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LA CULTURA DE LA SALUD

MENTAL PARA EL SIGLO


XXI

REINGENIERA DE

LA VIDA CON
SALUD MENTAL

ANDRES ZEVALLOS
ECHEVERRIA

LIMA-PER
2002

REINGENIERA DE LA VIDA
Autor: Dr. Andrs Zevallos Echeverra
Coautora: Esperanza Trigoso de Zevallos
Edicin, diseo y diagramacin: Nicols Zevallos Trigoso
Diseo de cartula: Carlos Andrs Zevallos Trigoso
Derechos reservados segn Ley N 13714
Prohibida y reproduccin total o parcial

Pedidos: Telf. 447 5373

PROLOGO

La presente obra es casi una sntesis de todo el saber de


salud mental. Hemos logrado crear un conocimiento
unificado sobre la salud mental usando para ello el
mtodo del modelo sistmico funcional. Este libro es uno
de los ms importantes sobre la temtica especfica de
salud mental. Es parte de toda la obra que constituye
una verdadera enciclopedia sobre cmo vivir bien la vida.

PRESENTACIN

En este siglo XXI, estamos asistiendo a la gran


revolucin de la informacin. Es cierto, como seala un
cientfico social, que dos elementos importantes sern el
cerebro y la informacin. En ese sentido es que nosotros
presentamos el libro:

Reingeniera de la vida, para

ensear a cuidar el cerebro, la ms grande maravilla del


universo conocido hasta la actualidad y tambin
demostrar que la informacin ms importante, diramos
incluso ms urgente que requiere el hombre actual es la
de salud mental. Se trata precisamente de preparar al
hombre para la vida, de ensearle a conocerse a s
mismo y de permitirle saber cmo cuidarse y cmo
desarrollar sus capacidades latentes tanto afectivas,

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intelectuales como morales.

Hablamos de reingeniera

por usar un trmino de la poca ciberntica, de un


momento histrico en el que todo se renueva y avanza
A la velocidad de la luz y en el ciberespacio circula
mucha informacin. Los cambios no slo se deben
operar en las empresas, en la industria y en la sociedad,
sino tambin en el hombre mismo. Es cierto que al
cambiar la sociedad, cambia el hombre, pero muchos de
esos cambios hacen dao al hombre. Es por ello que en
Francia se ha creado la ciencia llamada Mediologa. Esta
ciencia estudia los daos que origina la tecnologa en el
hombre. Hoy el hombre debe prepararse, conocer su
mundo interno y externo y para ello debe aprender salud
mental. Hay una serie de conocimientos importantes
para lograr enfrentar los problemas de la vida y lograr la
felicidad.
La reingeniera de la vida consiste en cambiar la manera
de usar el medio social, el tiempo y las actividades. Se
trata de una reingeniera porque se vuelve a construir la
vida, se vuelve a levantar ladrillo por ladrillo, tuerca por
tuerca, el proyecto personal, la manera de elaborar un
programa de vida diario. Es posible hacer esta
reingeniera porque tratndose de lo psicolgico todo

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puede cambiar, nada es esttico ni permanente. No hay
estructura mental o psicolgica permanente y por ello no
es cierto lo que se deca antes: genio y figura hasta la
sepultura. Y tampoco que exista como causalidad de
divorcio, la incompatibilidad de caracteres, a la que se
recurre con tanta frecuencia.
El hombre actual requiere hacer un cambio total para
poder manejar la vida que nos impone la globalizacin y
no quedar rezagado. La historia actual se viene forjando
con mucha velocidad, incluso se habla de procesos
transhistricos, es decir de una serie de problemas
mentales creados por los avances tecnolgicos y que no
se haban previsto. As es como la teora de la salud
mental busca ayudar al hombre para evitar su deterioro
ya que muchas veces, para ser competitivo recurre a la
droga a los estimulantes de todo tipo y con ello termina
daando la bioqumica cerebral creando un trastorno
mental permanente.
La OMS ha publicado su ltimo informe sobre la salud
mental en el mundo del ao 2001, con proyeccin al
2020, y en l se demuestra en cifras, que los problemas
mentales van a ser muy graves. Actualmente ya abarcan
a un 35 % de la poblacin en pases desarrollados y

