MORFOLOGIA FUNCIONAL I

Generalidades de Miologa

MIOLOGA
El aparato Osteo-Mio-Articular es el que garantiza conjuntamente con el sistema nervioso y otros
sistemas que integran el cuerpo humano, la realizacin de las diferentes actividades fsicas, si tenemos en
cuenta que dicho sistema se encuentra formado por los huesos, msculos y las articulaciones.

Que es la Miologa?
Es la parte de la anatoma que se encarga del estudio de los msculos desde sus diferentes tipos
de clasificaciones en conjunto con sus elementos relacionados.
Este estudio va relacionado no solo con la forma de cada msculo sino que tambin se encarga del
anlisis de sus funciones las cuales son mltiples.
Bastara solo con pensar en que parte del cuerpo hay un msculo y con ello se determina de inmediato
una funcin muscular. As por ejemplo, tenemos msculos relacionados con las bases seas y con
diferentes rganos o vsceras y cuyas funciones seran:
El movimiento ya que este se genera por los msculos que estn relacionados con las bases seas
para lograr el desplazamiento.
El movimiento de la sangre o circulacin, que se logra con la contraccin muscular cardiaca.
El desplazamiento del alimento por la contraccin del msculo gastrointestinal, la evacuacin de
la orina por la contraccin del msculo que constituye el sistema urinario, la evacuacin de la
leche por la contraccin del msculo en la glndula mamaria y muchas otras funciones que como
se pueden observar se derivan del rgano propiamente dicho al contraerse su msculo.
Qu son los msculos?
Un msculo, es un haz de fibras, cuya propiedad mas destacada es la contractibilidad. Gracias a esta
facultad, el paquete de fibras musculares se contrae cuando recibe una orden adecuada. Al contraerse, se
alarga o acorta y se tira del hueso o de la estructura sujeta. Acabado el trabajo, recupera su posicin de
reposo.
Este sistema se encuentra sostenido por el sistema esqueltico, y al ser excitado por los impulsos
elctricos provenientes del sistema nervioso hace que todo conjunto de tejidos de las diversas estructuras
produzcan, el movimiento al cuerpo y funcin a las vsceras.

Segn lo mencionado anteriormente podemos decir que el msculo es la unidad funcional del sistema
muscular y agregamos que comprende el 40% del peso del cuerpo humano.

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Funciones de los msculos.

Movimiento
Las Contracciones de los msculos esquelticos producen movimientos del cuerpo como una unidad
global (locomocin), as como de sus partes.
Produccin de Calor
Las contracciones de los msculos esquelticos constituyen una de las partes ms importantes del
mecanismo para conservar la homeostasis de la temperatura corporal. Puesto que los msculos
constituyen un gran nmero de clulas en el cuerpo, stos son la principal fuente para la produccin de
calor.
Postura y Soporte del Cuerpo
La contraccin parcial continua de muchos msculos esquelticos hace posible levantarse, sentarse y
adoptar otras posiciones sostenidas que permite el cuerpo humano.
Tipos de msculos
Para la clasificacin de los diferentes tipos de msculos debemos establecer primero la forma en la que se
encuentran constituidos los msculos.
Cada tipo de msculo tiene clulas de estructura distinta, adaptadas a su funcin especfica, pero en todos
ellos la maquinaria intracelular contrctil est formada por filamentos que se orientan paralelos a la
direccin del movimiento. Todas las variedades de clulas musculares aprovechan la energa qumica
almacenada en el ATP y la transforman en energa mecnica.
La clula muscular al igual que las clulas de cualquier otro rgano o tejido, poseen una composicin
estructural definida y unas organelas propias.
Un msculo esta formado por clulas llamadas Miocitos, que por su forma, la cual es alargada tambin
recibe el nombre de Fibra Muscular.
Cada Miocito o fibra muscular se encuentra recubierto por una membrana celular, esta recibe el nombre
de Sarcolema.
Al citoplasma del Miocito, se le llama Sarcoplasma, presenta retculo endoplsmico denominado Retculo
Sarcoplsmico; a las mitocondrias se les cita con el nombre de Sarcosomas.

Existen tres tipos de tejido muscular los cuales podemos clasificar de 2 formas:
Morfolgicamente:
Msculo Liso.
Msculo Estriado Cardiaco.
Msculo Estriado Esqueltico.
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Funcionalmente:
Voluntario:
Se contraen cuando el individuo quiere, y suelen corresponder a los msculos del esqueleto. Poseen la
caracterstica de tener una contraccin potente, rpida y brusca, si as se precisa. Son msculos de accin
rpida.

