Sunteți pe pagina 1din 7

LEGEA ECHILIBRULUI

==================
Echilibrul ni se aplica pe nivel cosmic, biologic si personal -
corpului nostru, mentalului si emotiilor-amintindu-ne ca orice
facem poate sa fie prea mult sau prea putin, si ca daca
pendulul nostru intern merge intr-o parte, el se va intoarce
inevitabil si in partea cealalta.

Atunci cand faci din doua una, si cand faci exteriorul la fel ca
interiorul, si ce e sus la fel cu ce este jos; cand faci in asa fel
incat barbatul si femeia sa fie una, atunci vei intra in Imparatia Divina.
(din "Evanghelia dupa Toma")

Daca Gravitatea este liantul care mentine Universul din a se imprastia,


echilibrul se poate spune ca este cheia care ii deschide secretele. Toate
lucrurile care exista sunt intr-o stare de echilibru: inalt si jos, interior si exterior,
cald si rece, repede si incet, tare si moale, ca un joc al opuselor. Intre polaritati
exista insa un punct de echilibru, un Centru.
Chiar fara sa ne dam seama, atunci cand mancam, cand dormim, cand
lucram, si cand ne vedem de treburile noastre zilnice, subconstientul nostru
lucreaza prin sistemul nostru nervos autonom, impreuna cu sistemul endocrin si
hormonal si impreuna cu sistemul circulator pentru a mentine un echilibru
delicat al temperaturii si compozitiei sangelui care, daca este
schimbat drastic, duce la incetarea vietii. Nu doar supravietuirea noastra ci si
insasi calitatea vietii si starea noastra psihica, toate depind echilibru.
Insasi planeta Pamant, functionand ca un organism viu, unic, pe a carui
suprafata noi oamenii nu suntem decat niste celule si unde oceanele si vanturile
formeaza sistemul circulator, exista intr-o stare de echilibru - echilibru pe care
suntem de fapt foarte aproape de a-l distruge. Intr-un fel, drama ecologica
globala cu care ne confruntam in prezent reflecta ceea ce se intampla in viata
noastra ca indivizi, pentru ca pe masura ce ne maturizam invatam si noi despre
propria noastra stare unica de echilibru.
Cu toate ca subconstientul nostru raspunde in mare parte de echilibrul
nostru fiziologic, sinele nostru constient este cel care raspunde de stilul nostru
de viata si de actiunile noastre. De aceea putem spune ca Legea Echilibrului
este legata intim de Legea Alegerii si de Legea Responsabilitatii, care se ocupa
cu echilibrul dintre supracooperare si lipsa de cooperare, si demonstreaza cum
a obtine echilibrul fie si intr-un singur aspect al vietii noastre poate sa produca o
mare schimbare in eficacitatea pe care o manifestam.
In psihicul nostru traiesc arhetipuri si valori atat puritane cat si hedoniste,
suntem atat increzatori cat si sceptici, atat fluturi sociali cat si lupi singuratici, si
superiori si inferiori, si mai sunt si alte dualitati care sunt responsabile cu
contradictiile si agitatia din mintile noastre. Obtinerea starii de echilibru - fizic,
emotional, mental si spiritual, aceasta a fost tinta multor traditii globale si a
lucrului cu potentialul uman.
Intelepti din fiecare cultura, de la Taoistii chinezi si pana la Rabinii evrei, de
la Crestini la Musulmani, toti au recomandat calea de mijloc, calea medie, calea
de aur, trecerea cea ingusta. Si in natura, majoritatea oamenilor prospera
evitand extremele arsitei desertului sau frigului arctic, stiind ca viata ofera
comfortul maxim in zonele temperate.
Literatura, in special povestile pentru copii aduc in discutie teme insuflate de
cautarea echilibrului; in cultura ocidentala povestea "Goldilocks si cei trei ursi"
exprima acest arhetip, atunci cand Goldilocks alege scaunul care nu este nici
prea mare nici prea mic, fiertura care nu este nici prea fierbinte dar nici prea
rece, si patul care nu este nici prea tare si nici prea moale, ci "tocmai bine".
Echilibrul insa nu depinde intotdeauna de evitarea extremelor; el
imbratiseaza deasemenea abilitatea de a explora uneori extremele, acordand
atentie egala ambelor parti pentru a pastra echilibrul de miscare a pendulului.
De exemplu uneori vrem sa ne manifestam hedonismul, sa stam treji pana
tarziu si sa petrecem, sa ne bucuram cu toate simturile; alte ori putem sa
manifestam o dispozitie mai spartana sau mai puritana, mancand sanatos si
facand sport. Uneori muncim prea mult, alte ori ne odihnim prea mult. Cu timpul
ne observam punctul de echilibru, atata vreme cat avem grija sa mergem in
mod egal in ambele directii, si sa ne intoarcem intotdeauna la centru.
Extremele creeaza totusi stress, si necesita intoarcerea in directia opusa. O
masura a constiintei si intelepciunii noastre este centrarea vietii si actiunilor
noastre in jurul acestei cai de mijloc. Un vehicol condus cu moderatie in fiecare
zi functioneaza mai bine decat unul tinut in nefolosire saptamani la rand, ca sa
fie apoi condus cu viteza in saptamanile urmatoare; tot la fel, echilibrul este
cheia unei vieti lungi si sanatoase.
Ce constituie "echilibrul" difera intrucatva pentru fiecare din noi, datorita
temperamentului, dispozitiei si constitutiei noastre diferite. Unii oameni de
exemplu se simt bine facand mai mult exercitiu fizic decat altele, si chiar nevoile
noastre se schimba cu timpul. Fiecare dintre noi trebuie sa-si afle propriul
punct de echilibru, definit de calitatile si nevoile noastre fizice si psihologice, si
nu adaptat dupa valorile altora. Cat de mult sa exersam? Cate orgasme trebuie
sa avem pe saptamana sau pe luna sau pe an? Cat de mult sa mancam? Toate
aceste lucruri pot avea o medie statistica, insa singurul raspuns adevarat poate
fi "Cate iti fac bine".

