mecanismos de defensa.

freud
Freud y sus mecanismos de defensa psicolgicos
Para poder estudiar el tema tenemos que resaltar un poco de la vida de la
persona que fue su creador, estaremos hablando de SIGMUN FREUD:
(1856-1939) Fue un neurlogo austriaco al cual se le considerado el fundador del
psicoanlisis, mtodo de fragmentacin de la estructura psquica cuyo objetivo es
la investigacin de los significados inconscientes del comportamiento, as como
los sueos y fantasas del individuo.
El psicoanlisis es un procedimiento curativo de los trastornos mentales,
principalmente de las neurosis.
Dentro de todos los grandes avances de este gran hombre en este caso
tomaremos como centro de nuestra investigacin los mtodos de defensa
psicolgicos que se presentan con cotidianidad cada uno de nosotros.
Qu es un mecanismo de Defensa?
Un mecanismo de defensa es una tcnica utilizada para evitar, negar o
distorsionar las fuentes de ansiedad o para mantener una imagen personal
idealizada que nos permita vivir cmodamente con nosotros mismos; estos casi
siempre constituyen alguna forma de autoengao el cual a menudo crea grandes
puntos ciegos en la personalidad. Un ejemplo puede ser cuando una persona es
mitmano (miente comnmente) y no lo reconoce.
Los mecanismos de defensa expuestos por Freud son:

La Negacin.

Represin.

Formacin reactiva.

Regresin.

Proyeccin.

Racionalizacin.

Compensacin.

Sublimacin.
La negacin

Mediante esta tratamos de protegernos contra la realidad desagradable

tratando de negar su existencia, la negacin est estrechamente relacionada con
la muerte, las enfermedades y otras experiencias igualmente de dolorosas y
amenazantes; por ejemplo si a alguien le dijeran que le quedan tres meces de vida
Cul sera su primera reaccin? Podra pensar algo como esto: alguien debe
haber confundido las radiografas, el doctor debe estar equivocado o,
simplemente no puede ser verdad, ante la muerte repentina de un ser querido se
presentan frecuentemente reacciones similares a sta: no puede ser cierto,
simplemente no lo puedo creer.
Represin
Es cuando aparentemente nos protegemos reprimiendo los pensamientos o
impulsos amenazantes y dolorosos. Los sentimientos de hostilidad hacia nuestros
seres queridos los nombres de las personas que nos desagradan o los fracasos y
las venganzas del pasado son objeto frecuente de la represin.
Formacin Reactiva
En este los impulsos no solo se reprimen, sino que, adems se controlan
exagerando

el

comportamiento

opuesto,

por

ejemplo

inconscientemente desteta a su hijo, puede por medio

la

madre

que

de formacin reactiva,

volver sobre protectora o indulgente en un grado exagerando. Su pensamiento

real de lo odio y ojala y se largara de aqu se sustituye por lo quiero mucho y
no s qu hara sin l los impulsos hostiles de la madre se cambian por un amor
ms tierno, de modo de que ella no se ve obligada a aceptar sus sentimientos
reales. La idea bsica es que los impulsos o sentimientos inaceptables son tan
amenazantes que no basta simplemente con reprimirlos. El individuo trasciende
esto al fingir un comportamiento opuesto a sus impulsos o sentimientos reales.

Regresin
Es un sentimiento ms amplio, la regresin se refiere a cualquier retroceso a
situaciones o hbitos anteriores y menos exigentes. Muchos padres que tienen un
segundo hijo han tenido que afrontar a alguna forma de regresin de su
primognito. Debido a la frustracin generada por la presencia del hermanito, el
nio mayor puede regresar al lenguaje infantil, a mojar la cama o al propio del
beb. Sin embargo la regresin generalmente es menos severa. Otro ejemplo
podra ser cuando un adulto manifiesta un berrinche o el individuo casado que se
va a casa de su mam est presentando una regresin.
Proyeccin
Este es un proceso inconsciente que nos protege la ansiedad causada por
nuestra

