El cuerpo humano

Estar sano no quiere decir simplemente no tener alguna

enfermedad, sino un estado de completo bienestar tanto
fsico, mental y emocional. La sociedad debe luchar para
evitar las enfermedades, para lo que deben existir buenas
condiciones de vida y de convivencia. Para ayudar a nuestro
sistema a estar sano, debemos comer sanamente a manera
que nuestro cuerpo se desarrolle correctamente, hacer
ejercicio fortalecer nuestro cuerpo y tener una buena higiene
personal nos ayudara a evitar contagios.
Debemos comer en variedad, ya que as nuestro cuerpo se
desarrollara sanamente. Todos debemos consumir protenas,
grasas, carbohidratos, sales y minerales, y vitaminas. No
debemos comer solamente lo que nos gusta, sino variar ya
que podramos estar excluyendo alguna de esas cualidades.
Tampoco debemos comer demasiados alimentos que tengan
mucha grasa,
harina
o
azcar,
ya
que
pueden
provocar sobrepeso, acumulacin de azcar en la sangre u
otras enfermedades.
Sistema seo
Est conformado por el conjunto de huesos que le da
estructura al cuerpo, as tenemos estabilidad y podemos
sostener nuestros rganos. Al conjunto de huesos unidos
entre si le llamamos esqueleto.
El sistema seo est formado por dos tipos de tejidos: el
cartilaginoso y el tejido seo. Los huesos estn recubiertos
por el periostio. En el interior, todos los huesos poseen
medula sea, ah es donde se forma la sangre que corre por
nuestro cuerpo.
Para poder estudiar los huesos, se les ha dividido en cuatro
grupos:
Huesos de la cabeza:
El crneo, es como una coraza cerrada y resistente, abajo
tiene un agujero para conectarse con la columna vertebral.
Los huesos del crneo son: frontal, occipital, esfenoide, los

temporales, los parietales. Todos estos huesos estn unidos

por articulaciones que no se mueven llamadas suturas.
Los huesos de la cara los componen el maxilar superior y la
mandbula. La mandbula tiene movimiento. Tambin estn el
palatino, el malar, el cornete inferior, el unguis, el vmer, el
hueso nasal y los cigomticos.
La Cavidad Torcica
La columna, es el eje del cuerpo. Se ubica en la espalda, esta
conformada por 33 vertebras superpuestas una sobre la otra.
Dentro de cada vertebra hay un cuerpo vertebral donde pasa
la medula espinal encargada de fabricar la sangre.
Dependiendo de donde se ubiquen hay diferentes tipos:
vertebras cervicales, vertebras dorsales, vertebras lumbares,
las vertebras sacras y las vertebras coxales.
Las costillas protegen a los pulmones, son 14 huesos planos
en forma de arco que se distribuyen en pares. Existen dos
tipos: costillas verdaderas y las costillas falsas.
Esternn, a l estn unidas las clavculas que sostienen los
brazos.
La pelvis es la parte final del tronco, donde descansan los
rganos abdominales. Su funcin principal es cuidar los
rganos de la zona abdominal.
Extremidades inferiores
El fmur, encaja perfectamente con la pelvis. La rotula
permite la flexin de la pierna tambin se conecta con la tibia
y el peron los que estn unidos por abajo con los huesos del
tobillo y del empeine. Luego estn los huesos del pie: tarso,
astrgalo, fenoide, cuboide y cua. Los ltimos son los
metatarsos y las falanges.
Extremidades superiores
Esta el Omplato o escapula, posee una cavidad donde se une
hmero, este est conectado al cubito y radio. Luego estn
los huesos de la mano, carpo, meta carpo, falanges,
falanginas y falangetas. El Acromion es una saliente detrs
del omoplato de donde se sujeta la clavcula.

Las articulaciones poseen una superficie

deslizante o lquidos lubricantes para que
los huesos que poseen movimiento no se
choquen.

