Ergp

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::
Riesgos ligados a las condiciones ambientales

Introduccin
El hombre, en su actividad laboral, est inmerso en unas condiciones ambientales determinadas por contaminantes de tipo:
Fsico: Distintas formas de energa. Estas formas de energa pueden ser:
Energa Mecnica: Ruido y Vibraciones.

Energa Trmica: Calor y Fro.
Radiaciones ionizantes (Rayos X, radiaciones g, etc.) y no ionizantes (Luz, microondas, etc.)
Qumico: Sustancia que durante operaciones de fabricacin, transporte, uso, etc. se incorpora al ambiente de trabajo en
forma de polvo, humo, vapor o gas, pudiendo provocar daos a la salud. (Dixido de Carbono, polvo de tiza...)
Biolgico: Ser vivo que provoca enfermedades de tipo infeccioso o parasitario. (hongos, bacterias, parsitos...)
El docente en su actividad diaria y salvo casos puntuales, est condicionado, principalmente por los factores: fsicos: La
temperatura, y la humedad (Confort trmico), la iluminacin y el ruido, y por factores biolgicos, tratados estos ltimos en la
unidad de Medicina del Trabajo
Esta Unidad se centra en los contaminantes fsicos anteriormente expuestos, dado que su adecuacin o no adecuacin
implica, bien confort en el trabajo, bien situaciones de disconfort y/o daos a la salud.
Objetivos
Identificar los parmetros principales del entorno de trabajo.

Definir los conceptos fsicamente (ruido, luz...).
Valorar las condiciones de confort y riesgo.
Conocer la legislacin vigente y normas complementarias.
Aplicar medidas preventivas
Pgina 1

Sensibilizar sobre los riesgos de un entorno inadecuado.
Establecer respuestas de mejora de las condiciones de trabajo.
Clase 1: CONDICIONES TERMOHIGROMTRICAS
ESQUEMA
CASO
TRABAJAR EN CONDICIONES DE SEGURIDAD Y SALUD INTEGRAL
Debe tenerse en cuenta el derecho de los docentes y de los dems trabajadores de los centros a recibir una formacin
adecuada en salud laboral segn el artculo 19 de la LPRL, que garantice el conocimiento de sus riesgos y que les permita
participar activamente en la prevencin de los centros escolares. Para que esta prevencin sea efectiva deben tenerse en
cuenta los factores de riesgo que pueden existir en su actividad laboral. Entre ellos se pueden distinguir los siguientes:
Microclima de trabajo: Esto hace referencia a los factores climticos del ambiente: iluminacin, temperatura,
ventilacin y humedad. Este microclima tiene que ver con el diseo y la configuracin de los espacios. Aulas,
despachos, comedores, lugares donde estn instaladas las fotocopiadoras, almacenaje de los productos de
limpieza y todos los espacios de la escuela o del Instituto.
Factores contaminantes del ambiente: Estos pueden ser de tres tipos en los centros escolares: Fsicos,
qumicos y biolgicos. En esta categora se incluye el ruido que, combinado con el polvo de aulas, pasillos,
patios, pueden dar lugar a la aparicin de disfonas o problemas de garganta.
Extracto del Informe del Consejo Escolar del Estado sobre el "estado y situacin del Sistema Educativo Espaol" (Curso 2000/2001)
Pgina 2
?
En tu entorno de trabajo, crees que existen muchos factores de riesgo?
De todos los factores, se han escogido para explicar la clase, aquellos de mayor importancia en la actividad laboral que se
desarrollan en aulas de tipo general.
CONFORT TRMICO: DEFINICIN Y PARMETROS

INTRODUCCIN
El confort trmico en un puesto de trabajo es esencial para desarrollar la actividad laboral con la mayor eficacia, pero dicho
confort tiene unas caractersticas altamente subjetivas, tal como se puede comprobar recabando la opinin de las distintas
personas que se hallan en un local en un momento determinado.
Con el fin de racionalizar el concepto de confort trmico, hacindolo admisible para el mayor nmero de personas, la
legislacin vigente ha definido los parmetros que lo componen y sus magnitudes, de tal manera que una adecuada
interrelacin entre ellos garanticen un ambiente trmico satisfactorio y/o no lesivo para el mayor nmero de trabajadores.
CONFORT TRMICO: DEFINICIN Y PARMETROS

DEFINICION
La Norma ISO-7730 define el confort trmico como aquella condicin mental que expresa satisfaccin con el ambiente
trmico.
Definicin difcil de convertir en parmetros fsicos dada su subjetividad (Se puede observar en la opinin de las personas
trabajando en un mismo local).
La obtencin de dicho confort supone la interrelacin de varios parmetros:
Fsicos:
Temperatura ambiental.
Pgina 3
Humedad del aire.
Velocidad del aire.
Humanos:
Actividad fsica *
Vestimenta.
*Segn el Anexo A de la Norma UNE-EN 28996:95, las actividades fsicas se basan en el consumo metablico, y se
clasifican en:
Sedentarias.
Ligeras.
Medias
Pesadas.
?
Cmo clasificaras tu actividad fsica diaria en tu puesto de trabajo?
FISIOLOGA DEL CUERPO HUMANO

