Introduccin

Era el ao de 1984, das grises de septiembre, y mi madre tena una panza que
pareca globo, todos estaban muy contentos con l bebe que vendra e pocos
das. Llega el 28 y nace Pablo, un bebe grande que le hayan parecido
inmediato a su padre, est despierto y sonre
Con estas palabras se describen mi venida al mundo, en el ncleo de una
familia guatemalteca unida y que son felices porque ha nacido el primero de
los nietos. Mi padre de Quetzaltenango, mi madre de ciudad capital, y yo como
mezcla de ambos; empiezo mi vida en un barrio de zona 7 de la ciudad.
A continuacin encontrara una serie de sucesos de mi vida, los cuales han sido
analizados cuidadosamente para llegar a la base dela personalidad de mi
persona. Este trabajo retrospectivo, nos ubica en diferentes situaciones de mi
vida adentrndose un poco en ciertos aspectos que he vivido y experimentado
y que forman la idea completa de quien soy yo verdaderamente. Tambin
contiene ancdotas y relatos reales de situaciones familiares, sociales,
escolares y sentimentales.
Este trabajo pretende descubrir un poco ms de cmo estos aspectos sumados
en su totalidad nos dan una directriz de cmo ha sido enfocada mi vida y los
parmetros que se repiten en ella. Algunos de estos son muy positivos y de
gran ayuda, por otra parte tambin los hay negativos y destructivos. Se puede
apreciar una manera ms sencilla de entendimiento hacia mi persona y
formarse una idea ms clara de quien soy.
Puedo citar en este caso a la familia, y como esta me ha ayudado a
desarrollarme durante todas las etapas de mi vida, la importancia de una
familia unida y comunicativa es la clave de progreso de sus integrantes.
Sin ms prembulos los invito a conocerme mas.

Situacin actual
Considero que ltimamente las cosas han dado un giro de 360grados, ya que
hace un mes renuncie a mi trabajo, por motivos de estudio, la empresa no
apoyaba la idea de mi inicio de esta nueva carrera, el horario estipulado en las
polticas de la empresa no concuerda con mis intereses de estudio, este
cambio ha afectado de manera directa rompiendo la rutina y afectando en la
manera de cmo resolver los problemas financieros de otras formas. Este
cambio no estaba contemplado en mi planeacin anual de actividades por
hacer y ha sido difcil aceptar la idea de no estar trabajando, pero solo me ha
hecho pensar que nosotros como guatemaltecos, solo conocemos la idea del
trabajo a travs de ejercer bajo el mando de una persona autoritaria. La idea
de no tener jefe y realmente pensar en que es lo que se quiere en la vida, es
impensable, el guatemalteco no se pone a pensar en ser feliz, me he dado
cuenta que nuestra ignorancia como pueblo, nos ha hecho ser solo como
rebaos de trabajadores que cumplen con su jornada sintindose orgullosos e
importantes. Pero al final nadie piensa en s mismo un momento y reflexiona de
lo importante que es la autorrealizacin y el peso que aporta para la felicidad
humana. Puedo concluir que esta situacin actual solo me ha servido de mucha
ayuda para repensar mi camino y lo que quiero lograr con mi vida.

Lenguaje corporal
Considero que soy una persona que gesticula sus acciones verbales, puedo
apoyarme en mis movimientos para dar ms nfasis a lo que comunico. Tiendo
a hablar fuerte a veces, levantando mi voz y apoderndome del espacio. Mis
ojos estn siempre analizando en forma general, mis manos se mueven en
pequeos movimientos cuando estoy sentado, por sobre mis rodillas. Si hay
una mesa apoyo mis brazos dependiendo del tipo de relacin de confianza,
pero no el codo. Me siento cmodo platicando cara a cara, en los lugares
campestres o sitios con naturaleza puedo tener una comunicacin sentimental
podemos llamarle, puedo compartir ms fcil mis sentimientos y situaciones
personales debido al ambiente. Me gusta dormir boca arriba y boca abajo,
abarcando solo mi espacio. Puedo girarme 360 durante toda la noche sin
perder mi espacio. No me gusta tanto la ropa de cama encima. En general
duermo bastante cmodo. Saludo mirando a los ojos, agitando mi mano una
vez. De apretada firme pero no exagerada. Me gusta usa palabras que
acenten mi manera de sentirme. Como desear un excelente da, si me siento
muy feliz por la maana. O usar palabras de firmeza cuando algo me molesta.
Soy de lectura sencilla y transparente, aunque a veces tambin puedo usar el
silencio como forma de defensa. Me gustan las conversaciones activas donde
se tenga inters y empata, soy claro con mis ideas. Camino de forma
apresurada casi siempre, pero no corro. Recto y a veces me suelo encorvar un
poco en los hombros. Me doy cuenta de esto cuando estoy en una silla. Me

