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Guia Didtico
Atividades Rtmicas e Expressivas
(verso preliminar)
Consultora
Cynthia Cleusa Pasqua Mayer Tibeau
Autores:
Antenor Magno da Silva Neto
Cynthia Cleusa Pasqua Mayer Tibeau
Dante de Rose Junior
Edison de Jesus Manoel
Igor Armbrust
Jos Anibal de Azevedo Marques
Meico Fugita
So Paulo
2013
Lista de Figuras
10
22
24
33
34
38
Lista de Quadros
SUMRIO
1. Apresentao............................................................................................... 5
2. Caractersticas comuns famlia das Atividades Rtmicas e Expressivas... 7
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
3.2
3.3
Danas ................................................................................................ 22
3.4
5.2
5.3
5.4
5.5
1. Apresentao
Um Guia Didtico deve ter como objetivo maior abrir oportunidades para o
processo de reflexo-ao-reflexo por parte dos educadores e possibilitar, por
meio de um processo dialgico, a construo de outras possibilidades de ao
na prtica pedaggica.
Desta forma, o Guia Didtico das Atividades Rtmicas e Expressivas
no pode ser entendido como uma receita a ser seguida sem a devida crtica,
reflexo e adaptao, mas sim como uma ferramenta que possibilita a
mediao entre a proposta do Programa Clube Escola, as experincias e
conhecimentos dos profissionais envolvidos, os materiais, espao e tempo que
dispem para sua prtica e o atendimento s necessidades de crianas e
jovens em desenvolvimento (Figura 1).
CLUBE
ESCOLA
DESENVOLVIMENTO
de crianas
e jovens
Tempo, espao,
Experincia do
materiais
EDUCADOR
Oferecer
subsdios
exemplos
de
experincias
exploratrias,
As propostas no tm a pretenso de
cercear ou limitar o fazer pedaggico do
educador, mas possibilitar a realizao de
formas diferentes de tratar situaes de
aprendizagem.
2. Caractersticas
comuns
famlia
das
Atividades
Rtmicas
Expressivas.
A famlia das Atividades Rtmicas e Expressivas, presentes neste
Guia Didtico incluem as modalidades de Ginstica Rtmica, Ginstica Geral e
Dana. Essa classificao reflete o que ou pode ser oferecido no mbito do
Programa Clube Escola, mas no deve ser entendida como nica. Outras
vivncias e modalidades esportivas de carter rtmico, e que possuem
caractersticas semelhantes, sero trabalhadas em outros guias, como o caso
da capoeira e do nado sincronizado.
As Atividades Rtmicas e Expressivas so manifestaes da cultura
corporal que tm como caractersticas:
Expresso e
comunicao de gestos
Presena de msica ou
percusso
Abordagem ttica
diferenciada
Dimenso esttica
especial
10
2,3
. Esta ltima
ativa
dos
praticantes
durante
todo
processo
ensino-
interfere
significativamente
na
aprendizagem
e,
12, 13
16
Oficial
Adaptaes
De plstico ou
borracha,
com
dimetro entre 18
e 20 cm e peso
mnimo de 400 g.
17
MAAS
De madeira ou
plstico, devem ter
entre 40 cm e 50
cm
de
comprimento
e
peso mnimo de
150 g cada uma.
FITA
Fita de 6 cm de
largura e de 4 a 6
m
de
comprimento;
o
estilete deve ter 50
a 60 cm de
comprimento.
possvel
confeccion-las
tambm
utilizando
bolas
de
tnis
colocadas dentro de um par de
meias.
O estilete pode ser substitudo
pelo suporte reto de um cabide
de madeira ou pela cavilha
(encontrada
no
comrcio
madeireiro a um custo baixo).
Para fazer a conexo entre o
estilete e a fita usa-se uma pea
de pesca chamada girador ou um
parafuso com uma argola na
ponta. Uma fita larga entre 5 e 7
cm, com um ilhs em uma das
pontas para a conexo com o
estilete. O comprimento da fita
pode variar de 4 a 6 m,
dependendo da idade das
alunas.
ARCO
CORDA
De madeira ou
plstico
rgido,
mede de 80 a 90
cm de dimetro e
pesa no mnimo
300 g.
De
sisal
ou
polipropileno
e
com
tamanho
proporcional
altura da ginasta.
Espessura aproximada de 12
mm. Pode ser de sisal. A medida
varia de acordo com a estatura
da aluna.
18
1,15
Alguns materiais
Bola
Maas
Balancear e circunduzir
Fita e
estilete
x
Lanar e recuperar
Movimentar em oito
Passar sobre
Rodar
Equilibrar
Quicar
Movimentos
Soltar
Dobrar
Corda
Prensar/recuperar
Realizar molinetes
x!
x!
