragmentacin y otras problemticas de la
salud mental de nuestro tiempo.
Sin embargo esta afirmacin tan rotunda ha sido criticada por Guinan y
Foulds, que consideran que al no existir soporte de investigacin cientfica, la
afirmacin es injustificada. Es as como estos dos autores (Guinan y Foulds)
investigan, en el trabajo anteriormente citado, el crecimiento personal que se obtiene
con los grupos de encuentro tipo maratn, partiendo de la hiptesis de que uno de
sus efectos se centra en inducir cambios en la direccin de incrementar
positivamente la salud mental y el crecimiento personal. Los 12 sujetos de esa
investigacin (6 hombres y 6 mujeres) eran estudiantes universitarios. Como
instrumento de medida los investigadores optaron por The Personal Orientation
Inventory (P0I), diseado por Shostrom. El maratn tuvo una duracin total de 30
horas repartidas en un fin de semana. Los terapeutas, autores de la investigacin,
utilizaron con el grupo experimental una orientacin gestltica. Los resultados
indicaron diferencias significativas entre los puntajes promedio del pretest y el
postest, entre el grupo experimental y el grupo control de este estudio; los primeros
cambiaron significativamente en una direccin positiva en 7 de las 12 escalas del
P0I, en tanto que el grupo control no obtuvo cambios significativos, comparando los
puntajes de las escalas en el pretest y el postest, con lo que la hiptesis de esta
investigacin (a saber, que los grupos de encuentro tipo maratn tienen efectos que
producen cambios que permiten incrementar en forma positiva la salud mental y el
crecimiento personal de los participantes) qued confirmada.
Carl Rogers considera que los grupos de encuentro son uno de los avances
ms interesantes y apasionantes de nuestra poca
Se ha reportado que el primer grupo de encuentro fue dirigido a 33 lderes
comunitarios en 1946. Aunque de una forma estructurada fueron los National
Training Laboratories (NTL), de Bethel, Maine, los que ms tarde implantaron la
tcnica de grupo T (Training Group), que inicialmente tena caractersticas educativas
y despus tom caminos teraputicos al aplicarse estos grupos T a gente normal.
Entre los beneficios que obtienen los participantes en los grupos de encuentro,
Elmore y Saunders han sealado: Significativamente el individuo que se libera
suficientemente como para implicarse en estas tcnicas y llega a estar inmerso en
ellas frecuentemente adquiere un marcado sentido de ayuda, libertad, alivio y afecto
hacia las otras personas despus de un encuentro. Asimismo la tendencia a expresar
conductas inapropiadas o emociones patolgicas no parece segn los autores que
aumente, sino que decrecen despus de un grupo de encuentro.
Estos mismos autores en el artculo citado sealan que el informe de la
Asociacin Americana de Psiquiatra (The Task Repport 1), considera que los grupos
de encuentro contienen las siguientes caractersticas: se rebelan contra el orden
establecido; imponen la necesidad de formacin; enfocan en el ahora; en el hacer
sus propias cosas; y enfatizan en la autenticidad, la meditacin y la transparencia
total. Adems de que estos grupos de encuentro pueden ser percibidos como un
oasis social, en el que las normas de la sociedad son explcitamente transgredidas.
Las normas de grupo en un grupo de encuentro motivan a que los miembros
expresen sus propias dudas y deseos irrealizados de intimidad y aprecio.
La literatura sobre los grupos de encuentro en Terapia Gestalt es muy escasa,
tanto que un buen libro con este enfoque de psicoterapia escrito por Latner dedica
nicamente cuatro pginas a este tema en el apartado Modalidades de la Terapia
Gestalt. Ms recientemente Feder y Ronall editaron un libro sobre grupos de
encuentro gestlticos, con un ttulo algo similar a este que nos ocupa:
Ms all de la silla caliente: enfoque gestltico al grupo, aunque existen varias
diferencias siendo una de ellas que la obra en cuestin est escrita por varios
autores-colaboradores y sta es de un solo autor. La obra de Feder y Ronall contiene
varias virtudes; entre ellas, tiene la valenta o el coraje de dedicar un captulo al
tratamiento gestltico de homosexuales y bisexuales, tratamiento centrado en la
comunidad teraputica. El referido captulo finaliza con una cita tomada de Fritz Perls
por Kelley: El hombre que puede vivir en contacto con su sociedad, sin ser tragado
por sta, ni tampoco retirndose de sta completamente, es la persona bien
integrada... la meta de la psicoterapia es crear ese hombre. La idea de una
comunidad en la que teniendo sus necesidades determinadas cada miembro
participe en el beneficio de todos. Una tal sociedad estar en contacto con sus
miembros.
Los grupos de encuentro gestlticos que dirijo, a menudo con los miembros
del grupo sentados en crculo, se centran en las necesidades especficas que tienen
sus miembros, considerando tambin el tiempo que dispone de vida el grupo. El
tiempo en que son sometidos los participantes a la vivencia o experiencia grupal, no
es el mismo en un grupo de demostracin de la Terapia Gestalt de una duracin de
tres horas, que en un seminario-taller de un fin de semana con una duracin de
quince o veinte horas. Adems algunos grupos estn compuestos de terapeutas en
formacin, ejemplo: cursos a psiclogos en la universidad y en otras instituciones
como las de salud mental. Otros cursos van dirigidos o estn abiertos a personas de
diferentes profesiones, e incluso sin profesin especfica, gente que lo desea y busca
en los grupos encontrar mejores formas de relacionarse con ellos mismos
(intrapersonal) y de interrelacionarse con los otros (interpersonal). Otras personas
buscan en los grupos de encuentro aprender algo de ellas mismas, otras incrementar
el darse cuenta, tomar conciencia de asuntos inconclusos que tengan y cerrarlos,
etc. A todos ellos la Terapia Gestalt ofrece un modelo de crecimiento que sita el
acento en lo que el grupo vive en el aqu y el ahora, en el darse cuenta, en la toma
de contacto, en el cmo de la existencia y no en el porqu, en la totalidad de la
persona, en el ser de la persona y no en el tener; una persona es su mano, su
corazn, su intelecto y no es que tenga una mano, un corazn, etc. No tenemos una
vida, somos una vida. Esta diferenciacin entre tener y ser es un principio bsico de
la Terapia Gestalt.
En el transcurso de mi intervencin con grupos ofrezco, simultneamente con
la vivencia grupal, miniconferencias de la Terapia Gestalt y el proceso de cambio.
Lgicamente esta parte terica es amplia en los grupos formativos de
psicoterapeutas y es mnima, e incluso a veces nula, en grupos teraputicos con
gente que padece trastornos severos de la personalidad (drogadictos, alcohlicos,
psicticos, deficientes mentales, etc.). Quiere decirse que la metodologa a aplicar en
grupos vara segn sea la composicin de sus miembros, lo que determina las
caractersticas del grupo: formativo, de crecimiento y teraputico.