gustan los objetos pequeos que puedo dominar con mis dedos, por ejemplo
una pequea pelota de hule, me cuesta mucho estar quieto en lugar por ms
de 40 minutos. El calor puede alterar mi lenguaje corporal de manera casi
involuntaria, no tolero el calor y disfruto mucho del frio. Me gustan las plticas
de sobremesa y soy una persona muy comunicativa y social.
Descripcin Personal
Me describo a m mismo como una persona de estatura media alta, con pelo
corto sin peinar colocho y mirada dormida, con nariz un poco grande y labios
pequeos; mi cara es como una forma de ovalo, vindola de frente y barbilla
pequea, de cachetes grandes y orejas proporcionales a mi cara. Tengo una
pequea cicatriz del lado izquierdo de mi boca, justo donde inicia mi cachete;
esto, debido a una mordida de un perro de una amiga hace ms de 5 aos. Mis
brazos son largos y no tan delgados, se pueden ver mis venas de una forma
ms masculina que desagradable; mis manos son definidas y mis dedos son
delgados y largos, pero lo suficiente. Mis uas son cortas y limpias. Sin ninguna
herida en los costados. En mi mano izquierda se aprecia una lnea de costura,
ya que esta sufri una lesin y unos clavos fueron insertados para darle
direccin de crecimiento a mis huesos de mis dedos medio y anular
nuevamente. Mi estmago y pecho con planos, no tengo una panza
predominante. Mis piernas son largas y masculinas, mis pies son detallados con
una curva en medio de cada uno, mis dedos tienen pequeos vellos en la parte
superior y mis uas son cortas y limpias. Me veo a mi mismo como una
persona bastante simtrica, sin defectos naturales de nacimiento, aunque con
lesiones que me han marcado fsicamente en algn momento de mi vida.
Tengo un tatuaje de la figura geomtrica de un circulo de aproximadamente
3x3 cms. En mi brazo izquierdo parte superior interna (lo que se pega con el
pecho) fue hecho en el 2010 y es de color gris, en lo personal estoy muy
contento de llevarlo ya que marca en mi vida hechos importantes que
represente con esta figura particular y que da a da lo veo como un plus en mi
cuerpo. He tenido otras etapas que me han marcado sobre todo en la
adolescencia que fue la ms complicada por la mala relacin que tuve con mis
padres durante esa etapa.
Inferioridades Orgnicas.
En forma general puedo nombrar solo una cuestin orgnica que
probablemente fue inferior, si podemos decirle as, en mis primero aos de
vida, recuerdo a lo lejos que tena muy poca edad cuando despert en el
hospital y mi madre me llevo esa maana, una cajita feliz de macdonals con un
juguete de los muppets babies, fossi. Resulta que me haba portado bien en la
operacin de la noche anterior. Mis amgdalas, cornetes y adenoides, fueron
removidos de mi sistema humano porque haban detectado que sufra de rinitis
aguda, y que lo mejor era sacarlos para que mi sistema respiratorio se

despejara. Sufr de diferentes visitas a muchos doctores que aplicaban

diferentes medicinas en mi cuerpo sin resultados positivos, hasta que un
mdico naturista que realizaba acupuntura en mi espalda, dedujo que lo nico
que resultara efectivo seria mi desarrollo hacia la adolescencia, segn dijo el:
cuando el patojo desarrolle se va a curar; y en efecto sucedi as. Desde los 14
o quince aos no volv a saber de la rinitis en mi vida. Esto es lo que yo ms
recuerdo como lo malo que me sucedi cuando era pequeo. Cuando
empec una relacin problemtica con mis papas a eso de mis 22 aos, resulto
que tena una gastritis nerviosa y sinceramente han sido los episodios ms
fatales de vida. Con males como vmitos y fiebres de gran magnitud que
resultaban en nada, en puramente nada, el doctor diagnosticaba nada. Y me
comentaba que era mi cabeza lo que creaba esos episodios y que no haba
nada medico con que tratarse. As que me dispuse a cambiar mi manera de
actuar en esos aos y desapareci como vino
Capacidad de contacto
Desde que mis recuerdos me lo permiten, me veo rodeado de gente; he estado
en contacto social siempre en mi vida y ha sido de manera positiva, nunca tuve
problema para darle los brazos a cualquier persona cuando era tan solo un
infante, rea y disfrutaba la compaa de la gente. Viv en una casa de
costumbres conservadoras pero aun as, siempre hubieron reuniones sociales
en ella, mis tos disfrutaron de sus aos de juventud y universidad en la misma
casa donde yo viva, y pude aprender mucho de la manera de socializar y
sentirme parte de grupos siempre. Era curioso y platicador con todas las
personas, solo me aterrorizaban los vagabundos callejeros, era mi nico miedo.
Tena amigos imaginarios ya que no tuve hermanos hasta finales de mis 4
aos, desfrute mucho de la compaa de gente grande por mi infancia, en la
casa de mi abuelo materno haba una industria panadera que yo recuerdo
felizmente, ya que conoca mucha gente y aprenda muchas cosas de los
cuales todava recuerdo. Las personas disfrutaban mi compaa ya que no daba
problema ni hacia berrinches, mis padres siempre me dieron libertad de decidir
y proponer, as que siempre existi esa motivacin de autosuficiencia. Estaba
en diferentes actividades cuando era nio, como el karate, el ingls, el beisbol,
etc. Tena amigos de diferentes edades y estratos sociales, mis cumpleaos
eran temticos y muy divertidos en parques para nios que ahora ya no
existen. En el colegio pude hacer amigos que duraron por muchos aos ya que
estudie en el mismo lugar por 12 aos. Pude conocer muchas amigas en el IGA,
ya que estaba de manera regular en clases de ingls y siempre lleve relaciones
sanas con las personas y mis maestros.
Nivel de Vida
De manera general siempre he estado muy contento con lo que he tenido y
tengo en mi vida de manera fisca y material. No recuerdo un da que no haya

