28/06/2015

CriaodebaseAnkiCarto:OGuiaCompletoparaescoladoMEDeosexamesUSMLEStep

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Comoeumarcados270noUSMLEetapa1

CriaodebaseAnkiCarto:OGuiaCompletopara
escoladoMEDeosexamesUSMLEStep
em08defevereirode2014

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Comoqueeumelembrodequasetudooqueaprendinaescolademedicina,demodoqueeupoderiamarcarum270
sobreoUSMLEetapa1ereceberhonrasemtodososmeusexamesdeprateleiraterceiroano?Atravsdaconstruode
umabaseslidadeconhecimentoqueeununcaesqueci,queeucoloqueiemflashcardsAnki,queathojeeuaindarever.
Aquieucompartilhoomtododeconfecodecartesquepodemseradiferenaentrelabutandoporhorasde
frustraocompoucoparamostrarparaelevs.marcarum270+sobreoUSMLEStep1.

3princpioschave(e4errosaevitar)paraosucessoAnki
EnquantoeusouumfortedefensordousodeAnkipormaisdeflashcardsapenasmemorizar,amaneiraqueeurecomendo
amaioriadaspessoasdesecomearatratlocomoumprogramabsicoflashcard.Aqui,eulayouttrsregrassimples
parafazerflashcardsBASIC,juntocomosquatroobstculosmaiscomunsqueatrasamaspessoasqueatingemtodooseu
potencial.

Regran1:Manteraquantidadedeinformaesemumcartoaummnimo(idealmente13fatosno
relacionados)
DelongeoerromaiscomumqueaspessoasfazemquandoelescomeamusandoAnkicartesqueseuscartescontm
informaodemais.Estepontovaleapenarepetir,porquefazercartesquesodemasiadolongosfereduasvezes:uma,
porquevocvaiterderepetirestescartesmuitomaisvezes,oquedesperdiaoseutempocomovocrepetirfatos
desnecessariamenteeduasvezes,porquenovamoslembrardainformaodaformamaisclara.
Deixemedarumexemplodavidareal:
http://www.yousmle.com/basicankicardsthecompleteguideformedschoolandtheusmlestepexams/

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Napartedianteira,esteestudantetevecomopergunta:
Diferenciarasinfecesporoagentecausadoredescreveraserupesemseuslocaisdireodepropagao.
Descrevatambmdescobertasnicas.
Rubola
Eritemainfeccioso
Roseolainfantosum
Mo/p/bocadz
Escarlatina
Ecomoaresposta:
Rubola(vrusdarubola)cabeaaotroncoparaasextremidades,LADcervical
Eritemainfeccioso(quintadz,ParvoB19)erupovermelhanorosto(bochechasgolpeadas),erupo
cutneasemelhantearendanotronco/extremidades
InfantosumRoseola(6dz,HHV6)erupodotroncoparaaperiferia
Mo/p/dzboca(tipocoxsakievirusA)erupovesicularnaspalmasdasmoseplantasdosps,lceras
nalngua/mucosaoral
Escarlatina(GrupoAstrep)erupocutneacompequenasppulas(lixalike)
Erro#1:cartesqueincluemmuitotemporesduosinformao,eajudarminimamentecomarecordao
Estecartoclaramentebemintencionadasele/elaestaestudaraserupesvermelhasviraisdainfncia,equertentar
econectarasinformaes,paranofragmentarasinformaes.Infelizmente,noentanto,fazendoumcartodetanto
tempo,elesvoterquerepetirummontedeinformaesdesnecessrias.Porexemplo,digamosqueelespoderiam
milagrosamenterecuperartodasasinformaesapartirdoprimeiro4,masesqueceuoorganismocausaldeescarlatina.Se
elesqueriamtercertezadequeconseguiaselembrardessefato,oqueimportante,elesseriamobrigadosarepetiro
cartointeiro.Emsegundolugar,paraqualquerumquetenhafeitoumcartocomoeste(eeufizlotes),quandosetrata
sedeavaliao,odesejodepassloatodoocusto,paraquenotemquerepetilabastanteforte.Assim,nsdeixamos
nossospadresembarcaesdequobemnstemosquesaberasinformaesparabater"boa"ouatmesmo"difcil".No
entanto,issofazcomqueoscartessemvalorparaacoisaexataqueestamosauslospara,umavezquevamoscontinuar
a"passar"ocartoapesardenosaberainformaosolidamente.
Paraoscartesquesodemasiadolongos,acoisamaissimplesafazersepararosfatosemcartesseparados

Issopodeirsemdizer,masamelhormaneiraderecordaressainformao,minimizandofatosrepetitivosjsabemosbem,
fazercomquecartesseparadosforadecausa.Umexemploseria:
RubolaIdentifiqueoagentecausadoredescreveraserupesemseuslocaisdireodepropagao.
Responda:
Ovrusdarubolacabeaaotroncoparaasextremidades,LADcervical
Vocpoderia,ento,fazeramesmacoisaparaasoutrasdoenas.Issofazcomquearevisodaplacamuitomaisrpido,
melhoraarecordaoparaospoucosfatos(emoposioaretiradasuperficialdemuitosfatos)ereduzarepetio
desnecessriadeinformaesqueeujsei.
"Masvocnotemquefazermaiscartasdessamaneira?"
Sim,vocfaz,masemltimaanlise,eudescobriquefazermaiscartescommenosinformaoemcadacarto,na
verdade,reduzaquantidadetotaldetempogastorevisandoseuscartes.
"Comopossosabersemeuscartessogeralmenteocomprimentocerto?"
Issopodevariardepessoaparapessoa,mascomoumaaproximaogrosseira,develevloacercade1hraavaliar100
"antigos"cartes(cartesdeterrevistoanteriormente).Seelesso"novos"cartes,euesperariaquetomaremqualquer
lugarentre12minutosporcarto,umavezquepodedemorarvrioscomentriosparaasinformaesapau.Assim,para
avaliar200cartesdeidade,e35novoscartesemumdiadevelevarcercade2,53horas.
Regran2:Tenhaumaperguntaparaaqualnoexisteumarespostanicaeinequvoca
Istoabrangeosprximosdoiserrosmaiscomunsqueeuvejoaspessoasfazem.Oprimeiroilustradoabaixo:
http://www.yousmle.com/basicankicardsthecompleteguideformedschoolandtheusmlestepexams/

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Pergunta:
Leucoplasiapilosaoral
Responda:
EBV

Erro#2:Unclearpergunta/ambguo
Esterelativamentesimples,eamaioriadaspessoasvaipegarisso,eventualmente,geralmentedepoisdeteremrevisadoo
cartovriasvezesenomelembroseuprocessodepensamentoquandoelesoriginalmenteescreveu.Asoluoparaisso
tambmrelativamenteclara:simplesmenteesclarecersuapergunta.Algocomo,
"Oqueaprincipalcausainfecciosadeleucoplasiapilosaoral?"
Umerrorelacionadoexemplificadoabaixo:
Ahiperventilaocausariaotipodealcalose?
Costas:
Alcaloserespiratria
Erro#3:Dandomuitainformaonapergunta
Seeuestavatentandolembraroquefariacomqueahiperventilao,eugostariadelembrarquenosseriaum
respiratriaemetablicano(euprovavelmentepoderiateradivinhadoisso),maseutambmgostariadelembrarqueisso
causariaumaalcalose.Emboraestesejaumexemplorelativamentebvio,issoacontececommuitafrequncia:Vou
escreverumapergunta,apenasparadescobrirmaistarde,quandoeuestourevendosequeasinformaesqueeu
realmentequisrecordarjfoidadoafastadonaprpriaquesto.
Regra#3:Paraobterinformaesquedesejachamar,testloexplicitamenteemumaquesto
http://www.yousmle.com/basicankicardsthecompleteguideformedschoolandtheusmlestepexams/

