Cmo iluminar cada ambiente de la casa

enero 23, 2012

Para ver bien, evitar accidentes y decorar

Conseguir una correcta iluminacin en el hogar no es una cuestin de esttica, sino que resulta fundamental para
desempear las tareas habituales en el entorno domstico y mantener una buena salud visual.
Disponer de luz suficiente para leer sin esfuerzo, cocinar, afeitarse, maquillarse o disfrutar de una conversacin en
familia contribuye a conservar la vista saludable por mucho tiempo.
A TENER EN CUENTA

Gracias al sol podemos disfrutar durante el da de una reconfortante luz natural. Segn va atardeciendo, los cuartos se
tornan oscuros y llega el momento de encender los interruptores. El diseo de interiores insiste en que las casas no pueden
iluminarse sin estudiar primero una serie de aspectos, por eso la tarea de colocar lmparas, focos o apliques debe seguir unas
normas.

Determinar la luz adecuada lleva de un riguroso estudio sobre el ambiente, sobre quien lo habitar y cual ser la funcin
que cumpla. Es a veces difcil de creer cuanto puede cambiar un mismo espacio con luces diferentes. Afilar el ojo crtico y
observar con atencin como est trabajada la luz cada vez que entre a diferentes ambientes, resulta un ejercicio muy til que
ayuda a formarnos en una cultura lumnica.

La clave a tener en cuenta en el momento decorar es la siguiente: nunca perder de vista qu se quiere expresar en el
ambiente. La luz es una base fundamental que ayuda a expresarlo. Una vez adquiridos los conocimientos bsicos sobre ella,
comienza la etapa en donde se juega con la posicin y el formato de las fuentes. Sobre un esquema lumnico correcto, todo el
ambiente se ver diferente.

Planificar la instalacin elctrica de la casa es una de las medidas prioritarias si adquirimos una casa nueva. Antes de
pintarla, tras la eleccin del mobiliario y teniendo en mente su distribucin en las habitaciones, habr que darle al electricista las
instrucciones oportunas para la instalacin del cableado y los enchufes. El mejor aliado a la hora de asignar estos elementos
lumnicos es el equilibrio.

TIPOS DE ILUMINACIN
Desde las lamparitas tradicionales a las novedosas luces de LED, el mercado de la iluminacin ofrece productos de
cada vez mayor calidad y rendimiento. Entre ellos, se pueden destacar:
-Las tradicionales bombitas.

Este tipo de iluminacin tiene a durar entre 1.000 y 1.200 horas.

Su funcionamiento es simple: la corriente elctrica calienta el filamento en el interior de la bombita y as emite un halo de
luz amarillenta que, adems, representa una fuente, aunque mnima, de calor que convierte a las lmparas en ideales para
iluminar sectores cercanos al sof, pasillos, salas de estar o incluso rincones.

Otro detalle destacable es que se venden en diferentes tonalidades, lo que permite darle a cada ambiente un toque
personal. As, estas bombillas de tungsteno son las ms comunes y antiguas y lo ms importante: son las ms baratas. Ahora
bien, si se compara su duracin y eficiencia con otros sistemas no son tan econmicas como aparentan.

Estas lmparas slo convierten en luz visible un 15% de la energa consumida, por lo que su eficacia resulta muy baja.
Bsicamente se encarecen por los detalles o de acuerdo con su potencia, que puede ir de los 40 vatios a los 150 vatios.

-De bajo consumo.

Este sistema supone un gasto de energa sensiblemente inferior al de las bombillas tradicionales. Consumen cinco veces
menos energa que las clsicas incandescentes y pueden funcionar hasta 15.000 horas, lo que implica un ahorro del 80%.

Una vez encendidas necesitan un tiempo para alcanzar la intensidad de luz que pueden ofrecer, un verdadero problema
si est ubicada en un sector de la casa que apenas necesite de esta luz artificial.

Tienen la capacidad de convertir la energa en luz y no en calor. Se aconseja especialmente utilizarlas en reas que
necesiten iluminacin de forma prolongada, puesto que su mayor desventaja es que consumen ms energa al ser encendidas.

Las personas interesadas en decoracin encuentran grandes ventajas en el uso de este tipo de bombillas, ya que las hay
de diferentes colores y terminaciones, permitiendo que la bombilla en s sea un elemento decorativo, sin necesidad de llevar una
pantalla. Al evaluar rendimiento y costo del producto, las lmparas de bajo consumo resultan casi seis veces ms caras que las
comunes, pero por su duracin y mnimo consumo, amortizan su precio con el rendimiento.

-Halgenas.

Se diferencian de los anteriores por su brillantez lumnica, que no decae como en las bombillas de bajo consumo ni en las
tradicionales, que sufren un ennegrecimiento de su halo de luz un poco antes de culminar su vida til.

