Coop.

d'alimentation saine et biologique

25 rue Bryant, Sherbrooke

819-562-9973
A Base 2 French 55

www.granderuche.qc.ca

10 milliards de
cellules actives

Protection
suprme pour
le foie

Acidophilus & Bifidus

double puissance de
Natural Factors aide
maintenir un pH quilibr
dans lintestin grle, ce
qui inhibe la prolifration
des levures. Contribue
galement maintenir la
sant du gros intestin.

Liver Supreme de
Health First contient du
Siliphos, un Phytosome
de silibyne de chardonMarie ayant t tudi
en clinique pour sa
capacit soutenir et
protger le foie.

EN SOLDE

EN SOLDE

1699

2999
60 capsules
vgtales

180 capsules

Fatigue cause
par une
carence en fer?

Beaux et forts
BioSil de Preferred
Nutrition aide lutter
contre les rides, les ongles
cassants, linflammation
des articulations et la perte
osseuse due la perte de
collagne lie lge.

La formule Floradix
Salus est un supplment
de fer liquide spcialement
formul pour tre facile
absorber et assimiler. Aide
normaliser le taux de fer
pour augmenter lnergie et
la vitalit et amliorer la
sant en gnral.

EN SOLDE

EN SOLDE

3999

3499

90 capsules
vgtales

500 ml

Poudre
probiotique
puissante!

BARRE
GRATUITE
LINTRIEUR

EN SOLDE

2999

Le probiotique Flore
Suprme Ultra-Puissance
de Renew Life contient
100 milliards de bactries
bnfiques par capsule pour
amliorer la sant digestive
et renforcer limmunit.

EN SOLDE

42

99

30 capsules vgtales

Pour hommes ou
pour femmes
60 comprims

Synergie de la graine au supplment

La multivitamine avec minraux Pure Food 50+
de Whole Earth & Sea offre une gamme complte
de nutriments pour aider compenser pour le stress
physique et les restrictions alimentaires ou les
insuffisances mtaboliques.

POUR VOTRE SMOOTHIE QUOTIDIEN

NOUVELLE
FORMULE

Faites plus.
Mieux.
La boisson fouette
complte Vega One
contient 20 g de protine,
50% de lapport quotidien
recommand de vitamines
et minraux et 6 portions de
lgumes verts, le tout driv
daliments entiers. Obtenez
tout ce dont vous avez besoin
dans une dlicieuse mesure.

EN SOLDE

2199
200 g

EN SOLDE

SANSEN
GLUT

54

99

829 g - 876 g

Super aliment vert

La spiruline biologique de Prairie Naturals est une
excellente source dantioxydants bnfiques pour le
maintien dune bonne sant.

s o l d e s e n v i g u e u r d u 2 a u 17 j a n v i e r 2015 h e a lt h f i r s t . c a
++ 2013 health first network Tous droits rservs Toute autre marque de commerce est la proprit de son titulaire.

ACHETEZEN 2 ET
CONOMISEZ

NOUVEAU

Combattez
linflammation
la source
Lextrait dail vieilliKyolic avec
curcumine est le seul produit sur le
march qui combine de lextrait dail
vieilli et de la curcumine pour rduire
linflammation et les douleurs
articulaires. Contient de la Meriva
pour une absorption suprieure.

EN SOLDE

2999
50 capsules

Dfendez-vous

Traite les infections

urinaires
naturellement

Cold-Defense de Health First utilise un puissant mlange

de plantes utilis en mdecine traditionnelle chinoise pour
prvenir et soulager les symptmes du rhume et de la grippe.
Prenez Cold-Defense ds les premiers signes dinfection
pour stopper les virus et les bactries avant quils ne vous
envahissent. Formul par des professionnels de la sant et
test en clinique.

D-Mannose en poudre de NOW

est le sucre simple provenant des
canneberges utilis pour traiter les
infections urinaires. Sa forme de
poudre concentre permet dviter
une trop grande consommation de
sucre par le jus de canneberge.

EN SOLDE

60 + 60 capsules vgtales

34

99

EN SOLDE

3299
85 g

B sans stress
B Calme de SISU est un
complexe de B complet
avec rhodiola formul pour
soutenir la sant globale,
en particulier chez les
personnes soumises un
stress physique ou mental.

EN SOLDE

2899
120 capsules vgtales

Comprims
croquer pour
enfants
Les multivitamines pour
enfants Progressive
proposent une stratgie
globale pour rpondre
aux besoins nutritionnels
spcifiques des enfants
actifs.

EN SOLDE

2499
120 comprims croquer

POUR VOTRE SMOOTHIE QUOTIDIEN

Excellent source
of omega-3

Excellentes
et entires

Lhuile de lin Flora est

fabrique partir de lin canadien
sans OGM certifi biologique.
Vgtarienne et sans gluten, lhuile
de lin Flora est une excellente
source dacides gras omga-3.

Les graines de chia

entires NOW sont
une source dacides gras
omga-3, dantioxydants
et de protine daliments
complets et sont
naturellement riches
en fibres.

EN SOLDE

EN SOLDE

SANSEN
GLUT

1199

12

99

500 ml

500 g

Se mlange
facilement et
a bon gout

La boisson
anti-stress
La poudre de citrate de
magnsium ionique Calm
Naturelle est la solution
pour restaurer un bon taux
de magnsium et quilibrer
votre apport en calcium
pour soulager le stress
naturellement.

Whey Factors de Natural

Factors est idal pour les
personnes de tout ge et de
tout niveau dactivit pour aider
maintenir la masse musculaire
maigre existante et aider construire
et rparer les tissus du corps.

EN SOLDE

EN SOLDE

3299

2599

1 kg

NOUVEAU

La vitamine
soleil
La vitamine D3 de Prairie
Naturals est importante
pour la bonne absorption du
calcium. Essentielle pour la
solidit des os et offre une
protection contre larthrose
et lostoporose.

EN SOLDE

1199
15 ml

226 g

Petit-lait ferment
pour une bonne
digestion
Le petit-lait Molkosan de A.Vogel est
fait partir de lait biologique de vaches
des Alpes suisses. Le petit-lait ferment
aide maintenir une flore intestinale saine,
favorise une bonne digestion et amliore
lintolrance au lactose. Dlicieuses recettes
de smoothies disponibles en magasin!

EN SOLDE

999
200 ml

2
LE PREMIER RESEAU DE DETAILLANTS INDEPENDANTS EN SANTE NATURELLE AU CANADA healthfirst . ca

Arrangez-vous pour que a tienne!

Plus de 88% dentre nous ne parviendrons pas tenir notre
rsolution du Nouvel An, selon une enqute mene en 2007
lUniversit de Hertfordshire. Voici des stratgies appuyes par la
recherche pour vous aider tenir le coup cette anne.

Une seule et unique

Lanne dernire, environ le tiers dentre nous avons pris des
rsolutions sant, selon le Marist Institute for Public Opinion. On
se sent bien quand on est en bonne sant. Mais comment allezvous y arriver? Allez marcher lextrieur. Mangez des lgumes
crus biologiques aussi souvent que possible. Choisissez des noix
et des graines pour des collations pleines dnergie. Prenez des
supplments pour un coup de pouce nutritionnel ncessaire.
Utiliser des nettoyants et cosmtiques plus cologiques, sans
produits chimiques nocifs.

Besoin dun peu de motivation pour

choisir une meilleure sant? Voici ce que
dit la recherche propos de tous ces petits
changements que vous pouvez faire pour
tre un peu plus en sant:
Une multivitamine contient 13 vitamines essentielles. Lorsque
prise quotidiennement, une multivitamine favorise de plus
longs tlomres (un biomarqueur de sant).

5 minutes lextrieur peuvent amliorer lestime de soi et

lhumeur, tandis que 15 minutes dexposition au soleil peuvent
augmenter le taux de vitamine D et rduire les risques
de maladie.

Lesprance de vie Okinawa, au Japon est de 100 ans ou

plus: on y mange beaucoup de lgumes verts, de soja et de
poisson, qui sont associs de faibles taux de maladies lies
lge.

Une exposition une temprature de -15 C, intervalles

frquentes tout au long de la journe, augmente la dpense
nergtique; les sorties lextrieur cet hiver pourraient contrer
lobsit, selon le Journal of Clinical Investigation en 2013.

33%
EN PLUS

Lorsque votre cerveau doit se concentrer sur un grand nombre de

choses la fois, il a moins dnergie pour la volont et il est donc
plus difficile de rsister aux tentations.

Choisissez judicieusement
Vous avez plus de chances de russir si vous faites un petit
changement, quelque chose qui peut se faire en moins de deux
minutes par jour par exemple, comme cinquante redressements
assis chaque matin ou prendre les escaliers plutt que lascenseur,
plutt que quelque chose de plus majeur tel que perdre lquivalent
dune grandeur de pantalon.

Trouvez linspiration
Le cerveau humain est naturellement programm pour russir, selon
le psychologue et auteur Tory Higgins. Mais, si votre motivation
interne a tendance faiblir, cherchez une inspiration externe, telle
quun groupe de soutien ou un cours dactivit physique, un blog
sur la sant que vous aimez, ou un systme de rcompense pour
latteinte de vos objectifs. Utilisez votre magasin daliments de sant
local comme ressource pour des produits utiles et des ressources
pdagogiques comme des livres ou des confrences.

POUR EN SAVOIR PLUS AU SUJET DE RSOLUTIONS

DU NOUVEL AN SANT ET DCOUVRIR COMMENT
DE PETITS CHANGEMENTS PEUVENT FAIRE UNE
GRANDE DIFFRENCE POUR UNE VIE PLUS SAINE,
VISITEZ SUR NOTRE SITE WEB.

Perte de
poids sant

Aide la perte
de poids

Tonalin CLA de
Natural Factors
stimule le mtabolisme
musculaire pour
augmenter la
masse musculaire
maigre et rduire la
graisse corporelle.

Garcinia Cambogia de
Waist Away peut soutenir
la gestion du poids en aidant
lorganisme mtaboliser les
glucides et les graisses.

EN SOLDE

EN SOLDE

2299

1999
90 capsules

120 glules

Pour maintenir une

bonne sant

Contre
linflammation

Vitamost de FLW est conu pour

aider soutenir la sant
cardiovasculaire avec des
antioxydants protecteurs. Obtient
des rsultats efficaces depuis plus
de 20 ans avec une formule originale
pour une meilleure utilisation des
nutriments et une digestion optimale.

Omga Ultra AEP Or

Norvgien de Renew
Life est une excellente
source dacides gras
omga-3 pour aider
quilibrer lhumeur, rduire
linflammation et amliorer
la sant cardio-vasculaire.

EN SOLDE

EN SOLDE

6499

2699

300 comprims

GLA hautement
concentr
LHuile de bourrache
NOW est une huile
naturellement riche en
acides gras essentiels
qui permet une utilisation
efficace du GLA dans
lorganisme.

EN SOLDE

1899
60 glules

20 GLULES
GRATUITES

30 capsules

30 CAPSULES
GRATUITES

Assurez-vous
davoir vos Bs
Le complexe de vitamines
B haute efficacit de
Natural Factors est une
combinaison complte
de vitamines B qui aide
transformer les protines, les
glucides et les lipides
en nergie.

EN SOLDE

1799
210 capsules

Protgez votre
prostate pour
la vie
Prost-Force de Prairie
Naturals est le supplment
pour les hommes qui veulent
maintenir la sant de leur
prostate naturellement.

EN SOLDE

1799
30 perles

EN SOLDE

3799
140 glules

Un probiotique plus intelligent

Les perles dAcidophilus de Enzymatic Therapy soulagent
les gaz occasionnels, les maux destomac et lintolrance au
lactose. Idal pour le voyage, ne ncessite pas de rfrigration.

LE PREMIER RESEAU DE DETAILLANTS INDEPENDANTS EN SANTE NATURELLE AU CANADA healthfirst . ca

POUR VOTRE SMOOTHIE QUOTIDIEN

Tout le monde
aimera
Le supplment domga 3
haute puissance Botanica
Omegalicious est un
moyen crmeux et dlicieux
de procurer votre famille
750 mg de EPA-DHA de
qualit pharmaceutique dans
chaque savoureuse portion.

