El Yoga en La Inestabilidad Motriz

Departamento de Salud
Kinesiologa
ADQUISICIN NOCIN DE AUTOCONTROL Y

AUTODISCIPLINA EN NIOS CON INESTABILIDAD
MOTRIZ
GRUPO N1
Integrantes: Daniela Castro Garca

Matas Contreras Vallejos
Camila Garrido Astudillo
Beln Vera Herrera
Docente: Jasna Pinac
Fecha: Junio 2, 2015
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ndice
Introduccin....................................................................................................................5
Objetivos:....................................................................................................................7
Metodologa del trabajo..............................................................................................8
Definicin de conceptos:.............................................................................................9
Autocontroll...................................................................................................................12
Desarrollo del autocontrol.........................................................................................14
Etapas del autocontrol..............................................................................................14
Cundo preocuparse del nio si su desarrollo del autocontrol se encuentra alterado?
..................................................................................................................................17
Cmo ayudar a los nios a desarrollar el autocontrol?..........................................17
Cmo evitar el mal desarrollo del autocontrol motriz?...........................................18
Concepto de Autodisciplina..........................................................................................19
Cmo pueden ayudar los padres a sus hijos 21
Diferencias entre fuerza de voluntad, autocontrol y autodisciplina..........................22
Trastorno Psicomotor...................................................................................................24
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Kinesiologa
Caractersticas de un nio con trastorno psicomotor...............................................25
Cmo se puede reconocer un nio con trastorno psicomotor?.............................26
Clasificacin de los trastornos psicomotores...........................................................26
Inestabilidad Motriz......................................................................................................28
Caractersticas de los nios con inestabilidad motriz..............................................29
Diagnstico...............................................................................................................30
Tipos de inestabilidad motriz....................................................................................31
Tratamientos.............................................................................................................32
Trastorno de la conducta.............................................................................................34
Trastorno de Hiperactividad con Dficit de Atencin...................................................36
Caractersticas..........................................................................................................36
Test De Conners.......................................................................................................37
Tratamiento...............................................................................................................42
El Yoga y la Inestabilidad Motriz..................................................................................44
Yoga para nios con hiperactividad..........................................................................45
Las Posturas.............................................................................................................46
Respirar Apropiadamente en el yoga.......................................................................49
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Kinesiologa
Recursos y prctica del yoga con nios...................................................................51
Relacin MINSAL Trastorno de Hiperactividad con Dficit Atencional (THDA).......52
Antecedentes............................................................................................................52
Roles de la actividad fsica..........................................................................................54
Entrevista.....................................................................................................................56
Conclusin....................................................................................................................59
Bibliografa...................................................................................................................63
Ficha Resumen............................................................................................................68
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Kinesiologa
Introduccin
Sabemos el real significado de las palabras autocontrol y disciplina? Significan lo mismo?
Conocemos exactamente los problemas que poseen los nios con inestabilidad motriz?
Por lo general las personas tienden a pensar que son lo mismo, que significan a lo que uno
se debe privar y controlarse, no realizar algo que anhelamos.
En este trabajo descubriremos el real significado de estas palabras, y que aunque tienen una
similitud son muy diferentes.
En este informe nos enfocaremos en la relacin que tiene el autocontrol y la disciplina con los
nios con inestabilidad motriz, tambin hablaremos de las caractersticas de estos nios y
sobre un tratamiento muy eficiente para ellos que es el yoga.
El trmino de autocontrol significa capacidad o cualidad para dirigir una conducta de uno
mismo, tanto en el mbito fsico, como en el mbito psicolgico, es la habilidad para controlar
una emocin o deseos con el fin de una recompensa.
El concepto de autodisciplina significa que es la capacidad para fijar una meta realista o un
plan que uno debe saber cumplir, es la capacidad para resistir a una tentacin.
Dicho lo anterior podemos comprobar que el significado de ambos conceptos es muy distinto.
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La autodisciplina y el autocontrol estn muy conectados con los nios con inestabilidad, ya
que ellos no poseen el autocontrol y la autodisciplina, ellos solamente actan sin pensar, y la
mayora sufre de trastorno de hiperactividad con dficit atencional, pero cul es la
importancia de un kinesilogo cuando se trata de estos tipos de trastornos?
El kinesilogo cumple una labor muy importante, ya que ayuda a los nios a desarrollar su
concentracin, l realiza actividades en donde el nio puede gastar su energa y a la vez
donde est realizando actividades que requieren de concentracin, al finalizar esa actividad
el nio se relajar y podr realizar actividades que conllevan a la motricidad fina, algo
esencial ya que estos nios no la tienen.
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Kinesiologa
Objetivos:
1- Definir conceptos claves para realizar el trabajo.
2- Comprender, la relacin que tienen los conceptos de autocontrol y autodisciplina en un
nio con inestabilidad motriz.
3- Entender las caractersticas de los nios con inestabilidad motriz, y cul sera su
tratamiento indicado.
4- Entender a los nios con inestabilidad motriz, y como podemos nosotros como
kinesilogos, ayudarlos en su desarrollo personal.
5- Entender todos los conceptos, para luego llevarlos a nuestra vida diaria.
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Metodologa del trabajo

Cuando nos toco el tema de Adquisicin nocin de autocontrol y autodisciplina en nios con
inestabilidad motriz
nos concentramos en respondernos una pregunta principal, qu
significa cada concepto?, y para ello nos reunimos como grupo para recolectar la informacin
y las fuetes que nos respondieran a esa pregunta. Luego de desglosar el ttulo de nuestro
trabajo, nos propusimos a darle un enfoque, para poder desarrollarlo de mejor manera.
Finalmente, y ya para poder empezar este informe, nos organizamos como equipo para
recopilar toda la informacin, tanto en la biblioteca de la universidad de Playa Ancha, como
en el internet que no ayudara a realizar los temas de nuestro trabajo.
Luego de eso, cuando ya tenamos seleccionada la informacin necesaria, comenzamos la
etapa de confeccin del informe, y lo primero que hicimos fue definir los objetivos que
queramos lograr, despus nos dividimos las tareas para que nuestra investigacin fuera ms
eficaz, para luego armar el cuerpo del informe.
Despus de todo ellos, nos reunimos para concluir que fue lo que obtuvimos de esta
experiencia y si logramos cumplir con los objetivos.
Adems de todo, tuvimos que realizar una entrevista a una profesional relacionada con los
nios, para complementar el informe, cuando ya tenamos a la persona para entrevistar,
comenzamos a crear todas las preguntas, y luego de eso la encuestamos.
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Definicin de conceptos:
1) Autocontrol: El autocontrol ha sido definido como la habilidad para reprimir la
prctica de represin de reacciones impulsivas de un comportamiento, deseos o
emociones (American Psychological Association, 1973).
2) Autodisciplina: Es la habilidad de dirigir y regular todas las diversas partes de
nuestra personalidad de modo que en vez de que seas inmovilizado por un
conflicto interior, todos nuestros elementos psicolgicos trabajen juntos en la
misma direccin, hacia los objetivos conscientemente elegidos (Bryant, 2004).
3) Autonoma: Las reglas son producto de un acuerdo y, por tanto, son modificables.
Se pueden someter a interpretacin y caben excepciones y objeciones. La base de
la norma es la propia aceptacin, y su sentido ha de ser explicado. Las sanciones
han de ser proporcionales a la falta, asumindose que en ocasiones las ofensas
pueden quedar impunes, de manera que el castigo colectivo es inadmisible si no se
encuentra al culpable. Las circunstancias no pueden castigar a un culpable. El
trnsito de un razonamiento a otro se produce durante la pubertad (Piaget, 1932).
4) Fuerza de voluntad: Voluntad es la potestad de dirigir el accionar propio. Se trata
de una propiedad de la personalidad que apela a una especie de fuerza para
desarrollar una accin de acuerdo a un resultado esperado. La voluntad implica
generalmente la esperanza de una recompensa futura, ya que la persona se
esfuerza para reaccionar ante una tendencia actual en pos de un beneficio ulterior
(Nietzsche, 1890).
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5) Hiperactividad: Son nios con dficit importantes a nivel cognitivo e intelectual. Se
trata de nios con inquietud psicomotora, indisciplinado, aunque susceptibles por
las personas de su entorno, con las que mantenan relaciones de afecto
(Bourneville, 1897).
Los nios que padecen este tipo de trastorno de conducta, desarrollan una
actividad motora muy intensa y por eso necesitan estar en constante movimiento,
se mueven continuamente, sin que esta actividad tenga un propsito y cuando
estn rodeados de otras personas su hiperactividad aumenta considerablemente,
mientras que al encontrarse solo, su actividad disminuye (Still, 1902).
6) Inestabilidad motriz: Se ve caracterizada por una movilidad intelectual y fsicas en
un nio con retraso ligero (Levin, 1897).
7) Inhibicin motriz: La inhibicin es un mecanismo adaptativo esencial en la
confrontacin con el medio ambiente y en el ejercicio de las funciones motrices,
deviene patolgica, por su exceso que limitar la integracin a lo real y ser la
expresin de un sufrimiento latente (Benavides, 1983).
8) Inteligencia espiritual: Es el grupo de habilidades y capacidades que permiten a
las personas el uso de la informacin espiritual para resolver sus conflictos y
alcanzar metas en su diario vivir (Emmons, 2009).
9) Yoga: El yoga es una forma sistemtica de ensear al hombre a ir con
meticulosidad y eficacia en pos de la divinidad que se halla en su interior.
Desentraa al hombre desde el cuerpo externo hasta el s mismo interior. (Inyegar,
1998).
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10) Maduracin: El desarrollo de la maduracin est influenciado por dos factores
principales: el medioambiente y lo biolgico (herencia). Sin embargo, aunque
existe una relacin recproca entre herencia y ambiente, el desarrollo est
determinado fundamentalmente por factores biolgicos o genticos (Gesell ,1933).
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Autocontroll
Es la capacidad o cualidad para dirigir una conducta de s mismo, tanto en el mbito fsico y
psicolgico.
Tambin se define como la habilidad de controlar una
emocin,
comportamientos o deseos con el fin de obtener una recompensa.

