la Hoz

te

REHABILITACIN Y
FISIOTERAPIA

acia
Engr

Calle Fernndez de

anta

de S
Calle de Viriato

Calle de Modesto Lafuen

Calle de Alonso Cano

Calle

Calle de Garca de Paredes

Servicio de

PROGRAMA DE PREPARACIN
AL PARTO Y DE RECUPERACIN
POSTPARTO

Hospital La Milagrosa
Servicio de Rehabilitacin y Fisioterapia
C/ Modesto Lafuente, 14 28010 Madrid
Tel. 91 663 63 40
www.lamilagrosa.com lamilagrosa@lamilagrosa.com

Sguenos:
https://www.facebook.com/hosplamilagrosa
@hosplamilagrosa

PROGRAMA DE PREPARACIN AL PARTO

Y DE RECUPERACIN POSTPARTO
El embarazo y el parto suponen cambios importantes en el cuerpo de la mujer
que provocan hipotona abdominal y debilitan el suelo plvico, pudiendo aparecer
trastornos como prdidas involuntarias de orina, disfunciones sexuales, dolor tras
la episiotoma, descenso de la vejiga, distasis de rectos
Cuando nace el beb, todas las miradas se dirigen hacia l, pero no dejes de
observarte. Si percibes cambios o molestias despus del parto, consltalas.
Pueden tener solucin.

Preparacin al parto

L actancia materna.

6 clases
Duracin: 1h 30
Grupos reducidos
Participacin de la pareja
Precio: 195*

C
 uidados en el postparto.

Consulte si su seguro mdico ofrece

esta cobertura.

M
 ejorar circulacin de retorno venoso.

Contenido:
Educacin maternal:
F isiologa del embarazo y parto.
P osturas y pujos.
C
 uidados del recin nacido.

Preparacin Fsica:
R
 eforzar la musculatura abdominal
y perineal.

F lexibilizacin cintura lumboplvica.

T oma de conciencia del Suelo Plvico y elastificarlo.
Ejercicios Respiratorios.
Higiene postural.

Recuperacin postparto
El objetivo es reforzar tanto la musculatura
abdominal como la del suelo plvico, que tras
el parto han quedado muy debilitadas, mediante una serie de ejercicios diseados especficamente para ello: La Gimnasia Abdominal
Hipopresiva.
Curso extensivo:
5 clases
D
 uracin: 1 hora
G
 rupos reducidos
P recio: 135 *

Es tan beneficioso para el beb que lo recibe

como para el adulto que lo da.
Curso intensivo:
3 clases
1da / semana
Duracin: 1 hora
Grupos reducidos
Precio: 86 *

Tratamiento de Suelo Plvico

El embarazo y el parto son unas de las posibles causas de las disfunciones de suelo plvico, tales como:
Incontinencia urinaria de esfuerzo, urgencia
o mixta.
L os distintos tipos de prolapso de los rganos plvicos (cistoceles).
D
 olor plvico crnico.
D
 isfunciones sexuales (vaginismo, dispareunia, vulvodinia).
Las disfunciones del suelo plvico son tratadas por fisioterapeutas especializados.
No debes tener miedo ni vergenza a consultar lo que te preocupa. El terapeuta est para
ayudarte.

Masaje infantil
El masaje infantil conecta ntimamente a los
padres con su beb, les ayuda a entender el
lenguaje no verbal de su hijo y responder con
amor y escucha respetuosa.

Taller clicos del beb

Taller terico-prctico en el que se ensean
unas maniobras bsicas para el manejo del
beb tanto en la prevencin como mejora de
los sntomas de los Clicos del Lactante.
Taller de una sesin:
Duracin: 45 min
Grupos reducidos

Posibilidad de acudir durante la estancia
hospitalaria.
Precio: 23 *
*Precios vlidos hasta Diciembre de 2015