Cmo mejorar tu juego en el ftbol

Creado por Alhen, Angie, Chris Hadley

Ests jugando al ftbol y ese amigo molesto viene y comienza a jactarse de

ti. Quieres mejorar. Sabes cmo hacerlo? Aqu tienes algunos consejos qu
mejorarn tus habilidades en el juego. Pon en prctica estos consejos y nivel
de juego se incrementar pronto.
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Pasos

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1
Recuerda que el ftbol es un deporte de equipo. Mantn siempre este
concepto en tu cabeza. Nunca juegues por la gloria personal, sino por el bien
de todo el equipo. Es mejor sacrificar algo de reconocimiento personal y
hacer sacrificios por el equipo.
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2
Trata de mover ms el baln que tu cuerpo. Es una estrategia para ahorrar
energa. Si te pones a correr todo el tiempo por el campo, te cansars en
menos de 10 minutos. Recuerda que el baln se mueve mucho ms rpido
que t. Es mejor, entonces, hacerlo circular en vez de moverte por el campo.
Ahorra energas para cuando necesites correr de verdad.
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3
Anticpate. Esta es una buena tcnica as ests atacando o defendiendo.
Anticpate cuando el baln venga haca ti. Lo mejor es saber qu hacer con el
baln en el momento que llegue a ti. La anticipacin es igualmente

importante cuando ests defendiendo. Si puedes prever el siguiente

movimiento que realizar tu oponente, aumentarn tus posibilidades de
detener su juego. La velocidad es crucial en este juego.
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4
Presiona. No dejes que tu oponente reciba el baln con facilidad. Oblgale a
recibirlo de espaldas y presinalo para que cometa un error al tratar de
recibir el baln y evitar que t lo obtengas. Ten cuidado, sin embargo, de
cometer falta o de lastimar a tu oponente.
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5
Usa el elemento sorpresa. No realices movimientos muy obvios. Lanza el
baln con direccin a las espaldas de los defensores para que uno de tus
compaeros corra a recibirla. Cambia el ritmo del juego. Empieza rpido y
cuando tu oponente se acerque a ti, detente repentinamente y luego
empieza a correr, esto provocar que tu adversario pierda el paso y te dar la
posibilidad de ganar espacio. Cuando regatees con el baln, no seas
predecible. Si acabas de hacer una jugada con un defensor, dicho jugador
estar ms preparado cuando t hagas la misma jugada, as es que ve
variando un poco con tu forma de juego.
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6
Juega por las bandas. Si hay demasiados jugadores en el centro, el juego
se dificultar en esa rea, as es que pasa el baln a los carrileros (laterales)
para que exploten las bandas. Avanza por las bandas y luego enva el baln
al centro para que algn delantero termine la jugada en gol. Consejo: Ten
cuidado de no patear el baln hacia fuera del campo de juego cuando
juegues por las bandas.
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7
Usa la triangulacin. Jugar en grupo puede romper an las defensas ms
fuertes. Usa los jugadores a tu alrededor para que realicen pases veloces el
uno al otro, esto crea confusin en tu oponente y puede abrir un espacio para
que alguien o remate al arco o haga un pase en profundidad.
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8
Mantente atento. Recuerda que el juego no termina hasta que el rbitro lo
dice. No relajes el juego solo porque ests ganando y queda poco tiempo. Un
gol en el ltimo minuto puede hacerte perder un partido e incluso un
campeonato.
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9
Muestra tu espritu combativo. Si el entrenador se da cuenta del coraje que
pones en el juego, tus posibilidades de ser incluido en el equipo titular sern
mayores. Nunca te rindas, ayuda a tus compaeros, defiende y ataca y deja
que tu actitud inspire a tus compaeros.
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10
Desarrolla tu sentido de orientacin. Tener una buena orientacin y una
visin completa del juego es difcil cuando ests justo en el campo de juego.
Conocer las posiciones de tus compaeros y de tus adversarios te da una
mejor perspectiva y te ayuda a planear tu siguiente movida con mucho ms
xito.
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11
Comuncate con tus compaeros. Comparte con tus compaeros el sexto
sentido para poder anticipar lo que pasar y ver con claridad lo que ocurre en
el campo y, al mismo tiempo, mantenerte atento a lo que ocurre
directamente en el campo aunque no seas partcipe de la jugada que se est
llevando a cabo.
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12
Practica. Invierte al menos una hora diaria en practicar, ya sea t solo, con
un amigo o con tu entrenador, trabajando en los movimientos que necesitas
mejorar. Una de las tcnicas que debes practicar es mantener el baln bajo.
Trata de golpear suavemente el baln por lo bajo e ir gradualmente
aumentando la intensidad.
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13

Un error que cometen la mayora de los equipos y de los jugadores es que

todos los jugadores se amontonan alrededor del baln. Si un oponente tiene
el baln, una persona es suficiente. Si un compaero tiene el baln, dale algo
de espacio. Pero recuerda tener un jugador cerca del que tenga el baln o de
quien quiera quitarles el baln.
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14
Divirtete. Este es el consejo ms importante de este artculo, as es que
pon atencin. Si no te diviertes al jugar a este juego, entonces no tiene
sentido que lo juegues.
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Consejos

Todos los jugadores de ftbol te dirn que no te conviertes en profesional

en una semana. Esto toma tiempo. Solo practica todos los das e irs
mejorando progresivamente.
Persevera. Si no juegas satisfactoriamente desde un principio, sigue
intentndolo hasta que tengas xito.
Cuando trates de hacer un tiro poderoso, golpea el baln con tu pie y deja
a tu otro pie que se levante del piso de tal manera que des un salto una vez
que hayas pateado el baln.
Si vas a ir a un partido muy importante, estudia a tu enemigo. Los
entrenadores o directores tcnicos pasan horas viendo cmo juegan otros
equipos. Al mirar estos videos, puedes entender cmo juega tu adversario y
tambin te ayudar a anticipar sus movimientos.
Realiza diferentes entrenamientos cada da. Por ejemplo, el primer da
puedes practicar con un compaero, el siguiente da practicas tiros al arco, al
da siguiente cabeceas, etc.
Practica rutinas de regateo simples todos los das. Ve pateando el baln
por la calle, ida y vuelta. Usa tu pie derecho, luego el izquierdo. Es as de
simple. Si puedes, trata de ir pateando el baln sin perderlo alrededor de tu
casa, as siempre estars en contacto con el baln vayas a donde vayas.
No tengas miedo de imponerte fsicamente durante el juego. No se trata

de jugar sucio, todo es parte del juego.

Trata de golpear suavemente el baln hacia un lado cuando tu oponente
est tratando de quitrtelo, luego patalo rpidamente hacia el otro lado, de
tal manera que te encuentres al frente de tu oponente y puedes anotar un
gol.
Si quieres ganarle al que tiene el baln, mantenlo por lo bajo en las
esquinas.
Cuando patees el baln en un penal o en algn otro tiro, mantenlo por lo
bajo golpendolo con fuerza sobe la mitad superior. Termina poniendo tu otro
pie a la misma altura del baln o enfrente de l. Entonces golpalo con los
cordones derechos, no lo hagas de lado.
La prctica hace al maestro, con el tiempo mejorars tu juego!
Trata de cumplir con el entrenamiento sin interrupciones, por ejemplo,
evita tomarte descansos cuando ests en el medio de la prctica de pases.
Los pequeos trucos te pueden ayudar. Intenta parar en el medio de la
jugada para despistar a tus contrincantes. No te olvides de practicar con
regularidad.