Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
NCLEO DE NUTRIO
CLIMATRIO E
MENOPAUSA
Profa. Dra. Danielle Ges da Silva
Disciplina Nutrio e Diettica
CONCEITO DE CLIMAT
CLIMATRIO
MENOPAUSA
CONCEITO: evento que designa ausncia de
menstruao por, pelo menos 12 meses consecutivos
Perodo de depleo dos folculos ovarianos
Origem grega: men =ms
pausis =cessao
Fases do climatrio:
Pr-menopausa : incio aps os 40 anos, nas mulheres
com ciclos menstruais regulares. Fase de reduo da
fertilidade.
ALTERA
ALTERAES HORMONAIS
ALTERA
ALTERAES HORMONAIS
HIPOESTROGENISMO
Efeitos a curto prazo:
Instabilidade vasomotora
Fogachos ou ondas de calor (sensao sbita e transitria
de calor moderado a intenso, no trax, pescoo e face,
podendo ter sudorese)
Distrbios menstruais (anovulao, reduo da fertilidade,
ou do fluxo menstrual)
Alteraes psicolgicas:
- Ansiedade, humor depressivo, irritabilidade, insnia e
diminuio da libido
- Perda do corpo jovem, sada dos filhos de casa, viuvez.
OSTEOPOROSE
Classificao da osteoporose utilizando a densitometria
ssea (OMS, 1994) :
CONCEITO: distrbio metablico caracterizado por
reduo da massa ssea e deteriorao da
estrutura
do
tecido
sseo,
resultando
em
- OSTEOPOROSE: DMO <-2,5 desvios-padres em
relao ao adulto jovem, independente da ocorrncia de
uma fratura
CLIMATRIO x OSTEOPOROSE
Mulheres na ps-menopausa diminuio acelerada
da massa ssea (aps 5 a 10 anos menopausa= perda
de 2 a 5%
A perda ssea aps a menopausa associada >
atividade dos osteoclastos (clulas que reabsorvem
tecido sseo antigo).
A perda ssea associada ao envelhecimento mais
relacionada a <no de osteoblastos (clulas produtoras de
tecido sseo).
PREVENO E TRATAMENTO DA
OSTEOPOROSE PS-MENOPAUSA
Terapia de reposio hormonal (1os anos aps a
menopausa) = aumenta massa ssea
Necessidade deve ser avaliada pelo mdico
Medicamentosa: bifosfatos, moduladores seletivos de
receptores de estrognios, calcitonina (inibe a
reabsoro ssea), fluoretos, paratormnio (estimula
formao ssea)
Sexo feminino
Idade avanada
Deficincia estrognica (menopausa antes dos 45 anos)
Raa branca ou asitica
Antecedentes familiares de osteoporose
Histria prvia de fraturas
Baixo peso corporal (< 57,8kg)
Tabagismo
Consumo de lcool e cafena em excesso
Baixa ingesto de clcio
Inatividade fsica
Uso de corticides
Modificaes nutricionais
Contra-indicaes da TRH
ORIENTA
ORIENTAES NUTRICIONAIS NO
CLIMATRIO
Ingerir protena de soja ( 25g/dia) ( LDL e HDL) feijo de soja, leo de soja, queijo de soja (tofu), farinha
de soja, leite de soja e o concentrado protico da soja.
FITOESTERIDES
Isoflavonas ou isoflavonides