CUESTIONARIO DE TALLERES PRIMER HEMI

1. El autoestima influye en el comportamiento, si es positiva produce:

a)
b)
c)
d)

Seguridad, la persona actuar con racionalidad, realismo, independencia

Inseguridad, la persona actuar con irracionalidad, realismo, dependencia
Flexibilidad, no acepta errores & tiene la capacidad de impedir cambios
Miedo al cambio, conformismo, sumisin o comportamiento reprimido

2. La autoestima de una persona se va formando y desarrollando progresivamente debido a 2 factores:

a)
b)
c)
d)

Factor intrnseco (conocimiento) /Factor extrnseco (Influencia personal)

Factor interno /Factor externo
Factor intrnseco (autoconocimiento) /Factor extrnseco (Influencia social)
Todas las opciones son correctas

3. El autoestima tiene varios principios de entre ellos se menciona a la capacidad interna de evaluar las cosas, si
a)
b)
c)
d)

son buenas o malas para el individuo a este principio se le conoce como:

Autoconocimiento
Autoconcepto
Autoaceptacin
Autoevaluacin

4. Por ejemplo si una persona se pone una meta & cree que es capaz de lograrlo, porque piensa que es inteligente,
a)
b)
c)
d)

sus conductas irn guiadas hacia el logro; esto se debe a:

Autoconocimiento
Autoconcepto
Autoaceptacin
Autoestima

5. Cul es una caracterstica de tener una autoestima alta?

a)
b)
c)
d)

Sentirse mal consigo mismo

No aceptar sus errores
Creerse inferior a los dems
Lucha por lo quiere alcanzar

6. Cules es una caracterstica de tener una autoestima baja?

a) No busca nuevas soluciones a los problemas
b) No teme hablar con los dems.
c) Sabe expresar sus emociones
d) No tiene miedo a pregunta cundo algo no lo sabe.

7. La persona que tiene una autoestima baja en el trabajo manifiesta?

a)
b)
c)
d)

Satisfaccin de tener un empleo

Seguridad de sus acciones y decisiones
Indiferencia con sus compaeros
Ninguna de las anteriores

8. El autoconocimiento, es conocer tanto los aspectos positivos como negativos, es un proceso lento que lleva a
a.
b.
c.
d.

una persona a ser consciente de sus necesidades, adems es la base de la?

Autoaceptacion
Autoimagen
Autoestima
Autoconcepto

9. En las caractersticas del autoconocimiento cual es la caracterstica que describe, que es lo que t sabes hacer
a.
b.
c.
d.

bien y te gusta hacerlo?

Personalidad
Habilidades
Valores
Inters profesionales

10. Tener un buen autoconocimiento en el trabajo es quienes se conocen a s mismos tiene una resistencia mucho
a.
b.
c.
d.

mayor principalmente?
Al estrs y valenta a la hora de adoptar decisiones de acuerdo a su trabajo.
No se autocontrola, que no tiene mucho respeto por s mismo.
Hacer un aporte distintivo al de los dems.
Capaz de controlar sus impulsos.

11. La teora de la Autopercepcin segn Bem, 1972 argumenta que obtenemos conocimiento de nosotros mismos a
a)
b)
c)
d)

travs de:
Autoestima
Autoaceptacin
Autoatribucin
Autoimagen

12. La autopercepcin permite conocer:

a)
a.
b.
c.

