Modelo de Jogo

para o
Futebol de 7 Feminino

Equipa T
Tcnica Nacional Feminina
Fevereiro de 2009

Organizao Estrutural Base

1:2:3:1
Procuramos uma aproximao ao Futebol
de 11, numa estrutura 1:4:2:3:1

Caracterizao da estrutura da
Equipa

MD

DC
MC
GR

AV
DC

ME

Encaixe Defensivo (Advers

(Adversrios na estrutura
1:2:3:1)

Organizao Defensiva
Tentar recuperar a posse de bola de forma organizada, paciente e
confiando sempre nas aces das nossas companheiras. No devemos
ser precipitados. DEFESA ZONAL
Adaptar o nosso posicionamento defensivo de modo a ocupar
correctamente os espaos mais valiosos, em funo da posio da bola
e da estrutura ofensiva da equipa adversria;
Proteger e ocupar racional e equilibradamente as zonas de maior risco
(em funo da posio da bola);
A presso portadora da bola tem que ser agressiva, intensa e
intencional, fechando linhas de passe interiores e em profundidade,
reduzindo espao e tempo, obrigando-a a cometer erros;
Aquando da recuperao da bola, a equipa dever estar estruturalmente
equilibrada, por forma a garantir a manuteno da posse de bola e
iniciar o processo ofensivo.

Encaixe Defensivo (Advers

(Adversrios na estrutura
1:3:2:1)

Organizao Ofensiva
Pacincia na posse de bola, sempre em busca da melhor soluo;
GARANTIR A POSSE BOLA
Constantes apoios portadora da bola por forma a proporcionar mais do que
uma soluo; Importa criar situaes de finalizao sem nunca perder o
equilbrio defensivo no ataque, tendo em linha de conta as coberturas
portadora da bola;
Ocupao racional e equilibrada dos 3 corredores;
Contra ataque como 1 opo (jogo directo no AC);
Aproveitar os processos ofensivos treinados e rotinada, por forma a
encontrar as melhores solues para desorganizar o adversrio e chegar
zona de finalizao;
Promover a criatividade, dentro dos princpios organizacionais da equipa, por
forma a no permitir a adaptao do adversrio e aumentar o grau de
imprevisibilidade das aces individuais e colectivas da equipa.

Processo Ofensivo 1

(Estrutura 1:2:3:1)

Processo Ofensivo 2A
2A

(Estrutura 1:2:3:1)

Processo Ofensivo 2B
2B

(Estrutura 1:2:3:1)

Exerccio 1 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
movimenta-se

6X0,

equipa

reposiciona-se

em

funo da posio da bola.

Objectivos: Defesa zona redu

reduo de espa
espao e tempo de execu
execuo do advers
adversrio. Promover a ideia de
como pretendemos que a equipe se posicione defensivamente em termo colectivos, em funo da posio
da bola e da posio especfica de cada jogador no terreno.

Organizao Defensiva
Colectiva.

Exerccio 2 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao: 6X6 em 1/3 campo.
A equipa em posse procura circular a
bola, ocupando sempre os 3 corredores
A equipa sem bola posiciona-se em
funo da bola e fecha linhas de passe
diminuindo o espao (corredor contrrio
livre) e o tempo de forma a recuperar a
bola atravs do erro do adversrio (1 def.
passiva, 2 smi-activa, 3 activa).

Objectivos: D - Defesa zona redu

reduo de espa
espao e tempo de execu
execuo do advers
adversrio, recupera
recuperao da
posse da bola.
A Circula
Circulao da bola, organiza
organizao de linhas, largura e profundidade. Promover a ideia de como
pretendemos que a equipa circule a bola.

Organiza
Organizao Geral Ofensiva e
Defensiva

Exerccio 3 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao: 6X6 em 1/3 campo.
A equipa em posse de bola circula
atravs de jogo exterior com mudanas
rpidas

de

corredor

por

forma

desequilibrar o adversrio e marcar golo.

