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con ellos
del cannabis
Habla
con ellos
del cannabis
Edita:
GOBIERNO DE LA RIOJA
Consejera de Salud
Direccin General de Salud Pblica
Comisionado Regional para la Droga
2 Edicin, junio 2008
Autores:
Imprime:
978-84-8125-314-6
INTRODUCCIN
Uno de los problemas que ms inquietan a la sociedad
actual, es el relacionado con el consumo de cannabis en
la poblacin ms joven, que plantea a las familias serias
preocupaciones y dudas en torno a qu hacer y cmo actuar frente
a este tema.
En efecto, no es extrao encontrar a padres y madres
desorientados, incluso perplejos en ocasiones, sin saber qu
decir ni cmo reaccionar ante situaciones como la llegada
a casa del hijo con evidentes signos de consumo de cannabis,
ante la sospecha de que pueda abusar de esta sustancia cuando
sale a divertirse, el desconocer con quin va y qu es lo que
hace por las noches fuera de casa, etc.
INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
El Papel de la
Familia es clave
y resulta un deber
inexcusable
apoyarla en su
labor. Esto es,
precisa-mente, lo
que pretendemos
con este material,
ofreciendo la
informacin
mnima necesaria que los padres deben saber para tener
una idea de los que sus hijos estn viviendo en la calle,
sus preocupaciones e inquietudes, lo que buscan en la
noche, por qu fuman cannabis, etc., ya que slo un
conocimiento realista y objetivo de su mundo y su realidad
nos va a permitir comprenderles, aproximarnos ms a
ellos y desde esa cercana facilitarles ayuda.
INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
De qu trata el material?
El material est dividido en cinco Temas Bsicos
que responden
INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
10
TRATAR EL TEMA
DEL CANNABIS.
1.Tratar el
tema
del cannabis
13
La marihuana se
usa en medicina,
as que no ser
tan mala
14
La mayora de
los jvenes
fuman porros,
es lo normal,
todo el mundo lo
hace y no pasa
nada malo
Fumo porros
porque lo hacen
casi todos mis
amigos
En el grupo fumamos
para divertirnos, para
experimentar, para
matar el aburrimiento,
para relajarnos, o, a
veces, porque s
1 QU ES EL CANNABIS?
Porro, mara, china, camo, hachs, chocolate,
cannabis,... son algunas de las formas de llamar al
cannabis y a algunos de sus derivados. Pero cada cosa
es diferente, vemoslo:
Segn la parte de la planta del cannabis que se consume
podemos clasificarlos en tres grupos:
De qu estamos hablando?
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Aceite de hachs:
Es un concentrado lquido que se obtiene mezclando la resina con
algn disolvente, dando lugar a una pasta viscosa. Esta es la forma
menos consumida por los jvenes.
Cmo se consume?
16
Recuerda:
EL CANNABIS ES UNA DROGA ILEGAL QUE TIENE
CONSECUENCIAS PARA VUESTROS HIJOS/AS
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2.- QU DAOS
OCASIONA CONSUMIR
CANNABIS?
Los efectos del cannabis
suelen comenzar pasados
unos 10 minutos
aproximadamente cuando
se fuma. La duracin de
los efectos es ms corta,
pero ms intensa cuando
el cannabis se ha fumado.
El cannabis es una droga depresora y alucingena,
deprime el sistema nervioso, lo tranquiliza, lo relaja,
pero tambin puede producir alucinaciones (ver cosas
inexistentes, no reales).
18
Efectos psquicos:
19
Efectos fsicos
20
buff...
Riesgos de su consumo
j
Puede provocar aislamiento, apata,
desinters, prdidas parciales de memoria,
lentitud de pensamiento, falta de
concentracin, descoordinacin motora,
disminucin de la estabilidad corporal,
enlentecimiento para realizar tareas, ...
producir ansiedad, angustia, paranoias,
miedo y depresin, que desaparecen cuando
se abandona el consumo.
j El consumo prolongado de cannabis puede
hacer que la persona pierda el inters por los
estudios, el trabajo,... la persona suele estar
aptica, sin iniciativa personal, es decir, sin sentir
sus motivaciones habituales. Es lo que se
denomina Sndrome Amotivacional.
j Cuando se abandona el consumo aparecer
el sndrome de abstinencia que se caracteriza
por irritabilidad, trastornos del sueo, secrecin
exagerada de sudor y falta de apetito.
j Puede causar alucinaciones.
21
22
Y cuando pillan a
un grupo de chicos y
chicas consumiendo
y algunos de ellos
llevan droga en el
bolsillo, pero no
consumen qu les
pasa a stos?