El ser humano es un animal de sangre caliente con una temperatura interna prcticamente constante (37 1C), y su confort
trmico depende de la relacin entre el calor producido por el cuerpo (consumo metablico, ejercicios fsicos etc.) y los
intercambios entre ste y el medio ambiente:
a) Por radiacin: Intercambio trmico entre dos objetos a diferente temperatura sin contacto entre ellos.
b) Por conduccin: Intercambio trmico entre dos objetos en contacto.
c) Por conveccin: Intercambio trmico entre la piel y el aire que la rodea.
d) Por evaporacin: La emisin de sudor implica reduccin de la temperatura corporal, factor de gran importancia en la
regulacin de la temperatura interna.
El propio cuerpo humano posee un sistema de regulacin de temperatura para garantizar su mantenimiento sobre 37C. La
respuesta del cuerpo sera:
a) Frente al calor: Dilatacin de los vasos sanguneos superficiales, incrementando el flujo de sangre y aumento de la
sudorizacin.
b) Frente al fro: Vasoconstriccin de los vasos sanguneos superficiales, disminuyendo el flujo de sangre y estimulacin
muscular productora de temblores (tiritona).
Pgina 4
CONDICIONES AMBIENTALES EN LOS LUGARES DE TRABAJO. PRINCIPIOS BSICOS Y

APLICACIN A LOS CENTROS DOCENTES
El Anexo III del Real Decreto 486/97 sobre Lugares de Trabajo especifica que "la exposicin a las condiciones ambientales no
debe suponer un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores, incluso, en la medida de lo posible, no deben ser
causa de disconfort"
Para conseguir esto deben evitarse:
a)
Temperaturas y humedades extremas.
b)
Cambios bruscos de temperatura.
c)
Corrientes molestas de aire.
d)
Olores desagradables.
e)
Irradiacin excesiva.
f)
Radiacin solar a travs de ventanas o tabiques acristalados.
Vamos a tratar detalladamente los niveles determinados por el Anexo III aplicndolos a los Centros Docentes.
En los Centro docentes se considera que se ejerce una actividad de tipo sedentaria o ligera, basndonos en el
consumo metablico.
TEMPERATURA, VENTILACIN Y HUMEDAD

En los locales de trabajo cerrados de los centros docentes deben cumplirse, de acuerdo con el Anexo III, las condiciones
siguientes:
A) TEMPERATURA Y VENTILACIN
Temperaturas admisibles y ventilacin mxima
CONDICIONES
Actividad
TEMPERATURA
Mnima
VENTILACION MAXIMA (m/seg.)
Mxima
Natural
Aire
acondicionado
Sedentaria
17
27
0,25-0,50
0,25
Ligera
14
25
0,25-0,75
0,35
Las Normas ISO-7730 y EN-2773 recomiendan (ya que no son de obligado cumplimiento) como temperaturas ms idneas,
Pgina 5

A) Verano------------------23C/26C.
B) Invierno-----------------20C/24C.
C) Suelo--------------------19C/20C.
Termmetros
Tanto el calor como el fro pueden dar lugar a diferentes efectos nocivos sobre el cuerpo humano:
a)
Efectos del calor:
Agotamiento.
Deshidratacin.
Golpe de calor, etc.
b) Efectos del fro:
Malestar general.
Prdida de destreza manual
Congelaciones, etc.
B) HUMEDAD
Para el ejercicio de cualquier actividad considerada normal (sedentaria, ligera, media), la humedad admisible estar entre los
siguientes rangos:
Pgina 6
CONDICIONES
ACTIVIDAD
HUMEDAD RELATIVA
Mnima
Mxima
Normal
30 %
70 %
Riesgo electricidad esttica
50 %
70 %
Si la humedad ambiental est fuera de dicho rango se pueden producir los siguientes efectos:
a) Baja humedad relativa: Se produce un incremento de la transpiracin del cuerpo, relacionada con la temperatura
ambiental, que ocasiona, fundamentalmente, sequedad de las mucosas de nariz, boca, etc.
b) Alta humedad relativa: La transpiracin se ve reducida, y la termorregulacin del cuerpo no es eficaz ante altas
temperaturas.
RENOVACION DEL AIRE
En el mismo Anexo III se indica la renovacin mnima de aire limpio:
RENOVACION MINIMA m3/h Y PERSONA
CONDICIONES
ACTIVIDAD
Sedentaria
Aire normal
Contaminacin tabaco
30-50
50
50
50
Ligera
Es decir, el aire que se encuentra en un sitio cerrado debe renovarse con aire limpio para asegurar una buena calidad
ambiental.
En relacin con lo anterior es necesario hacer las siguientes observaciones:
A)
RESPECTO AL CONSUMO DE TABACO
Est regulado, entre otras normativas, por los Reales Decretos 192/1988 y 1293/1999 y el Art.3.6. del Anexo V del
R.D.486/97 sobre Lugares de Trabajo, as como por la Ley 3/1997 de la Generalitat Valenciana (Captulo III).
Se pueden citar como reas exentas de humo de tabaco las siguientes:
Los centros docentes: En estos slo se permitir fumar en reas especficas y determinadas por la Direccin, las
cuales no podrn ser zonas de convivencia entre profesores y alumnos si stos son menores de diecisis aos.
Pgina 7
Cualquier zona donde trabajen mujeres embarazadas.
Salas de uso pblico general, lectura, exposicin y espectculos.
Salas de descanso.
Ascensores.
Tanto las zonas prohibidas como las permitidas estarn sealizadas en la forma reglamentaria.
B)
RESPECTO A LA CALIDAD DEL AIRE INTERIOR
Se puede evaluar, as como la eficacia del sistema de ventilacin, midiendo la concentracin ambiental del dixido de
carbono (CO2 ), gas que se produce en el proceso respiratorio.
El valor mximo admisible es de 1000 ppm (partes por milln).
SISTEMAS DE VENTILACIN Y CLIMATIZACIN

