ACTIVIDADES PRCTICAS PARA NIOS CON SINDROME DE DOWN.

Ejercitacin auditiva y rtmica:

La Educacin Auditiva, la Educacin Rtmica y la Educacin Vocal constituyen un

aspecto fundamental de la msica, pues estn relacionados entre s. La msica
conlleva una serie de aspectos satisfactorios y beneficiosos, por ello, es necesario
trabajar la educacin de estos tres bloques desde edades tempranas,

pues a

travs de la educacin auditiva, se desarrollan capacidades auditivas de atencin,

concentracin y memoria. A travs de la educacin rtmica se discriminan tiempo,
acentos y ritmos musicales. Y a travs de la educacin de la voz se desarrollan las
cualidades vocales, se descubre las posibilidades de la voz, se aprenden hbitos de
educacin vocal (respiracin, emisin)

Ejecutar melodas sencillas con pasajes fuertes y suaves.

Tocar en diferentes tonalidades un pandero.

Golpear sobre una mesa con un martillo de madera con pasajes suaves, agitando
los brazos en los pasajes fuertes.Utilizar canciones infantiles en forma repetitiva.

Repetir una y otra vez una poesa.

Hacer que el nio imite sonidos como por ejemplo: ruidos de campanas, de un reloj,
onomatopeya de animales, palabras monoslabas, sonidos emitidos por el adulto.

Ejercitacin previa a la marcha:

Es bueno que cuando el nio est andando le corrijamos la posicin de los pies y
que no le tiremos mucho de sus bracitos, ms bien cogerle por las axilas y dejar
que sus piernas reciban cada vez ms el peso de su cuerpo.

Masaje con la palma de la mano, comenzando desde el cervical al sacro, esto puede
ser con guantes de seda, terciopelo, tocuyo, etc. Luego en piernas, brazo, torso,
espalda.

Mantener al nio en un corral trenzado, lo que le permitir desplazarse y

afirmndose con sus manos, cuyo borde debe ser acolchado.

Usar andadores fijos que le permitan el desplazamiento con los pies.

Hacer rodar al nio con ayuda de otra persona.

Marcha del equilibrio:

Para poseer una buena tcnica de marcha es muy importante ser capaces de
controlar los desplazamientos de nuestro Centro de Gravedad Corporal (CGC).
Si
permanecemos
en una posicin
esttica

erguida, el centro
de gravedad de
nuestro cuerpo se
encontrar
aproximadamente a la altura del ombligo, centrado entre ste y la espalda. Nos
encontraremos en equilibrio cuando al trazar una pendiente desde el CGC al suelo
esta caiga centrada entre los dos pies. Un correcto control del CGC permitir
cambiar el peso de un pie al otro durante la marcha. Tambin ayudar a mantener el
equilibrio el realizar movimientos compensatorios con las caderas, tronco y brazos.
Caminar con los pies separados a la anchura natural de nuestras caderas ayudar a
caminar equilibrados, al ser el espacio en que proyectamos nuestro CGC ms
amplio que si lo hiciramos con los pies muy juntos.

Dar pasos agarrados de un bastn presentado horizontalmente por el adulto.

Caminar al lado de una lnea trazada con tiza.

Llevar sobre la cabeza un saquito de arena.

Pasar por encima de obstculos como: botellas, neumticos, trozos de madera, etc.

Caminar derecho hacia delante, teniendo las manos tendidas al frente, llevando un
objeto en sus manos.

Levantarse sobre la punta de los pies, apoyndose en la mesa.

Quedarse de pie, inmvil, con ojos cerrados.

Quedarse de pie, con ojos cerrados, y luego levantar durante un segundo una
pierna.

Avanzar a lo largo de una cuerda.

Correr de un muro a otro.

Andar pasos cortos y largos.