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ARGUMENTOS PARA
PADRES
2.Argumentos
para padres
ARGUMENTOS PARA
PADRES
Muchos adolescentes argumentan una serie de razones para consumir
cannabis, razones que se dan a s mismos, a amigos o los padres.
En la mayora de las veces son argumentos para justificar el consumo
de cannabis poco contrastadas con datos reales y poco razonados.
Es interesante para los padres conocer estas ideas porque de esa
manera podemos confrontar sus opiniones y creencias
sobre el consumo del cannabis y otras drogas, con argumentos
fundados como los que ahora
presentamos.
Esto les puede ayudar a adoptar una postura
crtica, ya que a veces:
27
No
debemos decir
28
Si
debemos decir
Argumento
j No ser tan malo fumar porros cuando
todo el mundo lo hace.
Contraargumento
Argumento
j Los padres de muchos colegas tambin
fuman, o sea, que no ser tan malo
Contraargumento
Que los padres fumen o permitan fumar porros no
significa que quieran ms a sus hijos, ni que son los
mejores padres. Si permiten fumar, tal vez no conozcan
con precisin los efectos que el cannabis produce en
sus hijos y por lo tanto deberan informarse. Tambin
es posible que estos padres no se atrevan a hablar
con sus hijos de estas cosas que son tan importantes.
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Argumento
j La marihuana es una hierba,
es algo natural
Contraargumento
Lo importante de una droga no es si es natural o no,
sino sus efectos en la salud y la marihuana s provoca
problemas. Es cierto que la marihuana es la parte seca
de una planta, y por lo tanto la podemos considerar
natural. Pero que sea natural no significa que sea
beneficiosa o no d problemas. Tambin el tabaco es
natural y produce 56.000 muertes al ao en Espaa. La
amanita muscaria es un hongo natural que te puede
provocar la muerte varias horas despus de consumirlo;
y as muchos ejemplos.
Argumento
j Hay gente que lleva fumando porros toda
la vida y no le ha pasado nada
Contraargumento
30
Argumento
j Me tranquiliza cuando estoy nervioso
o me enfado con alguien
Contraargumento
Nunca se deben usar las drogas como medicamentos. Es una
mala solucin que ante los problemas tengamos que tomar algo
para solucionarlos. Para cada problema hemos de buscar su
solucin por nosotros mismos, con ayuda de la familia y de los
amigos.
Adems est contraindicado totalmente en la adolescencia, ya
que en esa etapa se est en pleno desarrollo y usar el cannabis
como calmante ante problemas cotidianos normales hace que
se crezca con una muleta, con una ayuda externa para solucionar
pequeos problemas y luego es difcil eliminar esos apoyos.
Argumento
j La marihuana tiene utilidad teraputica,
por lo que no ser tan mala
Contraargumento
31
Argumento
j Por qu va a ser peor fumar porros que
beber alcohol o fumar tabaco?
Contraargumento
Diversos estudios han demostrado que fumar porros produce
un dao en los pulmones y las vas respiratorias diez veces
mayor que el tabaco. A esto se suman las muertes y
enfermedades que genera el consumo de tabaco, ya que en
muchos casos se fuma junto con el cannabis.
Por otro lado, el cannabis tiene efectos negativos en el cerebro
a largo plazo que no tiene el tabaco y tambin efectos
inmediatos sobre la capacidad de atencin, concentracin
y la toma de decisiones, entre otros.
Argumento
j Cuando conduces borracho/a no controlas,
pero fumado s, no es lo mismo
Contraargumento
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Argumento
j El cannabis no engancha como las otras
drogas, conozco a mucha gente que ha dejado
de fumar porros y no lo ha pasado tan mal
Contraargumento
Primero, recuerda a tus hijos que no todo el mundo fuma,
slo lo hace uno de cada cuatro jvenes. Segundo, que la
amistad no se mide por hacer lo mismo que hacen el resto
de sus amigos. A la larga, la verdadera amistad nace de tener
ideas propias y no por estar de acuerdo en todo. Tienes que
decirles que han de pensar lo que es bueno y malo para ellos
y que un verdadero amigo no les presiona para que hagan
cosas que ellos no quieren hacer, si no que les deja tomar
sus propias decisiones y las respeta.
Argumento
j A mis amigos sus padres no les dicen
nada por fumar
Contraargumento
33
Argumento
j Cuando estoy fumado/a me concentro
mucho mejor
Contraargumento
El cannabis es una sustancia depresora, duerme nuestro
cerebro, lo que significa que es difcil estar ms despierto
y concentrado cuando consumimos algo que nos duerme.
