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lipdios podem passar por ela diretamente e entrar nos tecidos. As impurezas
como dixido de carbono e ureia podem sair por tal camada, entrando no sangue
e sendo carregadas para fora do corpo. Os vasos capilares so to pequenos que
as clulas sanguneas precisam passar por eles em fila nica. Eles carregam o
sangue das artrias para as veias.
Medindo a pulsao
Use os dedos para encontrar a pulsao. No use o
polegar ao medir a pulsao pois ele j tem pulsao
prpria, o que pode fazer com que voc se confunda.
Verifique a pulsao radial. Esta a pulsao
medida na parte de dentro do pulso. Ponha as pontas de trs dedos abaixo do
pulso, na base do polegar. Pressione at sentir a pulsao, ou mova os dedos para
encontr-la.
Vale lembrar que voc pode determinar a sua frequncia cardaca contando os
batimentos por 15 segundos e multiplicando o resultado por 4.
Verifique a intensidade da pulsao para ver se ela forte ou fraca. A fora da sua
pulsao no pode ser calculada. Enquanto voc sente a sua pulsao, repare se ela
"fraca", "baixa", "forte", ou "vai-e-vem" (ou seja, depois de uma batida forte e rpida,
ela parece sumir de repente).
Observe o ritmo da sua pulsao. Essa a medida das pulsaes do seu corao e os
intervalos entre elas. Se a sua pulsao for constante, ela pode ser considerada normal.
Mas se voc reparou que ela falha ou que h alguma irregularidade, talvez ela seja
anormal.
Como manter o corao Saudvel
1. Se exercite regularmente;
2. Tenha uma dieta saudvel e bem balanceada,
evitando gorduras trans, gorduras hidrogenadas e
colesterol;
3. NO FUME! (E evite ser um fumante passivo
tambm);
4. No use drogas ou lcool;
5. Reduza seu stress e ansiedade;
O Colesterol e a Arteriosclerose
Aterosclerose uma doena inflamatria crnica caracterizada pela formao de
acmulo de colesterol dentro dos vasos sanguneos, que podem ocasionar interrupo do
fluxo sanguneo parcial ou total em algum ponto dos vasos sanguneos. A aterosclerose
em geral fatal quando afeta as artrias do corao ou do crebro, rgos que resistem
apenas poucos minutos sem oxignio.
Infarto
Tambm chamado de ataque cardaco, o infarto acontece quando os vasos sanguneos
que fornecem sangue ao corao ficam bloqueados,
impedindo que chegue oxignio suficiente ao rgo. O
msculo cardaco morre ou fica danificado
permanentemente. Os mdicos chamam isso de infarto do
miocrdio.
Causas, incidncia e fatores de risco
A maioria dos ataques cardacos causada por um cogulo sanguneo que bloqueia uma
das artrias coronrias. As artrias coronrias levam sangue e oxignio para o corao.
Se o fluxo sanguneo estiver bloqueado, o corao ficar sem oxignio e as clulas
cardacas morrero.
Sexo masculino
Diabetes
Fumo
Sintomas
A dor no peito o principal sintoma de ataque cardaco.
Voc pode sentir dor em apenas uma parte do seu corpo ou
ela pode se mover do trax para os braos, ombros, pescoo,
dentes, mandbula, rea do abdome ou costas.
Sintomas de ataque cardaco
A dor pode ser forte ou branda. Ela descrita como:
M digesto
Ansiedade
Tosse
Desmaio
Tontura, vertigem
Nusea ou vmito
Falta de ar
Algumas pessoas (idosos, diabticos e mulheres) podem sentir pouca ou nenhuma dor
no peito. Ou podem ainda ter sintomas pouco comuns (falta de ar, cansao, fraqueza).
Uma "doena cardaca silenciosa" uma doena cardaca sem sintomas.
Exames e testes
Vrias fases podem ser vistas por meio de traados de ondas de ECG aps um ataque
cardaco:
- A fase hiperaguda se inicia imediatamente aps um ataque cardaco
- A fase totalmente evoluda comea de algumas horas a alguns dias aps um ataque
cardaco
- A fase de resoluo aparece algumas semanas aps o
ataque
- A fase crnica estabilizada a ltima fase e
normalmente tem alteraes patolgicas permanentes em
comparao a um rastreamento por ECG normal.
Angiografia coronria
Tomografia computadorizada
Ecocardiografia
Eletrocardiograma (ECG)
Ressonncia magntica
Ventriculografia nuclear
Os exames de sangue podem ajudar a mostrar se voc tem leses no tecido cardaco ou
um alto risco de ataque cardaco. Esses testes incluem:
Troponina I e troponina T
CPK e CPK-MB
Mioglobina srica
Tratamento
Se voc teve um ataque cardaco, precisar permanecer no hospital, provavelmente na
unidade de tratamento intensivo (UTI). Voc ser ligado a uma mquina de ECG, para
que a equipe de assistncia mdica possa verificar se seu corao est batendo.
Os batimentos cardacos irregulares (arritmias) so a principal causa de morte nas
primeiras horas aps um ataque cardaco. Essas arritmias podem ser tratadas com
medicamentos ou desfibrilao/cardioverso eltrica.
A equipe de assistncia mdica lhe dar oxignio, mesmo que os nveis de oxignio no
sangue estejam normais. Isso feito para que os tecidos do corpo tenham acesso fcil ao
oxignio e seu corao no tenha que trabalhar com tanta dificuldade.
Uma linha intravenosa (IV) ser colocada em uma de suas veias. Medicamentos e
lquidos passam por esta IV. Talvez seja necessrio inserir um tubo na bexiga (cateter
urinrio) para que os mdicos possam ver quanto lquido seu corpo expele.
ANGIOPLASTIA E COLOCAO DE STENT
Acidente Vascular Cerebral (AVC) nos ltimos 3 meses (ou possivelmente mais
tempo)
Foram submetidas a uma cirurgia de grande porte ou sofreram uma leso grave
nas ltimas 3 semanas
Tm hipertenso grave
No fume
Faa uma dieta com baixo teor de gordura, rica em frutas e verduras e com
pouca gordura animal
Coma peixe duas vezes por semana. Peixe assado ou grelhado melhor do que
peixe frito. A fritura pode destruir alguns dos benefcios para a sade
Exercite-se diariamente ou vrias vezes por semana. Caminhar uma boa forma
de exerccio. Converse com seu mdico antes de iniciar uma rotina de exerccios
Eletrocardiograma
Um eletrocardiograma (ECG) uma representao grfica da
atividade eltrica do corao durante um perodo de tempo.
A anlise das vrias ondas retorna informaes importantes para
um mdico:
O corao e a Bblia
A palavra corao ocorre centenas de vezes na Bblia.
Todos os textos a seguir foram extrados da Bblia NVI
(Nova Verso Internacional), e foram selecionados por
serem aplicados ao nosso corao:
Salmos 51:10
Cria em mim um corao puro, Deus, e renova dentro
de mim um esprito estvel.
Deuteronmio 6:5
Ame o Senhor, o seu Deus, de todo o seu corao, de toda a sua alma e de todas as suas
foras.
1 Crnicas 16:10
Gloriem-se no seu santo nome; alegre-se o corao dos que buscam o Senhor.
Salmos 7:10
O meu escudo est nas mos de Deus, que salva o reto de corao.
Salmos 38:10
Meu corao palpita, as foras me faltam; at a luz dos meus olhos se foi.
J 37:1
Diante disso o meu corao bate aceleradamente e salta do seu lugar.