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Finalmente,euqueriadestacarumerrofinalqueeufizsemprequandoeucomeceiausarAnkiumerroqueeugostaria
quevocevitar.umavariantedoprimeiroerro(demasiadainformao),noqualeucoloqueiummontedeinformaes
paraarespostaeesperarparamelembrardetudo.Estafoiumadasminhasprimeirascartas,eeumantloemminha
plataformacomoumlembretedequolongeeuvimcommeuscartes(ecomomuitofrentevocvaiestarcomseus
cartes!):
Pergunta:
VrusParainfluenzavs.RSVQuaissoasprincipaissndromesquecausam?Bnus:Oqueprotenasde
superfcieestoassociadosacadaum?
Responda:
AmbosPARAMYXOVIRIDAE.
ParainfluenzaGarupa(laringotraqueobronquite)inciogradual,febre,latindotosse,estridorinspiratrio
(somchiado),vozrouca,aprogressovarivel.Temmisturadoneuraminidaseehemaglutinina,assimque
podeaglutinarhemcias.
RSVBRONQUIOLITEcursovarivel:.tachynpea,grunhindoequeima,tiragemintercostalesibilos,
cianose,apniaemalgunsNOhemaglutinina,assimcomohemciasnoaglutinar.TemprotenasF
(fuso)eG(anexo)protenaFmedeiacriaodesinccio.
Erro#4:Esperandoparasaberinformaesnarespostaquenofoiexplicitamentetestado
Comovocpodedizer,evidentequemuitainformao.Oquepior,quandoeufizestecarto,onicolugarqueeu
tinhaainformaoquecrupeebronquioliteforamcausados
porparainfluenzaeRSVfoinestecarto.Vocachaqueeu

melembravadessesfatosquandoelescontaram?No.Eporque?Porqueeutinhaessepensamentoequivocadodeque,se
eusviainformaodeumdeterminadonmerodevezes,nosintervalosespaadosdireita,gostariadelembrardetudo.
Lembrese:anicainformaoquevocdeveselembrarainformaoquevocespecificamenteperguntarse
recordar.
"Masespere!Eseeunoqueriametestarativamentenestainformao,maseupoderiasertilnofuturo?"
Emboranosejarealmenteumaexceoaopontoacima(vocaindanoselembrardainformao,sevocnotestarasi
mesmonelaactivamente),vocpodedeixarinformaesparasimesmoescondidoemcartes,emcasodevocquerer
fazerrefernciaaelamaistarde,masnotemcertezasevocquisertestarseativamentenela.
Lvoctem!Aquiestoastrsregrasparaescrevercartesbsicosdotipoflashcard,eos4errosaevitar:
Regran1:Manteraquantidadedeinformaesemumcartoaummnimo(idealmente13fatosno
relacionados)
Regran2:Tenhaumaperguntaparaaqualnoexisteumarespostanicaeinequvoca
Regra#3:Paraobterinformaesquedesejachamar,testloexplicitamenteemumaquesto
Erro#1:cartesqueincluemmuitotemporesduosinformao,eajudarminimamentecomarecordao
Erro#2:Unclearpergunta/ambguo
Erro#3:Dandomuitainformaonapergunta
Erro#4:Esperandoparasaberinformaesnarespostaquenofoiexplicitamentetestado
Oquefazeraseguir?
1. Acomear!BaixeAnkisevocnotem,efazeralgumasflashcards!
2. Aorever,observequantotemposeuscomentriosestotomando.Eledevelevarcercade1horaaavaliar100
cartesantigos,e12minutospornovocarto.Selevarmaistempo,reavaliarseuscartes:elesprovavelmente
estoquebrandoumadasregras3(geralmenteRegran1:demasiadainformao).
3. InscreverseparaYOUSMLEabaixo,paraobteralgumdomaisaltorendimentoAnkicartesqueeuuseipara
obterum270sobreoUSMLEStep1!
4. ConfiraapginadeRecursosparatudoqueeuuseierecomendoparausaroseutempodeformamaiseficiente.
5. Depoisdeterfeitocartesbsicosparacercadeumasemanaesesentirconfortvelcomoprocesso,desafiarasi
mesmocomhabilidadesmaisavanadasdetomadadecartoaqui.
FotosporSeanMacEnteeeAndrewMalone.
CopyrightsecuredbyDigiprove2014

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10Comments

YousmleHowIScored270ontheUSMLEStep1

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Lewis 2monthsago

HiAlec,loveyourwebsite!
Iwanttoshareanadvice:IusealotclozedeletionsonAnki,andthisallowsmetobetestedonlittlepiecesof
informationandatthesametimetohaveageneraloverviewoftheassociatedinformation(intheimageIgivean
examplewithatableaboutthemanagementofpulmonaryembolism).Ithinkitismuchbetterthanseparating
relatedpiecesofinformationintodifferentcards.Whatdoyouthink?
.

