Haba una vez un hombre muy inteligente, bello por dentro y por fuera, muy generoso, que viva

en paz, que disfrutaba de manera muy sencilla pero profunda la vida. Un buen da le avisaron
que haba perdido todo, su casa, su esposa, su familia como si de un momento a otro y sin
saber que haba pasado, nada era igual se senta sin rumbo. No encontraba en l algo que lo
motivara a salir adelante y a ver lo hermoso de la vida misma. No tena ganas de comer, no
dorma, no sonrea, no senta nada. Ese hueco tan grande en el corazn no lo comprenda, no se
explicaba a s mismo algo de lo que pasaba a su alrededor. No lograba nombrar, no lograba
sentir, no identificaba el inicio y el final. Como si hubiera entrado en un tnel, sin querer,
sintiendo sin sentir.
Ese hombre se adentro en un bosque, no encontraba el sentido, no deseaba La bolsa de los no
s en su vida ganaba fuerza y l quera encontrar el rumbo, sin tener rumbo en s.
Caminando por el bosque, se encontr un pergamino abandonado, se sent en una piedra y
empez a abrir aquello que no saba a quin perteneca o porque estaba ah
Pareca muy viejo y apenas pudo desdoblarlo. Descubri algo escrito con letras muy borrosas
empez a leer: Entrevista con las emociones Qu es esto?, se pregunt. A continuacin,
encontr una lista en un idioma extrao que deca:

Fear Wants you to know you are being way too independent and not trusting enough in life,
God, or others help you.
Anger It is trying to tell you that you keep giving your power away inappropriately in certain
situations.
Stress It is an invitation to change something. You are being asked to make better, smarter
choices.
Resentment Wants you to see that you are in sacrifice, playing the role of martyr, and leaving
yourself out of your life.
Guilt It is a sing that you are out of integrity with yourself and that its time to be as God
created you.
Exhaustion It is a message that there is a better way. It wants you to listen to your wisdom.
Envy Is a siren that says For Gods sake, when are you going to see how beautiful you are?

Depression It is a call for love. It wants you to know that you need to love yourself and
accept more love from others.
Wounds Are invitations to practice forgiveness so that you can set yourself free again.
Grief Wants to give yourself the gift of your own attention and to make sure you dont lose
sight of what is really true.
Pain It is a remainder to be true yourself, to remember who you are, and to stick to your true
purpose.
Anxiety It is a call for help. It is asking you to be open to more help from everyone and
everywhere.

Miedo Quiere que sepas que en tu manera de ser independiente no estas confiando lo
suficiente en la vida, en Dios o en que otros te ayuden.
Ira Est tratando de decirte que sigues entregando tu poder de manera inapropiada en ciertas
situaciones.
Estrs Es una invitacin a hacer cambios y a tomar decisiones mejores y ms inteligentes.
Resentimiento Quiere que te des cuenta que vives en el sacrificio, en el papel de mrtir
dejndote a ti mismo fuera de tu vida.
Culpa Seal de que ests dejando de ser integro y que es momento de ser como Dios te cre.
Agotamiento Hay mejores maneras de hacer y de vivir. Permtete escuchar tu propia
sabidura.
Envidia Es una alerta que te dice Por el amor de Dios! Cundo te dars cuenta de lo bello
que eres?
Depresin Es un llamado de amor. Tienes que amarte ms a ti mismo y aceptar ms amor de
los dems.
Heridas Son invitaciones a practicar el perdn para poderte liberar de nuevo.

Pena Quiere que pongas ms atencin a ti mismo para que no pierdas de vista lo que
realmente es cierto.
Dolor Es un recordatorio de que tienes que ser tu mismo, recordar quin eres y apegarte a tu
verdadero propsito.
Ansiedad Es un llamado de ayuda. Estar ms abierto a recibir ayuda de los dems.

Aquel hombre no comprenda porque poda leer y entender ese idioma que nunca haba visto, ni
escuchado. Se dio cuenta de que su corazn estaba lastimado pero tambin abierto a sentir lo que
en el pergamino deca. Se dio cuenta de que todas estas emociones podan albergarse en su
cuerpo, unas ms que otras, unas nunca las haba sentido, otras describan parte de su sentir
Estaba en silencio, algo lo hizo entender que su cuerpo, su mente, su alma era un santuario para
cada una de ellas y que al darles la bienvenida y aceptarlas como eran, sin intentar cambiarlas o
resistirlas o guardarlas y negarlas Algunas de esas emociones estaban visitndolo para
ayudarlo a elegir el amor, para ayudarlo a elegir la alegra, para ayudarlo a elegir la paz, poco a
poco, despacito.
El hombre generoso guardo el pergamino y camino y camino hasta que encontr un lugar en el
que decidi construir una nueva historia. En el pergamino haba una parte que no entenda muy
bien por el idioma pero saba, una vez ms, que su corazn estaba lleno de esperanza, de
voluntad y de ganas de ir poco a poco

El pergamino deca:
SOMETIMES THE BEST GIFTS IN LIFE COME BADLY WRAPPED. The gift of facing is the
chance to be happier

A VECES EL MEJOR REGALO EN LA VIDA VIENE MAL ENVUELTO. El don de hacerle

frente es la oportunidad de ser ms feliz