Contenido

OSTEOPOROSIS
1.- Concepto
2.- Causas:
3.- Sntomas:
4.-Tipos de osteoporosis
4.1 Primaria:
4.2 Secundaria:

5.- Diagnstico de la osteoporosis

5.1

Historia clnica y exploracin fsica:

5.2

Radiografa

5.3

Anlisis de laboratorio:

6.- Tratamiento indicado para la Osteoporosis

7.- Prevencion
7.1 Nutricin adecuada
7.2 Hacer ejercicios
7.3 Realizar una densitometra:
8.- Video sobre la osteoporosis:
Bibliografa

Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis
Osteoporosis

1
2: Causas
3 : Deformacin de los huesos
4 : Fractura de la Cadera
5 : Tipos de Osteoporosis
6 : Diagnostico (Radiografia )
7 : Tratamiento
8 : Alimentos Prevencin
9 : Video


OSTEOPOROSIS

1.Concepto

Laosteoporosisesunapatologaqueafectaalos
huesos
yestprovocada
porladisminucindeltejidoqueloforma,tantodelas
protenas

que
constituyensumatrizoestructuracomodelas
salesminerales
decalcioque
(1)
contiene.

2.Causas:

Lacausamsimportantedelaosteoporosisesgentica.Estosignificaqueel
riesgoseheredadelospadres.Otrosriesgosincluyennotenersuficiente
calcioparaformarnuevotejidoseo.Elcalcioesunodelosminerales
importantesqueelcuerponecesitaparalaformacindehuesos.Siustedno
recibesuficientecalcioyvitaminaD,osisucuerponoabsorbesuficiente
calciodelaalimentacin,sushuesospuedenvolversefrgilesyms
propensosalasfracturas.Otrosfactoresderiesgoincluyenfumarydiversas
.(2)
enfermedadesdelaniezydelaadultez

Unadisminucindelestrgenoenlasmujeresenelmomentode
lamenopausiayunadisminucindelatestosteronaenloshombressonotra
causaimportantedeprdidasea.Otras
causasdeprdidasea
abarcan:

Estarpostradoenunacama
Ciertasafecciones
Tomarciertosmedicamentos

Otrosfactoresderiesgoabarcan:

Ausenciadeperodosmenstruales(
amenorrea
)pormuchotiempo
Antecedentesfamiliaresdeosteoporosis
Tomarunagrancantidaddealcohol
Bajopesocorporal
Tabaquismo


3.Sntomas:

Laosteoporosis puedeno darningnsntomanipresentarningnsigno.Slo

cuando ocurren fracturas se hace evidente la enfermedad. Es entonces
cuandoapareceel dolor,ladeformacin, ladisminucin de laestaturaconel
encorvamientodelaespaldaporfracturasvertebrales(la"joroba").
Estas fracturas pueden llevar a lainvalidezo alimitarla movilizacin,loque
representa un potencial peligro de muerte para el enfermo, por las
complicacionesdelainmovilizacin.

4.Tiposdeosteoporosis

Estaenfermedadsedivideendosetapasprimariaysecundaria:

4.1 Primaria:

el 95% de todos los casos de atrofia sea se deben a una

osteoporosisprimariaquesedivideentrestipos.

Tipo I opostmenopusica,laprimerafractura sea aparecedeunos ocho a

diez aos despus de la ltima regla, afectando mayormente las vrtebras
lumbares.
TipoII,sueleprovocarlaprimerafracturaseapasadoslos70aosdeedad,
comnmente enlasmujeres,y ademsdelasvrtebrasafectatambinalos
huesoslargosdelmusloydelbrazo.

Idioptica, caracterstica de personas jvenes no se conoce la causa, sin

embargo, afecta por igual a ambos sexos, y se caracteriza por la aparicin
.(3)
bruscadedolorseoyfracturasantemnimostraumatismos

4.2 Secundaria:

La osteoporosis secundaria es la consecuencia de

determinadas enfermedades o un efecto secundario de algunos

medicamentos, ascomotambinporunadietabajaencalciooproblemasen
laabsorcindelmismo.

Los factores de riesgo de aparicin de una osteoporosis secundaria sonlos

medicamentos antiinflamatorios para tratar el asma o el reuma (cortisona),
unasdosiselevadasdehormonastiroideas,losderivadosdelacumarina,los
trastornos alimentarios crnicos como afecciones pancreticas, intestinales,
hepticas o renales, determinados trastornos hormonales, como el
hipertiroidismooladiabetesmellitusylostumoresmaligno

5.Diagnsticodelaosteoporosis

A menudolaosteoporosis cursadeformaasintomticahastaqueseproduce
una fractura, por loqueparallegar asudiagnsticohay quesospecharla en
personasconvariosfactoresderiesgo.
5.1

Historia clnica y exploracin fsica:

debe obtenerse informacin

detallada acerca de los factores de riesgo antes mencionados,

aparicin de dolor en la columna dorsal o lumbar, o cambio en la
intensidadocaractersticasde un doloryaestablecido.Encuantoala
exploracin fsica, ladisminucin de la tallaoaparicindecifosis son
signostardos.