DEFINICION
Por ventilacin se entiende el proceso de extraccin e introduccin de aire en un local.
DEFINICION
Un sistema de climatizacin es aquel que modifica las condiciones termohigromtricas del aire exterior.
Tienen las funciones siguientes:

a) Sistema de ventilacin: Suministra aire fresco en cantidad y calidad suficientes, bien de forma natural (ventanas,
puertas, etc.), bien de forma forzada (ventiladores, aire acondicionado, etc).
b) Sistema de climatizacin: Su funcin es conseguir un clima confortable en el interior.
Pgina 8
Normalmente los sistemas de ventilacin forzada y de climatizacin estn integrados, por lo que su instalacin cumplir lo
exigido en los diferentes Reglamentos, y se establecer un programa estricto de revisiones y mantenimiento para conseguir
un adecuado confort ambiental y la eliminacin de contaminantes qumicos y/o biolgicos, as como niveles altos de ruido,
procedentes del exterior o producidos en la misma instalacin.
Sistema de ventilacin
Clase 2: ILUMINACIN
ESQUEMA
Pgina 9
CASO
A continuacin puedes escuchar una emisin de Radio 5 Todo Noticias sobre salud laboral y prevencin, en el que se
realiza una entrevista en materia de Iluminacin a Rosa Carretero Tcnico de Prevencin del Instituto Nacional de Seguridad
e Higiene en el Trabajo, (actualmente en otro destino)
Salud laboral y prevencn
sl28.mp3 (2 Megabytes)
?
Habas pensado alguna vez las consecuencias de trabajar en un puesto con mala iluminacin?
Tras el estudio de esta clase podrs determinar las condiciones lumnicas idneas para tu puesto de trabajo.
INTRODUCCIN
Cualquier actividad laboral precisa que la visin (Caracterstica personal) y la luz (Factor ambiental) se complementen, ya
que se considera que, al menos, un 80% de la informacin sensorial recibida por el ser humano es de tipo visual.
Una iluminacin incorrecta puede provocar, directamente, fatiga visual y/o lesiones muculoesquelticas por adopcin de
posturas forzadas e, indirectamente, accidentes por cadas, choques contra objetos, etc.
Por lo tanto, un adecuado ambiente luminoso conlleva un trabajo cmodo, eficaz y seguro.
Pgina 10
?
Crees que tu puesto de trabajo cumple con las condiciones lumnicas para tener un confort visual?
Tras el estudio de esta clase, lo podr averiguar.
DEFINICIN Y CARACTERSTICAS DE LA LUZ

DEFINICION
La luz puede definirse como una radiacin electromagntica capaz de ser detectada por el ojo humano.
Dichas radiaciones se clasifican segn su longitud de onda, de tal manera que el espectro resultante sera el siguiente:
Fuente: www.mtas.es/insht
Pgina 11
Dentro de la franja del espectro visible el ojo humano no tiene la misma sensibilidad en cualquier frecuencia, por lo que se ha
elaborado una Curva de Sensibilidad, sujeta a variaciones segn grado de luminosidad diaria y segn cada individuo.
Fuente: www.mtas.es/insht
MAGNITUDES LUMINOTCNICAS Y UNIDADES DE MEDIDA

De las diversas magnitudes luminotcnicas existentes deben destacarse por su utilizacin:
A. Flujo luminoso.
DEFINICION
Flujo luminoso es la cantidad de luz emitida por segundo por una fuente de luz. Smbolo: . Unidad: LUMEN (Lm)
B. Intensidad luminosa.
DEFINICION
Intensidad luminosa es la intensidad del flujo luminoso de una fuente de luz proyectada en una direccin
determinada.Smbolo: I. Unidad: CANDELA (Cd)
C. Nivel de iluminacin. (Iluminancia)

DEFINICION
Pgina 12

Nivel de iluminacin. (Iluminancia) es el flujo luminoso de un lumen que recibe una superficie de un metro cuadrado.
Smbolo: E. Unidad: LUX (Lx)
D. Temperatura de color.
DEFINICION
Temperatura de color proporciona la apariencia de color, y producir una sensacin subjetiva sobre los objetos vistos a la
luz de diversas fuentes. Smbolo: Tc. Unidad: KELVIN
La Norma DIN 5035 clasifica la luz en tres tipos de colores:

