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No
366
pg. 5
pgs.6-7
SQUELE
EL JUGO AL
FERIADO
42 Ferias De todo un
poquito para Navidad
Regalos diferentes
para lucirse el 24
pg.3
pg.8-9
Circulacin gratuita
Quito - Ecuador
pg. 10
www.quito.gob.ec
2 /
SEGUIMOS
TRABAJANDO
Tribuna
o opinin
Las fiestas de Navidad y Ao Nuevo este ao estn tambin acompaadas por dos largos feriados. Muchas personas se preguntan
cmo aprovechar mejor su tiempo en esos das y El Quiteo tiene
una respuesta al alcance de todos los bolsillos y sin salir del Distrito
Metropolitano de Quito.
Las 33 parroquias rurales tienen un balance justo entre las posibilidades de descanso y entretenimiento. Son lugares llenos de contrastes, ricos en sabores, colores, cultura y naturaleza, que vale la pena
conocer.
Y, como vivimos la antesala del festejo navideo, esta edicin presenta varios artculos relacionados, como los de la gastronoma navidea, las 42 ferias De todo un poquito, organizadas en distintos puntos
de la ciudad, un festival de coros navideos en la Casa de la Msica y
opciones para adquirir regalos artesanales diferentes.
Que la lectura de estos artculos sea un pretexto para recordar lo
importante: vivimos en una ciudad maravillosa y nuestra mejor promesa navidea debe ser trabajar, da a da, por verla crecer y brindar
a todos sus habitantes una mejor calidad de vida. Ese es nuestro
compromiso.
En las redes
Prxima edicin
Navidad en
las parroquias
IMPUESTO PREDIAL
1. https://pam.quito.gob.ec
2. Men Servicios en Lnea
3. Men Consulta de obligaciones
ndice
2 / Tribuna
3 / En las calles
4 / Gente como t.
5/ Movilidad
6 /7 Tema Central
8 /9 Hablemos de...
10 / Colores de Quito
11 / Cultura
12 / Parroquias
Medio de comunicacin creado mediante Ordenanza Metropolitana N 0459 del 14 de noviembre de 2013
Alcalde del Distrito Metropolitano de Quito: Mauricio Rodas E.
Secretario de Comunicacin: Gandhi Espinosa T.
Directora de Medios Municipales: Ana Maldonado R.
En las
calles
i informacin
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Gente
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NAVIDAD EN
UN PUESTO DE
GUARDIA
Con el espritu en alto, la mentalidad
positiva, la motivacin adecuada y la
formacin requerida, una navidad en
la soledad del cumplimiento del deber,
es solo una experiencia ms
Hace ocho aos su puesto es una ambulancia y recuerda con preocupacin que
en estas fechas se duplican los llamados
de emergencia. Por lo menos atiende
20 llamados, el doble de los dias ordinarios. La mayor parte de los sucesos tienen relacin con los accidentes de trnsito, la violencia y el alcohol. La gente
no es capaz de pensar el dolor que van
a ocasionar a sus seres ms queridos en
Navidad, muchas veces por simple irresponsabilidad.
En la Estacin Norte de Bomberos,
los muchachos han puesto un arbolito. Luis Cauay, que lleva cuatro de sus
25 aos vistiendo la casaca roja, sabe
que la estacin es el segundo hogar
de los bomberos, pero tambin conoce que la rutina puede romperse
en segundos.
Karina Esparza es mdica y sabe que,
adems de la atencin, brindar una
sonrisa es importante en Navidad.
Hay cosas que vienen con el rol que
escogimos.
Todos estos centinelas se enrumban
en direccin contraria a su casa en
Noche Buena, para que el resto podamos abrazarnos tranquilamente
en el calor del hogar.
EL 24 EN LAS
TERMINALES DE QUITO
Movilidad
i informacin
l mundo literalmente se moviliza en los ltimos das de diciembre; millones de personas se lanzan a las terminales de transporte para llegar a compartir con sus familias en Nochebuena. Hombres y mujeres alejados de su casa por los motivos
ms diversos enfilan hacia el hogar en las proximidades del da 24. En nuestro pas
sucede lo mismo, generando enorme presin en las terminales terrestres.
La ciudad, que diariamente atiende una presin de 16 mil usuarios en dos terminales, ve duplicada la demanda el da 24, cuando las personas se enfrentan
al reloj para llegar a tiempo. Para garantizar la seguridad de los viajeros, la
Agencia Municipal de Transporte realizar un operativo en las terminales de
Quitumbe y Carceln. Los agentes de trnsito chequearn el estado de las llantas
y otros dentro de las unidades de transporte, as como el control a los conductores.