Problemele specifice de viata pe care fiecare din noi trebuie sa le echilibreze


depind in mare masura si de numarul principal cu care lucram in viata noastra
(numarul obtinut prin adunarea cifrelor zilei, lunii si anului in care ne-am
nascut) si care indica scopul principal al vietii noastre.

-Cei care lucram cu nr.1, avem de echilibrat extremele superioritatii elitiste


si insecuritatii.

-Cei care lucram cu nr.2, avem de gasit calea de mijloc dintre a ajutorul
exagerat si sustragerea
de la ajutorare, din cauza resentimentelor.

-Cei care lucram cu nr.3, avem de echilibrat extremele maniei date de


increderea exagerata in
puterile proprii, cu deprimarea data de neincrederea
in fortele proprii.

-Cei care lucram cu nr.4, avem de gasit echilibrul dintre mental si


emotional, dintre analiza si
confuzie.

-Cei care lucram cu nr.5, avem de gasit echilibrul care sa opreasca oscilatia
intre
independenta extrema si extrema dependenta.
-Cei care lucram cu nr.6, avem de cautat realismul echilibrat, care sa ne
ajute sa evitam oscilatia
intre idealism si dezamagirea inevitabila.

-Cei care lucram cu nr.7, avem de obtinut echilibrul dintre increderea prea
naiva si teama de
tradare.

-Cei care lucram cu nr.8, avem de gasit echilibrul intre pasivitate si


agresivitate, si intre
indestulare si infometare.

-Cei care lucram cu nr.9, avem de cautat echilibrul dintre tendintele noastre
hedoniste si cele
puritane, intre integritatea rigida si opusul sau.

Multi dintre noi ne cautam punctul de echilibru testandu-ne limitele si


explorand extremele in fiecare directie, si apoi invatandu-ne lectia prin
consecintele pe care le suportam. Desi nu este calea cea mai usoara, aceasta
s-ar putea sa fie calea cea mai comuna. Toate sfaturile bune din lume nu au
putut schimba aceasta metoda a pendulului. Sfaturile si experientele altora se
poate sa nu fie aplicabile pentru noi, uneori simtim nevoia sa aflam noi insine;
experienta se poate sa nu fie calea cea mai usoara de a invata, dar pare sa fie
una din cele mai sigure cai.
Legea echilibrului ne reaminteste sa privim cu atentie la partile care s-ar
putea sa fie dezechilibrate in viata noastra. Fie ca suntem femei fie ca suntem
barbati, avem noi oare grija sa echilibram masculinul si femininul din fiinta
noastra? Echilibram noi munca cu familia, grija fata de noi insine cu grija fata de
altii?
Privind la viata noastra in lumina acestei legi, vom putea sa ne privim dintr-o
perspectiva mai completa, sa facem modificarile corespunzatoare si sa gasim
un mai profund sens al sanatatii, armoniei si pacii interioare.

A Da si A Primi
Desi deseori oferim lucruri, favoruri, apreciere sau atentie
gandind ca vom primi ceva in schimb, Universul ne reaminteste
faptul ca lucrul de care avem cea mai mare nevoie este lucrul pe
care trebuie cel mai mult sa-l oferim.