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tambin en los emergentes, como los nuestros, con el
agravante que nosotros carecemos de recursos para
enfrentar estos graves problemas.
Nuestro criterio es que nada es ms importante en la
vida que la salud mental y que el derecho humano
fundamental es el de tener salud mental, para lo cual la
sociedad debe darle todo lo que el hombre requiere.
Para nosotros una Ley de Salud Mental es tan
importante como la Constitucin Poltica del Estado. El
Derecho a la Salud Mental

debe

ser un Derecho

Constitucional. En la Carta Magna debe constar que el


Estado garantiza la Salud Mental de la Poblacin y
promueve su desarrollo previniendo su deterioro. Es
fundamental tomar conciencia que la Salud Mental es el
eje organizador de la vida en lo personal y en la
sociedad. De nada le vale a un ser humano tener dinero
si no tiene salud mental y tampoco es importante tener
xito profesional si no hay salud mental. En muchos
casos, casi siempre en el adulto, por no saber salud
mental, por no llevar una vida con salud mental daa a
otros, a su familia, y trastorna gravemente el desarrollo
psicolgico de sus hijos. Igual sucede con un maestro de
cualquier nivel educativo.

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La reingeniera de la vida es posible hacerla partiendo de
evaluar cmo est nuestra salud mental. Es decir cmo
nos sentimos en el plano mental, psicolgico, si tenemos
algn problema que nos preocupa, si no dormimos bien,
si no nos llevamos bien con la esposa, si los hijos van
mal, no podemos comunicarnos con ellos, tienen
problemas mentales producto de nuestros desencuentros
familiares. Si tenemos que recurrir a tomar una pastilla
tranquilizante para estar bien, para no tener ansiedad,
depresin, o caer en en el consumo de alcohol o incluso
drogas, para sentirnos bien, incluyendo el cigarrillo que la
Asociacin Psiquitrica Americana lo considera ms
daino que la morfina.

Si se quiere hacer una


evaluacin ms intensa debe
de hacerse una biografa.
Cada uno debe de elaborar la
historia de su vida y en ella
consignar todo lo que ha
sucedido y viene sucediendo

y los resultados de la vida


diaria. Ello va a permitir
conocer en detalle dnde ha
vivido, cul ha sido el medio
social en el que se ha
desenvuelto y ha determinado
su manera de ser, cmo fue
su ambiente familiar, su
colegio, el barrio, el distrito,
la situacin social y
econmica en la que vivi
sus primeros aos. Dnde
estudi, cmo se llevaron sus
padres, en fin todo en detalle,
con amplitud. Igualmente,
cmo us su tiempo, cul era

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su horario de vida, si
distribuye bien su tiempo
para el sueo, para el estudio,
para el trabajo y para las
actividades de higiene
mental. En ella tambin debe
consignarse qu actividades
ha hecho diariamente, si ha
logrado organizarse
diariamente tomando como
base el llamado rbol de la
vida, donde el tronco es la
actividad principal, en el
adulto y en el adolescente y
el joven el estudio.
Sobre esa base se hace la reingeniera de la vida de
cada persona. Cada persona puede llevar un control de

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la forma cmo vive. En la poca actual se cuida ms las
mquinas, los objetos, pero no se tiene idea de que la
vida tambin hay que cuidarla, que hay que controlar el
tiempo y en general las tres columnas fundamentales de
la vida.
El presente libro busca garantizar que cada persona
pueda formarse, organizarse, cuidar su estructura
psquica, su personalidad, y poder desarrollar sus
capacidades y en especial saber cuidar su cerebro. Este
rgano, el cerebro tiene una estructura finsima, con ms
de 180 mil millones de neuronas y cada una de ellas se
puede relacionar con cerca de 5 mil, generndose unas
formaciones

altamente

especializadas,

llamadas

sinapsis, que llegan a ser tantas que equivalen a una


cifra de 9.7 millones de kilmetros, es decir la cantidad
de estas unidades funcionales son inimaginables, y en
cada una de estas estructuras se codifica, se almacena,
se guarda la informacin que constituye los fenmenos
psquicos y cada uno de los elementos estructurales de
la personalidad. El que la persona haga una reingeniera
de su vida, que reorganice su tiempo, sus actividades,
que cambie horario, su programa de vida, implica que se
reestructure, se recodifique toda la informacin que tiene

