MERIDIANOS, EMOCIONES, VAYUS Y LINEAS SEN

Namaste

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Namast!
El cuerpo por si slo busca siempre el equilibrio, somos seres perfectos en
constante evolucin. Pero, Sabas que la manera en que respiras determina
en cierta manera el nivel de tu consciencia y estado de salud? Respiramos
desde el momento en que nacemos, pero muchos de nosotros lo tomamos como un
acto inconsciente, involuntario que slo sucede por si mismo sin ponerle tanta
atencin...

Te has detenido a hacer tu respiracin consciente? La respiracin es nuestra

primera fuente de energa. Aumenta nuestra vitalidad fsica, psquica,
espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional porque
controla los pensamientos, la electricidad de tu cerebro.Muchos se
preguntan y cul es la manera correcta de respirar? Respirar conscientemente
es saber cmo el aire que inhalas llena tu diafragma, pulmones, vientre y
alimenta todas tus clulas, De qu manera estas permitiendo entrar el
oxgeno? Profundo, superficial, rpida, lentaUna respiracin rpida y
superficial denota una persona estresada, con miedo, ansiosa; una persona con

respiracin profunda y lenta est llena de armona y tranquilidad. Obsrvate

que al hacerte consciente de cmo respiras modificars en cierta medida tu
postura, abriendo paso a ms oxigeno

La relacin fuerza y energa vitales de una persona que fluyen libremente y sin
obstculos tienen que ver con la energa de su Prana o Chi, y como escrib hace
tiempo en el artculoMERIDIANO Y EMOCIONES Nuestras cualidades espirituales
emociones y virtudes como seres humanos estn vinculadas a nuestros rganos
vitales y a ciertos puntos energticos y todo esto no podra tener sentido sin tener
en cuenta la calidad de tu respiracin
Al modificar tu respiracin modificas la calidad de tus pensamientos, por lo
tanto tu vibracin, sabemos que la frecuencia de cada pensamiento genera
una emocinY como todo esta interrelacionado modificars la salud de tu
cuerpo, abriendo canales de emisin y recepcin de lo que sucede en tu interior. Si
ya leste el artculo sabrs que somos una composicin sutil con un entramado de
redes de energa que recorren todo nuestro cuerpo, y no estoy hablando del
sistema circulatorio per se, sino del sistema energtico.

Segn la medicina tradicional china todo lo que existe en la naturaleza es energa

en perpetuo movimiento y transformacin. Las energas que hacen funcionar el
cuerpo humano se denominan yin y yang y comunican entre s a todos los rganos
a travs de unos canales llamados Meridianos que conectan los puntos a travs de
unos depsitos de calor conocidos como puntos de acupuntura. Que pueden ser
estimulados a travs de agujas de acupuntura, presin fsica o digito-puntura, luz
con colores especficos, reflexologa, masajes, chi kung, yoga, instrumentos
mecnicos que detectan esta energa, etc.

Para resumir, los puntos de Acupuntura en el cuerpo humano se clasificaron

originalmente en la antigua China en 14 grupos separados. La lnea que une los
puntos de acupuntura en cada grupo es llamada "Meridiano". De estos 14
meridianos, 12 son bilaterales (A la derecha y a la izquierda del cuerpo) los
restantes 2 se encuentran en la lnea media del cuerpo (centro) y se abren de
forma ms directa al entorno. (vaso gobernador y vaso concepcin)
El flujo de los meridianos va cambiando constantemente y sus fluctuaciones
pueden ser detectadas y cada uno de ellos recibe un nombre del rgano o del
sistema que lo abastece a nivel primario.
La va interna tiene su origen en un rgano, recorre internamente el cuerpo y se
conecta a la ruta externa en el punto de acupuntura.
La ruta externa finaliza en la terminal del punto de acupuntura y es conectada a
otra ruta interna, llevndola de regreso al rgano de origen, convirtiendo el
trayecto total o meridiano en un circuito cerrado.

1.- Meridiano del Pulmn (P).

2.- Meridiano del Intestino Grueso (IG).
3.- Meridiano del Estmago (E).
4.- Meridiano del Bazo-Pncreas (BP).
S,- Meridiano del Corazn (C).
6.- Meridiano del Intestino Delgado (ID).
7.- Meridiano de la Vejiga (V),
8.- Meridiano del Rin (R).
9.- Meridiano Circulacin y Sexualidad (CS).
10.- Meridiano Triple Calefactor (TC).
11.- Meridiano de la Vescula Biliar (VB).
12.- Meridiano del Hgado (H).

Una alteracin de un meridiano predice una enfermedad o estancamiento de

energa en el rgano correspondiente, pero yo he visto que no significativamente se
tiene que tratar el meridiano del rgano afectado. Es decir, si tienes un problema en
el pncreas no necesariamente tienes que trabajar el meridiano del Bazo-Pncreas
Puede ser que otro meridiano este afectando la ruta.
Los meridianos afectan a cada rgano y sistema en el cuerpo (fisiolgico,
inmunolgico, nervioso, endcrino, circulatorio, muscular, respiratorio, digestivo,
esqueltico, linftico). Al igual que una arteria transporta sangre un meridiano hace
lo mismo con la energa. As mismo cada meridiano tiene un punto de alarma y
cuando existe un exceso de energa se activa el punto de alarma interrumpiendo la
energa. Y como saber si la alarma ya esta activada?Si al tocar un punto de
alarma se debilita el msculo correspondiente o indicador para esto necesitars de
algn acupunturista o kinesilogo que haga la relacin. Hace unas semanas hice un
chequeo con un quiroprctico con especialidad en kinesiloga aplicada (se basa en la
comunicacin de lo fsico y lo energtico del cuerpo humano a travs de los
msculos) e hizo la relacin de varios de mis msculos con los meridianos y el
resultado fue ver que ciertos msculos estaban desconectados por la
deshidratacin, y que tambin se deban a situaciones emocionales. Al poner mis
dedos en un vaso con agua inmediatamente se restableci la conexin.