O aplicatie speciala a Legii Echilibrului se aplica celor dintre noi care ne


simtim din punct de vedere emotional atat de dependenti incat vrem sa primim
ingrijire fara sa fie necesar sa oferim si noi la randul nostru acelasi lucru. Toti
avem necesitati emotionale si in mod constient sau inconstient cautam
modalitati de a primi mai multa iubire, apreciere si intelegere. Dar actiunile
bazate pe dorinta de a primi fara a oferi - folosind metode indirecte pe care le-
am invatat in copilarie ca sa obtinem ceea ce ne doream - incep cu timpul sa nu
mai functioneze.
Aceasta anexa la Legea Echilibrului exprima faptul ca primim ceea ce dam.
Cei mai multi dintre noi suntem familiarizati cu aceasta tema, dar cati dintre noi
punem in practica acest lucru? Se poate sa oferim, dar de cele mai multe ori
atasam interesele noastre de ceea ce oferim, cum ar fi atunci cand cheltuim
bani, ne purtam frumos, facem complimente, dar o facem din dorinta de a primi
ceva in schimb. Nu e nimic rau in acest lucru, atata doar ca uneori
evenimentele nu se petrec asa cum speram; daruirea facuta in mod
conditionat are o energie ca un fel de carlig, care cumva reteaza energia mai
inalta sau respinge rezultatul dorit. Secretul oferirii si primirii este faptul ca ceea
ce simtim ca ne dorim este in realitate un mesaj de la sinele nostru mai profund
care ne spune de fapt ce avem cea mai mare nevoie sa oferim.
Echilibrul, inima stravechii intelepciuni Taoiste, este un lucru atat de
important in viata noastra incat formeaza o matrita pentru mult din ceea ce
numim "dezvoltarea spirituala" sau "cresterea personala". A aplica aceasta lege
nu este usor, insa eforturile aduc intotdeauna rezultate pe merit, pentru ca
putem in acest chip sa ne stapanim pe noi insine si sa fim stapani pe viata
noastra.
Exercitiile care urmeaza pot sa ajute pe fiecare sa obtina alinierea cu Legea
Echilibrului, prin experienta personala si aplicarea sa directa.
Experienta Echilibrului

In viata noastra a fiecaruia, cum exploram noi oare ambele parti pentru a afla
calea de mijloc? Se poate incerca acest exercitiu simplu:

1. Punem un cos de hartii in centrul incaperii. Stam pe scaun sau in picioare la


cativa metri departare, avand langa noi hartii mototolite sau alte obiecte mici pe
care sa le aruncam in cos. Privim cu atentie unde cad obiectelepe care le-am
aruncat la cos.

• Pentru fiecare hartie care a mers prea departe, avem grija sa aruncam
data urmatoare in asa fel incat sa vina prea aproape.
• Pentru fiecare aruncare facuta prea mult spre stanga, facem in asa fel ca
urmatoarea aruncare sa mearga prea mult spre dreapta.

2. Observam atent actiunile descrise mai sus, si cum ne-au ajutat ele sa
obtinem centrarea.

Aplicarea Legii Echilibrului

1. Pentru a aplica Legea Echilibrului, avem grija sa luam in consideratie ambele


alternative. Ne punem urmatoarele intrebari:

• Vorbesc cumva prea repede sau prea tare ? (In cazul acesta
experimentam cum este atunci cand vorbim foarte rar sau foarte incet).
• Mananc cumva prea repede? (In acest caz experimentam actiunea de a
manca foarte incet).
• Am deseori muschii prea tensionati ? (Experimentam atunci cum este cu
ei "prea" relaxati).

2. Intrebam pe cineva care ne cunoaste bine urmatoarele lucruri:

• Considera ca lucrez prea mult, sau prea putin?


• Sunt prea rigid sau prea sensibil in ceea ce fac?
• Sunt prea dependent, sau prea independent?
• Sunt prea sigur pe mine, sau prea nesigur?
• Sunt prea strict sau prea indulgent cu propria persoana?
• Sunt inclinat mai mult sa dau, sau sa primesc?

3. Daca credem ca felul cum ne vede persoana respectiva merita luat in


consideratie, privim la un aspect care are nevoie de echilibrare, si ne intrebam:
cum as putea sa aduc aspectul acesta in echilibru? Cum ar fi lucrurile
facute "invers" ?

Din cartea "The Life You Were Born To Live-


A Guide to finding your life purpose"
Autor: Dan Millman.
Traducere: Adriana Yamane
Dec. 22, 2004