Ed. v0.

1a

Educao Fsica para o Ensino Mdio

i

Educao Fsica para o Ensino Mdio

Ed. v0.1a

Ed. v0.1a

Educao Fsica para o Ensino Mdio

ii

Copyright 2013 Walmyra Medeiros Alexandre

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Educao Fsica para o Ensino Mdio

iii

REVISION HISTORY
NUMBER

DATE

DESCRIPTION

NAME

v0.1a

Fevereiro 2013

Estrutura inicial dos captulos: Contedo

programtico da Educao Fsica; Teoria:
Atividade fsica relacionada sade; Profissional
de Educao Fsica; Teoria: Jogos; Planos de
Aula

WMA

Ed. v0.1a

Educao Fsica para o Ensino Mdio

iv

Sumrio

Educao Fsica

Contedo programtico da Educao Fsica

1.1

Leis que regulam a Educao Fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1.2

Parmetros Curriculares Nacionais (PCN) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1.2.1

PCN de Educao Fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1.3

Educao Fsica cai no ENEM? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1.4

Bibliografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1.4.1

Teoria: Atividade fsica relacionada sade

2.1

O que atividade fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.2

Por que fazer atividade fisica, pra que e como? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.3

Doenas relacionadas ao sedentarismo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.4

Fazer atividade fsica consciente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.4.1

Zona Alvo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.4.2

ndice de Massa Corprea (IMC) e ndice de Adiposidade Corporal (IAC) . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.4.3

ndice de Conicidade (IC) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.4.4

Clculos

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Bibliografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2.5.1

2.5

Referncias Bibliogrficas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Referncias Bibliogrficas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Profissional de Educao Fsica

3.1

Reconhecendo a Educao Fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.1.1

Respeitar e divulgar a educao fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.1.2

Educao Fsica no s jogar bola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.2

Atividade fsica nas praas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.3

O trabalho do profissional de educao fisica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.3.1

Videos mostrando os profissionais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Bibliografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3.4.1

3.4

Referncias Bibliogrficas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Educao Fsica para o Ensino Mdio

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II
4

Jogos
Teoria: Jogos

4.1

Histrico e definio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4.2

Competio ou Cooperao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4.2.1

Competio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4.2.2

Cooperao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Atividade elaborao e modificao de regras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4.3.1

Aplicao dos jogos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Bibliografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4.4.1

4.3

4.4

III
5

Referncias Bibliogrficas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Planos de Aula
Walmyra Medeiros
5.1

IV

9
11

Primeiro dia: Apresentao do Plano de Curso Anual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Apendice

12

Glossrio

14

ndice Remissivo

16

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vi

Dedicatria
Texto da dedicatria vem aqui.

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vii

Prefcio

Nota
Envie dvidas, correes e sugestes atravs do seguinte link: https://github.com/edusantana/edfisica-livro/issues

Figura 1: Site do livro: https://github.com/edusantana/edfisica-livro

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Parte I

Educao Fsica

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Captulo 1

Contedo programtico da Educao Fsica

texto. . .

1.1

Leis que regulam a Educao Fsica

texto. . .
Nota
Voc pode consultar a LDB no seguinte link: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/Leis/L9394.htm.

1.2

Parmetros Curriculares Nacionais (PCN)

texto. . .

1.2.1

PCN de Educao Fsica

texto. . .

1.3

Educao Fsica cai no ENEM?

texto. . .

1.4
1.4.1

Bibliografia
Referncias Bibliogrficas
[1] [conteudo-programatico1] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.
[2] [conteudo-programatico2] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.

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Captulo 2

Teoria: Atividade fsica relacionada sade

texto. . .

2.1

O que atividade fsica

texto. . .

2.2

Por que fazer atividade fisica, pra que e como?

texto. . .

2.3

Doenas relacionadas ao sedentarismo

texto. . .

2.4

Fazer atividade fsica consciente

texto. . .

2.4.1

Zona Alvo

texto. . .

2.4.2

ndice de Massa Corprea (IMC) e ndice de Adiposidade Corporal (IAC)

texto. . .

2.4.3
texto. . .

ndice de Conicidade (IC)

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2.4.4

Clculos

texto. . .

2.5
2.5.1

Bibliografia
Referncias Bibliogrficas
[3] [basquete1] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.
[4] [basquete2] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.