Involuntario:
Son regidos por el sistema nervioso vegetativo y el individuo no tiene ningn control voluntario sobre
ellos. Suelen constituir las paredes de las vsceras, del aparato respiratorio y del aparato circulatorio.
Estos msculos poseen una contraccin y una relajacin lentas.

Relacin entre clasificaciones

MORFOLOGIA
ESTRIADO

FUNCION

LISO

CARDIACO

ESQUELETICO

INVOLUNTARIO

INVOLUNTARIO

VOLUNTARIO

Msculo Liso o Involuntario

Estos msculos forman las paredes de rganos internos..Las clulas del msculo liso son siempre
fusiformes y alargadas (en forma de huso). Su tamao vara mucho segn su origen. Las clulas ms
pequeas se encuentran en las arteriolas y las de mayor tamao en el tero grvido.
Sus fibras no presentan estriaciones por eso se lo denomina liso. Suele ser de color plido, tiene
contraccin lenta y sostenida, y no est sujeto a la voluntad del hombre, de ah su nombre de involuntario.
Este msculo reviste o forma parte de las paredes de rganos huecos tales como la trquea, el estmago,
el
tracto
intestinal,
la
vejiga,
el
tero
y
los
vasos
sanguneos.
La regulacin de su actividad la realiza el sistema nervioso autnomo y hormonas circulantes..

Se describen 2 tipos de msculo liso:

Multiunitario: cada fibra se comporta como una unidad independiente, comportamiento

semejante al msculo esqueltico. Ej.: msculo erector del pelo, msculos intrnsecos del ojo, etc.
No se contraen espontneamente. La estimulacin nerviosa autnoma es la que desencadena su
contraccin.

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Unitarios simples: las clulas se comportan al igual que en el msculo cardaco, como si fuesen
una estructura nica. El impulso se transmite de clula a clula. Se puede decir que el msculo en
su totalidad funciona como una unidad. Ej.: msculo intestinal, del tero, urter, etc.

Msculo Estriado Cardiaco.

Este tipo de tejido muscular forma la mayor parte del corazn. Est formado por clulas musculares
ramificadas, que poseen 1 o 2 ncleos y que se unen entre s a travs de un tipo de unin propia del
msculo cardaco llamada disco intercalar. A
diferencia del msculo esqueltico, las fibras
musculares cardacas corresponden a un conjunto de
clulas cardacas unidas entre s en disposicin lineal.
El msculo cardiaco carece de control voluntario. El
mecanismo de la contraccin cardiaca se basa en la
generacin y transmisin automtica de impulsos.
El corazn responde a un estmulo de una forma "todo o
nada", por lo tanto el miocardio puede contraerse en
masa y as lo hace, de all que se lo clasifique como
unitario simple. El msculo cardaco se contrae
rtmicamente 60 a 80 veces por minuto.
Como requiere de un aporte constante de oxigeno, el msculo cardiaco muere muy de prisa si se
obstruyen las arterias que conducen al corazn. Los ataque cardiacos se producen por daos causados por
aporte insuficientes de sangre al msculo cardiaco.

Msculo Estriado Esqueltico.

Las clulas del msculo esqueltico son cilndricas, filiformes, las fibras se agrupan en haces. Cada
msculo se compone de muchos haces de fibras musculares. Es rojizo, de contraccin brusca y sus
movimientos dependen de la voluntad.
Constituye el tejido ms abundante del organismo y representa del 40 al 45% del peso corporal total.
Estos se encuentran unidos a los huesos del cuerpo y su contraccin es la que origina los movimientos de
las distintas partes del esqueleto, aunque tambin
participa en otras actividades como la eliminacin de
la orina y de las heces.
La actividad del msculo esqueltico est bajo el
control del sistema nervioso central.
Se llama estriado porque sus clulas se ven estriadas
o rayadas al microscopio, al igual que el msculo
cardaco. Cada fibra muscular se comporta como
una unidad. Un msculo esqueltico tiene tantas
unidades como fibras por ello se define como
multiunitario. El movimiento se logra por
contraccin de la fibra muscular.
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El cuerpo humano contiene cerca de 650 msculos esquelticos de diferentes formas y tamaos, situados
a travs de las articulaciones.
Atendiendo a su forma, se pueden distinguir los siguientes grupos:
ANCHOS Y PLANOS:
Son los que tienes en el trax y en el abdomen. Protegen los rganos delicados e intervienen
en los movimientos de la respiracin.
LARGOS O FUSIFORMES:
Forman parte del aparato locomotor (brazos y piernas).
CORTOS U ORBICULARES:
Son pequeos msculos con funciones particulares (boca, ojos, etc.)
CIRCULARES:
Tienen forma de anillo y cierran diferentes conductos del cuerpo (vejiga de la orina).