Por su gran potencia, suelen iluminar exteriores -tienen una duracin de ms de 3.000 horas-, aunque tambin se pueden
adaptar a menores potencias para ser usadas en interiores. Solamente se requiere un ajuste de corriente y la instalacin de un
transformador de 12 24 voltios.

-LED.

Se trata de una bombilla con un tipo completamente diferente de tecnologa. Las luces LED utilizan un sistema Lumileds
Luxeon que crea una fuente de iluminacin brillante del hogar y de dispone de todos los ahorros de energa posibles.

Es una fuente de luz verstil que puede utilizarse de la forma ms elegante y visualmente atractiva que hay disponible en
iluminacin. Son mucho ms eficientes que las bombillas tradicionales.

En cualquier espacio, pueden proporcionar de 50.000 a100.000 horas de luz consecutivas lo que equivale de cinco a
diez aos de uso continuo de una bombilla de luz sin tener que cambiarla. Adems, se pueden comprar de los mismos colores que
las bombillas tradicionales.

LA ILUMINACION CORRECTA
CUARTO POR CUARTO
LIVING

La sala de estar es una de las partes ms importantes de la casa, donde las personas pueden relajarse mirando TV,
leer, tener reuniones familiares y entretener a sus invitados. Por lo tanto, se necesita una iluminacin que promueva un ambiente
relajado y que haga que la habitacin se vea lo mejor posible.

Una idea es instalar luces empotradas en el techo e iluminar las paredes y el piso para crear iluminacin suave pero
eficaz. Los focos apuntando hacia arriba alcanzan el cielorraso y evocan un clima especial en el ambiente, lo hacen ms
acogedor.

Puede aumentarse esto con una mesa adicional o lmparas de pie para tareas como leer o coser y aadir un foco
que apunta a algo en especial para los objetos o zonas que desea destacar. Colocar apliques en lugares estratgicos como
alrededor de la chimenea agrega un buen toque decorativo.

COMEDOR

Para este lugar se recomienda una luz relajante y a la vez lo suficientemente intensa para comer cmodamente.
Una buena opcin es utilizar lmparas de intensidad regulable. Se puede ajustar la iluminacin de forma que sea menos o ms
intensa.

COCINA

En cuanto a la cocina, las lmparas fluorescentes son lo ms tradicional, ya que ofrecen la luz intensa que se
necesita para tareas como cocinar. Sin embargo, los hogares modernos ahora utilizan las configuraciones de iluminacin ms
sofisticadas que proveen luz brillante para cocinar y tambin luz elegante y relajante.

La idea es concentrar la iluminacin en las reas de trabajo, dejando otras reas baadas en una luz ambiente ms
relajante. Esto se puede lograr mediante el uso de proyectores y focos as como luces que penden sobre la zona de preparacin
de alimentos.

BAO

Al considerar la iluminacin del bao se trata ms de iluminar a las personas que al ambiente. Esto significa elegir
luces incandescentes en lugar de bombillas fluorescentes, ya que estas ltimas tienden a dar a la gente un tinte verdoso.

Un artefacto alargado arriba del espejo puede proveer de luz ambiental y las luces de las paredes pueden aadir un
toque agradable.

El vanitory con iluminacin a cada lado del espejo puede tambin crear una luz agradable para hacerle ver bien. La
tendencia en los baos modernos es la instalacin de proyectores en las duchas.

DORMITORIO

Aqu se busca un ambiente relajado junto a una apropiada iluminacin para la lectura. La iluminacin general en un
dormitorio puede provenir de lmparas de pie en las esquinas y proyectores de techo.

Si el dormitorio cuenta con un rea de estar, entonces se pueden poner lmparas para leer junto a las sillas. Si se
prefiere leer en la cama, las lmparas giratorias son ideales ya que permiten enfocar la luz sobre el libro

NIVELES DE ILUMINACION
Hay niveles de iluminacin recomendados para cada habitacin que guardan relacin con las actividades realizadas.
Estos parmetros se denominan nivel luminoso y su unidad de medida es el lux.
Cocina: Iluminacin general 300 lux y en la zona de cocina 500.
Bao: Iluminacin general 100 lux, para maquillarse o afeitarse 500.
Dormitorio: Iluminacin general 50 lux, 200 lux sobre la cabecera y 500 si se lee.
Sala de estar: Iluminacin general 100 lux, para ver la televisin 50 y para leer 500.
RECUADROS
CONSEJOS ANTES DE PRENDER LA LUZ.

Es aconsejable combinar una iluminacin general con otra u otras puntuales; adems, cada vez es ms comn
regular la intensidad de la luz para que se adapte a cada uso, esto se consigue con interruptores especficos.