habido comida en mi casa. Es cierto que no somos una familia que viaja afuera
de Guatemala cada ao, pero he tenido experiencias increbles gracias a los
logros de mis papas, en un principio como hasta ahora. Viv por 10 aos en una
casa de barrio de zona 7, mi casa era una fusin de empresa hogar. Mi abuelo
tenia instalada su produccin de panadera conjunto a mi casa y era muy
divertido haber contado con eso. Era una casa de construccin de adobe, con
lmina de techo, sonaba mucho cuando llova fuerte. Era una casa con un
corredor central y 4 cuartos y dos baos. Al final haba una puerta que
conduca hacia el lugar donde se encontraba el horno de produccin de pan.
Era ruidosa y amena. Viva mi familia que se compona de mis padres y yo,
luego vino mi hermana 4 aos despus. Tena juguetes que me regalaban todos
ya que era el primer nieto de la familia, entre tos y nmeros familiares ms;
disfrutaron de mi nacimiento y yo de sus atenciones. No me faltaba nada.
Cuando crec, tuve los juguetes que quise, viaje a Disney con mis abuelos a mis
7 aos. bamos de vacaciones todos los aos en semana santa y mi papa nos
llevaba a todos a conocer el interior de Guatemala por lo que pude conocer
muchas cosas diferentes. Tena una mascota siempre y en navidad
acostumbraba a comprar el famoso estreno de ropas. Cuando termina mi etapa
adolescente las cosas cambiaron un poco, ya no era la misma relacin con mis
padres por lo que todo fue disminuyendo considerablemente y vinieron pocas
diferentes, yo empezaba a valerme por m mismo y me fue costando mucho
poder tener goces de tipo material y consentimientos personales, entraron en
juego pagos de servicios y diversas deudas mensuales con las cuales cumplir.
Relacin en pareja
Mis relaciones en pareja iniciaron a mis 16 aos, siendo a esa edad cuando yo
de manera formal le pido a una chica que si quera ser mi novia; mi relacin la
tome en serio y fue muy bonita cuatro aos despus nos dejamos con esta
chica. Aun hablamos de vez en cuando. Pero lo que si perdura es la esencia de
como sucedi el despertar de querer a alguien, en estos aos he visto como
mis amigos y amigas se han ido casando poco a poco, felizmente se aventuran
a una experiencia de vida tan importante para un ser humano, el vivir con
alguien y compartir una vida bajo el amor que se tienen. Yo viv con una
persona por 2 aos cuando yo tena 26 aos, y no estaba casado. Solo era una
relacin que con amor llego a eso. Pero en esos 2 aos pude aprender lo que
dice la gente que ya estn listos para casarse, yo no lo estaba, y mi pareja
tampoco. Y no estoy diciendo que fue un desastre, pero si fue una experiencia
muy importante para m, aclare sin saberlo, lo que involucraba vivir con
alguien. Fue muy intenso y divertido, empezaron a surgir otras necesidades de
vida que no pasan estando solo. Yo despus de esta experiencia, no tengo prisa
por casarme, ms si est en mis planes de vida a mediano plazo, veo al
matrimonio como la base fundamental de la sociedad, y la fuera que genera los
valores necesarios para sacar adelante gente con carcter para la vida. Solo la

familia es lo verdadero al final de los tiempos y busco formar una que sea
digna y con el amor de Dios en el centro de ella.
Profesin
Desde que me recuerdo, tengo un amor a las artes que no he sabido entender.
Ya lo traes, me dice mi mama. Cuando corra a ensearle mi garabato que
haba pintado para ella. Siempre tuve una facilidad con el lpiz para interpretar
figuras. En mis viajes nunca me han faltado mis crayones y un pequeo
cuaderno con hojas en blanco. Todo el tiempo dije lo mismo: voy a ser
diseador grfico. Y en efecto paso, hace 8 aos empec a trabajar de esto
para vivir y he explorado las tcnicas y sus diversas aplicaciones, ahora lo
manejo en el campo de Guatemala, pero de manera emprica me ha surgido
este amor por la fusin del diseo y la interaccin con los clientes, me he
percatado que tengo otros dones en m que puedo explotar de manera de
muchas maneras, la agricultura es mi segunda profesin, esta nace
empricamente, ya que solo surgi hasta el momento que me di cuenta de lo
que era capaz de lograr por medio de lgica con las interacciones agrcolas.
Actualmente desarrollo un proyecto de vida que involucra la agricultura a
pequea escala, pero que me hace muy feliz cada da, de poder hacer lo que
realmente me gusta, despus de 30 aos logre encontrar un clic con mi
verdadera energa vital de vida, aquello que haces con una sonrisa en la cara,
y creo firmemente que cualquier proyecto que viene del corazn da frutos de
excelencia. He podido experimentar diferentes profesiones a lo largo de los
aos, en ambientes como la cocina, el campo, las ventas, el turismo, etc...
Dando todo esta mezcla un resultado de conocimiento general a grandes
rasgos de cmo es la vida vista desde diferentes puntos de vista y en los
zapatos de diferentes profesiones. He podido experimentar ambientes
laborales muy distintos a la forma guatemalteca, en Italia y Espaa y creo ms
en los modelos independientes.
Constelacin Familiar
En mi casa siempre han vivido muchas personas, va y viene. Pero en mis
primeros 6 aos compart con mi padre, mi madre, mi to pequeo, mi abuelo,
mi abuela y mascotas, mi hermana apareci luego de 4 aos. Mis primero aos
era un nio muy tranquilo y bien portado, me pasaba el da con mi madre y mi
abuela materna, mis abuelos paternos estaban el xela y no los vea mucho. Me
daban comida natural siempre, me aseaban diario por la maana y me gustaba
estar en una hamaca por largas horas. Mi to era un estudiante que jugaba
conmigo y me enseaba de la vida desde su perspectiva de la vida, siempre
compartimos y yo curioseaba entres sus cosas y su mesa de dibujo era mi
preferida. Mi papa era muy amoroso y alegre, siempre me daba lecciones y me
incitaba a hacer cosas por m mismo, me llevaba de paseo y me enseaba
todo tipo de animales, me llevaba regalos y mascotas. Mis abuelos eran muy