EN SOLDE

5799
900 g

EN SOLDE

3199
450 ml

Explosion de baies
PhytoBerry de Progressive est un supplment
daliments complets base de baies trs concentr riche
en antioxydants naturels, avec des concentrs de fruits
valeur ORAC de plus de 40.

EN SOLDE

5299
399 g

nergisez votre vitamine C

nergie entirement naturelle

Greens+ Extra Energy de Genuine Health : une seule
mesure par jour procure une nergie immdiate et durable
ainsi que des nutriments essentiels pour un corps nergis
et en sant, naturellement.

La vitamine C Ener-C 1000 mg est un dlicieux mlange

de boisson vitamine effervescente qui vient dans une varit
de saveurs de fruits naturels pour plaire tous les gouts.

EN SOLDE

30 sachets

1399
Soutient la
sant des os

EN SOLDE

Le Citrate de magnsium
de Health First est facile
absorber et favorise la sant
des os. Le magnsium aide
aussi maintenir une bonne
fonction musculaire, ce
qui peut aider rduire les
crampes dans les jambes.

1499
30 comprims

EN SOLDE

2699

Renforce le systme immunitaire

Echinaforce Extra de A.Vogel a des proprits
antibactriennes, antivirales et anti-inflammatoires prouves
en clinique. Aide soulager les symptmes du rhume et de
la grippe.

30 CAPSULES
GRATUITES

Soulage la
constipation

300 capsules

30 CAPSULES
GRATUITES

CleanseMORE de Renew
Life est un produit de
dtoxification du clon
puissant qui fonctionne
sans laxatifs de type
purgatif qui peuvent causer
une accoutumance.
Efficace pour soulager la
constipation occasionnelle.

Restaure
le taux de
testostrone
Ultimate Male Energy
de Brad Kings contient des
ingrdients qui amliorent
la sant des hommes,
soutiennent la prostate et
aident rtablir un sain
quilibre des hormones
dans le corps.

EN SOLDE

EN SOLDE

2499

4199

150 capsules
vgtales

150 capsules

tes-vous engag
contre les OGM?

Aide rduire
les douleurs
articulaires en
7 jours

Les multivitamines un parjour pour hommes et pour

femmes de New Chapter
sont la premire gamme
de multivitamines tre
certifie Projet sans OGM. Un
antioxydant pour le maintien
dune bonne sant gnrale et
immunitaire.

SISU No.7 aide soulager

la douleur et la raideur des
articulations et augmente la
mobilit en aussi peu que
7 jours, y compris chez les
personnes souffrant darthrose.

EN SOLDE

EN SOLDE

4499

1799
30 capsules
vgtales

Au choix 72 comprims
chacun

les produits annoncs ne sont pas tous disponibles dans tous les magasins du rseau premier en sant.

Coop. d'alimentation
saine et biologique
25 rue Bryant, Sherbrooke

819-562-9973

www.granderuche.qc.ca

lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche

9:00 18:30
9:00 18:30
9:00 18:30
9:00 21:00
9:00 21:00
9:00 17:00
10:00 17:00

Pour la liste complte des membres de Premier

en sant, ou pour en savoir plus au sujet de
Premier en sant et de ses produits, visitez le
www.healthfirst.ca
Veuillez consulter votre professionnel de la sant avant
dentreprendre toute forme de thrapie. Linformation
publie dans cette circulaire ne remplace en rien lavis
dun mdecin. Les produits disponibles et les prix peuvent
varier selon le magasin. Offres et formats spciaux
peuvent tre offerts en quantits limites.
Cette circulaire a t imprime avec des encres vgtales
(soya). Toutes les plaques de mtal utilises sont recycles
et cette circulaire est galement recyclable.

LES PRODUITS ANNONCS NE SONT PAS TOUS DISPONIBLES DANS TOUS

LES MAGASINS DU RSEAU PREMIER EN SANT.