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BIOMECNICA
Unidad
Contenidos
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sobre el cuerpo humano y as saber las fuerzas que es preciso aplicar para
contrarrestarlas. As como las posiciones ms idneas para que la resistencia
sea menor.
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Cadenas cinticas
El cuerpo humano est compuesto por una serie de segmentos
articulados cuyos movimientos se transmiten unos a otros, y la efectividad del
resultado final depender del grado de libertad de sus articulaciones y de la
participacin de la musculatura agonista y antagonista.
Msculo agonista: es el que realiza la accin.
Msculo antagonista: es el que se opone al movimiento.
Msculos fijadores: son aquellos que no participan activamente en el
movimiento pero ayudan a la correcta realizacin del mismo mediante
una funcin estabilizadora.
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Cadenas abiertas
El extremo de una cadena de segmentos articulados est libre, estando
el otro extremo articulado en una base fija. Ej.: la extremidad superior en un
lanzamiento o la extremidad inferior en un golpeo de baln.
Son las mejores dotadas para los movimientos amplios y rpidos. Son de
alta exigencia mecnica. De ah la importancia de entrenar la fuerza y la
flexibilidad para evitar lesiones.
Cadenas cerradas
El extremo de la cadena se encuentra sobre un apoyo firme, prisionero,
como sucede con, los pedales de una bicicleta.
Las fuerzas que se generan no salen del sistema. Son cadenas muy estables y
el riesgo de lesin es menor.
Cadenas semicerradas o semiabiertas
No poseen un extremo libre como las abiertas, sino que sus extremos
estn sometidos a ciertas cargas. Ej.: ejercicios de pesas.
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QU ES?
CAMPO DE ESTUDIO
Cinemtica: Parte de la Biomecnica que estudia los movimientos sin tener
en cuenta las causas que lo producen.
Se dedica exclusivamente a su descripcin. Describe las tcnicas
deportivas o las diferentes habilidades y recorridos que el hombre puede
realizar. Por ejemplo, un lanzamiento ala canasta en baloncesto o la distancia
recorrida por el base en un partido.
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COMPORTAMIENTO MOTOR
BIOMECNICA DEPORTIVA
FISIOLOGA DEPORTIVA
Estudio de los
Estudio el
procesos
humano desde lo
movimiento a
energticos y la
coordinacin
de mejorar los
de las leyes
intrnseca
procesos cognitivos.
mecnicas y fsicas
de los movimientos
atencin, percepcin
memoria
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OBJETIVOS DE LA BIOMECNICA
Biomecnica ocupacional:
o Estudio de la relacin del hombre con las mquinas,
encaminado a conseguir un mayor rendimiento, menos
lesiones o una menor fatiga.
Deporte de lite:
o
Reeducacin fsica:
- Estudio de las alteraciones de la motricidad, lesiones, etc.
- Construccin de mquinas y aparatos de rehabilitacin.
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QU RECURSOS UTILIZA?
Gracias al desarrollo de la tecnologa, en la actualidad se cuenta con
mtodos para la descripcin e instrumentos de medicin del movimiento del
cuerpo humano; el uso de stos depende de qu y cmo se
quiera medir:
El gonimetro sirve para medir la amplitud de los
segmentos
corporales
que
conforman
una
articulacin.
El acelermetro emite seales usualmente analgicas y fcilmente
digitalizables.
El
electromigrafo
detecta,
mediante
electrodos
dinammetros
registran el valor de
las
torcas
en
la
rotacin de segmentos
en
las
diferentes
articulaciones.
La videografa provee
los cuadros de video
digitalizados con informacin de la proyeccin de secuencias de
movimientos ejecutados.
Para
reconstruir
la
informacin
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UN POCO DE HISTORIA
La biomecnica tiene races antiguas. Desde tiempos de Galileo,
durante los siglos XVI y XVII, el movimiento de los animales constituy uno de
los principales intereses de la ciencia; incluso se conservan mltiples grabados
y relieves en escultura donde se advierte su estudio detallado. Es necesario
recordar que varios cientficos, como Boyle, Hooke y Euler, entre otros,
estudiando
aplicaciones a la fisiologa humana desarrollaron los principios fsicos y
mecnicos conocidos hoy
en ingeniera.
Pero no fue sino hasta entrado el tercer cuarto del siglo XX cuando
realmente la biomecnica obtuvo su reconocimiento como disciplina. En los
primeros aos de la dcada de 1980, la Universidad de California anunci por
primera vez un curso formal curricular de biomecnica en el campus de Los
ngeles. Durante la formacin y el perfeccionamiento de esta disciplina,
surgi la necesidad de sistematizar los conocimientos, lo que influy sobre el
desarrollo de la teora de la biomecnica, no slo en el deporte, sino tambin
en otras esferas de la actividad humana.
Desde 1958, la biomecnica es una asignatura obligatoria en todos los
institutos de cultura fsica.
La preparacin de los actuales deportistas de alto rendimiento no se
concibe sin un conocimiento profundo del movimiento fundamentado en la
biomecnica deportiva. En los ltimos decenios se ha incrementado
considerablemente su enseanza.
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seguras
las
prcticas
deportivas
El campo de aplicacin de la
biomecnica se ampla a la tecnologa
e incide en terrenos tan dispares
como
la
medicina,
el
diseo
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para
cada
uno,
contribuye
la
variabilidad
de
movimiento; por ejemplo: cada quien camina de una manera, pero tambin,
cada paso del andar de cada quien es diferente.