consentidores y especiales, siempre me defendan y me queran mucho, mi

relacin con mi abuelo era muy especial, yo quera pasar mucho tiempo con l,
podra decir que es la persona con la que ms recuerdos tengo. Hasta la fecha
sigue siendo una gua muy importante. Me gustaba mucho jugar solo y con mi
perro, me visitaban amigos en mi casa, sus papas los llevaban a jugar conmigo.
Tambin compart mucho tiempo con los panaderos de mi abuelo, senta
curiosidad de ellos y siempre indagaba acerca de sus vidas, recuerdo sucesos
de problemas y alegra que estos aportaron a mi casa. Los primero aos eran
muy tranquilos siempre en casa y con mis padres jugando solo e interpretando
la vida de una manera alegre y divertida.
Juegos favoritos, cuentos predilectos y figuras predilectas
Yo recuerdo siempre haber preferido los juegos que involucraban interaccin
con el ambiente, con sonidos, con ropa, etc. Me recuerdo mucho de jugar con
corbatas y sacos, cuando apenas tena apenas 3 aos, me gustaba armar
bateras con ollas y sartenes, jugaba de msico por mucho tiempo, para luego
subir en mi bicicleta y pasar por el corredor de mi casa fingiendo que era
corredor de carreras profesional, tena un amigo imaginario que apareci a mis
3 aos. Se llamaba Jamaica, y fue nombrado as por un llavero de dicho pas, el
cual guardaba las llaves de mi moto de juguete. Recuerdo mucho a este
personaje, esperaba que el subiera a la moto para arrancar, le hablaba mucho
y lo mantuve vivo por casi 2 aos. Luego desapareci como vino. Me gustaba
mucho mis tractores tonka, hasta la fecha los tengo en casa, una coleccin de
camin de volteo, un pick up negro y un jeep azul indestructible con una
bandera de Canad en el capo. Realmente eran mis juguetes favoritos por
mucho tiempo, las pelotas de football no podan faltar, recuerdo haber roto
muchas ventanas anotando goles en casa de mi abuela, y tambin dando
batazos a la pelota de beisbol. Me gustaba mucho ver el canal mexicano de ese
entonces, ya que pasaban las caricaturas ms divertidas, acompaados de los
anuncios publicitarios de los 80, era n geniales, y recuerdo muchas canciones y
escenas de estos anuncios. Tambin pasaba el tiempo jugando masa en el rea
de produccin de pan donde mi abuelo, era genial estar entre las grandes
montaas de harina y jugar con levadura y azcar hacemos las mezclas para
pan. Ms adelante me concentre ms en jugar en el patio, tena un arenero que
se convirti en mi lugar predilecto, llevaba a mis mascotas a l me imaginaba
lugares e historias para pasar el da, era muy bien portado y jugaba solo por
horas. No hacia berrinches ni me meta en problemas en estos primero aos.
Sueos
Recuerdo haber mencionado algn da, que dedicara mi vida a 3 cosas, sera
un gran marimbero, un valiente bombero y veterinario. Lo dije por aos,
aunque no sucedi as. Siempre so con vivir en un lugar de mucho bosque,
en medio de un lugar sin vecinos, entre animales y vida natural. Tambin

soaba con el da de mi boda, y como seria este, soaba despierto de lo que

quera hacer cuando fuera grande, por ejemplo tener una hacienda y trabajar
de ella. De que me gustara conocer el mundo con dinero y lmite de tiempo.
Poco a poco mis sueos fueron cambiando de acuerdo a lo que estaba viviendo
en determinada edad, por ejemplo a los 4 aos soaba con tener un hermano o
hermana y ensearle lo que saba y jugar con l, esto paso poco tiempo
despus, y mis sueos se redirigan a cosas materiales, como por ejemplo,
queria cierto carrito a control remoto que haba visto en la televisin. Tambin
quera volar en avin, paso dos aos pidiendo ir en un viaje en avin hacia
cualquier lado, y mis abuelos dicicieron que era hora de cumplir ese sueo,
tambin sonalaba con manejra carro cuando tenia 9 aos, ynuevamente mi
abuelo vino en mi rescarte y me enseaba todas las tarde, en la plaza de toros
en la zona 13, ese lugar era desolado y amplio, ah cumpl mi sueo de
aprender a manejar a corta edad. Siempre estaba deseando cosas que vea y
que crea que poda necesitar, pero la realidad era otra, no me gustaba hacer
tareas cuando era adolescente y no poda comprender la necesidad de crear
disciplina en mi vida para cumplir mis sueos, pase una buena etapa de mi
vida malgastando el tiempo en cosas que no importaban, creciendo que estaba
haciendo lo mejor. Los sueos despus de un tiempo se convirtieron en meras
metas, que poco a poco fui logrando con paciencia, logre cumplir mi sueo de
ir a visitar Europa por ms de un ao pude vivir otra realidad y mis sueos
empezaron a fluir nuevamente de manera ms concreta, vi las realidades de
muchos lugar y pude conceptualizar una idea de vida a mis 25 aos mas
racional que antes, mas verdadera. Las cosas a veces puede ser apariencias y
el tiempo no perdona, as que los sueos siempre viven en mi cada da, solo
que con un enfoque ms real a lo que puede pasar, aunque la mayora del
tiempo todo es relativo.
Recuerdos
He estado recordando a lo largo del desarrollo de este trabajo, las vivencias
que ms iluminan mi pensamiento de lo que recuerdo en mi vida, no es fcil
retroceder tanto y detallar con exactitud lo que realmente paso, veo fotografas
y me remonto a lugares y facetas de la vida que me hacen sonrer ms que
nada, mis recuerdos son felices en su mayora. Son vivencias de un ambiente
sano y limpio de valores morales y tica general, normas de convivencia
cimentadas desde muy pequeos que han ido relazando mis esencia humana a
lo lardo de mi vida, tengo recuerdos bastante desagradables tambin. Como
dolores de muertes y situaciones fuertes que ha marcado ciertos aspectos
como la confianza y la verdad. He tenido muy buenas experiencias con mi
familia, siempre ha estado unida y dndose apoyo entre sus miembros, cuento
con muchas personas de mi familia en mi vida y mi relacin con ellos es muy
beneficiosa. He tenido amigos que ya no frecuento pero que dejaron recuerdos
de alegres momentos, he tenido muy pocos enemigos si podemos llame as, he
tenido buenas relaciones con chicas y he aprendido bastante a valorar la

amistad de pocas personas. Siempre recuerdo a mis abuelos paternos como

algo no logre conocer del todo, no nos veamos mucho y eso imposibilito crear
una atmosfera familiar ms cerca.
PARTE II
Tcnica de retrospectiva
De nio era una persona que no daba problema, era bien portado, hacia caso y
a veces no. Siempre me gusto que me consintieran, que me dieran cosas, que
me platicaran y se interesaran por m. Me gustaba estar en todas las
conversaciones aunque no entendiera ninguna. Me gustaba estar presente
entre la gente, disfrutaba de mis cumpleaos, casi siempre haba una figura de
las caricaturas que representaba mi pastel y mi piata. Me era fcil
comunicarme con las personas, no era arisco o chilln sonrea mucho a
personas desconocidas. Me era fcil aprender y me gustaba cantar y hablar
solo. Simpatizaba con los animales y mi miedo ms grande por muchos aos
fueron las personas de la calle que se vean maltratados y maleados, los
alcohlicos y pegamenteros, ese era mi miedo ms grande de todos. Pude
hacer amigos de diferentes clases sociales por as decirlo, y me era fcil
adaptarme a sus situaciones. Tena grandes deseos de vivir y jugar de conocer
y aprender, siempre fui positivo; me ensearon a ser independiente y participar
en lo que pudiera. A no tener miedo y a resolver problemas. A ser honesto y a
comer bien, de manera sana. Me senta muy protegido en mi casa y tena
sentimiento de pertenencia en familia desde que recuerdo. Las personas me
describan como un nio lindo que sonrea y era de buen caer. La verdad
viendo las fotos reflejo felicidad y salud.