Adems el autocontrol es un trmino que ha sido aceptado por la por la Real Academia
Espaola (RAE) refirindose a el como control de los propios impulsos y reacciones,
suponiendo una serie de tcnicas de relajacin.
En s el autocontrol se podra describir como la capacidad consciente de regular los impulsos
de manera voluntaria, con el objetivo de alcanzar un mayor equilibrio personal y relacional.
Una persona con autocontrol puede manejar sus emociones y regular su comportamiento.
Cabe destacar que el autocontrol es utilizado como una herramienta, en tiempos de crisis
permitiendo de esta manera distinguir entre lo ms importante, sea lo que perdurara y lo
que no es tan importante (lo pasajero). A pesar de todas las cualidades positivas que trae
consigo el autocontrol, tambin un exceso lleva a la persona a comportarse de manera
extraa, por el hecho que la persona se torna muy fra, inexpresiva y siempre anda muy
seria. Un claro ejemplo de esto es cuando se muere un familiar muy cercano y la persona
que est de duelo no llora producto el exceso de autocontrol (ya que se torna fra),
originando un disgusto en las personas que lo rodean, por el hecho de no expresar sus
sentimientos, lo que trae consigo una depresin e inestabilidad personal interna.
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Figura N1: Yoga, el Mtodo de relajacin. El yoga ayuda a inducir un autocontrol a las
personas que estn en constante movimiento y que
no pueden controlarse en forma
personal. Fuente: Medicina alternativa, ejercicios de yoga para nios inquietos, 2014, online.
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Desarrollo del autocontrol

El autocontrol, para los nios que no lo poseen es algo que se aprende con el tiempo y los
padres son los encargados de ensearlo. No se tiene que esperar que este concepto sea
aprendido inmediatamente por el nio, ya que se necesita un periodo de aprendizaje. El
autocontrol se aprende en etapas, las que a continuacin describiremos.
Etapas del autocontrol

12 a 18 meses: El autocontrol comienza cuando los nios empiezan a cooperar ms con su
entorno. Es decir, ahora estn ms conscientes de lo que esperan sus padres de ellos y
pueden obedecer voluntariamente las cosas que se les pide que hagan, un claro ejemplo es
cuando los padres piden que no corran por todos lados, que se calmen un poco, y los nios
suelen obedecer a estas indicaciones.
Sin embargo el nio de un ao muchas veces desafa al adulto ya que quiere imponer su
independencia, por eso hay que decirle al nio lo que est bien y lo que est mal, en esta
etapa hay una probabilidad de que obedezca y otra que solo ignore, pero es mejor decirle
las cosas para que l vaya asimilando los conceptos de autoridad y de negacin.
"Si eres clida y paciente y no esperas demasiado de tu pequeo, es probable que obtengas
ms cooperacin que oposicin, Manifiesta tu felicidad cuando tu hijo cumpla con lo que le
pides, pero preprate para alejarlo de la tentacin cuando no pueda hacerlo." Afirma Judith
Hudson, profesora de psicologa en la Universidad Rutgersen Nueva Brunswick, Nueva
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Jersey, y supervisora del profesorado en el Douglass Child Study Center (Centro de Estudios
Infantiles Douglass). Lo que ella quiere decir es que hay que tener paciencia con los nios, y
no presionarlos, as uno obtendr cooperacin por parte de ellos. Tambin es importante
felicitarlos cuando hacen algo de forma correcta y corregirlos cuando hacen algo incorrecto,
pero esa correccin debe ser de buena forma, para que no frustre a los nios.
19 a 24 meses: La capacidad de autocontrol del nio est mejorando mucho. Varios estudios
demuestran que la capacidad para resistir tentaciones (como esperar a que todos estn
sentados para abrir un regalo) mejora considerablemente durante estos meses.
En esta etapa se podra esperar que el nio no salga corriendo hacia la calle mientras te
detienes a cerrar la puerta con llave, o que no toque una estufa caliente o el control remoto
cuando le digas que no lo haga. Pero an se tiene que ordenar una prohibicin.
25 a 30 meses: Las habilidades del lenguaje han mejorado y el nio es capaz de expresar
sus dolencias y deseos verbalmente, por ende el actuar pasa a un segundo plano, ya que
ahora lo que necesita lo expresa verbalmente y luego acta para satisfacer dicha necesidad.
Los nios tambin pueden utilizar el lenguaje para dirigir su propio comportamiento. En esta
etapa a un nio de dos aos se le puede escuchar hablando solo, pero ese hablar solo es
una autocorreccin de lo que est haciendo, como por ejemplo al subir las escaleras se le
escucha reiteradamente, cuidado al levantar el pie.
En esta etapa hay que aprovechar al nio, ya que quiere ser competente y hay que felicitarlo
cuando l tenga un logro positivo, pero tambin es muy importante corregir al nio cuando
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hace algo mal, tomando en cuenta el no alzar la voz a la hora de corregirlo, para que el nio
no se altere (lo ideal es un tono de voz demandante, sutil y tranquilo a la vez), entre otras
cosas.
31 a 36 meses: Cognitivamente, los nios a esta edad estn desarrollando su sentido del
futuro y la habilidad para prever. Esto significa que esperar su turno o compartir un juguete
empiezan a tener sentido para el pequeo, al darse cuenta de que en el futuro tendr su
oportunidad utilizar la mueca o el camin de bomberos, pero tal vez todava tengas que
recordarle que pronto llegar su turno para que pueda soportar lo que le parece una espera
interminable.
Tambin est empezando a desarrollar poco a poco la empata, lo que le permite sopesar
sus propios deseos y los de otra persona. Tal vez no siempre haga lo adecuado, como por
ejemplo si su hermana est llorando porque no la deja ocupar la cuerda para saltar, y l nota
que ella est molesta y triste, pero an as no la deja ocupar la cuerda, porque l quiere
seguir saltando, es ah donde uno debe recordarle que debe compartir con los dems.
Cundo preocuparse del nio si su desarrollo del autocontrol se encuentra

alterado?
No existe un momento determinado en el que los nios entre 1 y 3 aos deban aprender a
autocontrolarse, pero si no se ve una mejora constante al pasar el tiempo, o si el nio no
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puede controlar su explosiones de rabia, de agresividad, ah si hay que preocuparse, y lo
primero que se debe hacer es pedir ayuda a un profesional, ya que el nio podra estar bajo
algn tipo de presin, podra encontrarse con algn tipo de problema psicolgico, o algn
problema de trastorno psicomotor, entre otras cosas.
Cmo ayudar a los nios a desarrollar el autocontrol?

Los adultos deben entender que la capacidad para ejercer el control de los impulsos, es un
proceso que se da en cada nio a un ritmo particular segn su energa, sus experiencias, su
maduracin motriz, sus habilidades comunicativas, el desarrollo del lenguaje y su entorno. A
los nios despus del ao con 6 meses , cuando estn en la fase de representacin
simblica
y de interiorizacin de normas, debe recordrseles frecuentemente lo que se
espera de ellos, fijar lmites claros y no recurrir al castigo fsico u otras formas de maltrato .El
autocontrol de un nio de dos aos se favorece con la forma de como uno le diga las cosas,
cuando el nio est haciendo algo placentero para l, como el estar jugando y uno le dice
que deje de jugar para almorzar, pero que luego de almorzar podrn ir al parque, esto suena
mejor que si uno le dice si no dejas de jugar ahora, te castigo. Cuando el nio se encuentra
ante una situacin de estrs adicional puede haber un comportamiento impulsivo por la
ansiedad que genera esta experiencia, por lo que se debe ser cauteloso y no esperar tanto
autocontrol y despus de la situacin validar sus sentimientos o reacciones y explicar que
hay otras formas de comportamiento ms adecuado para un nio grande como l. Adems,
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el verdadero autocontrol no es inexpresin de sentimientos, sino expresin adecuada de
emociones e impulsos dentro de unos lmites de respeto con el otro.
Cmo evitar el mal desarrollo del autocontrol motriz?

