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El dolor de espalda puede originarse debido a distintas causas. Existen diversos factores de
riesgo que hacen que unas personas sean ms propensas que otras al dolor de espalda. Entre
ellos destacan la edad, la gentica, riesgos laborales, estilo de vida, el peso, la postura, el
embarazo o el hbito de fumar.
Factores de Riesgo del Dolor de Espalda
Edad. Con el paso del tiempo las estructuras que componen la columna vertebral se
desgastan naturalmente. Ello puede dar lugar a dolencias o enfermedades que provocan
dolores y molestias en el cuello y/o la espalda.
Debido a este deterioro que conlleva la edad, las personas mayores son ms propensas al
dolor de espalda que las ms jvenes. Por lo general las dolencias que afectan a la gente
mayor estn relacionadas con la degeneracin de las articulaciones de la columna
(osteoartritis, estenosis espinal, etc.)
Los problemas crnicos de dolor de espalda en personas jvenes (30-60 aos) suelen
deberse a dolencias como una hernia discal o la enfermedad degenerativa de los discos
intervertebrales, por ejemplo.
Gentica. Existe evidencia cientfica de que ciertos tipos de desordenes de la columna tienen
un componente gentico. Por ejemplo, la enfermedad degenerativa de los discos
intervertebrales parece tener un componente hereditario importante.
Riesgos laborales. Cualquier trabajo que requiera agacharse repetidamente o levantar pesos
puede llegar a producir lesiones en la espalda. Otro tipo de trabajos que requieren estar
largas horas de pie, sin pausa, o sentado sin apoyar la espalda tambin entraan riesgo de
producir problemas de espalda.
Sobrepeso. El sobrepeso constituye otro factor de riesgo debido a la mayor presin que debe
soportar la columna, en especial en la zona lumbar, y otras articulaciones como, por ejemplo,
las rodillas.
Mala postura. Las malas posturas incrementan con el tiempo el riesgo de desarrollar dolor de
espalda. Por ejemplo, el encorvarse sobre el teclado del ordenador, conducir jorobado sobre
el volante o el levantar pesos de manera incorrecta.
Fumar. Las personas que fuman tienen mayores posibilidades de desarrollar dolor de espalda
que aquellos que no fuman.
Si reunes varios factores de riesgo es probable que en algn momento sufras de dolor de
espalda. Sin embargo, el dolor de espalda est tan extendido que podra aparecer incluso si
no presentamos ninguno de los factores.
Dolencias que provocan Dolor de Espalda
Algunas de las dolencias cuyos sntomas incluyen dolores o molestias en la espalda son:
Hernia de disco lumbar. La hernia discal se produce cuando el ncleo interno del disco que
se encuentra entre las vrtebras se desplaza fuera de su lugar provocando la irritacin de la
raz de un nervio. Si el dolor se extiende hasta la pierna se produce lo que se conoce con el
nombre de citica.
Estenosis espinal lumbar. En la estenosis lumbar los canales espinal por los que circulan
los nervios que salen de la mdula espinal se estrechan debido a una degeneracin, lo que
provoca presin en la raz de un nervio y en consecuencia dolor.
Los
msculos
de
la
parte
posterior
de
la
pierna
(gemelos
interno
externo,recto
Los msculos de la parte delantera de la pierna (vasto interno y vasto externo, y recto interno
del muslo -recto anterior o recto femoral- que junto a otro msculo -crural, vasto intermedio o
vasto medio- forman el cudriceps crural).
Flexin dorsal del pie (tibial anterior, extensor largo del primer dedo del pie,extensor largo de los
dedos, peroneo anterior).
Flexin plantar del pie (tibial posterior, flexor largo de los dedos, flexor largo del dedo
gordo, gemelos de la pierna, peroneo lateral largo y lateral corto).
Estos son los msculos que levan el taln levantando el miembro interior y todo el cuerpo. Junto con
el soleo son los msculos esenciales de la marcha. Tambin estn:
Los msculos de las nalgas (glteos mayor y mediano) que levantan la pelvis sobre el fmur,
accin primordial durante la marcha bpeda.
Los glteos.
CAUSAS DE LA DORSALGIA
La Dorsalgia se caracteriza generalmente por dar dolor en la zona central de la
espalda, es decir, entre los omplatos y aumenta al mantener posturas durante un perodo
largo de tiempo. A su vez tambin puede dar sensacin de pesadez o sobrecarga, pudiendo
imposibilitar a la persona para levantar el brazo o poner la mano detrs de la cabeza o
espalda. El dolor generalmente es causado por una combinacin de causas, es muy raro que
sea por slo una sola causa y afecta casi la mitad de la poblacin en la vida la mayor parte
adulta, que participan en cualquier tipo de trabajo y deporte.
Es difcil identificar la causa con certeza, hay personas que se despiertan por la maana con
dolor, o experimentan sntomas de baja intensidad (molestias), que crece con el tiempo.
Las causas de dolor de espalda a nivel dorsal son variadas:
- Pueden producirse por la exposicin al fro, mantener malas posturas durante un
perodo largo de tiempo, tos repetitiva o giros brucos.
DIAGNSTICO DE DORSALGIA
As pues, las Dorsalgias suelen ser agudas y no como consecuencia de una enfermedad ms
grave. Al acudir al mdico en funcin de los sntomas e historial del paciente le realizar
pruebas para diagnosticar su dolor, siempre proceder a realizar una exploracin fsica para
evaluar la musculatura, huesos, incluso una radiografa con lo que normalmente, suele
bastar si se trata de un dolor dorsal que no tenga una causa grave.
En casos que pueden ser ms graves los exmenes que pueden requerir son: resonancia
magntica y TAC si se sospecha de una hernia de disco, o los rayos X por posibles
fracturas o anomalas congnitas en los huesos. Es posible que el paciente sufra de dolor de
espalda inespecfico, sin una causa y las pruebas diagnsticas (resonancia magntica, TAC,
etc) no muestran una lesin o inflamacin.
"Un amigo mo dice que el dolor se debe a los zapatos, el otro echa la culpa al colchn,
que puede tener una hernia de disco... Pero recuerdo haber levantado un objeto pesado, y
tal vez tengo un desgarro muscular."Estas son algunas de las hiptesis que por lo general
hace el paciente, a veces tienen razn, su mdico le har una exploracin para descartar
RESUMEN DE LA DORSALGIA
La dorsalgia se caracteriza sobre todo de dolor interescapular que puede subir hacia el cuello o
hacia los brazos.
Se debe hacer un diagnstico diferencial porque puede deberse a una enfermedad visceral, muscular
u sea.
El tratamiento se basa principalmente en aliviar el dolor y trabajar la causa del dolor para que no se
vuelva a producir.