Tcnica de exploracin Teleolgica

Puedo considerar adecuando ubicarme en una parte de cada uno de los
objetivos errneos, he pasado por cada uno de los ejemplos en alguna fase
determinada de mi vida. Por ejemplo puedo mencionar que los primero aos de
vida me desarrolle solo con mis padres, eso haca que yo recibiera toda la
atencin para m, de manera indiscutible era el consentido de mi familia y
lograba practimente todo lo que quera sin mucho esfuerzo, cuando nace mi
hermana yo no tena que pelear por atencin porque de igual manera no me
sent reemplazado o con falta de amor, era lo mismo solo que ahora yo cuidada
a mi hermanita, tome el control de la situacin y tuve una conducta til de
pertenencia y aprendizaje, siempre ayudaba a mi mama a cuidar a mi hermana
y no me senta solo ms. Ahora tena una amiga. Luego empez en el colegio
utilizando esta herramienta de confianza fomentada en casa, nunca tuve
problemas para adaptarme a los dems nios y pude hacer amigos fcilmente,
siempre me sent parte de un grupo, tena amigos en todos lados y no era un

nio problemtico en ningn ambiente, me gustaba estar solo en algn

momento del da, siempre me ha gustado y he disfrutado de mi soledad en
todos los aos que tengo recuerdos. Las nicas veces que senta que utilizaba
el objetivo errneo de llamar la atencin era con mi primo, luchbamos por
quien era el ms consentido de los nietos y me senta en competencia con l
aunque realmente no era as. Nunca he seguido un modelo o dolo al que me
gustara seguir, he tenido muchas etapas en las que la msica me ha marcado
como tendencia a seguir, aunque realmente nunca he tenido una en especfico,
sigo mi modelo de ensayo y error, es cierto que tengo mucha inspiracin de las
cosas que me gustan y de esa manera he podido crear mi propio estilo de vida,
buscando el inters de ser feliz y no hacer dao a nadie, me gusta mucho
aprender por m mismo, leer de ciertos temas que considero que me ayudan a
formar una idea ms completa de lo que quiero lograr, en el camino me he
dado cuenta que hay cosas que debo dejar y he optado por pensar
conscientemente lo ms que pueda cada da. Mi temperamento es muy
balanceado entre colrico, melanclico y sanguneo, y puedo concretar que
esos rasgos si se manifiestan en i personalidad de manera especfica y con
ciertas personas puedo acentuar alguno de ellos.
Tcnica de exploracin total
Pudiendo analizarlo desde la descripcin global que he estado citando a lo
largo de este trabajo, puedo mencionar que hay una concordancia grande en la
lgica de mi vida, es decir, ha girado en torno a lo que se fue fomentando
desde mis inicios, he sido constante con mis criterios naturales de conciencia,
si veo un resultado bastante amplio de experiencias que me han dado ms
criterios para analizar la vida. Hay muchas situaciones clave en la vida de las
personas que las hace que se re piense la manera en que se acta ante ellas,
en mi caso, la vida ha sido bastante generosa y puedo dar un testimonio de
tranquilidad y felicidad; pero tambin he conocido y convivido con personas de
realidades muy diferentes a la ma, que pasan penas y pasan malos ratos, ya
sea con su familia, la situacin econmica y la autoestima misma. He sabido
encontrar una fuente de informacin de todas las experiencias y personas, y
estoy convencido que siempre hay una moraleja o algn modelo, gratuito, para
aplicarlo en la vida de uno mismo. Veo como cada da tambin reflejo la
manera de actuar de mis padres hacia la vida, veo en m sus gestos, modos,
maas, forma de hablar, etc. Cosas que me gustan y otras que no, pero esa
herencia tambin forma parte de lo que soy y me gusta darme cuenta de ello y
poder cambiarlo si as lo deseo o enfatizarlo an ms. Estoy seguro que mi
manera de ser cuando era nio no ha cambiado mucho hasta estos das, solo
he acentuado todo, es por eso que me puedo ver con buenos ojos, y reflejar los
valores que aprend de nio, me ha servido mucho para poder estar bien hasta
hoy.
Tcnica de exploracin Longitudinal