No todas las fibras del msculo esqueltico son exactamente iguales. Las hay de contraccin rpida y
de contraccin lenta.

Fibras de Contraccin Rpida: Son ms importantes en la actividades que requieren

contracciones musculares breves y poderosas. Ej.: saltos, levantamiento de pesas, carreras de
velocidad,
movimientos
rpidos
en
ftbol
u
otros
deportes,
etc.
Estas fibras requieren niveles altos de ATP, que es la sustancia responsable de liberar energa

Fibras de Contraccin Lenta: Estas se encuentran ms adaptadas para las pruebas de resistencia,
que requieren contracciones repetidas en un perodo prolongado de tiempo. Ej.: carreras de fondo,
remo, ciclismo, etc. Estas fibras deben trabajar en condiciones aerbicas (poseen una red de
capilares que facilitan la provisin de oxgeno, glucosa y cidos grasos a las fibras), tienen mayor
depsito de grasa, la cual pueden utilizar durante el ejercicio.

Propiedades del msculo esqueltico

Los msculos esquelticos poseen cuatro propiedades:
Irritabilidad: Propiedad del tejido muscular para responder a cualquier estimulo.
Contractibilidad: Capacidad del msculo para producir tensin.
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Distensibilidad: El msculo esqueltico tiene la capacidad de alargarse o estirarse por causa de

una fuerza externa.
Elasticidad: Un msculo es elstico, puede tener un estiramiento que retorna a su tamao inicial
antes de sufrir el estiramiento.
La elasticidad y la distensibilidad son propiedades antagonistas (opuestas) entre si, pero garantizan que
las contracciones que realizan los msculos sean suaves y evitan que se produzca una lesin a causa de
cambios intensos y repentinos del acortamiento o alargamiento que puedan ocurrir.

FIJACION MUSCULAR
Esta se realiza en los msculos esquelticos a travs de los tendones. Uno de ellos
corresponde al origen del msculo y el otro a la insercin.
El origen se diferencia de la insercin muscular ya que el origen es la parte del
msculo que se mantiene fija o que se mueve menos durante la contraccin muscular; y
la insercin muscular la que mas se mueve durante la contraccin.

Origen e Insercin Muscular

Tendones:
Representan cuerdas fibrosas de tejido conectivo que transmiten la fuerza generada por las fibras
musculares a los huesos, produciendo el movimiento. Esto implica que cada fibra muscular individual
est unida al hueso a travs del tendn.
Estos pueden ser de dos tipos. Tendones redondos y
tendones planos. Los primeros pertenecen en su gran
mayora a los msculos de los miembros que son
ligeramente redondos o ms gruesos y los tendones planos
pertenecen en su gran mayora a los msculos del tronco
que son ms delgados.
Desde el punto de vista comercial, los msculos se pueden
clasificar en carnoso y tendinoso segn el contenido de
fibras musculares o tejido fibroso respectivamente, siendo
lo ideal lgicamente el de tipo carnoso.
El color de los msculos corresponde a la presencia de la
protena mioglobina

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Elementos Accesorios asociados a los msculos

Son aquellos que participan o ayudan en el trabajo muscular. Se dividen en:
1. Membranas sinoviales
Estas pueden ser bolsas sinoviales o vaina sinovial.
La Bolsa Sinovial es una estructura en forma de placa o de colchn que se interpone a modo de
menisco entre el tendn del msculo esqueltico y la base sea por la que pasa con el fin de evitar el
desgaste del tendn en su movimiento constante. Adicionalmente por este roce constante, la bolsa
sinovial produce liquido sinovial que lubrica el sitio hacindole ms deslizante y menos desgastante
para el tendn.
La Vaina Sinovial es una lmina que envuelve el tendn completamente y de esta forma sirve como
un aislante o cubierta adicional que evite el desgaste del mismo.
2. Fascias
Son otro elemento accesorio de los msculos y se encargan de conectar o de separa el msculo segn
el sitio. Estas fascias pueden ser superficial o profunda, la superficial es la misma capa hipodermis de
la piel.
3. Ligamentos anulares o retinculos
Estos son estructuras ligamentosas que envuelven todo el tendn y la base sea completamente sobre
la que pasan en forma circular o de anillo evitando que el tendn se desve de su sitio durante la
contraccin muscular.

