SEIS TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA TER UMA VIDA MAIS

SAUDVEL!

Nas sociedades atuais, o stress e a ansiedade so cada vez mais

frequentes por causa do ritmo de vida agitado que levamos no dia -a -dia.
Estes distrbios podem levar a problemas de sade mais graves.
Neste contexto cada vez maior o nmero de pessoas que procuram
prticas naturais, para tratar de problemas de sade, tendo origem em
desordens fsicas ou emocionais.
Deixo-lhe seis dicas alternativas:
1 Homeopatia,
Baseia-se no princpio que os semelhantes curam-se pelos semelhantes, e
rege-se pelo princpio de que uma substncia que provoca o sintoma num
indivduo saudvel tambm pode cur-lo, desde que administrada em
doses muito diludas. Esta terapia utiliza mais de dois mil remdios
diferentes, extrados de substncias vegetais, animais e minerais. Este
tratamento ajuda a prevenir doenas crnicas e auxilia no reequilbrio de
energia com o recurso a mesinhas, menos agressivas do que os
remdios convencionais.

2 Acupuntura,
Esta uma terapia chinesa, que passa pela insero de agulhas em pontos
especficos do corpo tendo por objetivo provocar o relaxamento e a
libertao de molculas e hormonas, para alterar a perceo da dor e
originar bem-estar. Permite tambm, a vasodilatao e o relaxamento
muscular. Os resultados desta terapia so bastantes rpidos e intensos
quando o paciente se submete a um tratamento global e adota um estilo
de vida saudvel.
3 Quiropatia,
Foi desenvolvida nos Estados Unidos Da Amrica, e o seu princpio
fundamental diz que o correto funcionamento da coluna essencial para
o bem-estar geral do organismo. As alteraes das posies vrtebras
podem provocar a compresso dos nervos, causando dores e outros
distrbios. Esta terapia consiste na deteo e correo manual destas
anormalidades de alinhamento e movimento. Os nervos quando
libertados voltam a conduzir de modo normal os impulsos nervos antes
comprometidos, restaurando assim a sade do organismo. Sendo como
objetivo principal preparar o corpo para utilizar os seus prprios recursos
biolgicos retornando desta forma s suas funes normais.
4 Fitoterapia,
Trata do estudo das plantas medicinais e das suas aplicaes medicinais.
Vem desde a antiguidade e pretende elevar o uso de ervas e substncias
vegetais comuns na medicina popular categoria de substncias de
sntese qumica, caractersticas da medicina moderna. Esta terapia pode
ser til no alvio dos sintomas de doenas graves, na cura de problemas
menores e no fortalecimento do sistema imunolgico, conservado assim o
equilbrio.
5 Naturopatia,
uma terapia que usa tcnicas teraputicas naturais com o objetivo do
reequilbrio fsico e emocional do paciente, promovendo desta forma,
uma melhor qualidade de vida. O naturoterapeuta analisa e trata o
paciente tendo em considerao diversos aspetos, como, o fsico, o

energtico, o emocional e o social, razo pelo qual se pode dizer que trata
o ser como um todo, tendo com objetivo principal que o indivduo
apresente melhoras progressivamente.
6 Reiki,
Esta terapia consiste em impor as mos ou direcionar a energia curativa
utilizando o olhar ou o sopro, aos quais acresce a massagem, a
compresso ou a distenso da zona afetada. til para eliminar os
bloqueios energticos que impedem a energia de circular saudavelmente
pelo corpo. Tambm ser para repor o nvel ideal de energia nas diferentes
partes do corpo, pois se ela se encontrar mal distribuda ou estagnada nas
diferentes partes do corpo, pode vir a manifestar-se como doenas. Aps
o tratamento, a paciente sente-se revitalizada e mais tranquila. Para mais
dicas visite o meu blog neste link abaixo:
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