Vbicio del Alcohol

Existen reportes escritos del uso de cerveza, vinos y otras bebidas alcohlicas que datan desde 3000
aos antes de Cristo. Pero el proceso de destilacin aplicado a las bebidas fermentadas se remonta
alrededor del ao 800 despus de Cristo. Este proceso ha permitido la preparacin de licores
altamente potentes que se consumen actualmente. La influencia del alcohol en la sociedad ha tenido
gran peso como factor problemtico en la conformacin y funcionamiento de la familia, individuo y
por ende de la sociedad. La influencia del alcohol se ha visto reflejada en las diferentes esferas de la
historia de la sociedad desde tiempos muy remotos.
El consumo del alcohol, ha sido reconocido como un factor de integracin social y favorecedor de
la convivencia. Esto es, el alcohol es una de las bebidas embriagantes, consumidas con moderacin
y en los contextos permitidos, reduce la tensin, desinhibe y provoca sensaciones de bienestar. Los
bebedores normales disfrutan de las bebidas por esos efectos placenteros y aprecian diferentes
calidades de bebidas. Desafortunadamente, proporciones variables de individuos en la poblacin
presentan problemas en su salud y en sus relaciones interpersonales a causa del consumo
inmoderado de alcohol.
Como prevenir
La verdadera campaa efectiva contra el alcohol se realiza explicando con todos sus detalles los tres
aspectos definidos de este vicio horrible. Estos tres aspectos del camino del alcohol: iniciacin,
intoxicacin y muerte, deben de sealarse en el hogar, en la escuela, en la universidad, en las
academias, en los templos, en las logias, en los ashramas, en los santuarios, etc. Esa es la mejor
manera de hacer campaa efectiva contra el alcoholismo. Las leyes secas prohibiendo la venta de
alcohol resultan intiles porque los borrachos se inventan entonces astutamente su manera de
fabricar bebidas embriagantes en forma clandestina. Esto hace ms dao que beneficio a la
sociedad. Slo la comprensin creadora puede salvar a las personas de caer en este horrible y
espantoso vicio. El sistema de enseanza audiovisual es maravilloso para combatir el vicio del
alcohol.
El hogar.
La verdadera educacin comienza en el hogar. Los padres de familia que beben, le dan mal ejemplo
a sus hijos, conducen a sus hijos al camino fatal del abismo. En los hogares debe ensearse a los
hijos lo que es este horrible vicio, los tres aspectos de este horrendo camino, etc. Este tipo de
enseanza, acompaado del buen ejemplo, es radical para prevenir a las nuevas generaciones contra
el vicio del alcohol. Lo que se aprende bien en el hogar, no se olvida jams.
Meditacin y Embriaguez.
La meditacin y la embriaguez son los polos opuestos de una misma fuerza. La meditacin es
positiva. La embriaguez alcohlica es negativa.

Salud
Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condicin de todo ser vivo
que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel fsico como a nivel mental y social. Es decir, el
concepto de salud no slo da cuenta de la no aparicin de enfermedades o afecciones sino que va
ms all de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia
del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).
El estilo de vida, o sea el tipo de hbitos y costumbres que posee una persona, puede ser
beneficioso para la salud, pero tambin puede llegar a daarla o a influir de modo negativo sobre
ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una alimentacin equilibrada y que realiza actividades
fsicas en forma cotidiana tiene mayores probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario,
una persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios riesgos de sufrir
enfermedades evitables.
Prevenir Mala Salud
Para prevenir una mala nutricion, hay que realizar una dieta balanceada rica en variedad de
alimentos. Muchos de los problemas que causa una mala nutricion, es porque ingerimos pocas
verduras y pocas frutas que son las que nos proporcionan las fibras, las protenas, los carbohidratos
como as tambin el hierro, que necesita nuestro organismo. Como as tambin la leche y sus
derivados, las grasas, los azcares, las carnes y los cereales. A veces nuestra alimentacin al no
ser muy variada carecemos de muchos de los nutrientes necesarios para lograr una buena
salud, tanto sea fsica como mental. Lo mismo sucede con todas aquellas personas que realizan
mucha actividad fsica, deben tener una alimentacin adecuada para no sufrir lesiones graves
durante el ejercicio. Las personas obesas tienen una mala nutricion, porque no tenemos una correcta
alimentacin, y a veces el acto de comer esta relacionado con factores emocionales o psicolgicos
que se manifiestan en cierto modo en comer de una manera poco nutritiva.
Si hablamos de los adolescentes, ellos ingieren generalmente la llamada comida chatarra, este tipo
de alimentos son ricos en caloras, y poseen gran cantidad de sales, azcares, grasas, conservadores
qumicos, que perjudican a la salud logrando una mala nutricin. No debemos olvidar que una
mala nutricion, puede producir muchos trastornos y enfermedades con ciertos peligros como la
bulimia, anorexia y la obesidad, estos trastornos son muy alarmantes en nuestros jvenes. Los daos
que provoca una mala nutricin, a veces no se ven a simple vista pero tienen repercusin cuando
lleguen a la vida adulta o a la vejez donde puede aparecer algn sntoma de alguna de las
mencionadas enfermedades.

