UNIVERSIDAD DE FUERZAS ARMADASESPE

Paula Snchez

PLAN DE VIDA EN LIDERAZGO

FECHA DE ELABORACIN:
10/08/2015

Tu foto

Paula Michelle Snchez Caas

CONOCIMIENTO DE M MISMO
QUIN SOY?
Soy una joven de 23 aos , madre de un nio maravilloso , soy una persona
amable, solidaria, responsable, perseverante y alegre.
MIS FORTALEZAS
Responsabilidad, solidaridad, expresin oral.
MIS DEBILIDADES
Mi carcter impulsivo, puntualidad.
A DNDE VOY SI NO CAMBIO?
Al mismo lugar donde me encuentro
MIS RETOS
Ser un ejemplo para mi hijo, ser un referente en el mundo fittness
MIS PRINCIPIOS
Honestidad, lealtad, justicia..
MIS CREENCIAS
Creo en que todo lo que hacemos tiene una consecuencia creo en el karma

MIS VALORES
MIS PRINCIPALES
VALORES

CONDUCTA O ACTITUD
OPUESTA A ESTE VALOR

1
2

Honestidad
Respeto

Deshonestidad
Irrespeto

Gratitud

Ingratitud

Solidaridad

Egosmo

Sinceridad

Mentira

Humildad

Orgullo

Puntualidad

Impuntualidad

Paciencia

Impaciencia

Perseverancia

Mediocridad

QU HAR PARA
VENCER LAS CONDUCTAS
O ACTITUDES QUE SE
OPONEN A MIS VALORES?

Decir siempre la verdad

Tratar a los dems
como deseo que me
traten.
Siempre agradecer por
lo que tengo por mas
simple que sea.
Ayudar a otros sin
esperar nada a cambio
Hablar
de
manera
franca y directa.
Aceptar los errores y las
opiniones de otros para
mejorar.
Respetar el tiempo de
los dems.
Hacer las cosas con
calma
No detenerme ante

10 responsabilidad

Irresponsabilidad

algn obstculo que se

me presente.
Cumplir con lo que me
corresponde.

MI VISIN EN LIDERAZGO
MI VISIN ES
Ser un ente de motivacin para mis compaeros y que el mensaje de mejorar la
calidad de vida llegue a mas personas.

MI MISIN EN LIDERAZGO.
MI MISIN ES
Aportar con mis conocimientos sobre como llevar un buen estilo de vida ,
contagiar a los dems la alegra y el deseo de ser cada dia mejor.

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO ESPIRITUAL (Las metas

de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un
problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar
notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META EN LIDERAZGO. (Debe ser: escrita, especfica,
medible (cmo van a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron),
debe ser realizable, explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus
talentos y potencialidades? es visualizable? est calendarizada? es
congruente con sus valores y principios?
Encontrar una fuente espiritual de motivacin para continuar con mi cambio
FECHA PARA LOGRAR LA META
Diciembre del 2015
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ETC.)
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?

No tengo mucha confianza en las religiones pero me llama la atencin el
budismo para diciembre de este ao quiero adentrarme de a poco en esta
doctrina debido a sus preceptos : no tomar la vida de nadie; no tomar lo que te
pertenece; no tener una conducta sexual daina; no decir mentiras; no
consumir intoxicantes. Quiero guiar mi vida bajo estos preceptos y llegar a mis
metas con ello.

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO INTELECTUAL (Las

metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un
problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar
notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META (Debe ser: escrita, especfica, medible (cmo van
a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron), debe ser realizable,
explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus talentos y potencialidades?
es visualizable? est calendarizada? es congruente con sus valores y
principios?
Obtener mii ttulo de licenciada en Ciencias de la Actividad Fsica Deportes y
Recreacin para obtener una beca y estudiar en el extranjero una maestra en
Iniciacin Deportiva y estudiar Psicologa Deportiva
FECHA PARA LOGRAR LA META
Mi licenciatura la obtendr en el 2017 para el 2020 ser Master en Deporte de
Iniciacin
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ETC.)
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?

