Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
006
050
058
060
094
124
158
168
176
186
Mandalas.indd 4
INTRODUCCIN
CREA TU PROPIO MANDALA
PARA COLOREAR
Simples
Medios
Complejos
Nios
Naturaleza
Del mundo
Con ejemplo
04/07/14 11:56
Mandalas.indd 5
04/07/14 11:56
Mandalas.indd 6
04/07/14 11:56
INTRODUCCIN
Mandalas.indd 7
04/07/14 11:56
Mandalas.indd 8
04/07/14 11:56
INTRODUCCIN .009
los indios mayas o los mandalas que se han encontrado en la cultura celta, en las civilizaciones druidas de Espaa o en los aborgenes
de Australia, por slo mencionar algunos ejemplos.
Mandalas.indd 9
Mandala Guhyasamaja
04/07/14 11:56
El budismo interpreta los mandalas como representaciones del macrocosmo y microcosmo. Tal como se vio una de las particularidades
de los diseos de los mandala se encuentra basada en la inscripcin de un crculo en el interior de un cuadrado que lo contiene: el
centro es el principio, el punto en el que coexisten fuerzas opuestas que lo convierten en un espacio de concentracin de energa y
al que el ser humano tiende incluso en forma inconsciente. Por su
parte el cuadrado es la combinacin y ordenacin regular de cuatro
elementos, que representa lo esttico y carente de dinamismo pero
provisto de perfeccin. Los elementos, las estaciones, las etapas de
la vida humana y los puntos cardinales -nociones que otorgan orden
y fijeza al mundo- se expresan mediante la cuaternidad.
Los mandalas son utilizados por diferentes corrientes dentro del budismo como la tibetana o la tntrica, entre otras. Para los budistas
tibetanos el mandala ms sagrado es el Kalachacra Este mandala
es el ms complejo de la tradicin tibetana y se define con respecto
a uno de los textos sagrados tibetanos el Tantra Kalachacra que
trata sobre una cosmologa y cuenta una teora apocalptica de la
historia. Otro ejemplo de mandala budista tibetano es el Kyl Khor en
el que se representa normalmente un paisaje de la tierra de Buda o
de la visin de culto de Buda.
Los mandalas son normalmente usados en el budismo tntrico
como ayuda para la meditacin. Especialmente, un mandala budista es concebido como un espacio sagrado, y como una morada de
los dioses. El mandala es un apoyo para la meditacin de la persona, algo que debe ser contemplado repetidamente, hasta un punto
de saturacin tal que la imagen del mandala llegue a ser completamente interiorizada incluso hasta los ms mnimos detalles para
que puedan ser evocados y contemplados como una imagen vivida.
Una creencia del budismo tntrico sugiere que varios das o semanas despus de la creacin del diseo de un mandala de arena para
la meditacin, la arena se debe juntar y echar a una corriente de
agua para as lograr extender las bendiciones del mandala. Para
los tntricos el mandala ms importante es el llamado Shri Yantra.
Mandalas.indd 10
04/07/14 11:56
INTRODUCCIN .011
Por otro lado, en el budismo el mandala puede representar tambin
al universo completo. Este concepto es tradicionalmente representado con el Monte Meru, montaa mtica considerada como sagrada
en varias culturas. Esta montaa es concebida como eje del mundo
por lo cual se encuentra en el centro rodeado por los continentes.
Las ofrendas a los mandalas en el budismo simbolizan una ofrenda
al universo total. Cada detalle complejo de los mandalas est unido
con la tradicin y tiene un significado simblico especfico.
DIFERENTES TIPOS DE MANDALAS EN EL BUDISMO
Mandalas ofrenda
Los mandalas ofrenda en el budismo son usados para simbolizar
las ofrendas al universo, a los Budas o a los maestros. Este tipo de
mandala es normalmente estructurado segn el modelo del universo como forma de enseanza en los textos del budismo clsico del
Abhidharma-kosa, con el Monte Meru en el centro, rodeado de continentes, ocanos y montaas, etc.
