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Les
enfants
et les
drogues
guide de prvention pour les parents
Contenu
Invitation.............................................................................. 5
Introduction.......................................................................... 6
Le pouvoir des parents......................................................... 7
Vous tes un modle de comportement ................................................ 7
Lerreur est humaine........................................................................... 7
Faons pour les parents dinfluencer leur enfant................................. 8
Les facteurs de risque et les facteurs de protection.......................... 10
Appel aux ressources scolaires et communautaires.......................... 12
Invitation
La plupart des adolescents ne deviennent pas toxicomanes, mais dans
un monde o lalcool, le tabac et dautres substances ont fait leur place,
les risques sont nanmoins prsents. mesure quils grandissent, nos
enfants sont exposs diffrentes substances psychotropes et ils
peuvent en faire lessai pour plusieurs raisons, par exemple pour en
ressentir les effets, pour courir un risque ou pour tromper leur
ennui. Plusieurs adolescents ont aussi de la difficult composer avec
le stress caus par les tudes, les motions et la vie en socit.
Heureusement, nous avons une solide dfense contre les messages
varis quenvoie notre culture consommatrice de drogue... Vous! Les parents
peuvent prmunir leurs enfants con propos de cette
tre les pressions et les incitations
brochure
consommer. Vous tes un modle de
Cette brochure est destine aux
comportement pour votre enfant et
parents et aux tuteurs. Elle complus que quiconque, vous le connaisplte une srie dateliers prpars
sez. Vous pouvez lencourager adopter
pour les parents qui souhaitent
un point de vue critique et penser
se renseigner davantage sur leur
srieusement ce quil consomme.
Cette brochure vous explique comment
votre attitude, vos paroles et vos gestes
peuvent les guider sur la bonne voie.
La vie est pleine de dfis, mais malgr
tout, vous pouvez lever un enfant en
bonne sant, libre de lemprise de la
drogue.
Nous vous invitons vous renseigner
davantage...
Introduction
tre un parent nest pas toujours facile et lorsque vous apprenez que
votre enfant consomme de la drogue ou de lalcool, vous vous posez
certainement plusieurs questions. Cette brochure vous invite songer
aux rponses aux questions suivantes :
Suis-je un bon modle de comportement?
Est-ce que je sais comment communiquer avec mes enfants?
Est-ce que jaide mes enfants prendre des dcisions
judicieuses?
Est-ce que je reconnais que les jeunes ont besoin dindpendance
et de responsabilits plus grandes mesure quils grandissent?
Est-ce que jaide mes enfants composer avec la pression de leurs
pairs?
Est-ce que jutilise positivement des techniques disciplinaires ?
Est-ce que je comprends pourquoi les jeunes consomment des
drogues et est-ce que je sais reconnatre les indices et les
symptmes de la consommation?
Remarque : Nous donnons parent et drogue un sens
particulier. Veuillez consulter le glossaire la fin de la brochure pour
connatre la dfinition de ces termes et des autres termes que nous
marquons dun astrisque (*) lorsque nous les utilisons pour la
premire fois dans le texte.
Vous devez toujours tre impliqu dans sa vie, peu importe son ge.
Soyez-le trs tt, mme si vous avez limpression quil ne vous coute
pas!
aider au dveloppement
daptitudes sociales comme
la planification, la prise de
dcision et la rsistance
aider son enfant acqurir
un sens de pouvoir
personnel et de raison
dtre, destime de soi et de
vision positive de son futur.
encourager lutilisation
efficace de son temps, par
exemple, participer des
activits rcratives ou
cratives ou aider dans la
communaut et la maison
Pour plus dinformation sur le dveloppement dacquis, visitez le site
www.Search-Institute.org.