propias

caractersticas

que

de

manera

consiente

consideramos

inaceptables. Un ejemplo de este caso se menciona a un propietario de una tienda

que trataba de esquilmar al mximo el dinero de sus clientes, a menudo mediante
prcticas ilcitas, sin embargo, el hombre se consideraba as mismo un pilar de la
comunidad y un buen cristiano. Cmo justificaba su avaricia y su deshonestidad?
El crea que todo el que entraba a la tienda trataba de robarle sus mercancas a
como diera lugar. En realidad eran pocos los clientes que actuaban de esta
manera, pero el tendero proyectaba su ambicin y deshonestidad ante todos sus
clientes.
Racionalizacin
Es la que suministra inconscientemente ciertas razones para el
comportamiento que nosotros mismos consideramos objetables; el siguiente es un
ejemplo tpico de racionalizacin. El estudiante que no presenta una tarea
asignada desde el comienzo del semestre explica: mi auto se descompuso y no
pude ir sino hasta ayer a la biblioteca, adems no pude encontrar todos los libros
que necesitaba, pero hice todo lo que pude, para colmo anoche, cuando me
dispona a escribir, la cinta de mi maquina se rompi y como todas las tiendas
estaban cerradas, no pude terminar el trabajo a tiempo.

Si le preguntan por qu dejo el trabajo para ltima hora (la verdadera razn de su
falta),

probablemente

el

estudiante

se

enfrascar

en

otra

serie

de

racionalizaciones. Si se objetan estas explicaciones, es probable que el estudiante

se altere porque se ve forzado a despojarse e la proteccin que le proporcionan.
Compensacin
Es una forma de comportamiento por la cual la persona trata de reemplazar
algn defecto o falla. Las reacciones compensatorias son defensas contra los
sentimientos de inferioridad. La persona que tiene una deficiencia o debilidad (real
o imaginaria) puede hacer grandes esfuerzos para compensar o superar tal
deficiencia sobresaliendo en otras reas; por ejemplo un individuo mudo durante la
infancia puede convertirse en un gran mador en la universidad.
Sublimacin
Se define como la trasformacin de los deseos frustrados (especialmente los
deseos sexuales) en actividades sustitutivas, constructivas y aceptables para le
sociedad, Freud pensaba que el arte, la msica, la investigacin cientfica, en
general gran parte de las actividades creativas, representan una canalizacin de
las energas sexuales hacia comportamientos productivos y aceptables. El crea
que todos los deseos intensos se pueden subliminar; por ejemplo una persona
muy agresiva puede hallar sublimacin como soldado profesional, boxeador o
jugador de ftbol, la ambicin se puede refinar mediante una carrera en los
negocios.
En resumen se pude decir que mucho de los mecanismos de defensa fueron
identificados por Freud, quien supuso que funcionaban inconscientemente, sin
embargo no todos los psiclogos aceptan este punto de vista. Pues algunos
afirman que no hay por qu considerar que los mecanismos de defensa no se
puedan

utilizar

conscientemente

para

controlar

la

ansiedad

otros

que

posiblemente utilicen este concepto muy poco, sino que prefieren considerarlos
como estrategias aprendidas para evitar la ansiedad. Por ejemplo la negacin y la
represin podan ser respuestas aprendidas de no pensar. De cualquier manera

los mecanismos de defensa son una buena descripcin de las reacciones

psicolgicas ms frecuentes ante la frustracin, la tensin y la ansiedad. Si no le
es fcil encontrar los mecanismos de defensa de su propio comportamiento
posiblemente usted es muy defensivo.

Los trastornos del control de impulsos, se definen como la

incapacidad para resistirse a ciertos estmulos.

______________________________________________________________________________________

Las alteraciones del control de los impulsos, consisten en un

fracaso para resistirse a la tentacin de llevar a cabo actos que
son dainos para el propio sujeto o para los dems.

Esta conducta implica: acciones irresistibles, una activacin emocional

y una sensacin placentera.

El impulso es una sensacin de tensin que se incrementa

gradualmente, hasta el momento de cometer la accin irresistible,

para luego experimentar placer y liberacin de esa tensin acumulada.
Despus, puede haber sentimientos de pena o de culpabilidad.

Este comportamiento se agrava con el consumo de alcohol y otras drogas.