Pivots;
Elementos de flexibilidade/ondas.
ARCO
BOLA
MAAS
FITA
Saltos
Elementos de
flexibilidade e ondas
Equilbrios
Pivots
20
21
ginstico
resulta
em
um
grande
intercmbio
cultural
de
3.3 Danas
Em geral, as danas possibilitam uma forma de expresso que nica no
rol das atividades motoras. Por meio delas, os praticantes podem perceber
22
19
24
25
Aprender a fazer
Aprender a
conviver
Aprender a ser
Explorar e executar
de maneira eficiente
aes corporais,
com e sem
materiais ou
aparelhos.
Executar
movimentos na
relao, com
msica, espao e
com os outros.
Participar
ativamente das
atividades em
grupo, cooperando
com os colegas e
respeitando limites.
Buscar igualar seu
desempenho aos
dos colegas.
Demonstrar atitude
de interesse, de
motivao e de
persistncia na
aprendizagem e
treinamento de
novas habilidades.
Perceber reais
possibilidades de
desempenho.
Empregar (utilizar)
novos
conhecimentos
sobre as
modalidades, na
execuo de
movimentos, sries
e coreografias.
Perceber e atuar
em diferentes
espaos e tempos.
Aceitar e
compartilhar os
conhecimentos
adquiridos para a
construo de
conhecimentos
coletivos.
Cooperar nas
atividades de
criao e execuo
das coreografias e
exerccios.
Valorizar e saber
ser crtico em
relao s outras
manifestaes
culturais.
Sugerir e tomar
decises para a
execuo de
movimentos,
escolha de msicas
e outras
necessidades da
modalidade.
26
5. Processos pedaggicos
Os processos de ensino/aprendizagem que ocorrem nas aulas so
bastante complexos
22,23
27
29
Executar
movimentos na
relao com
msica, espao e
com os outros.
Demonstrar atitude
de interesse, de
motivao e de
persistncia na
aprendizagem e
treinamento de
novas habilidades.
com
os
aprendizes,
utilizar
folhas
de
papel,
explorar
30
Variaes:
1 - A situao inversa tambm pode ser utilizada: primeiro as figuras so
montadas no espao e depois transferidas para o papel.
2 - Tocar uma msica ou estabelecer uma batida rtmica para que os
praticantes se desloquem vontade pelo espao; na pausa, devero ficar nos
lugares determinados.
3 - A verbalizao de um poema ou de uma parlenda tambm pode ser
uma alternativa divertida para substituir a msica.
4 - Se o grupo for muito grande, trabalhar dois a dois, um sendo sombra
do outro.
31
32
Executa
com
fluncia
Necessita
mais treino
Sugere
formas
Demonstra
habilidade
Coopera e
se ajusta
Empregar novos
conhecimentos
sobre as
modalidades na
execuo de
movimentos, sries
e coreografias.
Aceitar e
compartilhar os
conhecimentos
adquiridos para a
construo de
conhecimentos
coletivos.
Valorizar e saber
ser crtico em
relao s outras
manifestaes
culturais.
34
Grupo 1
Grupo 2
Grupo 3
Grupo 4
Meu
grupo
Algo
mais
Executaram
movimentos
diferentes?
Executaram
movimentos
no ritmo da
msica?
Mostraram
interao
entre eles?
O que eles
podem
melhorar?
Total
Grupo 1
Grupo 2
Grupo 3
Grupo 4
Grupo 5
Atenderam solicitao da
tarefa?
35
Cooperaram na
aprendizagem e na
execuo dos
movimentos?
Interagiram na elaborao
e execuo da tarefa?
Avaliaram e sugeriram
melhoras nas coreografias
(com base na
coavaliao)?
Precisam de mais prtica?
Avaliao/verificao: ESPORTflio
Um portflio um instrumento retirado do campo das artes, que pode ser
adaptado e aproveitado nas Atividades Rtmicas e Expressivas, para
documentar a evoluo do aprendizado e conquistas de cada aluno. ,
simultaneamente, uma estratgia que facilita a aprendizagem e permite sua
avaliao26 pelos praticantes e pelo educador.
Elabore com seus aprendizes um modelo de portflio que possibilite uma
viso ampla de como as conquistas de cada um esto acontecendo. Uma
maneira simples de fazer esse tipo de registro por meio de um caderno ou
fichrio individual. Ainda para as mesmas competncias citadas nas propostas
5 e 6, segue uma sugesto para trabalhos com materiais alternativos.
Proposta 6 Lenol de jornal com fita adesiva
36
Variaes:
1 - O lenol de jornal pode ser substitudo por sacos de lixo reforados.
Uma idia cortar as laterais e uni-los com uma costura mquina.