La postura es la actitud, es la
distribucin de las partes del cuerpo
en el espacio durante el movimiento.
Conforme el individuo crece, vara su
postura; estas variaciones son parte de
los recursos que el individuo tiene
como respuesta a las demandas de la
gravedad. Los patrones de postura
varan con la edad, el sexo, el nivel de
desarrollo y el somatotipo del cuerpo.
1. Ectomorfo contextura fina, frgil, delgada.
2. Endomorfo una contextura robusta, siempre luce rellenito, an se
encuentre delgado.
3. Mesomorfo es el trmino medio, ni muy frgil (fsicamente) ni muy
robusto.
Si analizamos cuidadosamente la estructura mecnica del cuerpo humano, resulta sorprendente que el hombre sea capaz de moverse con tanta
eficacia en posicin erecta. No slo debe superar constantemente la fuerza de
la gravedad, sino que adems el cuerpo debe moverse a travs del espacio
mediante un complejo sistema de palancas. Las palancas seas que mueven el
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mediante
puede
modificar
la
adoptando
una
postura diferente.
Aunque los huesos del
cuerpo no estn diseados
principalmente para resistir impactos, la musculatura acta como un
amortiguador absorbiendo el impacto y distribuyndolo sobre un rea
relativamente extensa, disminuyendo as la concentracin de la fuerza en una
pequea zona de hueso.
Las piernas del ser humano en posicin erecta son largas y rectas, y los
pies son capaces de adaptarse para actuar como medio de soporte y
propulsin. La columna vertebral presenta tres curvaturas en el plano anteroposterior que ayudan a mantener el equilibrio. Sin embargo, al lado de los
inapreciables beneficios obtenidos con la posicin erecta y con el incremento
en la gama de movimientos, existen algunos inconvenientes. La accin
constante de la gravedad y el peso de los rganos internos hacen que el ser
humano sea algo propenso a que el abdomen haga protrusin, a menos que los
msculos abdominales mantengan la tonicidad suficiente como para oponerse
a estas fuerzas. La cabeza, que pesa cerca de 6,5 kg, mantiene un equilibrio
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casi precario sobre las siete pequeas vrtebras cervicales, las cuales se
sostienen mediante los ligamentos cervicales y los msculos del cuello. La
regin cervical es particularmente vulnerable a la lesin, especialmente ante
una hiperflexin o una hiperextensin excesivas; por ello, es de importancia
capital en el deporte fortalecer la musculatura del cuello como medida
preventiva. Por otro lado, debido a la longitud y gran peso del torso y cabeza,
la regin lumbosacra de la columna vertebral se ve sometida a esfuerzos
considerables y es particularmente vulnerable a la lesin, especialmente en
ciertas actividades. Por ejemplo, los movimientos de torsin del golf y del
tenis y las excesivas exigencias de soporte requeridas en ocasiones de la
regin lumbosacra en levantamiento de peso y gimnasia conducen con
frecuencia a distensiones o lesiones de la regin inferior de la espalda.
Desviaciones posturales
Las desviaciones posturales con frecuencia son una causa subyacente
principal de lesiones deportivas.
La mala alineacin postural puede ser el resultado de asimetras
unilaterales musculares de tejidos blandos, o bien de asimetras seas. A
consecuencia de ello el deportista desarrolla una mecnica de movimiento
de baja calidad (patomecnica).
Muchas actividades deportivas son unilaterales, lo que conduce a la
aparicin de asimetras en el desarrollo corporal. El desequilibrio resultante
se manifiesta por una desviacin postural en un intento del cuerpo de
recuperar su centro de gravedad. Dichas desviaciones con frecuencia
representan una causa primaria de lesin. Por ejemplo, es muy frecuente que
las lesiones de rodilla estn relacionadas con asimetra de la pelvis y las
piernas (sndrome de pierna corta). Si no se presta atencin a estas
situaciones, el deportista puede llegar en ocasiones hasta el punto de que
debe interrumpir la prctica deportiva. Siempre que sea posible, se debera
intentar corregir o eliminar las actitudes posturales incorrectas mediante
terapia, trabajando bajo la direccin de un ortopedista u otro personal
mdico cualificado. Este tipo de tratamiento sirve de complemento al
programa de entrenamiento y, en la mayora de los casos, puede ayudar
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del
cuerpo
se
lateraliza
CIFOSIS.
La
cifosis
es
una
anteroposterior
de
incurvacin
la
columna
se
conoce
como espalda
vulgarmente
lordosis
incurvacin
columna
lumbar
anterior
lumbar,
es
anormal
llamada
de
una
la
vulgarmente
porcin
inferior
de
la
espalda,
consecuencia
de
las
exigencias
fracturas
desplazamientos
por
vertebrales.
sobrecarga
Es
frecuente
escoliosis
se
define
como
una
la
lnea
media
del
cuerpo,
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Habitualmente
se
presentan
f. Pie talo
PIE PLANO
Alteracin estructural del pie caracterizada por
una prdida de altura del arco plantar
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PIE CAVO
Alteracin estructural del pie
caracterizada por un aumento de altura
del arco plantar longitudinal, asociado
habitualmente a rigidez articular, dedos
en garra y calcneo varo.
INSTRUMENTOS DE EVALUACIN EN LAS PATOLOGAS DEL PIE
Podoscopa
Pedigrafa
Fotopodograma
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Baropodometra Computarizada
Imagenologa (Rx)
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Imagenologa (RMN)
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Videos:
http://elblogdepacogilo.blogspot.com/2008/09/biomecnica-de-la-rodilla.html
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