Tanto los padres o el cuidador del nio no deben apresurarlo para que se haga
cargo del
control de s mismo, tienen que permitir que el infante se haga cargo por s solo de eso y a
la medida que l pueda, adems es importante que l se sienta libre y seguro para hacerlo.
Por lo tanto el tema de la maduracin, el desarrollo tanto personal como social, en conjunto
con el apoyo de los padres, tendr que ser en un ritmo y modo que le acomode al nio.
No se debe presionar, ni demostrar ansiedad o enojo ante los fracasos y accidentes que le
puedan ocurrir al nio.
Se deben evitar comparaciones con los nios, para no hacerlos sentir fracasados y bajar su
autoestima.
Pero como dijimos anteriormente, hay algunos nios que presentan trastorno psicomotor, y
en el caso de estos nios, no se va a poder evitar un mal desarrollo de su autocontrol motriz,
ya que estos nios necesitan de otros tratamientos.
Concepto de Autodisciplina
La autodisciplina o disciplina personal, es la capacidad para fijar una meta realista o formular
un plan y saber cumplir. Es la capacidad para resistir la tentacin de hacer cosas que
lastimen a otras personas o a nosotros mismos. Requiere de saber cumplir con las promesas
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y los compromisos que hemos hecho. Es el fundamento de muchas otras cualidades del
carcter firme.
Consiste en seguir las normas que hemos establecido, independientemente de si nos
apetece seguirlas o no, esto es, venciendo la procrastinacin (accin o hbito de retrasar
actividades o situaciones que deben atenderse por otras que son menos irrelevantes).
Frecuentemente la autodisciplina requiere de persistencia y poder cumplir con compromisos
a largo plazo, demorando el placer o recompensa inmediata con el fin de alcanzar una
satisfaccin ms duradera. Tambin incluye saber manejar emociones como el coraje y la
envidia, y desarrollar la capacidad para ser pacientes. Aprender la autodisciplina ayuda a los
nios a regular su comportamiento y les da la fuerza de voluntad para tomar buenas
decisiones y saber escoger bien. Por otro lado, si no pueden desarrollar la autodisciplina,
esto los deja expuesto a comportamientos autodestructivos, y si no tienen la capacidad para
controlar o evaluar sus impulsos, los nios pueden dejarse llevar por situaciones peligrosas.
La autodisciplina es una de las grandes herramientas que el desarrollo personal puede
brindarte. Se asocia a sacrificio, a dejar de hacer algo placentero para hacer algo ms
conveniente,
aunque
suene
algo
difcil
de
mantener
en
el
tiempo.
Los problemas que la autodisciplina puede solucionar son bastante significativos. Se

convierte en una herramienta mucho ms poderosa cuando se combina con otras como la
pasin, el planeamiento y el fijarse metas especficas.
Cuando
emprendemos el camino hacia una meta, nuestras fuerzas suelen estar ntegras. Tenemos
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ese entusiasmo que alimenta la motivacin inicial y nos da el empuje para salir andando.
Pero, paso tras paso, llega el desgaste y si no echamos mano de la autodisciplina, corremos
el riesgo de abandonar antes de llegar a la meta. Y es aqu donde tenemos que percibir la
autodisciplina como algo positivo.
El culmen de la autodisciplina se logra en el momento que llegas al punto en el que tomas
una decisin consciente, y con esto la accin necesaria est garantizada.
Mediante la autodisciplina, simplemente no importa si ests motivado o no, si quieres o
deseas hacerlo, simplemente lo haces.
La autodisciplina ayuda y permite concentrarse, ya sea en el trabajo escolar, el empleo y las
relaciones o en conseguir tus objetivos. Las cosas que realmente importan y van a agregar
valor a tu vida.
La autodisciplina es como un msculo. Mientras ms la entrenes, ms fuerte se vuelve. Pero
si la entrenas muy poco, se vuelve mucho ms dbil.
Todos tenemos cierta autodisciplina, y esta para cada persona ser distinta e individual.
Por ejemplo, si eres capaz de aguantar la respiracin por 20 segundos, tienes autodisciplina
en cierta medida.
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La manera de desarrollar autodisciplina es anloga a usar levantamiento de peso
progresivamente para crear msculo. Esto significa, levantar pesos que se encuentren cerca
de tus lmites de fuerza. De esta manera cuando entrenas, levantas peso de manera tal que
el esfuerzo se encuentra al borde de tus habilidades. Llevas tus msculos al lmite, y luego
descansas.
Similarmente, el mtodo bsico para construir autodisciplina, es tomar retos que puedas
lograr satisfactoriamente, pero que se encuentren cerca de tus lmites.
Con entrenamiento progresivo, nos referimos a que una vez que hayas logrado tu meta,
incrementes el reto un poco.
Cmo
pueden
ayudar
los
padres
sus
hijos?
Los padres deben hablar con sus hijos sobre cmo fijar metas realistas. Por ejemplo,
ayudarlos a dividir deberes o tareas grandes en trozos ms pequeos que puedan cumplir
uno por uno. Debemos hacer que ellos escojan una de las tareas ms pequeas y se fijen
una fecha lmite para cumplir con ella. Cuando haya pasado el lmite de tiempo, tendremos
que
revisar
juntos
si
han
podido
cumplir
bien
con
su
meta.
Ayudar a los hijos a fortalecer su sentido de capacidad. Para lograrlo, necesitan tener
experiencias exitosas, no importa lo pequeos sean. Esto fomenta su autoconfianza y
fortalecer su esfuerzo la prxima vez.
Es
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necesario que los padres sigan fijando tareas cada vez ms exigentes pero que todava las
puedan cumplir.
Diferencias
entre
fuerza
de
voluntad,
autocontrol
autodisciplina.
Fuerza de voluntad, autocontrol y autodisciplina son conceptos tan ntimamente relacionados

que a veces los podemos utilizar indistintamente para referirnos a una misma idea.
La fuerza de voluntad, es esa energa interior que nos hace tomar la decisin de superar la
pereza u otro placer momentneo en pos de lograr algo mejor.
La
autodisciplina es amiga de la anterior y podemos definirla como capacidad de seguir

adelante con esa decisin que hemos tomado. Ya sientas que no puedes ms y que tu fuerza
de voluntad ya est hasta el tope, no importa, porque la autodisciplina te hace perseverar.
Un ejemplo de lo dicho anteriormente es que si uno est a dieta para adelgazar un poco, tu
fuerza de voluntad te ayuda a rechazar las deliciosas tentaciones, porque has decidido que el
objetivo a largo plazo (verte ms delgado) vale la pena.
Y con autodisciplina,
perseveras en tu objetivo, incluso esos das en los que tu fuerza de voluntad est
renqueante.
Lo
del autocontrol es ms sencillo, porque cuando hablamos de objetivos que quieres conseguir,
viene a ser muy similar a lo que es la fuerza de voluntad. Tienes la fuerza de voluntad o el
autocontrol para resistirte al chocolate, en el ejemplo de la dieta.
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Otro ejemplo importante, y muy relacionado con nuestro tema, es que el nio con
inestabilidad motriz es incapaz de mantener un esfuerzo de forma constante, de manera que
no persiste en las tareas, partiendo por su falta de inters en hacerlas, por lo tanto la
autodisciplina y el autocontrol son capacidades de suma dificultad para el nio. Adems,
posee problemas de atencin y concentracin, ya que es un nio hiperactivo con dficit de
atencin, y que se mueve constantemente, porque no puede estar quieto, tampoco puede
estar concentrado en algo, entonces este nio es impulsivo y no puede resistir ante las
necesidades de su comportamiento, todas estas caractersticas las hablaremos con mayor
profundidad durante los siguientes temas.
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Trastorno Psicomotor
Para comprender el tema que viene ms adelante, es importante tener claro en lo que
consiste el trastorno psicomotor.
El trastorno psicomotor es un retraso o alteracin en el desarrollo psicomotor normal, ya sea
en su totalidad o en alguno de sus componentes, este interfiere en la actividad escolar del
nio y en las actividades cotidianas ( Cobos, Pilar, 2003).
Es un desorden o perturbacin que altera el funcionamiento del cuerpo del nio en el rea
real,simblico e imaginario, que se evidencia porque el nio no puede realizar las actividades
de su vida cotidiana de forma normal.
Esto va a afectar su vida de relacin, su arprendizaje y su conducta, por eso es importante
intervenir inmediatamente despus de que uno se da cuenta que el nio posee un trastorno
pscicomotor, para que este no agrave y comprometa el desarrollo del nio.
Le va a dificultar al nio el moverse en el espacio, tanto como en el rea corporal, como en el
rea del grafismo.
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Caractersticas de un nio con trastorno psicomotor

El nio con este trastorno cuando comienza a adquirir la marcha, se tropieza, es un nio que
frecuentemente se cae, tambin usa los objetos e instrumentos de una forma inadeacuada,
no sabe utilizar los cubiertos bien a la hora de comer, o a la hora de escribir tiene dificultad
para usar el lpiz.
Tambin podemos darnos cuenta de un nio que posea este trastorno porque est muy
quieto y tiene dificultad para experimentar el placer en diversas actividades, como por
ejemplo el salto, problema que puede intervenir en su vida escolar y en sus actividades de la
vida diaria.
Tampoco puede manejar objetos como la pelota y juegos relacionados con la construccin.
Puede ser un nio muy impulsivo.
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Cmo se puede reconocer un nio con trastorno psicomotor?

Este nio se puede reconocer porque va a tener un leve retraso en las habilidades bsicas
motrices (marcha, saltar, trepar).
Va a tener dificultad en aprender a usar sus manos (motricidad fina y gruesa), tendr
dificultad en reproducir movimientos al mostrrselos (para vestirse, abrocharse la ropa, entre
otras cosas).
Tambin tendr dificultad para andar en bicicleta, en los deportes, en el baile y en las
habilidades manuales como escribir y dibujar.
Clasificacin de los trastornos psicomotores

Trastorno del esquema corporal:
-
Asomatognosia: Es un trastorno en el conocimiento mental del cuerpo, donde el nio

no es capaz de reconocer las partes de su cuerpo o no puede nombrarlas, esto se
produce porque el nio puede presentar una lesin neurolgica. Puede acompaarse
de otros problemas motrices.