Microanatoma del Msculo Esqueltico

El msculo esqueltico esta constituido por un
gran nmero de clulas musculares o miocitos
envueltas por una membrana denominada
endomisio, varias clulas se renen y constituyen
un paquete denominado Haces musculares
(fascculos) los cuales estn envueltos por otra
membrana denominada perimisio, en estos
tabiques se ramifican los vasos y nervios; y
finalmente varios haces musculares se renen
para constituir el msculo y este a su vez se
encuentra envuelto por otra membrana denomina
epimisio.

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Tejidos conectivos
Epimisio (o Aponeurosis)
Es aquel tejido conectivo externo que recubre todo el msculo. .
Perimisio
Representa el tejido conectivo intermedio que recubre los fascculos.
Endomisio
Tejido conectivo interno que recubre las fibras o clulas musculoesquelticas. R

Si analizamos una fibra muscular sola al microscopio encontramos que esta se encuentra constituida por
un gran nmero de miofibrillas; estas a su vez estn constituidas cada una por un gran nmero de
estructuras mas pequeas denominadas miofilamentos.
Los miofilamentos se organizan estructuralmente para constituir la unidad Anatmica y Funcional
contrctil del msculo denominada la Sarcmera.
Los miofilamentos son protenas contrctiles y se clasifican en Gruesos y Finos. Los gruesos son la
Miosina y los finos son la Actina, Troponina y Tropomiosina.
Miofilamentos de Protena: Actina y Miosina

Actina Representan filamentos ms delgados. Son representados en la Banda I (clara). Contiene uno de
los extremos insertados en la lnea Z. Las molculas de activa contienen un punto activo para adherirse a
la cabeza de la miosina. El filamento de actina se compone de estructuras moleculares de actina,
tropomiosina y troponina.
La molcula de ACTINA. Representa la columna vertebral del filamento. Se caracteriza por ser
globulares. Forman dos hilos que se enrollan en un diseo helicoidal
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La molcula de TROPOMIOSINA. Es una protena en forma de tubo. Se enrolla alrededor de los

hilos de actina
La molcula de TROPONINA. Representa una protena compleja. Se une a intervalos regulares a los
dos hilos de actina y a la tropomiosina.
La tropomiosina y troponina actan acopladas (junto a los iones de calcio) durante la accin muscular.
En reposo, su objetivo es mantener la relajacin muscular. Pero cuando se recibe un estmulo nervioso de
suficiente intensidad, estas estructuras molculas se encargar de iniciar la contraccin.

Filamento de Miosina
Miosina
Son los filamentos ms gruesos, 1,500 por cada miofibrilla. Los filamentos de miosona se encuentran
representados en la Banda A (oscura). La miosina ocupa dos tercios de las protenas de los msculos
esquelticos. Cada filamento est formado por 200 molculas de miosina. Sus constituyentes son dos
hilos de protenas enrollados. En los extremos de cada hilo se encuentra la cabeza de miosina, los cuales
forman los puentes cruzados.

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Anlisis Estructural del Msculo

Los filamentos gruesos y finos estn distribuidos geomtricamente en formas de bandas dndole la
apariencia de estriado. Las miofibrillas estn formadas por discos oscuros (Banda A) miosina y por discos
claros (banda I) actina. Entre los Discos Claros se encuentra una franja oscura llamada banda Z y entre los
discos oscuros una franja clara denominada zona H.

