1 Cartilla Formacion Hse-2015 Personal Operativo

Edicin No.
Contenidos: Parko Services S.A. - Consultora Andina en Salud Ocupacional S.A.

Diseo, ilustracin, diagramacin e impresin: Erika Moreno - Andrena Osorio Fabin Surez - Grana Marketing. Febrero 2015
Contenido
Higiene postural ............................................................................... 4

Prevencin del sndrome del tnel del carpo ................................... 10
Levantamiento manual de cargas .................................................... 14
El ruido y sus consecuencias ........................................................... 21
Poltica corporativa HSEQ ...............................................................
Poltica de no alcohol, no drogas y no fumadores ...........................
Poltica de seguridad en el transporte terrestre ...............................
Poltica para conduccin y uso de vehculos ...................................
Poltica de responsabilidad social empresarial ................................
Poltica anticorrupcin ......................................................................
26
27
28
30
31
32
Objetivos y metas ............................................................................

Programa de gestin seguridad basada en el comportamiento .....
Programa de gestin orden y aseo ..................................................
Programa de gestin de inspecciones en SSTA ..............................
Programa de prevencin y proteccin contra cadas de alturas ......
Programa de reduccin del riesgo generado por equipos
presurizados ....................................................................................
Programa de seguridad vial .............................................................
Programa de prevencin de accidente laboral en mano por riesgo
mecnico ..........................................................................................
Programa de manejo de residuos .....................................................
Programa de uso y ahorro de agua ..................................................
Programa de uso y ahorro de energa .............................................
Programa de conservacin del recurso suelo .................................
Programa de conservacin del aire .................................................
34
36
37
37
38
39
40
41
43
46
47
48
49
Elementos de proteccin personal .................................................. 50

Reporte de incidentes ...................................................................... 63
Conservacin de flora y fauna ......................................................... 66
Cuestionarios ................................................................................... 73
Medicina preventiva y del trabajo
Higiene postural
Anatoma columna vertebral
Columna cervical
7 vertebras
Columna dorsal
12 vertebras
Columna lumbar
5 vertebras
La columna vertebral es la estructura principal de soporte del esqueleto

que protege la mdula espinal y permite al ser humano desplazarse
en posicin de pie, sin perder el equilibrio. La columna vertebral est
dividida en tres zonas: columna cervical, columna dorsal o torcica y
columna lumbar. La zona cervical est formada por siete vertebras, la
zona torcica o dorsal por doce vertebras, y la zona lumbar por cinco
vrtebras lumbares, en la parte final se encuentra el sacro (tres a cinco
vrtebras soldadas) y el cccix.
Entre las vrtebras tambin se encuentran unos tejidos llamados discos intervertebrales que le dan mayor flexibilidad y movilidad a la columna gracias a su funcin de amortiguamiento entre vrtebra y vrtebra, distribuyen las cargas que soporta el cuerpo, estabilizando a la vez
el movimiento de las vrtebras.
La columna cuenta con unas curvaturas anatmicas:
LORDOSIS CERVICAL Curvatura cncava hacia atrs.
CIFOSIS DORSAL
Curvatura convexa hacia atrs.
LORDOSIS LUMBAR Curvatura cncava hacia atrs.
CIFOSIS SACRA
Curvatura convexa hacia atrs.
4
Higiene postural
La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posicin del cuerpo, en quietud o en movimiento y
as evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la
columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se
presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a
realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma ms adecuada se
disminuir el riesgo de sufrir de dolores de espalda.
El anlisis de la Higiene Postural requiere el conocimiento del entorno
para mantener posturas de trabajo adecuadas y tener en cuenta que el
mobiliario y condiciones en las que nos movemos estn adaptados a
las caractersticas particulares (diseo de puestos de trabajo, iluminacin, exigencias de las actividades, entre otras).
En caso de presentarse dolor, debe consultar al mdico y asumir las
recomendaciones necesarias para el diagnstico y tratamiento adecuado.
Medidas principales a tomar:
1. Mantenerse activo.
2. Hacer ejercicio regularmente.
3. Realizar calentamiento y estiramientos musculares antes y despus de jornadas laborales y/o hacer ejercicio.
4. Evitar el reposo excesivo, esto disminuye la resistencia de msculos
y huesos.
Al estar sentados:
La altura de la silla debe permitirle
apoyar los pies y mantener las rodillas a nivel de la cadera, en ngulo
de 90 grados en cadera, rodilla y
cuello de pie.
El respaldo de la silla debe mantener las curvaturas normales de la
columna especialmente la regin
lumbar.
5
Si su trabajo le exige permanecer sentado,

cada 50 minutos levntese, camine, estrese y
reljese durante 5 minutos.
Mantenerse mucho tiempo en la misma posicin bien sea estando de pie o acostado, puede generar dolor a nivel muscular en alguna de
las zonas de la columna.
Mantenga la espalda erguida y en lnea recta
con talones y puntas de los pies siempre apoyados en el piso.
Si los pies no llegan al piso, coloque un descansa-pies para apoyarlos.
Sintese apoyando la columna firmemente
contra el respaldo (puede utilizar un cojn en la
parte inferior de la espalda).
La silla debe estar cerca al escritorio para evitar inclinarse hacia
adelante y no encorvarse.
Evite asientos blandos o aquellos que no tengan espaldar.
Evite sentarse en el borde de la silla que lo obliguen a inclinarse o
llevar el peso del cuerpo hacia un lado.
Para alcanzar el telfono no debe estirarse o girar para alcanzarlo.
Adoptar posturas forzadas o que aumentan las curvas fisiolgicas
normales afecta la columna.
Mantenga los brazos y codos apoyados en la superficie de trabajo.
Frente al computador:
Debe estar frente a sus ojos a unos
45 a 70 cm de distancia y debe poder orientarlo o inclinarlo.
El teclado y mouse deben estar al
mismo nivel de sus codos.
Se recomienda que la iluminacin
sea natural evitando al mximo el
brillo o reflejos en la pantalla del
computador.
Al estar de pie:
Se recomienda poner un pie ms
adelante que el otro y cambiar la
posicin con frecuencia.
6
Usar zapatos cmodos y con tacn bajo.

Al caminar:
La cabeza y el trax deben estar derechos y alineados.
Mantener hombros hacia atrs.
Espalda erguida.
Mirada al frente.
Al conducir:
El asiento del automvil debe permitirle alcanzar los pedales con la
espalda apoyada completamente.
Rodillas y cadera deben estar en lnea, sentndose derecho.
Tomar el volante con las dos manos de modo que los brazos estn
ligeramente flexionados.
Al Inclinarse:
Si va a recoger algn objeto del suelo, flexione
las rodillas manteniendo la espalda recta. Si hay
algn mueble o pared cerca, puede ayudarse apoyndose con las manos.
Para levantar y transportar objetos pesados:

No doble la espalda, doble las rodillas y apyese firmemente con
los pies.
Al levantarse sostenga los objetos cerca del cuerpo y apyese firmemente en pies y piernas.
Levante los objetos slo hasta la altura del pecho.
Si hay que colocar los objetos en alto, utilice ayudas seguras.
7
Cuando la carga sea muy pesada solicite apoyo y/o utilice ayudas
mecnicas.
Si va a transportar objetos pesados llvelos pegados a su cuerpo.
Si los transporta con las manos, reparta el peso en ambos brazos y
trate de llevarlos flexionados.
Al empujar y halar objetos hgalo cambiando el peso del cuerpo de
un pie a otro.
Al vestirse:
Para ponerse las medias y los zapatos sintese levantando la pierna a la altura de la cadera o crcela sobre la pierna contraria y siempre con la espalda recta.
Para amarrar los cordones de los zapatos puede agacharse con las
rodillas flexionadas o elevar el pie apoyndolo en una silla.
Al sentarse o levantarse:
Apoye las manos en los descansabrazos, en el borde del asiento o
en los muslos o rodillas.
Deslcese hacia el borde anterior del asiento, moviendo ligeramente
uno de los pies hacia atrs para apoyarse e impulsarse.
No se levante sin apoyo.
Para sentarse utilice estos mismos apoyos, dejndose caer suavemente.
No se desplome sobre el asiento.
8
Al estar acostado:
La posicin fetal (de lado)
con caderas y rodillas flexionadas y con el cuello y cabeza alineados con el resto
de la columna, es una buena
posicin.
Otra buena posicin es decbito supino (boca arriba)
con una almohada debajo de
las rodillas para flexionarlas.
Decbito prono (boca abajo)
no es recomendable, ya que
se suele modificar la curvatura de la columna lumbar y le
obligar a mantener el cuello girado para poder respirar.
Al levantarse de la cama:
Flexione primero las rodillas.
Gire para apoyarse sobre un costado, levntese de lado hasta sentarse apoyndose en los brazos.
Ya sentado al borde de la cama pngase de pie apoyndose en las
manos.
Prevencin del sndrome del tnel del carpo

Anatoma de la mano
La mano est conformada por 27 huesos, divididos de la siguiente manera: catorce (14) falanges, (5) cinco metacarpianos, y ocho (8) huesos
del carpo (escafoides, semilunar, piramidal, pisiforme, trapecio, trapezoide, grande y ganchoso).
La mano contiene un complejo ligamentario que le permite orientar o
guiar el movimiento de cada articulacin, evitando movimientos irregulares o que no son considerados normales.
Los tendones de la mueca estn compuestos por un tejido blanco
y spero con forma de cuerda ubicado en el centro del msculo. Su
funcin principal es transmitir la fuerza de la contraccin muscular para
producir un movimiento en la palma de la mano y todas las falanges.
El tnel del carpo es un tnel estrecho que se encuentra en la mueca
formado por el ligamento transverso del carpo y los huesos del carpo. Por esta estructura pasa el nervio mediano el cual inerva el dedo
pulgar, ndice, medio y un 30 % del anular, el cual lleva impulsos del
cerebro a la mano, permitiendo la sensibilidad y la actividad motora de
la misma.
Biomecnica de mueca
La estructura anatmica de mueca permite los siguientes movimientos:

Extensin: Llevar la palma de la mano hacia arriba.
Flexin: Llevar la palma de la mano hacia abajo.
Desviacin radial: Desde la posicin neutra de mueca, desviar la
mueca hacia el dedo pulgar.
Desviacin cubital: Desde la posicin neutra de mueca, desviar
la mueca hacia el dedo meique.
Sndrome del tnel del carpo
Es una enfermedad causada por la compresin del nervio mediano,

dicho nervio permite la sensibilidad y el movimiento del dedo pulgar, el
dedo ndice, el dedo medio y anular, incluyendo la palma de la mano.
10
Causas:
Movimientos repetitivos de flexin y extensin de mueca, por actividades manuales o uso excesivo de dispositivos mviles.
Movimientos repetitivos de desviaciones radiales y cubitales (hacia
los lados) durante el uso del mouse.
Posiciones estrechas de mueca en hiperextensin e hiperflexin.
Dormir con las manos debajo de la cabeza o entre las piernas, el
peso de la cabeza y de las piernas genera posiciones de hiperextensin en mueca.
Inflamacin de los tendones y ligamentos de mueca que puedan
comprimir el nervio y causar dolor, entumecimiento, hormigueo o
debilidad.
Reduccin en el tnel del carpo por alteraciones o deformaciones
en la estructura sea, engrosamiento del ligamento anular palmar
del carpo, entre otras.
Aumento y/o alteraciones de las estructuras en el tnel del carpo
por tenosinovitis, postraumticas por cicatrices, neoplasias malignas o benignas, tumores vasculares, entre otras.
Sintomatologa:
Torpeza de la mano al agarrar objetos.
Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los tres dedos siguientes de una o ambas manos.
Dolor que se extiende al codo.
Dolor en una o en ambas manos o muecas.
Problemas con los movimientos finos de los dedos (coordinacin)
en una o ambas manos.
Atrofia del msculo por debajo del pulgar (en casos avanzados o
prolongados).
Agarre dbil o dificultad para cargar bolsas.
Debilidad en una o ambas manos.
Cmo prevenirlo?
Evitar el uso constante y permanente de los dispositivos mviles.
Los movimientos que se realicen para el uso del mouse deben incluir el antebrazo, manteniendolo alineado a la mano durante su
uso, con el fin de evitar desviaciones en la mueca.
Realizar ejercicios de estiramientos para mueca y antebrazo (pausas activas).
11
Evitar posiciones estrechas de mueca (hiperextensin e hiperflexin).