Apraxia: Es la ausencia de movimiento en el nio, un trastorno grave, el nio conoce
el gesto que tiene que realizar pero no es capaz de llevarlo a cabo.

Apraxia ideomotora: Hay problema en la organizacin del movimiento, en la
planificacin del movimiento, el nio no reproduce el movimiento.

Apraxia ideatoria: Genera problema en el nio para poder realizar una secuencia
lgica de los hechos, por ejemplo al vestirse comenzar con los pantalones primero,
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luego los zapatos y arriba de ellos los calcetines. Hay problema de la ideacin del
-
movimiento.
Dispraxia: Problema en la integracin espacio-temporal, el nio realiza el movimiento
pero no lo hace de mejor forma.
Trastorno de lateralidad: Relacionado con la ambidiestra, la lateralidad cruzada y la

lateralidad invertida.
Inestabilidad motriz: El nio tiene un exceso de movimiento y se caracteriza por estar
pendiente de todo y por querer hacer todo. Este tema lo abordaremos de forma ms
detallada en el siguiente tema.
Debilidad motriz: Se trata de un nio muy torpe, le cuesta coordinar el movimiento, a este
nio constantemente se le caen las cosas, comparte con los dems pero le cuesta.
Inhibicin motriz: Se trata de un nio muy pasivo, es el nio que no se relaciona mucho con
los dems, siendo esta la gran diferencia entre un nio con debilidad motriz y el con
inhibicin motriz, ya que el primero si se relaciona mas con el
resto. Tambin otra
caracterstica es que siempre est cansado y sin ganas de hacer las cosas.
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Inestabilidad Motriz
La inestabilidad motriz es una alteracin o trastorno psicomotor, que afecta el desarrollo del
nio, en donde este no puede realizar una actividad completa ya que presenta exceso de
movimiento, tiene una incapacidad de controlar sus movimientos, tampoco tiene inhibicin
motriz (esto en una medida normal le ayuda al nio a controlar sus movimientos), y todo lo
que est en su entorno le resulta motivante. En este caso suele predominar las alteraciones
en los movimientos de coordinacin motriz y el trastorno de hiperactividad con dficit
atencional (esta ltima ser descrita con ms profundidad a lo largo del trabajo).
Estos nios en el mbito escolar son difciles de manejar, porque siempre estn agitados, no
logran estar quietos y sentados, desordenan la clase, no hacen las tareas, no se concentran
y no toman atencin.
Un nio que presenta este tipo de trastorno es fcil de reconocer porque sus cuadernos
suelen ser incoherentes, habla constantemente tanto en las clases como en la vida diaria, no
puede mantenerse sentado en clases, le gusta ser gracioso y llamar la atencin, y en
algunos casos puede despertar la agresividad por la gran actividad impulsiva y la
imposibilidad de compartir con otros nios.
Estos nios, como dijimos
anteriormente no poseen autrocontrol, porque no pueden controlar sus impulsos y sus

movimientos, y tampoco poseen de autodisciplina, porque no son capaces de cumplir las
reglas, de fijarse metas como la de realizar sus tareas, y no manejan su capacidad para ser
pacientes.
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Kinesiologa
Caractersticas de los nios con inestabilidad motriz

Los impulsos de los nios con inestabilidad motriz los llevan a realizar acciones inmediatas y
sin pensarlas, predomina el trastorno de hiperactividad con dficit atencional y la alteracin
en movimientos de coordinacin motriz. Los nios con este tipo de trastorno no se sienten
satisfechos de sus acciones y constantemente estn buscando cosas para distraerse. Las
actividades de larga duracin le cansan o aburren y no puede mantener su atencin en
tiempos prolongados.
Tambin tienen como caracterstica la necesidad de moverse, y el no poder controlar sus
movimientos (incapacidad de inhibir sus movimientos) sea carecen de autocontrol .
Tienen xito en las actividades que consumen mucha energa en poco tiempo y fracasan en
las actividades de coordinacin y precisin de movimientos.
A pesar de su gran actividad este nio es lento para lograr resultados.
A nivel grfico la inestabilidad puede provocar disgrafas, que es la dificultad para realizar las
letras, este tipo de dificultad impide dirigir el lpiz para escribir de una manera legible y
ordena. Esta escritura es parcialmente legible, porque la letra del nio va a ser muy pequea
o muy grande y tendr trazos mal formados. Tambin estos nios no van a poder escribir a
una velocidad normal.
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Kinesiologa
Figura N2: Disgrafas, en esta imagen se puede ver que el nio tiene una dificultad para
realizar las letras, es parcialmente legible y muy grande.
Fuente: Artculo Escuela de
Padres, 2014, online.
Diagnstico
Para el docente ser fcil detectar al nio que posee inestabilidad motriz, ya que se gua con
todas las caractersticas ya mencionadas anteriormente.
Cuando ya se sabe que un nio tiene este tipo de trastorno, el diagnstico ser llevado a
cabo por un equipo completo, con neurlogo, psicomotricista, kinesilogo, psiclogo y hasta
con pediatra, los que en conjunto realizarn un informe detallado de las caractersticas y
comportamiento del nio.
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Kinesiologa
Tipos de inestabilidad motriz

Hay dos tipos de inestabilidad motriz, el primer tipo es en donde los nios padecen un
trastorno gentico, lo que significa que es una alteracin en su estructura genotpica y
fenotpica que se producida a travs de los genes en la concepcin. Esto quiere decir que el
padre o la madre pudieron haber padecido este tipo de trastorno, y por ende fue heredado al
hijo. Cabe destacar que no en todos los casos este trastorno es heredado, solo ocurre en
algunos casos.
Tambin dentro de este tipo se encuentra el trastorno neurofisiolgico de tipo leve, que es
una enfermedad relacionada con el sistema nervioso central y perifrico, esto incluye al
cerebro, los nervios craneales y perifricos, las races nerviosas, el sistema nervioso
autnomo. El nio ser ms ansioso, siempre va a querer realizar muchas actividades a la
misma vez, gastar ms energa, va a querer estar constantemente movindose, pero este
nio no tendr una buena concentracin, lo que lo perjudicar en su mbito escolar,
fracasando en sus tareas y en todo lo relacionado en actividades que requieran un estado de
atencin.
El segundo tipo est relacionado con los traumatismos afectivos y emocionales, trastornos
que nacen por una separacin o ausencia de padres, lo que hace que el nio quiera llamar
ms la atencin por esa falta de apego y lasos familiares. El nio estar haciendo
constantemente desorden o rompiendo cosas, y solo para tener la atencin del resto.
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Kinesiologa
Tratamientos
El tratamiento especfico del nio con inestabilidad motriz se realiza a nivel motor, por lo que
este tratamiento no puede ser llevado a cabo completamente en la escuela, sino que debe
ser efectuado por especialistas que trabajen en forma teraputica con el nio, en donde ste
especialista debe crear estrategias y formas de trabajo, en relacin al tiempo, las exigencias
y la modalidad, y en este caso la modalidad debe ser ms centrada a la actividad fsica, para
que el nio gaste ms energa y se agote, este agotamiento se realiza para que el nio deje
de moverse por un rato y al mismo tiempo consiga relajarse.
Tambin est el tratamiento farmacolgico, donde encontramos los derivados de la
anfetamina, que sern explicados ms adelante.
El tratamiento de disgrafa para los nios con inestabilidad motriz se trata de una ejercitacin
caligrfica, pero esta debe ser constante.
Otro tratamiento que es ms moderno y que los nios con este tipo de trastorno estn
adquiriendo y que ha sido muy eficiente, es el de la respiracin y relajacin a travs del yoga,
tratamiento que abordaremos ms adelante.
Los profesionales que pueden tratar a estos nios son el neurlogo, que es el primer
profesional al que se lleva al nio para ver si su tipo de trastorno es leve o grave, despus de
esto el segundo profesional que debe atender al nio es un psicomotricista o un kinesilogo,
para que lo ayude con ejercicios que sirvan para el desarrollo de la coordinacin y que le
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Kinesiologa
permitirn que con el tiempo pueda tener un control de su movimiento. Este profesional
tambin debe realizarle ejercicios de relajacin.
Si el nio tiene este trastorno por causas emocionales tambin es muy importante que se
tratado por un psiclogo, el que le ayudar equilibrarlo emocionalmente.
El rol de nosotros como kinesilogos es muy significativo, ya que debemos apoyar al nio,
tenerles mucha paciencia y por sobre todo ayudarlo a crecer y ayudarlo a que se
desenvuelva durante su vida con este tipo de trastorno, tambin nosotros debemos
ensearles actividades que puedan realizar en su vida diaria para que puedan gastar la
energa en exceso que tienen y as ellos poder concentrarse en los objetivos que deseen
cumplir.
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Kinesiologa
Trastorno de la conducta
Para seguir con el siguiente tema de la hiperactividad con dficit de atencin, que es una de
las caractersticas ms importantes del nio con inestabilidad motriz, es primordial saber que
significa este concepto.
El trastorno de conducta es un trastorno del comportamiento, suele hacer que el nio sea
ms impulsivo, va a ser difcil de controlar, este nio va a estar despreocupado de los dems,
no pueden seguir reglas porque constantemente las rompen (tienen una dificultad para
cumplir las normas que todos los nios aceptan, como respetar a los adultos, no hacer
desorden, etc.)
Las casusas que pueden llevar al nio a padecer este trastorno son el maltrato infantil, la
drogadiccin y alcoholismo por parte de sus padres, las anomalas genticas, los problemas
familiares enfocados directamente en sus casas, en donde este nio tiene padres que
constantemente se estn peleando y discutiendo, la falta del apego hacia su madre en su
primera etapa de crecimiento, entre otros.
Algunos tipos de trastorno de comportamiento son el trastorno dficit atencional, la
hiperactividad con dficit de atencin, entre otros.
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Kinesiologa
Edad
Manifestaciones o signos
6 a 12 meses
Algunos autores afirman que pueden aparecer ya algunas conductas