Un mandala externo es una ofrenda hecha de un sistema de mundos externo. Una ofrenda interna consiste en aspectos del cuerpo.
Un mandala interno es una ofrenda compuesta de varias partes del
cuerpo imaginados como el Monte Meru. La ofrenda y el mandala
interno se correlacionan con el empoderamiento secreto.
Mandala corporal
Varios sistemas de figuras bdicas cuentan con mandalas corporales. Un mandala corporal comprende una red de figuras bdicas
organizadas dentro del cuerpo del hombre como figura bdica, para
el cual varias partes del cuerpo samsrico impuro han servido como
sus causas de obtencin. La causa de obtencin de algo es aquella
sobre la cual se obtiene el elemento como su sucesor y, por tanto,
cesa de existir cuando surge su sucesor. Por ejemplo, la masa de
pan, al hornearse en pan, deja de existir como masa.
Mandalas.indd 11
Mandala de Yamantaka-Vajrabhairava
Palacios mndala
La mayora de los sistemas de figuras bdicas incluyen un palacio
mandala, tambin conocido como palacios inconmensurablemente
magnfico. Estos palacios tambin pueden interpretarse como mandalas. En estos palacios residen las figuras bdicas del sistema. La
estructura de los palacios emula a los antiguos palacios indios,
aunque los techos dan cuenta de cierta influencia china. Los palacios son cuadrados, generalmente con dos pisos, aunque a veces
cuentan con ms. Tienen portales que conducen a pasillos de entrada a cada lado y un arco ubicado al final de cada portal. Los muros
tienen mltiples capas de grosor y rematan con molduras y otros
rasgos complejos de estructuras ornamentales enjoyadas. Cada
rasgo arquitectnico representa un aspecto particular del camino
a la iluminacin. Por ejemplo, en referencia al mndala de Vajrabairava, los cuatro lados del palacio representan las cuatro verdades
nobles, los cinco colores del piso y de las capas de los muros representan los cinco tipos de conciencia profunda, etc.
04/07/14 11:56
Mandalas.indd 50
04/07/14 11:57
CREA TU PROPIO
MANDALA
Mandalas.indd 51
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 52
Une los vrtices y el punto medio de los lados: Una vez que tengas listo tu
cuadrado, debes unir los vrtices y el punto medio. Para ello utiliza regla y
lpiz.
Une los puntos: Luego debes conectar los puntos. Para ello, comienza en
un punto, y dibuja una lnea curva al punto siguiente. Contina as sucesivamente hasta conseguir el crculo. No te preocupes si los crculos no
quedan perfectos.
04/07/14 11:57
Dibuja diseos: En este momento ya tienes el esquema bsico para tu mandala, por lo que ests en condiciones de comenzar a dibujar los diseos.
Una buena recomendacin es empezar a dibujar tus diseos desde el centro.
Complejiza las formas: A medida que incorpores diseos, el mandala parecer ms complejo. La clave est en realizar el trabajo tranquilo y en paz,
dibujando una forma a la vez y dando la vuelta al crculo entero para dibujar en el lugar adecuado. Cuando hayas terminado con las formas del
interior del crculo, podrs comenzar a agregar formas alrededor del crculo
siguiendo los mismos parmetros.
Mandalas.indd 53
Repite diseos: Utiliza las lneas y crculos que creaste tal como si fueran
guas. Si lo quieres dibuja tambin otras formas como tringulos, gotas de
lluvia, rizos, etc. Lo importante es la repeticin del patrn. Por ejemplo, si
dibujas determinada forma en una de las lneas, debes asegurarte de dibujarla en el mismo lugar en las otras lneas. Esta prctica crea repeticin, un
hecho vital en la creacin de un mandala
04/07/14 11:57
CREA TU MANDALA
Existen diversas maneras para crear un mandala. Desde la tcnica a mano alzada hasta la tcnica que se ayuda con la computadora, todas las formas son vlidas. Asimismo se puede recurrir a infinidad de materiales para construirlos. Sea como
sea, lo nico que importa al momento de crear tu mandala es que provenga directamente desde tu interior.