Sistema reproductor
Los rganos reproductores son diferentes en hombres y en
mujeres, peroambos sufren transformaciones durante el
desarrollo especialmente durante la adolescencia.
HOMBRES
Los testculos son el rgano reproductor del hombre. Tienen
forma ovalada. Estn cubiertos por una membrana llamada
escroto. Son los encargados de producir los espermatozoides
que son las clulas reproductoras del hombre. Para salir del
cuerpo usan los conductos eyaculadores que los hacen llegar

a la prstata. La prstata produce semen que es un lquido

que ayuda a la movilizacin de los espermatozoides por el
pene.
MUJERES
Los ovarios son la parte central del aparato reproductor
femenino, se encuentran en la cavidad plvica donde se
producen los vulos que son las clulas sexuales femeninas.
Cada mes, los vulos se turnan para preparar un ovulo y
mandarlo a las trompas uterinas. Las trompas uterinas o de
Falopio son las que transportan los vulos desde los ovarios
hasta el tero. El tero est formado por tejidos especiales y
su funcin es la de cuidar al ovulo fecundado del que se
desarrollara una nueva vida. El tero est conectado a la
vagina que es una de las partes ms cercanas al exterior.
Luego tenemos la vulva, donde estn el vestbulo vaginal, el
orificio de la vagina y el cltoris. Sobre esto hay pliegues de
piel.

Sistema endocrino
Las glndulas endocrinas son rganos que producen
sustancias qumicas u hormonas y las vierten al torrente
sanguneo.
La pituitaria o hipfisis se encuentra en la base del encfalo.
Produce varias hormonas fundamentales: la hormona del
crecimiento (HHD), la hormona que estimula los folculos para
que se produzcan ya sea espermatozoides u vulos, la
prolactina solo se da en mujeres y ayuda a producir la leche
para amamantar a los bebes.
La tiroides se encuentra delante de la laringe, lo hormona
ms destacada que produce es la tiroxina que regula el
metabolismo.
Las partidas son muy pequeas y se encuentran cerca de la
tiroides. Ayudan a mantener los niveles normales de calcio en
el cuerpo.
Las suprarrenales son dos glndulas pequeas ubicadas
sobre los riones producen hormonas como la glucocorticoide
que convierte las grasas en glucosa. Aqu tambin se

producen la adrenalina y la noradrenalina que alertan al

cuerpo de hacer un esfuerzo mximo ante una situacin
superior a sus capacidades.
El timo produce las tiroxinas que ayudan a producir los
linfocitos que evitan infecciones. Se encuentra detrs del
esternn y luego de la adolescencia empieza a envejecer
hasta desaparecer.
Las gnadas, son las glndulas sexuales que fabrican clulas
sexuales y algunas
hormonas.
Los
testculos
producen
espermatozoides y la
hormona
testosterona.
Esta
da las caractersticas
masculinas al nio,
como
lo
son la
barba, el bigote, voz
gruesa, etc.
Los ovarios producen
vulos y la hormona
estrgeno.
El
estrgeno permitir
que las nias al
crecer tomen forma
de mujer y tambin
prepara al cuerpo para el momento de la maternidad.
Si una glndula produce hormonas de mas se les llama
hiperfuncionantes.

Sistema excretor
Los riones estn situados en la espalda, debajo de las
costillas. Tienen un tejido especial compuesto por nefronas
que son pequeos vasos sanguneos.
El proceso de excrecin es la limpieza o depuracin de la
sangre. Cuando la sangre entra por las arterias y llega a las
nefronas donde se filtra la sangre. Ah, se hace una seleccin
en donde el cuerpo toma de la sangre las sustancias que aun
le pueden servir y desecha lo que no en la orina.
Los urteres son los que reciben la orina proveniente de los
riones, miden de 20 a 30 cm. Su funcin es llevar la orina
desde el rin hasta la vejiga. Esta almacena la orina y
cuando se llena la elimina a travs de la uretra.
Las glndulas sudorparas estn bajo la piel y se conectan a
muchos vasos capilares y llega a la superficie a los poros
sudorparos.

