Sunteți pe pagina 1din 5

Don Miguel Ruiz: Cele patru

Legaminte ale fericirii


'Cele patru legaminte' pot fi considerate un inspirational si puternic
cod al conduitei, al vietii si al iubirii, dar si al libertatii personale.
Publicata in 1997 si citita in lumea intreaga, cartea lui Don Miguel Ruiz -The Four
agreements - reprezinta si astazi pentru multi o carte de capatai. Avand ca punct de plecare
stravechea intelepciune tolteca, Cele patru legaminte pot fi considerate un inspirational si
puternic cod al conduitei, al vietii si al iubirii, dar si al libertatii personale, al comunicariii.

Oameni ai cunoasterii si ai intelepciunii stravechi, artisti, filozofi si oameni de stiinta, toltecii


erau de parere ca intreaga energie, materiala sau imateriala, este furnizata de univers,
universul fiind totodata cel care o guverneaza. Toltecii, acesti maestrii ai spiritualitatii
mexicane a secolului X sunt preocupati de cercetarea si pastrarea cunostintelor traditionale
spirituale mostenite de la inaintasii lor.

Miguel Ruiz sustine ca fiecare dintre noi isi


traieste viata bazandu-se pe un set de
legaminte pe care le-a facut cu sine insusi,
cu ceilalti, cu forta superioara care ne
guverneaza. Aceste acorduri nu sunt
intotdeauna de factura pozitiva. Adesea, prin ele ne limitam propria fiinta si dezvoltare.
Adesea, aceste legaminte cu au ca fundament realitatea. Fara abandonarea sau suplinirea
acestor legaminte cu altele pozitive, nu putem fi cu adevarat impacati cu noi insine, nu
putem fi fericiti cu adevarat. Spre exemplu, daca in copilarie ti s-a spus de mai multe ori ca
nu o sa reusesti niciodata sa ai performante in domeniul matematicii, este foarte probabil ca
la un moment dat in timp sa transmiti mai departe aceasta afirmatie subconstientului si inimii
tale, aproband-o.

Iti vei trai viata in consecinta, obtinand doar rezultate mediocre in domeniile tehnice. La un
moment dat, vei realiza ca refuzul ideii de a absolvi o facultate de profil tehnic sau matematic
este cauzata tocmai de acest acord pe care l-ai facut cu tine. Sub influenta celorlalti, ai fost
de acord ca nu o sa fii niciodata bun la matematica. Te-ai autolimitat. Poti insa oricand sa
anulezi acest acord, substituindu-l cu unul pozitiv nimeni nu mi-a spus ca nu as putea
excela intr-un domeniu tehnic. Mintea mea imi permite sa ma orientez spre profilul pe care il
doresc, chiar si tehnic. Pot obtine rezultate deosebite.
Don Miguel Ruiz a scris 'The Four Agreements' (1997), 'The Mastery of Love' (1999), 'The
Four Agreements Companion Book' (2000) si 'Prayers' (2001). Don Miguel Ruiz s-a nascut
intr-o zona rurala a Mexicului, intr-o familie de vindecatori (mama era curandere si bunicul
nagual, shaman ce ghideaza individual catre atingerea libertatii personale. Miguel Ruiz a
urmat insa calea medicinii, devenind chirurg. Dupa o experienta care aproape ca i-a adus
moarte, drumul sau s-a schimbat radical. Profesorul Miguel Ruiz s-a dedicat stapanirii
stravechii intelepciuni ancestrale de vindecare, aprofundand explorarea cunostintelor totelice
ezoterice. Iata care sunt in viziunea lui don Miguel Ruiz Cele Patru Legaminte. Daca reusim
sa incorporam aceste legaminte in propriile vietii, vom face un pas urias inspre instalarea
armoniei interioare, a pacii si a starii de fericire.

PRIMUL LEGAMANT: Fii impecabil in tot ceea ce spui


Vorbeste deschis, integru, exprimand doar ceea ce
gandesti cu adevarat. Spune intotdeauna adevaratul si
fereste-te sa folosesti cuvintele pentru a barfi, a defaima
sau a-i barfi pe ceilalti. Nu vorbi urat cu tine insati si nu
folosi cuvinte depreciative impotriva propriei persoane. Fa
astfel incat acel cuvant pe care il folosesti sa serveasca
adevarului si iubirii. Evita minciunile, promisiunile desarte,
barfele. Chiar si fara sa constientizezi, ele pot produce rau
celorlalti. Cuvintele au putere. Involuntar sau nu, ele pot
rani. Sunt multe persoane care nici nu realizeaza ce forta
negativa degaja atunci cand vorbesc agresiv, nechibzuit,
fara sa gandeasca. Cuvantul nostru este magie pura, iar
folosirea lui gresita este magie neagra, spune Miguel
Ruiz in cartea sa Cele patru legaminte.

Spune-i unei persoane ca este incapabila sa iubeasca. Spune-i acest lucru in mod repetat.
Va ajunge sa creada ca este incapabila sa iubeasca. Cuvintele tale pot produce rezonante in
ceilalti, determinandu-i sa cada la invoiala cu ei insisi. Cuvintele negative duc la legaminte
negative cu sine insusi sau cu ceilalti. Sau din contra. Spune-i unei persoane ca poate, ca
este perfect capabila sa iubeasca. Spune-i acest lucru cu cea mai mare sinceritate, crezand
in ceea ce spui, fara sa urmaresti un scop anume. Spune-i in mod repetat, iar probabilitatea
de a crede in capacitatea sa de a iubi va creste considerabil. Cuvintele, constata Ruiz,
trebuie sa fie utilizate in sensul bunelor intentii si al eticii. Acesta ne sfatuieste sa punem
accent asupra pozitivitatii cuvantului, nu asupra negativitatii sau iritabilitatii pe care le poate
exprima.