Dibuja otro crculo ms y comienza a crear ptalos con medios-crculos alrededor de la parte exterior.
Mandalas.indd 54
El paso siguiente es dibujar tringulos alrededor de los rayos. A continuacin hay que dibujar un crculo alrededor de toda la construccin anterior.
04/07/14 11:57
Aade patrones al interior de los medios-crculos. En este caso se han dibujado formas en V.
Contina aadiendo capas de ptalos como ms te guste. Puedes entrelazarlos si te agrada la idea.
Mandalas.indd 55
Termina de delinear todos los ptalos. Cierra tu mandala con un doble crculo. Y ahora, a colorear!
04/07/14 11:57
Dibuja un punto central. Con ayuda del transportador, proyecta y traza puntos uniformes alrededor del punto central. Luego, toma la regla y conecta
estos puntos con el centro.
Mandalas.indd 56
Ahora es el momento de la experimentacin! En este paso tienes que llenar tu rejilla con las formas que ms te gusten. Pueden ser tringulos, cuadrados, espirales, en fin... lo que se te ocurra. Primero debes realizar las
formas en lpiz, luego pntalas o decralas con el elemento que desees.
04/07/14 11:57
MANDALAS ESCRITOS
Un mandala escrito o de palabras se construye por medio de palabras positivas. Estos trminos deben contener el resultado
de lo que se quiere o no se quiere lograr. Puede tratarse de palabras sueltas como amor, familia, paz, alegra, etc.
como as tambin de frases provenientes de poemas, canciones, poesas, mantras o de lo que se te ocurra!
Mandalas.indd 57
un crculo, se debe continuar por el que sigue empezando siempre desde la lnea
vertical. Puede suceder que una frase sea extensa y no entre en un solo crculo, en
ese caso es posible continuarla en el crculo siguiente. Eso s, es vital que la frase
est terminada en el interior de un solo mandala.
Los mandalas escritos, como el resto de los mandalas, admiten todo tipo de materiales y colores. La nica regla es escribir y decorar segn te lo dicta tu interior.
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 58
04/07/14 11:57
PARA COLOREAR
POR DIFICULTAD
SIMPLES 060
MEDIOS 094
COMPLEJOS 124
Mandalas.indd 59
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 60
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 61
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 62
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 63
04/07/14 11:57
Mandalas.indd 120
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 121
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 122
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 123
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 124
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 125
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 126
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 127
04/07/14 11:58
Mandalas.indd 158
04/07/14 11:59
PARA COLOREAR
NIOS
NATURALEZA
DEL MUNDO
CON EJEMPLO DE COLORES
Mandalas.indd 159
160
168
176
186
04/07/14 11:59
Mandalas.indd 160
04/07/14 11:59
Mandalas.indd 161
04/07/14 11:59
Mandalas.indd 162
04/07/14 11:59
Mandalas.indd 163
04/07/14 11:59
EJEMPLO PINTADO
Mandalas.indd 186
COLORES SUGERIDOS
04/07/14 12:00
COLORES SUGERIDOS
Mandalas.indd 187
EJEMPLO PINTADO
04/07/14 12:00
EJEMPLO PINTADO
Mandalas.indd 188
COLORES SUGERIDOS
04/07/14 12:00
COLORES SUGERIDOS
Mandalas.indd 189
EJEMPLO PINTADO
04/07/14 12:00
EJEMPLO PINTADO
Mandalas.indd 190
COLORES SUGERIDOS
04/07/14 12:00
COLORES SUGERIDOS
Mandalas.indd 191
EJEMPLO PINTADO
04/07/14 12:00
EJEMPLO PINTADO
Mandalas.indd 192
COLORES SUGERIDOS
04/07/14 12:00
COLORES SUGERIDOS
Mandalas.indd 193
EJEMPLO PINTADO
04/07/14 12:00
EJEMPLO PINTADO
Mandalas.indd 194
COLORES SUGERIDOS
04/07/14 12:00
COLORES SUGERIDOS
Mandalas.indd 195
EJEMPLO PINTADO
04/07/14 12:00