Utilice herramientas y equipos con un diseo adecuado para reducir
el riesgo de lesiones en la mueca.
Tome descansos frecuentes cuando est tecleando por tiempos
prolongados.
Ejercicios
Ejercicio No. 1
Estire los dedos hasta donde
pueda y descanse, durante 15
segundos cada repeticin.
Ejercicio No. 2
Entrelace los dedos, lleve el
pulgar hacia abajo, y estire hacia adelante generando estiramiento en la palma de la mano
y antebrazo durante 15 segundos cada repeticin.
12
Ejercicio No. 3
Apriete y suelte los dedos
(empuando la mano) durante 15 segundos cada repeticin.
Ejercicio No. 4
Agite las manos hacia abajo
durante unos segundos.
Ejercicio No. 5
Estire mueca desde la palma
de su mano incluyendo el dedo
pulgar durante 10 segundos y
descanse.
13
Levantamiento manual de cargas

La inadecuada manipulacin manual
de cargas puede producir lesiones,
principalmente en la espalda, hombros, brazos, manos y miembros inferiores. Estas lesiones originan altos
costos, largas recuperaciones y en
ocasiones secuelas que pueden llegar a ser definitivas.
Qu es una carga?
Es cualquier objeto susceptible de
ser movido.
Qu es manipulacin manual de
cargas?
Es toda operacin manual de transporte, sujecin, levantamiento, colocacin, empuje, traccin o desplazamiento de una carga por parte de uno
o varios funcionarios.
Factores de riesgo de origen:

Los factores de riesgo biomecnico estn relacionados con la ejecucin de las actividades.
Biomecnico
Fuerza de empuje y traccin:
Para aplicarlas correctamente, la carga no debe estar ubicada por debajo de la altura de los nudillos o por encima del nivel de los hombros,
ya que fuera de estos niveles, el sistema de palancas que opera es
altamente ineficiente.
14
Caractersticas de la carga:
Peso
Trabajador
Mujer
Peso mximo
12.5 Kilogramos
Hombre
25 Kilogramos

Los pesos tericos descritos en la tabla son aplicables en las condiciones ms favorables (cerca del cuerpo, a una altura entre los nudillos y
los hombros).
Tamao
Demasiado ancha, obliga a mantener posturas forzadas de los brazos
y no permite un buen agarre.
Una carga muy voluminosa aleja el centro de gravedad de la carga
del centro de gravedad del individuo; aumentando los momentos de
fuerza. Adems no permite levantar la carga desde el suelo con una
postura segura, al no ser posible acercarla al cuerpo y mantener la
espalda recta.
Demasiado alta, puede entorpecer la visibilidad y aumentar el riesgo
de accidentes.
La superficie de la carga:
Superficies con bordes cortantes o afilados, superficies calientes, fras
o resbaladizas, generan riesgos de lesiones al producir agarres ineficientes y actitudes protectoras que alteran la mecnica del levantamiento. Si no es posible evitarlas, use guantes para evitar lesiones en
las manos.
Agarre
Agarre ptimo: Con asas u otro tipo de agarres que permiten sujecin
de la carga con toda la mano, permaneciendo la mueca en posicin
neutral, sin desviaciones ni posturas desfavorables.
Agarre regular: Aunque la carga tiene asas o hendiduras, stas no
proporcionan un agarre tan confortable, incluyendo aquellas cargas sin
asas que pueden sujetarse flexionando la mano 90 grados alrededor
de la carga.
Agarre malo: La carga no cumple ningn requisito de los anteriores.
15
Transporte:
Se considera adecuado transportar carga manualmente por trayectos
menores a 1 m. si la carga no supera los 10 Kg. y a 10 m. si no supera
los 6 Kg.
Inclinacin anterior del tronco:
Puede deberse a una mala tcnica de
levantamiento o la falta de espacio vertical.
Fuerza:
Realice la fuerza con las piernas, no con
la espalda. Apoye firmemente los pies.
Observe que si la carga se levanta o se
arrastra correctamente disminuye el esfuerzo lumbar.
Posturas:
Posiciones estticas: Por ms de un
minuto son nocivas.
Rotacin del tronco: Es el movimiento
ms nocivo para la columna dorso lumbar, porque aumenta las fuerzas
comprensivas de esta zona.
Brazos elevados: Por encima de los hombros puede ocasionar lesin
a nivel de stos.
Agarre digital: Ocasiona tensin a nivel del pulgar, dando origen a
dolor en la mueca.
Movimientos repetitivos levantando cargas:
Es la demanda variable pero repetida de los mismos tejidos.
Depende de:
La frecuencia.
Las articulaciones involucradas.
La postura (ngulo articular).
La fuerza.
16
El lmite de levantamiento es de una vez cada 5 minutos, en duraciones que no deben superar diez horas diarias.
Otros factores asociados:
Bordes cortantes: Estos ocasionan compresin vascular a nivel de la
mueca.
Herramientas vibrtiles: La vibracin que produce la herramienta disminuye la sensibilidad tctil provocando aumento de la fuerza de agarre y por consiguiente aumento de la fuerza muscular.
Exposicin al fro: Exposicin al fro disminuye la sensibilidad tctil.
Combinacin de factores:
Los mas nocivos son:
Fuerza + Vibracin + Brazos elevados

Posturas desfavorables + Vibracin + Fuerza
Posturas desfavorables + Peso
Individual
Aspectos propios de cada individuo, como:
Gnero:
Las mujeres generalmente deben cagar pesos menores que los hombres.
Patologas asociadas o preexistencias:
Antecedentes de patologas osteomusculares.
Diabetes.
Artritis.
Pueden contribuir al desarrollo de problemas musculo esquelticos.
Hbitos:
Consumo de alcohol.
17
Acondicionamiento fsico:
Las personas con entrenamiento fsico para levantar pesos pueden
lograr un mejor rendimiento frente a las que no lo tienen.
Actividades extra laborales:
Las actividades deportivas, domsticas o pasatiempos pueden propiciar la aparicin de lesiones en el sistema msculo esqueltico por
posturas forzadas o repetitivas.
Edad:
El envejecimiento altera la alineacin de la columna y se relaciona con
la disminucin de las capacidad cardiovascular, respiratoria y metablica.
Caractersticas antropomtricas:
Dimensiones del cuerpo humano.
Sobrepeso:
Constituye una sobrecarga fisiolgica para el sistema cardiovascular
y respiratorio, as como el aumento de exigencias mecnicas para el
aparato osteomuscular.
Organizacional
Aspectos que estn relacionados con la organizacin y mtodos de
trabajo:
Falta de pausas.
El estrs.
Falta de competencias para el desempeo de la labor.
Jornada y horarios de trabajo.
Cmo manipular cargas?
Como norma general, es preferible manipular las cargas cerca del
cuerpo, a una altura comprendida entre los codos y nudillos ya que de
esta forma disminuye la tensin en la zona lumbar.
Para levantar una carga:
Dimensiones ptimas de una carga de manipulacin manual: alto 60
cm X ancho 60 cm X profundidad 35 cm.
18
Son condiciones ideales para el levantamiento manual de cargas:

Cargar cerca del cuerpo.
Espalda recta.
Sin giros ni inclinaciones.
Sujecin firme del objeto con una posicin neutral de la mueca.
Levantamientos suaves y espaciados.
Condiciones ambientales favorables.
Planee el levantamiento:
Revise la carga, su forma, posible peso, dificultades, desplazamientos,
obstculos y otros detalles que pueden ser importantes.
Ubquese correctamente frente a la carga:
Con los pies ligeramente separados (no ms que el ancho de sus hombros) uno ligeramente ms adelantado que el otro para mejorar equilibrio, lentamente flexione las piernas doblando las rodillas, no la espalda. Usando ambas manos, agarre firmemente la carga y acrquela a
su cuerpo lo ms cerca que pueda. Esto ayudar a distribuir el peso de
la carga sobre los pies y har el levantamiento fcil.
Levante con las piernas, no con la espalda:
Cuando la carga est cerca de su cuerpo, lentamente estire sus piernas hasta que est parado rectamente. Asegrese de que la carga no
est bloqueando su visin cuando empieza a caminar lentamente a su
destino. Si necesita voltear hacia un lado, voltee moviendo los pies y
no torciendo la cintura.
Baje la carga correctamente:
Esto es tan importante como levantarla.
Invierta el procedimiento usado para levantar.
Manipulacin en equipo y uso de ayudas mecnicas
Si los materiales son demasiado pesados para ser manipulados por

una sola persona, es necesario buscar ayuda de otro trabajador o utilizar ayudas mecnicas.
Canecas:
Para poner de pie una caneca, doble los pies y coloque la caneca en
19
un borde de sus piernas. Despus levntelo usando la fuerza de las

dos piernas.
Para moverlo se debe hacer girar la caneca sobre su base, manteniendo un pie y un brazo al frente, procurando mantener los brazos
extendidos.
Sacos:
Levante la carga sobre un hombro, as evitar problemas de columna.
Nunca coloque el peso sobre la cabeza.
Tubos y barras:
Levante siempre la carga por la punta, con las piernas dobladas y espalda recta. Despus levante el objeto con las manos entre las piernas.
Levante el objeto y colquelo sobre el hombro, despus ponga las manos al frente sobre dicho objeto para lograr un punto de equilibrio.
20
El ruido y sus consecuencias

Conservacin auditiva
La audicin es una forma de entrar en contacto con el mundo que nos

rodea. Escuchamos los sonidos de la naturaleza, las voces de la gente,
las alarmas y sirenas que alertan ante el peligro.
La audicin juega un papel vital que nos facilita conectarnos con personas y lugares importantes para nuestra vida.
Cmo es el odo?
El odo se compone de tres partes: externo, medio e interno.
La disminucin de la capacidad auditiva por encima de los niveles definidos de normalidad se conoce como hipoacusia.
Tipos de hipoacusia
Hipoacusia conductiva:
Es la disminucin de la capacidad auditiva por alteracin a nivel del
odo externo o del odo medio que impide la normal conduccin del
sonido al odo interno.
Ej.: infecciones en el odo o acumulacin de cera que impiden que las
ondas sonoras lleguen al odo interno, edad, otosclerosis, entre otras.
21
Hipoacusia neurosensorial:
Es la disminucin de la capacidad auditiva por alteracin a nivel del
odo interno, del octavo par craneal o de las vas auditivas centrales.
Las alteraciones ms frecuentes se relacionan con las modificaciones
en la sensibilidad coclear.
Ej.: Dao del odo interno por golpe en la cabeza o exposicin excesiva
a ruidos fuertes.
Hipoacusia mixta:
Es la disminucin de la capacidad auditiva por una mezcla de alteraciones de tipo conductivo y neurosensorial en el mismo odo.
Trauma acstico:
Es la disminucin auditiva producida por la exposicin a un ruido nico
o de impacto de alta intensidad (mayor a 120 dB).
El tipo de ruido al que se expone un trabajados puede ser:
Continuo:
Como el que se produce un vehculo en marcha. Puede ser estable o
inestable.
Intermitente:
Como el del lavado con chorro de arena. Puede ser fijo o variable.
De impacto:
Ruido impulsivo, como el que produce una troqueladora o un martillo.
En general, considerando ruidos de intensidades sonoras y espectros
de frecuencias similares, el ruido impulsivo es ms nocivo que el continuo y ste es ms nocivo que el ruido intermitente. No es raro que en
un mismo lugar de trabajo coexistan los diferentes tipos de ruido.
Qu niveles de ruido afectan la audicin?
Los niveles de ruido se miden en decibelios (dB). Los sonidos superiores a 80 dB se consideran potencialmente peligrosos para la audicin.
Cules son los efectos del ruido?

Prdida temporal de la audicin:
Cuando una persona permanece en un ambiente ruidoso a veces per22
cibe que no puede or muy bien y siente que le zumban los odos. A
esto se le llama desplazamiento temporal del umbral. El zumbido y la
sensacin de sordera desaparecen normalmente al cabo de poco tiempo de estar alejado de ruido.
Prdida permanente de la audicin:
Las clulas y los nervios del odo interno se daan con la exposicin
continua o repetitiva a ruidos altos. Si es suficiente el nmero de clulas y nervios que se destruyen, se produce dao permanente de la
audicin.
Los efectos del ruido dependen del volumen, tono y la cantidad de
tiempo que la persona est expuesta al ruido. Esta prdida NO es reversible.
Cuando ms alto sea el ruido, menos tiempo requiere para que cause
el dao auditivo.
Otros efectos:
Adems de la prdida de audicin, la exposicin al ruido puede provocar otros problemas:
Disminucin de la coordinacin y la concentracin, lo cual facilita la
ocurrencia de accidentes.
Nerviosismo, insomnio y fatiga.
La exposicin excesiva al ruido puede disminuir la productividad.
Cules son los sntomas de la prdida de la audicin inducida por el ruido?
La gente usualmente tarda en darse cuenta que est sufriendo dao

auditivo porque ste ocurre en forma silenciosa, rara vez es dolorosa.
Los sntomas generalmente son sensaciones vagas de presin o de
pesadez en los odos, habla que parece que proviniera de una boca
tapada o que se escucha lejos y un zumbido en los odos que la persona nota cuando est en lugares donde no se escucha ruido. Estos
sntomas pueden desaparecer en minutos, horas, das o despus de
que la exposicin al ruido termina.
La gente asume que si los sntomas desaparecen, los odos van a volver a escuchar normalmente. Esto no es cierto.
23
Algunas seales de prdida auditiva incluyen:

Dificultad para seguir conversaciones cuando dos o ms personas
estn hablando.
Tener dificultades para or la televisin y tener tendencia a ponerla
alta.
No or sonidos como el canto de los pjaros, las voces bajas, el
timbre o el telfono.
Pedir frecuentemente a las personas que repitan las cosas.
Tener que leer los labios de las personas que hablan.
Necesidad de concentracin para or a alguien hablar o susurrar.
Or algunas letras mejor que otras. Por ejemplo, las consonantes
de tono alto como f, s y t pueden ser fcilmente anuladas por
vocales de todo alto a mayor volumen como a, o y u.
Or voces que suenan entre dientes o mal articuladas.
Cmo se puede prevenir la prdida de la audicin ocasionada por el ruido?