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almacenada en el cerebro, como memoria, y es por ello
que cambia su manera de ser, se reprograman sus
pensamientos,

sus

sentimientos,

su

lenguaje,

su

atencin, etc, y tambin cambian los componentes de su


personalidad , es decir su temperamento, su intelecto, su
carcter. Es as como se modifica su personalidad, y
logra superar cualquier defecto, todo lo negativo y logra
tener una personalidad adecuada a las demandas de la
vida. Es importante entender esto, darse cuenta que todo
puede reestructurarse y para ello hay que conocer cmo
hacerlo, hay que tener conocimientos de salud mental.
La reingeniera de la vida le da calidad a la vida, le
permite a la persona optimizarse como sujeto histrico y
lograr avanzar en la vida, gozando, viviendo cada minuto
con alegra, con energa y valores positivos que lo
convierten en un ser humano superior, camino a la
sabidura y a la autentica libertad. Todo ello redundar
en una sociedad ms justa y solidaria que busque el bien
comn.
Cada individuo debe preocuparse por hacer una
reingeniera de su vida. Es claro que ello le corresponde
al adulto en especial, pero tambin debe comprometer ya
al adolescente que comenz a vivir mal, que, como

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sabemos form su personalidad con bases inadecuadas
y ya comienza a darle malos frutos, ya comienzan a
verse

resultados inadecuados, porque fracas en el

colegio, no fue motivado para estudiar bien y termin


rechazando el estudio, vindolo como si fuera algo feo,
malo, como un castigo, con lo cual se hace un grave
dao porque pierde la oportunidad de aprender, de
conocer todo lo que el hombre ha creado a travs de la
historia de la humanidad y no puede cumplir su rol
histrico de ser un heredero de cultura como debe ser
todo ser humano. Adems se sabe que el hombre nace
como un individuo y se hace persona a lo largo de la vida
y si no aprende no sabr cmo hacerse persona o lo que
deja de aprender le faltar para avanzar, para entender
los problemas de la vida. Es claro que los que no tienen
educacin, no han completado su formacin escolar,
tienen limitaciones para comprender muchos aspectos
de la vida y para entender lo que pasa en la sociedad, lo
que se va dando en el mundo y as evitar ser alienado,
manejado por la moda, por la cultura light, o las ideas
dominantes de un grupo que controla la sociedad,
controla los medios de comunicacin y transmite su
ideologa, su manera de ver el mundo y crea, como en

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los Estados Unidos el llamado American Way of Live, o
modo de vida americano. El adolescente, por la mala
estructura de su personalidad puede comenzar a
presentar una serie de problemas mentales y meterse en
una serie de problemas como el consumo de licor,
drogas, cigarrillo y asimilar modas extranjeras, creencias
negativas, estilos de vida degradantes etc. Es por ello
que el mismo adolescente puede y debe hacer una
reingeniera de su vida conociendo salud mental,
apropindose de este saber, que es como el programa
que carece su cerebro, como los datos que no tiene en
su

cerebro

para

ordenarse,

vivir

sanamente

proyectarse al futuro creativamente con calidad. El joven


igualmente, siguiendo los criterios aprendidos

en la

adolescencia y que trae de la niez, se orienta mal y


comienza a tener tropiezos, no sabe cmo manejar los
vicios

que hay en la sociedad y se abandona a la

perdicin, llegando rpidamente a deteriorarse. En un


anlisis rpido puede entender que va por mal camino y
se debe comprometer a realizar una reingeniera de su
vida para superar todo lo malo, lo inadecuado y as poder
reorientarse .