a)
LUZ CALIDA - <3.500 Kelvin.
b)
LUZ NEUTRA - 3.500-5000 Kelvin.
c)
LUZ FRIA
- >5000 Kelvin.
En las lmparas incandescentes los valores oscilan entre 2700 y 4000 Kelvin, y en las fluorescentes entre 2700 y 6500
Kelvin.
Esta impresin subjetiva de los objetos sobre el espectador puede sufrir fluctuaciones de acuerdo con la iluminancia de las
fuentes de luz, por lo que se ha establecido el siguiente diagrama de relacin:
Pgina 13
E. Reproduccin cromtica.
DEFINICION
Reproduccin cromtica es la capacidad de reproduccin de colores por una fuente de luz. Smbolo: IRC o Ra. Unidad. %
Se considera como valor mximo y ms idneo el valor 100.
Lmpara incandescente.---------------99%
Lmpara fluorescente-------------------65/75%
Lmpara de vapor de mercurio-------40/60%
La CIE (International Commision of ilumination) ha elaborado una tabla orientativa donde relaciona el IRC y la apariencia de
color, con su aplicacin prctica genrica:
LMPARAS Y LUMINARIAS
El trmino Lmpara define la fuente de luz, y los tipos ms frecuentes son:
a)
De incandescencia:
Pgina 14
Estndar.
Halgena.
La luz se genera por el paso de la corriente elctrica a travs de un filamento conductor, normalmente tungsteno, en vaco o
en una atmsfera de gases.
b)
De descarga:
De vapor de mercurio.
De vapor de sodio.
La luz se produce por descarga de un arco entre dos electrodos en una atmsfera de gases e iones metlicos.
c)
Fluorescentes.
Son lmparas donde se combinan descarga, incandescencia y luminiscencia.
DEFINICION
El trmino Luminaria define los elementos envolventes o soportantes de la lmpara, donde se alojan los dispositivos de
fijacin, proteccin y conexin a la red elctrica.
SISTEMA DE ILUMINACIN
Se pueden agrupar en tres tipos:
a)
General
General localizada.
Localizada
Iluminacin general.
Se pretende obtener una iluminacin uniforme en toda la zona, independientemente de los puestos de trabajo.
Las luminarias se distribuyen de forma regular por todo el techo del local.
Pgina 15
Fuente: http://edison.upc.es/curs/seguret/index.htm
b)
Iluminacin general localizada.
Proporciona una iluminacin general uniforme con un aumento de nivel en aquellas secciones que lo requieran.
c)
Iluminacin localizada.
Se suele utilizar:
En trabajos que impliquen una distincin precisa de las caractersticas de un objeto (forma, color, etc.).
Cuando no se alcancen los niveles mnimos de iluminacin exigidos por la legislacin.
Si con otro sistema de iluminacin no se consigue un adecuado nivel de confort visual.
Cuando la persona presenta deficiencias visuales.
CONDICIONES PARA EL CONFORT VISUAL

Deben considerarse, bsicamente, cuatro parmetros:
1.
2.
Tipo de Iluminacin (Natural, Artificial, Mixto).

Nivel de Iluminacin (medida en LUX).
Pgina 16

3.
4.
Deslumbramientos (Directo, Indirecto).

Equilibrio de Iluminancias (Plano de Trabajo, Entorno).
Vamos a desarrollar punto por punto los cuatro parmetros indicados anteriormente.
1.
TIPO DE ILUMINACIN
Puede ser natural, artificial o mixta.

Si bien la iluminacin natural es la ms aconsejable, sus variaciones en el tiempo aconsejan recurrir al sistema mixto,
permanentemente o segn necesidades.
2.
NIVEL DE ILUMINACIN
El Anexo IV del R.D. 486/97 sobre Lugares de Trabajo establece los niveles mnimos de iluminacin en funcin de tareas o
superficies de trabajo.
ZONA O PARTE DEL LUGAR DE TRABAJO (*).
NIVEL MINIMO DE ILUMINACION (lux)
Zonas donde se ejecuten tareas con:

1) Bajas exigencias visuales
100
2) Exigencias visuales moderadas
200
3) Exigencias visuales altas
500
4) Exigencias visuales muy altas
1000
reas o locales de uso ocasional
50
reas o locales de uso habitual
100
Vas de circulacin de uso ocasional
25
Vas de circulacin de uso habitual
50
En un centro docente es necesaria la clasificacin previa de las diferentes secciones, en funcin de dicha normativa.
Asimismo, este Anexo puntualiza:

a)
El nivel de iluminacin de una zona en la que se ejecute una tarea se medir con un Luxmetro a la altura donde sta se
realice; en el caso de zonas de uso general, a 85 cm. del suelo, y en el de las vas de circulacin, a nivel del suelo.
b)
Estos niveles mnimos debern duplicarse cuando concurran las siguientes circunstancias:
Pgina 17
En reas o locales de uso general y en las vas de circulacin, cuando por sus caractersticas, estado u ocupacin
existan riesgos apreciables de cadas, choques u otros accidentes.
En las zonas donde se efecten tareas en las que un error de apreciacin visual suponga un peligro para el trabajador
que las ejecuta, o para terceros o cuando el contraste de luminancias o de color entre el objeto a visualizar y el fondo
sobre el que se encuentra sea muy dbil.
Se exceptan de la normativa aquellas actividades cuya naturaleza, intrnsecamente, lo impida (Laboratorios fotogrficos, etc.)
.
La Gua Tcnica para lugares de Trabajo del INHST (Instituto Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo) reconoce
la vaguedad de esta clasificacin, por lo que recomienda, para mayor concrecin, recurrir a las normas orientativas siguientes:
3.
a)
UNE 72163:1984.
b)
UNE 72112:1985.
c)
UNE-EN 12464-1:2003.
DESLUMBRAMIENTOS
DEFINICION
El deslumbramiento es provocado por la presencia de una fuente luminosa en el campo visual que al incidir sobre la retina,
ocasiona una reaccin fotoqumica insensiblizante, generalmente de carcter temporal.
A) Tipos de deslumbramiento.
Directo: Se produce por la visin directa de fuentes de luz (Lmparas, radiacin solar, etc.).
Indirecto o Por reflexin: Es consecuencia de la reflexin de fuentes de luz sobre superficies de gran reflectancia,
las cuales se comportan como fuentes luminosas secundarias (Techos, paredes, mobiliario, etc.).
Pgina 18

Fuente: www.laszlo.com.ar/iluadecuada.htm
B) Efectos fisiolgicos que provoca.
Inconfortabilidad: Se origina cuando la fuente de luz tiene una luminancia superior a la de adaptacin del rgano
visual.
Provoca molestias con posterior aparicin de fatiga visual.
Incapacitacin: Se produce cuando aparece en el campo visual la luminancia de una superficie de nivel muy
superior a la del objeto que se visualiza.
Esto puede provocar, a la larga, disminucin de la agudeza visual.