37
2 - Pode ser feito tambm com cortes de tecido colorido de nylon, que
substituem muito bem o paraquedas utilizado em algumas coreografias de GG.
Avaliao/verificao
Quais so os critrios para se avaliar um trabalho com ritmo? Antes de
qualquer coisa preciso refletir sobre por que algumas pessoas apresentam
dificuldade em seguir um ritmo com grandes ou pequenos movimentos. Esse
problema to comum tem afligido profissionais das diferentes reas que
trabalham com msica e com movimentos corporais.
38
de
audio:
aprendiz
tem
uma
deficincia
39
Variaes:
1 - Utilize sacos plsticos pretos e brancos para embrulhar as bolas.
2 - possvel encapar os arcos e tambm as maas com fitas adesivas
coloridas ou mesmo com tiras de tecido finos.
5.2 Propostas, variaes e avaliao. Parte 2
As propostas seguintes tm como objetivo oferecer meios para atingir a
competncia geral 3. Elas proporcionam a prtica de tcnicas de manuseio de
materiais da GR, mas servem tambm para materiais utilizados na GG e para
adereos na dana. Todos os movimentos corporais com materiais devem ser
sempre executados com acompanhamento rtmico ou musical.
Aprimorar
movimentos e
capacidades,
individualmente e
em grupo.
Valorizar as
opinies de
colegas para
realizar os
movimentos e
responder s
solicitaes do
professor.
Discutir e resolver
conflitos e
situaes que
decorram da difcil
tarefa de criar e
executar em
conjunto.
posio no solo, etc. Com base nessa explorao e com o auxlio do educador
necessrio que os praticantes percebam e compreendam:
Avaliao/verificao
Para as competncias em foco nessa proposta, sugerimos duas formas
de avaliao. A atividade apresentada na proposta 9 pode ser utilizada como
referncia para a avaliao e outras podem ser criadas intencionalmente para
provocar com que os alunos tenham que mobilizar as competncias em
questo.
A avaliao da competncia de resolver conflitos pode ser realizada
atravs de um questionrio respondido pelo educador, a partir de suas
observaes sobre como os educandos portam-se ao precisar negociar com os
colegas. interessante o educador, no momento da avaliao, assumir o papel
de observador para ver como os alunos lidam sozinhos com a situao e no
interferir para resolver os conflitos por eles. Contudo, caso perceba que os
alunos esto com dificuldades e os conflitos podem gerar confrontos, brigas e
outras situaes de desrespeito, pode-se intervir para mediar a situao e
oferecer suporte para sua resoluo. O quadro 7 apresenta uma sugesto de
questionrio:
42
)1
)2
)3
)4
2. Deixa claro para o colega seu posicionamento sem impor suas opinies?
(
)1
)2
)3
)4
)1
)2
)3
)4
)3
)4
do
questionrio,
Observao:
note
)1
que
as
)2
perguntas
representam
competncia
43
Bom
Mais ou
menos
Ruim
AVALIAO
DO
EDUCADOR
Lanamento de
materiais
Recuperao
de materiais
Ateno s
orientaes do
educador
Cooperao
com os colegas
44
horizontal),
com
os
braos
paralelos,
sempre
combinando
Lembre-se
que,
nesses
movimentos,
batidas
rtmicas
ou
Desafios:
1 - Executar um rolamento no cho, segurando ou apoiando as maas no
corpo, sem utilizar as mos.
O que possvel que eles faam:
Segurar as duas maas debaixo de um dos braos e executar um
rolamento para frente;
Prender as maas atrs dos joelhos e executar um rolamento para trs;
Segurar uma das maas com os dedos do p, a outra debaixo do brao e
executar rolamento para frente.
46
Avaliao/verificao
Pea para os alunos relacionarem quais tcnicas de movimento eles
conhecem, quais relaes existem entre as tcnicas e com as diferentes
capacidades fsicas. Voc pode fazer isso atravs de uma folha de registro
individual ou em uma roda de conversa. Veja o que faz mais sentido para a sua
turma no momento da avaliao.
Pouco tempo depois dessa verificao, apresente as propostas de
atividades. No preciso seguir apenas as que foram citadas aqui.
interessante planejar a partir do que foi dito por eles no momento anterior. Por
exemplo, se eles listaram tcnicas de giros, proponha atividades e desafios que
contenham as tcnicas relacionadas.