Puede que tu hijo tenga la sensacin de que se entera de
todo, pero es una sensacin falsa. Por otro lado, puedes
decirle que la probabilidad de que fracase en sus estudios
aumenta mucho si consume porros.
Argumento
j Fumo porros porque no puedo dejarlo, me
pasa lo mismo que a vosotros con el tabaco
Contraargumento
34
Argumento
j Yo no fumo las porqueras que venden por
ah, solo uso mara de mi propia plantacin
Contraargumento
Argumento
j La china que me has encontrado no es ma,
es de mis amigos
Contraargumento
La tenencia de cualquier cantidad de cannabis, aunque
solo sea un gramo, en una persona no consumidora, ya
es trfico de drogas. Debemos inculcar a nuestros hijos
que nunca guarden drogas de sus amigos y que jams
lleven drogas, sino quieren tener problemas con la justicia.
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j La marihuana es
una hierba, es algo
El consumo continuado
puede desencadena trastornos psquicos graves,
trastornos fsicos, problemas
con los estudios o el trabajo
o empobrecimiento de la
vida social, la relacin con
los amigos y la familia.
natural
j No es tan malo
cuando todo el
mundo lo hace
j La
marihuana
tiene utilidad
teraputica
36
j El cannabis
no
drogas
Discurso Critico
El cannabis no produce
dependencia fsica, pero s
puede producir dependencia
psquica y funcional, un
sndrome de abstinencia
en caso de retirada brusca,
y tolerancia.
Los que fuman porros no son
ms divertidos o enrollados,
ya que eso va a depender
de la personalidad y del
estado de nimo en la que
se encuentre.
ENSEA A PENSAR A
TUS HIJOS
3.Ensea a
pensar a tus
hijos
ENSEA A PENSAR A
TUS HIJOS
Este es un apartado que consideramos de vital importancia en la
prevencin de las drogodependencias desde la familia., ya que si
conseguimos que nuestros hijos sean capaces de pensar por si mismos
habremos conseguido estar un poco ms cerca de nuestro objetivo
inicial: que sean capaces de tener una opinin crtica
y razonada en relacin al consumo de drogas y del
cannabis en particular.
Cmo podemos hacer que nuestros hijos sean capaces
de pensar por ellos mismos y tengan un criterio propio?
Acciones clave:
con el cannabis
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40
ACCIONES CLAVE
1. Aydale a ser claro.
2. Aydale a ser certero.
3. Aydale a ser lgico.
41
de su pensamiento.
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DEL CANNABIS.
43
www.infodrogas.org
www.infodrogas.riojasalud.es
www.larioja.org/infodrogas
www.metropoli.info
www.drojnet.eu
podr encontrar toda la informacin sobre el cannabis, que puede
mostrar a su hijo para que tenga una informacin fiable y clara
sobre el cannabis.
2.-Ayudndoles a relacionarse
pensando por s mismos.
Como habis visto, la adolescencia es una etapa de
cambios en la que los amigos, los medios de
44
ACCIONES CLAVE
1.
2.
3.
4.
45
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que
nos
est
contando,
tiempo.
47
Cuando
nos
pregunten
algo
cmo son.
j Debemos tratar de que estimulen su
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curiosidad.
j Ser crticos y selectivos con la
informacin que reciben de los medios de
comunicacin: En casa es donde estn ms
tiempo frente al televisor. Lo que ven puede
servir de pretexto para tomar temas con
ellos y para identifica sesgos o enfoques de
la informacin.
Situacin 1:
Situacin 2:
llega a casa.
Mara
49
Es importante
j Date cuenta de que educar a tus hijos
50
pensar
por
mismos.
4.Conocer a
tus hijos
adolescentes
53
Ejemplo.
54
Maria hija,
quieres que te
ayudea mi me
gusta ms el
rojo..
Nosotros no
p o d e m o s
evitarle las
emociones
negativas, pero
podemos ayudarle a aceptarlas como parte de su
crecimiento y a tratar de controlarlas para que no
dificulten sus relaciones con los dems. De este modo
ser capaz de superarlas.
A veces se pueden presentar problemas cuando una de
estas emociones negativas forma parte de su manera
de ser: no se relaciona, est siempre serio, o se niega
a comer
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Rechaza la autoridad
El adolescente nota que ha crecido y le cuesta mucho aceptar
las indicaciones de los adultos, exige las razones y argumentos
de lo que se le pide o exige y se puede mostrar contestn,
desobediente o retador.