En los grupos de encuentro gestlticos se utilizan, dos modelos de
intervencin. Uno de ellos es el practicado por la Escuela Gestalt de Cleveland, el
Gestalt Institute of Cleveland (GIC), y que se conoce como el proceso orientado en el
modelo de grupo, en el que el acento se sita especialmente a nivel de la relacin
interpersonal. El otro enfoque, el proceso orientado en el modelo individual, opuesto
al anterior, como su nombre indica, sita como figura la intervencin intrapersonal de
los miembros del grupo, ocupando el fondo la relacin interpersonal que se da entre
los participantes y la de stos a su vez con el facilitador del grupo. Este ltimo
modelo corresponde al que predominaba en los inicios de la Terapia Gestalt y por lo
tanto era ampliamente utilizado por Fritz Peris, como ya lo hemos mencionado.
Kepner ha logrado una mutacin de estos dos abordajes teraputicos al describir el
proceso grupal como un modelo en el que el facilitador, con lentes bifocales, presta
atencin por una parte al desarrollo de los individuos en el grupo y por otra parte al
desarrollo del grupo como un sistema social; quiere decirse que considera el todo y
las partes que contiene el todo.
la ventana y vi a una nia con retardo, entre y salude a la madre y jugu con la nia,
a lo que el facilitador (F) recreando la situacin dice:
F: Qu siente al ver a la nia?
Madre (M): Me hace pensar en mi chiquita.
No cabe ninguna duda de la influencia que tiene la realidad cotidiana en la
fantasa dirigida y de la necesidad que tena y tiene la madre de que la gente jugase
con su hija con retardo mental, necesidad manifestada en sesiones de psicoterapia
anteriores que se hicieron con ella y su esposo.
A la invitacin del facilitador de si alguien deseaba trabajar algn asunto, una
participante dijo: Tengo un problema con Antonio, mi hijo mayor, de 12 aos, l
rechaza a Luisa que tiene retardo. Cuando ella naci yo le descuid totalmente a l,
senta rechazo, sera por ser mujer Luisa que yo me inclin ms por ella. Un da
Antonio me dijo que si yo pona a Luisa en su escuela (en aula diferenciada), l se
matara.
Aqu interviene el esposo, el padre de Antonio: Ella sobreprotege a Antonio.
A veces yo le doy un permiso para hacer algo y ella dice: Para qu se lo dio? Yo ya
le haba dicho que no.
M: S l es muy inocente y tambin es muy bueno con Luisa... Yo lo bao y le
hago todo. El es muy bueno, pero yo vivo con eso de que lo descuid mucho por dos
aos, incluso siento una laguna, hay cosas que no recuerdo.
F: No se acuerda o no quiere acordarse
M: No me acuerdo, yo trato pero no puedo, ni siquiera logro ubicarme en la
poca. Este proceso indica cmo esta madre toma conciencia del rechazo que siente
hacia su hijo, tal vez esto haga que se resista a establecer contacto con su pasado, a
recordar. Seguidamente contina:
M: Yo rechac a mi hijo normal y me dediqu a ella, siento que no he sido una
buena madre.
F: (se dirige al esposo) Qu piensa usted al or a su esposa lo que acaba de
decir?
P: No, es ella, yo no. Yo he sido un buen padre. Yo considero que no tengo
problemas con l, no es que me crea un sper pap, pero no me siento culpable
como ella.
Aqu interviene la madre:
que no debe poner usted a Luisa en otra escuela con aula diferenciada, eso s, que
no sea la escuela formal a la que asiste el hermano.
Grupos de encuentro gestlticos
A menudo al abrir un taller de Terapia Gestalt lo hago con las siguientes palabras de
introduccin:
Algunos de ustedes conocen mi trabajo en Terapia Gestalt, unos pueden
pensar que este taller ser interesante, otros que ser nicamente un ensayo. Todos
ustedes tienen en comn el tener diferentes expectativas de lo que esperan del taller,
sin embargo lo ms difcil es lograr completar el proceso de desaprender lo
aprendido con otros enfoques de psicoterapia, mientras viven la experiencia
gestltica. Una historia del budismo ilustra lo anterior: Se trata de un profesor de una
universidad de Occidente que va a visitar a un maestro del zen en Oriente, el
profesor despus de saludarlo le cuenta que l es un doctor, profesor de universidad,
y le explica ampliamente todo lo que sabe y conoce, aunque desea aprender del
maestro qu es el zen. El maestro le escucha atentamente y le invita a tomar una
taza de t. Al llenar el maestro la taza de t de su invitado el lquido se derrama, lo
que es advertido por el doctor dicindole que el t se est desbordando, a lo que el
maestro responde: Correcto, usted llega como una taza de t llena, todo lo conoce,
cmo puedo ensearle yo nada? Dnde va a entrar lo que le ensee? Hasta que
usted no llegue vaco no puedo ofrecerle absolutamente nada. En pocas palabras lo
que el maestro del zen transmite al profesor es que para llenarse se necesita antes
vaciarse.
El segundo principio, despus de vaciarse, es que yo no estoy aqu para
ensearles absolutamente nada, sino que estoy aqu para compartir con ustedes
cmo yo aprend a hacer Terapia Gestalt. En este punto concuerdo plenamente con
Carl Rogers cuando dice: He llegado a creer que los nicos conocimientos que
pueden influir en el comportamiento de un individuo son aquellos que l descubre por
s mismo y se apropia.
Con otras palabras Gibran dice lo mismo: El maestro que pasea a la sombra
del templo, entre sus discpulos, no da su sabidura, sino ms bien su fe y su afecto.
Si de verdad es sabio, no os obligar a que entris en la casa de su sabidura: os
guiar slo hasta el umbral de vuestra propia inteligencia.
De aqu la importancia que tiene en psicoterapia el que el cliente descubra por
s mismo, llegue al continuo del autodarse cuenta, lo incremente con la ayuda del
facilitador, lo que es completamente contrario a la interpretacin teraputica; se
trabaja en Terapia Gestalt con el cmo y el para qu y no con el porqu, interesa el
cmo se siente una persona, cmo le afecta y cmo enfrenta una situacin, para que
realice una conducta o accin determinada.
Despus de esta introduccin verbal paso a una sencilla experiencia grupal de
presentacin de cada participante, la cual consiste en que cada uno diga su nombre
se
en
se
es
Una experiencia similar a la anterior es la del vaivn del cuerpo, que tiene
como objetivo el que la persona en el centro sienta una experiencia de seguridad y
confianza, que le ofrecen las personas del crculo en el grupo. La persona que se
encuentra en el crculo del grupo confa en que las personas a su alrededor no la
dejarn caer, por consecuencia los que forman el crculo deben cuidarse de que la
experiencia sea de completa confianza para el que se encuentra vivencindola en el
centro del crculo. En una ocasin haciendo este experimento, de la persona en el
centro del crculo que se balanceaba y era empujada suavemente por las personas a
su alrededor, una joven estudiante de psicologa al finalizar coment: La
experiencia fue muy grata, sent que mi cuerpo era acolchonadamente apoyado por
el grupo, perd la nocin de la base de mi apoyo (los pies) y me sent flotando, como
si no tuviera cuerpo, fue para m una experiencia muy placentera, pocas veces vivida
anteriormente.