La kinesiologa es un examen que se realiza aplicando tcnicas de las reacciones

musculares que permite identificar en que zona u rgano hay un bloqueo o
desequilibrio que influye negativamente en el bienestar fsico, emocional o
energtico. Estos desequilibrios siempre tienen su origen en aspectos emocionales
que son almacenados como "traumas" no digeridos a nivel mental y como
consecuencia se dirigen hacia el cuerpo en forma de dolor, enfermedad. Cuando se
hace el test a un msculo se est comprobando el nivel de energa de ese
meridiano.

Por ejemplo Si el msculo dorsal ancho da dbil en el testeo quiere decir que el
Meridiano del Bazo-pancreas est en deficit de energa pero tambin indica que
la funcin del organo relacionado (pancreas) tambin est en deficiencia a
nivel energtico. y a nivel emocional podemos ver si tiene que ver con
problemas de arraigo, mucho pensar, compulsivos, obsesivos, en su
comportamiento, preocupacin en extremo, trabajar los patrones de
pensamiento y soltar tiene que ver con la simpata y la reflexin.
(Fotos tomadas de Quiromasaje Integral)

Testeo al Meridiano de Vescula biliar

Testeo para Meridiano del Higado

Testeo al Meridiano del Corazn

Testeo del Meridiano de circulacin-sexo

Testeo al Meridiano de Rin

Rueda Muscular para el balance energtico corporal del Doctor John Thie

Nota: Para hacer esto se requiere de la instruccin de un

profesional esto es meramente Ilustrativo para que te
des cuenta de lo que comprende el trabajar con
kinesiologa aplicada y requiere de estudio, experiencia y
un profundo conocimiento del cuerpo humano y su
sistema.
Pues bien, Los meridianos aportan vitalidad, y equilibrio, eliminan bloqueos,
ajustan el metabolismo y determinan la velocidad y el cambio celular del
sistema linftico. En pocas palabras mantener la salud de estos canales o rutas
de energa no es un capricho es una necesidad. Y para esto como dije
anteriormente la respiracin juega un papel principal porque es el que mantiene
vivo, activo todo el sistema.

Es un poco difcil y requiere de experiencia el detectar el curso de los meridianos,

por lo que me llevo un poco de tiempo en pensar como podras desbloquear los
puntos sin la ayuda de un profesional, ya que requieres aparte de experiencia la
herramienta como lmpara de luz o aparatos de acupuntura y cierta tcnica que me
llevara ms tiempo en explicar que en hacerlo.
Como ya sabrs cada meridiano tiene una ruta y direccin ascendente o
descendente establecida con energa yin o yang, un horario y cada Meridiano
contiene entre 9 y 67 puntos de acupuntura. Es posible trabajar con 1punto para
activar el flujo y estn dentro de estos los puntos de refuerzo que trabajan para
estimular la entrada de energa y los puntos calmantes que se fortalecen al
eliminar el exceso de energa.

Para poder limpiar los meridiano podemos hacer uso de los pulgares presionando en
el lugar exacto, cosa difcil cuando lo empleas por tu misma, por lo tanto existe

otras lneas ms sutiles llamadas lneas de energas Sen, que no se ha tomado

en cuenta por los acupunturistas porque a diferencia de estos meridianos no tienen
una ruta especfica que se haya comprobado; los Tailandeses utilizan estas lneas
de energas para los masajes y desbloquear puntos sin caer en la tcnica o punto
del Meridiano de acupuntura.
Cada escuela, lineaje o tradicin maneja de diferente manera las lneas de energa
Sen ya que unos dicen que cierta lnea lleva una ruta, y la verdad es que no se ha
unificado una trayectoria como la de los meridianos en sentido
concreto. Podramos decir que es ms un arte intuitivo que una ciencia pero
que han dado enormes resultados, en cuanto al desbloqueo y liberacin de los
puntos de acupuntura.

En Thailandia y ms que en otro lugar el uso de estas lneas es mucho ms

practicado ya que el masaje tradicional tailands es la rama de la medicina
manual desde hace 2500 aos que combina elementos de yoga, shiatsu y
acupresin, trabajando con las vas de energa del cuerpo y ciertos puntos. Una
vez que la energa empieza a moverse la vida cambia.
Mucho se ha hablado y se ha escrito sobre esta energa vital. Pues bien, todo ser
vivo posee Ki, las plantas, los animales, los seres humanos, y por supuesto toda la
naturaleza que nos rodea. El Chi o Ki acta como un eslabn que une el cuerpo
fsico, el cuerpo de energa y el cuerpo de espritu. Estos puntos energticos viajan
a travs de canales llamados Nadis o meridianos de acupuntura y a su vez sobre
estas lneas Sen.

El CHI es energa de vida que en India llaman "Prana", significa "el viento de la
vida" y en Thailandia es conocido como "Lom Pran". Y cuando del flujo de prana se
obstruye puede causar malestar o enfermedad. Existen ms de 72,000 nadis en
todo el cuerpo y son pequeos canales de energa parecidos a vellosidades que
tambin absorben energa del medio ambiente.

LINEAS DE ENERGIA SEN O ENERGY PATHWAY

Existen varias maneras practicas, la que yo aprend en Tailandia es ms simple
porque relaciona las lneas Sen de una manera simple. Segn Nuad Bo Rarn
(tradicin del Norte de Tailandia) Existen 3 lneas en cada pierna, 3 lneas en cada
brazo y 4 lneas a lo largo de la espalda junto con otras lneas o puntos en manos y
pies. Estos indican que al tratarlos ests tratando algunos puntos de otros
meridiano.
Y segn Wat Po se encuentran las siguientes lneas con sus nombres indicando que
cada lnea Sen comienza alrededor del ombligo y termina en diferentes

extremidades. Y otras tienen diferentes rutas como ya mencion anteriormente

cada escuela maneja diferentes trazados y terminaciones.
Sen Sumana: Esta lnea est cerca de Sushumuna Nadi. Comienza en la punta de
la lengua y baja hacia el ombligo , garganta, pecho, plexo solar y ombligo.
Indicadores de tratar esta lnea: dificultad en mover la lengua, dificultad para
hablar, sentirte atontado, problemas mentales, asma, bronquitis, dolor de pecho,
nusea, resfriado, tos, dolor de garganta, dolor de estmago, problemas del
corazn, convulsiones del diafragma, parlisis de la parte superior del cuerpo.
(Fotografias tomadas de Massagenerd.com)

