12 Sencillos Consejos Prcticos de

cmo cuidar el medio ambiente

1. Usa el transporte pblico. Los viajes en coche suponen la mitad de las emisiones totales
de CO2 procedentes del sector del transporte y la mayor parte se genera en los viajes de casa
al trabajo o a la escuela, y viceversa. Usa el transporte pblico en la mayora de los trayectos
urbanos, como llevar a los nios al cole (les puedes llevar andando) y para los trayectos al
trabajo puedes utilizar el trasporte pblico o el coche compartido, o puedes optar por
comprarte un coche elctrico o usar la bicicleta.
2. Productos con certificacin ecolgica. La garanta de que un producto sea de
produccin ecolgica nos informa de que nos llevamos a casa comida sana. Una explotacin
agrcola o ganadera con el sello de produccin ecolgica no contamina los ro lagos con
pesticidas y proporciona a los animales alimentos naturales.
3. Consume alimentos de temporada. Ahora en los supermercados se abastecen de
productos trados desde lejos. Esto requiere grandes cantidades de energa producirlos. Los
alimentos autctonos y de temporada requieren menos energa tanto es su cultivo como en su
transporte. Adems de ser ms econmicos, suelen ser ms frescos, sabrosos y nutritivos.
4. Apaga la luz. Las habitaciones que no se utilizan deberan permanecer a oscuras. Y se
deben sustituir las bombillas de toda la casa por unas de bajo consumo. Esto permite
ahorrarnos dinero y reducir nuestra huella de carbono. Las bombillas de bajo consumo es
cierto que son ms caras pero duran unas diez veces ms, lo que supone un ahorro.
5. Usa el lavavajillas en lugar de lavar los platos a mano. Existe un electrodomstico que
reduce realmente nuestro consumo energtico a la vez que nos hace la vida ms fcil que es
el lavavajillas. Lavar los platos a mano con agua caliente puede resultar hasta un 60% ms
caro que hacerlo con un lavavajillas moderno a plena carga.

6. El algodn engaa. Las prendas de algodn pueden considerarse una buena opcin. Sin
embargo, la produccin industrial de algodn tiene graves consecuencia medio ambientales
derivadas de la necesidad de grandes cantidades de agua para su produccin y el uso de
pesticidas.
Hasta la dcada de los 60 el mar de Aral era el cuarto lago ms extenso del mundo. Los
soviticos desviaron los principales ros que abastecan el lago para utilizarlos para riego de

enormes extensiones algodoneras. Debido a este uso indiscriminado del agua, el lago se fue
encogiendo y en 1990 quedaba apenas del 25% de la superficie original, provocando la
muerte de los peces yplantas autctonas de la zona, y el sustento de muchas familias.
Usa prendas naturales de produccin ecolgica. Por ejemplo los beneficios del algodon
ecolgico son tanto para nuestra salud como para el medio ambiente porque es cultivado y
crece en campos de tierra frtil libres de pesticidas, herbicidas y fertilizantes qumicos
sintticos, y es hilado y producido sin qumicos txicos.
7. Recicla. El reciclaje es una de las maneras ms fciles de combatir el Calentamiento
Global, ya que evitamos generar mayor contaminacin. Los vertidos de plsticos llegan a los
ocanos destruyendo la vida marina. Cada ao mueren 1.000.000 criaturas marinas por la
contaminacin plstica de los mares. Por culpa del plstico estamos creado verdaderas islas
de basura en los ocanos. Por lo tanto es aconsejable adquirir el hbito de separar el plstico,
el metal, el vidrio, el papel, y las pilas. Cada uno en su recipiente correspondiente. Si no lo
tienes claro: Aprende a reciclar. Los botes viejos de pintura, los productos qumicos, los
aparatos elctricos y electrodomsticos deben llevarse a un centro de reciclaje o punto limpio
ms cercano.
8. Usa riego por goteo en tu jardn. Sistemas de riego por goteo, tambin conocidos como
sistemas de micro-riego, estn diseados para suministrar agua directamente a las plantas,
con un mnimo de consumo. Los sistemas de riego por goteo son eficaces un 90 por ciento,
mientras que los sistemas tradicionales apenas llegan al 60 por ciento.
9. Compost. Devuelve tu basura orgnica a donde pertenece, a la tierra! En lugar de enviar
cscaras de pltano, y dems restos orgnicos al vertedero municipal, puedes convertirlos en
abono orgnico. de esta manera est reduciendo los residuos. Adems el compost tambin
hace que las plantas fuertes y saludables, reduciendo la necesidad de fertilizantes y pesticidas
qumicos.

10. Ojo al termostato. El consumo energtico disminuye hasta un 5% si bajamos un slo

grado el termostato de la calefaccin. No pases calor en invierno, ajusta la calefaccin a una
temperatura razonable.

11. Menos plsticos. El plstico es ligero, resistente, impermeable, flexible, barato Pero el
excesivo uso de los mimos provoca contaminacin en nuestras ciudades, ros, lagos y mares.
El plstico es un problema creciente para el medio ambiente, las bolsas de plstico y botellas
que no se reciclan acaban en el agua y sobre el terreno en el que persisten durante cerca de
100 aos. El plstico es el culpable de la muerte de numerosas especies en los ocanos,

debido a la ingesta accidental de plstico o por la asfixia, provocada por el taponamiento de

las vas respiratorias con las bolsas de plstico. Este problema ambiental llega a extremos
insospechables. ltimamente han descubierto una isla de plstico de dimensiones como la
isla de Cuba, flotando a la deriva en elocano atlntico.
12. Plantar rboles en su jardn y la comunidad.Todo el mundo sabe que laplantacin de
rboles puede ayudar al medio ambiente. Los rboles secuestran las emisiones de CO2,
reduciendo al mnimo los efectos del calentamiento global. Tambin tienen muchos efectos
beneficiosos. Los rboles enfran tu casa, lo que reduce la energa utilizada para la
refrigeracin. Los rboles mejoran la salud mental, etc. Si no puedes plantar rboles por que
no tienes jardn, financia proyectos de plantacin de rboles, contribuyes de este modo a
restaurar una selva tropical o a frenar la desertizacin.