Este tipo de comportamientos suele pillar desprevenidos a los padres,
que, de pronto, se encuentran sin recursos para hacer frente a la
nueva situacin.
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Ejemplo.
Pedro como cada sbado en la comida saca el tema sobre la
hora a la que debe llegar por la noche
Pedro: A qu hora
tengo que llegar?
Madre: Ya
sabes a la 1 como
siempre.
Pedro: !Es que es muy
pronto! A esa hora
se sale! Siempre me
voy el primero.
Padre: Si, lo de
siempreeso nos da
igual t tienes tu
horario
Pedro: Ya no soy un nio, no se por qu he de
tener hora de llegada.
Madre: Bueno sabes que eso no es negociable.
Pedro: Pero
empezamosya lo
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58
La adolescencia es
un
periodo
evolutivo muy
importante en la
persona, es en l
donde tenemos
que concentrar el
esfuerzo y la
dedicacin para
que se formen y
conso-liden la
personalidad, los
hbitos, la forma
de ser de vuestros
hijos. Los padres
podis contribuir
a esto teniendo en cuenta los siguientes puntos (que
iremos desarrollando a lo largo de esta gua):
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ellos.
60
Es importante recordar:
j
de
que
stas
puedan
ser
negociadas.
adolescente;
61
62
63
5
QU MS SE PUEDE
HACER DESDE LA FAMILIA
PARA PREVENIR EL
CONSUMO DEL CANNABIS?
5.Qu ms se
puede hacer
desde la familia
para prevenir el
consumo del
cannabis?
QU MS SE PUEDE HACER
DESDE LA FAMILIA PARA
PREVENIR EL CONSUMO DEL
CANNABIS?
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PONGA LMITES.
69
Yo le preparo la bolsa de
deporte a mi hijo de 16 aos,
porque siempre lo he hecho
as y porque adems l no lo
hara
70
Si me vieran
fumando un porro,
me castigaran sin
salir por lo menos 6
meses
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Acciones clave
En cuanto a las normas y los lmites en la familia
tenemos que tener en cuenta que:
j Las normas han de ser pocas, precisas y fciles
de entender.
72
Caso 1: Enrique
Imagen propia negativa:
Soy un cortado. No s
decir nada gracioso.
Comportamiento: Quiere
hablar con alguien,
pero no se atreve.
Valoracin propia negativa:
Ya saba que no sabra
hacerlo.
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Caso 2: Mara
Imagen propia positiva: S que soy
inteligente y capaz de estudiar
esta asignatura.
Comportamiento: Se concentra y
sabe aprovechar el tiempo
estudiando.
Valoracin propia positiva: H e
trabajado muy bien. Qu a
gusto estoy conmigo misma.
Cmo se valorarn estos dos
jvenes?
Qu grado de seguridad tendrn
en ellos mismos?
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j
j
j
j
j
j
j
j
Acciones clave
Para ayudar a tu hijo a que tenga ms confianza y
seguridad en l mismo:
5
75
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Ejemplo grfico:
Ana tiene un problema con respecto al fin de semana. Sus amigas
van a hacer dedo para ir a las fiestas del pueblo de al lado, a ella le
da un poco de miedo eso de hacer dedo, pero no sabe qu hacer.
Pensamiento de Ana: qu
hago?, voy yo tambin a
dedo con ellas o me
quedo en casa
viendo la tele?.
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Ejemplo grfico:
Los amigos de Eduardo van a faltar a la clase de matemticas, a
l no le apetece mucho porque precisamente es la asignatura que
peor lleva y adems en la clase de hoy van a repasar para un examen
que tendrn dentro de pocos das, pero sus compaeros le han dicho:
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Venga,
hombre, que por
una clase que pierdas no pasa nada,
te pareces a Jos (Jos es el que
mejores notas saca de la clase, nunca se
juega las clases y no est muy bien visto
por los amigos de Eduardo),
no querrs parecerte a
ese empolln, no?
Vuestro hijo se
preguntar muchas veces: Cmo puedo decir no
sin perder a mis amigos y sin que piensen y
me traten como a un cobarde?
Los padres debis saber decir no y ensear a vuestros
hijos a hacerlo sin sentirse culpables por ello.
Acciones clave
j Dejarle que tome sus propias decisiones. Los padres
sobreprotectores o dominantes incapacitan a sus hijos
a aprender a tomar decisiones, ya que por miedo a que
se equivoquen o sufran o por afn de manejarlos en
todo, coartan su libertad de elegir y su responsabilidad
para asumir las consecuencias de sus elecciones.
j Dejarle que se equivoque en sus decisiones. Cuando
esto ocurra, ser las primeras personas en animarle y
ayudarle a corregir la situacin, recordndole que errar
es de humanos.
