CONCEPTOS BSICOS DE EDUCACIN FSCA

Bajo este tpico estaremos explorando un diversidad de definiciones

asociadas con la Educacin Fsica, tales como el concepto de educacin, la
definicin de educacin fsica y su extensin, lo que significa juego, atletismo,
deporte, movimiento, actividad fsica, ejercicio, aptitud fsica, salud, bienestar,
salud holstica, recreacin, ocio y tiempo libre.
Educacin
Segn Nixon & Jewllet (1980, p. 28), la educacin es un proceso continuo
para toda la vida de cambio, modificacin o ajuste del individuo (fuera o dentro de
la escuela) que resulta de respuestas a estmulos ambientales internos y externos.
Estos cambios que persisten en los comportamientos, los cuales resultan del las
actividades del aprendiz, afectan los aspectos mentales, fsicos, emocionales,
morales y ticos de la vida en muchas maneras significativamente.
Educacin Fsica
La educacin fsica es difcil de definir pues abarca muchos aspectos y existe
una gama amplia de conceptualizaciones. A continuacin se describir el concepto
de
educacin
fsica
por
una
diversidad
de
educadores.
Para la poca de la civilizacin griega, el filsofo Platn defini la Educacin
Fsica como una disciplina cuyos resultados no se limitan solo al cuerpo, sino que
pueden proyectarse an al alma misma.
Un educador fsico prominente describe la Educacin Fsica como aquella
que "es una parte integral del proceso total educativo y que tiene como propsito
el desarrollo de ciudadanos fsica, mental, emocional y socialmente sanos, a
travs del medio de las actividades fsicas que se hayan seleccionado con vista a
lograr estos resultados.
Caractersticas de la Educacin Fsica (Cecchini y otros, 1996, pp. 51-59)

Educacin integral:
o La Educacin fsica pretende un requerimiento de la persona en
relacin consigo mismo, con otras personas y con el mundo que le
rodea.
o Es un medio para el desarrollo fsico, moral y de la personalidad.

Relacin humana fsico-educativo.:

o El punto de referencia central de todo el proceso educativo es la
actividad del alumno.
o El educador es considerado como un intermediario, encargado de
regular el proceso educativo
o Se basa en la comunicacin y participacin de experiencias
educativas
o La accin pedaggica es activa, es un proceso dinmico-interactivo
entre el maestro y el estudiante

Metas y Objetivos de la Educacin Fsica (AAHPERD, 1990)

Destrezas para ejecutar un variedad de actividades fsicas

Aptitud fsica

Participacin en actividades fsicas regulares

Conoce los beneficios e implicaciones de involucrarse en actividades fsicas

Valora la actividad fsica y su contribucin a un estilo de vida fsicamente

activo

Estndares de Contenido de la Educacin Fsica (NASPE, 1995)

Una persona educada fsicamente:

Demuestra competencia en muchas formas de movimiento y pericia en

algunas formas de movimiento

Aplica los conceptos y principios del movimiento en el aprendizaje y

desarrollo de destrezas motoras

Exhibe un estilo de vida fsicamente activo

Logra y mantiene un alto nivel en la aptitud fsica relacionada con la salud

Demuestra comportamientos personales y sociales responsables en

escenarios de actividad fsica

Demuestra entendimiento y respeto por las diferencias de la gente en

escenarios de actividad fsica

Entiende que la actividad fsica provee oportunidades para el disfrute, retos,

autoexpresin e interaccin social.

Metas de la Educacin Fsica

mejorar en cada individuo los beneficios fsicos, mentales y sociales

derivados de las actividades fsicas (Lumpkin, 1986, p.10).

desarrollar destrezas de estilos de vida y actitudes saludables" (Lumpkin,

1986, p.10).

Propsitos de la Educacin Fsica

Segn Lumpkin (1986, p. 10) el propsito de la Educacin Fsica es,
optimizar la calidad de vida a travs de un compromiso a largo plazo mediante la
participacin de un programa de ejercicio personal divertido pueda satisfacer una
diversidad de necesidades en un mundo cambiable
Objetivos o Dominios de la Educacin Fsica (Adaptado de Lumpkin, 1986,
p.14)

Cognoscitivos: Adquisicin de conocimiento,

aplicacin. Conocimiento y Entendimiento de:

entendimiento

su

o Funcionamiento corporal, salud, crecimiento y proceso del desarrollo,

aprendizaje motor
o Reglas del juego, destrezas, estrategias, seguridad, etiqueta

Afectivos: Promocin de valores, fomentar destrezas sociales y el

mejoramiento del desarrollo emocional. Social y emocional:
o Auto-confianza, afiliacin, valor, juicios, desarrollo del carcter,
destrezas de comunicacin, cortesa, juego imparcial.
o Auto-control, auto-disciplina, diversin, liberacin de tensiones, autoexpresin, aprendiendo como ganar y como perder

Psicomotor: Desarrollo de destrezas (motoras) bsicas de movimiento y

aptitud fsica. Destrezas de Movimiento Fundamentales:
o Patrones de movimientos fundamentales, destrezas locomotoras,
destrezas manipulativas, destrezas de juego fundamentales,
destrezas motoras perceptuales.

o Tolerancia cardiovascular, fortaleza y tolerancia muscular, flexibilidad

Beneficios de la Educacin Fsica
Cmo nos ayuda la educacin fsica?

Ayuda que el estudiante descubra el mundo y sus capacidades

Promueve el valor y prctica del movimiento humano

Fomenta el bienestar holstico y el disfrute de la vida

Prepara al alumno para el trabajo y el descanso

Las tareas cotidianas se convierten en actividades creadoras y de control.

Desarrollo y mantenimiento de la aptitud fsica para el logro de un bienestar

y salud ptima

Conocimiento sobre actividades fsicas y ejercicios

Promocin de actitudes positivas que conduzcan al aprendizaje y

participacin para toda la vida.

El nio de escuela elemental desarrolla coordinacin, lateralidad, balance,

ritmo, imagen de cuerpo y orientacin de espacio

La educacin fsica provee aptitud fsica y destrezas motoras, aptitud

social, cultural, competencia recreativa y competencia intelectual (Car
Willgoose).

Los cursos de educacin fsica que nos sean de beneficio son aquellos que
practiquemos por toda la vida.

La ACCIN MOTRIZ es el comn denominador que da identidad, unidad

y especificidad a la educacin fsica, cuya prctica enmarca toda una gama de
actividades entre las que se consideran: el deporte y los juegos tradicionales, los
ejercicios gimnsticos y las actividades libres entre otras.
http://www.saludmed.com/EdFisica/EdFi-Cpt.html
http://www.efdeportes.com/efd176/educacion-fisica-recreacion-y-deporte-sudimension-social.htm

https://es.scribd.com/doc/47228230/DIMENCION-INDIVIDUAL-DEL-SERHUMANO