TERMINAL CARCELN
TERMINAL DE QUITUMBE
6 /
EL
Jugo al feria
Bosque nublado
del Noroccidente
Cmo llegar?
Desde Quito, tome la Autopista Manuel Crdova
Galarza hasta el redondel de la Mitad del Mundo.
De ese punto tome la va Calacal - La Independencia.
Las 33 parroquias rurales del Distrito Metropolitano de Quito (DMQ) son lugares
llenos de contrastes, sabores y colores.
Viva experiencias intensas e inolvidables en
estos rincones que rodean la capital
Nanegalito
Reserva Intillacta. Telf.: 099 531 1625 / 098 479
8986 / 098 316 0122
Bellavista Cloud Forest. Telf.: 099 416 5868 / 099
949 0891
Calacal
Reserva Yunguilla. Telf.: 098 021 5476
San Miguel de Nono
Reserva Verdecocha. Telf.: 255 1508 / 254 8939
Reserva Ecolgica Yananocha.
Telf.: 250 5212 / 250 5841
Reserva Orquideolgica Pahuma.
Telf.: 098 4084 8380
Hospedaje y Reserva Tambotanda
Telf: 099 6189 559
Nanegal
Bosque Protector Maquipucuna.
Telf.: 250 7200 / 250 7198
Reserva Santa Luca. Telf.: 215 7242
Gualea
Museo de Sitio de Tulipe. Telf.: 362
9605
Turismo comunitario Las Tolas.
Telf.: 095 965 0746
Reserva Natural y estacin cientfica
Un poco del Choc
Pachijal
pi
Rio Mash
guilla
as de Yun
Mermelad
Pacto
Reserva Amagusa. Telf.: 098 751 0774
Bosque Protector Mashpi.
Telf.: 400 4100 / 400 8088
Lloa
iado
Antisana
Ruta Escondida
Pntag- Antisana
Cmo llegar?
Transporte privado: Tome la Panamericana
Norte, por la va que conduce a Guayllabamba. Luego por el desvo al parque Jerusalem,
contina Pullaro, Perucho, Chavezpamba,
Atahualpa y San Jos de Minas.
Transporte pblico: Tome un bus de la Cooperativa Guayllabamba desde la estacin del
Metrobs en La Ofelia.
Actividades: Camping, caminata, mirador,
vista panormica, restaurantes.
Ms informacin
Csar Crdenas
3988 116 ext. 18052
098 447 4148
Cayambe - Co
ca
Cmo llegar?
Transporte privado: Tome la carretera Quito
PntagLaguna Micacocha o la carretera QuitoAv. Rumiahui-Colibr- va Pntag. Otra va
alterna es la carretera QuitoTumbacoPifo
va Pntag.
Transporte pblico: Desde el playn de la
Marn, tome un bus de la cooperativa General
Pntag.
Ms informacin
Vlaldimir Ushia 098 848 6196
Pahuma
Lloa- Guagua
Pichincha
Cayambe
Coca-Papallacta
a
Papallact
8 /
Hablemos
de...
PAP COCINA
i informacin
PAVO AL VINO
Costo: Alto.
Dificultad: Alta.
INGREDIENTES:
1 pavo de 5 1/2 Kilogramos.
El jugo de un limn.
10 a 15 dientes de ajo.
2 a 3 cucharas de adobo preparado, sal y pimienta.
1/4 de taza de aceite de oliva extravirgen.
1 cucharada de sazonador de pollo.
1 botella de 750 ml. de vino blanco seco o semiseco.
Cebolla roja y blanca al gusto.
Tomates al gusto.
Pimiento morrn al gusto.
Zanahoria al gusto.
Papas la gusto.
Manzana verde o amarilla al gusto.
PREPARACIN:
Se retira el pescuezo y las vsceras. Bien lavado en
agua fra se lo baa en el jugo del limn y se lo seca
con toallas de papel.
Machacar los dientes de ajo junto al adobo y mezclarlos con el aceite de oliva y el sazonador de pollo
hasta formar una pasta.
Se unta con cuidado levantando la piel de la pechuga y lo dems sobre el resto del pavo.
Se pone al pavo en un recipiente cerrado y se deja
12 horas en la refrigeradora.
Aparte se corta las cebollas, tomates y pimientos
en pedazos gruesos y se los guarda en otra funda
en el refrigerador.
Se precalienta el horno a 175 grados centgrados o
350 f.
Se coloca al pavo en una pavera profunda para
contener los lquidos.