La porcin de fibra muscular comprendida entre dos lneas Z recibe el nombre de Sarcmera.
Los tbulos T comunican con el lquido extracelular de la fibra y con el retculo sarcoplasmtico por
medio de sacos laterales. De esta manera existe una va para el movimiento libre de substancias
orgnicas e inorgnicas, un hecho importante para la contraccin muscular. Cuando se inicia un estmulo
nervioso de suficiente intensidad, se desarrolla un potencial de accin que recorre al sarcolema de la fibra
muscular y llega hasta los tbulos T. Este flujo de corriente viaja hacia el retculo sarcoplasmtico y hace
que libere iones de calcio hacia el sarcoplasma. Estos iones de calcio son los encargados de comenzar la
contraccin de las fibras musculares.
Finalizada la contraccin muscular, se activa una bomba de calcio a nivel de la membrana del retculo
sarcoplasmtico que regresa el calcio a las reservas correspondientes dentro del retculo sarcoplasmtico

Componentes Del Msculo Esqueltico

Fascculo
Pequeos haces de fibras envueltos por una vaina de tejido conectivo, el perimisio.

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Fibras (Clulas) Musculares

Representan las clulas individuales. Su dimetro
flucta entre 10 y 80 micrones (m), mientras que su
longitud es la misma que el msculo a que pertenece.
Puede tener ms de 35 cm. de larga. El nmero de fibras
por cada msculo vara; depende del tamao y funcin
del msculo.
Formacin de la fibra muscular:
Sarcolema
El sarcolema es la membrana externa de plasma que
rodea cada fibra muscular.
En el extremo de cada fibra muscular, su sarcolema se
funde con las fibras tendinosas. Estas fibras se organizan
en fascculos para formar los tendones del msculo
esqueltico. El tendn se inserta en el hueso.
Sarcoplasma
Representa la parte lquida (gelatinosa) de las fibras musculares.
Llena los espacios existentes entre las miofibrillas, las
miofibrillas se encuentran suspendidas en el interior del
sarcoplasma.
Ilustracin 1. La Miofibrilla

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Tbulos Transversales (Tbulos T)

Son extensiones del sarcolema que pasan lateralmente a travs
de la fibra muscular. Se encuentran interconectados (entre
miofibrillas). Sirven de va para la transmisin nerviosa
Retculo Sarcoplasmtico
Son una compleja red longitudinal de tbulos o canales
membranosos. Sirve como depsito para el calcio, el cual es
esencial para la contraccin muscular. La magnitud de su
estructura es de gran importancia para producir contraccin rpida.

Miofibrilla
Representan largos filamentos que contiene cada fibra msculo esqueltica, los cuales representan los
elementos contrctiles de los msculos esquelticos. Las miofibrillas se dividen en sarcmeros.

Sarcmero o Sarcmera
Representa la unidad funcional bsica (ms pequea) de una miofibrilla. Contiene los filamentos de
actina y miosina. Es el mecanismo de la contraccin muscular
Contraccin Muscular:
De a cuerdo con esta teora, los miofilamenos estn arreglados siguiendo un esquema definido y sus
extremos se traslapan o entrecruzan uno con el otro. Al formarse el puente cruzado de miosina unido a un
filamento de actina, los dos filamentos se deslizan uno a lo largo del otro. Esto ocurre porque el brazo
del puente cruzado y la cabeza de la miosina inducen una atraccin intermolecular. Esto se conoce
como un ataque de fuerza, donde la cabeza se inclina hacia el brazo y tira de los filamentos de actina y
miosina en direcciones opuestas.
Explicado de otro modo, la cabeza alargada (puente cruzado) de la molcula de miosina se dobla primero
hacia adelante, se adhiera al punto activo de la molcula de actina, tira de sta a una corta distancia, y a
continuacin se suelta. Se repite el proceso en otro punto activo, en seguida la cabeza de la miosina se
adhiere de nuevo ms atrs del filamento de actina y tira del mismo otro tramo ms. La accin de
trinquete es el responsable del deslizamiento de la actina sobre la miosina. En resumen:

Cabeza de la miosina unido a punto activo en el filamento de actina (puente cruzado).

Cabeza de la miosina se inclina hacia el brazo.
Se arrastra/tira el filamento de actina.
Se separa el punto activo.
Gira hacia su posicin original.
Se une a un nuevo punto activo ms adelante.
Continan estas uniones repetidas y ataque de fuerza: Filamentos se deslizan uno a lo largo del
otro (contraccin).

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Proceso contina hasta que los extremos de la miosina lleguen a las lneas Z.
Filamentos de actina sobresalen la Zona H .

Energa para la Accin Muscular

El adenosintrifosfato (ATP) es la fuente de energa utilizada por el ser humano. Cuando se produce la
degradacin o catabolismo de los nutrientes se libera energa que se transforma en ATP, el cul es
utilizado en el msculo para realizar sus funciones, entre ellas la contraccin muscular.

