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C/ Alcal, 155
Telf / Fax: 91 4 31 71 32
yogaasanga@telefonica.net
Instructores de Yogaterapia
Primer nivel
El presente curso va dirigido a cualquier persona interesada en el conocimiento y manejo de las tcnicas
del Yoga, en sus aspectos profilcticos y teraputicos, encaminados al bienestar psicofsico integral de la
persona. Es de especial inters para monitores de yoga en activo y personal sanitario.
La duracin del curso es de nueve meses, de Octubre a Junio, con un total de 9 clases teorico -prcticas
repartidas en sesiones mensuales de un sbado al mes, en horario de maana y tarde : de 12 a 13:30 y
de 17 a 20 h.
Para la obtencin del diploma acreditativo de formacin se exige la asistencia a un mnimo de 8 clases.
Aparato musculoesquelticos
Aparato respiratorio
Aparato digestivo
Aparato renal
Aparato cardiocirculatorio
Cerebro interno
Lecciones sobre efectos profilcticos de las posturas del Yoga (Asanas) en los distintos sistemas
y aparatos del organismo.
Lecciones sobre los efectos de las posturas en la columna vertebral por grupos de actuacin,
segn las distintas flexiones y las distintas zonas vertebrales (cervicales, dorsales y lumbares).
Estudio de las tcnicas respiratorias del Pranayama y sus efectos sobre el organismo psicofsico.
Lecciones sobre el efecto teraputico de las tcnicas del Yoga en enfermedades y dolencias
especficas.
Estudio de las aplicaciones y beneficios de las tcnicas yguicas desde su utilizacin psicolgica
y psicomental (Aplicacin en neurosis, psicosis borderline, etc.) Teraputica del stress y
sndromes depresivos.
Diciembre: Estudio de las tcnicas del Yoga desde su valoracin profilctica y preventiva, en los
distintos sistemas y aparatos corporales.
Febrero: Estudio de los asanas del Yoga sobre la columna vertebral segn las distintas
flexiones.
Marzo: Estudio de los asanas del Yoga sobre la columna vertebral segn las distintas zonas
vertebrales.
Abril: Estudio de las tcnicas del Yoga desde su valoracin teraputica, a nivel orgnico
general.
Mayo: Lecciones sobre tcnicas del Yoga y su aplicacin psicolgica sobre depresin, stress,
neurosis, etc.
Junio: Roles bsicos en el Yoga. Biofilia y Necrofilia del Instructor de Yoga. Psicopatologa
habitual del Instructor de Yoga.
Para poder realizar el Curso de Formacin para Profesores de Yogaterapia hay que
realizar previamente el Curso de Instructores.
Un saludo: Yogaterapiaasanga.