Unidad No.

AUTOESTIMA
UNIDAD No.
OBJETIVO
PEDAGGICO
1.1
Conceptualizaciones
bsicas

1.2
Pasos
metodolgicos
y
tecnicas
para
desarrollar el tema

Concientizar a los miembros de la comunidad educativa sobre

la importancia la autoestima positiva, a travs de la relaciones
interpersonales y cada uno/una desde su rol.
Que es Autoestima1
Son los sentimientos que cada persona tiene hacia s misma,
es la medida en la que le agrada su propia persona, un
silencioso respeto por uno mismo/misma. Esta actitud hacia s
misma pesa en forma directa sobre la forma en que vivir
todas las etapas de su vida. Se fundamenta en dos
convicciones principales:
1. Soy una persona con derechos digno amar de ser amado
y
2. Soy valioso. Puedo manejarme a m misma y puedo
manejar lo que me rodea con eficacia. S que tengo algo
que ofrecer a los dems.
Relaciones interpersonales
Son aquellas que nos hacen convivir con otras personas, nos
referimos a los encuentros humanos entre: nios/nias,
adolescentes/nios, nios-nias y adolescentes/adultos,
adultos/adultos. La calidad de estas relaciones tienen una
incidencia fundamental en la construccin de las personas y su
convivencia.
1. Primer Momento: Ejercicio de sensibilizacin: El
facilitador ha colocado detrs de las tarjetas del nombre de
cada asistente una frase claves o dibujo que habla de
autoestima (yo s puedo, me acepto como soy, soy digno,
soy valioso). Todos los participantes tienen un puesto
asignado menos el facilitador que se encuentra de pie y el
juego consistir en evitar quedarse de pie. En una historia
de paseo al campo el facilitador nombra cada uno de las
frases claves y los participantes se identifican levantndose
y dando la vuelta en su propio espacio y se sientan. Al
nombrar la palabra AMOR PROPIO todos los integrantes se
cambian de asiento y el facilitador aprovecha y se sienta
dejando dirigir el juego al participante que se queda de pie.
El juego se repite hasta la seal de facilitador.
2. Trabajo vivencial.- Solicitar a los participantes que
recuerde, cuente, dibuje o escriba un hecho de su vida que
ms le caus alegra en un momento dado y un recuerdo
que hasta ahora le cause tristeza o preocupacin. Se divide
al auditorio en parejas con quien te gustara compartir lo
que cont, dibuj o escribi.
En plenaria se pregunta sobre los sentimientos
experimentados cuando escucharon esos dos recuerdos. El
facilitador anota los sentimientos correspondientes a
tristeza o alegra cada en uno en una tarjeta.
El facilitador dar la siguiente consigna Un voluntario del
grupo representar los sentimiento positivos y otro los

Basado en documento: Equidad de gnero en la escuela, Gloria Camacho y otros,

Ceplaes-Conamu, 1998
1

negativos el voluntario va expresando los sentimientos que

le van colocando y toma esa actitud. Mientras avanza la
dinmica se va preguntando al modelo qu dice de s
misma, qu piensa de su futuro?.
Cuando se termina de represtar todos los sentimientos el
facilitador da la siguiente consigna cada una/uno se sienta
en un lugar cmodo, cierra los ojos, respira y se abrasa a si
mismo, repite las frases que les voy a decir yo: s puedo, me
acepto como soy, soy digno, soy valioso. Mantenga la
respiracin profunda y haga contacto con sus
sentimientos. El facilitador estar atento en las reacciones
del grupo, y despus de un poco tiempo poco a poco ir
sacando a los participantes de su concentracin hablando
de temas de aqu y ahora. Pregunte cmo se siente? Recoja
los sentimientos de algunos asistentes y cierra el ejercicio.
3. Construccin del concepto de autoestima: en plenaria
el facilitador preguntar qu es autoestima? Todos los
asistentes darn sus ideas (tcnica de lluvia de ideas)
vamos construyendo el concepto. Y luego preguntar por
qu es importante tomar en cuenta este concepto en la
escuela, con la familia y la comunidad?
Segundo Momento: Aplicacin, Generar acuerdos para
mejorar los ambientes y las relaciones
El facilitador realizar las siguientes preguntas:
Cmo aplicaran la autoestima positiva en su propia vida, con
la familia, la escuela y comunidad?
Qu actividades realizaran sobre autoestima en su escuela,
en su casa y en el barrio?
Con las respuestas se llegar a un compromiso asumido por el
grupo en general, puede realizarse:
Acuerdo/Mandato: documento o dibujo firmado con
huellas digitales por todos los asistentes.
Cuento: realizar un relato del ahora y de lo que podra
ser en el futuro con los cambios sugeridos.
Compromiso: crear un smbolo por medio de un dibujo,
sello o logo. Definir qu se va a hacer con ese smbolo y
en que momentos se lo va a utilizar.
Tercer Momento: Evaluacin
1.3.
Sugerencias
para el uso de la
tcnica
Panorama
General
de
la
Problemtica.

1. Debemos crear ambientes de confianza. La confidencialidad

cuando se tratan de estos tema es indispensable, lo que se
habla en el grupo, queda en el grupo
2. Motivar a la participacin de los asistentes.
5. El facilitador necesita identificarse con los participantes
escuchando sus sentimientos y tratando de simpatizar con sus
situaciones
6. Establecer una relacin de respeto mutuo evitando bromas,
lenguajes mmicos negativos, cualquier tipo de agresin fsica o
psicolgica que incomode y afecte los sentimientos y derechos
de los participantes.

Observaciones:
2

Lo mas sinttica posible.

Como hacer?
Incluir tcnicas?
Trabajar como talleres con guas metodologicas. Partir desde las vivencias, y llegar
a la construccin participativamente.