Degradacin del ATP

1 molcula ATP = 1 molcula de ADP + 1 molcula de Fosfato + energa, que es utilizada por las clulas
para cumplir sus funciones
Sntesis del ATP
1 molcula ADP + 1 molcula de Fosfato + energa procedente de los alimentos y de la fosfocreatina = 1
molcula de ATP
La fuente inmediata de energa para la actividad contrctil proviene de las molculas de ATP sobre la
miosina. La cabeza de miosina posee un punto de enlace para el ATP. La miosina se enlaza con el ATP
para producir la accin muscular. La cabeza de la miosina posee la enzima ATPase, la cual se encarga de
degradar al ATP para dar ADP, Pi y Energa. Esta energa une la cabeza de la miosina con el filamento
de actina. Para que contine la actividad muscular es indispensable mantener un suministro de ATP. En
sntesis:

La enzima ATPase se encuentra en la cabeza de la miosina.

ATPase descompone la molcula de ATP.
Productos: ADP + Pi + Energa Libre/til.
La energa liberada enlaza la cabeza de miosina con el filamento de actina.

Excitacin y Contraccin:
Se puede explicar por una secuencia de eventos que se resumen en:
Neurona Motora, descarga al sarcolema de la placa mioneural, sinapsis, hendidura sinptica,
neurotransmisores, desplazamiento del impulso por tbulos T hasta el retculo sarcoplsmico, liberacin
de calcio del retculo sarcoplsmico al sacoplasma, unin del calcio a la Troponina, deslizamiento de
Tropomiosina descrubiendo los puntos activos de Actina, unin de los puentes cruzados de Miosina con
la Actina gastando ATP.

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Relajacin Muscular:
El retculo sarcoplsmico bombea calcio a los sacos, se da separacin del calcio de la Troponina, se
vuelve a la posicin normal de la Tropomiosina y cubre puntos activos de Actina, luego los puentes
cruzados de Miosina ya no se pueden unir a la Actina.
El msculo ante el ejercicio:
La inmensa mayora de los deportes conllevan la realizacin de un esfuerzo fsico importante que obliga
al organismo a poner en marcha diversos mecanismos de adaptacin. Para que el sistema muscular pueda
trabajar al ritmo que se le impone, las fibras musculares necesitan recibir un aporte de oxgeno adecuado,
mucho mayor que el que requieren en reposo. El organismo soluciona este problema gracias a una serie
de cambios en el sistema circulatorio que vamos a describir a continuacin.

Un ejercicio muy intenso es el estado de tensin mayor que puede sufrir el sistema circulatorio normal.
En reposo, el flujo de sangre a travs de los msculos esquelticos vara entre 4 y 7 mililitros por cada
100 gramos de msculo. En cambio, durante un ejercicio muscular intenssimo este flujo sanguneo puede
aumentar de 12 a 18 veces, elevndose hasta 50 75 ml por 100 g de msculo. Sin embargo, hay que
tener en cuenta que el flujo de sangre en el msculo no es constante durante el tiempo que dura el
ejercicio. As, durante una contraccin muscular el flujo sanguneo disminuye, volviendo a aumentar
cuando la contraccin termina. Despus de varias contracciones rtmicas el flujo sanguneo se mantiene
muy elevado durante un minuto aproximadamente y luego va disminuyendo poco a poco hasta el valor
normal.
La causa de la disminucin del flujo durante la contraccin muscular sostenida es la compresin de los
vasos sanguneos por el msculo contrado.
Durante el reposo slo estn abiertos de un 12 a un 20 % de los vasos capilares que irrigan los msculos.
En cambio, durante un ejercicio agotador se abren todos los capilares que permanecan inactivos,
produciendo as un aumento en el flujo sanguneo. Este aumento del riego sanguneo probablemente
dependa de varios factores que operan todos al mismo tiempo. Uno de los ms importantes es la
reduccin del oxgeno disuelto en los tejidos musculares. Durante la actividad fsica, el msculo consume
rpidamente el oxgeno, lo que provoca una vasodilatacin.
Adems del mecanismo descrito, el riego de sangre a travs de los msculos est controlado por el
sistema nervioso. En efecto, los msculos esquelticos estn provistos de unas fibras nerviosas que
dilatan los vasos sanguneos y otras que los contraen. La estimulacin mxima de las fibras
vasodilatadoras en los msculos esquelticos puede aumentar su riego sanguneo en un 400 por 100. Estas
fibras vasodilatadoras son activadas por una va nerviosa especial que comienza en el cerebro. Cuando la
corteza cerebral inicia la actividad muscular, simultneamente excita las fibras vasodilatadoras de los
msculos activos, y se produce inmediatamente vasodilatacin.
Durante el ejercicio tienen lugar tres cambios esenciales que proporcionan el enorme riego sanguneo
necesario para los msculos. Es lo que se denomina reajuste circulatorio durante el ejercicio y son los
siguientes:
1. La descarga masiva del sistema nervioso simptico en todo el cuerpo.
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2. El aumento del volumen de sangre que el corazn expulsa por cada minuto (volumen
minuto).
3. El aumento de la presin arterial.
El incremento del volumen sangre que expulsa el corazn se debe principalmente a la intensa
vasodilatacin local que ocurre en los msculos activos. Cuando desde las venas fluyen grandes
cantidades de sangre hacia el corazn, las cavidades de ste se dilatan, y el msculo cardaco se contrae
con mayor fuerza, con lo que aumenta su capacidad de bombear sangre al torrente circulatorio. Este
interesante efecto del aumento de la contractilidad del corazn provocado por un aumento de retorno
venoso se conoce como "Ley de Frank-Starling" y es uno de los conceptos fundamentales de la fisiologa
humana.