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El presente libro servir para que cada persona pueda
reorientarse y pueda vivir mejor en el siglo XXI, una
poca, difcil que demanda mucho al hombre y en la que
se da una mayor preocupacin por los objetos, siguiendo
los intereses de acumulacin y de beneficio de unos
cuantos y en el que el hombre es visto como un medio y
no como un fin en s mismo. En manos de cada persona
est su calidad de vida y cuenta con la herramienta para
hacer la reingeniera de su vida, que es la salud mental.
No hay que olvidar que la salud mental es un derecho y
hay que defenderlo. Este libro servir para ello. Vamos a
tratar de que el libro tenga alto nivel cientfico, pero que
ello no impida que sea de fcil lectura y que pueda ser
comprendido por todos. En l resumimos lo ms
avanzado de nuestra propuesta de salud mental. Se trata
de un conocimiento original y

sabemos que no es

inamovible, ya que est sujeto a los avances que se


vayan produciendo en el campo de la ciencia, en
especial de las ciencias del cerebro en las que se estn
logrando grandes avances que hay que estar atentos
para aplicarlos a la teora y as

hacer ajustes

convenientes. Lo que s es real, es que hay principios


inamovibles como los que se refieren a una concepcin

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del hombre que tiene una base social y con base en las
relaciones sociales. Igualmente se tiene que ver que la
salud mental tiene como propsito que el hombre logre
un mayor desarrollo humano y pueda poner en juego sus
capacidades como la afectiva, la intelectual y la moral.
Estas capacidades son las que hay que movilizar y para
ello hay que aprovechar el gran desarrollo que tiene el
cerebro con sus ms de 180 mil millones de neuronas y
otros tantos rganos funcionales a los que se denomina
sinapsis. El hombre tiene todo lo que es necesario para
avanzar

lograr superarse, lo que se requiere es

aprender salud mental y el apoyo de la sociedad. Con


ello llevar adelante su reingeniera favorablemente .

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EL AUTOR

El Dr. Andrs Zevallos Echeverra, ha creado una teora


de la Salud Mental, que es un conocimiento terico
prctico orientado a lograr que la persona se desarrolle
como ser humano en una sociedad que ha ingresado a
la etapa de la revolucin de la informacin en la que la
tecnologa domina todo y ha las personas se les reduce
a la condicin de productores y consumidores. Desde el
ao de 1999, el autor viene escribiendo en la pgina
editorial del diario La Industria de la ciudad de Trujillo, y
contrariamente a lo que dice el dicho popular , nadie es
profeta en su tierra, l ha desempeado la hermosa
labor de profeta en el norte de donde el procede. Mes a
mes, semana a semana por casi tres aos seguidos ha
ofrecido su saber cientfico y humanista en cada uno de

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sus escritos siguiendo las huellas dejadas por Hermilio
Valdizn Medrano, que escribi las famosas cartas a los
padres, en la ciudad de Lima , en su empeo de dar
educacin en salud mental a la sociedad. El diario La
Industria se distribuye desde Ancash, hasta Tumbes, por
todo el Per, abarcando las ciudades de Chepn,
Pacasmayo,

Chiclayo,

Chimbote,

Piura,

Sullana,

Cajamarca y tambin llegando muchas veces a la Selva


Peruana. Pero es ms, con la magia de la Internet, los
conocimientos impartidos por el Dr. Zevallos se han
difundido por todo el pas, y el mundo entero. Claro que
quienes han tenido en sus manos las pginas del diario
han gozado ms de cerca de ese saber y lo han podido
valorar en toda su magnitud. Esta labor social tan
encomiable, desprendida y sin inters pecuniario es
digna de imitarse y de reconocerse porque ello permite
demostrar lo real que es este conocimiento de salud
mental que ennoblece a la persona. Quienes han podido
asistir a sus conferencias sealan que el autor tiene
grandes dotes oratorias, las cuales ya cultivaba desde la
niez en que aprende a recitar largos poemas que eran
muy aplaudidos hasta la secundaria, en diversos

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escenarios

y variadas

ocasiones

en

las

que

participaba dentro de las celebraciones cvicas.


