Jorge Storniolo

Henrique Bianchi

Reunio Locomotion 18/03/2013

Histrico

Conceito

Cuidados

Protocolos

Prtica

Antiguidade:
Gregos e egpcios estudavam e observavam as

relaes de medidas entre diversas partes de

corpo

Origem do termo (grego):

anthropos = homem
metrikos = justa proporo

Cincia que estuda e avalia as medidas

de tamanho, massa e propores do
(Marins, 2003)
corpo humano
Importncia

Predio e estimativa dos vrios

componentes corporais para qualquer
tipo de populao
Enfermos Saudveis Obesos Atletas
(Vescovi et al., 2001)

Massa

Dobras Cutneas

Estatura

Permetros

Dimetros sseos

 Falta

de manuteno dos equipamentos

Despreparo dos profissionais

No utilizao do protocolo ideal

Tcnica
Peso

igualmente distribudo nas duas pernas;

Roupas
A

leves e descalo;

calibragem deve ser feita periodicamente,

com pesos conhecidos.

(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
Posicionamento:

Peso igualmente distribudo nas duas pernas;

Braos relaxados ao lado do corpo com as mos

voltadas para as coxas;

Calcanhares unidos e tocando a haste vertical de
medida;
Cabea na posio neutra e olhos fixos frente.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

ndice de Massa Corporal

Massa corporal
Altura

OMS

NHANES II
National Healthy and
Nutrition
Examination Survey

Tcnica
Dobra

Direo

Referncia
anatmica

Medida

Peito

Horizontal

Mamilos

Fita ao redor do tronco na linha dos

mamilos.

Cintura

Horizontal

Parte mais estreita do

tronco.

Fita ao redor do tronco na parte mais

estreita ao final de um expirao normal.

Abdominal

Horizontal

Cicatriz umbilical

Fita ao redor do tronco na cicatriz umbilical

ao final de um expirao normal.

Brao

Perpendicular
ao eixo

Acrmio e olcrano

Ponto mdio entre o acrmio e olcrano.

Quadril (Glteo) Horizontal

Maior permetro da
regio gltea

Fita ao redor do maior permetro da regio

gltea.

Coxa

Perpendicular
ao eixo

Linha inguinal e patela

Fita ao redor da coxa no ponto mdio entre

a linha inguinal e a borda superior da patela.

Panturrilha

Perpendicular
ao eixo

Maior permetro da perna

Fita ao redor do maior permetro da perna.

(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos.

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos;

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Tcnica
1.

Todas as medidas do lado direito do corpo;

2.

Localizar e marcar o local da medio;

3.

pinar a dobra com o polegar e o indicador;

4.

pinamento de aproximadamente 8cm de amplitude e

1-2cm ACIMA ou ABAIXO do local marcado;

5.

Posicionar o plicmetro NO LOCAL marcado e

suavemente soltar as hastes;

6.

Manter a dobra pressionada durante a medida;

7.

Considerar a medida aps 3 segundos;

8.

Afastar as hastes.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Medidas
Realizadas
No

no lado direito;

mnimo duas medidas de cada local;

medidas diferentes (10%): mais uma medida e ento

utiliza-se o mais baixo entre os dois mais prximos.

Realizadas

em circuito;
Pele seca e sem loes;
No medir aps a realizao de exerccios;
Leitura do aparelho.
(Heyward & Stolarczyk, 2000)

Dezenas

Unidades

Trceps

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

ponto mdio entre o acrmio e o rdio proximal

medido lateralmente
dobra vertical e paralela ao eixo axial do brao
medida tomada na superfcie mais posterior do brao

sobre o msculo trceps

brao deve estar relaxado, assim como o ombro.

Trceps

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

ponto mdio na face anterior do brao

medido lateralmente
coincide com o ponto da dobra do trceps na face posterior do brao
entre o processo acromial da escpula e o processo do olcrano da ulna

brao deve estar relaxado, assim como o ombro.

Subescapular

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

2 cm abaixo e a direita do monto inferior da escpula.

Peitoral

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

Metade entre mamilo e axila;

2/3 entre axila e mamilo

Axilar mdia

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

dobra vertical marcada ao nvel do processo xifide;

sobre a linha mdica axilar;
avaliado apoia o brao nos ombros do avaliador (nunca acima
de 90).

Suprailaca

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

linha axilar mdia imediatamente acima do ponto iliocristal;

brao direito deve estar fletido com a mo repousando sobre o ombro

esquerdo;
dobra ligeiramente oblqua anteriormente abaixo, obedecendo a linha de
acumulo de gordura.

Abdominal

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

dobra vertical localizada lateralmente a 5cm de distncia do

centro da cicatriz umbilical;

Coxa

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

ponto mdio entre a prega inguinal e o ponto mdio do bordo

superior da patela;
p apoiado e joelho a 90;
avaliador de frente para a lateral direita da coxa.

Panturrilha

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

p apoiado, o joelho fletido a 90 e com a panturrilha relaxada;

a dobra vertical, medial e na linha da maior circunferncia da
perna.

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

Distncia entre as bordas spero-laterais dos

acrmios direito e esquerdo.

Bi-acromial
Altura da sexta costela, sobre a linha axilar
mdia.

Torcico transverso

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

Ponta do paqumetro sobre o esterno, na altura

da quarta articulao esterno-costal. A outra
ponta sobre o processo espinhoso da vrtebra
localizada no mesmo plano.
Torcio ntero-posterior
Braos cruzados a frente. Pernas afastadas
aproximadamente 5 cm. Aparelho colocado no
ponto de maior distncia entre as cristas.

Bi-ileocristal

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

Distncia entre as projees mais laterais dos

trocnteres maiores.

Bi-trocanteriano

Ombro e cotovelo com 90 de flexo. Bordas

externas dos epicndilos medial e lateral do
mero direito.

Bi-epicndilo umeral

(Jackson e Pollock, 1978; Jackson et al., 1980)

Cotovelo com flexo de 90 e mo relaxada.

Distncia entre as apfises estilides do rdio e
da ulna.
Bi-estilide

Avaliado sentado, com articulao do joelho em

90 e os ps sem tocar no solo. Distncia entre
as bordas externas dos cndilos medial e lateral
do fmur.
Avaliado em p, com afastamento
lateral dos ps e peso distribudo
igualmente. Maior distncia entre
malolo medial e lateral.

Bi-cndilo femural
Bi-maleolar

www.ufrgs.br/locomotion