Sen Ittha ( primer lnea de la pierna) comienza en la fosa nasal izquierda

siguiendo hacia la cabeza y desciende hacia el cuello, espalda, glteo, y lateral de la
pierna hacia la rodilla cruzando hacia adelante y sube en inclinacin hacia el
ombligo (izquierdo) Indicadores de tratar esta lnea: dolor de cabeza, ojos,
incapacidad para ver y enfocar, dolor de espalda, fiebre, mareos, dolor de escpula,
dificultad para or, rigidez en el cuello, forma parte de meridiano de la vejiga.

Sen Pingkhala Comienza en la fosa nasal derecha y hace el mismo recorrido que
Sen Ittha terminando en el ombligo de lado derecho. Indicadores: parlisis, ojos
rojos, escurrimiento de nariz, estornudos, dolor de escapula, dolor de cabeza,
dificultad para respirar. Con algunas dificultades en Hgado y vescula biliar.

Sen Kalathari (segunda lnea de la pierna) Comienza en el area del ombligo y

se divide en 4 ramas o direcciones hacia el INTERNO de cada brazo y pierna. En
direccin a los brazos: va hacia el ombligo, pecho, hacia la depresin del
hombro bajando hacia al brazo terminando en los dedos. Hacias las piernas: se
dirige hacia el rea inguinal o ingle terminando en los dedos. Indicadores:
enfriamiento, falta de sensibilidad en el cuerpo, prdida de conciencia,
adormecimiento, rigidez en articulaciones el hombro, fatiga, dolores en brazos y
piernas (cramps) flebitis, esquizofenia, tos.

Sen Sahatsarangsi (sa-had sarung sree) primer lnea externa e interna de la

pierna porque cruza. Comienza en el lado izquierdo recorriendo la cara hacia un
lateral de la garganta descendiendo hacia el pecho izquierdo y lateral del abdomen
y exterior de la pierna cruzando en el arco del pie y subiendo hacia el lado interno
de la pierna hacia el ombligo. Esta lnea esta cerca del Meridiano del estomago.
Indicadores: la parlisis de la cara, dolor de muelas, dolor de garganta, ojos
enrojecidos, hinchazn de ojos, catarata, dolor en pecho, enfermedad del estmago
y los intestinos, enfermedad del sistema urinario, entumecimiento de pierna,
rodilla, hernias.

Sen Thawari Comienza en el lado derecho del ojo y hace el mismo recorrido que
Sen Sahatsarangsi solo que del lado derecho. Indicadores: sntomas en los ojos,
inhabilidad para abrir los ojos, dolor alrededor de los ojos, dolor de cabeza,
problemas para dormir, dolor entre las cejas.

Sen Lawusang Comienza en el odo izquierdo y desciende hacia el lateral de la

garganta hacia el pecho o tetilla dirigindose internamente hacia el plexo solar u
ombligo. Indicadores: la enfermedad de odos, prdida de la audicin, zumbido en
los odos, tos, parlisis en cara, dolor de muelas, dolor de pecho, disfuncin
gastrointestinal.

Sen Ulangka Comienza en el odo derecho y hace el mismo recorrido que Sen
Lawusang. Indicadores: lo mismo que lawusang e incluye comezn en la piel.

Sen Nathakrawat (son dos lneas a) comienza en el ombligo y desciende al pubix.

b) comienza en ombligo desciende hacia el coln termina en ano. Infecciones
urinarias, problemas para orinar, dolor pbico o genitales, gonorrea, dolor en
abdomen, riones. Indicadores dolor en ano, hemorroides, dificultad para evacuar,
constipacin, diarrea, vmito, asthma.

Sen Khitchanna: Sen pikatum para hombre va del ombligo al pene - sen kitcha
para mujer y va de ombligo a vagina. Indicadores: falta de libido, problemas con
la menstruacin, impotencia, eyaculacin prematura.

Limpiar Meridianos o Lneas Sen

Ahora bien con toda esta informacin de Meridiano y Lineas Sen puedes utilizar los
recorrido con la palma de las manos, pulgares y masajear las lneas. Cada Linea
Sen interviene o est cerca de alguno de los meridianos de acupuntura o si tienes
alguna lmpara de luz puedes pasar la luz en cada recorrido 3 veces.
Lmpara de luz

Escoge alguna lnea o meridiano que quieras limpiar: Utiliza una mano o ambas
para seguir la lnea e imagina sacando la energa estancada, tienes que
presionar firme y profundo en pequeos crculos y ondas. Y para continuar esta
explicacin podre decir que tocar puntos especficos en el cuerpo NO DEBERIA
ser doloroso, entonces sabremos que estamos enfrentando a un bloqueo.
Video para trabajar ejercicios con los meridianos

Y como haba dicho en un principio la respiracin juega un papel muy

importante dentro de todo el sistema.Y para entender la actividad del prana en
el cuerpo humano, los antiguos yoguis elaboraron, tcnicas para controlar la
respiracin y calificaron la actividad del prana en "aires" o "vayus".
Pero para que esto mismo suceda existen 3 de las corrientes de energa mas
importantes por la cual se distribuye el prana y se conocen como SUSHUMMA,
IDA Y PINGALA y permiten que la fuerza vital y el prana fluyan libremente, lo
masculino y lo femenino dentro del ser.
IDA es el canal izquierdo o lunar (femenino) y est conectada a la parte derecha
del cerebro. En la respiracin yoguica IDA est conectada con el orificio izquierdo de
la narizy es el que va a calmar, es humedo, frio y tranquilizante.
PINGALA es el canal derecho o solar (masculino) y est conectado con la parte
izquierda del cerebro y la parte derecha de la nariz, por lo tanto es el que va a dar
energa, es caliente, seco y activo.
SUSHUMMA es el gran nadi central (neutro) y est conectado a la columna
vertebral y al sistema nervioso central. Sushumma est flanqueada por las otras

dos energas o corrientes Ida y Pingala que se cruzan en los 6 primeros chakras, si
comienzan juntas en el chakra base las 3 corrientes deben separarse para poder
distinguirse como 3 energas distintas IDA se va hacia la izquierda mientras
PINGALA va hacia la derecha dejando a SUSHUMMA ascender verticalmente, estas
corrientes se renen creando un nuevo chakra o centro de energa.