El testimonio anterior de vivir una experiencia evidencia que los experimentos
gestlticos permiten un dejarse ir y al mismo tiempo permiten un darse cuenta de
las emociones que se vivencian. Son como un ser y un no ser. Otro ejemplo de
dejarse ir por medio de una vivencia fue el que relat una participante de un taller,
como comentario despus de haber vivenciado el experimento conocido como
hablando con el hombre sabio. Este miembro del grupo comunic que el hombre
sabio era su abuelo, que haba hablado con l y le haba preguntado cmo es que
muri cuando ella tena nicamente cinco aos de edad, que lo necesitaba (asunto
inconcluso), a lo que el hombre sabio le respondi: Porque todo lo que nace muere,
antes o despus. Con esto esta persona cerr el asunto inconcluso que tena con
su abuelo desde haca ya ms de 25 aos.
Expresin facial
Sentado con los ojos cerrados, comienza a sentir tu cara internamente, desde
adentro, sin tocrtela con las manos. Localiza y siente la tensin interna de tu cara,
concntrate en lo que est ocurriendo internamente en tu cara y no intentes relajar
ninguna de sus partes (mandbulas, barbilla, ojos, mejillas, boca, nariz, orejas, cuello,
etc.). La localizacin de la calidad del sentimiento emocional se da especialmente en
los msculos de la cara. Has localizado alguno? Cuando lo consideres conveniente
puedes abrir los ojos.
Este experimento permite llegar al darse cuenta de la sensacin y la emocin
interna que la acompaa.
Contacto corporal
Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cuerpo.
Santiago Ramn y Cajal
Con los ojos cerrados toma contacto con tu propio cuerpo. Si sientes alguna tensin
que localizas en alguna parte especfica de tu cuerpo, trabaja metafricamente con
ella. Es decir: Qu significa esa tensin en tu vida? Se refiere a tu relacin
interpersonal con alguna persona afectivamente cercana a ti? Convirtete en el lugar
donde focalizas la tensin. Habla con esa parte que es parte tuya. Qu te dice esa
parte? Sigue dialogando con esa parte en tensin hasta que sta o el dolor
localizado en tu cuerpo desaparezcan.
Al final para salir de la relajacin profunda en que se encuentra inmerso t
cuerpo comienza a respirar con respiracin alterna: inspirando el aire por el orificio
nasal derecho, tapando para ello con un dedo el orificio izquierdo; espirando el aire
por el orificio izquierdo y tapando con un dedo el derecho. Piensa al mismo tiempo
que haces esta respiracin alterna que al inspirar y espirar aire tu cuerpo se carga de
energa. Haz esta respiracin cinco veces completas... Ahora ya puedes abrir los
ojos.
Cerrar un taller
Con algunos grupos utilizo el siguiente procedimiento como despedida o cierre: todos
en crculo de pie, uno de ellos se sienta en una silla colocada en el crculo que forma
el grupo, otro se va sentando en sus piernas y as sucesivamente van tomando
asiento todos los participantes, haciendo que el crculo termine en el respaldar de la
silla. De esta forma cada miembro da y recibe soporte de otro miembro, soporte
interpersonal, logrndose cohesin y contacto entre los participantes en el grupo; hay
algo que los sostiene a todos y son ellos mismos. Con este experimento se vive un
sentimiento de comunin, de unin, de solidaridad grupal, de confluencia positiva.
Esta vivencia contiene un mensaje corporal yo-t. Curiosamente este yo-t
teraputico se traduce en la relacin interpersonal que se da entre la gente de
algunos pueblos cuando una persona da y la otra recibe, por ejemplo en la isla de
Hawai, tanto el que da como el que recibe pronuncian la palabra mahalo, que
significa gracias. Contrariamente a nuestras culturas avanzadas y
tecnologizadas en que uno expresa las gracias y el otro si responde puede que
diga de nada. Decir mahalo equivale al yo-t, ambas personas dan y reciben, lo
mismo que en el encuentro teraputico centrado en la relacin yo-t; tanto el cliente
como el terapeuta dan y reciben del otro. Es as como lo ms importante para
obtener xito en una entrevista reside en el grado en que el paciente y el terapeuta
desarrollen un sentimiento de comprensin compartida.
Crculo de cabezas
Todos tumbados en el suelo, boca arriba, con los ojos abiertos, haciendo un crculo
interno con las cabezas y externo con los pies. Por turnos cada uno se va a levantar,
va a entrar en el centro del crculo de cabezas y va a mirar despacio las caras de las
personas acostadas, pasendose dentro del crculo interno. Despus de mirar las
caras durante aproximadamente un par de minutos se acuesta en el suelo, en el
lugar de otro que se levanta y repite la misma operacin. El experimento se va
realizando as sucesivamente hasta que lo hayan hecho todos los del grupo que lo
deseen. Al mismo tiempo que ests mirando las caras date cuenta de las emociones
que emergen dentro de ti cuando caminas. Cmo son las percepciones que tienes
ahora cuando ves a las personas de esta forma? Cmo percibes las caras y los
ojos? Mira las diferentes caras y detecta las que existan. Si tienes necesidad de
detenerte ms tiempo mirando una cara determinada, hazlo, lo mismo que si
necesitas pasar ms rpido al ver una cara especfica. Toma conciencia de qu es lo
que ocurre en ti cuando te detienes en una cara o la pasas de vista rpidamente.
Qu sensacin te produce? Qu significado tiene para ti?
Ahora que todos habis terminado vamos a comentar. Cules de vosotros
habis notado alguna diferencia mirando las caras? Cmo fue esa diferencia? Qu
diferencia existe entre mirar una persona estando los dos en posicin frente a frente,
a mirarla estando t en posicin vertical y la otra persona en posicin horizontal?
Recientemente dirig un taller tipo grupo de encuentro teraputico y al hacer
esta vivencia del crculo de cabezas muchos de los que se levantaron para ver las
caras de los que estaban acostados en el crculo, comentaron que vean las caras de
sus compaeros raras, que eran diferentes a como les haban visto antes, con la
cabeza en posicin vertical y no horizontal como en el experimento; las caras o los
rostros ahora cambiaban de forma, distorsionndose.
En ese mismo grupo, la ltima en levantarse del crculo para observar las
caras recibi tal impacto que inmediatamente de levantarse y mirar los rostros de sus
compaeros se fue a sentar y estall en una crisis profunda de llanto. Situacin que
tuve que trabajar individualmente, por su gravedad. Esta persona dijo, segn sus
palabras, que su mente se haba quedado paralizada con la percepcin de los
rostros, que haba visto en ellos monstruos, y aun minutos ms tarde de esta
experiencia y teniendo los ojos cerrados (cubiertos con las manos), los segua
viendo. Mi intervencin con esta paciente se centr en volverla a la realidad, sacarla
dos largos silencios, de los que emergi material altamente significativo para
continuar elaborando el proceso teraputico.