4.
EQUILIBRIO DE ILUMINANCIAS
DEFINICION
Equilibrio de iluminancias es un factor tan esencial como el nivel de iluminacin para asegurar el confort visual de una
tarea, para lo cual es preciso mantener dicho equilibrio dentro de la luminancia del objeto y las correspondientes a las
distintas superficies incluidas dentro del campo visual.
La relacin de luminancias recomendables, medidas en Candelas, seran:

Plano de trabajo/Entorno inmediato-----------------------------3/1
Plano de trabajo/Entorno alejado----------------------------5-10/1
Este equilibrio se puede conseguir:

a)
Controlando los niveles generales de iluminacin.
b)
Controlando la reflectancia de techos, paredes, suelos y otros objetos del entorno.
MEDIDAS A ADOPTAR
Elegir un buen sistema de iluminacin de los puestos de trabajo para conseguir un aceptable nivel de confort visual precisa
tener en cuenta los siguientes factores:
A) Nivel de iluminacin del puesto de trabajo.
B) Tipo de tarea a realizar.
Pgina 19

C) Contraste entre los objetos a manipular y el entorno.
D) Disposicin de las luminarias.
E) Edad del trabajador y posibles deficiencias visuales.
La NO consideracin de estos factores puede provocar fatiga visual, ya sea por una solicitacin excesiva de los msculos
ciliares, ya por efecto de contrastes demasiados fuertes sobre la retina.
Como indicaciones de carcter genrico para conseguir el aceptable nivel de confort visual se pueden citar:
a)
Si se dispone de luz natural a travs de ventanas, stas dispondrn de elementos de proteccin regulables que impidan
tanto el deslumbramiento como el calor producido por la radiacin solar.
b)
Se evitarn las superficies de trabajo y los componentes del entorno con fuerte reflectancia.
c)
Respecto a las lmparas fluorescentes, hoy da las ms utilizadas en interiores, se aconseja:
El IRC (ndice de Reproduccin Cromtica) ms aconsejado oscilar entre el 80 y el 85%.
La Temperatura de Color recomendada es de, aproximadamente, 4.000 Kelvin, aunque sujeta a variaciones en
funcin de los colores de paredes y techos del local.
Se substituirn cuando se observe prdida de flujo luminoso o se produzcan parpadeos.
Respecto a las luminarias se deben seguir las normas siguientes en los centros de trabajo:
Estarn dotadas de difusores o apantallamientos para impedir la visin directa de las lmparas; esto puede ser
imprescindible en las aulas, ya que los alumnos de las ltimas filas suelen estar sujetos a una visin ms directa de ellas
que los situados en las primeras filas.
Se colocarn de forma que el ngulo de visin sea superior a 30 respecto a la visin horizontal.
Fuente: http://www.mtas.es/insht/
Su situacin no provocar que la reflexin sobre la superficie de trabajo coincida con el ngulo de visin personal
Pgina 20
Fuente: http://www.mtas.es/insht/
Los alumnos situados en posiciones laterales pueden verse afectados por reflejos en pantallas de transparencias, pizarras,
etc, lo cual puede eliminarse, en diseo, instalando las luminarias en posicin perpendicular a dichos equipos o
modificando su posicin si son mviles.
Las pizarras, aunque suelen tener baja reflectancia, pueden ser objeto de efectos de efectos perturbadores sobre la visin,
tanto por reflejos como por exigencias de agudeza visual en funcin de la distancia.
Por lo tanto se recomienda:

a) La iluminacin ser uniforme en toda su superficie.
b) El valor de la iluminancia media vertical ser de 600 lux.
c) Dado que el nivel medio de iluminancia en el aula suele ser inferior, lo normal es dotar a la pizarra de un sistema de
iluminacin localizada.
d) Es aconsejable que disponga de un interruptor propio e independiente.
Los colores de los elementos que componen el puesto de trabajo y el entorno, adems de unos coeficientes de
reflexin determinados, poseen unos efectos psicolgicos sobre las personas que deben ser tenidos en cuenta
Clase 3: SONIDO Y RUIDO
ESQUEMA
Pgina 21
CASO
4 de noviembre de 2003, Suecia y Dinamarca:
LA ENSEANZA ENTRE LOS TRABAJOS MS RUIDOSOS

Parece que los nios y los adolescentes hacen ms ruido que las niveladoras, taladradoras y dems mquinas. Aquellos que
ensean y cuidan a los chavales pueden sufrir las consecuencias. Los profesores son los que ms sufren el ruido. Casi el 70
% de los profesores y el 80 % de maestros y educadores de preescolar y clases extraescolares sienten que el ruido les
perjudica - en ndices muy superiores al de personas de otras profesiones.
Entre los mecnicos y empleados de la industria de la madera, por ejemplo, cerca del 60 % informa que el ruido en su lugar de
trabajo resulta incmodo.
Esta situacin tiende a empeorar. De 1990 a 2000, el nmero de profesores a los que les molestaba el ruido se duplic de
siete a 10, segn un estudio elaborado por el Instituto Dans del Entorno Laboral. En este estudio participaron 5.000
asalariados daneses.
El sentimiento de los profesores de sentirse en peligro est justificado, segn datos suecos. Profesores de diferentes
categoras tienen ms das de baja por causa del ruido que cualquier otro grupo de profesionales. El ruido es el motivo de las
bajas laborales en el 7- 9 por ciento de los casos entre profesores. Entre los trabajadores del sector de la construccin considerado tradicionalmente como una profesin ruidosa - el ruido figura como la causa de la baja laboral en el siete por
ciento de los casos.
En 2001, 1.168 suecos informaban de lesiones laborales causadas por el ruido. Esto supone el cinco por ciento del total de
informes por lesiones laborales, escribe Auris, revista sueca para los discapacitados
Pgina 22