facteurs de protection
Facteurs personnels
avoir un temprament difficile
complique les liens avec les
autres
souffrir de maladies mentales
comme la dpression ou lanxit
avoir des attentes positives de
la drogue avec un accs facile
commencer consommer un
jeune ge
Famille
avoir une famille qui consomme de
la drogue ou qui a une attitude permissive relativement la drogue
vivre dans un foyer stressant ou
sans appui
avoir des parents sans rgles ou
attentes prcises, une mauvaise
supervision et une discipline et
un soutien flous
Pairs
Avoir des amis qui :
consomment de la drogue et
encouragent la consommation
de drogue
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facteurs de risque
cole
chec scolaire
climat ngatif, indisciplin et
dangereux
faibles attentes des enseignants
absence de politiques claires
sur la consommation de drogue
absence dengagement envers
lcole
comportement renferm ou
agressif en classe
Communaut
normes qui favorisent ou
permettent la consommation
de drogue
pauvret, criminalit et
isolement (souvent) levs
transition / mobilit leves
absence de traditions et
dhistoire culturelles
facteurs de protection
communaut bienveillante et
accueillante
attentes leves pour les jeunes
grande sensibilisation aux
mdias (afin de contrer les
messages indsirables)
activits religieuses ou
spirituelles
activits communautaires
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Ouvrez la voie
Crez un environnement favorable
la communication avec votre enfant.
Voici quelques suggestions :
1. passez du temps avec lui la
maison, faites des activits
extrieures ensemble
2. choisissez le moment propice pour
parler votre enfant et soyez disponible lorsquil veut vous parler
Une rflexion
Est-ce que je discute avec mon
enfant aux repas, lorsque je
marche avec lui, je le conduis
lcole ou une activit?
dautres moments?
Est-ce que jinvite mon enfant
passer du temps avec moi
pendant que je fais le mnage,
la cuisine ou les courses?
Lorsque je promne le chien?
dautres moments?
Est-ce que je passe du temps
avec chacun de mes enfants?
Est-ce que je saisis loccasion
de lancer une discussion sur
les valeurs et les choix importants dans la vie? Notamment
lorsque les mdias traitent de
la question?
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Lancez la discussion
Dites vos enfants que vous les coutez. Vous pouvez le faire sans
prtention ou dune faon plus structure, par exemple lors dune
runion de famille. Voici quelques conseils pour lancer la discussion :
vitez de sermonner; cherchez plutt avoir une discussion
franche
soyez dcontract et encouragez vos enfants poser des
questions et vous faire part de leurs impressions
essayez de comprendre leurs points de vue
ne vous attendez pas ce que les adolescents acceptent tout ce
que vous dites uniquement parce que vous tes le parent par
contre, rappelez-vous que les parents ont aussi des obligations
faites de lcoute active
soyez le plus prcis et objectif possible lorsque vous expliquez les
ralits de la drogue et discutez du pour et du contre.
CONSEIL : Posez des questions ouvertes telles que Crois-tu que la drogue
devient un problme ton cole? vitez les questions telles que Des amis
tauraient-ils demand dessayer de la drogue?
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Lcoute active
Soyez lcoute des paroles et des sentiments inexprims. Je hais mes amis et
je ne veux plus jamais les voir. Quest-ce que cela veut dire au juste? Votre enfant
vous dit-il quil a t bless, quil se sent seul ou ostracis? Ses paroles ont-elles une
autre motivation? Vous pourriez rpondre - Tu dois tre vraiment en colre pour dire
une telle chose.
Ninterrompez pas et ne laissez personne interrompre.
Regardez votre enfant quand il parle. Maintenez un contact visuel et rpondez
uniquement dans la mesure o il voit que vous coutez. Les rponses sont physiques
(hochement de la tte, main sur le bras de lenfant) ou verbales Vraiment, cest
rellement triste.
Demandez des explications votre enfant si vous ne comprenez pas. Rptez lide
pour en tre certain. Faites des commentaires pour indiquer que vous avez compris.
Cherchez connatre les sentiments sous-jacents et ragissez.
Ne tentez pas de deviner ce que ressent votre enfant. Posez des questions!
Utilisez la premire personne je - je suis triste parce que - au lieu de la deuxime
personne tu - vois, tu es ridicule quand
Si le moment nest pas propice, demandez si lentretien peut tre report et revenezy le plus tt possible. Prenez tout le temps ncessaire pour discuter avec votre
enfant des questions quil trouve importantes.
Ne jugez pas, mais faites comprendre votre enfant ce que vous ressentez quand
il tient des propos ngatifs ou il est en colre. Voici un exemple : Je suis trs pein
que tu sois en colre contre tes amis , vous devez aussi penser ce que vous dites.
Ne faites surtout pas semblant.
Certains enfants sont moins disposs se confier que dautres. Acceptez-le.
mesure quils grandissent, ils ont besoin de plus dintimit.