Quem defende, concentra para reduzir
espao/ tempo e recuperar a bola,
garantindo depois 1 a posse de bola
depois um ataque directo para uma das
balizas adversrias.
Objectivos: D - Organizao defensiva e transio rpida para o ataque. Quando recuperam a bola: 1
garantir a posse, 2 tentar marcar golo directo numa das balizas adversrias.
A Circulao da bola. Procurar circular a bola atravs de jogo exterior por forma a desequilibrar o
adversrio e marcar golo numa das balizas.
Organiza
Organizao Defensiva e Transi
Transio
Defesa - Ataque.
Ataque

Exerccio 4 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
campo.

As

4X2+GR

atacantes

em

procuram

desequilibrar a defesa e finalizar dentro

da rea. As defesas fecham os espaos
no corredor central e em especial junto s
zonas de finalizao, tentando pressionar
a portadora da bola. Quando recuperam a
bola jogam em profundidade (golo) ou
retiram-na da zona de presso para jogar
em profundidade.

Objectivos: Organizar a defesa (zona) e estimular a transio da defesa para a zona intermdia.

Organiza
Organizao Sectorial Defensiva
Defesa

Exerccio 5 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:

6X5+GR em

2/3 campo.

Objectivos: Promover interaco na defesa zona das defesas com as mdios, fechando os espaos
interiores, evitando os cruzamentos e obrigar a equipa contrria a jogar para trs. Aps recuperar a bola
realiza a transio da bola para a zona de finalizao (golo nas 3 balizas), 1 garante posse bola retirando
a bola da zona de presso e depois realiza a transio o mais clere possvel.
Organizao Inter-Sectorial
Defensiva (Defesa + Mdios)

Exerccio 6:1 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
4X0+GR em campo.

Objectivos: Criar rotinas ofensivas de circulao da bola e finalizao.

CIRCULAES DE ATAQUE

Exerccio 6:2A (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
4X0+GR em campo
4X1+GR

Objectivos: Criar rotinas ofensivas de circulao da bola e finalizao.

CIRCULAES DE ATAQUE

Exerccio 6:2B (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
4X0+GR em campo
4X1+GR
4X2+GR

Objectivos: Criar rotinas ofensivas de circulao da bola e finalizao.

CIRCULAES DE ATAQUE

Exerccio 6:3 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:
4X0+GR em campo
4X1+GR
4X2+GR
4X3+GR

Objectivos: Criar rotinas ofensivas de circulao da bola e finalizao.

CIRCULAES DE ATAQUE

Exerccio 7 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao: GR+6X4+GR
A GR coloca a bola em jogo numa das
defesas que circulam a bola entre si no seu
sector at encontrar condies favorveis
para passar a bola ao sector intermdio. O
sector intermdio circula a bola entre si at
encontrar uma linha de passe com a AV e
penetram na zona de finalizao para
combinarem entre si e finalizar.

Objectivos: Promover a organizao ofensiva inter e intra sectores, atravs de circulao da bola em
cada um dos sectores e realizando as ligaes entre os sectores. Realizar movimentaes ofensivas para
terminarem com finalizao.

Organizao Geral Ofensiva Intra e

Inter-Sectores

Exerccio 8 (Estrutura 1:2:3:1)

Operacionalizao:

GR+5X6

1(+1)X1+GR / 1(+2)X 1(+1)XGR

6X5+GR trocam a bola entre si para
marcar

golo.

As

defesas

procuram

recuperar a bola e realizar de imediato

uma transio rpida para o ataque
atravs de jogo directo sobre as 2 balizas
pequenas. Segue-se situao de contraataque com tempo limitado para finalizar.
.
Objectivos: Promover a organizao das movimentaes ofensivas em ataque posicional com finalizao, atravs de
circulao de bola entre todos os sectores e utilizando movimentaes especficas em todos os corredores e entrando pelos
espaos abertos. Quando perdem a bola condicionam a aco contrria que procura de imediato lanar o ataque atravs de
jogo directo para as 2 balizas provocando situao de finalizao em superioridade numrica.

Org. Ofensiva Ataque posicional

Transies Def - Ataq e Ataq - Def

FEDERA
FEDERAO PORTUGUESA DE FUTEBOL
Equipa T
Tcnica Nacional Feminina
Fevereiro de 2009

Bom Trabalho