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PLAN DE ESTUDIOS
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EDUCACIN FSICA
GRADO: Primero, segundo y tercero
NIVEL: 1
PERIODO: I
LOGRO: construye formas particulares de ser y de estar en el mundo, entre el movimiento corporal y el manejo de los objetos,
transformando el entorno social y cultural a travs del juego y la ronda.
EJE TEMTICO: SEGMENTOS.
TEMA
Articulaciones.
INDICADOR DE LOGRO
Ejecuta en forma fcil y espontnea
saltos, carreras y marchas
adelante y atrs, izquierda y
derecha.
Lateralidad.
Ritmo y movimiento:
Discriminacin de
melodas.
Patrones temporoespaciales
COMPETENCIA
Identifica.
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin.
Descubre
Calentamiento
Liderazgo.
Analiza.
Elevacin de la
temperatura.
Responsabilidad.
Crea.
Explora.
Cdigo
Versin
Pgina
Elasticidad
Charla.
Adopta
Recomendaciones.
habilidades fsicas Balones, colchonetas,
cuerdas, bastones, aros,
costales, vasos
desechables, pimpones,
reloj, calendario
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: Primero, segundo y tercero
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PERIODO: 2
LOGRO: identifica el sentido y la funcin de sus capacidades fsicas reconociendo los roles en el entorno social y cultural a travs del
juego.
EJE TEMTICO: AUTORREGULACIN, ORIENTACIN ESPACIAL Y LOCALIZACIN SEGMENTARA
TEMA
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
.
Ajuste postural.
Trayectoria de
elementos: arriba, abajo;
derecha, izquierda.
Construye
Secuencias
momentneas de
velocidad: lento, rpido,
aceleracin, cadencia.
Manipulacin interactiva:
Rotacin articular
Analiza
Calentamiento
Identifica
Elevacin de la temperatura.
Reconoce
Crea
Explora
Reversibilidad, de
movimientos adelante,
atrs.
ESTRATGIAS Y RECURSOS
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin en los
procesos de clase
Creatividad porte del
uniforme
Responsabilidad.
Cdigo
Versin
Pgina
Recomendaciones.
Balones
Colchonetas, cuerdas,
cronometro, pito,
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: Primero, segundo tercero
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PERIODO: 3
LOGRO: Promueve la conciencia en torno a las obligaciones estudiantiles mejorando el desarrollo psicomotriz del nio a travs de
experiencias rtmicas, meldicas y artsticas
EJE TEMTICO: EQUILIBRIO.
TEMA
Planos
temporoespaciales.
Discriminaciones
meldicas y armnicas.
Memorizar, cantar, y
reproducir con sus
cuerpo diferentes
melodas.
Participacin en
experiencias rtmicas
INDICADOR DE LOGRO
Reconoce las prcticas
fsicas como medio de
adquisicin del equilibrio,
ritmo, necesarios en la
conservacin de la salud
fsica y mental.
COMPETENCIA
Analiza.
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Identifica.
Calentamiento
Crea.
Elevacin de la
temperatura.
Construye.
Diferencia los momentos y
estados del equilibrio en
forma dinmica y esttica
con y sin elementos
Ejecuta adecuadamente
movimientos rtmicos con un
instrumento musical ,
Transformas.
Ejecuta.
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin en los
procesos de clase
Creatividad porte del
uniforme
Responsabilidad.
Representa.
Elasticidad
Charla.
Ejecucin de bailes.
Desarrollo y
representacin de
cantos y fono mmicas
Cdigo
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PLAN DE ESTUDIOS
Mejora la coordinacin viso
manual y visopedica en los
cantos y en las rondas.
Se expresa en forma
espontnea a travs del
canto y de los movimientos
rtmicos
Recomendaciones.
Balones
Colchonetas, cuerdas,
cronometro, pito,
Grabadora
Discos compactos.
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: Primero, segundo y tercero
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PERIODO: 4
LOGRO: relaciona las prcticas fsicas con el cuidado y conservacin de su cuerpo como un medio de interaccin social en la
comunidad a travs del juego de roles.
EJE TEMTICO: CAPACIDADES PERCEPTIVAS MOTRICES
TEMA
Sensibilizacin externa,
percepciones visuales,
auditivas y tctiles.
Sensibilizacin propia,
tono muscular, tensiones
y distensiones globales y
segmentaras.
INDICADOR DE LOGRO
Controla adecuadamente
su respiracin aplicndola
en la ejecucin de las
actividades fsicas.
Discrimina y selecciona
objetos partiendo de la
observacin de sus
caractersticas.