auditivos.
Fuentes: "Tjek p dit arbejdsmilj", Politiken, 24 de junio de 2003, y Auris - Tidsskrift for Hrselsskadade 4, 2003.
?
Antes de leer este artculo, habras podido imaginar el dao que puede causar el ruido producido por los nios a un
profesor?
INTRODUCCIN
El hombre vive permanentemente en un ambiente sonoro, cuya percepcin implica tanto experiencias agradables (sonidos de
la naturaleza, audicin de msica, comunicacin oral, etc.) como desagradables y/o lesivas (trfico, actividades industriales,
ciertos ambientes ldicos, etc.).
En los centros educativos, salvo actividades muy especficas, el ruido no tiene connotaciones agresivas para la salud de los
docentes; es mucho ms habitual efectos de disconfort, que se traducen, fundamentalmente, en cuatro efectos negativos:
Interferencias de comunicacin entre profesor y alumno.
Bajo rendimiento cognitivo de los alumnos.
Estrs para el docente.
Disfonas.
SONIDO Y RUIDO: DEFINICIONES Y PARMETROS

DEFINICION
En Fsica el Sonido se define como el efecto de la propagacin de las ondas producidas por cambios de densidad y presin
en los medios naturales, especialmente el que es audible.
El Ruido tiene un carcter cultural y/o subjetivo, y se considera como un sonido desagradable y/o molesto para la persona.
Entre los parmetros ms relevantes del sonido deben destacarse, como ms influyentes sobre la salud, los siguientes:
A) FRECUENCIA
DEFINICION
Pgina 23
Frecuencia se define como el nmero de vibraciones por segundo, y se expresa en HERTZIOS.
Los rangos de frecuencias son para:

a)
Voz humana:100-8000 Hz.
b)
Conversacin normal: 400-3000 Hz.
Los sonidos ms peligrosos son los de ALTA FRECUENCIA (Superiores a 1.000 Hz.).
B) INTENSIDAD
DEFINICION
Intensidad es el grado de energa de la onda sonora
Si bien su medicin fsica se suele realizar en "pascales" o en "w/m2 ", los valores se componen de tantos dgitos, con
operatividad ificultosa, que ha dado lugar a la creacin de una unidad adimensional, denominada DECIBELIO (dB).
INTENSIDAD DEL RUIDO Y VALORACION SUBJETIVA DE PERCEPCION
APARATOS DE MEDIDA DEL RUIDO

El aparato bsico es el Sonmetro, del que existen diferentes tipos segn medicin a realizar.
Dado que debe establecerse la posibilidad de riesgo auditivo con la mayor precisin posible, el sonmetro ser lo ms similar
Pgina 24

al odo humano en su fisiologa, combinando intensidad y frecuencia.
La medicin se expresa en Decibelio A (dBA).
Imagen de un sonmetro
EFECTOS DEL RUIDO SOBRE LA SALUD
Los efectos del ruido sobre la persona se deben a la combinacin de:
Factores tcnicos:
o Frecuencia del ruido.
o Intensidad del ruido.
o Tiempo de exposicin.
o Tipo de ruido (Estable, peridico, de impacto, etc.)
Factores humanos: Edad.

o Susceptibilidad individual.
o Enfermedades del odo medio.
Todo ello se puede traducir en:

1.
Dao auditivo. De menor a mayor importancia se producira:
2.
Fatiga Auditiva: Descenso transitorio de la capacidad auditiva, sin consecuencias lesivas si existen periodos de
reposo sonoro.
Hipoacusia Permanente: Prdida de la capacidad auditiva, motivada por una exposicin elevada en intensidad
sonora y tiempo.
Dao Psicosocial. El ruido puede provocar:
Dificultad de comunicacin con el entorno.
Pgina 25
Fuente:www.revistacesvimap.com/RevistaCesvimap/revista37/calidad37.htm
Esto suele conllevar a que un docente tenga que incrementar la intensidad vocal; este sobreesfuerzo puede ocasionar
disfonas funcionales.
3.
Disminucin de la capacidad de concentracin.
Malestar, ansiedad, y estrs.
Alteraciones del sueo nocturno.
Alteraciones en rganos distintos al aparato auditivo.
Aunque no se ha cuantificado la relacin causa-efecto, el ruido puede afectar a todos los sistemas y aparatos de cuerpo
humano, pudiendo producir alteraciones de la frecuencia cardiaca, modificaciones en la secrecin gastrointestinal, vrtigos,
etc.
EVALUACIN DEL PUESTO DE TRABAJO Y MEDIDAS A ADOPTAR

