Qu Causa Osteopenia?

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Por el Dr. Ananya Mandal, DOCTOR EN MEDICINA

Osteopenia es baja de la densidad mineral del hueso que es un precursor comn de la
osteoporosis. stos son algunos factores de riesgo que aumentan la propensin para el
osteopenia y la osteoporosis.
Algunos de las causas y de los factores de riesgo para el osteopenia incluyen:
Mujeres Posmenopusicas
Durante el estrgeno reproductivo de la produccin de las mujeres de la edad de sus
ovarios. Despus De Que la disminucin de la menopausia de esta hormona lleve para
deshuesar baja.
Gentica
Muchos individuos gentico estn predispuestos al osteopenia y a la osteoporosis
Envejecimiento
La baja del Hueso es una caracterstica normal del envejecimiento.

Factores de la Forma De Vida:

Falta de ejercicio y de forma de vida sedentaria

Exceso de consumo del alcohol
El fumar Excesivo
Tensin Excesiva
Dieta y trastornos alimentarios de la Cada
Caf, t, soda, chocolate o deportes y bebidas Excesivos de la energa
Atletas de sexo femenino Jovenes con trastornos alimentarios y amenorrea.
Estas mujeres tienen peso corporal de parte inferior del cuerpo, el porcentaje con
poca grasa, e incidencia ms alta del asma. Esto aumenta el riesgo de osteopenia.
Embarazo Adolescente

Drogas y medicaciones y dolencias:

Glucocorticoids - los Individuos en los esteroides a largo plazo estn a riesgo de

baja del mineral del hueso

sos tratados para las enfermedades inflamatorias Crnicas tales como Artritis,
Leucemia, Lupus, Linfoma, trasplante de rgano, cnceres estn a riesgo de la
densidad bajada del hueso debido al uso esteroide a largo plazo
Anorexia y bulimia
Asma
Deficiencia de la Vitamina B 12
Cnceres
Enfermedad Celiaca
La enfermedad de Crohn, colitis Ulcerosa y otros sndromes del intestino
irritable
Sndromes de Mala Absorcin
Enfermedad o pacientes de rin Crnica en dilisis
Parlisis Cerebral
El sndrome de Cushing que lleva a exceso de esteroides
Diabetes
Drogas usadas en epilepsia
sos con hipertiroidismo y con hyperparathyroidism
sos con Hipogonadismo
Enfermedad del higado, intolerancia a la lactosa
Pacientes con el mieloma Mltiple, Osteognesis imperfecta, poliomielitis,
anemia de la Clula Falciforme, desordenes de la Piel, Talasemia.

Las Drogas que llevan a la densidad bajada del hueso incluyen:

Phenytoin
Provera del Depsito
Drogas con Aluminio
Dilantin
Fenobarbital
Drogas Anticncer
GNRH - los agonsists tienen gusto de leuprolide
Inhibidores de Aromatase
Los Inmunosupresores tienen gusto de Cyclosporine A y FK506
Methotrexate
Los inhibidores de la bomba del Protn tienen gusto del omeprazole
Heparina
Litio,
Repuesto de la Hormona tiroidea,
Cierta diurtica puede toda la baja de la causa de la densidad mineral del hueso y
predisponer al osteopenia

En abril Cashin-Garbutt Revisado, VAGOS Hons (Cantab)

Fuentes
1. http://www.aidsinfo.nih.gov/ContentFiles/OsteonecrosisOsteoporosisOsteopenia
_FS_en.pdf
2. http://www.bamc.amedd.army.mil/departments/medicine/endocrinology/docs/Bo
ne%20Loss%20(Osteopenia%20and%20Osteoporosis).pdf

3. http://www.ipr2011.org/documents/707.pdf
4. http://www.eu.elsevierhealth.com/media/us/samplechapters/9780443070303/978
0443070303.pdf
5. http://www.osteopenia3.com/Cause-of-Osteopenia.html

Lectura Adicional

Osteopenia - Cul es Osteopenia?

Tratamiento de Osteopenia

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Osteopenia una patologa silenciosa

La osteopenia es un trmino cuyo significado literal es falta de hueso.

Esto quiere decir que el esqueleto pierde calidad, dureza y masa sea, tornndose dbil, en una
etapa que puede convertirse en la antesala de la osteoporosis.

Esta patologa, es recurrente y porcentualmente alta en las mujeres a partir del climaterio (fase de la
menopausia) debido a la disminucin de estrgeno, una hormona femenina cuya prdida dificulta la
capacidad de absorber el calcio en los huesos, generando as una debilidad en estos.

Cmo prepararse?

Es importante la prevencin, puesto que una osteopenia no controlada a tiempo puede generar una
osteoporosis a corto o a largo plazo.

Por eso, es necesario que las mujeres a partir de los 40 aos se realicen una densintometra sea,
sobre todo cuando existe el riesgo de contraer esta enfermedad de manera hereditaria.

Se trata de un examen en el que el hueso es valorado de acuerdo a la edad, sexo y raza de la persona. Los resultados se imprimen en base a una escala que registra la densidad del hueso
en franjas de colores equivalentes al grado de dao que pueda existir.

Tratamiento

Esta patologa se puede controlar mediante dieta y ejercicio, adems de hacerse una densintometra anual.

Un esqueleto que se mueve es uno duro, mientras que otro que permanezca inmvil es propenso a osteopenia. Razn por la que se recomienda hacer caminata por 40 minutos bajo el
sol de la maana.

Con el rgimen adecuado se puede detener esta enfermedad luego del primer ao de tratamiento.

En el lmite de la osteopenia y la osteoporosis se suministra medicamento va oral o intravenosa para endurecer el hueso y potenciar la absorcin de calcio.

La leche y sus derivados estn recomendados para gente de toda edad por su alta fuente de calcio.

A partir de los 40 aos es pertinente informarse acerca del consumo de calcio complementario o suplementario, sobre todo si se presenta intolerancia a la lactosa.

Consejos prcticos

Evitar el sedentarismo y acudir a un control mdico especializado con regularidad para detectar tempranamente cualquier patologa sea.

Un vaso de leche equivale a 1.500 miligramos de calcio y cumple con los requerimientos diarios.

Independientemente de si la mujer haya o no tenido hijos es propensa a la osteopenia y debe realizarse una densitometra cada ao. El mayor porcentaje de mujeres que padecen sta
enfermedad atraviesa la fase menopusica.

La ostopenia no suele presentar sntomas hasta que ya est muy avanzada.

Prevencin

Para evitar llegar a la osteopenia es necesario tener una dieta totalmente balanceada, el men debe incluir lcteos, huevos, frutas, vegetales y pescado durante todas las etapas de la
vida.

Es importante saber que desde los 35 aos la mujer empieza a perder masa sea y se debe hacer nfasis en el consumo de calcio, vitamina D y fsforo, para lo cual es necesario haber
tenido una buena alimentacin.

La vitamina D se encuentra en el hgado de res y pollo, en la yema de huevo, en los lcteos fortificados y en las frutas.

Fuente: www.reumatoaldia.com