Clasifica por grupos
objetos similares de
acuerdo a su color, forma,
tamao, textura.
Realiza planchas,
sentadillas, abdominales, y
elasticidad en un tiempo
COMPETENCIA
Ubicar
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Orientar
Calentamiento
Expresar.
Elevacin de la temperatura.
Ordenar
comprender.
Realizar.
Desplazar
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin en los
procesos de clase
Creatividad porte del
uniforme
Responsabilidad.
Cdigo
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PLAN DE ESTUDIOS
determinado.
Se desplaza
predeterminado por una
clave (palmada), para
ubicarse en cierto espacio
segn la orden.
Elasticidad
Charla.
Recomendaciones Balones
Colchonetas, cuerdas,
cronometro, pito,
Grabadora
Discos compactos.
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: Cuarto, quinto, y sexto
NIVEL: 2
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PERIODO: 1
LOGRO: coordina patrones bsicos del movimiento, de manipulacin, locomocin y equilibrio, reconociendo y respetando las
particularidades corporales a travs de la gimnasia de piso.
EJE TEMTICO: PATRONES BSICOS DE LA GIMNASIA
TEMA
Posiciones
invertidas.
Agrupaciones (rollos
adelante y atrs).
INDICADOR DE LOGRO
Ejecuta las agrupaciones en
forma armnica.
COMPETENCIA
Identifica.
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Descubre.
Calentamiento.
Analiza.
Crea.
Realiza el pescadito.
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin en los
procesos de clase
Creatividad porte del
uniforme
Estocadas.
Lanzamiento,
desplazamiento del
centro de masa.
Explora.
Vuelta a la calma.
Construye.
Elasticidad.
Revisin de tares
desarrollo de
destrezas
Equilibrio dinmico y
esttico
Adopta habilidades
fsicas.
Charla recomendaciones.
Saltos
Reconoce la importancia de la
Respeta.
Evaluacin.
Responsabilidad
Cdigo
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Ejecuta
Pgina
Balones medicinales,
Colchonetas, cuerdas,
cronmetros, bates.
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: Cuarto, quinto y sexto
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PERIODO: 2
LOGRO: coordina patrones bsicos de locomocin, manipulacin y equilibrio mediante la prctica del Taekwondo como medio de
aceptacin del yo.
EJE TEMTICO: CONCIENCIA SEGMENTARA.
TEMA
Ajuste postural
tridimensional
(adelante-atrs, arribaabajo, izquierdaderecha).
INDICADOR DE LOGRO
Ejecuta en forma armnica
elevacin de miembros
inferiores en forma coordinada
Identifica.
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Reconoce
Calentamiento.
Participacin
Crea.
Responsabilidad
Ejecuta
Tema central de la
clase: desarrollo de
los patrones bsicos.
Fomenta
Vuelta a la calma.
Saludos cordiales,
Disciplina
Dirige
Elasticidad.
Realiza desplazamientos
tcticos, tcnicos en la
ejecucin de la katas.
Alternancia,
progresin,
simultaneidad de
movimientos.
COMPETENCIA
Evala
Charla
recomendaciones.
Evaluacin
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Direccionalidad
Respeto
Cdigo
Versin
Pgina
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Cdigo
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: CUARTO, QUINTO Y SEXTO.
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PERIODO: 3
LOGRO: adopta actitudes crticas frente a los movimientos corporales, sociales, y culturales mediante la prctica de aerbicos, danzas
y expresiones escnicas.
EJE TEMTICO: EMOCIONALIDAD HUMANA.
TEMA
Talleres de expresin
corporal
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
Crea
Caracterizaciones.
Construccin de tiempo
y espacios imaginarios.
Coordinacin viso
pedica, viso manual y
ritmo.
Puesta en escena.
Tiempos musicales.
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Direccionalidad
Identifica
Calentamiento.
Participacin
Interpreta
Responsabilidad
Disea
Reconoce
Aplica
Reconoce la importancia de
los bailes folclricos, como
proceso de identidad
cultural.
Construye
Demostraciones artsticas.
Trabajos de investigacin,
Respeto
Saludos cordiales,
Disciplina
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Imitacin
Cdigo
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PLAN DE ESTUDIOS
Sincronizacin de
bloques.
Elasticidad.
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Manejo de los
conocimientos.
Charla recomendaciones.
Evaluacin
Presentacin de
trabajos.
Cdigo
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: CUARTO, QUINTO Y SEXTO
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PERIODO: 4
LOGRO: Promueve el rescate del folclor, de los juegos autctonos Colombianos, iniciando al nio en la practica a travs de las formas
jugadas y favoreciendo la creatividad y la libre expresin de la corporalidad.