En un grupo de encuentro en el que los participantes eran padres con hijos
con sndrome de Down, se realizaron seis sesiones grupales de cuatro horas cada
una y participaron diez parejas que tenan un hijo con sndrome de Down. El objetivo
de este grupo de encuentro era vivencial guestltico y no terico. En este taller un
padre relat que l antes de casarse sufra de nervios, le vio un especialista
mdico y le sugiri que no sera conveniente para l tener hijos, que stos podran
nacer con problemas. Al casarse y tener un hijo su esposa, la profeca
autorrealizadora se cumpli y ste naci con sndrome de Down; entonces el padre,
recordando lo que le haba dicho el especialista, se sinti culpable del nacimiento de
su hijo en esas condiciones fsicas. Todo esto lo habl en la primera reunin del
grupo, sin embargo an no se decida a trabajar con ese asunto, nicamente
deseaba hablar de la situacin. Una participante le dijo que no tena por qu
sentirse culpable de que su hijo naciera como naci. En ese momento enfrent a
dicha persona explicndole que cada uno tiene su realidad, los sentimientos que
cada uno tiene no desaparecen hablando de ellos, se requiere trabajarlos. Adems
le record un dicho del zen que paradjicamente afirma:
Cuando pienso
Que ya no pienso en ti
Sigo pensando en ti
Quiero intentar ahora
No pensar
Que ya no pienso en ti.
Este padre en la siguiente sesin se decidi a trabajar, pasando al centro del
crculo con el facilitador. A partir de esta sesin fueron emergiendo, entre los
participantes, asuntos inconclusos a medida que se realizaban vivencias gestlticas
como el nacimiento de un hijo, vivir el pasado en el presente, lo ms feliz y lo ms
triste de lo vivido, etc. Con la ayuda de estas vivencias y la cohesin que se iba
haciendo entre los miembros del grupo se pas de intelectualizar la triste situacin de
tener un hijo con sndrome de Down, negando la realidad por medio de preguntas al
facilitador de por qu haba nacido el nio as y buscando siempre un culpable al que
atribuir el triste nacimiento: en muchos casos, se achacaba a la negligencia del
mdico que haba atendido el parto. Todas estas manifestaciones de quedarse
anclado en el pasado desaparecieron a partir de la segunda sesin de este grupo,
convirtindose la preocupacin de los padres, desde ese momento, en cmo afrontar
el presente; por ejemplo, un padre manifest las dificultades que tena en comunicar
con su esposa, siendo esta dificultad para l un problema an mayor que el hecho de
tener un hijo con sndrome de Down; a ellos como pareja les afectaba esto ms y por
supuesto tambin afectaba al hijo deficiente mental. Esta situacin, como otras que
se dieron, fue trabajada por el facilitador con la pareja en el centro del crculo
formado por el resto del grupo.
mismo est ocurriendo ahora. Finalmente deje usted la situacin con su hijo o hija
con sndrome de Down y regrese a estar aqu, en esta sala, en este crculo donde
nos encontramos. Cuando sienta que est completamente aqu puede comenzar a
abrir los ojos, despacio.
Algn comentario?
M1: No se puede volver a sentir lo que se sinti en aquel momento.
F: Algn otro comentario?
M2: Yo sufr mucho al revivir el triste pasado.
Aqu vemos que toma la palabra por primera vez alguien que no fuera la que
hasta ahora siempre haba hablado, me refiero a M2.
M4: A m me ocurri lo mismo en el momento que naci y el mdico me dio el
diagnstico
M7: Yo creo que todo lo que uno pudo haber sufrido se remedia con slo verlo
ahora por ah corriendo y haciendo sus travesuras. Eso le alegra a uno el dolor que
siente.
F: Le alegra el dolor a uno?
M7: Le va amortiguando el dolor a uno.
F: De ser posible en lo sucesivo vamos a hablar las cosas personales
utilizando el pronombre personal yo. Por ejemplo si usted dice: Todas esas
travesuras le alegran a uno, no dice nada, dado que puede que a usted le alegre y a
otro no. Uno no son todos, ni siquiera paradjicamente uno es uno, el uno mismo es
yo. As que para diferenciar que no todos somos iguales, que no todos pensamos
o sentimos igual frente a una situacin determinada, es preferible hablar de la
experiencia personal, como la seora que hace un rato dijo que para ella el momento
ms triste de su vida fue cuando el mdico le dio el diagnstico, para otras madres
ha podido ser otro momento, cada uno o cada yo con su propia experiencia.
Alguien tiene algo ms que compartir?
P1: Bueno nosotros. Quiero decir yo. No nos dimos cuenta, quiero decir yo el
da que naci la chiquita, la primera hija, la mayor, la fui a visitar a la sala de recin
nacidos y no not en ella nada especial. Yo me sent de lo ms contento, el hombre
ms feliz del mundo en ese momento. Deseaba gritar con todas mis fuerzas que ya
era padre, no me di entonces cuenta de cmo era ella. Mi suegra s lo saba pero no
quera decirme nada. A mi esposa tampoco le haban dicho nada, ni siquiera el
doctor que la atendi. A m, al da siguiente del nacimiento me llamaron al trabajo y
me dijeron que la nia tena un problema en el corazn. Fui para el hospital y all me
contaron que era monglica. Sent como que una pared se derrumbaba sobre m. Yo
le dije despus a mi esposa que muchas veces los mdicos se equivocaban, que
bamos a ir a otro mdico, para conocer otra versin. Mi esposa pas una semana
llorando, no le hablaba a nadie. Despus cuando naci la segunda hija tuvimos
miedo de que pudiera nacer igual, afortunadamente no fue as, no ocurri nada.
M1: Guillermo ha dicho que sinti como si se le desplomase encima una
pared, para m lo que sent, cuando di nacimiento a mi hija, fue como que el cuarto
del hospital se hubiera hecho de momento tan pequeo como un huevo, que las
paredes se estrechaban, sensacin que me dur toda la noche, hasta que amaneci.
Sent y siento que algo haba cambiado, me sent y me siento frustrada. Tan pronto
como naci el beb el doctor me dijo que era un nio y yo sent lo feliz que se iba a
poner mi marido, l quera un hijo. Inmediatamente que el mdico me dijo que era un
nio, se hizo un silencio en la sala. Ms tarde en el cuarto me dieron la triste noticia.
P5: Yo echo mucho la culpa a los pediatras, aunque son profesionales y todo
lo que quieran ser. A m me pegaron un gran susto. Bueno tal vez fue mejor as. Yo
llegu al cuarto del hospital y los mdicos me dijeron que el beb tena un soplo en el
corazn, que estaba en la incubadora, mi mujer an dorma. Al regresar al cuarto el
mdico me dijo lo que era el beb exactamente y nos rega, a mi mujer y a m, nos
dijo que ya no tenamos edad para tener hijos, yo no me siento an viejito (risas en el
grupo).
P2: Yo me enferm de los nervios. Siempre he padecido de los nervios, me
haban internado varias veces y en una de esas veces un doctor me dijo que no me
casara nunca y que si me casaba que no tuviera hijos jams, porque podran salir
mal. Cuando me cas yo se lo cont todo esto a mi mujer y a pesar de que no
queramos tener hijos por temor, ella qued embarazada. Durante todo su embarazo
yo tena miedo y lo presenta. Cuando naci fui a ver a la nia y sta haca una
mueca extraa con la boca. Al da siguiente cuando mi mujer regres a casa me dijo
que la nia era monglica. Yo comenc a llorar, culpndome de haber dado
nacimiento a una nia as...