La docencia universitaria ha logrado crearle un gran
espacio para la profundizacin de sus investigaciones y
difusin de sus ideas. Ha sido profesor en Cayetano
Heredia, en Garcilaso de la Vega y en la Universidad
Nacional Mayor de San Marcos, en la Facultad de
Psicologa.

En

sta

ltima

asume

tres

ctedras

importantes en pregrado y ltimamente en post grado


formando maestristas de psicologa. Precisamente, l
reconoce que su trabajo como profesor en la Facultad
de Psicologa, le ha permitido aprender mucho de esa
ciencia y lo ha llevado a fusionar este saber con sus
importantes lecturas humanistas y cientficas de largos
aos y que se iniciaron con la lectura, en la casa materna
en la coleccin del Tesoro de la Juventud. Como l
seala en sus disertaciones, si quieres hacer genio a un
nio ponle a su alcance enciclopedias en vez de
juguetes y en poco tiempo vers los resultados. Claro
que l considera que eso no es conveniente, porque la
formacin del nio debe ser integral, como la tuvo l, con
una

variedad

amplia

artsticas, musicales

de

actividades,

deportivas,

y de recreacin, paseos y

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relaciones sociales en general. Todo ello complementa la
formacin acadmica que da el colegio y la universidad.
El siempre ha sido un gran organizador. Desde su vida
escolar tuvo papel de lder y llev adelante grandes
proyectos al servicio de los dems. Fue Brigadier
General en primaria teniendo que comandar el batalln
de su colegio en las marchas de Fiestas Patrias, que
eran verdaderas lides escolares y en las que sali
victorioso. Fue solista en el coro, recitador eximio,
disertador excelente, y jefe de aula. En la universidad fue
dirigente estudiantil, llegando a Presidir el Centro de
Estudiantes de Medicina y luego organizar las postas
mdicas populares, los botiquines, los voluntarios en la
comunidad, y el IV Congreso Nacional de Estudiantes
de Medicina del Per, que lo preside y de donde sale
elegido como Presidente de la Asociacin Nacional de
Estudiantes de Medicina del Per. Luego lidera el Frente
de lucha contra el Servicio Civil de Graduandos del norte
del Per. Al llegar a Lima, en la Universidad Cayetano
Heredia asume la Presidencia de la Asociacin de
Mdicos Residentes

y se integra a la Asociacin de

Mdicos Residentes del Per. Al ingresar a trabajar al

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Larco Herrera es elegido como secretario general del
cuerpo mdico.
En sus estudios de psiquiatra crea la Asociacin de
Proteccin al Enfermo de Lepra, y con ellos logra sacar
una Ley a favor de los pacientes. En 1982, funda la
Apemec, Asociacin de Proteccin al Enfermo Mental
Crnico. Es con esta importante organizacin, que
actualmente preside, que realiza campaas a favor de la
salud mental de la sociedad y en beneficio del enfermo
mental, proponiendo leyes y una poltica adecuada. Hoy
viene trabajando para la creacin de las Asociaciones
distritales de familiares de pacientes que conformaran la
Federacin a nivel de cada Regin y se unirn en la
Gran Confederacin Nacional de Familiares de Pacientes
del Per. En esta tarea se encuentra enfrascado y
despliega sus energas y saber, habiendo creado el
Programa de Salud Mental Comunitario y elaborado el
Proyecto para una Ley de Salud Mental que en el mes de
abril del ao 2002, ser presentado al Congreso para su
aprobacin.

