Apego Adulto, Captulo 4: Refinando la teora: funciones y elicitadores del

apego adulto

Funciones de la conducta de apego adulta

Condiciones que es ms probable que la eliciten

Funciones de la conducta de apego infantil:

1. Mantenimiento de la proximidad (establecer y mantener el contacto con
la figura de apego)
2. Protesta de la separacin (resistirse a la separacin de la figura de
apego)
3. Base segura (usar la figura de apego como base a partir de la cual
explorar y dominar el entorno)
4. Refugio seguro (acudir a la figura de apego en busca de consuelo y
apoyo)
Tambin se encuentran en el apego adulto.

El desarrollo de los apegos adultos

Transferencia del apego Se transfieren los modelos de apego de la infancia
hacia otros objetos.
Estudio que pretenda medir los aspectos del apego que se transfieren a otros
objetos (otras personas) a medida que se va crecien. El estudio fue aplicado a
sujetos entre 6 y 17 aos y las preguntas eran:
1. Con quin te gustara pasar el tiempo? (bsqueda de proximidad)
2. A quin echas de menos cuando est lejos de ti? (angustia de
separacin)
3. Con quin crees que puedes contar? (base segura)
4. A quin acudes en busca de consuelo cuando te sientes mal? (refugio
seguro)
Objetos de cada funcin divididos en 2 categoras:
1. Padres (inclua abuelos)
2. Iguales (amigos y parejas amorosas)

Amor, trabajo y base segura

En la infancia el medio proporciona el espacio de exploracin. En la adultez, el
trabajo pasa a cumplir el rol del medio. Por ende, se espera encontrar
comportamientos parecidos en estilos de apego en la infancia y adultez.
Individuos con:

Apego seguro: Se desempeaban bien en su trabajo, se senta seguros y

satisfechos con sus logros. Buenas relaciones con sus compaeros.
Apego evitativo: Se desempeaban bien en su trabajo, se sentan seguros y
satisfechos. Prefieren trabajar solos y se sienten un poco insatisfechos con sus
compaeros de trabajo.
Apego ansioso-ambivalente: Relativamente poco satisfechos con su trabajo en
trminos de inseguridad laboral, se sienten poco valorados por sus compaeros
y estaban insatisfechos con sus logros. Dificultad para trabajar en equipo.
Problemas con sus relaciones interpersonales en el trabajo.

Conducta religiosa: Dios como base segura y apoyo seguro

Se repiten dinmicas de apego.
1. Se busca el apego en las figuras divinas cuando antes ha habido un
perodo de estrs, angustia, soledad o confusin.
2. Existe correspondencia entre la actitud hacia la figura divina y los estilos
relacionales.

Estilo de apego y respuestas al estrs

Figura de apego presente y entorno familiar Conducta exploratoria
Figura de apego ausente y entorno extrao Conducta de apego

Condiciones que activan la conducta de apego en nios:

1. Condiciones ambientales Condiciones alarmantes por ejemplo
2. Condiciones propias de la relacin de apego Ausencia, evitacin de la
proximidad, etc.
3. Condiciones propias del nio Fatiga, hambre, dolor, etc.

Respuesta a estresores ambientales

Se observa que los estilos de apego se despliegan con total claridad en
ambientes estresantes.
Apego seguro Busca seguridad y provee seguridad.
Apego evitativo Deja de buscar seguridad y no provee seguridad.
Se descubri que existe ansiedad en las parejas con apego inseguro aun
cuando el otro est presente. Por otro lado, en las parejas con apego seguro no
hay variacin en la ansiedad o estrs cuando el otro est presente o no. (?)

Respuesta a las condiciones que amenazan la relacin de apego

Condiciones que podran representar amenazas:

Ausencia de la pareja
Evitacin de la cercana por parte de sta
Conflictos

Estudios descritos:

Reaccin de cnyuges en separaciones en tiempos de guerra o por

cuestiones laborales de corto o largo plazo.
Parejas de novios relatando experiencias de separacin y participacin
en 3 interacciones centradas en conflictos.

Conductas relacionadas con la salud

Estilo de apego relacionado con:
1. Ciertas condiciones, como la mala salud, son probables que activen el
sistema de apego pues generan estrs.
2. Estilo de apego relacionado con la regulacin del afecto y cmo se
enfrentan las situaciones estresantes.
3. Apego y bsqueda de apoyo.
El estilo de apego tambin influye en la salud.

Apego Adulto, Captulo 5: Estilo de apego, modelos internos y comunicacin

Modelos internos del apego
Segn Bowly (1969), con el mecanismo a travs del cual las experiencias
tempranas de apego afectan a una persona a lo largo de toda su vida.
Modelos internos:

Modelo ambiental Modelo de su entorno

Modelo organismo Modelo de sus
potencialidades

propias

habilidades

Los modelos de apego incluiran 4 componentes interrelacionados:

1. Recuerdos de experiencias relacionadas con el apego (especialmente
aquellas que implican la figura primaria de apego)
2. Creencias, actitudes y expectativas sobre los dems y uno mismo en
relacin al apego.
3. Objetivos y necesidades relacionadas con el apego.
4. Estrategias y planes para conseguir objetivos relacionados con el apego.

Funciones de los modelos internos

Cmo afectan los modelos que tenemos a nuestras relaciones con los dems?
Estos modelos dan forma a las respuestas cognitivas, emocionales y
conductuales que manifestamos ante los dems.
Patrones de respuesta cognitiva
A travs de la atencin selectiva: Los modelos hacen que se preste atencin a
ciertos aspectos de los estmulos que encajan con ellos y que ignoremos otros
aspectos.
Adultos ansioso-ambivalentes Motivados para buscar la aprobacin y evitar
el rechazo. Especialmente sensibles a cualquier sugerencia, crtica o rechazo y
a reaccionar de manera desproporcionada ante ellos.
Adultos evitativos Preocupacin porque los dems se acerquen demasiado.
Especialmente sensibles a las seales de intrusismo y control
Generando desviaciones en la codificacin y recuperacin de los recuerdos: Los
modelos sesgan la recuperacin de los recuerdos haciendo que sea ms
probable recordar la informacin que sea significativa para estos esquemas.
Influencia que ejercen sobre los procesos de inferencia y explicacin: Los tipos
de apego dan forma a las explicaciones e interpretaciones del mundo de las
personas.

Patrones de respuesta emocional

Evaluaciones primarias Conexin directa entre el modelo y la

respuesta emocional y generan reacciones emocionales inmediatas ante
las situaciones.

Mecanismos bsicos que controlar las evaluaciones primarias:

1. Afecto que despiertan los esquemas y las estructuras referentes a los
objetivos: Sensibilidad inmediata frente a reacciones temidas segn el
tipo de apego.
2. Procesamiento cognitivo posterior: Fijarse slo en lo que confirma el
estado de nimo

Evaluaciones secundarias Siguen el camino

procesamiento cognitivo a las respuestas emocionales:

que

va

del

El procesamiento cognitivo podra afectar a la respuesta emocional al menos

de 3 formas:
1. La respuesta inicial podra quedarse igual
2. Amplificarse

3. Disminuir

Patrones de respuesta conductual

2 mecanismos mediante los cuales los modelos internos afectan la conducta:
1. Planes y estrategias almacenados dentro de los modelos
2. Influencia que ejercen los modelos sobre los nuevos planes que se hacen

Estabilidad y cambio en los modelos internos

Los modelos pueden modificarse, aunque es un poco difcil pues se necesita
trabajar constructivamente, especialmente en los momentos de estrs que es
cuando se activan estos modelos.
Condiciones que promueven la estabilidad
1. Tendencia a elegir entornos que son congruentes con sus creencias
sobre los dems y sobre s mismo.
2. Naturaleza autoperpetuadora de estos modelos La persona tiende a
buscar reafirmacin de sus modelos internos.
3. Tendencia de determinados tipos de conducta a presentarse
automticamente cuando se activa un determinado modelo de apego.
4. Tendencia de stos promover su propio cumplimiento, incrementando las
probabilidades de que personas que tienen determinados modelos
eliciten en los dems las respuestas que ms temen.
Condiciones que promueven el cambio
1. Los modelos tienen ms probabilidad de cambiar en momentos de
transiciones vitales importantes como la emancipacin, matrimonio,
paternidad, divorcio o muerte de algn ser querido.
2. A medida que los individuos comprendan o interpreten de otra manera
sus experiencias pasadas.

Apego y comunicacin padre-hijo

La sensibilidad del cuidador es fundamental para el desarrollo de los modelos
internos del nio.
Receptibilidad parental Capacidad del padre para asumir el punto de vista
del nio, darse cuenta de cules son sus objetivos y responder empticamente
en funcin de ellos.
Seguridad de la relacin de apego Capacidad de cada padre para establecer
una comunicacin fluida, coherente y emocionalmente abierta. Esto se aplica
tanto a la comunicacin dentro de la relacin de apego como a lo que el
individuo comunica sobre la relacin.

3 estilos conversacionales maternos:

1. Tierno Alta receptividad y atencin, muchas tranquilizaciones, tono
calmado.
2. Desenfadado Tempo rpido, variabilidad extrema de volumen y tono,
exigencias, muchas risas, retraso frecuente en las respuestas.
3. Sobrio Tempo lento, pocas manifestaciones breves, respuestas
irregulares, gran tiempo de reaccin.

Apego, comunicacin y relaciones de intimidad

Modelo bidimensional de las aproximaciones al conflicto:
1. Preocupacin por uno mismo
2. Preocupacin por la relacin

Agresin (dominacin) Estrategia en la que el individuo se preocupa

mucho por s mismo y poco por la relacin.
Evitacin Mayor preocupacin por la relacin que por uno mismo
Tranquilizacin (ser servicial) Menor preocupacin por uno mismo que
por los dems
Resolucin de problemas (integracin) Estrategia en la que el
individuo se preocupa tanto por la relacin como por uno mismo.
Compromiso Camino intermedio entre ambas dimensiones; es decir,
el individuo que busca el compromiso se preocupa moderadamente
tanto por s mismo como por la relacin.

Estilos de apego y revelacin de cosas personales sobre uno mismo:

Apego seguro y ansioso-ambivalente: Revelan ms cosas

Apego evitativo: Menos cosas