En posicin de rodillas:

Se admite generalmente que la rodilla posee un movimiento fundamental de

flexo extensin, que se realiza en el plano sagital, y movimientos de rotacin, de
menor amplitud, en el plano horizontal. Clsicamente no se describen o se presta
escasa atencin a la movilidad medio lateral de la rodilla en condiciones
fisiolgicas; se presupone tambin, que ambos cndilos mantienen un contacto
permanente con ambos platillos tbiales durante la actividad habitual del
individuo. Estudios realizados en rodillas cadavricas, sugieren que existe un
rango fisiolgico de movilidad medio lateral que implicara la alternancia de
contacto en uno y otros compartimentos. Este hecho tendra repercusin no slo
sobre el conocimiento bsico de la fisiologa de la rodilla sino tambin en
relacin al diseo y tcnica de colocacin de las prtesis,

Levantar y despus bajar los brazos hacia delante y luego lateralmente.

Dar palmadas delante de la cara y por encima de la cabeza.

Movimiento de tronco brazos y manos.

Posicin derecha con piernas separadas.

El tronco derecho.

Ambos brazos hacia atrs.

Manos a lo largo del cuerpo.

Manos a las caderas.

Pulgares hacia atrs.

Dedos hacia delante.

Manos a la nuca.

Manos detrs del cuello.

Tocarse la punta de los dedos.

Codos hacia atrs.

Movimientos de los pies:

Consiste en un movimiento del pie alrededor del tobillo, con el taln
aproximadamente quieto durante el movimiento se puede o no ejercer
presin. La distancia movida es normalmente de 2-4 pulgadas y por lo
tanto no es una variable apreciable.

Mover los dedos de los pies, doblar un pie, despus el otro.

Separar las piernas, doblarlas, extenderlas y bajarlas.

Levantar una pierna por encima de un palo sostenido horizontalmente por el adulto.

Tomar una pelota entre los pies.

Desplazamiento sobre el suelo:

La Cabra: En posicin a cuatro patas, el nio debe golpear con la cabeza una
pelota, hacindola que avance.

La Carretilla: El nio tiene las manos apoyadas en el suelo, y piernas extendidas, el

adulto coge los muslos del nio, bloqueando las rodillas, bajo sus brazos. El nio debe
levantar bien la cabeza y avanzar con las manos.

El Conejo: En posicin agachada, el nio apoya las manos sobre el suelo, las
adelanta un poco, las mantiene quietas, haciendo que sigan los pies junto con un
pequeo salto (este ejercicio prepara el salto de pie).

Ejercicios de motricidad fina:

El trmino motricidad se emplea para referirse al movimiento voluntario de

una persona, coordinado por la corteza cerebral y estructuras secundarias que
lo modulan. Debe distinguirse de "motilidad", que hace referencia a los
movimientos viscerales; como, por ejemplo, los movimientos peristlticos
intestinales. En su estudio surge un problema, pues al ser un acto consciente
en principio parece que debiramos encontrar el origen del movimiento en la
voluntad humana, pero se demuestra que esto no es as. Muchos
experimentos han demostrado que la consciencia del "acto consciente" surge
unos milisegundos despus de haberse originado en reas corticales
promotoras y de asociacin.

Rasgar y arrugar papeles.

Trabajar dedos sobre una superficie plana, avanzando y retrocediendo.

Tocar el piano y otros instrumentos.

Apretar con ambas manos una pelotita compacta, de esponja o goma.

Pintar con diferentes materiales.

Modelar con arcilla.

Recortar con tijeras y marcar figuras libremente.

Recortar con tijeras punta roma figuras estampadas.

Armar y desarmar rompecabezas con un mnimo de 10 piezas.

Ejercicios de Logopedia:
Tratamiento y correccin de los trastornos que afectan a la voz, a la
pronunciacin y al lenguaje oral y escrito, mediante tcnicas de
reeducacin.

Movimiento de la Lengua dentro de la boca hacia cada uno de los maxilares y

debajo de cada uno de los labios sin separarlos.

Movimiento de la lengua sacndola y punteando, llegando a la barbilla; hacia la

nariz, costado de la boca lo ms amplio que se pueda.

Jugar a inflar la boca, llenndola con aire y dar golpes suaves sobre los pmulos,
expeliendo simultneamente el aire de una sola vez con un soplido.

Soplar hojas de papel con los labios levemente separados, inhalando el mximo de
aire posible y exhalando hasta poder doblar la hoja.

Soplar una pelota de ping-pong, colocada en el extremo de la mesa y entre dos