Ne pensez pas que vous devez tout arranger . Lenfant prend de lautonomie
lorsquil rgle ses problmes lui-mme.
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Rappelez-vous que
Si vous avez dj consomm
de la drogue par le pass, que
direz-vous votre enfant sil
vous le demande? Rappelezvous que votre exprience peut
vous aider tre plus prcis et
crdible. Vous voudrez probablement rappeler votre enfant
que la ralit a chang depuis.
De nos jours, la marihuana et le
hachisch sont beaucoup plus
puissants quil y a vingt ans.
Que dites-vous votre enfant
si vous tes un fumeur ou un
buveur invtr et quil vous
demande pourquoi vous
narrtez pas?
De nombreuses recherches
ont t menes en psychologie
afin de comprendre pourquoi
certains adolescents, contre
toute attente (les facteurs de
risque surabondant dans leur
vie), peuvent surmonter tous
les dfis et devenir des adultes
quilibrs et heureux. Les
rsultats dmontrent clairement
le rle dterminant que jouent
les facteurs de protection dans
la vie de ces jeunes.
Rappelez-vous
que
Pense critique
Vous devez avoir une pense critique avant de prendre des dcisions
responsables. Elle comprend laptitude analyser et valuer les ides
au lieu de les accepter comme des faits. Une jeune personne qui a une
bonne pense critique est mieux prmunie contre une invitation
consommer de la drogue.
Exemples de pense critique
1. Demander des preuves : Est-ce rellement vrai? Comment le
savez-vous?
2. Prendre en considration les autres points de vue et perspectives :
Que pensent dautres groupes ou gens de cette question et pourquoi?
3. valuer les incidences et les consquences : Quarrivera-t-il
vraiment si jessaie cette drogue?
CONSEIL : Lorsque votre enfant commet une erreur, ne ragissez pas outre
mesure. Demandez-lui plutt ce quil ferait diffremment la prochaine fois et ce
quil a appris de son erreur. Lchange de sentiments, la rflexion, les excuses et
la perception des choses dans loptique de votre enfant sont de bonnes faons
de composer avec les erreurs.
La pression des pairs. Nous pensons dhabitude que la premire personne offrir de la drogue notre enfant sera un petit trafiquant. En
fait, ce sera souvent un ami de son ge, lcole mme. Nous savons
tous que les liens dun adolescent avec ses amis sont trs troits.
cet ge, votre rle change. Vous ntes plus la personne qui donne
de laide ou des conseils. Vous tes celle qui coute et qui encadre.
Les pairs ont une forte influence sur les adolescents; vous devriez
connatre les amis de votre enfant et, si possible, leurs parents. Si ses
amis russissent lcole et font du sport, votre enfant sera peut-tre
pouss suivre leur exemple. Or, mme si les amis de votre enfant
excellent, cela ne veut pas dire quils ne voudront pas consommer de
la drogue ou de lalcool.
Cherchez connatre les amis de votre enfant et, si possible, leurs
parents. Discutez dtre dirigeant ou suiveur. coutez votre enfant et
dites-lui que vous comprenez quil est pnible de subir les pressions de
ses pairs. Si vous pouvez lcouter et discuter avec lui sans porter de
jugements, votre enfant continuera probablement vous parler plus il
vieillira.
Les pairs peuvent tre fantastiques. Lorsquon parle de pression
exerce par les pairs , on pense habituellement de mauvaises
influences. Mais la plupart du temps, dautres enfants influencent
votre enfant de faon positive et saine. Les enfants qui russissent
bien lcole, dans un sport ou en musique peuvent faire en sorte que
votre enfant travaille fort. De mme, votre enfant peut avoir la mme
influence positive sur les autres.
Les amis sont des personnes importantes dans toute notre vie et
apprendre socialiser avec les autres fait partie du dveloppement
normal de lenfant. Chaque enfant doit apprendre sintgrer au
groupe tout en conservant ses propres valeurs et son identit. Lorsque
vous aidez votre enfant acqurir de la confiance et se sentir en
scurit, il est mieux quip pour composer avec les pressions du
groupe. Il aura lassurance voulue pour refuser les propositions qui le
mettent mal laise ou quil considre inacceptables.
