BELLEZA

n Carmen Corpas
Fernndez
Vocal de Dermofarmacia
y Productos Sanitarios
del COFM

La cosmtica oral

Eficacia
al alcance de todos

Quizs te eche para atrs tomar cpsulas porque es una

accin que realizas slo cuando ests enfermo, pero la cosmtica oral es segura y te puede aportar muchos beneficios.

na cpsula para mejorar la

piel; otra para eliminar la
celulitis; otra ms para lucir un esplndido cabello; y otra para
tomar el sol sin problemas. No quiero
envejecer, ni arrugarme, ni enfermar y
si lo consigo a base de cpsulas pues
bienvenidas sean. No hace mucho
tiempo era relativamente frecuente
escuchar este tipo de comentarios en
personas preocupadas por su aspecto y comprometidas con el cuidado
personal. Solan pertenecer a un nivel
socio-cultural medio y medio-alto,
personas cultas y activas en la bsqueda de informacin relacionada

con la salud y el envejecimiento en

distintas fuentes de informacin. Sin
embargo, hoy en da su consumo
est en plena expansin, y ya se
ha extendido a todos los niveles
sociales porque el mensaje del cuidado y la mejora personal, ayudados
por los avances de la ciencia y de la
tecnologa, ha calado amplia y profundamente en toda la sociedad.

Equilibrar carencias
El funcionamiento del organismo
depende de manera significativa de
la alimentacin, el ejercicio, la exposicin al sol y la intemperie, las pautas
y los tipos de trabajo, del descanso y
del estilo de vida. Para compensar las
carencias o desequilibrios derivados
de los factores citados, se emplean suplementos orales con nutrientes
que aporten al organismo los
La clave est en elegir acertadamente,
elementos que necesita en
segn las necesidades y las circunstancias
las cantidades adecuadas.
de cada persona, as como regular su consumo
Dichas carencias pueden
sin tomar un exceso de forma indiscriminada.
deberse a una alimentaPor tanto, el asesoramiento profesional
cin montona, escasa, inse hace necesario.
adecuada o poco variada;
Se estima que en el futuro los complementos
a un mayor esfuerzo, a una
nutricionales van a estar cada vez ms
prolongada exposicin al
presentes en formas variadas, no slo en
sol y la intemperie o a camcpsulas, para tratar de mejorar nuestra calidad
bios fisiolgicos derivados
de vida compensando as las carencias
de las circunstancias hormoderivadas de la alimentacin poco
nales que tanto determinan la
saludable, las prisas y el estrs
vida de una mujer. Todo esto se
propios de nuestro tiempo.
refleja en la piel porque es espejo
de nuestro estado de salud.

Adaptar
el tratamiento

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Los principales beneficiados

La cosmtica oral incluye complementos alimenticios con fines cosmticos, ya que un buen funcionamiento de
las estructuras corporales tiene como
consecuencia un ptimo estado de la
piel, cabello, uas, ojos, etctera. Su objetivo es ser bioasimilados, pasar al torrente sanguneo y llegar
a travs del
mismo a la
piel y el cabello para ejercer
sus acciones. Por tanto,
contribuyen de manera decisiva a la belleza y buen aspecto
saludable natural reduciendo la necesidad de camuflaje con excesivos
cosmticos.
Las dianas prioritarias son:
El mantenimiento de la firmeza y
densidad de la piel.
Las acciones antioxidantes para reducir o neutralizar los radicales libres.
Los efectos drenantes, purificantes y
detoxificantes.
Las acciones sobre los adipocitos y el
tejido conjuntivo destinadas a prevenir
y corregir la celulitis.
El fortalecimiento del cabello, la correccin de la prdida de volumen y el
frenado de la cada.
La proteccin complementaria frente a los daos causados por la exposicin intensa al sol aumentando la capacidad de defensa celular y la inmunidad.

Los componentes milagrosos

Entre los ingredientes que aparecen en la formulacin de los nutricosmticos se encuentran los siguientes:
Carotenoides: pigmentos presentes en
los vegetales con funcin antioxidante y de
proteccin frente a la radiacin UV del sol.
Son el betacaroteno, alfacaroteno, licopeno,
lutena y zeaxantina, entre otros. Su potente
accin antioxidante contribuye a estimular
las defensas de la piel protegiendola de la
agresin oxidativa de las radiaciones UV,
disminuyendo la degradacin de la dermis y
reestructurndola.
Polifenoles: tambin con accin antioxidante, antiinflamatoria, antiproliferativa y

vasoprotectora. Son muy variados, entre ellos

est el picnogenol, el resveratrol de la piel y
semillas de uva, el t verde, el gingko biloba
y la silimarina.
cidos grasos omega 3 y omega 6:
procedentes de pescado azul, aceites vegetales, nueces, cacahuetes y ciertos cereales. Se
incorporan a las membranas celulares para
optimizar su funcin y tienen accin antiinflamatoria.
Vitamina C: antioxidante hidrfilo del
citoplasma celular y cofactor necesario para
la sntesis de colgeno y de las ceramidas de
la barrera epicutnea.
Vitamina E: antioxidante lipfilo del es-

trato crneo que evita la peroxidacin lipdica

(degradacin oxidativa de los lpidos ). Acta
en sinergia con la vitamina C.
Isoflavonas de soja: estimulan la renovacin epidrmica.
Ingredientes de origen marino: reducen
la profundidad de las arrugas
Minerales: selenio para activar la
glutatin-peroxidasa, zinc para la sntesis
de colgeno y elastina, calcio, azufre para
la correcta pigmentacin, y silicio para la
biosntesis de colgeno.
Taurina y cistena: aminocidos azufrados protectores del bulbo capilar necesarios
para el normal crecimiento del cabello.

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