Disminuyendo su exposicin al ruido:
En el trabajo:
El uso de orejeras especiales y/o tapones auditivos protege los odos cuando se trabaja en entornos donde hay mucho ruido; trabajo
con maquinaria pesada, procesos ruidosos, conduccin de automotores ruidosos, entre otros. Acostmbrese a usar los tapones auditivos cuando vaya a permanecer el lugares ruidosos por tiempo
prolongado.
Atienda las normas de seguridad en las que se solicita usar proteccin auditiva para realizar su trabajo. Estos protectores auditivos
pueden eliminar hasta 25dB de sonido, lo cual hace la diferencia
entre un nivel peligroso y un nivel sano de ruido.
Recuerde que la prdida de la audicin no es reversible.
Fuera del trabajo:
Prefiera actividades de distraccin que no incluyan ruido.
Disminuya el ruido en su casa usando cortinas y tapetes que lo absorban. Para minimizar el ruido proveniente de la calle, las ventanas
con vidrios anti ruido son especialmente tiles.
Escuche la televisin, los videojuegos, el reproductor de msica, el
radio con el volumen bajo.
24
No trate de tapar el ruido indeseable con otros ruidos; por ejemplo,

no le suba el volumen al radio del automvil o los audfonos para
evitar or el ruido del trfico. Tampoco suba el volumen a la televisin para no escuchar la aspiradora.
Asista a consultas mdicas para revisar su odo peridicamente:
chequee su odo una vez al ao. Usted est en riesgo si se encuentra expuesto con frecuencia a ruido alto en el trabajo, mientras se
divierte o si permanece en un lugar ruidoso.
Usted puede eliminar el hbito del ruido y as proteger su audicin.
Cmo se sabe si un sonido es demasiado alto?
Si tiene que gritar para ser escuchado por encima del ruido.
Si no puede entender a alguien que le est hablando a un metro de
distancia.
Si una persona que est parada cerca de usted puede or sonidos
que provienen de los audfonos de su reproductor de sonido mientras usted los tiene puestos.
Est atento y siga los consejos

suministrados. La prevencin es su
mejor defensa.
25
Seguridad e higiene industrial
Polticas
Poltica corporativa HSEQ
Es poltica de Parko Services S.A. suministrar servicios y productos a la industria petrolera, buscando la satisfaccin de los clientes
a un nivel de mxima calidad, en trminos
de valor, entrega oportuna y precio equitativo; respaldados por personal competente,
equipos de tecnologa avanzada, proveedores/contratistas calificados y un ambiente
laboral adecuado.
Parko Services S.A. ha implementado un
Sistema Integrado de Gestin HSEQ, mediante el cual se compromete a cumplir la
legislacin local y otros requisitos que la Organizacin suscriba y que apliquen en el desarrollo de las actividades,
con las expectativas y requerimientos de los clientes, colaboradores,
inversionistas y comunidad; enfocados en el mejoramiento contnuo
realizamos actividades manteniendo un sano equilibrio entre calidad
del servicio y del producto, previniendo impactos negativos al medio
ambiente y a la salud de los trabajadores, controlando riesgos prioritarios y no prioritarios.
Por lo anterior la Organizacin ha establecido los siguientes
objetivos:
Entregar a nuestros clientes productos y servicios de calidad, previniendo errores y cumpliendo con los contratos y compromisos a
plena satisfaccin.
Manejar eficientemente los recursos comerciales, tcnicos y administrativos para incrementar los niveles de rentabilidad y competitividad, que le permitan asegurar el crecimiento y desarrollo de la
Organizacin.
Prevenir incidentes y enfermedades laborales facilitando al personal las condiciones necesarias para desarrollar segura y eficientemente sus actividades.
Asegurar la competencia del personal, mediante la integracin en
los programas de formacin y desarrollo.
26
Adoptar las medidas necesarias para mantener la maquinaria, equipos e instalaciones en ptimo estado de funcionamiento, previniendo daos a personas, medio ambiente o prdidas de la propiedad.
Conservar el medio ambiente, previniendo la contaminacin y evitando los impactos ambientales negativos en el desarrollo de nuestras operaciones, mediante la implementacin de controles.
Ejecutar las actividades con responsabilidad social, teniendo en
cuenta los grupos involucrados.
Trabajar con proveedores/contratistas, que garanticen el cubrimiento de las necesidades organizacionales y que sean aliados estratgicos de nuestras operaciones.
Para cumplir con estos objetivos la Gerencia General asigna los recursos necesarios para mantener el Sistema Integrado de Gestin HSEQ,
el cual ha sido diseado para dar cumplimiento a las normas ISO 9001,
ISO 14001 y OHSAS 18001.
Todo el personal que labora en la Organizacin es responsable de su
cumplimiento. sta poltica es compartida y aplicada en todas las reas
de la Organizacin y adems se encuentra disponible para las partes
interesadas.
Poltica de no alcohol, no drogas, y no fumadores

Para cumplir con el objetivo de mantener ambientes de trabajo saludables que contribuyan al bienestar de las personas, la prevencin de
la contaminacin y la proteccin de los bienes de la organizacin y de
sus clientes, se pondrn en marcha acciones tendientes a fomentar la
prevencin y el control de la farmacodependencia, el alcoholismo y el
tabaquismo, prohibiendo de manera especfica lo siguiente:
Asistir al trabajo bajo la influencia del alcohol, estupefacientes o
sustancias psicotrpicas.
Usar, poseer, transportar, o comercializar, bebidas alcohlicas, estupefacientes o sustancias psicotrpicas, dentro de sus instalaciones, vehculos, terrenos de su propiedad o en arrendamiento e instalaciones de los clientes para los cuales prestamos servicios, o
incitar a su adquisicin o consumo.
Fumar dentro de las instalaciones de la organizacin y/o los vehculos.
27
La empresa realizar pruebas aleatorias en cualquier momento, para

detectar alcohol o sustancias psicoactivas en sus trabajadores, contratistas y/o subcontratistas.
Esta poltica est en concordancia
con las condiciones y prohibiciones existentes en el Reglamento
Interno de Trabajo y su violacin
o la oposicin a la toma de muestras, constituye una falta grave y
conlleva con justa causa, a la cancelacin del contrato laboral. En el
caso de los trabajadores, contratistas y/o subcontratistas se les retirar de las instalaciones y se les
prohibir en adelante el ingreso a las mismas, y ser su empleador
directo quien tome las medidas que considere necesarias. Este incumplimiento puede llevar a la terminacin del contrato que se tenga con el
contratista y/o subcontratista.
Teniendo en cuenta el compromiso frente a la Salud, la Seguridad y el
Medio Ambiente, esta poltica se hace extensiva a las reas de operacin de nuestros clientes donde los trabajadores deban prestar sus
servicios.
El incumplimiento a esta poltica le ser aplicable en cada caso, el
reglamento interno de trabajo de PARKO SERVICES S.A., en cuanto
a las sanciones previstas en el Reglamento Interno de la Compaa.
Igualmente Parko Services S.A. exigir el cumplimiento de la misma a
sus contratistas y/o subcontratistas y se compromete a cumplir y hacer
cumplir las polticas anlogas de las compaas a las cuales presta sus
servicios.
Poltica de seguridad en el transporte terrestre

Parko Services S.A., para contribuir a la seguridad en el transporte terrestre de mercancas peligrosas y de carga, se compromete a destinar
28
los recursos necesarios para mantener operadores aptos y vehculos

en buenas condiciones de funcionamiento, todo contratista y/o subcontratista debe asegurar que al prestar un servicio de este tipo a la
Organizacin, cumpla con todos los parmetros aqu establecidos.
Todo operador debe tomar conciencia de la importancia de conducir con seguridad adoptando todas las medidas de prevencin,
por tanto debe acatar las normas viales emitidas por el Ministerio
de Trnsito, la Compaa Operadora, y las establecidas por Parko
Services S.A.
Todos los vehculos propios y no propios, deben estar dotados con
equipo de carretera, primeros auxilios, control de incendios y con
sistema de comunicacin; adems aquellos que movilicen mercancas lquidas o semilquidas, deben llevar un Kit de contingencia.
Todo operador es responsable de reportar inmediatamente la ocurrencia de accidentes o casi accidentes que se presenten durante la
ejecucin de sus operaciones.
Quien conduzca un vehculo de la organizacin o al servicio de Parko Services S.A., debe dar estricto cumplimiento a la poltica de no
alcohol, no drogas y no fumadores.
Todo automotor que transporte mercancas por carretera debe cumplir con la sealizacin, rotulado y etiquetado, reglamentado por el
ministerio de transporte, segn el decreto 1609 expedido en el ao
2002.
Todo vehculo tanto propio como contratado, debe someterse a la
inspeccin antes de iniciar la operacin, si se detecta el incumplimiento total de cualquiera de los requisitos, el vehculo debe ser
reemplazado.
Los vehculos de la organizacin o contratados por esta, deben ser
de uso exclusivo.
Todo operador debe asegurar que lo transportado no presente riesgo de accidente. En ningn momento se deben transportar en el
mismo vehculo mercancas, sustancias, productos, etc. con caractersticas de incompatibilidad.
Quien ejecute las actividades de transporte, as como el personal de
logstica y materiales, es responsable directo del cumplimiento de esta
poltica.
29
Poltica para conduccin y uso de vehculos
Es poltica de Parko Services S.A., propender porque la conduccin y

uso de vehculos de propiedad de la Organizacin o contratados por
sta, se lleve a cabo de tal forma que se garantice el uso adecuado, la
seguridad de los empleados, contratistas/subcontratistas, sociedad en
general, proteccin del medio ambiente y de propiedades.
Requisitos:
Poseer licencia de conduccin vigente, de acuerdo con el tipo de
vehculo que vaya a conducir, y expedida por el Ministerio de Transporte.
Aprobar el curso de Manejo Defensivo, que los autoriza para conducir vehculos de la Organizacin, el cual certifica que el trabajador
conoce normas y prcticas de seguridad vial establecidas por la
Organizacin, entidades oficiales y Compaas a las cuales prestemos servicios.
Obligaciones de los trabajadores:
Cumplir las normas de trnsito nacionales o locales que estn vigentes o que sean implementadas acerca de la conduccin, velocidades autorizadas, restricciones de circulacin, y/o reglamentaciones de trnsito.
Conducir vehculos de la empresa o a su servicio solo cuando rena
los requisitos de ley y los internos de la empresa para hacerlo.
Autorizar a los trabajadores de la empresa para conducir vehculos
de propiedad de sta o subcontratados por ella, asegurando que
estos cumplan los requisitos de ley y los internos de la compaa.
Utilizar, autorizar o disponer el vehculo solo para realizar diligencias exclusivas de la operacin para la cual fue autorizado.
30
Utilizar, autorizar o disponer el vehculo solo para transportar personas o materiales exclusivos de la empresa.
No incurrir en riesgos no amparados por la pliza de vehculos.
Abstenerse de autorizar a un tercero a hacer uso de un vehculo
destinado para uso exclusivo de trabajadores de Parko Services
S.A.
Dar aviso al Jefe Inmediato en caso de daos, hurto del vehculo, o
partes de l, quien proceder a tomar las acciones correspondientes junto con las personas que deben intervenir.
A menos que impedimentos legales o de salud no se lo permitan,
todo conductor de un vehculo de la empresa o subcontratado que
resulte accidentado, deber estar presente en el lugar de los hechos al momento de la elaboracin del croquis y a la mayor brevedad rendir el correspondiente informe de accidente de manera escrita al rea de HSEQ, y pedir la intervencin de la Polica en caso
de que como resultado del accidente existan lesiones a personas o
daos a bienes de terceros.
No realizar acuerdos con terceros, en caso de accidentes, sin previa autorizacin escrita de la Organizacin dada por su representante legal o quien haga sus veces.
El incumplimiento de cualquiera de los parmetros de esta poltica
constituye falta laboral de carcter grave, que conlleva hasta la terminacin del contrato, con justa causa y/o a la cancelacin del valor
de los daos causados por un accidente, todo de conformidad con el
captulo respectivo establecido en el Reglamento Interno de Trabajo de
Parko Services S.A.
Poltica de responsabilidad social empresarial