PANCHA VAYUS
Pancha significa el numero 5 en snscrito y Vayu significa aire o viento y no solo se
refiere al aire a grosso modo sino al Prana que respiramos Prana vayu, Y se dividen
en 5 partes:

PRANA VAYU Se sita en el torax la regin del pecho, el rea entre la

garganta y el diafragma este prana se mueve en ondas y est ligado al campo

electromagntico donde la energa est en constante movimiento. Organos

respiratorios, su funcin es la de llevar la energa como inhalacin y la
absorcin del prana del oxgeno, alimentos y agua. Es el polo de entrada.
UDANA VAYU Se sita de la garganta a la cabeza, rige los sentidos y las funciones
del cerebro; su funcin principal es la expresin y se asocia a la garganta, cuerdas
vocales. Controla a su vez los sentidos.
SAMANA VAYU Se sita en la regin entre el corazn o diafragma y el ombligo
controla el sistema digestivo y sus funciones; as mismo activa el corazn y el
sistema circulatorio. Su funcin principal es la asimilacin de le energa.
APANA VAYU Su sede es el bajo vientre, su funcin principal es la eliminacin y
expulsin del prana (excrecin, eyaculacin, gases, menstruacin) controla las
funciones del intestino grueso, riones, genitales, y ano. Es la exhalacin y el polo
de salida de lo que entra al cuerpo.
VYANA VAYU Se sita en todo el cuerpo su accin es difusa y extendida.
Proporciona energa a los movimientos del cuerpo es el responsable de la posicin
bpeda, su funcin principal es la distribucin de la energa para la accin en
cualquier zona del cuerpo. Asegura la circulacin sangunea, linftica y de la energa
nerviosa.
Como se encuentran distribuidos

Y bien como te has podido percatar la respiracin est relacionada al todo el

sistema de meridianos del cuerpo, por lo tanto hago hincapi en que al momento de
saber respirar ayudamos a desbloquear y a mover energa...Que es lo que te da
energa y mayor oxigenacin? El ejercicio, es imprescindible que te muevas de
tu silla y camines diariamente 30 minutos, a mayor movimiento mayor oxigenacin
y latidos cardiacos que liberarn todo un torrente de qumicos en el cerebro, no
veas el ejercicio como tu enemigo este ser el aliado para todos tus achaques. Si
no te mueves te estancas, y lo que no se usa se atrofia.
Mucho piensan que se requieren de grandes tcnicas complicadas de sanacin,
cuando por lo general tenemos la cura en nuestras manos. Mayormente en el yoga
en cada una de las diferentes posturas sin pensar ests haciendo acupresin a
puntos de acupuntura y por lo general no te das cuenta pero has liberado energa
sobre todo cuando la postura requiere de torsiones, flexiones de rodilla hacia algn
punto de la pierna o estimulando directamente un rgano.

Como ejemplo la postura del rbol o Vrksasana hace presin a uno de los
puntos del Meridiano del hgado.

Trianga mukha eka pada paschimottanasana estimulando varios

meridianos centrales y meridiano del Rin.

marychiasana B o torsiones meridiano de circulacin-sexo y triple

calentador

Por eso los llamados breakdowns en el yoga, que de la nada comienzas a sentir
emociones que te sobrepasan, llorar, tristeza o hay casos que estimula risa o
enojo, es porque sin querer has estado presionando sobre un punto de

acupuntura del meridiano. Exprimimos emociones relacionadas con el meridiano

u organo en cuestin utilizamos la respiracin consciente para hacer un barrido
de esas toxinas que acumulamos da a da. Volvemos a conectar los msculos
que al parecer se desconectaron por el stress.

Aqui te dejo una pequea relacin del organo y su emocin.

1.- Meridiano del Pulmn (P). tiene que ver con la tristeza, depresin,
duelos. Se guardan los rencores, las tristezas y traiciones. Ah est la capacidad

de tomar la vida, la manera de respirar controla tus pensamientos y por ende

todas tus ideas.

2.- Meridiano del Intestino Grueso (IG). Aqu encontramos personas que
no pueden compartir, no pueden soltar lo viejo, difcil desprenderse de las
cosas. Estancamiento, se aferran a actitudes, relaciones, emociones, personas
o cosas.
3.- Meridiano del Estmago (E). Es la parte digestiva, e indica la incapacidad
para absorber o digerir lo que se est viviendo, no asimilar las cosas, ah
tambin se guarda el mal humor, el miedo, las preocupaciones.
4.- Meridiano del Bazo-Pncreas (BP). Mantiene un conflicto entre pensar y
analizar de manera agresiva, entre el principio creador, sustentador y el
destructor. La asimilacin de los eventos en tu vida, dar paso a la amargura,
personas que controlan demasiado ya sea a la fuerza o bajo
enfermedades, problemas de arraigo. No permitir la dulsura en tu vida, aqui
hay muchos que tienen problemas de diabetes.
5.- Meridiano del Corazn (C). se guardan decepciones amorosas, la autocrtica,
la falta de perdn.

6.- Meridiano del Intestino Delgado (ID). capacidad de distinguir entre lo

que necesitas y quieres, capacidad para poder seguir adelante.

