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Ricardo vila
JUNIO 2013
NDICE
1.- Introduccin:..
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2.1.- Marcha....
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2.1.1.- Definicin...
2.1.2.- Ciclo de la marcha...
2.1.2.1- Fases de la marcha..
2.1.2.1.1- Fase de apoyo..
2.1.2.1.2.- Fase de balanceo.......
2.1.2.1.3.- Fase de apoyo doble....
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3.- Conclusiones:..
4.- Bibliografa:..
1. INTRODUCCIN
La marcha humana es un modo de locomocin bpeda con actividad alternada de los miembros
inferiores, que se caracteriza por una sucesin de doble apoyo y de apoyo unipodal, es decir que
durante la marcha el apoyo no deja nunca el suelo. Tambin se puede definir como un desequilibrio
permanente hacia delante del centro de gravedad.
Desde una perspectiva dinmica, la marcha es una sucesin de impulsos y frenados, en los que el
motor o el impulso se sitan a nivel del miembro inferior posterior y el frenado en el anterior. Ms
que el desarrollo de un reflejo, la marcha es una actividad aprendida.
Durante los primeros aos de su infancia el nio experimenta con su sistema
neuromusculoesqueltico, hasta llegar a integrar esta actividad a nivel involuntario. Hasta los 7 u 8
aos no se alcanza la marcha caracterstica que una persona muestra en la edad adulta. Aunque
algunas variables dependientes del crecimiento, como la longitud del paso, continan
evolucionando hasta alcanzar los valores caractersticos del adulto alrededor de los 15 aos.
Pese al carcter individual de este proceso, las semejanzas entre sujetos distintos son tales que
puede hablarse de un patrn caracterstico de marcha humana normal, patrn que vara con
diferentes circunstancias como el tipo de terreno, la velocidad, la pendiente del terreno y sobre todo
bajo determinadas condiciones patolgicas o simplemente el incremento de edad en los adultos
mayores.
Varias son las causas que pueden desencadenar una alteracin el patrn normal de la marcha
humana, pero principalmente se agrupan en tres orgenes; Anormalidades frecuentes
(acortamiento de miembro inferior, inestabilidad articular o marcha antialgica), Dficits Neurolgicos
Centrales (Hemiplejia, espasticidad, parkinsonismo) y Dficits Neurolgicos Perifricos (Parlisis
de glteo medio, cudriceps o isquiotibiales). En el siguiente trabajo se expondr un anlisis
general de la marcha con una evaluacin de cada fase y sus alteraciones mas caractersticas
2. MARCO TERICO
2.1 Marcha
2.1.1 Definicin
La marcha, es un modo de locomocin, que se realiza en forma bpeda, con una serie de
movimientos alternantes entre los miembros inferiores y el tronco. Est caracterizada por dos
fases, apoyo y balanceo, en la fase de apoyo se puede encontrar, subfases, por as decirlo, las que
son, doble apoyo y apoyo unipodal. Por tanto cabe decir, que en la marcha, siempre existe un
apoyo, sea pie derecho o izquierdo, que no deja el suelo. Por otra parte no es as en la carrera, o
en el salto, en donde si encontramos que la extremidad inferior est desprendida completamente
del suelo, por un instante.
En la marcha, se puede encontrar que existen etapas de aceleracin y desaceleracin, que estn
son las etapas de despegue del taln y contacto del taln, propiamente tal.
2.1.2
Ciclo de la marcha
El ciclo de la marcha comienza en cuanto ocurre el contacto del pie con el suelo, y termina, cuando
el mismo, vuelve a tener contacto con el suelo nuevamente. La distancia entre un pie y el otro pie,
se llama paso, mientras que, la distancia que hay entre el contacto de un pie, hace contacto
nuevamente con el suelo, se llama zancada. Como anteriormente se haba descrito, el ciclo de la
marcha contiene 2 componentes principales, que son, la fase de apoyo y la fase de balanceo.
Fase de apoyo
Esta fase, el pie (o ambos) estn en contacto con el suelo, y se subdivide en 5 intervalos los que
son:
Contacto del taln: Momento en que el taln, tiene contacto con el suelo.
Apoyo plantar: Es cuando la parte anterior del pie, tiene contacto con el suelo.
Despegue del taln: Momento en que el taln hace un despegue del suelo.
La fase de apoyo, contribuye con un 62% del total del ciclo de la marcha.
2.1.2.1.2
Fase de balanceo
En esta fase, uno de los dos pies, est en el aire, permitiendo que la extremidad inferior avance,
subdividindose en 3 fases:
-
Balanceo medio: Etapa en la cual, el segmento pierna, adopta una triple flexin,
mientas que la pierna contraria est en apoyo medio.
La fase de balanceo, contribuye con un 38% del total del ciclo de la marcha.
2.1.2.1.3
La fase de doble apoyo contribuye con un 25% del 62% de la fase de apoyo.
Tobillo: Estn trabajando los dorsiflexores concntricamente, que son el extensor del
hallux y el comn de los dedos y tibial anterior, por tanto excntricamente estn
trabajando los flexores plantares. Posicin neutra.
Tronco: Hay una menor rotacin posterior, hay trabajo concntrico de abdominales y
excntrico de paravertebrales. Tronco erguido.
Comienza la aceleracin
Tobillo: Existe una flexin plantar y un trabajo concntrico del tibial anterior y un
trabajo excntrico del comn de los dedos. Flexin plantar de 10
Rodilla: Comienza con un trabajo excntrica y luego una accin concntrica de los
extensores. Presenta una flexin que inicialmente es de 60 y luego disminuye a
20 cuando comienza a desacelerar el segmento pierna.
Tobillo: Presenta una accin concntrica de los dorsiflexores y del extensor comn y
de los fibulares.
2.1.4
alargadas, y previniendo as, un descenso excesivo del CG. Siendo el descenso ser en
total de 9,5 mm.
3. CONCLUSIONES
4. BIBLIOGRAFA