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Qu es la rabia?
La ira o rabia es una emocin que se expresa con el resentimiento, furia o irritabilidad. Los
efectos fsicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardaco, presin sangunea y niveles
de adrenalina y noradrenalina. Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de
atacar o huir de una amenaza o dao percibidos. La ira se vuelve el sentimiento
predominante en el comportamiento, cognitivamente, y fisiolgicamente cuando una
persona hace la decisin consciente de tomar accin para detener inmediatamente el
comportamiento amenazante de otra fuerza externa. La rabia es un estado emocional que
vara en intensidad y cualidad desde la leve molestia, hacia la irritacin y el enfado,
llegando hasta la clera y la furia. Esta respuesta modifica nuestro organismo movilizando
nuestros recursos segn la situacin ambiental ante la que debamos responder.
Instintivamente, la rabia se da ante estmulos que el organismo interpreta como amenazas
para su supervivencia psquica o fsica, o para salvar obstculos que dificultan la
satisfaccin de una necesidad.
Funcin de la amgdala
La amgdala es el centinela emocional del organismo y tiene un papel esencial en las
reacciones de rabia, interpretando y reconociendo estmulos del ambiente, y activando
reacciones corporales que preparan al organismo para la huida o la lucha.
Ante un hecho actual en el que se den estmulos que la amgdala reconoce, puede
activarse un recuerdo emocional primitivo disparndose la respuesta del organismo,
funcionando la amgdala como un almacn de memoria emocional primitivo capaz de
Determinar la respuesta de rabia en la edad adulta, aunque esta sea en ocasiones
desproporcionada al estmulo recibido del ambiente, puesto que la respuesta se da a
partir de la conexin entre estmulo actual y recuerdo primitivo.
Frustracin:
Su definicin habla de: Sentimiento que fluye cuando no consigues alcanzar el objetivo
que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresin,
angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto. Estado de
aquel que est sometido a una situacin insoluble, se ve privado de la satisfaccin de un
deseo defraudado en sus expectativas de recompensa o bloqueado en su accin.
La frustracin abarca una combinacin de sentimientos, pero con la que ms se desarrolla
es con la ira o rabia. Un ejemplo claro es cuando nos proponemos o tenemos una meta a
largo o corto plazo la cual queremos alcanzar cueste lo que cueste; Intentamos una y otra
vez, pero no conseguimos alcanzar lo que nos habamos propuesto; Esto derivar en un
aumento en la frustracin de la persona manifestando esto con enojos, ira, ansiedad,
malestares fsicos (dolores de estmago principalmente), angustia y en los peores casos,
una depresin.
Conclusin:
En conclusin creemos que la rabia es un estado emocional que vara siempre de
intensidad dependiendo de la situacin o ambiente en el que nos encontremos,
presentndose en nosotros desde una leve molestia o a veces llegando incluso a
molestias mayores como la clera. A partir de ello concluimos que la rabia, mejor dicho la
ira est en un punto muy frgil de entrada donde por una mala situacin o un mal sentir en
un espacio fsico o ambiental se genera un sentimiento infinito de malestar llamado ira.
Antes del trabajo tenamos una vaga conciencia o informacin respecto a la rabia/ira, pero
ahora sabemos que no es un malestar que se genere de manera innata(a menos de que
la persona presente algn tipo de patologa), si no por distintos tipos de situaciones, ya
sean psicolgicas, fsicas e incluso naturales.
Bibliografa: