DVIDAS DAS GESTANTES

1) Soube que estou grvida, mas no me sinto grvida. H algum

problema comigo?
No comeo, parece que apenas nos contaram que estamos
grvidas. O beb ainda no pode ser sentido fisicamente e os indcios
nem sempre so agradveis (voc pode ter enjo, sonolncia, entre
outros). Voc est comeando a se acostumar com a idia. Ainda bem
que a gestao dura nove meses, pois so muitas novidades para se
adaptar. Voc pode se sentir triste e isso s significa que voc uma
futura me sensvel e se d conta do tamanho da tarefa que a espera.
2) Os enjos tm haver com rejeio?
No. Eles tm uma causa orgnica justificvel. Cada mulher, no
entanto, tem uma reao prpria e individual s mudanas hormonais
responsveis por vrias sensaes.
Os sentimentos de rejeio gravidez e os medos decorrentes das
mudanas fsicas, emocionais e sociais esto presentes em todas as
mes, consciente ou inconscientemente, e no dependem de reaes
fsicas para serem revelados.
3) Tenho medo de ficar gorda e feia.
A mulher grvida tem sua aparncia muito transformada. O ideal
da academia no combina com estas transformaes. A grvida tem
uma beleza prpria, diretamente ligada ao desempenho da tarefa de
gerar outro ser humano. Neste aspecto ela grandiosa e muitas
mulheres descobrem sua feminilidade e potncia nesta ocasio, o que as
torna radiantes e belas.

4) Preciso me preparar fisicamente?

Se levssemos uma vida menos sedentria e tivssemos hbitos

mais saudveis, no haveria a menor necessidade. O corpo todo tem
que se adaptar a uma nova demanda e isso envolve: sistema
respiratrio, circulatrio, postura e etc. Um exemplo do trabalho
preparatrio a ser feito tem a ver com o uso da musculatura do perneo
(que o msculo que usamos quando precisamos segurar a urina e as
fezes). A qualidade do tnus dessa musculatura e a conscientizao
sobre o sua contrao e relaxamento fundamental durante todo o
trabalho de parto. Infelizmente o uso de cadeiras, ao invs da posio
de ccoras (como fazem as pessoas da roa), fez com que a
musculatura do perneo na mulher perdesse a qualidade do tnus. A
gestante precisa preparar esta regio do corpo para o parto e para o
ps-parto.
5) Se eu ficar nervosa farei mal ao meu beb?
A vida sempre envolve uma certa quantidade de agitao e
nervosismo sem o qual nem nos sentiramos vivendo. O seu beb
sensvel a tudo o que ocorre com voc. Vocs esto numa espcie de
sintonia fina. Devemos nos preocupar quando o nvel de stress alto e
no h uma compensao na forma de relaxamento. Uma rotina que
no boa para ns no serve para o beb. Repense suas escolhas (a
gravidez um momento privilegiado para nos permitirmos fazer novas
escolhas). Mesmo que voc no possa mudar o ambiente, pode tentar
encar-lo de outra forma, em segundo plano, por exemplo.
6) Estou normal, meu beb normal?
difcil acreditarmos que somos capazes de criar um ser perfeito.
Saiba que todas as gestantes se sentem um pouco assim e que nossas
mes tambm tiveram dvidas sobre se seramos perfeitos ou no. A
tecnologia pode criar uma expectativa ruim. As ultra-sonografias podem

nos acalmar por um lado e, ao mesmo tempo, nos estressar se ficamos

muito ansiosas sobre as medidas que so tiradas pela mquina. Para
algumas mulheres, como se os exames fossem dar uma nota para sua
gestao e voc dependesse deles para fazer tudo direito! Na maioria
absoluta das vezes, as gestaes vo muito bem obrigada e os
exames servem apenas para confirmar isso.
7) O meu companheiro vai me tratar diferente agora que
seremos pais?
As mudanas so inevitveis, pois tudo muda medida em que
entra mais algum na relao. Algum, que no comeo, vai exigir tudo
dos pais e s muito vagarosamente vai se tornar mais independente.
Existe uma acomodao que feita pelo casal ao longo do tempo e est
relacionada com o amadurecimento decorrente das novas experincias.
8) Serei capaz de agentar as dores do parto?
Por que a natureza criaria uma situao insuportvel, justamente
no que se relaciona perpetuao da espcie? Simplesmente o ser
humano no sobreviveria no reino animal. Existem muitos mitos com
relao dor do parto. Acontece que a tarefa de dar a luz muito sria
e requer nossa inteira dedicao e concentrao. s imaginar um
atleta olmpico tentando bater um recorde. claro que ele vai no limite
de suas foras, pois algo de muito importante est acontecendo. Depois
ele vai ficar lembrando da dor? No! Ele ficar embevecido com seu
prmio. No nosso caso o prmio o beb. O medo da dor tem a ver com
o nosso costume cultural de amortecer todos os desconfortos usando
medicao e com o despreparo de algumas mulheres. Temos que
aprender a lidar e superar a dor fsica relacionada ao amparo que se
recebe durante o trabalho de parto. Como voc acha que se sentiria o
atleta mencionado se durante o seu maior esforo tivesse um monte de

gente chamando sua ateno, dando palpites? O ambiente onde se vive

o parto tambm faz muita diferena.
9) O que melhor para o beb: parto normal ou cesrea?
Temos que diferenciar parto normal de parto vaginal. Um parto
cesrea que salva a vida da me e/ou do beb maravilhoso. Um parto
vaginal onde a mulher tratada sem respeito e cuidados desastroso.
Entendo que parto normal aquele na qual a parturiente, o beb e o pai
so tratados por pessoas que respeitem este acontecimento nico, que
dem toda assistncia mdica apenas caso seja necessria que
informem, protejam e, principalmente, amparem a famlia neste
momento. Onde a famlia a protagonista do nascimento e no meros
pacientes no hospital. Afinal o parto no uma situao de doena. O
melhor parto aquele em que a humanizao a questo principal. No
entanto, para algumas mulheres, a crena em sua capacidade de gerar
um beb e pari-lo pode estar abalada por fantasias negativas ou
experincias de desvalorizao do feminino, ou um medo maior do que a
f em si mesmas. Elas tero seus bebs da forma que puderem e no
devem ser criticadas por isso. Algumas encontraro profissionais que
tambm

no

acreditam

nelas,

reafirmando

suas

inseguranas

inconscientes; outras aproveitaro esta incrvel experincia para se

superarem e passarem a conhecer sua potncia.
10) Serei capaz de cuidar do meu beb? Serei capaz de
amament-lo?
Sim! Voc foi capaz de fazer o seu beb! Durante a gestao voc
formou o beb dentro de si, manteve-o aquecido, alimentado, protegido
e desenvolvendo todas as suas capacidades. Voc tem todos os recursos
para fazer isso depois do nascimento. Informao, apoio e sabedoria
tudo que voc vai precisar. Informao voc adquire com as pessoas

mais experientes a sua volta em que voc confie (parentes, amigos), em

livros e cursos com profissionais de sade. Apoio voc adquire com as
pessoas a quem confia e, principalmente, com o pai do beb. Sabedoria
algo que voc j tem, mas nem sempre sabe que tem. Ela aparece
quando o beb deixado sobre seus cuidados de forma ntima e
dedicada, e para isso fundamental que voc se cerque de pessoas que
no se metam sem serem chamadas e que respeitem a sua intuio.
11) Poderei ficar deprimida?
A depresso ps parto no patolgica ou seja, aquela que
ocorre com todas as mulheres e na qual no h necessidade de usar
medicao faz parte de um estado no qual a mulher mergulha e que
permite que ela seja capaz de se dedicar inteiramente ao seu beb. Uma
me em estado de euforia no daria conta da tarefa montona e
repetitiva de cuidar de um beb recm nascido. Alm disso as
transformaes so to intensas e rpidas que o humor depressivo
que possibilita que a mulher lide com tudo isso paulatinamente.
Depresses severas so mais raras e devem ser tratadas.
Os homens querem saber...
12) Por que elas ficam to estranhas? Como devem agir?
Durante a gestao a mulher regride e vai agindo de uma forma
super sensvel. Isto bom, pois, ao mesmo tempo em que a protege,
protege tambm o beb das agresses do ambiente. A tarefa da
gestante ocupa totalmente o organismo e desse ponto de vista que ela
passa a reagir. A executiva que antes agia sem titubear, lidando com
funcionrios e muitas responsabilidades, pode cair em prantos, pois a
tinta do quarto do beb no era do tom que ela imaginou... Existe uma
certa irracionalidade que no puro folclore ou uma brincadeira da

natureza. A mulher realmente precisa ir se adaptando tarefa de

entender a lngua dos bebs. Essa hipersensibilidade que vai ajud-la
a entender de que seu beb, que ainda no fala, precisa. Tudo caminha
para que, ao final da gravidez, ela esteja apta a uma tarefa montona e
especfica que interagir e suprir as necessidades de um beb. S
depois de algumas semanas do parto que ela comea a recuperar sua
percepo habitual. Isto esperado e benfico, mesmo que soe
esquisito.
13) Se sero capazes de ajudar durante o parto?
Claro que sim! Se o quiserem e se informarem sobre os
procedimentos. Se forem sinceros com suas prprias inseguranas e
expectativas. Para isso, existem cursos nas quais os pais tm um lugar
para discutir suas dvidas e, junto me do beb, preparar-se para o
parto. Os pais so os maiores interessados e beneficiados por essa
dedicao. Esta presena reafirma o vnculo do casal e estabelece uma
grande aproximao entre pai e filho.
14) Afinal, de que serve o pai de um recm nascido?
Falamos tanto da gestao como um assunto de mulheres, que
nos esquecemos que para a mulher entrar nesse estado especial que
a gestao ela precisa do apoio incondicional do pai do beb ou
companheiro. Para se ter uma idia, os bebs so capazes de diferenciar
a voz do pai em meio a rudos e outras vozes, sua presena
reconhecidamente tranqilizadora. O pai a me da me para que ela
possa ser a me do beb, ou seja, ele faz a maternagem na qual a me
recm-nascida se apia para exercer sua funo. Parece pouco?
Pesquisas mostram que a ausncia do pai um dos fatores de risco para
a formao do vnculo me/ beb e para as depresses ps-parto.
Vera Iaconelli