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dommages la muqueuse
de lestomac, ulcres, perte
dapptit, malnutrition
lsions au foie, cirrhose du foie
trou de mmoire (la personne
est consciente et fonctionnelle,
mais ne peut se rappeler plus
tard ce quelle a dit ou fait)
dommages au cerveau qui
causent des troubles de
mmoire, de jugement et de
pense abstraite
risque accru dattaque
dapoplexie hmorragique
impuissance chez les hommes
et infertilit chez les femmes
cancer de la bouche et de la
gorge, et autres cancers
alcoolisme attribuable la
consommation excessive
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cardiopathie, accident
vasculaire crbral, emphysme,
bronchite chronique, anvrisme
cancer du poumon, de la gorge,
de lestomac, de la vessie, du
rein et du pancras
dpendance* physique et
psychologique, avec symptmes
de sevrage importants
Cannabis (marihuana) est la drogue illicite la plus populaire au Canada. Elle est une substance psychotrope tire du chanvre ou cannabis sativa. Le cannabis est consomm sous trois
formes - marihuana (fleur ou feuille sch et broy), hachisch et hachisch liquide.
Le composant actif du cannabis, le THC, procure leuphorie. Le cannabis fum dans
les annes 60 et 70 tait moins puissant quil ne lest aujourdhui. Des mthodes plus
pousses de culture ont augment considrablement la concentration de THC.
effets court terme
Impression de tranquillit et de
dtente, maladresse, ractions
plus lentes, somnolence
tourdissement, tendance
parler ou calme srieux
Amplification des sens
Manque de mmoire et perte
de concentration
Perception du temps et de
lespace
Acclration du rythme
cardiaque et changement
de la pression sanguine
Apptit accru
Angoisse, crise de panique et
paranoa
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sensation de dtente et de
sdation
perceptions dformes,
confusion et trou de mmoire
en doses plus fortes
dissociation
dpendance
dlires, amnsie (en fortes
doses), pression sanguine
leve, dpression, troubles de
respiration
paranoa, repli sur soi, manque
de coordination
sensation de dtente et de
plaisir, rduction des inhibitions
effets semblables ceux de
lalcool
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dpendance physique et
psychologique
surdosage
convulsions, hallucinations,
bradycardie, hypotension,
dpression respiratoire inconscience et coma.
Lecstasy est un stimulant puissant apparent chimiquement la mthamphtamine. Elle se prsente sous forme de comprims qui se prennent
oralement. Elle a un effet euphorisant qui donne de lnergie, ce qui en
fait une drogue de choix dans les botes de nuit. Elle a galement des
proprits hallucinognes. Lecstasy se vend sous forme de comprims
de diffrentes couleurs portant habituellement un emblme ou une
marque pour attirer les jeunes. Malheureusement, les consommateurs
pensent tort que cette drogue est inoffensive. Lecstasy pure est trs
rare. On lui substitue souvent des drogues moins chres, dont la
mthamphtamine, la ktamine, ce qui hausse les risques dabsorber
un dangereux mlange.
effets court terme
amaigrissement
lsions crbrales permanentes
et symptmes semblables aux
premires manifestations de la
maladie dalzheimer
flashbacks, paranoa,
dpression, psychose
dommages au foie
Hallucinognes
Les hallucinognes, dont le plus connu est le LSD, agissent sur le systme nerveux central et
altrent considrablement les sensations et la pense. Ils se trouvent habituellement sous
forme de comprims ou en poudre et parfois sous forme de champignons (psilocybin et
autres champignons hallucinognes)
effets court terme
changement dhumeur, de
leuphorie la tristesse ou la
peur, puis retour leuphorie
flashback
psychose chez les consommateurs vulnrables
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dpendance psychologique
possible chez les consommateurs chroniques
Solvants et inhalants
Les produits mnagers courants, dont les colles schage rapide, les dissolvants vernis
ongles, lessence, les diluants et les liquides de nettoyage contiennent des substances
volatiles qui sont couramment utiliss comme drogue. Les arosols de fixatifs pour les
cheveux et dassainisseurs dair sont aussi inhals.
effets court terme
euphorie, tourdissements,
engourdissements, sensation
dapesanteur
perte de coordination motrice,
faiblesse musculaire, ralentissement des rflexes, jugement
affaibli, troubles de la vue,
acouphnes
yeux injects de sang,
larmoiements
rythme cardiaque accru, pouls
irrgulier, maux de tte
troubles psychologiques,
dont lapathie, le changement
dhumeur, la dpression et la
paranoa
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Cocane (stimulant)
La cocane est une fine poudre cristalline blanche, souvent mlange une autre
ubstance, qui est renifle, fume et parfois injecte. Elle revt deux formes : en poudre
(chlorhydrate de cocane) et crack (cocane base).