En Parko Services S.A., trabajamos en busca de mejorar la calidad de
vida de nuestros colaboradores y sus familias, as mismo cumplimos
con nuestros deberes en
cada una de las operaciones
desarrolladas, involucrando
proveedores, contratistas,
Responsabilidad social
autoridades y comunidad en
Compromiso con la
general, enmarcados en el
VIDA
cumplimiento de los requisitos legales nacionales y
31
dems estndares internacionales aplicables al sector y operaciones

de la compaa.
Participamos con nuestros clientes en programas de bienestar y desarrollo, y contribuimos en una labor responsable en todas las regiones
donde operamos. De ah nuestro inters por impulsar el empleo y compras locales, contribuyendo a la integracin y al crecimiento social y
econmico de nuestras comunidades.
Las acciones que evidencian nuestro compromiso en Responsabilidad
Social estn orientadas a las necesidades de nuestros grupos de inters, con el propsito de responder a sus expectativas y necesidades,
y promover la comunicacin, la participacin y los acuerdos mutuos.
Para dar cumplimiento a lo anterior, Parko Services S.A., desarrollar programas en los siguientes aspectos: educacin, medio ambiente,
seguridad y salud ocupacional, generacin de empleo y apoyo a la
gestin local.
Poltica anticorrupcin
Parko Services S.A., mediante esta poltica destaca el compromiso, la
honestidad y la tica como parte de su filosofa empresarial, promoviendo que sus colaboradores sean ejemplo que involucre con su comportamiento en cualquier trato o negociacin el nombre de la empresa.
Esta poltica de anticorrupcin aplica a todos los colaboradores de la
Organizacin sin excepciones para prevenir, detectar e investigar actos indebidos o de corrupcin en cualquiera de sus manifestaciones. El
cdigo de tica, transparencia y conducta de la Organizacin establece
que bajo ninguna circunstancia est permitida la prctica de soborno
y/o la extorsin, Por este motivo es de obligatorio cumplimiento que
quienes trabajan en y para la empresa deben cumplir con los siguientes lineamientos:
1. Cumplir con la legislacin vigente y disposiciones fiscales.
2. Est prohibido dar y/o recibir cualquier clase de estmulos econmicos o materiales que sirvan para adoptar algn tipo de ventaja
indebida en la relacin comercial entre Parko Services S.A. y sus
clientes o proveedores.
32
3. Est prohibido dar y/o recibir cualquier pago indebido o deshonesto,

que sea contrario a derecho o a las buenas costumbres, para obtener alguna influencia en la iniciacin o conservacin de una relacin
de negocios.
4. De conformidad con la legislacin aplicable, est prohibido dar sobornos, incentivos, pagos, regalos o actividades de esparcimiento,
directa o indirectamente, a funcionarios gubernamentales, empresas, proveedores, clientes, organismos o instituciones, para influir
o premiar indebidamente un acto o decisin, en beneficio propio, o
de la compaa.
5. Todas las transacciones financieras deben ser registradas y estar
disponibles para ser revisadas por la direccin de auditora.
6. Todos los colaboradores deben conducir su actividad laboral bajo
los principios de honestidad y tica.
7. Promover prcticas que combatan y eviten la corrupcin para generar un ambiente laboral sano y competitivo.
8. No dar sobornos como parte del pago de un contrato a funcionarios
pblicos o empleados de la parte contratante.
9. No utilizar intermediarios para ocultar pagos a funcionarios pblicos, familiares, amigos o asociados de negocios.
10. Todos los colaboradores, proveedores y/o clientes deben reportar
el incumplimiento de la presente poltica al correo electrnico pqr@
parko.com.co.
11. Las violaciones a esta poltica pueden resultar en riesgo penal o civil para Parko Services S.A., as como para los colaboradores que
resulten involucrados, segn lo prescribe la ley y sanciones graves
como el despido justificado (entre otros procesos legales).
Para el cumplimiento de esta poltica la Gerencia destinar los recursos necesarios con el fin de mostrar su gestin.
Dicha poltica ser divulgada, de manera que todo el personal que labore en la Organizacin incluyendo sus contratistas, subcontratistas
y proveedores orienten sus esfuerzos para alcanzar el cumplimiento
de la misma, adems se mantendr disponible para todas las partes
interesadas.
33
Objetivos y metas
Objetivo
Meta 2015
Reducir el ndice de frecuencia
(IF) a 3.5 (3%).
Mantener la calidad de vida

1 de los colaboradores de la
Organizacin.
Minimizar el ndice de severidad

(IS) a 1.2 (3%).
Disminuir el ndice de frecuencia
(IF) de lesin incapacitante en 0.4
(3%).
Cero (0) casos de diagnstico de
enfermedad laboral.
Controlar el peligro de
desplazamientos terrestres,
2
previniendo accidentes
vehiculares.
Asegurar las competencias

del personal, contribuyendo
3
al desarrollo de trabajos
seguros.
Trabajar con contratistas/
proveedores que manten4
gan un buen desempeo en
HSE.
34
Reducir el ndice de frecuencia

(IF) de eventos viales a 5.3 (3%).
Minimizar el ndice de severidad
(IS) de eventos viales a 3.0 (3%).
Cumplir con el programa de formacin en HSE, en un rango del 90%
al 100%.
Alcanzar una cobertura del programa de formacin en HSE, en un
rango del 90% al 100%.
Contar con contratistas /
proveedores que suministren
productos / servicios crticos, con
evaluacin de cumplimiento anual
= Bueno.
Reducir a 6.156.5 Kg anuales los

residuos slidos contaminados
(2%), para un promedio de
499.572 horas hombre trabajadas.
Minimizar a 4.200.1 Kg anuales
los residuos slidos comunes
Conservar el medio
ambiente controlando
5
aspectos ambientales
negativos.
Reducir a 10.682 Kg anuales los

residuos lquidos contaminados
Disminuir el consumo de agua
a 1.584.7 M3 (2%), para un
promedio de 499.572 horas
hombre trabajadas.
Minimizar a 343.057,5 Kilovatios,
el consumo de energa, para
un promedio de 499.572 horas
hombre trabajadas.
Cero (0) derrames mayores a 1
galn.
35
Programas de gestin de SST

Seguridad basada en el comportamiento SBC
Objetivo:
Generar hbitos de comportamiento seguros en la realizacin de las labores,
bajo el enfoque proactivo e integrado de
la prevencin en todos los niveles de la
Organizacin.
Metas:
Reducir frente al ao anterior el nmero de AL cuya causa est asociada
a comportamientos inseguros.
Medir la repetitividad de los comportamientos inseguros reportados mediante tarjetas de observacin VIDA.
Tarjeta
VIDA
Actividad a realizar:
1. Actualizar el diagnstico de Riesgo
Psicosocial donde se evalen aspectos relacionados con Seguridad Basada en el Comportamientos SBC, y llevar a cabo las intervenciones necesarias.
2. Sensibilizar al personal de la importancia de trabajar seguro a partir
de la implementacin de la Seguridad Basada en Comportamientos
y el auto-reporte de comportamientos inseguros.
3. Seguimiento y anlisis de reportes de Tarjetas de Observacin
VIDA, relacionadas con actos inseguros asociados con SBC, para
revaluar mtodos de intervencin.
4. Revisar trimestralmente los reportes de comportamientos inseguros, remitiendo a intervencin casos recurrentes.
5. Mantener actualizados los peligros y sus controles en las Matrices
de Identificacin de Peligros relacionados con comportamientos y
actitudes.
6. Incluir dentro de las Inspecciones Gerenciales y de HSE el cumplimiento de estndares con enfoque de SBC.
36
7. Revisar en los procesos de investigacin de los incidentes la existencia de reportes de tarjetas de observacin VIDA asociados a
comportamientos que se relacionen con el evento.
Orden y aseo
Objetivo:
Establecer e implementar el Programa de Orden y Aseo para mejorar
las condiciones de clasificacin, orden y limpieza en todas las reas de
la organizacin.
Metas:
Cero (0) accidentes con causas asociadas a orden y aseo.
Reducir en un 5% los hallazgos de condiciones inadecuadas de orden y aseo en las diferentes reas de trabajo.
1. Sensibilizar al personal de la importancia y participacin en el programa de Orden y Aseo.
2. Realizar inspecciones a las reas de trabajo para asegurar el cumplimiento de estndar de orden y aseo.
3. Realizar seguimiento a las condiciones de orden y aseo.
4. Realizar capacitacin de Riesgo locativo difusin de recomendaciones bsicas para mantener el orden y el aseo en reas de trabajo.
Inspecciones en SSTA

Objetivos:
Garantizar el cumplimiento de polticas, procedimientos y dems estndares del sistema integrado de gestin, de tal forma que se contribuya con:
a. El fortalecimiento de actos y condiciones seguras, as como en
la identificacin de condiciones subestndar.
b. Tomar medidas correctivas que disminuyan la exposicin a
prdidas, as como la verificacin de eficiencia de las acciones
correctivas.
c. Seguimiento a la conformidad con controles operacionales y
programas de gestin.
37
Metas:
Cumplir al 100% la realizacin de inspecciones en SSTA programadas por cronograma.
Implementar al 100% las acciones procedentes de las inspecciones
en SSTA dentro de los plazos establecidos.

1. Realizar inspeccin de HSEQ.
2. Realizar inspecciones cruzadas de orden y aseo a las instalaciones.
3. Realizar inspecciones gerenciales de HSEQ a las instalaciones.
4. Inspeccionar y verificar cumplimiento de normas de ergonoma.
5. Inspeccionar equipos de emergencia y sealizacin de reas.
6. Inspeccionar vehculos segn lo establecido en el programa de
gestin de Seguridad Vial.
7. Inspeccionar, equipos de seguridad en alturas segn lo establecido
en el programa de gestin Prevencin y proteccin contra cadas
de alturas.

8. Inspeccionar equipos presurizados segn los establecido por programa de gestin Reduccin del riesgo generado por equipos presurizados.
9. Inspeccionar equipos y herramientas para asegurar el cumplimiento de estndares de seguridad (mantenimientos).
10. Inspeccionar uso y estado de Elementos de Proteccin Personal.
11. Inspeccionar manejo y clasificacin de residuos slidos y lquidos
(Control Ambiental).
12. Verificar comportamientos y reas de trabajo, mediante la aplicacin del programa de observacin VIDA.
13. Realizar seguimiento a indicadores de cumplimiento de inspecciones e implementacin de acciones.
Prevencin y proteccin contra cadas de alturas

Objetivo:
Prevenir accidentes laborales por desarrollo de actividades en alturas,
e implementar las medidas de proteccin contra cada, o mitigar sus
consecuencias.
38
Meta:
Cero (0) AL en actividades que involucren trabajo en alturas.
1. Actualizar procedimiento de trabajos en alturas.
2. Actualizar listado de personal que realiza trabajos en alturas.
3. Actualizar los plan de emergencia incluyendo el procedimiento
para la atencin y rescate en alturas.
4. Revisar que todo el personal que requiere curso de trabajo en alturas cuente con la certificacin y el nivel correspondiente. I n s peccionar, realizar mantenimientos especializados o certificar equipos de seguridad en alturas.
5. Instalar lneas de vida y/o barreras en cada una de las sedes y
equipos que se considere necesario.
6. Asegurar el cumplimiento de requisitos para trabajos en alturas por
parte de proveedores. De acuerdo a la realizacin de actividades
en cada sede.
7. Realizar simulacro de rescate en alturas.
8. Certificar o reentrenar a los trabajadores, segn aplique, en trabajo
seguro en alturas.
9. Continuar formando coordinadores de trabajo en alturas para todas las sedes.
10. Formar, o mantener rescatistas en alturas, segn aplique.
Reduccin del riesgo generado por equipos

presurizados

Objetivo:
Prevenir accidentes laborales ocasionados por el inadecuado control
de actividades desarrolladas con herramientas y equipos presurizados,
cuyo riesgo sea evaluado como alto.
Meta:
Cero (0) casos de AL en operaciones que involucren presin.