Es fcil ver atrs y poder colocarle ttulo a cada una de mis etapas de vida a
partir de mi infancia. Primero puedo mencionarme de bebe, como l bebe
tranquilo que no le daba problemas a sus padres, sin berrinches, coma bien y
era saludable. De nio, me agradaba estudiar, jugaba sin peleas o pleitos, mis
maestros reportaron que hablaba mucho desde prepa hasta que me gradu.
Empec a padecer de rinitis, por lo que iba seguido al doctor. Tena una
hermana y jugaba con ella en casa. De nio grande era muy inquieto muy
social, estaba participando en diferentes grupos como cursos de ingls, cursos
de vacaciones, cursos de matemticas porque me costaban. Tena amigos y
amigas. Cuando entre a bsicos, empezaron a fallar mis notas, me interesaban
ms las reuniones sociales y las fiestas, empez a interesarme por las chicas y
gastaba tiempo en nada provechoso, perda curos e empezaron los problemas
en casa debido a reportes de mi colegio y malas actitudes. Esto se prolong
hasta finales de bachillerato y como resultado no salgo en el acto de
graduacin. En la universidad las cosas cambiaron porque empez a ser
independiente y a trabajar, me gustaba ms el dinero que los estudios, por lo
que estuve retrasando mi carrera por mucho tiempo, pero mi relacin con mis
padres mejoro y volv a ser como antes, empez a cambiar mi modo de pensar
ya que iniciaron nuevos amigos, nuevos viajes y pensamientos, nuevas
personas que influenciaron mi manera de ver la vida y como actuaba yo frente
a l. Empezaron mis relaciones de noviazgo ms formales por lo que tambin
adopte cierta madurez hacia ellas. Luego viajo a Europa por ms de un ao y
todo giraba en otro eje, cada verdad que conoca se tornaba relativa conforme
iba descubriendo las realidades de otros pases. No pude volver a pensar como
antes, ni siquiera me recuerdo como pensaba antes de ese viaje, por lo que; en
resultado de ese viaje inicio de nuevo, por as decir, mi vida.
Tcnica de exploracin Social
A lo largo de mi vida, he hecho plticas en cada lugar que me era posible;
siempre he tenido facilidad de comunicacin. He hecho amigos que se podran
describir como personas sencillas, con muchas creatividad y alegra, siempre
he tenido amigos que hacen cosas interesantes, que les gusta los animales,
que tiene un punto de vista hacia los temas de conversacin, gente que le
gusta el arte y la msica no popular. Gente que aporta ideas y que no se queda
callado en una reunin. Mis amigos de siempre ahora son, mercadologos,
administradores, cultivadores del agro, artistas grficos y musicales. Casi
siempre he chocado con patrones prepotentes, gente que se cree ms que
otras, gente sin conciencia, que acta sin pensar. No me gustan los aduladores,
no me gustan los hipcritas (aunque la hipocresa es relativa y casi siempre
est presente en las personas en diferentes niveles), no me llevo con la gente
que le gusta dar rdenes, no me agradan las personas que hablan de ms o
que no saben de qu hablan. Y he tratado de evitar estos patrones en mis
crculos sociales, aunque he conocido tambin de estos en mbitos de trabajo
o reuniones aleatorias. De manera positiva puedo mencionar que mi familia es

la que ms aportes ha dado a mi vida, siempre me han apoyado mucho y he

contado con varios de los miembros que la conforman, mi abuelo es una de la
personas que me ha aportado mucha seguridad y conocimiento, l ha tenido
paciencia conmigo, para aconsejarme y guiarme con buenos sentimientos, de
manera negativa creo que solo las malas amistades que he conocido y que me
he dado cuenta de que solo aportaban sentimientos de destruccin y valores
negativos. Nunca he cado en vicios fuertes o algo similar, por lo que no ha
habido muchas influencias negativas en mi vida. Aunque a veces mi
personalidad es un poco enojada no considero que sea factor negativo.
Conservo 2 amigos de mi infancia que han sido muy compatibles en mi manera
de ver la vida, ambos han tenido experiencias similares a las mas y hemos
podido crecer juntos en diferentes etapas de vida conocindonos en todas y
aportando algo. Me gusta mucho mi crculo familiar y de amigos, ms crtico la
forma de vida de las comunidades guatemaltecas, no hay sinceridad y
comunicacin, por lo que es una moneda de doble cara que vela por intereses
individuales y no comunitarios. Me siento parte de un pequeo grupo de
personas que aportan desde sus posibilidades soluciones para una mejor vida,
teniendo en el centro de sus corazones el amor y la paz. Mi pas est dominado
por gente sin principios, y que no nos conduce a nada como pas, estamos bajo
el manto de la ignorancia y ser difcil que vea otra Guatemala en mi tiempo
de vida.

Tcnica de exploracin individual

Me considero una persona que se destaca por expresar lo que siento, por no
tener miedo a hablar, por ser analtico y racional. En los grupos me destaco por
hablar claro para expresarme, me gusta que me entiendan, y que propongan,
me gustan los debates crticos y la resolucin de problemas; creo que lo que
ms destaca de los dems en mi es mi manera autentica de ver la vida, con un
nio interno despierto, que genera empata con las personas; algunos me
dicen: es que vos temes ngel, hablando como chapines. Me gusta mucha
manera de ser, aunque cada da descubro algo en m que no me gusta. Puedo
destacar como lder de un grupo, me gusta el entusiasmo y la energa de
grupo, soy muy competitivo y comprometido con mis ideas. Me gusta el orden
y la pulcritud, me gusta dirigir y escuchar. Me gusta el profesionalismo y la
puntualidad; me gusta crear de noche, y afrontar problemas. Leo por gusto, leo
y me informo y trato de poner en prctica lo que asimilo, me gusta cocinar y
pintar por horas. Las plticas son mi fuerte y los temas de conversacin no se
me acaban con facilidad. Disfruto de las plticas con las personas mayores a
mi edad, siempre hay una aportacin de conocimiento que se puede
aprovechar y soy seguidor del cine independiente, que tambin aporta un

toque diferente a la vida. En los grupos a veces tomo el liderazgo de manera

involuntaria, pues debido a la reaccin grupal, en varias veces me nombran
coordinador y me gusta que ese patrn se repita hasta hoy en da con el grupo
de la universidad. En el trabajo se me conoce por que pueden confiar en mi
para las tareas asignadas, siempre doy un poco ms de lo normal, me gustan
los informes y las justificaciones claras, en mi familia tiendo a ser la persona
que se toma un rato para platicar con todos y saber que pasa en sus vidas, casi
siempre soy yo quien tomo la iniciativa con mis amistades. Me gusta organizar
eventos y planearlos, creo que cada da me doy cuenta que tengo muchas
bendiciones por mi forma de ser.
Tcnica de exploracin del estilo creador
Uno de los problemas ms grandes que me ha tocado resolver son los de
ndole sentimental, casi siempre me vea envuelto en situaciones con chicas
que me hacan sentir mal, en general no he tenido problemas muy grandes en
mi vida, pero la mayora de las veces he recurrido a mis padres como segunda
opcin, primero trato de arreglarlo todo por m mismo. He tenido problemas
como accidentes de trnsito, para ser ms preciso 3, en los cuales dos de ellos
necesiten ayuda de terceros, una de esas veces me operaron mi mano
izquierda. Las otras veces los daos han sido materiales. En general trato de
resolver los problemas yo mismo, pero en las diferentes veces que han
sucedido grandes eventos de este tipo, he tenido cerca a alguna persona que
me apoye o que me ayude a salir de ello, la mayora de las veces las personas
no se repiten, siempre han sido diferentes.