47
5.3
No
que
caracterizam
os
gestos tcnicos:
quais
aspectos
so
A Corda
Pular corda ainda uma forma de brincadeira infantil. Alm de
melhorar o sistema cardiovascular, desenvolve o sentido rtmico e oferece
oportunidades de fortalecimento da musculatura. No entanto, a tcnica de
49
deve-se
buscar
uma
estratgia
que
possibilite
pausas
de
As Maas
As maas so consideradas materiais de difcil manuseio e, muitas vezes,
causam temor em quem inicia na GR. Os movimentos com as maas so
50
coordenao muito
precisa
e so muito
O Arco
Os movimentos com o arco podem ser realizados com uma ou duas mos
e a forma correta de segur-lo, na maioria dos movimentos, entre o polegar e
o dedo indicador. Os movimentos de rotao so caractersticos desse material
e podem ser executados em diferentes partes do corpo. possvel tambm
rolar o arco por partes do corpo e pelo solo.
Erros mais comuns:
No incio da aprendizagem dos rolamentos pelo corpo, comum a
existncia de erros de execuo como: quicada do arco durante o rolamento
e rolamento incompleto. Para que isso no acontea necessrio que o
51
impulso para o movimento seja dado pela parte do corpo de forma suave e
contnua. Por exemplo, em um grande rolamento pelo corpo, o arco deve ser
posicionado sobre o abdome, o impulso deve ser dado inclinando o tronco
suavemente para trs e, quando o arco estiver passando pelo ombro, inclina-se
o tronco para frente (como um movimento de onda). Desta forma, se consegue
um rolamento contnuo e sem quicadas do arco pelo percurso.
Outros erros comuns so:
Vibrao do arco durante os movimentos de rotao e lanamentos;
Interrupo do movimento nas recuperaes, aps lanamentos;
Recuperar o arco com o antebrao, sem inteno, nas recuperaes
aps lanamentos;
Falta de continuidade entre os movimentos e manter o arco esttico.
A Fita
A fita o material que mais chama a ateno nas apresentaes e
competies por seu comprimento, que possibilita movimentos de ondas e
espirais. Entretanto, sua tcnica difcil e exige movimentos que partem dos
ombros, como nas grandes circundues; do punho, para as serpentinas e
espirais; e do cotovelo, nos movimentos de mdia amplitude 30.
Os lanamentos com fita podem ser realizados com impulso, desde o
estilete ou pela prpria fita, mas devem ser executados de forma muito ampla,
em movimento ascendente e parablico, de forma que todo o seu comprimento
esteja no ar.
Da mesma forma que as maas, o estilete da fita pode ter dois tipos de
empunhadura: a normal (palma da mo voltada para baixo) e a invertida (palma
da mo voltada para cima).
Erros mais comuns:
Falta de amplitude nos movimentos;
Alterao do desenho da fita;
Deixar a fita tocar o corpo ou o solo de forma no intencional;
Formao de ns na fita devido a falhas na execuo;
Deixar a fita chicotear no solo durante movimentos de grande
amplitude.
52
A Bola
Como todos os materiais, a bola nunca deve estar imvel. Deve estar
apoiada na mo, sem ser agarrada com os dedos, ou seja, a mo deve
adaptar-se ao formato da bola. Nos movimentos de equilbrio e balanceamento,
a bola repousa livremente na palma da mo e no deve estar apoiada no
antebrao29.
Erros mais comuns:
Da mesma forma que o arco, os exerccios de rolamento da bola pelo
corpo e pelo cho no devem ser interrompidos. Deixar a bola quicar durante
um grande rolamento pelo corpo um dos erros mais comuns. Para que a bola
role pelo solo de forma adequada necessrio empurr-la com a ponta dos
dedos.
Outros erros comuns:
Interrupo da trajetria nas recuperaes;
Agarrar a bola com os dedos ou com o punho;
Recuperar a bola com rudo;
Quicar a bola com os dedos e no com a palma da mo;
Flexionar o cotovelo nos movimentos de circunduo.
53
MSICA
54
Sobre Dana:
www.youtube.com/watch?v=VhzSIFr2XW4
http://video.portalcab.com/?play=danca_nos_filmes
http://www.festivaldedanca.com.br
Ginstica Geral
LABGIN
Frum
Internacional
de
Ginstica
Geral
2012:
http://www.youtube.com/watch?v=N0fGrh0bODM
http://www.unicamp.com.br/fef/grupos/gpg/index.htm
http://www.ggu.com.br
http://cbginastica.com.br/web/index.php?option=com_content&task=vie
w&id=39&Itemid=56
Ginstica Rtmica
http://www.youtube.com/watch?v=j4c-lvSjUPU
http://www.youtube.com/watch?v=_K_ShiR7e5Q
http://www.youtube.com/watch?v=V0yZmubSryg
http://cbginastica.com.br/web/index.php?id=36&option=com_content&ta
sk=view
57
7. Referncias bibliogrficas
GRECO,
J.P.
Sistematizao
do
processo
ensino-aprendizagem-
58
60