1. Actualizar listado de cada una de las herramientas/equipos que
manejan presin y los PSI reales mximos a manejar.
2. Identificar las herramientas/equipos que trabajan con presin (sticker con smbolo de equipo presurizado y PSI correspondientes),
39
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
as mismo identificar los puntos que representen un mayor riesgo

de tal forma que el personal tenga especial cuidado al manipular
estas partes.
Asegurar la inspeccin de las mangueras de alta presin.
Asegurar la inspeccin de tubera de alta presin.
Asegurar que se cuente con certificados de calibraciones, verificacin, inspeccin o revisiones de equipos, o herramientas que lo
requieran (manmetros, mangueras, etc.).
Reentrenar en instructivos especficos para asegurar las labores
que involucran presiones en la organizacin.
Entrenar a los operadores de camiones de vaco con bomba triplex
en el manejo seguro de este equipo.
Realizar inspecciones a los sitios de trabajo para asegurar el cumplimiento del estndar durante la exposicin al riesgo.
Hacer seguimiento a la ejecucin del programa de mantenimiento
de las herramientas/equipos relacionadas como fuente de presin.

Seguridad vial
Objetivo:
Controlar el peligro de desplazamientos terrestres, previniendo accidentes vehiculares.
Metas:
Reducir el IF de eventos viales a 5.3 (3%).
Minimizar el IS de eventos viales a 3.0 (3%).
Mantener en cero (0) el nmero multas, sanciones o reclamaciones
etc., debido al incumplimiento de requisitos legales o de otra ndole,
relacionados con la conduccin de vehculos en nuestras operaciones.
1. Actualizar listado de personal que requiere conducir vehculos u
operar montacargas de la organizacin, o a su servicio.
2. Revisar que todo el personal que requiere conducir vehculos o
montacargas cuente con su certificado de manejo defensivo (o
equivalente) vigente o certificado de operador.
3. Actualizar el instructivo de seguridad vial.
4. Realizar campaa de seguridad vial: Control de velocidad, pruebas de alcohol, inspeccin de vehculos, etc.
40
5. Descargar, o solicitar informacin de comportamiento del conductor.

6. Hacer seguimiento al comportamiento de los conductores y tomar
las medidas necesarias.
7. Registrar estadsticas de kilometrajes recorridos.
8. Realizar diariamente la inspeccin preoperacional de vehculos,
asegurando su ptimo estado de funcionamiento.
9. Hacer seguimiento a la ejecucin del programa de mantenimiento
de vehculos.
10. Difundir polticas (Corporativa HSEQ, uso y conduccin de vehculos, seguridad en el transporte terrestre, no alcohol, no drogas y no
fumadores y RSE) al personal.
11. Certificar a los operadores y auxiliares de camin de vaco en
Transporte Seguro de Carga Lquida.
Prevencin de accidente laboral en mano por riesgo mecnico

Objetivo:
Mantener la calidad de vida de los colaboradores de la Organizacin.

Meta:
Cero (0) casos de AL incapacitantes en mano, en operaciones con presencia de riesgo mecnico.

1. Actualizar listado de cada una de las herramientas/equipos con los
que cuenta la Organizacin.
2. Identificar las herramientas/equipos con peligros de atrapamiento,
e identificar los puntos que representen un mayor riesgo mecnico,
de tal forma que el personal tenga especial cuidado al manipular
estas partes.
3. Reentrenar al personal sobre los riesgos existentes con las herramientas que manipulan y que les genera riesgo mecnico.
4. Continuar actualizando los instructivos operativos, de tal forma que
se deje claridad en los riesgos y controles a tener en cuenta durante la exposicin a riesgo mecnico.
5. Continuar actualizando las matrices de identificacin de peligros,
enfatizando en riesgo mecnico.
41
6. Campaa de sensibilizacin sobre prevencin de accidentes en

manos.
7. Realizar inspecciones a los sitios de trabajo para asegurar el cumplimiento de estndar durante la exposicin al riesgo, as como
inspecciones puntuales a herramientas y equipos.
42
Programa de gestin ambiental

Manejo de residuos
Objetivo:
Conservar el medio ambiente controlando aspectos ambientales negativos.
Metas:
Reducir a 6.156.5 Kg anuales los residuos slidos contaminados (2%),
para un promedio de 499.572 horas
hombre trabajadas.
Minimizar a 4.200.1 Kg anuales los
residuos slidos comunes (2%), para
un promedio de 499.572 horas hombre trabajadas.
Reducir a 10.682 Kg anuales los residuos lquidos contaminados (2%),
para un promedio de 499.572 horas
hombre trabajadas.
Mantener en cero (0) el nmero multas, sanciones o reclamaciones,
debido al incumplimiento de requisitos legales o de otra ndole, relacionados con el manejo integral de residuos.

1. Clasificar y disponer adecuadamente los residuos:
a. Ordinarios contaminados:
-- Los residuos contaminados deben ser almacenados en las canecas
ubicadas en los lugares de trabajo, luego sern llevados al rea de
almacenamiento temporal, para finalmente hacer la disposicin final
a travs de una empresa que trate este tipo de residuos y cumpla
con las normas ambientales vigentes.
-- Los residuos contaminados generados en las instalaciones del
cliente, deben ser almacenados en las canecas ubicadas en los lugares de trabajo, la disposicin final estar a cargo de la operadora.
Dado el caso que en las instalaciones del cliente no exista tal servicio, el personal deber portar bolsas para almacenar los residuos y
transportarlos hasta la base respectiva.
43
b. Empaques de productos qumicos:

-- Los tarros de pintura, grasa etc. deben ser entregados a empresa
habilitada para su disposicin final.
-- Los residuos provenientes de actividades desarrolladas en las instalaciones de los proveedores por cambios de aceite, mantenimientos especializados, fumigaciones, etc., sern de tratamiento y disposicin directa del proveedor.
-- Se pueden llegar a mantener convenios con los proveedores, para
que sean ellos mismos quienes se encarguen de la disposicin final
de elementos como: Bolsas plsticas, papel Kraft o fibra, provenientes de qumicos (KCL, formiato) etc., estos residuos resultantes de
operaciones en la base, sern almacenados temporalmente para su
posterior entrega al proveedor.
c. Luminarias:
-- Su disposicin final se realizar mediante el programa pos consumo, para esto se hace necesario remitir las luminarias a la sede de
Cota.
-- En los casos que no sea posible la disposicin mediante plan posconsumo, se enviar a tratamiento con empresa que trate este tipo
de residuos y cumpla con las normas ambientales vigentes.
d. Tner, cartuchos de impresora, repuestos de impresoras
y computadores:
Estos materiales, incluyendo los Tner cuando ya no es posible recargarlos, sern devueltos junto con los que envan las bases al
proveedor.
e. Equipos de comunicacin (celulares y avanteles):
-- La disposicin final se realizar mediante la devolucin al proveedor, a travs de las campaas de reciclaje de mviles obsoletos o
en des uso, o con empresas habilitadas para este fin.
-- Las bases remitirn los equipos Cota para su almacenamiento temporal, y posterior entrega al proveedor.
f. Chatarra:
-- La Chatarra propiedad de Parko Services S.A. se llevar a un lugar
de almacenamiento temporal, para su posterior venta.
-- La Chatarra propiedad del cliente (bombas, empaques, vlvulas
etc.) se almacenarn de forma separada para ser entregada al propietario.
g. La madera:
Se reutilizar en actividades de la empresa, aquella que se debe
dar de baja por sus condiciones (astillada no contaminada) o por
44
--
-----------
exceso, se sacar como residuo comn o se donar a la comunidad

(esto ltimo para el caso de las bases).
Si por alguna razn la madera se contamina, se debe disponer de
acuerdo a las condiciones establecidas para residuo contaminado
ordinario.
h. Mangueras:
Su disposicin final se realizar a travs de una empresa que trate
este tipo de residuos y cumpla con la normas ambientales vigentes
o sern devueltas al proveedor.
i. Llantas:
Son devueltas al proveedor, o entregadas mediante planes pos consumo.
j. Slidos contaminados:
Las borras, tierras, arenas etc. resultantes de limpiezas de trampagrasas, tanques u otro, sern almacenadas y enviadas posteriormente a tratamiento a travs de una empresa que trate este tipo de
residuos y cumpla con la normas y permisos ambientales vigentes.
k. Bateras:
Son regresadas al proveedor o empresa autorizada para su disposicin final.
En los casos que sea posible se manejarn mediante planes pos
consumo.
l. Pilas:
Son entregadas a empresa autorizada para su disposicin final.
En los casos que sea posible, se manejar su disposicin final a
travs de los programas pos consumo.
m. Medicamentos vencidos:
Son entregadas a empresa autorizada para su disposicin final.
En los casos que sea posible, se manejar su disposicin final a
travs de los programas pos consumo.
n. Slidos comunes:
Cota y Yopal = Son almacenados y dispuestos en el servicio de
aseo de la ciudad.
Neiva, Barranca, Rubiales = Son llevados por empresa autorizada.
o. Cartn, papel y plstico (no contaminado):
Cota = Es almacenado en su respectivo recipiente para su posterior
entrega a empresa de reciclaje.
Yopal = Es entregada a la empresa de aseo de la ciudad.
45
-- Barranca, Neiva y Rubiales = Es almacenado en su respectivo recipiente para su disposicin a empresa autorizada.
2. Clasificar y disponer en los lugares de origen, los residuos lquidos
de acuerdo a:
a. Lquidos Domsticos:
-- Dispuestos a travs de sistemas de tratamiento de agua, alcantarillado y pozo sptico.
b. Lquidos industriales:
Desengrasantes, lquidos producto del lavado de herramientas,
equipos, partes automotrices y fluidos provenientes de procesos,
entre otros, son almacenados, para su posterior entrega a empresa
autorizada.
3. Inspeccionar peridicamente y realizar mantenimiento preventivo, a
los sistemas de almacenamiento de residuos lquidos domsticos e
industriales.
4. Realizar el lavado de vehculos de la empresa nicamente en lavaderos autorizados por la autoridad ambiental.
5. Realizar el cambio de aceite a los vehculos de la empresa, en talleres o servitecas con funcionamiento autorizado.
6. Verificar la clasificacin y almacenamiento de residuos en cada una
de las inspecciones.
7. Adquirir puntos ecolgicos (canecas marcadas).
8. Desarrollar charlas y/o campaas de sensibilizacin sobre el programa de gestin, manejo y clasificacin de residuos.
9. Hacer seguimiento al volumen de residuos generados en cada una
de las reas de trabajo.
10. Realizar anualmente el registro RESPEL ante el IDEAM.
11. Visitas a proveedores de disposicin de residuos peligrosos, como
parte del aseguramiento al cumplimiento de requisitos legales.
Uso y ahorro de agua

Objetivo:
Metas:
Disminuir el consumo de agua a 1.584.7 M3 (2%), para un promedio
de 499.572 horas hombre trabajadas.
46

debido al incumplimiento de requisitos legales o de otra ndole, relacionados con el uso del recurso agua.
1. Medir el consumo de agua y generar estadsticas.
2. Mantener convenio con empresas de servicio pblicos u operadoras, para la captacin de agua de los ductos ubicados en nuestras
instalaciones.
3. Desarrollar charlas y/o campaas de sensibilizacin sobre el uso y
ahorro de agua.
4. Inspeccin peridica al estado de tanques de almacenamiento de
agua, para identificar necesidades de mantenimiento y/ reposicin
en caso de requerirse.
5. Adquirir y poner en funcionamiento el sistema de reutilizacin de
agua industrial, para contribuir al ahorro de este recurso.
6. Evaluar la posibilidad de adquirir sistemas amigables con el recurso
agua.
Uso y ahorro de energa

Objetivo:
Meta:
Minimizar a 343.057.5 Kilovatios, el consumo de energa, para un promedio de 499.572 horas hombre trabajadas.
1. Realizar estadsticas de consumo, mediante la revisin de las facturas.
2. Inspeccin peridica y mantenimiento de instalaciones elctricas y
generadores de energa, con el fin de asegurar el adecuado funcionamiento de los mismos.
3. Instalar en nuestras instalaciones locativas, luminarias ahorradoras.
4. Sensibilizar mediante charlas y/o campaas al personal en el ahorro de energa.
47
Conservacin del recurso suelo

Objetivo:
Metas:
Cero (0) derrames mayores a 1 galn.
Desarrollar simulacros de eventos que puedan impactar el recurso
suelo, mnimo uno (1) por base.
debido al incumplimiento de requisitos legales o de otra ndole, relacionados la contaminacin del suelo.