La

ltima

institucin

formada

es

la

Asociacin de Familiares de Pacientes de Comas que


viene trabajando como un centro piloto para impulsar las
asociaciones en otros distritos. A nivel asistencial, en el

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Larco Herrera cre la Colectividad Teraputica, la ms
importante unidad de atencin en salud mental del pas,
que sirvi de base para la capacitacin de miles de
promotores de salud mental, como sede docente y lugar
donde se dictaron seminarios, cursos, y se organizaron
programas psicoteraputicos de tipo individual, grupal,
especiales

socializados

que

hoy

se

difunden

ampliamente en sus libros.


Su obra escrita es amplia y abarca todo el saber de la
salud mental como subsistemas de conocimientos
psicoteraputicos,

psicopatolgicos,

de

clnica,

de

tratamientos, y de salud mental y tambin comprende


novelas, libros de divulgacin general sobre salud
mental, as como folletos, cartillas, cuadros, diskettes,
cassettes de audio y video. El autor est empeado en
desarrollar toda una Enciclopedia de salud mental que
permita tener una informacin cientfica , humanista para
formar integralmente a la persona en

el siglo XXI.

Demostrando que el problema de salud mental es grave


y tiene diversos ngulos de dificultad, la labor del autor
es dificultada por personas carecen de humildad y estn
llenos de celo profesional, envidia, y carencia absoluta
de salud mental. Ello ha llevado a que cierren el pabelln

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7, en el ao 94, destruyendo la Colectividad Teraputica
y en el ao 2002, de quitaron el puesto de jefe del
servicio de Salud Mental Comunitaria , luego de tan slo
3 meses de habrselo otorgado . Lo ltimo, fue para
impedir la realizacin de la Convencin Interna de Salud
Mental y el Congreso Nacional de Salud Mental, que
aprobaran la Ley de Salud Mental. A pesar de ello, y por
ello mismo, el autor sigue trabajando a favor de la salud
mental del pas. Su propuesta ms avanzada es la
creacin de la Universidad de Ciencias Neuropsquicas,
Discapacidades y Salud Mental, la cual comenz a
funcionar

en

el

local

de

la

Confederacin

de

Discapacitados del Per , del cual es asesor y con


quienes logr en 1998, que se aprobara ,en el Congreso
, la Ley 27050, o ley de ayuda al discapacitado.
El autor ha dedicado toda su vida al servicio de la salud
mental del pas y a dar a la sociedad todo un saber de
salud mental para el bien del individuo y de la
humanidad.
El 31 de enero, como el 19 de junio, el primero del ao
2002, y el segundo del ao 1994, son dos das muy
negativos para la vida del pas. Lo cierto es que pocos se
han dado cuenta de ello. En 1994 se cerr el pabelln 7,

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un centro del ms alto nivel cientfico en el que se
construa salud mental. En ese pabelln los pacientes
eran rehabilitados integralmente, se les capacitaba como
psicoterapeutas y promotores de salud mental y se
comenz a realizar un programa de promocin de la
salud mental en la ciudad. Ellos eran preparados para
llevar conocimientos de salud mental en las calles y as
lograr que la sociedad vaya aprendiendo salud mental.
Los primeros pasos fueron muy favorables y los
pacientes estaban entusiasmados de poder servir a la
sociedad, se sentan tiles, mejoraron su autoestima y se
iban resocializando. Se crearon programas de apoyo
llamados de solidaridad con los nios de la calle, de
ayuda al enfermo mental abandonado, y de tipo
itinerante en las municipalidades. La intolerancia, la
envida, los celos se desataron con furia y se lanzaron
contra el pabelln cerrndolo. Ello saban que hacan mal
porque en 1990 se firm la llamada Carta de Caracas, en
la que se propone que se haga eso precisamente, pero
ello lo ocultaron, y para ello contaban con el apoyo de la
nefasta poltica de salud del fujimontesinismo que
rechazaba toda la relacin con la OPS, y lo que
proponga la OMS. El problema era, para ellos que el