EJE TEMTICO: FUNCIONES MOTRICES DE BASE (EQUILIBRIO ESTTICO, OBJETAL RECUPERACIN)
TEMA
Capacidades seomusculares.
Flexibilidad.
Juegos autctonos
(turmequ o tejo,
mararais, congelado, el
maniqu, el espejo, la
mosquita,
desplazamientos sobre
pistas enjabonadas,
pista de obstculos,
carreras de
encostalados.)
Feria de pueblo.
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Direccionalidad
Utiliza
Rescata
Calentamiento.
Participacin
Identifica
Responsabilidad
Demostraciones artsticas.
Vuelta a la calma.
Valora
Expone
Respeto
Saludos cordiales,
Disciplina
Investiga
transmite
Elasticidad.
Cdigo
Versin
Pgina
Charla recomendaciones.
Evaluacin
Colchonetas, plsticos,
jabn pimpones cuerdas
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PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: SPTIMO, OCTAVO Y NOVENO
NIVEL 3
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PERIODO: 1
LOGRO: identifica y caracteriza su lenguaje corporal particular de los problemas del movimiento a travs del atletismo y la gimnasia
para el desarrollo de la autoestima.
EJES TEMTICOS: DESARROLLO DE PREDEPORTIVOS ENCAMINADOS A LA COMPETENCIA.
TEMA
Capacidades fsicas y
orgnicas.
Resistencia aerbica y
anaerbica.
Desplazamientos y
lanzamientos
Teora del atletismo.
Teora de la gimnasia
INDICADOR DE LOGRO
Ejecuta un esquema
gimnstico con cinco
destrezas fsicas.
Desarrolla en forma
armnica y continua la
rueda con una mano.
Hace posicin invertida,
descomprimiendo la cada
con rollo o con arco.
Maneja los conocimientos
tericos del atletismo y la
gimnasia. Desarrolla con
destrezas las posiciones
bsicas del movimiento.
COMPETENCIA
ESTRATGIAS Y RECURSOS
Utiliza
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los patrones bsicos
del movimiento
Montaje de coreografas
Demostraciones artsticas.
Trabajos de investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla recomendaciones.
Evaluacin
Colchonetas, jabalina, balas,
discos, martillo, cinta mtrica,
cronometro, polideportivo.
Rescata
Identifica
Investiga
Valora
Expone
Transmite
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin,
revisin de tareas
Desarrollo del
esquema gimnstico.
Test de cooper
Resistencia,
Porte del uniforme
Cdigo
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PERIODO: 2
LOGRO: utiliza el baln mano como un medio para la formacin de valores ampliando las capacites motrices y fsico atlticas.
EJES TEMTICOS: REGLAMENTO Y TEORA.
TEMA
Resistencia aerbica y
anaerbica
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
Interpreta el concepto
histrico del baln
mano.
Utiliza
Identifica
Rescata
Fuerza explosiva.
Velocidad de
desplazamiento.
Reaccin, agilidad,
flexibilidad y equilibrio.
Investiga
Se ubica y se desplaza
en el campo de juego
aplicando los
fundamentos
Valora
Expone
Posiciones bsicas,
En carrera de frente, de
espalda y lateral.
Adquiere habilidades
para ejecutar un
lanzamiento.
Pases y recepciones,
Se desplaza
Transmite
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los
patrones bsicos del
movimiento
Montaje de coreografas
Demostraciones
artsticas.
Trabajos de
investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla
recomendaciones.
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin, revisin
de tareas
Desarrollo del esquema
gimnstico.
Porte del uniforme
Resistencia
Ejecucin de tcticas
Cdigo
Versin
PLAN DE ESTUDIOS
Conducciones y
lanzamientos
rpidamente en
cualquier direccin en
desplazamientos
ofensivos y defensivos.
Evaluacin
Balones
Cancha de microftbol
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Cdigo
Versin
Pgina
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PERIODO: 3 y 4
LOGRO: interpreta y aplica los fundamentos del voleibol para lograr un sentido crtico que contribuya al mejoramiento de las relaciones
interpersonales con transferencia a la vida diaria.
EJES TEMTICOS: GNESIS Y CONCEPTO DEL VOLEIBOL
TEMA
Reglamento.
Gestos tcnicos.
Recepcin, base,
lanzamientos, remates
saque, bloqueo.
Defensa en el voleibol.
Desplazamiento de los
pies.