Ahora se corta las papas y las manzanas y se las
coloca alrededor del pavo. Se agrega las verduras
guardadas.
Se vierte el vino blanco y la salsa.
Tapa el pavo con papel aluminio y se hornea por
tres horas. Baarlo en sus jugos cada hora.
Dejarlo reposar, tapndolo con papel aluminio durante 30 minutos antes de servirlo.
Sacar con cuidado para que no se desintegre o se
dae la piel.
Cortar con cuchillo muy filudo.
LECHN NAVIDEO
Costo: medio
Dificultad: media
INGREDIENTES:
1 lechn (3kg. Aprox.)
150 cc zumo de limn
de taza de perejil picado.
1 cucharada de tomillo picado
7 dientes de ajo muy picados
cucharada de comino molido
cucharada de organo desmenuzado
1 cucharadita de pimienta molida
de taza de vinagre
de taza de aceite
Sal y pimienta
PREPARACIN:
Limpiar muy bien el lechn.
Con una brocha de cocina untar el lechn con
el jugo de limn (pintar), tanto por dentro como
por fuera. Esperar que la carne se impregne con
el limn.
Aparte se mezclan los otros ingredientes: perejil, tomillo, ajo, sal, comino, organo, pimienta,
vinagre y el aceite hasta formar una salsa. Con
la brocha volvemos a untar el lechn y le dejamos 24 horas dentro del refrigerador.
Sacar el lechn a temperatura ambiente y
volver a pintarlo, con los jugos que se han
soltado. Cortar en las articulaciones a que no
se encoja en la coccin. Meter a hornear a 180
grados por una hora.
Dar la vuelta al lechn y dejar en el horno por
dos horas ms, hasta que se dore y termine la
coccin.
EN
NAVIDAD
PERNIL VEGETARIANO
INGREDIENTES:
1 pollo entero (aprox. 1700 gr.)
250 cc de zumo de limn.
100 cc de zumo de naranja.
100 gr. mostaza.
150cc de cerveza rubia.
1 Cucharada de organo.
150 cc de zumo de maracuy o pia
PREPARACIN:
En un recipiente, incorporar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homognea.
Agregar sal y pimienta al gusto. Sumergir el pollo en la marinada por tres horas. Poner la mezcla marinada sobre el pollo durante la coccin.
Se puede optar por el horno o la parrilla.
Los jugos que desprendi el pollo durante el
proceso, se van a mezclar con una copa de vino
blanco y el jugo de fruta que haya sobrado para
hacer la salsa.
INGREDIENTES:
500 gramos de protena de soya
2 onzas de nueces
2 onzas de pasas
Ajo, cebolla y organo al gusto
Pan molido
1 huevo
Se pueden sustituir los huevos por lecitina de soya
o linaza.
PREPARACIN:
Se mezclan todos los ingredientes hasta lograr
una masa homognea. En un molde se coloca la
mezcla sobre papel estao. Este papel debe cubrir
todo el molde. Dejar en el horno por 30 minutos a
temperatura media.
Servir con vegetales frescos y untar con salsa de
ciruelas.
10 /
Colores
de Quito
i informacin
REGALOS
DIFERENTES
os obsequios navideos suelen ser una preocupacin para los ciudadanos en esta poca y compaginar presupuesto con gusto se convierte en un reto. Lo invitamos a pensar en un regalo diferente. Salga
de la rutina, cuide el presupuesto y sea el portador de un detalle novedoso.
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Cultura
NAVIDAD
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Parroquias
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Fotos: A
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Eloy Alf
Con el pasar del tiempo, la fusin de estas dos culturas dio origen
a una nueva forma de expresin en tiempos de Navidad: la celebracin del Cpac Raymi sigue vigente en el mundo andino. En
la serrana ecuatoriana; la poblacin campesina an realiza este
ritual. Particularmente, en el Distrito Metropolitano de Quito,
en algunas parroquias se llevan a cabo estas manifestaciones
culturales. Este ao, la parroquia de Lloa, ubicada al suroeste
de Quito, se apropi de la fecha con la finalidad de revalorizar esta manifestacin de la cultura ancestral andina.
El evento est organizado por la administracin zonal sur
Eloy Alfaro, en coordinacin con el gobierno parroquial
de Lloa. Con ello se quiere fomentar la participacin
ciudadana y la construccin de identidad. El objetivo,
segn los organizadores,es ayudar a la construccin
de nuevos imaginarios urbanos basados en la convivencia, la solidaridad y la diversidad como mediadores de las relaciones dentro de la ciudad.
El prog
rama
Fecha
: Domin
go 21 d
Hora: A
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partir d
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