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Ejemplo general
Nora, es una joven de 15 aos. Sabe que cuando sale los sbados
por la noche debe llegar a casa a las 2. Hoy ha llegado a las
4 de la madrugada, triste y cabizbaja. Sus padres la
esperan despiertos.
Situacin 1
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Situacin 2
Ana (la madre): Qu ha ocurrido, Nora? Por qu vienes
llorando?
Nora: Es que, hemos tenido
un problema. Por eso vengo
tarde.
Juan (el padre): Qu
problema?
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Comentario
En la primera situacin, la norma de llegar
a casa a las dos es una norma impuesta por
Ana, la madre. Ana no deja que su hija se
explique y da por hecho que ha bebido alcohol
y fumado porros, imitando lo que
supuestamente y segn ella, hacen sus amigas.
Le est diciendo indirectamente a su hija que
es una persona insegura, sin decisin propia
y con falta de personalidad.
Ana tambin compara a Nora con su
hermana, hacindole sentir mal. Todo ello
con un tono de voz alto y agresivo.
con su mujer e intenta desacreditarla delante
de su hija y quitarle autoridad.
La respuesta de los padres de Nora en la
segunda situacin es totalmente distinta y
por lo tanto, la de Nora tambin.
La hora de llegada a casa ha sido una hora
negociada entre los tres. Adems Ana y Juan
hablan con ella tranquilamente y dejan que
se exprese, confiando en lo que
su hija les cuenta.
Valoran la conducta de Nora de ayudar a su
amiga y tambin le dicen lo preocupados que
estaban porque no llegaba a casa,
expresndole lo mucho que la quieren.
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Es importante
j Establecer normas y lmites justos, comprendidos y
negociados en la familia, ya que son imprescindibles
para la convivencia y adems el adolescente se siente
ms seguro y querido que sin ellos.
j Decidir las consecuencias que habr en el caso de
que las normas no se cumplan, teniendo en cuenta que
podemos ser flexibles en determinados momentos. Es
imprescindible que no haya discrepancias dentro de la
pareja.
j Dialogar con vuestros hijos cuando surjan problemas
en cuanto a las normas establecidas.
j Ayudar a vuestros hijos a que sean personas seguras
y se sientan bien con ellos mismos.
86
Direcciones
de
inters
RECURSOS DE INFORMACIN
Y COORDINACIN
Servicio de Drogodependencias
C/ Gran Va, 18 8 26071 Logroo (La Rioja)
Tfno: 941 291 870 Fax: 941 291 871
E-mail: comisionado.drogas@larioja.org
Web: www.infodrogas.riojasalud.es
* Oficina de Informacin del Servicio de
Drogodependencias
C/ Gran Va, 18 8 26071 Logroo (La Rioja)
Tfno gratuito: 900 714 110 Fax: 941 291 871
E-mail: oficina.drogas@larioja.org
Web: www.infodrogas.riojasalud.es
Direcciones de inters
89
Direcciones de inters
90
Programa de Opiceos
CENTRO DE SALUD ESPARTERO
Unidad de Salud Mental y Conductas Adictivas
c/ Po XII, n 12 bis 3 planta 26003 LOGROO
Tfno: 941 297 700 Fax: 941 297 760
Direcciones de inters
91
Subprogramas de
Dispensacin de Metadona
* Centro de Salud de Haro
Direcciones de inters
92
SERVICIO DE URGENCIAS
Hospital San Pedro
UNIDADES HOSPITALARIAS
Unidad de Hospitalizacin Breve de
Psiquiatria.
HOSPITAL SAN PEDRO.
Piqueras, 98 26006 Logroo
Tfno: 941 298 000 Fax: 941 298 667
ASOCIACIONES
Asociacin Riojana de Ayuda al
Drogadicto (A.R.A.D.)
C/ Madre de Dios, 3 26004 Logroo (La Rioja)
E-mail: aradrioja@eresmas.com
aradrioja@reterioja.com
Proyecto Hombre
C/ Madre de Dios, 7 -inte.r bajo 26004 Logroo (La Rioja)
Tfno: 941 248 877 Fax: 941 248 640
E-mail: phrioja@teleline.es
Direcciones de inters
93
Direcciones de inters
Grupo de Alcohlicos en
Rehabilitacin de Valvanera
(GARVA)
94
Direcciones de inters
E-mail: conchas.t@correo.cap.es
95