parecidas a la agresin.
12 a 18 meses
Pueden establecerse conductas de empujar o golpear para obtener algo.
18 a 24 meses
Se empiezan a observar ya conductas que pueden ser clasificadas de

hostiles o agresivas hacia otros.
30 a 36 meses
Se reducen las conductas agresivas que tienen como finalidad obtener

alguna cosa y en su lugar empieza a aparecer la agresividad verbal y las
amenazas.
36 a 48 meses
Repertorio de conductas obstinadas e intransigentes.
5 a 6 aos
Problemas de atencin. Crueldad con los animales, comportamientos de

oposicin, mentiras, pequeos hurtos, etc.
Figura N3: Desarrollo de nio con trastorno de conducta. En esta tabla se puede ver los
distintos signos que pueden tener los nios a travs del tiempo con este tipo de trastorno.
Fuente: Artculo de Bans Sergi, 2015, online.
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Kinesiologa
Trastorno de Hiperactividad con Dficit de Atencin

Los nios que padecen este tipo de trastorno de conducta, desarrollan una actividad motora
muy intensa y por eso necesitan estar en constante movimiento, se mueven continuamente,
sin que esta actividad tenga un propsito y cuando estn rodeados de otras personas su
hiperactividad aumenta considerablemente, mientras que al encontrarse solo, su actividad
disminuye (Still, George, 1902).
La hiperactividad va a ser un comportamiento caracterizado por el exceso de actividad, el
nio no podr quedarse quieto ya que dispone de mucha energa.
Caractersticas
Las principales caractersticas de un nio con hiperactividad y dficit de atencin son, el
siempre estar distrados, no pueden mantener su atencin, no son ordenados, siempre estn
realizando desorden ya sea con sus juguetes o en clases, tiene gran dificultad para terminar
tareas ya empezadas (no hay autodisciplina), no pueden mantenerse sentados (no hay
autocontrol), lo que les afecta en su mbito escolar porque tendrn bajos resultados en sus
clases, y esto es efecto del hecho de no mantener su atencin en algo, dejando en claro que
su cociente intelectual es normal.
Son muy desobedientes, no suelen hacerles caso a sus padres o a cualquier adulto, casi
siempre hacen lo contrario a lo que se le pide.
Muchas veces se frustran si algo no les resulta.
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Kinesiologa
Son muy fciles de reconocer, ya que siempre estn corriendo de un lado para otro y no
tienen un control por las cosas que hacen, por su impulsividad.
Test De Conners
Este test proviene del MINSAL, y sirve para identificar si los sntomas descritos se observan
en ms de un contexto, es decir, la combinacin de dficit de atencin e hiperactividad deben
estar presentes tanto en el hogar como en el colegio u otros ambientes donde el nio puede
ser observado, como pudiera ser la consulta mdica. Por lo tanto, la evidencia del cuadro
requiere ser suministrada por varias fuentes.
Se recomienda la aplicacin del test de
Conners diseado por C. Keith Conners en 1969. Este test se encuentra de manera original y
otra abreviada para padres y profesores, tiene como objetivo detectar la presencia de TDAH
mediante
la
evaluacin
de
informacin
recogida.
La original se reparte en 5 factores a evaluar:

-
Problemas
de conducta: comportamientos no habituales o maneras de
comportamientos no esperadas por los adultos.

-
Problemas de aprendizaje: dificultad en captar, procesar y dominar las tareas e

informaciones, y luego en desarrollarlas posteriormente.
Quejas psicosomticas: Las personas que sufren este trastorno, presentan una serie
de quejas y sntomas fsicos, no obstante, las pruebas mdicas no indican enfermedad
alguna debido a que el origen de dichos sntomas es psicolgico.
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Kinesiologa
-
Impulsividad-Hiperactividad:
Impulsividad:
el
nio
acta
sin
prever
consecuencias que pueden desencadenar sus actos.
las
- -
Hiperactividad: Conducta muy propia en los nios, consiste en la imposibilidad de

permanecer quietos.
-
Ansiedad: Es un estado emocional que genera una situacin de alerta, donde hay un
aumento de la percepcin, debido a una necesidad del organismo.
El Test de Conners en la versin abreviada para profesores se divide en 3 factores:

Problemas de conducta.
Hiperactividad.
Desatencin-Pasividad: Desatencin: falta de atencin en algo o alguien que la necesita.
Pasividad: Nio inactivo, son dciles y amorosos. Aceptan fcilmente lo que se les pide,
porque no quieren enfadar o decepcionar a los dems. No les gusta la violencia tampoco
desean llamar la atencin. Se toman su tiempo para hacer cualquier cosa y no les gusta
sentirse presionados.
Cada pregunta, describe una conducta caracterstica del nio/a, que los padres o profesores
debern valorar, de acuerdo a la intensidad con que se presenten. Para responder se
proponen cuatro opciones: Nada Poco Bastante Mucho, que se puntan de 0 a 3 (Nada
= 0, Poco = 1, Bastante = 2, Mucho= 3).
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Kinesiologa
Para valorar los datos, hay que sumar las puntuaciones obtenidas, en la escala de padres,
los nios que obtienen una puntuacin de 15 o superior requieren un estudio en profundidad
porque posiblemente sean hiperactivos y en el caso de las nias, la puntuacin es de 13 o
superior.
En la escala de profesores, una puntuacin de 17 para los nios y de 13 para las nias,
hace sospechar la existencia de una posible hiperactividad.
Una vez detectado el caso a travs del test de Conners abreviado, derivar a consulta mdica
para confirmacin diagnstica y posterior diagnstico y tratamiento integral, de acuerdo a la
Gua de Prctica Clnica de Atencin Integral de Nias/ Nios y Adolescentes con Trastorno
de Hiperactividad /Trastorno de la Atencin (THA).
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Kinesiologa
Figura N4: Test de Conners. Este es el test de Conners abreviado para profesores, en esta
imagen se muestra todos los factores por los que se evala al nio. Fuente: Pamela Allende
Vargas, 2012, online.
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Figura N5: Test de Conners para padres. En la imagen se muestra el test de Conners
abreviado para padres y todos los factores que se deben evaluar. Fuente: Pamela Allende
Vargas, 2012, online.
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Tratamiento
El tratamiento para el trastorno de hiperactividad con dficit atencional en los nios con
inestabilidad motriz depende de qu tan complejo sea el trastorno. Si el trastorno es de tipo
grave se debe recurrir a frmacos, en este caso se utilizan derivados de anfetamina, un
potente estimulante del sistema nervioso central, que mejora el estado de vigilia, aumenta los
niveles de alerta, la capacidad de la concentracin, favorece a la atencin y memoria, ayuda
a reducir los niveles de impulsividad (autocontrol), y todo esto favorece al nio, le ayuda a
vivir de una forma ms ptima en su vida escolar y vida cotidiana.
Tambin se recomienda que sean llevados a tratamientos psicoteraputicos, para que los
ayude a mejorar su concentracin y el trato con las personas.
Otra recomendacin es la derivacin a psicomotricista o a un kinesilogo, el rol del
kinesilogo es muy importante, porque l crear rutinas ldicas que le permitirn al nio
gastar mucha energa, para que se canse y relaje, esos minutos de relajacin sern
aprovechados para que el nio haga actividades que requieran de concentracin, y para
obtener buenos resultados debe ser un tratamiento constante, ya que lleva tiempo para que
el nio vaya controlando todo este proceso, que luego debe ir incorporando en su vida
cotidiana.
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Es importante destacar que no todos los tratamientos pueden tener resultados positivos,
porque para estos tratamientos se necesita de una combinacin entre los padres, la escuela
y los efectos de los medicamentos, que ayudarn al nio a mejorar sus aprendizajes. Si los
padres no contribuyen en esto dndole los medicamentos a la hora y estimulndolos, no se
ver ningn avance en el nio.
Tambin se recomienda utilizar otras tcnicas, como el de control de la respiracin que le
ayudara al nio a concentrar su energa.
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El Yoga y la Inestabilidad Motriz