7.- Meridiano de la Vejiga (V). Vencer el temor y la clera. Es el ms largo y

sabio de todos los meridianos, miedos profundos, incluso genticos.
8.- Meridiano del Rin (R). se encuentra alojado los miedos ms profundos.
Aqui se guarda el patrn gentico hereditario de ADN, y tiene que ver con
depresiones muy profundas, sensacin de no tener propsito en la vida, falta de
poder y determinacin, miedo de vivir y morir, se siente congelado para la accin e
inlcuso decidir.

9.- Meridiano Circulacin y Sexualidad (CS). No representa a un organo en

concreto sino a una serie de funciones que se relacionan con el corazn, es una
energa yin y tiende a las depresiones o falta de vigor sexual, apata,
congestin e inflamacin en cuerpo, problemas de reflujo, hernias de hiato.
10.- Meridiano Triple Calefactor (TC). Mantiene un balance de lo que sucede
afuera y adentro de nosotros, sus dificultades en este meridiano tiene que trabajar
con el abuso o maltrato. No saben que es lo que sienten porque no lo pueden
verbalizar

11.- Meridiano de la Vescula Biliar (VB). Expresin plena del poder de la

voluntad para tener claridad de tomar decisiones correctas. Tiene que ver con
la flexibilidad y a no ser reactivos. Temor a la perdida y confianza.
12.- Meridiano del Higado (H) El hgado guarda todos los rencores, enojos;

una limpia en este organo saca mucha tristeza, enojos muy viejos, la
impotencia. Cuando sentimos el mundo se nos viene abajo, y no visualizar el
como reconstruirla.
13 Meridiano de vaso gobernador enfermedades mentales, estados de shock y
de coma. Tiene la capacidad para regirse en la vida.
14 Meridiano de vaso concepcin Expresin creadora en todas sus
manifestaciones.

Para terminar, existen muchisimas posturas de yoga que pueden hacer el efecto
de limpiar, estimular y cargar, pero tambin si puedes asistir con algn

quiroprctico, darte masajes regulares, hacer ejercicio cardiovascular, caminar

o correr, todo repercute en efecto domino si mueves una pieza todo lo dems
se modifica y que mejor comenzar por tu respiracin.
No lo dejes para despues, porque despus ya es muy tarde....No me hagas
caso en todo lo que te digo slo ponlo en prctica!
Te recomiendo leer si no lo has hecho el artculo MERIDIANOS Y
EMOCIONES y LEYENDO EL CUERPO

Fotografas tomadas de diferentes fuentes Quiromasaje Integral y massagenerd

Manten el artculo de su URL y COMPRTELO mencionando su fuente

pero NO se hacen copias (copy-paste) para subir a otros blogs.
Sofia Randall Arizpe 19 septiembre 2013 MERIDIANOS, EMOCIONES,

VAYUS Y LINEAS SEN

NAMAST

SOFIA RANDALL

MERIDIANOS Y EMOCIONES
Namaste

2358
312

Namast amigos de Glits!

@RANDALLITA

POR: SOFIA RANDALL

Sabas que el odio, enojo, envidia bajan nuestra energa vital? A menudo
nos sucede que arrastramos esquemas de experiencias anteriores que proyectamos
en el presente; y se disparan situaciones inconscientes sucedidas en la primera
infancia, por lo tanto nuestra vida actual en muchas ocasiones est determinada
por situaciones no resueltas del pasado pero no desesperes todo esto tiene una
solucin! y eso se llama CHI.

Nuestras cualidades espirituales emociones y virtudes como seres

humanos estn vinculadas a nuestros rganos vitales y a ciertos puntos
energticos en el cuerpo Nuestras emociones, sentimientos, pueden ser
sanados a travs del KI o CHI termino Chino que comnmente escuchamos a
maestros de yoga, consultores de feng shui, etc mucho se ha hablado y mucho se
ha escrito sobre esta energa vital, pues bien, todo ser vivo posee Ki, las plantas,
los animales, los seres humanos, y por supuesto toda la naturaleza que nos rodea.
El Chi acta como un eslabn que une el cuerpo fsico, el cuerpo de energa y el
cuerpo de espritu. Estos puntos energticos viajan a travs de canales llamados
Nadis o meridianos de acupuntura.
NADIS EN CUERPO ENERGETICO

Hace miles de aos, los maestros taostas descubrieron los centros de Chi
(energa) del cuerpo, mediante la observacin interior. Para ello haba que
apartar el cuerpo de los estmulos externos y meditar, para que, de este modo, se
activaran los sentidos internos.Mediante procesos de relajacin mental y
fsica, utilizando sus sentidos interiores, descubrieron que algunas partes del
cuerpo tienen ms Chi que otras sirviendo como puntos de acumulacin de
nutrientes para unos rganos y glndulas especificas.

Pues bien todo el mundo ha nacido con este circuito de flujo energtico. Incluso
en el vientre materno, el Chi de un feto fluye por su propia rbita. Despus de
nacer, este camino est libre y abierto, hasta que aparece la pubertad, cuando el
cuerpo siente las presiones del cambio hormonal y el desarrollo fsico, las
emociones se hacen ms fuertes durante la fase de la adolescencia. El estrs es
uno de los principales factores que producen los bloqueos de Chi que
aparecen en los canales del cuerpo cuando se es adulto.
Como las cualidades espirituales, o virtudes, estn vinculadas a nuestros rganos
vitales, la instruccin taosta hace que se restablezca el cuerpo fsico y se mantenga
sano, como base del trabajo espiritual. Cuando un rgano no recibe Chi
suficiente, puede deteriorarse su estado fsico y, al mismo tiempo, puede resultar
ms difcil que se manifieste la virtud propia de este rgano.

Como he mencionado anteriormente en otras notas el pensamiento mdico chino

est concentrado en el concepto de energa, todo lo que existe en la naturaleza
es energa en perpetuo movimiento y transformacin. Las energas que hacen
funcionar el cuerpo humano se denominan yin y yang y comunican entre s a todos
los rganos a travs de unos canales llamados meridianos. De acuerdo con la
tradicin hind existen cerca de 72 mil nadis o canales energticos que conectan el
aura con nuestro cuerpo fsico.