M1 (interrumpe): Pero eso es una frustracin...
P2 (interrumpe): No s, pero yo me siento culpable de...
F (interrumpe y se dirige a P2): En algn momento haremos algo sobre eso,
le parece? La situacin requiere un pequeo trabajo de los que vamos a hacer en
grupo. De momento no voy a entrar en explicaciones que les llegaran nicamente
aqu (seala la cabeza), cuando lo que se trata es de hacer algo que llegue hasta
aqu (seala el pecho).
CF: Lo que vamos a pretender en este grupo es que no se traten las cosas en
forma intelectualizada, sino de lo que es la emocin, el sentimiento. Todas esas
cosas que se sienten y que a veces no se saben ni se pueden explicar. Vamos a
trabajar ms que nada con la sensacin, con el sentir, con lo que se vive y no con lo
que se piensa y est en los libros. Para nosotros (risas en el grupo), quiero decir para
m, es ms importante sentir cmo se vive con ese nio, cmo afecta a la familia, que
saber que es la trisoma 21, conociendo esto ltimo no hago nada.
F: Bueno, el tiempo se va, vamos a terminar hoy la sesin de grupo, aunque
algunas cosas quedan a flote y no las hayamos profundizado lo suficiente, las
retomaremos en el prximo encuentro, la semana prxima. As que algunas cosas
quedan inconclusas, sin embargo la vida misma es un eterno inconcluso que se va
resolviendo cada da que vivimos.
La primera observacin de esta sesin se relaciona con la gran cantidad de
material que emerge de los participantes como consecuencia de la vivencia del
nacimiento del hijo, las desgarraduras que produce el acontecimiento del nacimiento
son verbalizadas por varias personas del grupo. Sin recurrir a esta vivencia es muy
posible que muy pocas personas del grupo hubieran hablado de algo tan doloroso
para ellas. Adems que el revivir lo vivido con la misma intensidad emocional ayuda
al cierre de la situacin inconclusa.
Otra observacin a destacar es la negacin de la realidad, el buscar otro
mdico para ver si da otro diagnstico diferente, el que la persona desea recibir y no
el que es. Tambin se observa, de acuerdo con lo que comunican los padres, la
carencia de conocimientos psicolgicos que tienen los mdicos para enfrentar a este
tipo de padres que tienen un hijo con sndrome de Down, al emitir diagnsticos que
saben que son errneos o equvocos, como problemas en el corazn, soplo, etc., sin
ser capaces de confrontarlos directamente con la realidad, tal vez considerando que
estos diagnsticos tan tristes hay que irlos dando en pequeas dosis, como se toman
los medicamentos, cuando los padres en estas situaciones lo que solicitan es
conocer, saber la verdad; para ello el mdico debera conocer tcnicas
psicoteraputicas de preparacin y confrontacin que le permitan determinar qu y
cmo hacer frente a una persona que se encuentra en estas situaciones conflictivas
de la existencia.
Lo que sigue es una parte de lo que aconteci en un taller teraputico de fin
de semana con un grupo formado por diez profesionales de la salud. Primero dirig
varios experimentos y fantasas grupales (el de la pradera, montaa, casa, capilla,
espada y jarrn; iluminacin; gente txica y nutritiva; atardecer en la playa; conchas y
caracoles puntiagudos, etc.) y luego trabaj individualmente en el centro del crculo o
del grupo, en diferentes ocasiones, con ocho de ellos, como mnimo una vez con
cada uno. Quedaban, por tanto, dos personas intocables, que no haban sacado
ningn asunto personal para trabajar en todo el taller. En vista de que nos
acercbamos al final del mismo y tenamos nicamente unas dos horas antes de
finalizar, las invit a pasar al centro del grupo, explicndoles anteriormente que
bamos a hacer algo para ver cmo se quedaban y trabajar con su fantasa sobre
cmo se quedaran si el taller finalizaba en ese momento y ellos no haban sacado
nada significativo de ellos mismos. Para este fin me serv de una fantasa que
describo en este libro, conocida como la toma de decisiones por medio de la silla
vaca; las dos personas tenan que imaginar que el taller haba concluido, tomando
contacto con sus sensaciones de cmo se sentan al no haberse tratado en el taller
ningn asunto personal que les concerniese a ellos; me refiero a no haber trabajado
ninguno de los dos directamente conmigo sacando a flote asuntos personales, ya
que cada uno de ellos poda haber trabajado solo en su interior al verme trabajar con
otras personas del grupo en sus asuntos inconclusos o con el material de las
vivencias ya citadas; tambin podra haberse dado en ellos el fenmeno de
resonancia en cualquier trabajo individual realizado con los otros miembros del
grupo.
Continuando con la fantasa dirigida, la silla vaca opuesta sera la que
representara que cada uno de ellos terminaba el taller habiendo trabajado con algo
personal, estableciendo un dilogo cambiando de una silla a otra. Al finalizar la
fantasa les ped que abriesen los ojos y que decidiesen qu hacer de acuerdo con
las sensaciones que haban experimentado en las dos sillas.
Como resultado de esta vivencia las dos personas decidieron que queran
trabajar algn asunto personal de ellas mismas, por lo que deduzco que de no haber
creado esta situacin es muy probable que se hubieran quedado frustradas al no
haber compartido con el grupo nada personal, como haba hecho anteriormente el
resto del grupo. A menudo en un taller de Terapia Gestalt algunos de los
participantes desean y se prometen, antes de comenzarlo, no sacar ningn material
personal en el grupo; otras veces ocurre lo contrario, algunas personas del grupo
quieren acaparar todo el tiempo del facilitador para que ste trabaje sus asuntos
inconclusos. Estas ltimas personas no se dan cuenta de que manipulando de esta
forma estn tratando de tomar el tiempo y el espacio que pertenece a todos los
miembros del grupo y no nicamente a ellos. Esta ltima situacin se dio en dicho
grupo cuando una persona, con la que haba trabajado intensamente el primer da
del taller, me dijo, al final del segundo da, no haber quedado satisfecha y que
quera trabajar ms, a lo que no acced considerando que por ms que trabajase con
ella nunca iba a estar satisfecha. Anteriormente ese mismo da y en diferentes
ocasiones al terminar de dirigir un experimento grupal y pedir si alguien tena algo
que comentar o compartir, la persona ya aludida responda que ella s, comentando
siempre en forma intelectualizada, sin ningn matiz emocional, ni en el contenido de
su mensaje, ni en el tono de su voz ni en su expresin corporal, y utilizando trminos
y frases lingsticamente rebuscados. Escuchando sus comentarios decid una vez
intervenir para trabajar un asunto de ella. Despus de haber trabajado por espacio de
unos 15 minutos, consider que el asunto trabajado estaba cerrado y as se lo hice
saber; ella me respondi que s, pero que quera trabajar otras cosas ms, que eso
no era suficiente. Conocindola un poco del da anterior no me extra lo ms
mnimo su respuesta y no s si a ella le extra la ma, de que por el momento
habamos terminado, aunque juzgando por la expresin de su cara deduzco que no
le agrad que cortara el hilo de unin simbitica terapeuta-cliente. Al inicio del tercer
da pregunt en el grupo si alguien tena deseos de trabajar con un sueo y/o
pesadilla e inmediatamente esta persona me dijo que ella. Dado que el da anterior
haba forzado bastante su nivel de tolerancia a la frustracin, decid acceder a
anterior, que trabajase nicamente con ella y sus asuntos. En este segundo taller,
aun no pidindomelo, trabaj con ella en tres ocasiones breves y lo inesperado
surgi; en las tres qued satisfecha con lo que habamos hecho juntos. Asimismo, en
esta ocasin, comprob por conversacin que habamos mantenido al margen del
taller, que en su vida cotidiana haba habido una gran transformacin, comenzaba a
darse el soporte del que antes careca, ahora dependa menos que antes del soporte
que poda recibir de los dems. ste es uno de los objetivos que se persiguen al
hacer Terapia Gestalt y que diferencian a la persona con equilibrio mental de la que
no lo tiene. Me parece que el trabajo con esta persona ilustra claramente los cambios
de persona txica a nutritiva, los resultados que se pueden obtener con la
confrontacin teraputica, aplicada en dosis adecuadas y en el momento oportuno.