En condiciones normales de reposo, el volumen de sangre que llega al corazn procedente de la

circulacin perifrica es de unos cinco litros por minuto, y estos cinco litros son los que el corazn debe
expulsar hacia los distintos rganos y tejidos. Pues bien; el corazn de un atleta bien entrenado, mientras
realiza un ejercicio fsico intenso, es capaz de bombear hasta 35 litros de sangre por minuto. Esto es
debido tambin a que el entrenamiento atltico continuado provoca un agrandamiento del corazn, que
puede llegar a aumentar su volumen en un 50%.
Hemos repasado someramente algunas de las modificaciones fisiolgicas que acontecen durante el
esfuerzo fsico. Quedan todava otros mecanismos y situaciones ms complejas cuya explicacin escapa
del objetivo de este artculo. De algunos de ellos y de otros de distinta ndole nos iremos ocupando en
sucesivos nmeros.
Factores que influyen sobre la fuerza muscular
La fuerza muscular est regulada por mecanismos nerviosos pero adems depende de diversos factores
como el grosor y la longitud del msculo y el ngulo de la articulacin.

Grosor del Msculo: La fuerza aumenta con el aumento de masa muscular, es decir el rea de su
seccin transversal. Hay mtodos que permiten precisar un rea muscular determinada,
descontando la parte correspondiente a la grasa y los huesos. Naturalmente la prediccin de fuerza
muscular a partir de la masa ha de ponderarse con otros factores como la edad, entrenamiento y el
sexo.

Longitud del Msculo: Los msculos se contraen con ms fuerza cuando antes de la contraccin
se hallan a la mxima tensin, que es la que adquieren cuando estn ligeramente mas extendidos
que en su posicin de reposo.

ngulo de la Articulacin: Cuando se realiza un movimiento muscular es muy importante el

ngulo de partida para el mismo. Cada articulacin tiene un ngulo idneo, en el que la traccin
del msculo sobre el hueso donde se inserta es mas efectiva.

Velocidad de la Contraccin: La fuerza de la contraccin y la velocidad a la que se produce son

inversamente proporcionales entre s, es decir, cuanto mas rpida sea la contraccin menos fuerza
ejercer el msculo.

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Precalentamiento: El calor aumenta no slo la velocidad sino tambin la fuerza de la

contraccin. El calentamiento puede ser pasivo (masajes, ultrasonido, etc.) o activo mediante
ejercicios precompetitivos.

Autoevaluacin:
1. Cmo se clasifican los msculos atendiendo al tejido que lo forma y en qu partes del cuerpo
los podemos encontrar?
2. Explique brevemente cmo se encuentra estructurado el msculo esqueltico?
3. Cul es la unidad estructural y funcional del msculo?
4. En el siguiente esquema, seale los elementos musculares que permiten la contraccin
muscular.
5. Mencione las funciones de los msculos.
6. Considera importante el estudio de la miologa como elemento bsico para el trabajo del
licenciado en actividad fsica y salud? Argumente su respuesta.

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