Todas estas actuaciones son exigidas por el R.D. 1316/1989.
A) EVALUACIN DEL RIESGO
A fin de determinar los posibles efectos perniciosos del ruido sobre la persona humana, se requiere, previamente, realizar una
evaluacin del riesgo para determinar el nivel diario equivalente (LAeq)* y el nivel de pico que soporta cada persona.
DEFINICION
*El nivel diario equivalente (LAeq) se define como el promedio diario del nivel de presin sonora a que est sometido un
operario en su puesto de trabajo, es decir, relaciona las posibles fluctuaciones de dicho nivel con el tiempo de exposicin.
Pgina 26
Esta evaluacin comprender las siguientes fases:

a)
Identificacin del puesto de trabajo, con el tiempo de permanencia diaria del trabajador.
b)
Medicin del nivel de presin acstica.
c)
Obtencin de resultados con las observaciones que se consideren pertinentes.
B) MEDIDAS A ADOPTAR
Si el LAeq es igual o superior a 80 dBA se proceder a implantar una serie de medidas, resumidas en la tabla siguiente:
Cuando el LAeq es inferior a 80 dBA no es obligatorio adoptar medidas preventivas segn este Decreto, si bien, en la
actividad docente, niveles inferiores a dicho valor pueden ser causa de disconfort, interferencias conversacionales, prdida de
oncentracin mental, etc.
En consecuencia, se recomiendan los siguientes niveles mximos de inmisin de ruido areo, de acuerdo con el ANEXO 5 de
la NORMA BASICA NBE-CA-88:
Aulas --------------------------------------------40 dBA
Sala de lectura ----------------------------35 dBA
Zonas comunes -----------------------------50 dBA
PLANIFICACIN DE LAS MEDIDAS CORRECTORAS

Pgina 27
Las medidas de reduccin del ruido se pueden realizar actuando sobre tres parmetros.
a)
El foco emisor.
b)
El medio de propagacin.
c)
El receptor.
a) EL FOCO EMISOR
DEFINICION
El foco emisor es el factor sobre el que hay que actuar prioritariamente, bien en diseo, bien con medidas tcnicas
reductoras del nivel sonoro. Ya que es el factor productor del ruido.
Dentro de dichas medidas se pueden citar:
Substitucin de los equipos por otros menos ruidosos.
Mantenimiento y reparacin adecuados de equipos e instalaciones (Maquinaria, aire acondicionado, fontanera, etc.).
Aislamiento acstico o cambio de ubicacin de las fuentes de ruido.
b) EL MEDIO DE PROPAGACIN
Es muy importante que en proyecto se determinen los focos y el nivel de presin sonora tanto de ruidos exteriores del edificio
como interiores, a fin de utilizar los materiales absorbentes y aislantes adecuados.
c) EL RECEPTOR
DEFINICION
El receptor del ruido es la persona, y la actuacin sobre este factor slo se har en ltimo lugar, si las medidas correctoras
sobre los dos factores anteriores no han sido posibles o se demuestran insuficientes.
En este caso se puede recurrir a:

Reducir el tiempo de exposicin mediante rotacin de puestos de trabajo.
Utilizar voluntaria u obligatoriamente, segn legislacin vigente, equipos de proteccin auditiva (Tapones, auriculares o
cascos), todos ellos con Certificacin CE.
Pgina 28
Recuerda que...
Un adecuado entorno de trabajo, favorece el confort y el rendimiento en la actividad laboral docente.

Para que esto se cumpla es necesario controlar y/o adecuar los parmetros esenciales, tales como las condiciones
termohigromtricas (temperatura, humedad, etc.), la iluminacin y el ruido.
Recuerda que esto exige unos conocimientos bsicos sobre los parmetros, tanto desde le punto de vista tcnico
como legislativo, para que el docente pueda valorar las condiciones de su puesto de trabajo y as poder adoptar las
medidas preventivas y/o correctoras convenientes.
Taller
ACTIVIDAD 1
Se presenta una imagen esquemtica de la planta de un centro docente.
En base al plano, rellene la tabla del documento que aparece a continuacin, teniendo en cuenta todo lo expuesto en la unidad
y envasela por mail a tu tutor.
Taller Unidad 4
TALLER U4.doc (30 Kilobytes)
Gua Tcnica relativos a la utilizacin de lugares de trabajo