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Yousmle

Mod >Lewis

amonthago

Veryinteresting.Ipersonallyneverusedcloze,justbecauseIfoundmyselfmemorizingtheinformation
basedoffofthecontext,andnotreallyretainingtheinformationwhenIreallyneededitmost.Ifitworksfor
you,though,Ithinkyoursystemlooksverygood!

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DonDraper 2monthsago

HiAlec,
Ialsoappreciatetheadviceonthiswebsite.I'mlookingforthemostproductivestrategyforusingyourStep1
Ankideck.I'vereadsomeofyourarticlesandyourecommendusing2decks(pharmandnonpharm)and
changingthesettingsto40newcards/dayand9999maximumreviews/day.
However,I'mlookingatyourstep1deckrightnowandseethatthecontenthasbeenseparatedintomanysmall
decksbysubject.I'mwonderingwhatmyAnkisettingsanddailygoalsshouldbegivenmypersonalsituation.To

http://www.yousmle.com/basicankicardsthecompleteguideformedschoolandtheusmlestepexams/

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decksbysubject.I'mwonderingwhatmyAnkisettingsanddailygoalsshouldbegivenmypersonalsituation.To
giveyouanideaofwhereI'matinschool,we'vecoveredbehavioral,genetics,biochem,histology,micro,
immuno,etc.
IsthereawaytomergethesmallsubjectdecksfortheclassesI'vealreadycoveredandworkon
those?IsthatagoodideaorshouldIdosomethingelse?
Thanks!

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Yousmle

Mod >DonDraper

amonthago

Youcancertainlymovethecardsfromtheindividualdeckssothattheyareintoonelargedeck.
However,ifyoujustclickontheoveralldeck,youshouldbeabletostudyallofthecardsthatareduein
alloftheindividualsubdecks.

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JoseTing 2monthsago

HiAlec,
Thankyouforcontributingsomuchtothemedicalstudentcommunity.Ihavereadalotofyourarticlesandfind
themextremelyinteresting.IdidhaveafewquestionsthatIwashopingyoucouldanswer.IamcurrentlyanMS1
endingmyfirstyear,andIwaswonderinghowtogoaboutstudyingforSTEP1throughoutmysecondyear.
1)ShouldIbemakingAnkicardsformycourses?Ifso,howdoIreviewtheoldermaterialafterIbeginanew
block?Idon'tseehowIcanfeasiblymakecardsforthecurrentblock,reviewthemeachday,andalsoreview
oldcardsforpreviousblockssothatIcanretainallofthematerial.
2)ShouldIbeusingFAbeginningmysecondyearincohesionwithmyclasses?HowexactlyshouldIbeusingit
ifIamnotsupposedtojustreadthroughit?
3)IknowyoumentionedthatyoustartedwithKaplanQbank,andtestedyourselfonyourknowledge,andused
Ankicardstoretainthepathogenesistopresentationsothatyouwouldremembertheunderlyingconcept,soas
nottogetaquestionwrongontheconceptinthefuture.ShouldIstartusingKaplanQbankstartingthebeginning
ofmysecondyear,evenifIhaven'tcoveredallofthematerialyet(forexamplemyMS2yrcoverspath,pharm,
behavioralscience,etc)?Ifnot,whenexactlyshouldIstartusingQbankstodowhatyoudid?
4)OverthiscomingSummer,IwasplanningtodevoteanhouradayreviewingyourSTEP1Ankideck.ShouldI
reviewthecardsthatIhavenotyetcoveredinclass?OrshouldIjustreviewthesubjectsthatIhavealready
coveredmyfirstyear(e.g.micro,immuno,etc),andwaituntilIcovertheothersubjectsduringmyschoolyear?
Iwouldreallyappreciateanytipsyoumighthaveforme,
Thanks!
Jose