Quiero ayudar a potenciar las capacidades en edades tempranas mi
compromiso con los nios me mantiene firme adems de que ser una
profesional entra en los parmetros para ser un buen ejemplo hacia mi hijo,
demostrarle que con dedicacin y amor todo se puede.

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO AFECTIVO/EMOCIONAL

(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te
resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer
progresar notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META (Debe ser: escrita, especfica, medible (cmo van
a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron), debe ser realizable,
explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus talentos y potencialidades?
es visualizable? Est calendarizada? es congruente con sus valores y
principios?
Tener una familia feliz, por ms trillado que parezca de aqu a unos tres aos
espero vivir con mi hijo y mi pareja ya como una familia no necesariamente
legalizada pues mi matrimonio ser en la playa con un juez de paz.
FECHA PARA LOGRAR LA META
Vivir juntos en 2018 y en 2025 una ceremonia simblica en Cartagena
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?

Creo en el amor verdadero que cuando una persona te ama te ayuda a ser
mejor y a cumplir tus metas, mi pareja me hace sentir eso y es asi de manera
inversa tambin.

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO FAMILIAR (Las metas de

ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema
urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar
notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META (Debe ser: escrita, especfica, medible (cmo van
a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron), debe ser realizable,
explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus talentos y potencialidades?
es visualizable? est calendarizada? es congruente con sus valores y
principios?
Tener una mejor relacin con mi madre , viajar juntas hacia donde ella desee
FECHA PARA LOGRAR LA META
Septiembre 2015
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?

Mi madre es mi todo gracias a ella soy lo que soy y aunque choquemos por
nuestras opiniones y creencias ella es un gran ejemplo para mi y quiero mejorar
la relacin con ella todos mis valores y principios me los imparti mi madre.

10

11

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO SOCIAL (Las metas de

ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema
urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar
notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META (Debe ser: escrita, especfica, medible (cmo van
a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron), debe ser realizable,
explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus talentos y potencialidades?
es visualizable? est calendarizada? es congruente con sus valores y
principios?
Motivar a otras personas a mejorar su calidad de vida a travs de volverme
modelo profesional
FECHA PARA LOGRAR LA META
2020 en ese ao ser parte de una agencia de modelaje
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?

Mi creencia de que mente sana en cuerpo sano me lleva a motivar a los
dems y que mejor si yo soy un ejemplo es muy importante tener el equilibrio
entre salud y belleza.

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13

MI META PRIORITARIA DEL ASPECTO OCUPACIONAL (Las

metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un
problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar
notablemente)
DESCRIPCIN DE LA META (Debe ser: escrita, especfica, medible (cmo van
a saber si la cumplieron o no, en qu grado la cumplieron), debe ser realizable,
explicar cmo se lograr, hace que se utilicen sus talentos y potencialidades?
es visualizable? est calendarizada? es congruente con sus valores y
principios?
Publicar un artculo cientfico donde se plantee un programa para instituciones
educativas que incentiven al deporte de manera divertida en edades tempranas
FECHA PARA LOGRAR LA META
Como un artculo cientfico lo publicare en 2017
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A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META?
La responsabilidad de compartir mis conocimientos de innovar temas en mi
carrera y el colaborar con la motivacin al deporte infantil.

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RESUMEN DEL PLAN DE VIDA

Descripcin de las metas
prioritarias

Aspecto

Formar parte de la doctrina budista ESPIRITUAL

Licenciatura en Ciencias de la
Actividad Fsica Deportes y
Recreacin
Tener una familia independiente
con mi hijo y mi pareja
Viajar con mi madre para
acercarnos mas
Ser una referente fitness a travs
del modelaje
Publicar un artculo cientfico sobre
el deporte de iniciacin

INTELECTUAL

Fecha lmite
para lograr la
meta
Diciembre
2015
2017

AFECTIVO/EMOCIONAL 2018
FAMILIAR
SOCIAL

Septiembre
2015
2020

OCUPACIONAL

2017

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