Guia_lugares_trabajo.pdf (390 Kilobytes)
Glosario
Pgina 29

Confort Trmico: Segn la Norma ISO 7730 "condicin mental que expresa satisfaccin con el ambiente
trmico".
Consumo Metablico: Consumo energtico total de los tres tipos de metabolismo (Basal o profesional y
Extraprofesional o de ocio).
Deslumbramiento: Reaccin fotoqumica insensibilizante provocada por una fuente luminosa al incidir sobre la
retina.
Fatiga auditiva.: Descenso transitorio y no lesivo de la capacidad auditiva.
Flujo luminoso: Cantidad de luz emitida por segundo por una fuente de luz. Unidad: LUMEN.
Frecuencia del sonido: Nmero de vibraciones por segundo. Unidad de medida: es el Hertzio (Hz).
Humedad relativa: Porcentaje de vapor de agua en el aire con relacin al mximo que puede contener a una
temperatura determinada.
Hopoacusia.: Prdida de la capacidad auditiva.
Intensidad del sonido: Es el grado de energa de la onda sonora. Unidad de medida es el Decibelio (dB).
Intensidad luminosa.: Flujo luminoso emitido por unidad de ngulo slido en una direccin concreta. Unidad:
CANDELA.
Intercambio trmico por conduccin.: Se produce entre dos objetos en contacto y a distinta temperatura.
Intercambio trmico por conveccin: El que se produce entre la piel y el aire que le rodea.
Intercambio trmico por radiacin: Se produce entre dos objetos sin contacto y a distinta temperatura
Lmpara: Es la "fuente de luz"
Metabolismo: Conjunto de las actividades de tipo fsico, qumico y biolgico que tienen lugar en el mapa
humano para la sntesis de sustancias y la produccin de energa.
Nivel de iluminacin (iluminancia): Flujo luminoso que recibe una superficie de un metro cuadrado. Unidad:
LUX.
Nivel diario equivalente. (LAeq).: Promedio diario del nivel de presin sonora a que est sometido un
operario en su puesto de trabajo. Unidad de medida ms utilizada es la dBA.
Luz: Radiacin electromagntica capaz de ser detectada por el ojo humano.
Luminaria: Conjunto formado por la lmpara y sus dispositivos de fijacin, proteccin y conexin a la red
elctrica.
Reproduccin cromtica: Capacidad de reproduccin de colores por una fuente de luz. Unidad: TANTO POR
CIENTO (%).
Ruido: Sonido desagradable y/o molesto para la persona
Temperatura: Grado de calor en los cuerpos, relacionado con la energa cintica de las molculas de los
mismos.
Temperatura de color: Proporciona la apariencia de color. Unidad: KELVIN.
Sistemas de iluminacin: Formas de distribucin de las luminarias en el local o respecto al puesto de trabajo.
Pgina 30
Bibliografa
INHST
Gua Tcnica para la Evaluacin y Prevencin de los Riesgos Relativos a la Utilizacin de los Lugares de
Trabajo.
I.N.H.S.T.
INHST
NTP 74: Confort trmico: Mtodo de Fanger para su evaluacin.
I.N.H.S.T.
INHST
NTP 243: Ambientes cerrados: calidad del aire.
I.N.H.S.T.
INHST
NTP 313: Calidad del aire interior: Riesgos microbiolgicos en los sistemas de ventilacin/climatizacin.
I.N.H.S.T.
Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales
Anexo III y IV del Real Decreto 486/1.997, de 14 de Abril, por el que se establecen las disposiciones mnimas
de seguridad y salud en los lugares de trabajo.
INHST
NTP 211: Iluminacin de los centros de trabajo.
I.N.H.S.T.
La iluminacin en los entornos de oficina.

Ediciones OFITA.
Ministerio de Trabajo y Seguridad Social.
Real Decreto 1.316/1.989, de 27 de Octubre, sobre proteccin de los trabajadores frente a los riesgos
derivados de la exposicin al ruido durante el trabajo.
Ministerio de Sanidad y Consumo

Protocolo de vigilancia sanitaria especfica para los trabajadores expuestos al ruido.
INHST
NTP 503: Confort acstico: El ruido en oficinas.
I.N.H.S.T.
Jornada sobre "Criterios acsticos en el diseo de centros docentes".

STEE-EILAS., 2.001.
Pgina 31

Ergp

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Ergp

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Riesgos ligados a las condiciones ambientales

Energa Mecnica: Ruido y Vibraciones.

Identificar los parmetros principales del entorno de trabajo.

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Clase 1: CONDICIONES TERMOHIGROMTRICAS

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

CONFORT TRMICO: DEFINICIN Y PARMETROS

CONFORT TRMICO: DEFINICIN Y PARMETROS

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Humedad del aire.

Velocidad del aire.

FISIOLOGA DEL CUERPO HUMANO

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

CONDICIONES AMBIENTALES EN LOS LUGARES DE TRABAJO. PRINCIPIOS BSICOS Y

Temperaturas y humedades extremas.

Cambios bruscos de temperatura.

Corrientes molestas de aire.

Radiacin solar a travs de ventanas o tabiques acristalados.

TEMPERATURA, VENTILACIN Y HUMEDAD

VENTILACION MAXIMA (m/seg.)

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Efectos del calor:

Golpe de calor, etc.

b) Efectos del fro:

Prdida de destreza manual

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Riesgo electricidad esttica

En el mismo Anexo III se indica la renovacin mnima de aire limpio:

RENOVACION MINIMA m3/h Y PERSONA

En relacin con lo anterior es necesario hacer las siguientes observaciones:

RESPECTO AL CONSUMO DE TABACO

Se pueden citar como reas exentas de humo de tabaco las siguientes:

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Cualquier zona donde trabajen mujeres embarazadas.

Salas de uso pblico general, lectura, exposicin y espectculos.

RESPECTO A LA CALIDAD DEL AIRE INTERIOR

SISTEMAS DE VENTILACIN Y CLIMATIZACIN

Por ventilacin se entiende el proceso de extraccin e introduccin de aire en un local.

Tienen las funciones siguientes:

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Tras el estudio de esta clase, lo podr averiguar.

DEFINICIN Y CARACTERSTICAS DE LA LUZ

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

MAGNITUDES LUMINOTCNICAS Y UNIDADES DE MEDIDA

C. Nivel de iluminacin. (Iluminancia)

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

La Norma DIN 5035 clasifica la luz en tres tipos de colores:

LUZ CALIDA - <3.500 Kelvin.

LUZ NEUTRA - 3.500-5000 Kelvin.

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Se considera como valor mximo y ms idneo el valor 100.

Lmpara de vapor de mercurio-------40/60%

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Mdulo de Prevencin de Riesgos Laborales ::

Iluminacin general localizada.

Cuando no se alcancen los niveles mnimos de iluminacin exigidos por la legislacin.

Si con otro sistema de iluminacin no se consigue un adecuado nivel de confort visual.

Cuando la persona presenta deficiencias visuales.

CONDICIONES PARA EL CONFORT VISUAL

Tipo de Iluminacin (Natural, Artificial, Mixto).