CEL DE-AL DOILEA LEGAMANT: Nu considera nimic ca fiind personal

Pentru a intelege acest legamant trebuie sa intelegi ca oamenii nu sunt decat o reflexie a lor
insisi, a comportamentului lor. Ceea ce fac si spun cei din jurul nostru reprezinta o proiectie a
propriilor realitati. Ceea ce fac si spun alti nu este din cauza ta. Fiecare dintre noi are o
modalitate unica de a privi lumea, fiecare dintre noi ii priveste pe ceilalti prin prisma propriilor
prejudecati. Fereste-te sa crezi ca actiunile tale sunt cele care determina intotdeauna
comportamentul celorlalti. Nu lua in considerare feedback-ul negativ pe care il primesti de la
ceilalti in legatura cu propria persoana. Nicio opinie nu este exlusiv obiectiva. Nu considera
opiniile si judecatile pe care ceilalti le emit despre tine si comportamentul tau ca fiind cele
mai corecte si juste. Te expui voluntar suferintei Exista lucruri care tin de tine si pentru care
suntem responsabili si lucruri care nu tin de noi si pentru care nu suntem responsabili.
Autoimunizarea impotriva negativitatii celorlalti nu este imposibila. Nu lua personal ceea ce
spun si fac ceilalti daca aceste actiuni sau cuvinte iti produc nefericire inutila. Nu sunt despre
tine, sunt despre ei insisi.
Atunci cand ii privesti pe ceilalti oameni exact asa cum sunt, fara a interpreta nimic la modul
personal, este imposibil sa fii ranit de ceea ce spun sau fac ei. Daca veti respecta acest
legamant, veti putea calatori in jurul lumii cu inima complet deschisa si nimeni nu va va
putea rani. Veti putea spune: Te iubesc fara frica de a fi ridiculizat sau respins. Veti putea
cere ceea ce aveti nevoie. (Don Miguel Ruiz - "The four agreements")

AL TREILEA LEGAMANT: Nu face presupuneri inutile

Aplicarea celui de-al treilea legamant te poate ajuta, intr-un mod simplu si necomplicat, sa iti
transformi viata. Comunica clar cu ceilalti, exprima ceea ce vrei cu adevarat, fa-ti curaj
pentru a adresa intrebati, dar nu te lasa prada presupunerilor inutile. Presupunerile pot da
nastere neintelegerilor, conflictelor, sentimentelor de tristete, si chiar si suferintei.
Presupunerile creeaza drama intr-un mod inutil. Nu presupune ca stii ceea ce gandesc
ceilalti fara a verifica in prealabil. Nu trage concluzii gresite privitoare la comportamentul si
actiunile celorlalti. In spatele comportamentului si opiniilor lor se pot afla motive diferite.
Daca superiorul tau este irascibil si manios si se intampla ca privirea lui sa cada asupra ta nu
inseamna ca este manios pe tine.

Calea de a inceta sa mai facem presupuneri consta in a pune intrebari, in a comunica. Noi
trebuie sa fim siguri ca felul in care comunicam este clar. Daca nu intelegeti ceva, intrebati.
Aveti curajul sa puneti intrebari pana cand va clarificati complet, iar ulterior nu presupuneti
ca stiti totul despre o anumita situatie data. Odata ce auziti raspunsul, nu va mai trebui sa
faceti presupuneri, deoarece veti sti adevarul. (Don Miguel Ruiz - "The four agreements")

AL PATRULEA LEGAMANT: Fa intotdeauna ceea ce iti sta in putere.


Indiferent de circumstante, fa intotdeauna ceea ce iti sta in putinta. Nimeni nu isi doreste
regrete, pareri de rau, un cum ar fi fost daca, oare as fi putut face mai mult asa ca fa pur
si simplu tot ceea ce tine de tine. ACTIONEAZA! Fa ceea ce poti ca sa iti poti spune mai
tarziu am facut tot ceea ce am putut. Vei impiedica astfel aparitia proceselor de constiinta si
autojudecare. Remuscarile vor fi disipate inainte de a se forma. Este adevarat ca potentialul
nostru maxim nu este intotdeauna constant. Randamentul nostru maxim variaza in functie de
dispozitie, de o serie de factori exterior, de starea de sanatate, etc. Cand esti sanatos spre
exemplu, poti actiona la potentialul tau maxim. Nu se va intampla acelasi lucru si cand esti
bolnav. Se intampla ca astazi sa nu fii in aceeasi forma maxima ca ieri. Este un lucru absolut
normal. Nu ai cum sa fii intotdeauna in forma ta maxima. Circumstante necontrolabile
intervin in planurile noastre. Lucrurile se intampla pur si simplu in jurul nostru. Decat sa te

confrunti cu pareri de rau mai tarziu pentru ca nu ai facut ceea ce puteai, depune un efort
cinstit pentru lucrurile care conteaza.

Actiunea inseamna sa traiesti plenar. Inactivitatea este practic o contestare a vietii.


Inactivitatea inseamna sa stai in fata televizorului in fiecare zi, ani si ani la rand, deoarece te
temi sa fii viu si sa-ti asumi riscul de a exprima ceea ce esti cu adevarat. Exprimarea de sine
inseamna a actiona. (Don Miguel Ruiz - "The four agreements")