Y ahora volviendo a la situacin anteriormente descrita del taller en que dos
personas del grupo de diez no haban sacado absolutamente nada de ellas mismas,
cuando al fin decidieron trabajar con algo inici mi intervencin, en el centro del
crculo, con una de ellas; la otra regres a su lugar en el grupo para, despus de
terminar con la que iba a ser la primera, ocupar su lugar en el centro. Habiendo
observado, en el transcurso del taller, que la persona con la que me encontraba
enfrente era muy reservada, le di a elegir entre trabajar con la modalidad de
intervencin secreta, quiere decirse sin mencionarme personas que surgieran en la
intervencin, o mencionndolas (intervencin no secreta), esto independientemente
de lo que desease trabajar. Aqu se supona que optase por la modalidad secreta,
para as conservar la intimidad de sus asuntos y as fue: relat y vivenci una
situacin que le produca mucho <<dolor y de la cual no poda alejarse ni
tampoco poda alejarla. Una gran parte de este encuentro fue hecho con los ojos
cerrados del cliente. La situacin desconocida para m, ella la localizaba en el pecho.
Mantenindola con los ojos cerrados hice que la situacin de dolor pasara del
pecho a la garganta y de sta a la nuca; despus, estableciendo contacto con mi
dedo en el punto de la nuca, que ella me indic, fui deslizando la sensacin
lentamente hasta que separando despacio el dedo del punto de contacto de la nuca,
en el que se mova la sensacin, esta sensacin sali, segn lo que ella me
transmiti verbalmente. Despus de esto le pregunt cmo podra llegar ella sola, sin
mi ayuda, a alejar la situacin; ella se dio cuenta rpidamente que lo podra lograr
haciendo exactamente lo mismo que yo acababa de hacer. Dicho y hecho, la
situacin la localiz de nuevo en su pecho, sigui los mismos pasos que yo haba
seguido anteriormente y finalmente la coloc a un lado de su cuerpo. Al terminar esta
intervencin individual en grupo le pregunt cmo se senta al haber hecho el
experimento de la silla vaca y haber decidido, como consecuencia de la misma
fantasa, trabajar con un asunto, a lo que respondi: Jams mejor.
A la segunda persona que no haba trabajado le preocupaba un asunto incluso
que se haba destapado con una fantasa que habamos hecho el da anterior, la
de la casa. Ella al entrar en la casa haba visto una mesa familiar vaca y el lbum
de fotografas de la familia, que contena nicamente una foto de toda la familia en la
que estaban sus abuelos, sus padres, ella y sus hermanos (uno mayor que ella y otro
ms pequeo). Aqu mi intervencin consisti en que con los ojos cerrados fuera
pasando las personas del lbum familiar a la mesa de familia, sentndolas en el lugar
que ella deseara. Comenz por la abuela, que coloc a la cabecera de la mesa, e
inmediatamente ella se sent a su lado derecho, manifestando gran gozo por estar a
la derecha de su abuela, en el mismo lugar que haba estado sentada durante su
infancia (en la foto ella se vea como teniendo aproximadamente 5 aos). Sin
embargo cuando sent a sus padres frente a ella no sinti nada en especial por ellos,
deseando en ese momento sentir tambin afecto hacia ellos. Considerando la
importancia que esto ltimo tena para ella, utilic el mtodo de aproximacin
sucesiva y toma de contacto interpersonal, lo que hice con sus padres, uno a uno y
despus con sus hermanos; al ms pequeo que en ese momento tena tres aos,
ella le hizo una caricia. Hay cosas que ocurren en el encuentro teraputico que son
imposibles de describir, como muestra la intervencin de que estamos hablando:
esta persona quera, anhelaba en su vida adulta, ser querida y querer a sus padres,
lo que no se haba dado en su infancia; sta era su decisin y ante una decisin tan
humana y noble de un cliente, un terapeuta debe seguir la corriente afectiva,
utilizando todos sus conocimientos teraputicos para lograr lo que persigue el cliente.
Recibir y dar amor es una de las fuerzas ms sublimes que tiene la persona. Esta
joven no haba dado ni tenido el amor de sus padres, aunque s lo haba tenido y se
lo haba dado a su abuela, lo que me sirvi para que estableciendo contacto visual y
fsico con su abuela lo trasladara a sus padres y de ellos a ella; para ello los padres
miraron y establecieron contacto cada uno de ellos con la abuela, lo que esta
ltima transmiti finalmente a la cliente. Asimismo fue significativo el cmo sent a la
mesa a todos los miembros de la familia; las posiciones que eligi para cada uno de
ellos fueron: abuela a la cabecera de la mesa, cliente a su derecha, madre enfrente
de la cliente, padre al lado de la madre, hermano pequeo a la derecha de la cliente,
y hermano mayor a la derecha del pequeo. Curiosamente este cuadro en la mesa
corresponda exactamente a lo que ella perciba en los miembros de su familia en
aquella poca de su infancia, un verdadero cuadro proyectivo que podra ser
envidiado por Murray, el creador del Thematic Apperception Test (TAT) y del
Children Apperception Test (CAT).
Con otro participante de este mismo taller trabaj al finalizar una fantasa que
haba dirigido en grupo (atardecer en la playa). Esta persona coment que al caminar
por la playa vea, al mirar hacia atrs, las huellas de sus pisadas muy grandes en la
arena. Trabajando con este tema finaliz viendo huellas detrs y delante de ella y
la pisada que estaba dando en ese momento; todas ellas correspondan a tres
tiempos muy marcados en su vida (pasado/futuro/presente), siendo las tres del
mismo tamao. Cuando me encontraba trabajando esta situacin me vino a la mente
el mensaje metafrico de la cancin de Joan Manuel Serrat: ...caminante no hay
camino, se hace camino al andar y al volver la vista atrs se ven las huellas que
nunca has de volver a pisar. La letra de esta cancin de Antonio Machado define los
tres tiempos de la existencia: pasado (las huellas que nunca has de volver a pisar);
presente (el camino que hace al andar); y futuro (no hay camino, hay que hacerlo).