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Yousmle

Mod >JoseTing

2monthsago

Thesearefantasticquestions.Iapologizeforthedelayedresponse,aswejustcelebratedthebirthofour
firstchild,sothingsupandprettyhectic.Istartedtocomposearesponsehere,butitbecamelongerand
longer(itwascombinedwithotherquestions,someofwhichwerealsofromyou).Youcanseethearticle
here:
http://www.yousmle.com/firsty...
Hopealliswell!
Alec

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JoseTing>Yousmle 2monthsago

Alec,Congratulationsonthebaby!!!Andalsothankyouverymuchforyourresponse.IfIcomeup
withmorequestionsIwillletyouknow.

http://www.yousmle.com/basicankicardsthecompleteguideformedschoolandtheusmlestepexams/

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withmorequestionsIwillletyouknow.

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Yousmle

Mod >JoseTing

amonthago

Thankyousomuch!

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TB ayearago

Youwebsiteisgreat,andasaforeignmedical
studentthinkingoftakingtheUSMLEreadingtheexperiencesofothers
likeyouisinvaluable,sinceIcan'texactlyaskmyoldercolleagues.
IhaveusedAnkitogreatsuccessforsomeclasses,butI
neverhadthedisciplinetorevieweveryday.Itisashame,becauseI
absolutelyacedthesubjectsforeachIusedAnki,andnowadays
everythingseemstoslipfrommymemorywhileIstudy(andzeroremains
aftertheexams).
IguessIhavetostarttougheningupandreviewingeverydayifIwanttotaketheUSMLE.
ToscratchmyownitchesIwroteaseriesofaddons,someofwhicharepublic.
YoumightbeinterestedintheImageOcclusion2.0addon,whichinmyopinionistheonlypracticalwayto
generateimageocclusioncardsinAnki(https://ankiweb.net/shared/inf....Ihopeyoulikeit!
IwonderifyouwouldmindsharingyourAnkiusage
statisticssothatImightgetabetterquantitativeunderstandingof
whatitwilltakeandplanmytimeaccordingly.
Thanksforeverything,
Tiago

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Yousmle

Mod >TB

ayearago

Fantasticquestionthankyousomuchforyourcontributiontothecommunity!
Asfarasmyusagestatistics,Iwouldsaythatatmypeak,Iwasdoingaround350ishcardsaday,
addingmaybe3040newcardsaday.IwouldsplitmyAnkireviewintotwochunksoftime,typically,and
Ithinkitwastakingaround3.54hrsaday.Ofcourse,thenumberofreviewsyoudoinadaywill
definitelydependonhowmanyquestionsyoumakeaday,howmanynewcardsyouallowyourselfto
see,andhowlongyou'vebeenmakingcards.
It'sasubstantialinvestmentoftime,butwhenyouconsiderwhatyou'reabletoaccomplishreviewing
themajorityoftherelevantinformationyou'velearnedoverthecourseofmonths/yearsthatyou'remost
likelytoforgetonthatparticularday,thenit'sdefinitelyworthit!

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WHAT'STHIS?

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Repetition(andNotGetRockedByIt)

CanYouConnecttheMechanismofAnemiawith
theIronPanelResultsontheUSMLEStep1?

2comments5monthsago

2commentsayearago

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Enough?

TheUSMLEStep1WillRequireYoutoConnect
IonChannelPhysiologywithEKGFindings.

4commentsayearago

2commentsayearago

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Prximopost:6TruquessimplesdecomputadorparasuabuscadeUSMLEetapa1270+.Eunopossoviversem#4!
Postanterior:ComodominarFarmacologiaparaoUSMLEetapa1comumcopodevinho
OUSMLEetapa1irtestarasuacompreensoecapacidadedeaplicarainformao.Infelizmente,amaioriadaspessoas
aprendereaindasoincentivadosdememorizar,definindosededecepo,tantonoPasso1eemclerkships.O
quepior,elesnopodemsequerlembrarascoisasqueelesmemorizam!
Aqui,vamosaprenderainformaoemprimeirossocorrosdeumamaneiralgicaeintegradaparamaximizaroseu
sucessonoUSMLEetapa1.Emseguida,aofornecerreadymade,altaderendimentoflashcardsAnki,vocpodeesmagar
Passo1elembreseestainformaoparaorestodesuacarreira.
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