El nio con inestabilidad psicomotriz es incapaz de inhibir sus movimientos, as como la
emotividad que va ligado a ello, es incapaz de mantener un esfuerzo de forma constante; se
muestra muy disperso. Suele predominar la hiperactividad y las alteraciones en los
movimientos de coordinacin motriz. Hay una constante activacin motriz, suele presentar
dificultad en la adaptacin escolar,
llegan a la fatiga mental muy rpidamente, fatiga
producida por el esfuerzo mental prolongado en actividades que demandan mucha atencin,
entre otras cosas que ya han sido nombradas a lo largo del trabajo.
Como estos nios con inestabilidad motriz estn en una constante fatiga mental, que les
perjudica en su aprendizaje y su comportamiento y siempre estn movindose, necesitan de
tratamientos que los ayuden a mejorar todas esas falencias, y un tratamiento muy efectivo,
que les ayude a concentrarse y relajarse es el yoga, tema abordaremos en esta parte del
trabajo.
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Yoga para nios con hiperactividad

En nuestra sociedad del siglo XXI, en la que el estrs, la falta de iniciativa y la dispersin
afectan por igual a adultos y a los nios, practicar el yoga puede ser un medio
verdaderamente educativo.
Yoga es una palabra del snscrito que significa vincular y re-vincular. El sanscrito es una
forma culta de las lenguas indoeuropeas, esto es la lengua en la que se escriban los libros
sagrados de la India ancestral. La enseanza de esta disciplina a los nios se orientar hacia
su aprendizaje de los lazos comunes entre su ser profundo y el universo que los rodea.
El Yoga es educacin espiritual, es una ciencia, arte y filosofa de vida psicofsica-espiritual, que
integra estos tres planos de la existencia del ser humano entre s y al individuo con el universo,
lo supremo, Dios o el todo, mediante el SAMADHI o estado de plenitud existencial, de felicidad o
dicha.
Este tambin nos ensea a desarrollar
la inteligencia espiritual del ser humano, entendindola como capacidad de adaptacin afectiva,
sentimental y anmica de un individuo a su entorno. Esta capacidad de adaptacin espiritual,
permite al practicante de Yoga sobrellevar sentimientos y situaciones que a otras personas les
resultaran
insoportables.
Para los nios con inestabilidad motriz el yoga va a ser muy importante, ya que a travs de
esto podrn canalizar su energa, se encontrarn con su propio yo a travs de la respiracin,
tambin lograran una relajacin y concentracin, entre otras cosas.
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Las Posturas
El cuerpo del nio en periodo de crecimiento tiene zonas frgiles a las que conviene prestar
una atencin muy particular, se trata de la articulacin de la cadera, de la zona sacro-lumbar,
del ngulo de rotacin del fmur y del nervio citico.
Pese a la aparente
gran elasticidad de los nios muy pequeos, conviene permanecer atentos a esta zona
sensible de la columna vertebral. Se debe evitar las flexiones hacia adelante y hacia atrs,
como sucede con la postura de la cobra, el puente, la rueda o la pinza, dado que pueden
acarrear un desplazamiento anterior de las vrtebras lumbares que an no han terminado de
asentarse en la lordosis o curvatura normal de la regin lumbar. Ahora nombraremos algunas
posturas:
-
El beb Krishna: La postura del beb krishna es especialmente adecuada para el

reposo de la espalda y muy particularmente la regin lumbar, despus de practicar el
arco, la cobra y todas las flexiones hacia atrs. El nio debe estirarse sobre su vientre,
alargar el brazo derecho por encima de la cabeza, estirar el brazo izquierdo
lateralmente, luego doblar las rodillas en un ngulo de 90 y debe subirlas a la altura
de la cadera, debe dejar reposar la mejilla derecha sobre el suelo y debe mirar su
mano izquierda, luego debe respirar profundamente y cambiar la postura para el otro
lado.
Postura del indio: El nio debe permanecer un minuto o ms en silencio y
concentrado en tu respiracin (inhalacin y exhalacin por la nariz), debe imaginar que
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es una roca gigante y no se puedes mover, tiene que tratar de vaciar la mente,
alejando todos los pensamientos. Para ello hay que concentrarse en el sonido de la
respiracin y en las sensaciones del cuerpo, si se tiene fro o calor, luego debe
sentarse con las piernas cruzadas en el suelo, con la espalda recta, con los hombros
hacia atrs, hundiendo suavemente el ombligo, cerrando los ojos y relajando todo el
cuerpo y por ltimo tiene que juntar las manos al centro del pecho y cantar tres veces
el OM.
Figura N6: Postura del indio. Aqu se muestra una excelente postura del indio, con la
espalda recta, piernas cruzadas y manos al centro del pecho. Fuente: Buendiario, 2014.
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-
Postura del rbol: En esta postura se requiere mucha concentracin. El nio debe
estar de pie con los pies paralelos, las manos juntas a nivel del pecho, los ojos
cerrados, debe sentir los pies extenderse sobre el suelo y la cabeza estirarse al techo,
posteriormente se debe abrir los ojos y fijar la mirada en un punto fijo para mejorar el
equilibrio, despus debe apoyar la planta del pie derecho contra el borde interno del
muslo izquierdo, a continuacin debe situar las manos juntas por delante del pecho y
comenzar a expirar e inspirar.
Esta postura de equilibrio permite al nio poner atencin y lo mantienen en un estado

despierto, y relajado a la vez. Favorece la apertura del espritu, la concentracin, y por lo
tanto, el aprendizaje, tonifica las piernas, los msculos de la espalda, el pecho y los brazos,
tranquiliza al nio inquieto y estimula al nio aptico; desarrolla la percepcin del crecimiento
fsico y psicolgico.
Para poder realizar bien el Yoga tambin es necesario manejar ciertos conceptos que son
fundamentales tanto en nuestra vida como en la ejecucin de este arte corporal, por ejemplo,
la respiracin.
Bsicamente la respiracin es la
entrada de oxgeno al cuerpo y salida de dixido de carbono del mismo, es un proceso vital
para el organismo de las personas.
Mediante la respiracin, el cuerpo toma aire del
ambiente y lo introduce al organismo. Se considera como la accin ms importante en

nuestras vidas, ya que interviene en nuestra manera de ser, manera de comunicarnos y
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como nos relacionamos en nuestro entorno. Tambin la respiracin es la fuente ms
importante para el yoga, pero debe hacerse de manera apropiada.
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Respirar Apropiadamente en el yoga

Una explicacin a grandes rasgos sobre la forma correcta de respirar es empujar el abdomen
hacia fuera en la inhalacin, y dejarlo volver hacia adentro en la exhalacin.
Para estar seguros de una respiracin correcta se debe dividir la respiracin en tres partes,
bajo
abdomen,
medio
abdomen
pecho.
Cuando se inhala, primero se tiene que llenar con aire el bajo abdomen, luego el medio
abdomen y por ltimo el pecho. Cuando se exhala, el aire del pecho va primero, luego el aire
del medio abdomen y por ltimo el aire del bajo abdomen.
A travs del yoga, los
nios ejercitarn su respiracin y aprendern a relajarse para hacer frente al estrs, a las
situaciones conflictivas y a la falta de concentracin, problemas tan evidentes en la sociedad
actual. El yoga les ayudar en su largo camino hacia el dominio fsico y psquico.
Lo que consiguen a nivel fsico y mental los nios que practican yoga:
-
Desarrollo y destreza de los msculos motores.
Flexibilidad en las articulaciones.
Mejora de los hbitos posturales de la columna vertebral.
Masaje de los rganos internos.
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-
Mejora en los hbitos de la respiracin.
Estimulacin de la circulacin sangunea.
Mejora de la autoestima.
Baja en el nivel de estrs infantil.
Perfeccionamiento de los sentidos.
Agilidad y entereza.
Calma y relajamiento.
Estiramiento.
Mejor desarrollo de la atencin, concentracin, memoria e imaginacin.
Armonizacin de la personalidad y el carcter.
Oportuna canalizacin de la energa fsica.
Mejor comprensin e interaccin con los dems
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Recursos y prctica del yoga con nios

Las clases de yoga asocian el trabajo corporal y mental. Tratndose de nios,
la motivacin es un factor extremadamente importante, considerando adems que esto
estar dirigido a nios con inestabilidades motoras. En razn de eso, es conveniente que en
una clase de yoga no haya ms de 15 nios reunidos. Segn algunos expertos, dada la
condicin en que se encuentran, es mejor realizarla con un mximo de 5 nios, para que
sientan integrados y acogidos en la clase.
Los nios deben sentirse cmodos y relajados; deben vestirse con ropas holgadas, ligeras,
confortables, que les permitan hacer cualquier movimiento con comodidad, dentro de su
capacidad fsica.
Las clases deben ser suministradas en un ambiente limpio, tranquilo, ventilado y silencioso.
Se pueden utilizar colchonetas o alfombrillas apropiadas y los nios pueden estar descalzos
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o con calcetines. El yoga puede ser practicado a cualquier hora del da, pero el mejor horario
para su prctica es por la maana. Adems, es recomendable que se evite la ingestin de
alimentos slidos dos horas antes de su prctica.
La respiracin es una parte integral del yoga, como lo explicamos anteriormente. El inhalar y
exhalar por la nariz es esencial para que el nio pueda estirarse y obtener el equilibrio
necesario para empezar a practicar las posturas del yoga. Una vez que el grupo controle su
respiracin, el profesor empezar con las posturas.
Relacin MINSAL Trastorno de Hiperactividad con Dficit