Violencia Intrafamiliar
La violencia domstica o violencia intrafamiliar es un concepto utilizado para referirse a la
violencia ejercida en el terreno de la convivencia familiar o asimilada, por parte de uno de los
miembros contra otros, contra alguno de los dems o contra todos ellos. 1 Comprende todos
aquellos actos violentos, desde el empleo de la fuerza fsica, hasta el hostigamiento, acoso o la
intimidacin, que se producen en el seno de un hogar y que perpetra, por lo menos, un miembro de
la familia contra algn otro familiar.2
El trmino incluye una amplia variedad de fenmenos, entre los que se encuentran algunos
componentes de la violencia contra las mujeres, violencia contra el hombre, maltrato infantil, o
padres de ambos sexos.
La violencia psicolgica es la forma de agresin en la que la mayora de los pases las afectadas van
a quejarse y casi nunca toman accin en cuanto a dicho tipo de violencia,ya que en este caso se
unen la falta de opciones legales de denuncia y proteccin frente a esta forma de violencia.
Las seales de violencia son ms fcil de ocultar si es emocional, pues las mujeres no aceptan el
maltrato de forma pasiva; segn los estudios realizados que la mayora de las mujeres maltratadas
no lo aceptaron y que se resistieron a l. Estas acciones de defensa hicieron que la violencia
psicolgica se viera como una agresin mutua y algunas instituciones la catalogaron como un
conflicto de pareja. Sin embargo, de los estudios realizados en Honduras solo dos de las mujeres
entrevistadas aceptaron que eran agredidas emocionalmente, antes de ser maltratadas fsicamente.
Gracias a diferentes campaas pblicas y con el conocimiento de programas estatales las mujeres
tuvieron ms claridad acerca de la agresin psicolgica que experimentaron.
Medidas de prevencin para la Violencia Intrafamiliar
Si identifica que usted experimenta una de las caractersticas del ciclo de la violencia, acuda al
Agente del Ministerio Pblico y busque ayuda.

Resguarde sus documentos as como los de sus hijos, en una casa de algn familiar.

Si su pareja o el agresor se pone violento, retrese inmediatamente.

Acuda a buscar ayuda a las instituciones especializadas (UAVI, Unidad de Atencin de

Violencia Intrafamiliar, IJM Instituto Jalisciense de las Mujeres, DIF Municipales) para
buscar refugio temporal

Llame al 066 para pedir ayuda la polica.

En caso de ser victima de Violencia Intrafamiliar

Es necesario acudir a recibir los servicios mdicos en la Cruz Roja Cruz Verde ms cercana,
solicitar el parte mdico de lesiones para poner la denuncia correspondiente a la Agencia Receptora

ubicada en la Fiscala General del Estado, en Calzada Independencia Norte Nmero 778, Zona
Centro de Guadalajara. Telfono 38376000 y/o al 018006409298 del interior del estado.