1. Implementar programas de gestin ambiental de Manejo integral
de residuos slidos y lquidos.
2. Inspeccionar y asegurar programa de mantenimiento preventivo/
correctivo de vehculos que transportan residuos, fluidos, etc.
3. Inspeccionar y asegurar el buen estado de mantenimiento preventivo/correctivo de trampas de grasa, diques de contencin y dems
equipos de almacenamiento de residuos.
4. Asegurar que los vehculos que transportan productos qumicos
mantengan su respectiva identificacin, de acuerdo a la reglamentacin para el producto.
5. Mantener actualizados planes de contingencia establecidos para el
transporte de fluidos y/o productos qumico.
6. Verificar el adecuado almacenamiento de productos qumicos el
etiquetado y rotulacin as como la disponibilidad de las hojas de
seguridad en sitios de trabajo.
7. Verificar la identificacin de recipientes, cuando se transfieran productos qumicos a otros envases.
8. Mantener un inventario actualizado de los productos qumicos
existentes en cada sede.
9. Adquirir siempre que sea posible productos qumicos con caractersticas biodegradable para minimizar sus efectos negativos, tanto
al medio ambiente como a las personas.
10. Realizar simulacros ambientales en las bases con este escenario
de riesgo, e implementacin de acciones.
48
11. Entrenar al personal directamente involucrado en: manejo de productos qumicos y planes de contingencia.
12. Sensibilizar mediante charlas y/o campaas de conservacin del
recurso suelo.
13. Realizar jornadas de arborizacin-reforestacin, mantenimiento,
y/o recuperacin de zonas verdes en las bases.

Conservacin del aire
Objetivo:
Meta:
debido al incumplimiento de requisitos legales o de otra ndole, relacionados con emisiones a la atmosfera.
1. Realizar estudio higinicos ambientales de ruido siempre y cuando vare significativamente las condiciones operacionales, bajo las
cuales se realizaron los estudios anteriores.
2. Asegurar que se realice en la periodicidad de ley los anlisis de
gases a vehculos.
3. Realizar inspeccin peridica y mantenimiento preventivo del parque automotor y de motores.
4. Continuar incrementando la instalacin de gases refrigerantes que
no afecten la capa de ozono.
5. Sensibilizar mediante charlas y/o campaas sobre las buenas
prcticas para minimizar o evitar efectos negativos al aire.

49
Elementos de proteccin personal

Objetivo:
Conocer que son los EPP y reconocer la importancia de su uso para la
proteccin del trabajador.
Elementos de proteccin personal:
Es un artculo diseado para actuar como barrera que protege el cuerpo, la cabeza o una extremidad del funcionario, del golpes, cadas,
abrasiones, punciones y heridas, o un elemento que absorbe o retiene
una sustancia o radiacin nociva evitando que se lesione o enferme.
Qu rea es responsable de la seleccin del los EPP?
HSEQ es responsable de la seleccin y entrega oportuna de los elementos de proteccin personal y de mantener actualizada la gua. En
los funcionarios recae la responsabilidad del buen uso, mantenimiento
y reporte oportuno de deterioros o fallas en los mismos. Los Gerentes
y/o Jefes Inmediatos son los responsables de asegurar que todas las
personas bajo su responsabilidad, conozcan y utilicen correctamente
los EPP de acuerdo con los peligros existentes en las reas de trabajo
o durante la ejecucin de las tareas, as mismo deben comunicar al
rea de HSEQ las necesidades del personal a su cargo.
Recomendacin de HSEQ:
1. Portar los EPP antes de iniciar labores.
2. Mantener los EPP en adecuadas condiciones de aseo y hacer el
uso adecuado de ellos.
3. Disponer los EPP en un lugar adecuado para evitar su deterioro.
Proteccin para la cabeza
Los cascos estn diseados de acuerdo con los riesgos especficos de

cada labor, protegiendo la cabeza contra impactos, partculas volantes,
riesgos elctricos, salpicaduras de sustancias qumicas, calor radiante
y efectos de las llamas.
Un casco brinda la proteccin adecuada si:
Es el recomendado para la labor.
Tiene la suspensin adecuada: El tafilete (corona y araa) debe
ajustarse correctamente al tamao de la cabeza del usuario.
El caparazn debe quedar por los menos a 4 cm. De la cabeza.
50
Usted debe usar casco cuando:

En su trabajo, pueden caer objetos de niveles superiores y golpearlo en la cabeza.
Su trabajo se desarrolla alrededor o debajo de bandas transportadoras o de maquinaria.
La labor se realiza en reas con techo bajos, objetos colgantes o
equipos en movimiento.
Durante el desarrollo del trabajo hay posibilidad de hacer contacto
con conductores elctricos energizados.
Clases de cascos:
Clase A: Protege contra el impacto de objetos que caigan sobre ste.
Su resistencia a choques elctricos es limitada.
Clase B: Es resistente a corriente de alto voltaje, protege contra el
impacto de objetos que caigan sobre ste.
Clase C: Protege contra impactos, penetracin, agua y sustancias qumicas. No brinda proteccin contra riesgos elctricos.
Clase D: Son resistentes a la accin del fuego. Ofrecen limitada proteccin contra riesgos elctricos e impactos.
Cuidados con los cascos:
Lavarlos frecuentemente, siempre que estn sucios, con detergentes suaves.
51
Revisarlos antes y despus, en especial los de clase B, para verificar que no presenten grietas, seales de golpes, impacto o maltrato.
Remplazarlos despus de un impacto severo.
Remplazarlos si se han roto o perforado las corazas, si muestran
signos de exposicin al calor, qumicos o radiaciones, tales como
prdidas de grosor, marcas o escamas.
No hacer agujeros en la superficie del casco ni muescas en el ala,
esto reduce su resistencia ante los impactos y por lo tanto la capacidad de proteccin al usuario.
Cuando se trabaja en superficies elevadas, los usuarios de los cascos
deben usar barbuquejos para evitar que se les caigan y golpeen a las
personas que trabajan en niveles inferiores.
Proteccin para ojos y cara
El ojo es una de las partes ms importantes del cuerpo humano, si lo

exponemos a riesgos como los siguientes, se puede sufrir dao o prdida definitiva de la visin.
Partculas en proyeccin: polvo y otras partculas voltiles, tales
como virutas de metal o fibra de madera.
Sustancias qumicas: cidos y otros qumicos lquidos, que pueden
salpicar, gases o vapores irritantes.
Riesgos biolgicos: sangre y otros fluidos corporales potencialmente
infecciosos que pueden salpicar.
Radiaciones: soldadura de arco elctrico, rayos lser, etc.
Clases de proteccin ocular ms comunes:
Gafas con cubierta lateral: consiste en un par de copas que se ajustan al ojo y se mantienen en su sitio mediante una banda.
Gafas comunes de seguridad: Son parecidas a las gafas comunes.
Tiene una construccin ms slida, con cubiertas desmontables. Las
hay con armazn de metal y con escudo de plstico.
52
Monogafas: tiene un solo lente y se ajustan completamente impidiendo el paso de lquidos y vapores.
El visor o mscara protectora: Protege la cara de manera completa.
El uso de la mscara protectora ayuda a prevenir las lesiones ocasionadas por salpicaduras de sustancias qumicas.
Adems, previene la entrada o el choque de cuerpos extraos slidos
con los ojos o con la cara evitando heridas.
La mscara protectora debe mantenerse ajustada al casco de seguridad y puede subirse o bajarse cuando sea necesario.
Proteccin contra radiaciones:
Se usan para evitar que los ojos absorban radiaciones peligrosas. Los
protectores para los ojos facilitan la observacin de una situacin en
la fuente emisora de los rayos ya que los mismos bloquean los rayos
ultravioleta o infrarrojos y al mismo tiempo disminuyen la intensidad de
los rayos visibles.
El trabajo de soldadura, corte o inspeccin dentro de un horno de alta
temperatura, obliga a utilizar protectores contra las radiaciones, tambin cuando se trabaja bajo la exposicin al sol.
En el trabajo de soldadura y corte, obliga a utilizar una mscara especial para soldar con un lente protector de radiacin incorporado o
lentes de proteccin contra la radiacin.
Proteccin auditiva
El ruido es uno de los factores de riesgo que con mayor frecuencia

est presente en los ambientes laborales. La prdida de la capacidad
auditiva es su principal efecto y es irreversible, aunque puede ser fcilmente evitada.
Es necesario usar proteccin auditiva cuando:
No es posible reducir el nivel de ruido en la fuente o el medio, a travs de mtodos de ingeniera.
Hay ruidos irritantes y repetitivos.
El ruido sobrepasa los 80 decibeles.
Cuando, en un ambiente con ruido, usted no puede escuchar a la
persona que le habla estando a un metro de distancia de sta.
53
Cules son los elementos de proteccin auditiva?

De insercin: Este tipo de protector se introduce en el canal auditivo;
pueden ser preformados o moldeables (de espuma plstica, silicona,
etc.), aunque tambin pueden moldearse a la medida del usuario. En
el mercado se consiguen desechables o reutilizables.
Semi-insercin: Consisten de dos protectores de insercin sostenidos
sobre el canal auditivo por la banda rgida.
De copa: Cubren todo el pabelln auricular para formar una barrera
acstica. Consta de dos copas con recubrimiento de espuma y almohadillas. Van ubicados a cada lado de una diadema que permite el
ajuste en la cabeza.
Ventajas
Desventajas
De insercin
Pequeos y fciles de llevar.

Convenientes para usar con
otros elementos de proteccin
personal (pueden usarse con
protector de copa).
Ms cmodos en reas calurosas o hmedas.
Adecuados para usar en reas
de trabajo confinado.
Requieren ms tiempo para

ajustarse.
Ms difciles de insertar y remover.
Requieren buenas prcticas
higinicas.
Pueden irritar el canal auditivo.
Se pueden perder fcilmente.
Ms difciles de ver y monitorear
su uso.
De copa
Menor variabilidad de atenuacin
entre los usuarios.
Un tamao ajusta a mayor cantidad de usuarios.
Se ven fcilmente a distancia, lo
cual ayuda en el monitoreo de
su uso.
No se desajustan ni pierden
fcilmente.
Puede usarse con infecciones
menores del odo.
54
Menos porttiles y ms pesados.

Ms difciles de usar con otros
elementos de proteccin personal.
Ms incmodos de usar en
reas calurosas, hmedas o
confinadas.
Pueden interferir con el uso de
gafas de correccin o de seguridad, las cuales pueden causar prdidas del sello entre el
protector y la piel, reduciendo la
proteccin.
Proteccin respiratoria:
El trabajo en ambientes donde existe humo, vapor o material particulado respirable, exige proteccin respiratoria.
En la seleccin de los elementos de proteccin respiratoria se
debe tener en cuenta:
Naturaleza de las operaciones o procesos.
Tipo de contaminantes del aire (polvo, gas, vapor, etc.)
Concentracin de la sustancia.
Tiempo de exposicin.
Estado de salud del usuario.
Debido a los efectos que producen en el organismo, las sustancias qumicas se dividen en:
Irritantes: Producen inflamacin en las reas anatmicas con las que
entran en contacto.
Asfixiantes: Impiden la llegada de oxgeno a los tejidos.
Anestsicos y narcticos: Acta como depresores del sistema nervioso central.
Txicos sistmicos: Se distribuyen por todo el organismo produciendo efectos diversos, aunque algunas presentan efectos especficos sobre un rgano o sistema.
Cancergenos: Pueden generar o potenciar el desarrollo de un crecimiento desordenado de clulas.
Neumoconiticos: Son sustancias qumicas slidas que se depositan
en los pulmones y se acumulan, produciendo una neumopata y degeneracin fibrtica del tejido pulmonar.
Alrgicos: Su accin se caracteriza porque solo se presenta en individuos que se han expuesto a la sustancia y han desarrollado una
alergia.
Productores de dermatosis: En contacto con la piel originan cambios
en la misma, a travs de diferentes formas: Irritacin primaria, sensibilizacin alrgica o fotosensibilizacin.
55
De efectos combinados: Presencia de varios de los efectos mencionados.