rbol de la vida
PRIMERA PARTE LAS CINCO RACES, REVISANDO EL PASADO
a) Salud y Apariencia Fsica
Buena salud, buena alimentacin, muy limpio, ambiente agradable de vivienda,
cachetn, sonriente, nio de pelo corto, con ganas de vivir
b) Posicin Econmica y Social de la Familia
Posicin econmica acomodada, nunca falta alimento o diversin, familia
catlica con valores morales, todos sus miembros son trabajadores
guatemaltecos, credibilidad social de la familia, unin de esta hasta la fecha

c) Actitudes Paternas
Consentidores, estrictos, divertidos, disponibles, amorosos, educadores.
d) Constelacin Familiar
Primero aos con padres y un to materno, abuelos maternos, hermana luego
de 4 aos
e) El Rol de Genero
Aceptado como mi papel de hombre sin llegar al machismo, infundieron en m
los valores de un hombre que debe valerse y desarrollarse para ser lder de
una familia propia.
En general mi infancia fue muy divertida y sana, desarrollada en el seno
familiar de una familia guatemalteca de clase media. Nio alegre y nada
tmido, con energa positiva y deseos de aprender de la vida. Juguetn y
enojado, consentido y pero no malcriado.

SEGUNDA PARTE ESTILO DE VIDA, ANALIZANDO EL PRESENTE

a) Actitudes para consigo mismo (como se trata a s mismo)
Cuido de mi persona, no hago ejercicio fsico ms que nadar, siempre como
bien, tengo hbitos de higiene muy estrictos diariamente, me gusta cuidar de
mi piel y mi apariencia, no soy vanidoso ni metrosexual. Me ensearon a cuidar
de m antes que nada y a partir de ese pensamiento he desarrollado mis
costumbres rutinarias que me hacen empezar mejor el da. Duermo bien y
tengo ratos libres para m, los cuales aprecio mucho a manera de
retroalimentacin.
b) Actitudes ante las dificultades (como se comporta ante los problemas)
Para enfrentar problemas hay que tener valenta y coraje, lo cual solo nace de
una personalidad firme que cree en si mismo y que no tiene miedo de afrontar
las consecuencias, en ocasiones he sido dbil de actitud en ciertos aspectos
que sucedieron, pero una vez ms el apoyo no falta en mi vida, no estoy solo y
me siento seguro.
c) Actitudes para con otros (como trata a los dems)
Trato siempre de tratar a las personas bien, de manera cortes y educada. Me
ensearon a saludar, a despedirme y a respetar a los mayores y las opiniones
de la gente. Me gusta que me traten bien y con respeto, as que trato de ser lo
ms diplomtico posible en mis encuentros con la gente. Me gusta ser

equilibrado en mis acetites, por lo que no tengo cambios de temperamento

ofensivo o degradante. En general mi trato hacia los dems es respetuoso y
emptico.
d) Actitudes para con el otro sexo (como es su trato hacia personas del otro
gnero)
Con las mujeres me llevo bien en general, me gusta ser gentil y simptico con
ellas. Me gusta mucho las plticas con ellas, siento que son seres ms
sentimentales de nacimiento lo cual me facilita la comunicacin con ellas,
siento que las entiendo bien, y prueba de ello es mis relaciones sentimentales
con ellas, no he tenido malas experiencias con chicas por engaos o cosas as,
no es mi estilo, me gusta mucho agradarlas y hacerlas sentir en confianza. He
tenido buenas amigas en mi vida, algunas por ms de 10 aos.
e) Actitudes para con la vida (actitud ante la vida en general)
Yo veo la vida de manera positiva, como un regalo divino. Es necesario ubicar a
la vida como un aprendizaje del espritu, no nos podemos llevar nada de este
mundo al morir. As que lo que he aprendido es que hay que alimentar al
espritu para que este paso por la tierra, sea una experiencia ms real, trato de
aprovechar mi tiempo para ser feliz y ms consiente; cada acto que hago trato
de pasarlo por un filtro de pensamiento para actuar de la mejor manera hacia
cada situacin. Me gusta vivir y me gusta mi vida, podra cambiar el pas donde
vivo fcilmente, creo que no es el mejor lugar para desarrollar la vida al cien
por ciento; pero aun as, amo Guatemala y la experiencia de vida que he tenido
ac. Me siento muy chapn y considero que me ha servido mucho lo que he
aprendido ac para dar un mejor yo afuera del pas.

TERCERA PARTE: TAREAS DE LA VIDA, PROYECTANDO EL FUTURO

a) Una ocupacin: Actualmente no estoy integrado a una empresa,
desarrollo mi propio negocio de publicidad y diseo, esta decisin fue
tomada a partir de darme cuenta que era capaz de generar por m
mismo mi propio empleo. Anteriormente estaba a cargo del
departamento de diseo de una empresa dedica a la publicidad de los
centro comerciales de Guatemala, tena personas a mi cargo y mi papel
era muy importante y de mucha responsabilidad, me gusta el diseo
como mi motor de vida laboral, lo encuentro agradable y creo en m y
mis capacidades adquiridas para la resolucin de problemas
profesionales a travs de estas, la gente me confa su trabajo porque he
logrado veracidad en el resultado, me siento muy orgulloso de mi y de
mi desempeo, me gustara que mis ingresos se duplicaran en un futuro
no lejano, y es por eso que continuo estudiando con el afn de