Los tipos de trastornos del control de impulsos son:

trastorno explosivo intermitente, cleptomana, piromana,
juego patolgico y tricotilomana.

Enseguida explico brevemente cada uno de ellos.

Trastorno explosivo intermitente

Este padecimiento consiste en episodios aislados de impulsos
agresivos serios, como destruccin de la propiedad, que se manifiestan
con ataques de ira, de manera desproporcionada.

El impulso surge ante situaciones estresantes, se establece en minutos y

cede espontneamente. Posteriormente suele haber arrepentimiento o autorreproche.
La intensidad de la impulsividad suele incrementarse con el tiempo.

Cleptomana
La cleptomana es el impulso irresistible de robar objetos, que realmente
no se necesitan y que la mayora de las veces no tienen gran valor.

El robo no es premeditado, es impulsivo y la persona lo comete sin la colaboracin

de otros. Esta conducta puede ser espordica, episdica o crnica.

Piromana
La persona tiene una fascinacin por el fuego y le produce placer provocarlo.

Se trata de acciones irresistibles, deliberadas y premeditadas.

Algunos se dedican a oficios relacionados con el fuego. Estos individuos

provocan quemas por placer, sin considerar las consecuencias y sin que exista
una ganancia econmica de por medio, como intentar cobrar un seguro contra incendios.

Ludopata
La ludopata es una conducta de adiccin al juego, que es persistente,
recurrente y aumenta gradualmente. Es frecuente que los ludpatas terminen

con graves problemas psicosociales, legales, familiares y econmicos.

La impulsividad contina an cuando se deben altas sumas de dinero.

Son frecuentes las distorsiones del pensamiento como supersticiones, sensacin
de poder y control, o la creencia de que el dinero es la solucin a todos los problemas.

Quienes padecen este trastorno, suelen ser muy competitivos,

enrgicos, con poca tendencia al descanso, generosos de manera
extravagante y se aburren con facilidad.

Por su ritmo de vida, son propensos a desarrollar padecimientos como

migraa, trastornos afectivos, dficit de atencin, hiperactividad, dependencia de
sustancias y trastornos de personalidad antisocial, narcisista o lmite.

Tricotilomana
La tricotilomana es una compulsin repetitiva e irresistible, dirigida a
arrancarse el propio cabello, las pestaas, las cejas, el vello pbico o el corporal.

La falta de control de impulsos, lleva a la persona a tirarse el pelo o el vello hasta

arrancarlo, llegando a provocarse heridas o calvas.

Paradjicamente, esta conducta no les produce dolor, ms bien les produce

placer, aunque despus sufren ansiedad.

Cuando el afectado se come los cabellos o los vellos, puede

desarrollar bolas de pelusa en el estmago, llamados bezoares de pelos,
que pueden causar una obstruccin intestinal.

Es frecuente que estas personas tambin desarrollen onicofagia y tricofagia.

La onicofagia es el hbito de comerse las uas. La tricofagia es la compulsin por
arrancar el pelo de otras personas, animales o peluches.

Quienes padecen tricotilomana, generalmente niegan el trastorno y

tratan de disimular las reas afectadas. Procuran realizar su hbito a escondidas.

Es frecuente que las personas que padecen tricotilomana, tambin presenten

trastornos afectivos y de ansiedad.

______________________________________________________________________________________

Psicoterapia
La investigacin cientfica, aplicada a la psicologa clnica, indica
que las distorsiones del pensamiento, tienen efectos sobre las emociones y la conducta.

Por ello, utilizamos el modelo teraputico cognitivo conductual para tratar los
trastornos del control de impulsos.

Desde la primera sesin perseguimos objetivos concretos, nos centramos

en los sntomas y en las alternativas de solucin.

El proceso teraputico se inicia con la elaboracin de una historia

clnica y una evaluacin psicolgica, que incluye la aplicacin de una batera

de pruebas especializadas.

Posteriormente elaboramos un tratamiento adecuado a las

necesidades del caso, que va orientado a la reestructuracin del
conocimiento del paciente, mediante la modificacin de las construcciones
mentales mantienen los hbitos negativos.