Golpe de antebrazos
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
Utiliza
Rescata
Identifica
Investiga
Valora
Expone
Transmite
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los
patrones bsicos del
movimiento
Encuentro deportivo.
Trabajos de
investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla
recomendaciones.
Evaluacin
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin, revisin de
tareas
Desarrollo del esquema
deportivo.
Porte del uniforme
Resistencia
Ejecucin de tcticas
Aplicacin de os gestos
tcnicos
Desplazamientos
Arbitraje
Cdigo
Versin
Pgina
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PERIODO: 1 y 2
LOGRO: adquiere habilidades y destrezas con base en la aplicacin prctica de los fundamentos del voleibol para mejorar el trabajo en
equipo.
EJE TEMTICO: GNESIS Y CONCEPTO DEL VOLEIBOL
TEMA
Reglamento.
Gestos tcnicos.
Recepcin, base,
lanzamientos, remates
saque, bloqueo.
Defensa en el voleibol.
Desplazamiento de los
pies.
Golpe de antebrazos
INDICADOR DE LOGRO
Plasma en forma escrita los
conocimientos tericos sobre la
gnesis y el reglamento del
voleibol.
Ejecuta los 5 tipos de saques
Realiza los pases mediante el
golpe de dedos.
Realiza el remate en posicin
ofensiva.
Se desplaza fcilmente
mediante la rotacin en el
campote juego.
Realiza el arbitraje en un partido
de voleibol.
COMPETENCIA
Utiliza
Rescata
Identifica
Investiga
Valora
Expone
Transmite
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los patrones
bsicos del movimiento
Ejecucin del encuentro
deportivo
Trabajos de investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla recomendaciones.
Evaluacin
Malla de voleibol, baln,
cancha de cemento
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin, revisin de
tareas
Desarrollo del esquema
deportivo.
Porte del uniforme
Resistencia
Ejecucin de tcticas
Aplicacin de os gestos
tcnicos
Desplazamientos
Arbitraje
Cdigo
Versin
Pgina
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Cdigo
Versin
PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: DCIMO Y UNDCIMO
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PERIODO: 3
LOGRO: adquiere habilidades y destrezas con base en la aplicacin de conocimientos de la preparacin fsica como instrumento
formados del liderazgo
EJE TEMTICO: CUALIDADES FSICAS
TEMA
INDICADOR DE LOGRO
Velocidad, fuerza, ritmo,
flexibilidad, resistencia,
coordinacin, equilibrio,
potencia
Conceptualiza los
diferentes Test para el
desarrollo de la actividad
fsica.
COMPETENCIA
Cumple
Conceptualiza
Manifiesta
Realiza
Desarrolla
Manifiesta inters
participando activamente
en ejecucin de las
diferentes habilidades.
Realiza un mapa
conceptual sobre la
preparacin fsica y sus
cualidades
Aplica
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los patrones
bsicos del movimiento
Trabajos de investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla recomendaciones.
Evaluacin
Disea
Cronometro
Espacio deportivo
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin, revisin de
tareas
Desarrollo del esquema
deportivo.
Porte del uniforme
Resistencia
Ejecucin de tcticas
Aplicacin de os gestos
tcnicos
Desplazamientos
Cdigo
Versin
PLAN DE ESTUDIOS
GRADO: DCIMO Y UNDCIMO
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PERIODO: 4
LOGRO: desarrolla habilidades y destrezas con base en la aplicacin de los gestos tcnicos y fundamentos del baloncesto como
desarrollo social y cultural
EJE TEMTICO: HISTORIA Y LEYES DEL BALN CESTO
TEMA
INDICADOR DE LOGRO
COMPETENCIA
Detencin en uno y dos
tiempos.
Dribling
Lanzamientos
Pases
Conceptualiza
Manifiesta
Doble ritmo
Cambios de direccin
Juegos de control
Cumple
Realiza
Identifica
Desarrolla
Aplica
Disea
ESTRATGIAS Y
RECURSOS
Rotacin articular
Calentamiento.
Tema central de la clase:
desarrollo de los patrones
bsicos del movimiento
Trabajos de investigacin,
Socializaciones
Vuelta a la calma.
Elasticidad.
Charla
Recomendaciones.
Evaluacin
Cronometro
Baln de baloncesto
Espacio deportivo
CRITRIOS DE
EVALUACIN
Participacin, revisin
de tareas
Desarrollo del esquema
deportivo.
Dominio de las reglas
Porte del uniforme
Resistencia
Ejecucin de tcticas
Aplicacin de os gestos
tcnicos
Desplazamientos