Definir qu uso tendr cada habitacin y reflejar en el plano donde se colocarn, lmparas, focos, etc.

Detallar en el plano la ubicacin de enchufes e interruptores, de acuerdo a donde se coloquen los muebles.

Por seguridad es importante iluminar la escalera, en especial con apliques muy prximos a los peldaos. Estos
apliques se convierten tambin en un elemento decorativo.

En habitaciones amplias se pueden crear zonas diferentes con un falso techo. Resulta decorativo crear diferentes
formas o elementos que sobresalgan en diferentes alturas y agrupar varios focos. En especial en cocinas, salones, comedores o
dormitorios, hacen que los ambientes ganen protagonismo.

Las bibliotecas, armarios y alacenas no pueden quedar a oscuras. Hay que tener en cuenta que su iluminacin debe
ser independiente ya que normalmente se utilizarn solo cuando haya que consultar un libro, vestirse o cocinar.

COMO EVITAR EL DESLUMBRAMIENTO

El deslumbramiento es una sensacin molesta que se produce cuando la iluminacin de un objeto es mucho mayor
que la de su entorno. Es lo que ocurre cuando miramos directamente una bombilla o cuando vemos el reflejo del sol
en el agua. Existen dos tipos, el perturbador y el molesto.
1.

El primero consiste en la aparicin de un velo luminoso que provoca una visin borrosa, sin nitidez y con poco contraste,
que desaparece al cesar su causa.

2.

El segundo consiste en una sensacin molesta provocada porque la luz que llega a nuestros ojos es demasiado intensa
produciendo fatiga visual. Esta es la principal causa de deslumbramiento en interiores.

Pueden producirse deslumbramientos de dos maneras. La primera es por observacin directa de las fuentes de luz;
por ejemplo, ver directamente las luminarias. Y la segunda es por observacin indirecta o reflejada de las fuentes.
Estas situaciones son muy molestas para los usuarios y deben evitarse. Entre las medidas que se pueden adoptar se
encuentran:

Ocultar las fuentes de luz del campo de visin usando pantallas.

Utilizar recubrimientos o acabados mates en paredes, techos, suelos y muebles para evitar los reflejos.

Evitar fuertes contrastes de luminancias entre la tarea visual y el fondo y/o cuidar la posicin de las luminarias respecto a
los usuarios para que no caigan dentro de su campo de visin.

La opinin del especialista. Arquitecto Jorge Pacham

-Qu hay que tener en cuenta al momento de elegir un sistema de iluminacin para el hogar?
-La seguridad es el factor ms importante a considerar en el momento de hacer un proyecto de iluminacin. No se
deben superar las potencias mximas para cada circuito. Es decir, hay que hacer instalaciones separadas para
iluminacin, tomas, aires acondicionados u otros servicios, mejorando as las prestaciones de electricidad a la
propiedad.
- Por otro lado, hay que saber qu se quiere lograr con la iluminacin, qu efectos son necesarios para el proyecto
que necesitamos hacer. Por ejemplo, para oficinas o escuelas, donde hay muchas personas trabajando o estudiando
es prioritario considerar una luz pareja plena, que no tenga conos de sombra y que no moleste la visin a lo que se
debe prestar atencin.
- Cuando la necesidad es destacar algo en forma particular la luz debe ser puntual como un rayo de luz, pudiendo ser
de colores o blancos intensos y aqu es donde se destacan una variedad enorme de posibilidades a utilizar, como
cuarzos, sper spots, dicroicas, laser, leds, entre otros.
- Para viviendas se puede considerar varios sistemas combinados. La luz para cocinas debe ser plena y para
comedores o escritorios la luz puede ser ms clida y puntual hacia la mesa o al plano de lectura. Se puede usar
efectos especiales para el jardn, escaleras o esculturas, donde pueden ser ms escenogrficas las necesidades.
Aqu es recomendable la utilizacin de laser o dicroicas.
-Qu novedades presenta el mercado de la iluminacin? Cul es la opcin ms recomendable?
-Se destacan las luminarias de bajo consumo tanto sea para planos generales como particulares, con luz clida o
blanca. Las hay con distintas potencias, por lo que pueden suplantar perfectamente las luminarias existentes hasta
ahora.
- Por otro lado, aparecen los leds en diferentes combinaciones. Los podemos encontrar en spots individuales,
agrupados o en tiras. Son novedosos que ya se aplican en varios usos, destacndose para ornamentaciones,

escenografas, y hasta en ambientes de primera, como dormitorios, comedores y salas de descanso. Son de bajo
consumo y deben utilizarse con transformadores, pero de fcil colocacin.