Los puntos de Acupuntura en el cuerpo humano se clasificaron originalmente en la

antigua China en 14 grupos separados. La lnea que une los puntos de acupuntura
en cada grupo es llamada "Meridiano". De estos 14 meridianos, 12 son bilaterales
( a la derecha y a la izquierda del cuerpo), los restantes 2 se encuentran en la lnea
media del cuerpo.

CUADRO DE LOS SINTOMAS CUANDO NOS SE ESTAN LOS MERIDIANOS EN

EQUILIBRIO

Cada meridiano tiene un trayecto definido en el cuerpo, que se divide en dos

partes: La va interna,la va externa.
La via interna tiene su origen en un rgano, recorre internamente el cuerpo y se
conecta a la ruta externa en el punto de acupuntura.
La ruta externa finaliza en la terminal del punto de acupuntura y es conectada a
otra ruta interna, llevndola de regreso al rgano de origen, convirtiendo el
trayecto total o meridiano en un circuito cerrado.
Cada Meridiano es nombrado de acuerdo al rgano de origen, por ejemplo:
Hgado, Pncreas, Bazo, Estomago etc., excepto los dos situados en la lnea media;

el de localizacin posterior es llamado Vaso Gobernador y el anterior es llamado

"Vaso Concepcin".
La energa corporal circula por trayectos especficos llamados meridianos, los que,
en nmero de doce, se distribuyen simtricamente a cada lado del cuerpo. Seis de
ellos son yin y seis yang:
1.- Meridiano del Pulmn (P).
2.- Meridiano del Intestino Grueso (IG).
3.- Meridiano del Estmago (E).
4.- Meridiano del Bazo-Pncreas (BP).
S,- Meridiano del Corazn (C).
6.- Meridiano del Intestino Delgado (ID).
7.- Meridiano de la Vejiga (V),
8.- Meridiano del Rin (R).
9.- Meridiano Circulacin y Sexualidad (CS).
10.- Meridiano Triple Calefactor (TC).
11.- Meridiano de la Vescula Biliar (VB).
12.- Meridiano del Hgado (H).

Cuando la energa de los meridianos de acupuntura fluye libremente por todo el

cuerpo, loshemisferios cerebrales se hallan equilibrados. Al mismo tiempo
el Timo (la glndula que es uno de los controles centrales del sistema inmunitario
del organismo) estar activado. Cada meridiano posee una actitud emocional
especfica, positiva y negativa.
Cuando nos encontramos en un determinado estado emocional negativo, la
actividad de la glndula timo se ver debilitada, asimismo producir un
deterioro general de la energa vital, y un deterioro especfico de la energa del
meridiano vinculado a ese estado emocional.

Si persiste ese estado emocional durante largo tiempo, los meridianos asociados
continuarn desequilibrndose, llegando a daar a la fisiologa del rgano
correspondiente hasta provocar la enfermedad. Esta cadena de acontecimientos
demuestra lo importante que son los factores psicosomticos para la salud.
La glndula timo es el nexo de unin entre la mente y el cuerpo, siendo el
primer afectado por las actitudes mentales y el estrs. El timo controla y regula la
energa vital a travs de los meridianos de acupuntura, por lo tanto es la llave
maestra del sistema energtico corporal.

La mayora de las personas cuando tienen que hacer frente a una tragedia, ya sea
una enfermedad personal o la muerte de un familiar, responde disminuyendo

la actividad de su timo, reduciendo su energa vital, la primera respuesta del

cuerpo al estrs es elencogimiento de la glndula timo. El odio y el amor son
las emociones ms primarias que tenemos los seres humanos, el miedo nos torna
vulnerables al estrs.

Segn Freud y la psicoanalista M. Klein dentro de nosotros anida el instinto de

vida y el instinto de muerte, de tal manera que existe en todo momento un
impulso de autodestruccin que lucha contra nuestro deseo de amar, vivir,
de realizarnos y de crecer. Esta lucha profunda que se produce dentro de
nosotros, est ocurriendo dentro de nuestro timo de forma permanente. La
falta de esperanza o desesperacin es una condicin psicolgica que se haya
vinculada al meridiano de la tiroides.
Algunos de los Atributos positivos del timo son: Fe, confianza, gratitud,
coraje. Existen tcnicas para desbloquear y hacer que la energa fluya
libremente por el cuerpo o desbloquearlas si es que se encuentran bajas o con
un exceso de energa entre ellas estn la acupuntura, digito-puntura,
reflexologa, masajes, lmparas de luz con colores especficos, medicina
bioenergtica, hoponopono, CHI KUNG, yoga, Reiki y ciertas afirmaciones
que activarn la energa vital que ayudarn a superar el estrs y los desequilibrios
energticos que puedan afectarnos.
ACUPUNTURA

REFLEXOLOGIA

POSTURAS DE CHI KUNG

En el caso de las afirmaciones como por ejemplo: Yo estoy llena de amor. Yo

tengo fe, confianza, gratitud y coraje. Cuanto ms se repitan, tanto mejor
restablecera nuestra energa vital, ayudndonos a cambiar y a tomar decisiones en
la vida.
Segn psicoanalistas la base del odio, la envidia y todas las dems emociones
negativas es un miedo profundo y primordial. Es probable que tal miedo se
encuentre relacionado con el trauma del nacimiento La palabra envidia
procede del latn invidia, que significa una mirada hostil, de la cual
obtenemos todas las dems expresiones que tienen que ver con el mal de
ojo.