25
pabelln 7, slo, con su equipo de salud mental haca
ms trabajo y de mejor calidad que todo el hospital. Por
otro lado ellos no aceptaban que el Dr, Zevallos se haga
conocido, que logre tanto xito profesional, crean que
era una grave competencia para la direccin y que los
opacaba. Por otro lado ellos ya tenan trazado su
programa para cerrar pabellones y llevarse pacientes a
Barranca y otros botarlos a la calle creando lo que se ha
dado en llamar el manicomio abierto de Lima. Ellos
ganaron, cerraron el pabelln, originaron la muerte de
muchos pacientes y deterioraron a otros y aislaron al
autor hacindolo simple mdico asistente, sin pabelln y
como segundo de otros.
En el ao del 2002, se logr cambiar esa mafia que
vena destruyendo al hospital. La primavera dur slo
tres meses. En noviembre le dieron la jefatura del
servicio de salud comunitaria al autor. El inici un gran
programa, las metas eran altas, se planificaba hacer un
departamento de salud mental comunitaria . Todo iba
bien, se proyectaron grandes actividades en la sociedad.
El 31 de marzo todo ello qued truncado. Sacaron al
autor del servicio y pusieron a un mdico contratado. As
la mafia anterior se volvi a instalar en el hospital. En

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plena democracia, luego de gran lucha contra la
corrupcin, en el Larco Herrera no pasa nada y se vuelve
al pasado reciente. Es increble pero es una verdad,
nuevamente el oscurantismo en salud mental. El 4 de
noviembre lleg al hospital un representante de la OPS,
el ministerio de salud public un documento sobre
lineamientos de salud mental que coincide plenamente
con las propuestas del autor, y es por ello que tampoco
lo aplican.
El autor ha decidido seguir luchado por la salud mental
por lo que est realizando un programa de difusin en la
comunidad en el cual se hacen charlas en el Convento
San Jos de Cluny

y se hacen actividades en los

pueblos jvenes. As el da viernes 15 de marzo se


realiz un evento en Villa El Salvador, y el 14 de marzo
se reunirn todos los representantes de las asociaciones
de familiares en el convento para aprobar el proyecto de
Ley de salud mental y se programarn las fechas en que
se visitar el Congreso Nacional para que se discuta la
propuesta de ley. As, es la fuerza que da la teora de
salud mental, no permite que el autor sea vencido por los
oscurantistas.

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28

DEDICATORIA

A los padres y madres de familia que tienen hijos con


problemas mentales para que logren encontrar en

el

amor a los suyos y en la unidad con otros, sosiego y los


frutos de sus enormes desvelos por el bien de sus
adorados hijos
Slo la unin los har fuertes y capaces de brindar a sus
hijos lo que necesitan.

NDICE

Prlogo
Presentacin

Pg.

3
4

29
El autor
Dedicatoria
La teora sistmica funcional
La salud mental, concepto y criterios bsicos
La salud mental como un conjunto de conocimientos
El aspecto integral de la salud
La puerta del sol y las tres columnas bsicas de la salud mental
La puerta del sol y la puerta de la salud mental
La vida es un sistema y su eje organizador es la salud mental
El rbol de la vida y la salud mental
La frmula del desarrollo humano
Los valores superiores del hombre y el desarrollo de su personalidad
Es til el programa utilsima
Trabajar por la salud mental de la sociedad es tarea de todos
Programa de reingeniera de la vida
La biografa como instrumento en la reingeniera de la vida
El diario como instrumento para evaluar diariamente la salud mental
Cmo usar adecuadamente la 24 horas del da
El cerebro humano y la reingeniera de la vida
La apoptosis, el estrs, los oxidantes y la reingeniera de la vida
La organizacin de la estructura psquica y la
formacin de la personalidad
Aos de vida ajustados a la discapacidad, las
enfermedades crnicas y la salud mental
El origen de la enfermedades mentales
El arte y su importancia en la reingeniera de la vida
Cmo son las enfermedades mentales y cmo enfrentarlas
La salud mental de la pareja y la familia
Criterios finales
Muchas razones para no fumar
Cmo controlar el peso y alimentarse en forma saludable
Bibliografa

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25
27
37
47
50
54
70
78
90
103
121
135
144
151
172
180
188
196
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