Atencional (THDA).
Antecedentes
Segn el MINSAL la prevalencia del trastorno de hiperactividad (THDA), en la atencin en
nios de 5 a 7 aos de nuestro pas es de alrededor de 6 % (Regin Metropolitana). Es de
dos a cuatro veces ms frecuente en hombres y se estima que uno de cada 80 a 100
escolares de enseanza bsica requiere tratamiento especfico por este problema.
Mientras que a nivel poblacional, por cada 1.000 escolares de enseanza bsica, 62 de ellos
presenta un T.H.D.A.
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Constituye el principal motivo de consulta en los servicios de neurologa, psiquiatra y salud
mental infantil, as como tambin es el motivo de consulta de salud mental ms frecuente en
los establecimientos de atencin primaria para la poblacin menor de 15 aos.
Los equipos de salud general deben realizar acciones de capacitacin a los docentes para
la deteccin en la escuela de conductas de riesgos asociadas a sntomas del trastorno de
hiperactividad con dficit de atencin, con el fin de realizar una intervencin y un tratamiento
precoz al nio y su familia.
Las acciones para la promocin, prevencin y deteccin son ms efectivas si se realizan en
los establecimientos de educacin pre escolar y en el primer ciclo bsico de las escuelas.
La intervencin integral se realiza mediante un conjunto de prestaciones que han
demostrado ser eficaces para modificar los factores psicosociales y biomdicos involucrados
en la aparicin y mantencin del trastorno, mediante actividades en las que participa
activamente la familia y en estrecha coordinacin con la escuela.
El MINSAL recomienda la utilizacin del Test de Conners (ya explicado anteriormente), para
ver si lo nios presentan este tipo de trastorno.
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Roles de la actividad fsica

La OMS define la actividad fsica como la principal estrategia en la prevencin a diferentes
patologas tanto en el mbito fsico como psicolgico, ya que es considerada como el factor
que interviene en el estado de la salud de las personas. Tambin se denomina como
cualquier cambio de
posicin o accin con una carga mxima, mnima o moderada al
sistema. Permitiendo de esta manera que la persona pase de un estado de reposo a un

estado activo.
En el caso de un nio con hiperactividad sus condiciones fsicas van a cumplir un rol
importante en el desarrollo del autocontrol, autodisciplina o tratamiento al que se le
establezca, por lo tanto estas condiciones van a determinar las cualidades y capacidades
que el nio posee. A partir de estas capacidades, el profesional se guiar para establecer un
tratamiento adecuado frente dicha alteracin que el nio presente.
La actividad fsica se utiliza como una herramienta que el profesional explotar de diferentes
formas. Un claro ejemplo de ello es cuando al nio a travs de un deporte que a l le guste,
se le intentara llegar al lmite de su condicin fsica (tratando de no sobrepasarla para no
provocar ninguna otra alteracin), con el fin de llegar a un relajo musculo-sensorial donde
adems de sentir relajo se percibir un ambiente tranquilo. Cabe destacar que producto a
una alta demanda de concentracin ayudara
a la larga al desarrollo y maduracin del
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autocontrol y disciplina del nio, lo recomendable que el deporte que se d a elegir, no solo lo
ayude en el mbito fsico motriz sino que tambin lo ayude de manera cognitiva como lo son
las artes marciales, que producto a su alta demanda de concentracin y autodisciplina,
forjar en el nio un camino recto hacia el autocontrol logrando de esta ,manera un gran
avance en la mejora de esta alteracin .
Por ende el rol de la actividad fsica es indispensable para la vida de todo ser humano an
ms en la
etapa de la niez, ya que gracias a esta etapa el nio posee una mayor
integracin del mundo que lo rodea , estimulando de esta manera la percepcin del cuerpo y
espacio para as poder disociar los elementos que lo componen en niveles de importancia y
grados de relevancia , ayudando de esta manera a un mejor desarrollo psicomotriz de la
persona, previniendo alteraciones que conlleven a una patologa determinada, permitiendo
de esta forma un completo estado de bienestar .
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Entrevista
1. Nombre y lugar de trabajo.
R: Rosa Elena Jil Herrera, Tcnico Nivel Medio en Atencin de Prvulos,
Jardn
Caperucita, Limache.
2. Cmo reconoces a un nio con hiperactividad?
R: Un nio con hiperactividad lo reconozco porque es ms inquieto que los otros
nios, su concentracin o perodos de atencin son ms breves, est siempre en
constante movimiento y porque le cuesta quedarse quieto.
3. Qu actividad le haces a un nio con hiperactividad?
R: Le hago actividades que su perodo de atencin sea ms breve, que sean
llamativas usando el tono de voz diferente y actividades donde pueda moverse, como
juegos en el patio etc. para que as gaste un poco de energa y luego relaje un poco.
4. Qu haces con un nio que presenta autocontrol?
R: Le hago actividades un poco ms complejas, que requieran de mucha atencin,
son actividades con perodo de atencin ms largo y son ms elaboradas, ejemplo
como leerle un cuento y que respondan preguntas.
5. Qu haras si un nio que posee inestabilidad motriz, le cuesta desenvolverse en el
mbito escolar?, cmo lo incluiras para que no sea rechazado?
R: Lo incluira a todas las actividades y siempre estara apoyndolo si hace bien las
cosas para que se sienta mejor y si llega a hacer algo mal o no entendi algo, le
corregira y explicara pero siempre de una forma en la que l no se sienta mal, sino
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para que se motive y para que empiece a desenvolverse bien en el mbito escolar. Y
para que no se sienta rechazado lo integrara al resto, tratndolo como al resto de los
nios, respetando su diferencia pero sin hacerlo notar como una debilidad, si no que
parte de todo el grupo, tambin lo incentivara felicitndolo constantemente.
6. Crees que a travs de ejercicios de respiracin un nio con hiperactividad puede
estar ms calmado?
R: Con ejercicios de respiracin yo creo que s, porque se puede relajar ms y lograr
un mayor control de su cuerpo.
7. Cmo ayudas a los nios a mejorar su concentracin?
R: Limitando los estmulos distractores al mximo, tratando de buscar formas de
llamar su atencin hacindole trabajos ms cortos donde l los pueda terminar en un
periodo ms breve y as el se sienta bien consigo mismo al ver que puede terminar
sus trabajos y felicitando cuando el realiza algn logro.
8. El trabajar con nios con inestabilidad motriz requiere una mayor preparacin que el
trabajar con nios que no la padecen?
R: Se requiere ms preparacin y ms conocimiento, pero lo ms importante es
siempre estar integrndolos, darles cario y afecto, porque muchas veces esto es lo
que les falta a los nios por diferentes motivos, como el estar siempre trabajando o
problemas familiares etc., que se sientan siempre incluidos y una cosa importante
tambin es que sientan el apoyo del adulto. Personas con poca paciencia no podran
trabajar con estos nios, ya que para relacionarse con ellos se necesita de paciencia y
de un buen trato.
9. Qu caractersticas afectan a los nios con trastorno de hiperactividad en la sala?
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Kinesiologa
R: Al no poner atencin en la sala y no terminar sus trabajos, obtienen bajos
resultados en sus tareas y les cuesta escuchar las indicaciones para realizar alguna
actividad, por lo que tampoco la realizan de buena forma como los dems nios, ya
que a veces no la entienden o hacen cualquier cosa distinta a la que uno le pide, y
esas seran las caractersticas que ms afectan a estos nios.
Conclusin
Cumplir con los objetivos que uno se plantea no es sencillo, sobre todo cuando se trabaja en
grupo, ya que cada uno piensa diferente, son distintas perspectivas y variados puntos de
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Kinesiologa
vista, para ello es necesario tener un enfoque claro, uno de los objetivos de nuestro trabajo
era definir los conceptos claves, pero, cules conceptos? Cmo sabemos que definir?
Primero que todo debamos tener seguridad de cul era la perspectiva que queramos
brindarle a nuestro informe para a partir de all tomar un rumbo, adquisicin nocin de
autocontrol y autodisciplina en nios con inestabilidad motriz es un nombre bastante amplio,
que puede abarcar demasiado y a la vez significar nada si no se le da el empuje que
necesita, nuestra primera tarea como grupo era desglosar este ttulo tan amplio e imponente
para as entender de mejor manera a lo que nos enfrentbamos.
Adquirir, nocin de autocontrol, luego que comprendimos que tratbamos con nios que
tienen una lucha interna por controlar sus impulsos, manejar sus decisiones y reprimir
aquellas actitudes negativas a travs de un proceso de autodisciplina, tenemos la certeza de
que nuestra misin como futuros profesionales es brindarles la ayuda necesaria en este
proceso de superacin.
Otro de nuestros objetivos era entender al nio con inestabilidad motriz, ahora ya sabemos
que se trata de un menor con un retraso ligero, una movilidad intelectual y fsica, sin embargo
el separar y diferenciar los conceptos de autocontrol y autodisciplina fue un tanto ms
complicado, entendemos que el primero hace alusin a un nio que intenta reprimir
reacciones impulsivas de un comportamiento determinado, mientras que en la segunda es la
habilidad de dirigir todas las partes de su personalidad de modo que todos los elementos
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Kinesiologa
psicolgicos trabajen juntos en la misma direccin, despus de haber comprendido esto se
nos facilita la tarea de ayudarles ya que ahora podemos entender que pasa en su pequeo
mundo interno.
Precisamente para poder brindarles esa ayuda y apoyo es que nos involucramos en la
disciplina del Yoga, sus posturas, beneficios e incluso hasta la respiracin que se debe
utilizar, ya que esta es una forma bastante efectiva y natural que nos ayuda a mantener
controlados a los nios con los problemas ya mencionados anteriormente.
En otras palabras, podemos decir que a nuestro parecer el trabajo cumple todos los objetivos
que nosotros mismos nos propusimos y gracias a este podemos llevar esta informacin
adquirida y aprendida a nuestra vida cotidiana.
La adquisicin nocin de autocontrol y autodisciplina en nios con inestabilidad motriz es un
tema bastante relevante, ya que a diario podemos observar a nios que la padecen, ya sea
en la calle, en la locomocin que tomamos o incluso dentro de nuestra propia familia, son
nios que a menudo la sociedad rechaza, esto se debe a que no son comprendidos por las
dems personas, son vistos como nios que ocasionan problemas constantemente, y lo peor
es que ellos mismos terminan creyendo eso por lo que no hacen nada por realizar un cambio
de actitud, ni siquiera
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Kinesiologa
los profesionales de las instituciones que los acogen a diario estn totalmente preparados
para tratarlos como se debe, para ellos es mucho ms fcil suspenderlos o castigarlos en vez
de intentar encontrar la raz que causa los problemas, ah es donde debemos estar nosotros.
Como futuros kinesilogos debemos educar a la gente, ensearles que no es solo el nio el
que est mal, sino que ellos tambin nosotros por como seres adultos no prestarles una
ayuda y lo que es peor an, porque los terminamos empujando a un retroceso en lugar de
darles el apoyo para avanzar, muchas veces detrs de esos nios impulsivos, con
hiperactividad o dficit atencional, etc. Hay nios realmente inteligentes, para ello es absurdo
pensar que se les pueda tratar igual que a otro nio, somos nosotros los que debemos
buscar algo que le llame la atencin, algo que lo calme o lo motive a mantenerse
concentrado en lo que est realizando, si nos esforzamos en encontrar un mtodo de trabajo
apropiado para estos pequeos, es seguro que lograremos sacarlos adelante ya que sern
ellos mismos los interesados en progresar.
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Para terminar, queremos expresar que a nuestro parecer, podemos convertir las actividades
a realizar en una llamativa y ldica tarea, que ms que un trabajo que por lo general es
hecho por obligacin, sea vista como una recreacin por los nios, que ellos se motiven y
sientan deseos de aprender, de prestar atencin e incluso ni siquiera sentirn la necesidad
de reprimir esos impulsos que los llevan a actuar mal, ya que estarn plenamente conformes
con lo que estn llevando a cabo en ese momento.
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Kinesiologa
Bibliografa
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tipo de discapacidad intelectual; nios con sndrome de DOWN, TDAH, problemas de
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Kinesiologa
14. Martine Giammarinaro y Dominique Lamure, (ao 2009), Libro Yoga para Nios,
editorial: Robin Book.
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Kinesiologa
Ficha Resumen
TEMA: Adquisicin nocin de autocontrol y autodisciplina en nios con inestabilidad motriz.
OBJETIVO: Comprender cada concepto vinculado al tema de inestabilidad motriz en nios,
dndonos a conocer los distintos problemas por los que deben pasar referente a las etapas de
su desarrollo, las caractersticas que presentan este trastorno y cul sera su correspondiente
tratamiento.
RESUMEN: El autocontrol es la capacidad consciente de regular los impulsos de manera
voluntaria, para alcanzar un mayor equilibrio personal y relacional, poder as manejar sus
emociones y regular su comportamiento. Consta de cuatro etapas, vinculadas con la edad del
menor: de 12 a 18 meses; el nio obedece voluntariamente a lo que le piden sus padres, es
ms consciente de lo que ellos esperan de l. De 19 a 24 meses; el infante demuestra notables
mejoras sobre su capacidad de resistir ante las tentaciones. De 25 a 30 meses; se ha mejorado
la habilidad del lenguaje, lo que necesita lo expresa verbalmente y luego acta satisfaciendo
dicha necesidad. De 31 a 36 meses; se est desarrollando su sentido del futuro y la habilidad
para prever. Ahora esperar su turno o compartir un juguete comienza a tener sentido para el
pequeo.
La autodisciplina, es la capacidad para fijar una meta realista o formular un plan y saber
cumplirlo, por lo tanto, requiere de persistencia, va a contribuir a la concentracin. Lo anterior,
tiene estrecha relacin con las principales caractersticas deficitarias que se dan en la
inestabilidad motriz (trastorno psicomotor) trmino que indica un retraso o alteracin en lo que
se considera el desarrollo psicomotor normal, lo que interferir en la actividad escolar y
cotidiana.
El nio con inestabilidad motriz posee dficit atencional, el cual altera su concentracin y no le
permite rendir bien en sus tareas y objetivos, es incapaz de inhibir sus movimientos y la
emotividad que va ligada a estos, suele predominar la hiperactividad y las alteraciones en los
movimientos de coordinacin. El origen de laPgina
inestabilidad motriz puede ser: por trastorno
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gentico o neurofisiolgico posiblemente hereditario, o tambin por traumatismo psicoafectivo o