En resumen, el timo controla nuestra energa vital. Si queremos encontrarnos

bien, si deseamos tener equilibradas y activas nuestras energas fsicas y mentales,
si queremos mostrarnos invulnerables al estrs, hemos de tener una buena
actividad del timo. Esta glndula se ve controlada por las emociones ms
poderosas, tanto positivas como negativas. @Randallita
Cuando el timo se muestra activo, la persona se encontrar en el camino de la
salud y de las opciones y elecciones positivas de la vida. Por consiguiente,
hemos de escoger una forma de vida que se mantenga alejada del miedo, del odio
y de la envidia, dirigindonos y tomando eleccin por las emociones positivas como
el amor, la confianza, la fe, la gratitud y el coraje. El poder del amor, puede hacer
cambios bioqumicos muy poderosos en el organismo.

Cuando nos encontramos en situaciones de estrs, no slo se debilita la glndula

timo, sino que tambin se produce un desequilibrio entre los dos hemisferios
cerebrales que nos impide llegar a una solucin beneficiosa y creativa del problema.
Uno de los hemisferios, generalmente el izquierdo suele ser el predominante, el
hiperactivo. La funcin del hemisferio izquierdo, se expresa por la utilizacin
prioritaria de su mano derecha.
El hemisferio izquierdo est capacitado para enfrentarse a la realidad cotidiana, las
reacciones lgicas. Este se ocupa sobre todo de las habilidades verbales, del
lenguaje y del procesamiento ordenado y detallado de la informacin. O sea, que
hablar, escribir y leer se encuentran mayormente bajo el control del hemisferio
izquierdo del cerebro. Una lesin de esta zona causa toda clase de problemas
relacionados con el lenguaje. Este hemisferio controla los procesos de pensamiento
lgico y consecutivo, las matemticas y la semntica.

Por otro lado, el hemisferio derecho se relaciona con la fantasa, la

imaginacin, los sueos, la intuicin, las relaciones espaciales, el ritmo, la
rima, la msica, el humor, la risa y la sintaxis. En este hemisferio se encuentra la
sede de la informacin visual. Se ocupa de las relaciones espaciales. Una persona
cuyo cerebro haya sido lesionado en el hemisferio derecho suele perder el sentido
de la orientacin, es incapaz de encontrar el camino de su propia casa. Este
hemisferio es responsable de procesar la informacin visual de una situacin de una
manera global, holstica. Controla los procesos de pensamiento abstracto y nuestras
reacciones emocionales.
Los dos hemisferios poseen funciones diferentes en el cuerpo humano. El hemisferio
izquierdo est vinculado a un aspecto del sistema nervioso Neurovegetativo, el
parasimptico que regula de una manera autnoma las funciones respiratorias,
digestiva y cardiaca, endocrinas, metablicas, etc. Por su parte el hemisferio
derecho, se vincula al sistema simptico

Para conseguir una armona psicobiolgica plena, se requiere un equilibrio y

sincronizacin entre los dos hemisferios y una energa vital alta. Esta meta
la podemos alcanzar, practicando alguna actividad creativa: escuchar algn tipo de
msica como la barroca (que sincroniza los hemisferios cerebrales), leer poesa,
pintar, bailar, observar la naturaleza, etc.
Cuando ambos hemisferios estn sincronizados, se produce una corriente de
energa que impregna todas nuestras actividades de la vida cotidiana y en nuestro
pensamiento no se produce un predominio total de la lgica sobre la intuicin y la
percepcin global de las cosas.
Toda nuestra biografa en el momento presente y nuestra actitud mental de ahora,
constituye el resultado de todos los procesos emocionales inconscientes del pasado.
Para liberarnos del sufrimiento, y para llegar a conseguir propsitos y metas
deseados. @Randallita

AQUI TE DEJO UN PEQUEO RESUMEN DE LAS FUNCIONES DE LOS

MERIDIANOS
MERIDIANO DEL ESTOMAGO Su polaridad es yang influencia en el aparato
digestivo, la vista, el sentido del gusto, la menstruacin, la gastritis, indigestiones,
capacidad de concentrar, acta sobre el metabolismo y revitalizacin.
MERIDIANO DEL INTESTINO DELGADO Su polaridad es Yang alegra interior,
capacidad de distinguir entre lo que necesitas y quieres, capacidad para poder
seguir adelante, separa los lquidos y slidos.Sus afecciones que expresan
desequilibrio son molestias intestinales, dolor de hombros, dolor de abdomen,
dolores de odos, inflamacin en la amgdala, imposibilidad de flexionar la cintura.
MERIDIANO DEL PULMON Su polaridad es yin, alimenta de oxigeno a la sangre
influencia en los pulmones, sentido del olfato, senos frontales, secreciones
mucosas, la piel, asimila la energa atmosfrica, sus afecciones son las toses
crnicas, las molestias del pecho, dificultad respiratoria, irritacin de garganta,
fiebres, gripe, asma y bronquitis, tiene que ver con la tristeza, depresin, duelos.
MERIDIANO DEL INTESTINO GRUESO Su polaridad es yang bilateral, ordena al
intestino grueso y tiene funcin de absorcin de lquidos y eliminacin de residuos
pesados, relacin con senos frontales, dentadura, secreciones mucosas de
digestin, el sentido del olfato, la nariz. Sus afecciones son estreimiento, las
fiebres, dolor de muelas, diarrea, faringitis. Emociones de soltar, saber dejar ir lo
que el cuerpo no necesita, se aferran a actitudes, relaciones, emociones, personas
o cosas.
MERIDIANO DEL RION Su polaridad es yin acta sobre la glndula suprarrenal
con accin sobre la sexualidad y voluntad. Su influencia esta en los riones,
glndulas suprarrenales, huesos, pies y la parte interior de las piernas, la ingle y el
diafragma. Sus afecciones se expresan con disfunciones renales, hipertensin,
constipacin, dolores lumbares, la menstruacin. Aqu se guarda el patrn gentico
hereditario el DNA, tiene que ver con depresiones muy profundas, sensacin de no
tener propsito en la vida, falta de poder y determinacin, miedo de vivir y morir.