Sistema digestivo
El aparato digestivo tomara los alimentos y los transformara
en los nutrientes que el cuerpo necesita. Por la boca entran
todos los alimentos. Ah, se encuentra la lengua, los dientes y
la saliva que vuelven la comida en el bolo alimenticio. Luego
se mueve a la faringe que empuja al bolo hasta el estomago,
pero primero pasa por el esfago que es una extensin de la
faringe. El estomago recibe el alimento y lo vuelve una masa
llamada quimo. El estomago recibe la ayuda del hgado y al
pncreas. Al terminar el proceso de digestin, el estomago
enva el quimo al intestino. El intestino delgado lo conforman
los primeros 3 o 5 metros, donde est el duodeno, el yeyuno,
el leon que siguen transformando el quimo. Al llegar al
intestino grueso el quimo ya est descompuesto en muchas
partculas, la funcin del intestino grueso es tomar todo lo
que sobro de los alimentos digeridos y expulsarlo. Aqu estn
el ciego, el apndice y el colon. Al llegar al final, el intestino lo
expulsa a travs de ano.

Sistema circulatorio
La sangre es una sustancia liquida que recorre nuestro cuerpo
transportando elementos necesarios para que nuestros
rganos internos funcionen correctamente. Lleva oxigeno,
nutrientes y desplaza hormonas. Adems nos ayuda a
mantener la temperatura del cuerpo. La sangre corre por
nuestras venas. La sangre est compuesta por clulas
sanguneas que tienen glbulos rojos lo que contienen la
hemoglobina, esta le
da su color rojo; y el
plasma sanguneo que
es la parte liquida de
la sangre. Si tenemos
pocos glbulos rojos
tendremos
anemia.
Los glbulos blancos o
leucocitos se forman
tambin en la medula
sea. Se componen
por granulocitos, los
linfocitos y los monocitos. Estas clulas impiden que las
enfermedades invadan nuestro cuerpo. Tambin estn las
plaquetas que permiten que la sangre se coagule. Hay cuatro
grupos sanguneos: el grupo A puede donar sangre a otros A
o al grupo AB, pero solo puede recibir del grupo A o del grupo
O. El grupo AB solo puede donar a los de su grupo pero puede
recibir de todos los dems. El grupo B puede donar a los de
su grupo y al grupo AB, pero solo puede recibir de los grupos

B y O. Los del grupo O

pueden donar a cualquier
grupo pero solo puede
recibir del grupo O. El
corazn est formado por
el tejido miocardio. Por
dentro se divide en dos
aurculas arriba (derecha
e
izquierda)
y
dos
ventrculos
abajo
(derecha e izquierda). De
cada ventrculo parten
dos arterias por donde
sale la sangre al cuerpo.
La sangre que sale del
corazn por la arteria
aorta al cuerpo es aire
oxigenada,
cuando
la
sangre ha recorrido todo
el cuerpo regresa al
corazn a travs de las venas. El corazn la enva a los
pulmones para limpiar la sangre que viene por las venas,
cuando est limpia regresa al corazn y vuelve hacer el
recorrido. Las arterias ms importantes son arteria pulmonar,
la arteria aorta y las cartidas.

Aparato respiratorio
La principal funcin del aparato respiratorio es transportar el
oxigeno. Empieza en la nariz, que es como un tnel que
permite la entrada de aire al cuerpo. La nariz calienta un poco
el aire antes de que llegue a los pulmones, y tambin lo
limpia del polvo del ambiente y de los grmenes que hay en
el aire. Luego pasa por la laringe, que est recubierta por
mucosa. Cuando el aire pasa por las cuerdas bucales produce
sonido, por lo que la laringe tambin forma parte del aparato
fonador. Bajo la laringe esta la trquea que se ramifica en dos
tubos para llegar a los pulmones. Despus estn los
bronquios, que estn conectadas a los bronquiolos. Al finalizar
llega a los pulmones que procesan el aire para obtener el
oxgeno que luego es repartido por el corazn a travs de la
sangre. Los pulmones estn cubiertos por las pleuras y estn
protegidos por las costillas.