nuestros pensamientos y sentimientos privados acerca del entorno que nos rodea.
nuestro sentimientos hacia los dems.
nuestros comportamientos y actitudes en las diferentes situaciones.
nuestros propios pensamientos y sentimientos y de los dems.
13. La autopercepcin se relaciona con la teora de la disonancia ya que permite abordar la discrepancia entre :
a) Comportamiento-creencia
b) Pensamiento-conducta
c) Creencia-conducta
d) Actitud-conducta
14. El proceso de imaginarnos comportarnos de una determinada manera corresponde a:
a) Autoaceptacin
b) Autoestima
c) Autopercepcin
d) Ninguna es correcta
15. Proceso mental que se ejerce a partir de evaluar sentimientos positivos y negativos.
a) Autoimagen
b) autopercepcin
c) Autoaceptacin
d) Autoestima alta
16. Aceptar quiere decir:
a) Reconocer que las cosas y las personas son como son, independientemente de que me gusten o me disgusten.
b) pelearme y/o enojarme con la vida, Dios o conmigo mismo porque no son diferentes.
c) exigir y esperar que sean distintas, porque "deberan" de ser como yo quiero.
d) Pensar: "Esta no es mi realidad"
17. Porque es importante aprender a aceptarnos
a) Nos da miedo angustiarnos y reconocer algo negativo.
b) No podemos manejar la crtica, porque nos enojarnos y nos devaluarnos.
c) Vivimos angustiados por el pensamiento de: "si realmente me conocieran, no me querran".
d) Podemos mostrarnos como somos, sin tratar de imitar a los dems o de utilizar mscaras que impidan mostrar
nuestra forma de ser.
18. La representacin mental que cada persona tiene de s misma en cuanto a lo fsico como de pensamiento, ideas,
juicios se denomina:
a) Autorespeto
b) Autoaceptacin

c) Autoimagen
d) Autopercepcin

19. Cuando una persona ha acumulado desde que era pequeo crticas y por ende se hace una autoimagen negativa a este
tipo de autoimagen se denomina:
a) Pobre autoimagen
b) Autoimagen residual
c) Autoimagen de victimizacin
d) Ninguna es correcta

20. Para poder mantener una buena autoimagen seale dos factores que pueden ayudar:
a) Crticas y consejos
b) Juicios y apoyo
c) Valores y talleres
d) Ninguna de las anteriores.
21. Qu es carcter?
a) el conjunto de reacciones y comportamientos frente a situaciones externas.
b) es el responsable de nuestras acciones, que da como resultado nuestra personalidad
c) es un trabajo continuo de los padres hacia los hijos hacer determinantes en su vida, el cual no puede modificarse.
22. cul de los tipos de carcter se identifica con hacer las tareas ms variadas, estar ocupados y les aficiona
estudiar?
a) Apasionados
b) Nerviosos
c) Apticos
23. cmo se identifica el carcter apasionado?
a) Tiene buena retentiva y puede ser un buen imitador
b) les gustan las tareas ms variadas, estar ocupados y les aficiona estudiar.
c) Tienen una capacidad analtica
24. Cul de los siguientes tipos de carcter es conocido como el que tiene tendencia a mentir para conseguir lo
que quiere?
a) Sanguneo
b) Flemtico
c) apasionado
25. mencione tres caractersticas del carcter aptico
a) Es un tipo analtico, talentoso, perfeccionista

b) Tiende a ser decidido y lleno de opciones, y le resulta fcil tomar decisiones por su cuenta
c) melanclico, irreconocible y testarudo
26. Qu es temperamento?
a) Es una modificacin de nuestro comportamiento
b) Es la combinacin de rasgos que hemos heredado de nuestros padres
c) material bioqumico desde el cual, la personalidad finalmente emerge.
27. Escriba una diferencia entre carcter y temperamento
a) El carcter se puede modificar por factores ambientales mientras que el temperamento es gentico.
b) El carcter son las reacciones internas y externas de una persona mientras que el temperamento es puramente
biotransformable.
c) El carcter posee informacin gentica mientras que el temperamento es ambiental
28. Cuntos temperamentos bsicos poseemos?
a) 5
b) 7
c) 4
29. Cul de los temperamentos es considerado ardiente, gil, activo, prctico y de voluntad fuerte que se
identifica como autosuficiente y muy independiente?
a) Melanclico
b) Flemtico
c) Colrico
30. Mencione tres caractersticas del temperamento sanguneo
a) clida, vivaz, alegre
b) fra, orgullosa, eficaz
c) serena, tranquila, sin mayor problema