Por todas las circunstancias descritas (el hombre y su circunstancia, como
escribi Ortega y Gasset) y otras muchas que no he descrito, vividas en este grupo
de encuentro, guardo muy gratos recuerdos de esta experiencia que viv durante tres
das de otoo en una preciosa ciudad a orillas del mar Cantbrico, ciudad acariciada
por las olas del mar, con una playa que haba sido testigo en su arena blanca y fina,
de infinitas huellas de caminantes acompaados o solitarios; entre estos ltimos se
encontraban mis propias huellas. En este momento por asociacin recuerdo haber
ledo en alguna parte algo as como lo siguiente: En una ocasin, siendo pequeo,
so que caminaba por la playa al lado de Dios, y vea las huellas que dejaban
nuestros pies, de pronto no vi ms que las huellas de mis pisadas y sent que l me
haba abandonado; al decrselo, l me respondi: No te he abandonado, lo que
ocurre es que ahora te llevo en mis brazos.
Es puntual y comprometido.
Es clido.
Sabe escuchar.
Es comprensivo.
Es confiable.
Es culto.
Tiene amplitud de criterio.
Su conducta es congruente y transparente.
Es abierto a la confrontacin y a las ideas nutritivas.
Claudio Naranjo nos dice que el terapeuta debe: Tener la capacidad de ser dulce
y tierno, as como duro y confrontativo cuando se requiera.
El Terapeuta Didctico Gestalt
En el Centro Gestalt de Mxico, adems de lo anterior se requiere tener experiencia
suficiente en didctica y supervisin de casos clnicos avalada por las autoridades
acadmicas de nuestro plantel educativo.
Muchos candidatos a terapeutas desearan coronar sus esfuerzos profesionales
alcanzando este rango. Para ello es necesario que cumplan con ciertas condiciones,
como por ejemplo:
Fbicos:
Por falta de experiencia o miedo a no saber qu hacer si sale la figura o cmo
trabajarla, prefieren dejar pasar material importante para el paciente o simplemente
ni siquiera lo ven.
Proyectores:
Son los que quieren resolver sus situaciones inconclusas en la misma sesin con sus
pacientes. Un ejemplo: si el terapeuta est divorciado y no ha concluido su duelo
podra intentar influir en algn paciente para que se divorcie si las condiciones de
ste son similares a la que tuvo aqul para separarse.
Incongruentes:
No cumplen lo que pregonan. En la sesin actan de una manera y fuera del
consultorio lo hacen de una manera diferente. Un ejemplo es cuando se muestran
como seres sensibles y prudentes ante el paciente y en el trato con su secretaria
actan sin respetarla. Otro ejemplo es que en el mbito del consultorio acta como
una persona dulce y tierna con los alumnos y cuando imparte clases o supervisiones
a los candidatos se convierte en un ogro intransigente.
Soberbios:
No reconocen que son falibles. La omnipotencia narcisista ya hizo mella en ellos.
Ejemplos durante una sesin de grupo de un maestro: Luego de provocar una crisis
en una de las personas dice: Lo tena planeado o provoqu tu crisis para que te
des cuenta.
Interpretadores:
Son terapeutas que, en vez de sealar lo obvio y facilitar que el paciente se d
cuenta por s mismo, le dan un significado particular que muchas veces concuerda
ms con lo que piensa el propio terapeuta que su paciente, es decir es una
proyeccin de aqul.
Sociales:
Toman la sesin como pltica de caf sin seguir el proceso ni tomar en cuenta la
fenomenologa. Ejemplo: Qu me dices de la moda actual?
Confluentes (algunos les llaman tambin confluyentes):
Son los que se identifican con el paciente en pensamientos o sentimientos. Ejemplo,
a m me pasa lo mismo que a usted. Es muy curioso cmo nos parecemos en casi
todo, etctera.
Verborreicos:
Son quienes poseen mucha carga emocional y necesitan vomitarla en la sesin sin
tomar en cuenta el material de su paciente. Un ejemplo es dar un discurso acerca de
cualquier evento personal o pblico tomando el tiempo de su socio en aras de
descargar su ansiedad o angustia
Empticos:
imagen ms realista del impacto que el grupo ha tenido sobre ellos y sobre sus
compaeros.
Durante la sesin de seguimiento los miembros pueden comentar los
esfuerzos que han efectuado desde la finalizacin del grupo para aplicar su
aprendizaje al mundo real. Pueden manifestar las dificultades que han encontrado,
compartir las alegras y el xito que han experimentado en la vida y recordar algunas
de las cosas que ocurrieron en el grupo. Una sesin de seguimiento concede
tambin la oportunidad de expresar y trabajar cualquier pensamiento posterior o
sentimiento vinculado con la experiencia grupal. En este momento el feedback y
apoyo mutuo son extremadamente tiles.
Yo creo que el elemento ms importante de la sesin de seguimiento es la
maximizacin de las posibilidades de obtener beneficios a largo plazo de la
experiencia grupal. Muchas personas manifiestan que simplemente saber que
volvern a reunirse uno, dos o tres meses despus de la finalizacin del grupo y que
van a dar auto-informes proporciona el estmulo necesario para respetar los
compromisos adoptados. Por ltimo, la sesin de seguimiento ofrece a los terapeutas
otra oportunidad para recordar a los participantes que son ellos los responsables de
lo que han llegado a ser y que si esperan cambiar las situaciones deben ser activos
en sus intentos.
Tras la finalizacin de un grupo, algunos de los participantes pueden buscar
otras rutas para la ampliacin del crecimiento que iniciaron en el grupo. Habiendo
permanecido alejados del grupo durante un perodo de tiempo, los miembros pueden
estar ms dispuestos a unirse a otro grupo o a solicitar terapia individual para
trabajar ciertas reas que consideran requieren mayor exploracin. As, la sesin de
seguimiento es el momento ideal para comentar otras oportunidades para seguir con
el crecimiento.
Sesiones Individuales de Seguimiento
Adems del seguimiento del grupo, el terapeuta puede establecer sesiones
individuales de seguimiento con cada miembro. Estas entrevistas individuales
postgrupo, que pueden durar unos 20 minutos, ayudan al terapeuta a determinar el
grado en que los miembros han conseguido sus metas porque en la sesin individual
los miembros pueden revelar reacciones que no se hubieran atrevido a compartir en
el grupo. Este contacto tambin comunica a los miembros que el terapeuta est
interesado y se preocupa por ellos. La entrevista individual proporciona las
oportunidades ideales para comentar fuentes de derivacin y la posible necesidad de
ayuda profesional a problemas que probablemente sern mejor manejados
individualmente. Adems, la combinacin de las entrevistas individuales postgrupo y
la sesin de seguimiento proporcional al terapeuta informacin muy valiosa sobre el
nivel de efectividad del grupo y la oportunidad de comentar la forma de mejorar
futuros grupos.