MERIDIANO DE LA VEJIGA Su polaridad es yang tiene relacin con el rin, el

odo, las vista, el cuello, la espalda, la parte posterior de las piernas, las nalgas, los
senos frontales.Afecciones en desequilibrio son las jaquecas, resfriados, dificultades
urinarias, citica, tortcolis, dolor de columna, hemorroides. Vencer el temor y la
clera.Es el ms largo y sabio de todos los meridianos, miedos profundos, incluso
genticos.
MERIDIANO DEL CORAZON Su polaridad es yin su funcin ordena al rgano
cardiaco en su doble funcin fsico y psquica, es conocido como el emperador vigila
toda la estructura de la mente, el disfrute de la vida, dicha y gozo, si alguien es
dbil en el corazn se demuestra en su espritu, aprender a confiar en la energa
femenina. Sus afecciones son las palpitaciones, angina pectoral, dolores del brazo,
insomnio, histeria. La facultad del habla.

MERIDIANO DEL MAESTRO DEL CORAZON O PERICARDIO Su polaridad es

yin no representa un rgano determinado sino una serie de funciones relacionadas
con el corazn, representa la masa circulante del contenido humoral, hormonal,

inmunobiolgico, procesos de oxidacin y reduccin, sus afecciones son los dolores

de pecho, mareos, tos, manos temblorosas, infarto del miocardio. Cansancio, falta
de vigor sexual, depresin y rigidez de cabeza, tiene que ver con la comunicacin. Y
cabe mencionar que es el protector del corazn. Permite la comunicacin desde lo
emocional y ayuda a expresar esos sentimientos.
MERIDIANO DEL TRIPLE CALENTADOR Su polaridad es yang tampoco
representa un rgano tiene su influencia en la circulacin, y funcin del sistema
energtico y descargar el exceso de chi y cumple con 3 funciones especificas
1.

Digestiva y de captacin y transformacin de alimentos.

2.

Cardiorrespiratorias con funcin en la circulacin de la sangre.

3.

Genitourinaria con funciones eliminatorias y sexuales.

Sus afecciones son sordera, mente confusa, dolor en el ngulo externo del
ojo, dolor de cabeza, irritacin de garganta, dificultades de audicin,
parlisis faciales, dolor de muelas, afecciones de garganta nariz y odo.
Mantiene un balance de lo que sucede afuera y adentro de nosotros, sus
dificultades en este meridiano tiene que trabajar con el abuso o maltrato. No
saben que es lo que sienten porque no lo pueden verbalizar.

MERIDIANO DEL HIGADO Su polaridad es yin comanda el hgado relacionado

con el metabolismo, sexualidad, msculos, y actividad visual, sus afecciones son la
hepatitis, vmitos, pancreatitis, hernias, acta sobre la coagulacin de la sangre,
bilis, vista, su alteracin: mal humor, irritabilidad. Anhelo de poder crecer, juicio,
autocritica, rabia, frustracin, necesidad de mucho valor, y limpieza
desintoxicadora, limpiar lo que queda en nuestro camino.

MERIDIANO DEL BAZO PANCREAS Su polaridad es yin tiene influencia en el

bazo, el pncreas regula las reservas de glucgeno, purifica la sangre, la
menstruacin, las glndulas suprarrenales la ingle y los rganos prximos. Sus
afecciones son la gastritis, indigestiones, distensin abdominal, las ulceras, los

vomitos, los dolores de las extremidades inferiores, las irregularidades del ciclo
menstrual, la impotencia, la anemia los estados generales de abatimiento.
Representa la armona del sistema digestivo, tiene que ver con problemas de
arraigo, mucho pensar, compulsivos, obsesivos, en su comportamiento, se
preocupan en extremo, trabajar los patrones de pensamiento y soltar tiene que ver
conla simpata y la reflexin.
MERIDIANO VESICULA BILIAR Su polaridad es yang influencia en la bilis,
cerebro, vista, as como de todos los rganos y regiones corporales de los costados
sus afecciones son los clculos biliares, los dolores de cabeza, mareos, anomalas
de la visin, resfriado comn, apendicitis agresividad, piel muy seca, cefalea
frontal. Acta sobre el sistema nervioso y funcin biliar. Expresin plena del poder
de la voluntad para tener claridad de tomar decisiones correctas. Tiene que ver con
la flexibilidad y a no ser reactivos.
MERIDIANO DE VASO GOBERNADOR Polaridad neutra es el circuito de la
pequea circulacin que conecta con la gran circulacin genitourinarias, digestivas y
respiratorias. Tiene influencia en la espina dorsal, sistema nervioso, locomotor, los
huesos, el ano, los rganos sexuales, el cerebro y el rostro sus afecciones son los
desordenes de los nervios, parlisis, dolores de espalda, fiebres, enfermedades
mentales, estados de shock y de coma. Tiene la capacidad para regirse en la vida.
MERIDIANO DE VASO CONCEPCION Va por enfrente del cuerpo nutre y
reenergetiza los meridianos tiene influencia en los rganos sexuales, aparato
reproductor, la menstruacin, las hormonas masculinas y femeninas, el aparato
circulatorio, la respiracin. Expresin creadora en todas sus manifestaciones.

Pues bien cuando ya hemos eliminado las emociones negativas y hemos

transformado la energa bloqueada en Chi utilizable, podemos potenciar las
cualidades naturales de los rganos: las virtudes. Esta energa pura y natural se
convierte en alimento para el refinamiento y desarrollo de los cuerpos del alma y el
espritu. Es por eso que es de suma importancia hacer caso a nuestras emociones,
pensamientos y sentimientos, es decir como nos sentimos, desde la energa que
tenemos, si estamos cansados o irritados, todo lo que nuestro cuerpo comunica es
de vital informacin para poder sanar bloqueos que ni siquiera estbamos
conscientes. Si te interesa saber que tipo de tcnica te ayuda a desbloquear estos
vitales puntos de energa deja tus comentarios o escrbeme
a sofia_randall@yahoo.como @randallita.
Y acurdate que le energa no se crea ni se destruye solamente se
transforma!
Se reservan los derechos parcial y totalmente del artculo. Manten el
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NAMAST
SOFIA RANDALL
sigueno en @glits_mx
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