5.2

Radiografa
:

(anteroposterior y lateral de columna dorsal y lumbar):

esdegranutilidadparaidentificarfracturaslocalizadasydeterminarla
alturade loscuerposvertebrales(seencuentradisminuidoencasode
aplastamientos), pero su valor es muy limitado para determinar la
masa sea, ya que soloseobservacuandolaprdidademasa sea
esimportante(generalmentesuperioral30%).

5.3

Anlisis de laboratorio:

la fosfatasa alcalina es una sustancia de la

sangre que aumenta, en la osteoporosis, cuando se est reparando

una fractura. Adems, puede ser til la determinacin de fsforo,
calcio en sangre yorina, hormonasdeltiroides,nivelesdevitaminaD,
ypruebasparadeterminarlasfuncioneshepticayrenal.

6.Tratamientoindicado

paralaOsteoporosis

Losfrmacosquese
empleanenla
actualidadparacombatirlaosteoporosisconsiguendetenerlareabsorcin

seayevitarlaprdidadelmineral.Sonlosllamadosinhibidoresdela
reabsorcinentrelosqueseencuentran,losestrgenos,lascalcitoninas,los
bifosfonatos(etidronato,alendronatoyrisedronato),losmoduladores
selectivosdelosreceptoresestrognicos(raloxifeno)einclusolasestatinas,
unosfrmacosqueinicialmenteseempleabanparacombatirelcolesterol.
Completanestetratamiento,lavitaminaDyelcalcio,bienprocedentedela
alimentacinnatural(lecheysusderivados)odesuplementos.
Todasestasestrategiasteraputicasreviertenelprocesodeprdidade
hueso,peronogenerannuevo.Deahlainnovacinquesuponelareciente
aprobacinenlaUninEuropeadeunfrmacoqueconsigueformartejido
seo.Setratadelamolculateriparatida,unaparathormonarecombinante
humanaqueactaincrementandoelnmeroylaactividaddelasclulasque
formanhueso,lososteoblastosyasaadenhuesonuevoalqueest
.(4)
deterioradoporlaosteoporosis

7.
Prevencion
Las medidas preventivas de la osteoporosis que se pueden adoptar en la
infancia, adolescencia, juventudyedadadultaestnencaminadasaalcanzar
el mximo de masa sea. Por ser unmalquese genera mayormentepor la
falta de calcio, vitaminas, ejercicios y el consumo excesivo de ciertos

productos, hemos creado unalistadealgunas recomendacionesquepodran

sermuytilessisequiereprevenirlaenfermedad:
7.1 Nutricin adecuada
:
esnecesario consumir alimentoso suplementosque

contengan calcio y vitamina D. Es recomendable que las personas de edad

avanzadaingieranademssuplementosquecontenganestosnutrientes.
7.2 Hacer ejercicios
:
es importante evitar la inmovilizacin, pues una vida

activa conrutinasdeportivas acordesconlaedad,incrementalacoordinacin

y potencia los msculos y el equilibrio. Realice al menosdoshorasymedia
por semana ejercicioscon cargadepeso. Si no eres unapersonamuy dada
en los deportes, es recomendable que por lo menos diariamente camines
duranteunos20minutos.
7.3 Realizarunadensitometra:

Es recomendablehacerloconunafrecuencia

no menor a los dos aos, especialmente en el caso de las mujeres con

factoresderiesgocomo,lamenopausiaoantecedentesfamiliares.
Evitarcadas.
Usarprotectoresdecadera.
.(4)
Evitarelconsumodealcoholycigarros

8.Video

https://www.youtube.com/watch?v=7rHoTHwnIww

sobrela
osteoporosis:

Bibliografa
1. GEPNER P. La Osteoporosis : QUe es y como prevenirlo Barcelona : PAIDOS IBERICA; 2005.
2. Dr. Santiago Palacios DKIHH. Osteoporosis Madrid; 2010.
3. Sociedad Espaola de Reumatologa. la osteoporosis Espaa ; 2006.
4. Tirado Pelez MJ SVGSCELCATCF. Tratamiento y prevencion de la osteoporosis
postmenopusica. La Mancha. 2006; VII(5).
5. Alvarez J. Prevencin de la osteoporosis: El coste de la desinformacin del paciente. Rev Esp
Econ Salud. 2002 Nov-Dic; IV(24-26).