effets court terme
coulement ou saignement du
nez et trous dans le septum
nasal causs par le reniflement
dpression, agitation, troubles
du sommeil, perte dapptit et
troubles sexuels
une consommation intensive
et prolonge peut entraner des
troubles psychiatriques graves
- dpendance psychologique
Hrone (dpresseur)
Lhrone provient de la morphine, elle-mme drive du pavot opium. Elle est surtout
injecte, mais est parfois fume ou avale.
effets court terme
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Mdicaments dordonnance
Labus des mdicaments dordonnance et en vente libre est un grave
problme. Les mdicaments dordonnance sont souvent puissants et
parfois toxicomanognes. Une mauvaise utilisation de ces mdicaments, surtout avec de lalcool et des drogues illicites, peut tre mortelle. De nos jours, nous prenons des mdicaments pour nous sentir
mieux.
Les enfants nous voient les consommer et ils peuvent se dire les
pilules ne sont pas dangereuses, car elles nous gurissent ou les
mdicaments ne peuvent que nous faire du bien. Cest peut-tre
lune des raisons pour lesquelles des drogues telles que lecstasy sont
faonnes en comprim.
Vous devez expliquer franchement votre enfant les dangers dune
mauvaise utilisation des mdicaments. Il existe des rgles de base
pour viter les risques :
lisez toujours les directives et avertissements. Ne prenez des
mdicaments que sur lavis de votre mdecin
les jeunes enfants ne devraient prendre de mdicaments que sous
la surveillance dun parent ou dun mdecin
ne donnez jamais vos mdicaments dordonnance quelquun
dautre
nacceptez jamais de mdicaments dune autre personne. Un
comprim peut paratre inoffensif, mais vous ne savez pas
comment votre organisme ragira son ingrdient actif. Vous
pourriez avoir une raction allergique ou subir une interaction
qui peut tre mortelle
consultez votre mdecin ou pharmacien en cas dincertitude ou si
vous avez des questions.
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Matire
rflexion
Votre enfant est-il
risque? Le cas chant,
identifiez les risques et
discutez-en avec lui. Y
a-t-il des livres que vous
voulez acheter ou emprunter la bibliothque?
Des recherches que vous
voulez faire sur Internet?
Des questions que vous
voulez poser votre
mdecin, un conseiller
ou un enseignant?
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Matire rflexion
Y a-t-il des livres que vous voulez acheter ou
emprunter la bibliothque? Des recherches
que vous voulez faire sur Internet? Des questions
que vous voulez poser votre mdecin, un
conseiller ou un enseignant?
Voulez-vous changer quelque chose de vousmme pour devenir un modle plus positif
suivre?
Y a-t-il un facteur de risque que vous pourriez rduire pour votre enfant ou un facteur de
protection que vous pourriez amliorer? Par exemple, voulez-vous aider votre enfant participer
des activits positives comme des sports ou
mieux russir lcole?
Pourriez-vous amliorer votre relation avec votre
enfant en amliorant vos aptitudes en communication? Par exemple, avez-vous besoin de
pratiquer lcoute active?
Pourriez-vous dire plus souvent votre enfant
ce que vous aimez de lui? Ou lui donner plus de
responsabilits?
Y a-t-il des rgles et des consquences tablies
dans votre foyer? Est-ce que tous les membres
de la famille les comprennent? Est-il temps de
rviser les rgles et les consquences que vous
avez tablies
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Mettez votre plan daction jour mesure que votre enfant grandit et
volue.
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Glossaire
Dans cette brochure
Parent dsigne non pas seulement le pre ou la mre, mais toute
personne qui assume un rle parental auprs des enfants (tuteurs
lgaux, grands-parents, frres et surs ans, etc.). Environ la moiti
des enfants canadiens vivent dans une famille non traditionnelle.
Drogue dsigne une substance autre que la nourriture consomme pour
altrer le fonctionnement physique ou psychique : mdicaments, drogues
lgales comme le tabac et lalcool, drogues illicites.
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www.grc-rcmp.gc.ca
www.aadac.com
ISBN# 978-0-7785-7280-0