superacin personal. Como segundo proyecto de vida, trabajo mucho

con la tierra y las plantas, no es precisamente un empleo, sino una
aficin que mantengo desde hace 8 aos, me considero muy capaz en
cuanto al desarrollo de proyectos agrcolas, y todo lo he aprendido
empricamente. Es algo que realmente me hace muy feliz y que disfruto
aprender mucho.
b) El amor y el sexo: en este tema tengo varias experiencias, mis parejas
no han tenido ninguna caracterstica en comn marcada, casi siempre
he tenido relaciones sentimentales con personas muy diferentes a m, al
principio me dejaba llevar por apariencias y mis novias no duraban
mucho debido a que no le pona mucho in teres a las relaciones en ese
entonces, (15-17 aos), mis rupturas eran por desinters y falta de
comunicacin, casi siempre. Los patrones en las rupturas no se repetan,
ya que las relaciones siempre fueron distintas, nada parecidas, y una
vez, una ruptura me hizo mucho dao. Me lastimo por meses y me era
difcil aceptar esa situacin. Con mucha paciencia y autoayuda pude
salir de una cierta depresin sentimental. Actualmente tengo una novia,
que cumple mis requisitos como para formalizar una familia, si me veo
casado con mi actual pareja, somos muy diferentes, pero a la vez muy
compatibles, con esta persona he tenido por 2 aos una relacin muy
sana, proactiva y feliz, hemos tenido balance en nuestras personalidades
y me siento muy feliz de contar con ella en mi vida, si considero que el
matrimonio es la base de cualquier sociedad, y por ello tambin quisiera
completar ese gran paso en mi vida, me gustara que la unin fuera para
siempre y que la energa que nos une no se acabe, tambin me veo
siendo padre, me gustara tener 2 hijos y me gustara educarlos y
ensearles como lo han hecho conmigo. Considero que en la casa se
pueden repartir las responsabilidades, de esta manera fuera ms fcil
compartir tiempo y mantener el equilibrio en el hogar, las finanzas se
trataran con delicadeza y fomentar el ahorro en mi familia ser el logro
ms importante, si en dado caso me separara, creo que tomara las
cosas desde un punto de visto ms crtico y positivo, tratando de no
afectar mucho lo que se ha logrado y sin fomentar problemas y peleas,
creo que sera una separacin muy tranquila, ya que para escoger una
pareja es mejor usar la razn y el corazn, estos juntos dan respuestas
positivas de que ver en una pareja.
c) Otras personas: las amistades van y vienen, pero los amigos s que
perduran. He tenido
amigos que me han acompaado a lo largo de
mi vida y siguen siendo iguales, hemos crecido y aprendido juntos de
diferentes etapas de la vida, me siento tranquilo por contar con un par
de personas que se siempre estarn ah. Yo a mis amigos los trato bien,
soy atento, emptico, crtico y siempre sincero, he tratado de cultivar
reuniones espordicas, juntas, fiestas, etc. Cosas que mantienen la

relacin social bien, pero tambin he contado con ellos en mis das duros
y problemticos. Participo en grupos de voluntariado para comunidades
y en asaciones agrcolas principiantes. Me gusta mucho tener
actividades en mi agenda y compartir con diferentes grupos.

CUARTA PARTE PROYECCION DE FUTURO: Metas a Corto, Mediano y Largo

Plazo
En 5 aos me veo sano, graduado de la universidad y con una familia en
formacin. Tambin me veo iniciando una nueva etapa laboral, una ms
importante y ms grande, que involucre ms responsabilidad y coraje, me veo
con frutos de mis esfuerzos y viviendo una vida sana y tranquila. Espero contar
ya con la presencia de mi primer hijo o hija. En 15 aos me veo establecido en
mi hogar definitivo, me veo cuidando de mis hijos y educndoles, espero tener
una empresa propia que sea profesional y exitosa, me veo con mi esposa
disfrutando momentos solos y conociendo la vida en esa edad, dentro de 25
aos, veo un seor importante y respetado, con estabilidad econmica. Me veo
cumpliendo mis sueos ms grandes, tambin veo una familia unida, con
nietos, veo a mis amigos conmigo, compartiendo y alegrndome mis das. Veo
una casa en la montaa, con un gran jardn y una casa pequea de madera de
un piso. Veo animales y un jardn floreciente en l. Tambin veo un taller que es
en donde pasare mi mayor parte del tiempo estando solo conmigo y creando
ms de alguna cosa. En mi epitafio quiero que diga: Ejemplo de una vida feliz,
gracias por el amor y los consejos. Pronto nos volveremos a ver

Colusiones
Luego de una buena introspeccin de mi vida, y mis aspectos ms relevantes,
puedo concretar que este trabajo me ha servido de autoevaluacin personal,
he podido por varios das, reanalizar mis conductas desde pequeo y como se
han mantenido algunas ms relevantes que otras, me gusta la manera que
soy, me agrado a m mismo, me siento feliz de vivir mi vida, y creo que eso es
lo ms importante que aprend: me di cuenta que soy feliz. Por otro lado he ido
descubriendo mis patrones errores y que se repiten muchas veces en
diferentes edades de mi vida, como por ejemplo la idea de poder hacerlo todo
por m mismo y me doy cuenta que siempre tengo una ayuda aunque me
cueste aceptarlo. Soy una persona congruente con su manera de pensar, muy
social y consciente, me gusta el orden y a disciplina. En conclusin son varios
aspectos que me definen y que casi siempre apuntan al lado positivo de la
vida. No tengo ningn reproche hacia ella por algo que me haya pasado. Me
gusta mi familia y sentirme parte de ella. Me gustan mis relaciones sociales,
que han sido la fuente de mi xito como persona, no me gustan las discusiones
sin sentido y los pleitos denigrantes. Confi mucho en mis padres y en mi
pareja, me siento bien con mi cuerpo y con mi aspecto fsico, considero que
tengo que cambiar mi manera de reaccionar a los problemas ya que en
algunas ocasiones mis reacciones han trado consecuencias no gratas como no
hablarle a alguien o ser indiferente; cosa que no me gusta de m.
En general este trabajo es de mucha autoayuda, porque hace que el desarrollo
del mismo nos conduce al pasado propio, y que muchas veces lo vamos
olvidando sin recordar que es la base de nuestra personalidad y que
seguramente las respuestas para lo que eta sucediendo en nuestras vidas
ahora estn desde el origen. La retrospeccin ayuda a conocer ms de
nosotros mismos y a retomar las riendas de nuestra personalidad. En mi caso
ha sido as, me gusta ms saber ahora porque es que actu de determinada
manera y es ms fcil controlar mis emociones y pensamientos a partir de este
conocimiento.