con inseguridad e inestabilidad en el medio.
Kinesiologa
El kinesilogo ayuda a reforzar los componentes cognitivos y motores en el nio, mediante
mtodos de distencin y relajacin, las actividades usadas son para reforzar la coordinacin y
control de sus movimientos, lo que facilitar sus aprendizajes. Cuando los infantes estn
cansados, se debe trabajar la relajacin, crear un ambiente donde el nio hiperactivo se calme,
como se practica en el yoga; que ayudar a inducir el autocontrol impedido por el constante
movimiento.
PALABRAS CLAVES: Autocontrol, autodisciplina, inestabilidad motriz, dficit atencional,

hiperactividad.
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Kinesiologa
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El Yoga en La Inestabilidad Motriz

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Departamento de Salud

ADQUISICIN NOCIN DE AUTOCONTROL Y

Integrantes: Daniela Castro Garca

Metodologa del trabajo

nos concentramos en respondernos una pregunta principal, qu

Tambin se define como la habilidad de controlar una

comportamientos o deseos con el fin de obtener una recompensa.

no pueden controlarse en forma

Desarrollo del autocontrol

Etapas del autocontrol

Cundo preocuparse del nio si su desarrollo del autocontrol se encuentra

Cmo ayudar a los nios a desarrollar el autocontrol?

y de interiorizacin de normas, debe recordrseles frecuentemente lo que se

Cmo evitar el mal desarrollo del autocontrol motriz?

Los problemas que la autodisciplina puede solucionar son bastante significativos. Se

Fuerza de voluntad, autocontrol y autodisciplina son conceptos tan ntimamente relacionados

autodisciplina es amiga de la anterior y podemos definirla como capacidad de seguir

Caractersticas de un nio con trastorno psicomotor

Cmo se puede reconocer un nio con trastorno psicomotor?

Clasificacin de los trastornos psicomotores

Asomatognosia: Es un trastorno en el conocimiento mental del cuerpo, donde el nio

de otros problemas motrices.

el gesto que tiene que realizar pero no es capaz de llevarlo a cabo.

planificacin del movimiento, el nio no reproduce el movimiento.

Trastorno de lateralidad: Relacionado con la ambidiestra, la lateralidad cruzada y la

resto. Tambin otra

Estos nios, como dijimos

anteriormente no poseen autrocontrol, porque no pueden controlar sus impulsos y sus

Caractersticas de los nios con inestabilidad motriz

Fuente: Artculo Escuela de

Padres, 2014, online.

Tipos de inestabilidad motriz

Algunos autores afirman que pueden aparecer ya algunas conductas

Pueden establecerse conductas de empujar o golpear para obtener algo.

Se empiezan a observar ya conductas que pueden ser clasificadas de

Se reducen las conductas agresivas que tienen como finalidad obtener

Repertorio de conductas obstinadas e intransigentes.

Problemas de atencin. Crueldad con los animales, comportamientos de

Trastorno de Hiperactividad con Dficit de Atencin

Se recomienda la aplicacin del test de

La original se reparte en 5 factores a evaluar:

de conducta: comportamientos no habituales o maneras de

comportamientos no esperadas por los adultos.

Problemas de aprendizaje: dificultad en captar, procesar y dominar las tareas e

consecuencias que pueden desencadenar sus actos.

Hiperactividad: Conducta muy propia en los nios, consiste en la imposibilidad de

El Test de Conners en la versin abreviada para profesores se divide en 3 factores:

El Yoga y la Inestabilidad Motriz

llegan a la fatiga mental muy rpidamente, fatiga

Yoga para nios con hiperactividad

Este tambin nos ensea a desarrollar

El beb Krishna: La postura del beb krishna es especialmente adecuada para el

Esta postura de equilibrio permite al nio poner atencin y lo mantienen en un estado

Mediante la respiracin, el cuerpo toma aire del

ambiente y lo introduce al organismo. Se considera como la accin ms importante en

Respirar Apropiadamente en el yoga

A travs del yoga, los

Desarrollo y destreza de los msculos motores.

Flexibilidad en las articulaciones.

Mejora de los hbitos posturales de la columna vertebral.

Masaje de los rganos internos.

Mejora en los hbitos de la respiracin.

Estimulacin de la circulacin sangunea.