El parto debe ser atendido

en un establecimiento de
salud.

Para
cuidar
embarazo
importante que:

Toda
mujer
debe
prepararse para salir
embarazada a travs de
la
atencin
pre
concepcional, con la
finalidad de iniciar la
gestacin en las mejores
condiciones
que
aseguren una mam y
un recin nacidos sanos.

Durante
Embarazo

el

Apenas
sospeches
que
ests embarazada debes
acudir al establecimiento
de salud para confirmarlo e
iniciar la atencin prenatal.

Recuerda que:
Las visitas regulares al
establecimiento
de
salud
hasta
el
momento del parto
permiten detectar y
resolver
oportunamente
cualquier complicacin.

tu
es

Evites el contacto con

personas que sufren de
alguna infeccin como
gripe,
sarampin,
paperas, varicela.
Evites tomar caf y
alcohol
No fumes cigarrillos y
evita las zonas con
humo.
No
tomes
ningn
medicamento
sin
receta
mdica,
incluyendo vitaminas o
calmantes
Duermas 8 horas cada
noche como mnimo y
descansa durante el
da 30 minutos
Realices
diariamente
ejercicios de acuerdo a las
indicaciones que te brindan
en
la
psicoprofilaxis
obsttrica y estimulacin
prenatal

Nutricin en el
Embarazo

durante la gestacin, debe

incluir en ella:

Abundante
agua
para que
ayude a
mantener un adecuado
nivel de hidratacin del
bebe y la madre.
Consumir
pollo,
pescado, res en ella se
encuentra las protenas
y vitaminas tu cuerpo
necesita y tu bebe
Ctricos
(naranja,
mandarina, etc.) por
tener un alto contenido
de Vit c, ayuda a
mantener tu piel en
buenas condiciones.
Leche por su contenido
en calcio como queso y
huevo
Cereales y carbohidrato
en porciones medicas
Vegetales (repollo, palta,
lechuga ,tomate)
Tu cuerpo necesita unas
500 caloras ms por da las
cuales deben provenir de
alimentos
sanos
te
recomendamos tener 5 a 6
comidas al da y respetes
tus horarios.

Despus del Parto

Una alimentacin
adecuada durante
el
embarazo
contribuir a un
buen
desarrollo
de su bebe!

Cmo
alimentarme?

debo

Para lograr una adecuada y

equilibrada
alimentacin

Iniciar la lactancia
maternal exclusiva
inmediatamente
despus que nace el
beb.

3a.
dosis:

Debes
acudir
a
tus
controles dentro de los
primeros 7 das y a los 30
das post parto a fin de
detectar complicaciones y
resolverlos oportunamente.

Virus del Papiloma

Humano

La vacuna se aplica por va

intramuscular en la regin
deltoidea del brazo izquierdo.
trascurrido 6 meses
despus
de
la
segunda dosis

Cmo
se
prevenir?

Es un virus
de
transmisin sexual
y se ha reconocido
como un agente
causal de cncer
cervico uterino.

Cmo se contagia el
VPH?
Teniendo
relaciones
sexuales sin proteccin o
por tener varias parejas
sexuales.

Quines
vacunar
VPH?

se deben
contra
el

Todas las nias que estn

cursando el 5 grado de
educacin
primaria,
independientemente de su
edad.

Esquema,
Dosificacin,
Va
sitio de aplicacin

El esquema consta de tres

dosis.
1a. dosis: nias del
5to grado
2a. dosis: a los 2
meses
de
haber
recibido la primera
dosis

puede

Vacunarse contra el
VPH
No iniciar una vida
sexual
temprana
(antes de los 20
aos)
Tener una sola pareja
sexual

Evitar
adolescentes.

embarazos

Cncer de Cuello
Uterino
Consiste en las clulas
anormales existentes en los
tejidos del cuello uterino.
Se
le
considera
una
enfermedad de transmisin
sexual.
En
su
etapa
inicial
generalmente
pasa
desapercibido, por lo que es
necesario
un
examen
ginecolgico anual para su
deteccin

Qu
es
el
Papanicolaou? (PAP)
Esta es una prueba sencilla
y representa la mejor
manera
de
detectar
alteraciones

precancerosas
cancerosas
de
uterino.

o
cuello

Cundo se debe
empezar a realizar la
prueba PAP?
Desde que se empieza a
tener relaciones sexuales.

Factores de Riesgo de
Cncer de Cuello
Todas las mujeres tienen
riesgo de tener cncer de
cuello
uterino,
especialmente aquella que:
Tienen una infeccin
por Papiloma Virus.
Iniciaron sus relaciones
sexuales a temprana
edad.
Tienen varias parejas
sexuales,
ya
sea
hombre o mujer.
Tiene
infecciones
genitales
frecuentemente y que
seden al tratamiento
Tiene
hbitos
de
higiene deficiente.
Tabaco.
Todo
Papanicolaou
anormal necesita una
colposcopia.

Universidad
Privada
Antenor
Orrego
Escuela de Medicina
Humana

Campaa
Mdica
Ginecolgica

A cargo de:
Dr. Adela Escobedo
Medina
Dr. Carlos Cornejo
Zavaleta

Vigsima
Novena
Promocin