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La violencia en una relacin de pareja se refiere a toda accin u omisin que daa
tanto fsica, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el
control sobre la otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que
van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulacin
sutil o los golpes.
Al principio algn comentario incmodo, un jaloneo o una bofetada pueden
parecer como parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones
tan grandes que incluso se llega a la hospitalizacin o la muerte.
La pareja no se da cuenta de la situacin que est viviendo porque hay factores a
su alrededor que les impiden ver el rumbo que lleva la relacin; el estar
enamorados no les permite pensar objetivamente por lo que no se dan cuenta que
estn ejerciendo violencia sobre su pareja o son vctimas de esta.
Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra pareja y nos creemos capaces de
superar esa "mala racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos", porque
despus de todo pensamos que si nos tratan o tratamos de cierta manera es por
amor, sin embargo es preciso tener en cuenta que los novios no deben confundir
maltrato y ofensas con amor e inters por la pareja.
Cmo se manifiesta la violencia en el noviazgo
Fsicas
Empujones.
Araazos.
Puntapis.
Bofetadas.
Puetazos.
Mordeduras.
Estrangulamiento.
Violencia emocional
Insultos.
Gritos
Amenazas.
Intimidaciones.
Castigos.
Sometimiento.
Chantajes.
Violencia sexual
Controla todo lo que haces y exige explicaciones. Quiere saber con lujo de
detalles a dnde vas, dnde estuviste, con quines te encontraste o a
quines vas a ver, los horarios y el tiempo que permaneciste en cada lugar,
cunto tiempo estars fuera, el horario de regreso, etc. Y para comprobar
que dices la verdad te llama constantemente.
Limita y trata de acabar la relacin que tienes con los parientes, los
amigos, los vecinos, los compaeros de estudio o trabajo; ya que no confa
en que puedan ser una buena influencia para ti.
Se enoja y te hace la ley del hielo (no te habla) por mucho tiempo.
Consecuencias
Aislamiento.
Trastornos en la alimentacin.
Trastorno en el sueo.
Adiccin.
Embarazos no deseados.
Qu hacer?
Si ests ante un caso de violencia en tu relacin de pareja, debes saber que el
problema es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y
no con lo que hagas o dejes de hacer.
En el noviazgo la violencia es muy sutil y va creciendo poco a poco con el tiempo,
de hecho las personas sin darse cuenta y al vivir en un entorno violento,
frecuentemente aprenden a relacionarse de esta manera.
Siempre ests a tiempo, haz un alto y busca entender lo que est pasando, toma
las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda a un profesional especializado
y denunciar.
Que no se te olvide que las conductas que son violentas para nada enriquecen ni
estimulan tu relacin, al contrario la enferman. No es vlido pensar "slo estamos
jugando", "me cela porque me quiere", "me dice cmo vestirme porque se
preocupa por m", "Me vigila todo el tiempo, porque no quiere que me pase nada"
o "Me golpe porque yo lo provoqu".
Y recuerda