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Captulo 3

Profissional de Educao Fsica

texto. . .

3.1

Reconhecendo a Educao Fsica

texto. . .

3.1.1

Respeitar e divulgar a educao fsica

texto. . .

3.1.2

Educao Fsica no s jogar bola

texto. . .

3.2

Atividade fsica nas praas

texto. . .

3.3

O trabalho do profissional de educao fisica

texto. . .

3.3.1

Videos mostrando os profissionais

texto. . .

Figura 3.1: Video sobre Ginstica na Praa: http://youtu.be/2ctOp4Jssx8

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3.4
3.4.1

Bibliografia
Referncias Bibliogrficas
[5] [profissional1] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.
[6] [profissional2] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.

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Parte II

Jogos

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Captulo 4

Teoria: Jogos
texto. . .

4.1

Histrico e definio

texto. . .

4.2

Competio ou Cooperao

texto. . .

4.2.1

Competio

texto. . .

4.2.2

Cooperao

texto. . .

4.3

Atividade elaborao e modificao de regras

texto. . .

4.3.1

Aplicao dos jogos

texto. . .

4.4
4.4.1

Bibliografia
Referncias Bibliogrficas
[7] [jogos1] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.
[8] [jogos2] Nome do Autor. Ttulo da obra. Editora. ISBN X-XX-XXXXXX-Y.

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Parte III

Planos de Aula

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Os planos de aulas sero organizados por autores, mas sempre relacionando quais assuntos so abordados nas aulas, de tal forma
que ser possvel identificar, consultando o ndice Remissivo, quais as aulas que abordam determinados assuntos.

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Captulo 5

Walmyra Medeiros
Os planos de aulas apresentados a seguir foram elaborados por Walmyra e aplicados e sala de aula.

5.1

Primeiro dia: Apresentao do Plano de Curso Anual

D ESENVOLVIMENTO DAS ATIVIDADES

Apresentao dos direitos contidos na LDB
Para que os alunos possam entender que a esta lei (Seo 1.1 [2]) existe e que foi a partir dela que a Educao fsica, e
outras disciplinas, passaram a ser estruturadas.
Apresentao do PCN de Educao Fsica
Informar sobre a existncia do PCN (Seo 1.2.1 [2]) e que a Educao Fsica est inserida na "Parte II: Linguagens,
Cdigos e suas Tecnologias".
Apresentao do Plano de Curso Anual da Disciplina
Apresentao dos contedos que sero abordados em cada bimestre. Informando que temos flexibilidade no plano e
poderamos adapta-lo caso proponham mudanas, contanto que esteja em conformidade com o PCN (Seo 1.2 [2]). O
Plano pode ser acessado em: https://github.com/walmyra/professora-walmyra/raw/master/plano-de-curso-2013.docx
Apresentao da forma de avaliao
Apresentar a forma de como os alunos sero avaliao seo do Plano de curso.
Coleta de expectativa sobre a discplina
Solicitar que cada aluno entregue uma folha descrevendo as expectativas para a discplina ao longo do ano.

Perguntas dos alunos

1. Sabendo que a Educao Fsica uma disciplina obrigatria, por que ela no tratada com a devida importncia pelos
demais professores?
Eu no posso responder pelos outros, apenas por mim. uma questo de conscincia e de responsabilidade, eu me sinto
bem trabalhando assim.

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Parte IV

Apendice

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Texto do apendice aqui.

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Parte V

Glossrio

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No glossrio voc encontra o significado de algumas palavras utilizadas no texto.

FCM
Frequncia cardaca mxima.
Outro termo
Explicao do termo aqui.

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Captulo 6

ndice Remissivo
A
Atividade fsica, 3
C
Contedo programtico, 2
E
Educao Fsica
Contedo programtico, 2
ENEM, 2
PCN, 2
ENEM, 2
I
IAC, 3
IC, 3
IMC, 3
J
Jogos, 8
Jogos Competitivos, 8
Jogos Coperativos, 8
Jogos Competitivos, 8
Jogos Coperativos, 8
L
LDB, 2, 11
P
PCN, 2, 11
Plano de Aula
LDB, 11
PCN, 11
Plano de Curso, 11
S
Sedentarismo, 3
Z
Zona Alvo, 3