Funciones del terapeuta. La ltima sesin del grupo no es seal de que el terapeuta
haya finalizado con su trabajo porque existen tareas importantes que an debe
efectuar. Deberan aplicarse procedimientos de seguimiento y evaluacin. Una vez
que el grupo concluye, el terapeuta debera efectuar las siguientes tareas:
Comentarios finales
Repetidas veces he mencionado que los estadios en la vida de un grupo no fluyen
generalmente en el orden descrito en los dos ltimos captulos. En la realidad existen
intervalos considerables entre los estadios y una vez que el grupo avanza hacia un
estadio superior de desarrollo, pueden producirse regresiones temporales hacia
estadios evolutivos anteriores.
Actividades
Crea tu propia fantasa dirigida para ser aplicada ante algn
grupo.
Disea un ejercicio o una serie de pequeos ejercicios para
que lo puedas aplicar en un grupo teraputico.
Haz una lista de tus habilidades como facilitador grupal y
distingue las habilidades que tienes por desarrollar en tu
proceso de facilitador grupal.
Describe tus habilidades personales que te ayudan a
acompaar a un grupo psicoteraputico.
Realiza una descripcin de tu estilo como facilitador grupal.
BIBLIOGRAFA
BIBLIOGRAFA COMPLEMENTARIA
Glosario
Ansiedad: (Del latn anxietas, 'angustia, afliccin'). Es un estado que se caracteriza
por un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiolgica del
organismo de incrementar el nivel de algn elemento que en esos momentos se
encuentra por debajo del nivel adecuado, o -por el contrario- ante el temor de perder
un bien preciado. La ansiedad tiene una funcin muy importante relacionada con la
supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad.
Confianza: Es la creencia en que una persona o grupo ser capaz y desear actuar
de manera adecuada en una determinada situacin y pensamientos. La confianza se
ver ms o menos reforzada en funcin de las acciones.
Conflicto: Es una situacin en que dos individuos o dos grupos de individuos con
intereses contrapuestos entran en confrontacin, oposicin o emprenden acciones
mutuamente neutralizantes de las del otro individuo o grupo, con el objetivo de daar,
eliminar a la parte rival y lograr la consecucin de los objetivos que motivaron dicha
confrontacin.
Dinmica de grupos: Tuvo su origen en Estados Unidos a finales de 1930, por la
preocupacin de la mejora en los resultados obtenidos en el campo poltico,
econmico, social y militar del pas; la convergencia de ellas, as como la teora de la
Gestalt, contribuyeron a fundamentar la teora de la dinmica de grupos.
El psiclogo norteamericano de origen alemn Kurt Lewin fue el pionero en el estudio
de los grupos. Su teora del campo del comportamiento fundament no solo el
estudio del comportamiento individual, sino tambin permiti la interpretacin de
fenmenos grupales y sociales.
El trmino "dinmica de grupos", tiene diversas acepciones: Se refiere a todo
conjunto de conocimientos tericos que, fruto de numerosas investigaciones, ha
llegado a definir, delimitar y dar carta de naturaleza cientfica a los fenmenos
grupales, definiendo con claridad los grupos, sus clases, sus procesos y todas las
dems circunstancias y matices que lo caracterizan.
Encuentro: La palabra encuentro es clave para expresar y comprender el elemento
sanador del grupo. Rogers la emple matizada con el adjetivo intenso. El objetivo no
es ya analizar los mecanismos inconscientes en una situacin de transferencia
mltiple, ni conducir los procesos grupales. El objetivo es procurar a los participantes
en el grupo intensas experiencias de encuentro consigo mismos y con los dems.
Existencialismo: El existencialismo es una corriente, movimiento o serie de
doctrinas filosficas y culturales que tiene por objetivo y disciplina, el anlisis y la
descripcin del sentido individual de la vida humana en cuanto existe. Sostiene que
el existente humano piensa, acta, se refiere y relaciona consigo mismo, con su
propia trascendencia, con sus contradicciones y sus angustias. Para el pensamiento
la vida diaria sigue un mtodo o procedimiento es decir una tcnica. Tcnica se trata
de una serie de pasos que son aprendidos en el hogar o en la escuela.
Teora del Self: Junto con Clara Thompson, Karen Horney, Erich Fromm, Erik
Erikson y Frieda Fromm-Reichmann, Sullivan construy los fundamentos para
comprender al individuo basado en la red de relaciones interpersonales en la que
ste se encuentra. En esta teora, los males objeto de estudio y tratamiento de la
psiquiatra, son en un grado considerable producto de las fuerzas culturales. En la
terapia, se ha de poner atencin en las interacciones (llamadas por otros autores
"relaciones objetales") ms que en lo "intrapsquico". Esta bsqueda de satisfaccin
mediante el encuentro personal con los otros llev a Sullivan a considerar la soledad
como la ms dolorosa de las experiencias humanas.
El "s-mismo" o "sistema del yo" (self system) es una configuracin de rasgos de
personalidad desarrollados en la infancia para evitar la ansiedad y amenazas a la
autoestima. Es un sistema gua respecto a relaciones yo-t, llamadas por Sullivan
"integraciones paratxicas". Las formas como se desarrollan esas relaciones pueden
hacerse rgidas y dominar los patrones de pensamiento del adulto, limitando sus
acciones y reacciones respecto al mundo y cmo lo ve.
Terapia de grupo: Es un tratamiento cientfico de naturaleza psicolgica que se
proporciona a los pacientes que lo necesiten de manera grupal, para mejorar su
salud mental y calidad de vida. Adems, el grupo psicoteraputico dota a sus
miembros de estrategias adecuadas de afrontamiento y de recursos cognitivos y
emocionales adaptativos para el cambio y aumenta la autonoma y el crecimiento
personal a nivel individual, evitando la permanencia y la disminucin sintomatologa
en las reas afectadas por el trastorno.
Vaco existencial: Como condicin humana es el sentimiento generalizado de
apata, aburrimiento y alienacin social, acompaado frecuentemente de distimia,
depresin, desesperanza, sentimiento agudo de soledad o desrdenes emocionales
relacionados. El sentimiento de vaco forma tambin parte del proceso natural de la
pena, como resultado de la desaparicin de un ser querido o algn cambio
significativo. Adems, el significado concreto de vaco vara mucho en el contexto de
las diferentes tradiciones culturales en que se ubique.
Psicoterapia grupal 1
ANEXO 1
CARTA DESCRIPTIVA
TALLER:
FECHA:
OBJETIVO
PARTICULAR
Estrategias de
aprendizaje
Metodologa
Recursos didcticos
Recursos humanos
Objetivo
RECESO
FIN DE SESIN
Psicoterapia grupal 2
ANEXO 2
REPORTE DE INTERVENCIN TERAPUTICA
TALLER:
FECHA:
OBJETIVO
PARTICULAR
Estrategias de
aprendizaje
empleadas
Metodologa de
intervencin
Objetivo especfico
Alcances logrados
Comentarios
personales
Tiempo real
empleado