Clases de respiradores:
La clasificacin ms aceptada de los elementos de proteccin respiratoria es la que considera la fuente de entrada del aire al usuario,
diferencindose dos grupos de respiradores.
Dependientes del medio ambiente:
Remueve los contaminantes presentes en el aire que se respira, mediante filtracin (en el caso de polvos, humos metlicos, nieblas, etc.) o
absorcin sobre un material contenido en un cartucho o canister (para
gases o vapores).
Existen tambin combinaciones de estos mtodos. De acuerdo a la
hermeticidad de su ajuste, se pueden encontrar diferentes clases:
Mascarilla: Ajusta sobre la boca y tiene una lmina delgada para ajustar sobre la nariz y mantener las fosas nasales cubiertas.
Media cara: Cubre desde la nariz hasta el mentn.
Cara completa: Cubre la cara desde los ojos hasta el mentn.
Los filtros y los cartuchos son la parte funcional de los respiratorios
purificadores de aire y generalmente pueden ser removidos y remplazados una vez terminada su vida til. La excepcin son las mascarillas
desechables (conocidas tambin como respiradores de pieza facial filtrante).
Los cartuchos de los respiradores se identifican con un color o combinacin de colores, segn el contaminante para el que estn recomendados.
Adems de los mencionados, existen respiradores de presin positiva,
llamados tambin respiradores purificadores de aire forzado (Power
Air Purifying Respirator PAPR), los cuales tienen un sistema de impulsin de aire o ventilador que pasa el aire ambiental a travs de un
filtro y luego lo suministran purificado a la pieza facial (media cara, cara
completa, casco, capucha, vestido, etc.).
56
Independientes del medio ambiente:

Suministra aire respirable independiente del medio ambiente en el que
la persona trabaja. Pueden ser de dos tipos: semiautnomos o autnomos.
Semiautnomos
Conocidos como respiradores de aire de suministro. En estos, el aire
puede ser proporcionado por un compresor o provenir de una botella de aire comprimido. Tienen una cantidad casi ilimitada de aire y el
usuario depende totalmente de la integridad de la manguera por la que
llega el aire.
Puede utilizarse tanto en los lugares con mucho polvo y/o presencia de
gases txicos como en los que tienen deficiencia de oxgeno. El aire
limpio se suministra al operador desde el exterior. Estn compuestos
por una manguera de suministro de aire, una vlvula de control de flujo
de aire, un tubo de respiracin y una mscara. Los movimientos del
trabajo estn limitados a la extensin de la manguera.
Autnomos
En los respiradores de aire auto-contenido, un cilindro suministra aire
a la mscara al reducir la presin del aire presurizado que contiene.
Por lo tanto, al igual que los respiradores de aire de auto-contenido
se pueden utilizar en ambientes con alto contenido de polvo, gases y
vapores y con deficiencia de oxgeno, como por ejemplo en espacios
confinados o labores de rescate.
El operador puede moverse libremente. Sin embargo, como se utiliza
el aire de un cilindro, el tiempo de utilizacin es limitado.
El respirador de aire auto-contenido est compuesto por un cilindro, un
tubo de suministro de aire, un regulador de presin, un tubo de respiracin y una mscara.
Es responsabilidad de cada trabajador:
Mantener el equipo de proteccin respiratoria en ptimas condiciones
fsicas y en buenas condiciones de higiene y limpieza.
Usarlo en aquellas tareas y reas que as lo exijan.
57
Recuerde
Siempre que su trabajo as lo requiera, use proteccin respiratoria. Usted podra estar expuesto a sustancias que podran afectar en forma
leve o grave su aparato respiratorio e incluso causarle enfermedades
crnicas y/o la muerte.
Proteccin para la manos:
Ha pensado que puede hacer usted con sus manos?

Qu pasara si le faltaran?
Con sus manos usted puede tocar, sentir, acariciar, trabajar. Por eso
es importante protegerlas.
La proteccin de las manos est dada por guantes. Los hay de diversos materiales y para diversos trabajos.
Use guantes si hay riesgo de:
Contacto con sustancias qumicas.
Cortaduras, laceraciones o perforaciones.
Contacto con elementos calientes.
Material del guante:
Tela de algodn: Se usa contra abrasiones.
Cuero: Se usa contra quemaduras y abrasiones.
Neoprene: Se usa contra el contacto de sustancias peligrosas o
patgena.
Malla metal: Se usa contra cortaduras.
Aislados especiales: Se usa contra descargas elctricas.
Carnaza: Se usa contra abrasiones, roce, trabajo pesado.
Nitrilo: Se usa contra el contacto de aceites solventes, teres o
grasas animales.
Aluminizados: Se usa para proteger del calor hasta 100 grados
centgrados.
Butilo: Se usa para trabajo con ter, glicoles, cidos y alcoholes.
Caucho: Se usa para trabajar con bases, cidos, alcoholes, acetonas y disoluciones acuosas.
P.V.C.: Se usa para trabajo con aceites, bases custicas y alcoholes.
Acolchados: Se usa para amortiguar la sensibilidad en las manos,
producto de trabajos pesados.
Ignfugos: Se usa contra el fuego.
58
Ltex: Se usa contra el contacto con sangre o fluidos corporales en personal de salud.
Mitones: Se usa para prevenir
que los dedos se enredan en la
maquinaria o para manejo de
superficies que tienen artistas
que desgasten el material en la
palma de la mano.
Proteccin para los pies:
La proteccin para los pies debe

usarse cuando se presenten riesgos de:
Resbalones, tropezones, cadas
y/o torceduras causadas por mal
ajuste del calzado, diversidad de
superficies secas o hmedas, lisas o irregulares, suaves o speras.
Temperaturas extremas:
Contacto con superficies calientes o fras; metal fundido que pueda
salpicar sobre los pies o las piernas.
Choques elctricos:
En trabajos con electricidad es indispensable el uso de calzado dielctrico para evitar accidentes por contacto con la corriente que pueden
generar quemaduras por electrocucin e incluso la muerte.
Lesiones por impacto, compresin o pinchazo:
Golpes causados por materiales que pueden caer sobre los pies,
aplastamiento causado por materiales o maquinaria que puedan caer
sobre ellos, pinchazos cuando se trabaja sobre escombros o en lugar
donde hay bordes afilados o puntiagudos (vidrios, madera, trozos de
metal, clavos, etc.), si la suela no es adecuada pueden perforarla y
lesionar el pie.
59
Exposicin a sustancias qumicas:

Si el calzado no es adecuado puede perforarse y alcanzar la piel causando as grave lesiones para los pies.
La proteccin de los pies est dada por el calzado de seguridad. Este
brinda proteccin contra agua y lodo, detergentes, sangre, grasa animal y vegetal, desechos animales, cidos diluidos, solventes, aceites,
grasas, gasolina, temperaturas altas o bajas, cortaduras, rasgaduras,
abrasin, golpes por objetos que caen o aplastamiento, entre otros.
El calzado de seguridad debe estar diseado para brindar proteccin
a cada riesgo. Por eso existe un tipo de calzado adecuado para cada
actividad.
Los tipos de calzado de seguridad son:
Zapatos.
Botines.
Botas de caa alta o de media caa.
Dentro de stos existe variedad en cuanto a materiales y a la proteccin
que ofrecen. Por ejemplo hay botas con punteras protectoras, botas y
zapatos aislantes, botas con guardas y botas de fundicin entre otras.
En cuanto a los materiales, los hay de caucho, cuero, PVC, entre otros,
as como con diferentes tipos de suela.
Cada calzado se seguridad est diseado para un uso especfico.
Por ejemplo:
Las botas de seguridad con puntera de acero: Protegen de fracturas, traumas severos por el efecto del impacto con objetos filosos
como lminas de acero, partes de motores, tubo de acero, estructuras
y piezas de acero pre-calentado o fundido.
Las botas de seguridad de caucho, neopreno, nitrilo o PVC con
puntera de acero y suela antideslizante: Protegen del contacto con
sustancias qumicas que puedan causar quemaduras o dermatitis,
tambin protegen del impacto con objetos contundentes.
Calzado impermeable: Su uso se recomienda para trabajo con sustancias qumicas, agua o en condiciones de humedad. El material del
calzado depende de las sustancias manejadas.
60
Proteccin para trabajos de alturas
Se considera un trabajo en alturas aquel que se realiza a ms de 1,50

metros del nivel del piso. Tal es el caso de labores como la limpieza
de ventanas y fachadas, trabajos de construccin, montaje de gras,
mantenimiento de torres y tanques, entre otros.
El trabajo en altura es extremadamente peligroso si no se realiza en
forma correcta y con responsabilidad. Una cada de altura puede causar heridas o lesiones graves e incluso la muerte. Por esto el uso de los
elementos de proteccin personal es vital.
Recuerde:
Un elemento de proteccin personal es adecuado si brinda la proteccin necesaria y si permite realizar la labor cmodamente.
Proteccin del cuerpo
Para proteger a los trabajadores de los peligros como contacto con

superficies calientes o fras, qumicos, electricidad, objetos agudos,
material particulado, etc. Dentro de este grupo se encuentran: overoles
de tela, overoles retardantes al fuego, impermeables o tyveck, petos,
mangas, etc.
Los vestidos para la proteccin del cuerpo se usan para impedir que el
trabajador sufra alguna lesin orgnica al trabajar con cidos, lcalis,
aceites, productos qumicos, etc. Estos vestidos se clasifican en tres
tipos de acuerdo a la funcin que realizan: de tipo suministro de aire,
de tipo cerrado y de tipo simple.
Las vestimentas de tipo suministrado de aire son capaces de evitar
no slo la entrada de lquidos sino tambin de gases, vapor, etc. Al
introducir aire presurizado al traje y descargarlo por la abertura de las
mangas.
Las vestimentas de tipo cerrado son aquellas que pueden aislarse
completamente para evitar la entrada de sustancias nocivas. Aunque
las vestimentas de proteccin de tipo cerrado son menos hermticas
que las de suministro de aire porque no usan aire presurizado, son ms
fciles de usar porque son ms livianas.
61
Las del tipo simple se utilizan para prevenir daos a la piel ocasionados
por salpicaduras de lquidos nocivos.
Por lo general, los trabajadores que deben utilizar vestimenta de proteccin, deben utilizar igualmente botas y guantes de seguridad.
Otros aspectos:
Inspecciones de EPP
Estas se realizarn mensualmente dentro de los recorridos que se hacen por las diferentes reas de trabajo, mediante las cuales el personal
presente ser sometido a revisin de sus EPP, otra manera de evidenciar aspectos relacionados con su uso y estado es la aplicacin del
programa VIDA.
Capacitacin
Con el nimo de asegurar que los trabajadores conozcan la importancia de su uso adecuado, limpieza y mantenimiento, se programarn
capacitaciones como mnimo una vez al ao.
EPP defectuosos
Cuando se detecta un elemento de proteccin personal defectuoso
al momento de su recibo, ste debe ser inmediatamente devuelto al
proveedor para su cambio. Para los casos en los que no se facilite
detectar su inconformidad al momento del recibo, ser el trabajador
quien detecte el defecto y el responsable de informar al rea de HSEQ
sobre este aspecto. El rea de HSEQ entregar a compras el elemento
para manejo con el proveedor y har la reposicin del elemento. Bajo
ninguna condicin se podr utilizar EPP con defectos que pongan en
riesgo la integridad de la persona.
Ropas contaminadas:
Aunque la contaminacin de la ropa de trabajo en la organizacin no
es peligrosa, se recomienda que sta debe ser enviada a lavandera en
dnde se le realice un proceso de lavado adecuado.
Mecanismo para dar de baja o sacar de servicio los EPP:
Cuando se detecta que un EPP debe sacarse de servicio por finalizacin de su vida til, el trabajador lo dispondr como material contaminado.
62
Complementarias de HSE
Reporte de incidentes
Se cuenta con un procedimiento para el reporte e investigacin de incidentes cuyo objetivo es definir los controles que implementar la organizacin para asegurar que todos los incidentes sean investigados, se
tomen las medidas correctivas y mejorar en forma continua, previniendo la ocurrencia de nuevos eventos.
ACCIDENTE
Acontecimiento no deseado
que da por resultado lesin
a personas, muerte, contaminacin al MA, prdida en
los procesos y/o daos a la
propiedad.
CASI ACCIDENTE
Acontecimiento no deseado, que bajo circunstancias
diferentes pudo haber resultado en lesin a personas,
muerte, contaminacin al
MA, prdida en los procesos
y/o daos a la propiedad.
INCIDENTE
Evento relacionado con el trabajo en el que ocurri o pudo haber ocurrido lesin o enfermedad
(independiente de su severidad), o vctima mortal.
Tipos de Incidentes

Con lesin.
Ambiental.
Vehicular.
Operacional.
Qu reportar?
Todos los accidentes y casi accidentes que hayan originado: lesin,
dao a la propiedad, prdida de tiempo, o dinero, y daos al ambiente,
sin importar la gravedad.
Si tienes duda sobre QU reportar! consulta al encargado de HSEQ.
63
Incidentes con afectacin a la propiedad:

Los incidentes con daos a la propiedad deben ser inmediatamente
reportados por el responsable de la propiedad afectada al rea encargada de evaluar si se realiza aplicacin de plizas de seguros, y cuales
seran los lineamientos a tener en cuenta para su aplicacin.
En caso de ser accidente de trnsito, obtenga siempre el croquis respectivo por parte de la autoridad de trnsito y verifique los datos. Bajo
ninguna circunstancia efecte arreglos o acuerdos a ttulo personal.
Responsable:
Todo trabajador es responsable de reportar el evento inmediatamente
suceda al Jefe Inmediato y/o HSEQ.
Cuando el evento es reportado en primera instancia al Jefe Inmediato,
ser este quien contacte y notifique a HSEQ.
Todo incidente debe ser reportado de forma verbal inmediatamente
ocurra y por escrito dentro de las 24 horas siguientes a la ocurrencia
del evento, para lo cual se deber utilizar el formato Informe de Incidente.
Ante un reporte de incidente con
lesin a un trabajador el rea de
HSEQ
Requisito legal
Trmino: Segn El articulo 221 del Cdigo Sustantivo de Trabajo, todo
trabajador que sufra un accidente de trabajo est en la obligacin de
dar inmediatamente aviso al patrono o a su representante. El patrono
no es responsable de la agravacin que se presente en las lesiones o
perturbaciones, por razn de no haber dado el trabajador este aviso o
haberlo demorado sin justa causa.
Colaboracin: De acuerdo al artculo 22 literal c del Decreto 1295 de
1994, es obligacin del trabajador colaborar y velar por el cumplimiento
de las obligaciones contradas por el empleador en el tema de riesgos
profesionales.
64
Sancin: El no cumplimiento por el trabajador de la obligacin de reportar oportunamente un accidente, puede dar lugar a la aplicacin de
sanciones en virtud del correspondiente reglamento interno de trabajo.
Si el trabajador no reporta el evento, exonera a la organizacin de cualquier reclamacin futura, siendo el trabajador el nico responsable si
las lesiones sufridas en el evento se agravan por no dar aviso de manera oportuna.
Manejo de incidentes con clientes:
Todos aquellos incidentes que ocurran en las instalaciones de los
clientes, igualmente deben ser reportados.
Contractualmente tienen un manejo especial en reportes verbales,
escritos y procesos de investigacin.
Reporte oportunamente para poder guiar el procedimiento a seguir,
ante este tipo de eventos.
Algunos beneficios de reportar:
Adecuada atencin del evento.
Facilita la identificacin de las causas durante la investigacin posterior.
Reduce el nmero y gravedad de los accidentes, ya que a travs de
la investigacin y el anlisis,
se obtiene informacin de
faltas y/o errores existentes, que son susceptibles de
ser corregidos.
Permite definir planes de accin y responsables, para
evitar que sucedan hechos
similares.
Facilita el compartir experiencias de hechos con otras
personas.
Evita posibles sanciones por
los entes de control.
Demuestra el nivel de responsabilidad y el compromiso de los trabajadores frente
a la VIDA y al SIG-HSEQ.
65
Ambiente
Conservacin de flora y fauna
Conservacin ambiental, conservacin de las especies, conservacin

de la naturaleza o proteccin de la naturaleza son algunos de los nombres con que se conocen las distintas formas de proteger y preservar el
futuro de la naturaleza, el medio ambiente o, especficamente, algunas
de sus partes: la flora y la fauna, las distintas especies, los distintos
ecosistemas, los valores paisajsticos, entre otros. Con el nombre de
conservacionismo se designa al movimiento social que propugna esa
conservacin. Una de sus vertientes es el movimiento ecologista.
Definiciones:
Flora:
Es el conjunto de especies vegetales que se pueden encontrar en una
regin geogrfica, que son propias de un periodo geolgico o que habitan en un ecosistema determinado. La flora atiende al nmero de
especies mientras que la vegetacin hace referencia a la distribucin
de las especies y a la importancia relativa, por nmero de individuos y
tamao, de cada una de ellas. Por tanto, la flora, segn el clima y otros
factores ambientales, determina la vegetacin.
66
Ambiente
Fauna:
La fauna es el conjunto de especies animales que habitan en una regin geogrfica, que son propias de un periodo geolgico o que se
pueden encontrar en un ecosistema determinado. La Zoogeografa se
ocupa de la distribucin espacial de los animales. sta depende tanto
de factores abiticos como de factores biticos. Entre stos sobresalen las relaciones posibles de competencia o de depredacin entre las
especies. Los animales suelen ser muy sensibles a las perturbaciones
que alteran su hbitat; por ello, un cambio en la fauna de un ecosistema indica una alteracin en uno o varios de los factores de ste.
El ser humano, a medida que avanza est destruyendo las pocas y
ltimas reas salvajes o naturales que quedan; est extinguiendo especies de plantas y animales; est perdiendo germoplasma valioso de
especies y variedades domsticas de plantas y animales; est contaminando el mar, el aire, el suelo y las aguas, y el medio ambiente en
general. De seguir este proceso, las generaciones futuras no podrn
ver ya muchas cosas que hoy tenemos el placer de ver. Es ms, el ser
humano no slo est empobreciendo su entorno y a s mismo, sino que
est comprometiendo su propia supervivencia como especie. La conservacin de la naturaleza se da por razones econmicas, cientficas,
culturales, ticas, sociales y legales.
1. Por razones econmicas, es el desarrollo con uso razonable de los
recursos naturales es ms rentable en el largo plazo que aqul que
destruye los recursos naturales. La degradacin de los recursos
conlleva a prdidas econmicas para el pas.
2. Razones cientficas de mucho peso justifican la conservacin del
medio ambiente. La conservacin de reas naturales, con su flora
y su fauna, preserva importante material gentico para el futuro, ya
que todas las especies domsticas derivan de especies silvestres y
estas son muy buscadas para renovar genticamente el ganado y
los cultivos actuales. Muchos cultivos son afectados por enfermedades y plagas por debilitamiento gentico.
3. Muchas reas deben ser conservadas por razones culturales, con
las poblaciones humanas que contienen. En la sierra, en la Amazonia y en otras partes del mundo se han desarrollado grupos humanos con tcnicas y manifestaciones culturales de gran importancia,
que no deberan desaparecer. Msica, danza, idioma, arquitectura,
67
Ambiente
artesanas, restos histricos, etc., son aspectos importantes de la

riqueza de un pas y forman parte de su patrimonio.
4. Por razones ticas o morales el hombre no tiene derecho a destruir
su ambiente y la biodiversidad. La naturaleza, los recursos naturales, la cultura y, en general, todo el ambiente, son patrimonio de una
nacin y de la humanidad entera. Los recursos naturales y el medio
ambiente son patrimonio de la nacin, y el Estado es el encargado
de conservar el bien comn, con participacin de los ciudadanos.
5. Por razones sociales la conservacin del medio ambiente tambin
se justifica. El saqueo de los recursos naturales, la contaminacin
y el deterioro del medio ambiente repercuten en las sociedades humanas en forma de enfermedades, agitacin social por el acceso a
la tierra, al espacio y a los alimentos; y son generadores de pobreza
y crisis econmica.
6. Las razones legales que justifican la conservacin estn en la Constitucin Poltica, en los tratados internacionales y en la legislacin.
La conservacin de la naturaleza y de los recursos naturales se
basa esencialmente en tres aspectos:
Ordenar el espacio y permitir diversas opciones de uso de los
recursos.
Conservar el patrimonio natural, cultural e histrico de cada pas.
Conservar los recursos naturales, base de la produccin.
Actividades cotidianas para la conservacin de fauna y flora:
1. Las empresas deben identificar permanentemente sus aspectos
ambientales y establecer los controles necesarios para evitar la
afectacin de la Flora y Fauna.
2. Cuidar el agua pues es vital para las personas, los animales y la
fauna.
3. Plantar rboles.
4. Mantener limpios ros y mares.
5. Respetar la vida. (tiempo en que no se debe
cazar a ningn animal protegido).
6. Utilizar productos reciclados.
7. Reservar terrenos para parques y reas
verdes.
8. Apagar el fuego y recoger la basura cuando
salgas de da de campo.
9. Reciclar.
68
Ambiente
10. No quemar productos contaminantes. (qumicos, llantas, plsticos,

etc.)
11. Utilizar menos combustible. (usar bicicletas, caminar, etc.)
Algunas repercusiones de la industria petrolera en el medio
ambiente:
1. Uso de grandes superficies para las plataformas de perforacin, zonas de aparcamiento y maniobra para camiones, equipos, instalaciones de procesamiento y transporte de gas, as como carreteras
de acceso, afectando flora y fauna de cada regin.
2. Emisin a la atmsfera de contaminantes. Emisiones fugitivas de
metano tienen enormes repercusiones en el balance de gases de
efecto invernadero.
3. Contaminacin de aguas subterrneas debido a los flujos incontrolados de gas o fluidos causados por erupciones o derrames, la
fuga de fluidos de fracturacin y el vertido incontrolado de aguas
residuales.
4. Se producen numerosos accidentes, que pueden daar el medio
ambiente y la salud humana.
Listado de especies afectadas en las regiones de influencia:
Fauna y flora nativa reas de influencia
Parko Services S.A.
Base
Especie
Especies nativas
Especies
impactadas
Fauna
-Ganado
-Insectos
-Perros
-Gatos
-Aves (diferentes especies)
-Roedores
-Aves
-Roedores
-Insectos
Flora
-Orqudeas
-Arboles ornamentales
-Plantas
-Arbustos
-Variedad de flores
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
Cota
69
Ambiente
Base
Especie
Especies
impactadas
Fauna
-Aves (Diferentes especies)

-Dantas
-Tapirus
-Venados
-Conejos
-El oso de anteojos -Caimanes
-Perros
-Ganado
-Serpientes -Lagartijas
-Iguanas
-Insectos
-Anfibios (Ranas) -Peces
-Aves
-Perros
-Ganado
-Serpientes
-Lagartijas
-Insectos
-Anfibios
-Iguanas
Flora
-Plantas
-Guadua
-Arboles frutales -Palma de cera
-Robles
-Pinos
-Variedad de flores -Arbustos
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
Fauna
-Chigiros
-Ganado
-Babillas
-Guos
-Iguanas
-Micos
-Venados
-Matos
-Aves
-Iguanas
-Perros
-Ganado
-Serpientes
Flora
-Arbustos
-Veraneras
-Amoruco
-Ocobo
-Heliconias -Plantas
-Flor amarillo
-Cayena
-Arboles
Neiva
Yopal
70
Especies nativas
-Perros
-Ovejos
-Serpientes
-Lagartijas
-Aves
-Insectos
-Zorros
-Peces
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
Ambiente
Base
Especies
impactadas
Especie
Especies nativas
Fauna
-Aves (Diferentes especies)

-Reptiles (Iguana, lobo pollero, lagarto
comn, boa, talla x, culebra guarda
camino, tortuga)
-Mamferos (Ponche, ardilla, zorra chucha o fara, armadillo, perro, ganado)
-Antropodos (insectos, hormigas,
mariposas, moscas, abejas, avispas,
zancudos, entre otros)
-Peces (bocachico, mojarra, moncholo,
arenca, agujeta, incurro)
-Aves
-Iguanas
-Perros
-Serpientes
-Ganado
-Insectos
Flora
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
-Aves
-Iguanas
-Perros
-Venados
-Serpientes -Ganado
-Insectos
-Peces
-Aves
-Insectos
-Serpientes
-Venados
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
-Arboles
-Arbustos
-Plantas
Barranca
Fauna
Rubiales
Flora
71
Cuestionario

Higiene postural
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
Seleccione la respuesta correcta:
1. Cuando ests trabajando frente al computador se debe mantener:
a. Distancia de 45 a 70 cm desde los ojos a la pantalla, teclado y mouse deben estar al mismo nivel de sus codos,
adecuada iluminacin.
b. Distancia de 80 cm desde la pantalla hacia los ojos, teclado y mouse al mismo nivel de sus codos.
2. Seleccione la opcin que no corresponde a un adecuado habito postural cuando caminamos:
a. Espalda erguida.
b. Arrastrar los pies.
3. La higiene postural es:
a. Conjunto de normas, con el fin de mantener la correcta
posicin del cuerpo para evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral.
b. Conjunto de normas que permiten mejorar los hbitos
de vida y mejoran nuestra condicin fsica.
4. Marque falso (F) o verdadero (V) segn corresponda:
a. La posicin fetal (de lado) con caderas y rodillas flexionadas y con el cuello y cabeza alineados con el resto de
la columna, es una mala posicin. ( ____ )
5. La altura adecuada de la silla debe permitir:
a. Apoyo de pies en la superficie (piso), ngulo de 90 grados en cadera, rodilla y cuello de pie.
b. Mantener rodillas debajo del nivel de la cadera, y pies
apoyados en la superficie.
73
Cuestionario

Prevencin del sndrome del tnel del carpo
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
1. El sndrome del tnel del carpo es causado por:
a. Compresin del nervio mediano, movimientos repetitivos en mueca, alteraciones en las estructuras anatmicas de mueca.
b. Compresin del nervio anular, movimientos en mueca,
alteraciones en las estructuras anatmicas de mueca.
2. Cul es la sintomatologa que se presenta al tener tnel del
carpo?
a. Sensacin de rigidez acompaada de escalofro.
b. Dolor, entumecimiento y hormigueo en el dedo pulgar,
ndice, medio y anular incluyendo palma de la mano.
3. Cul de las siguiente recomendaciones corresponde a una
medida preventiva para evitar la presencia del sndrome del
tnel del carpo:
a. Utilizar herramientas y equipos con un diseo adecuado
para reducir el riesgo de lesiones en la mueca.
b. Evitar realizar ejercicios de estiramientos para mueca
y antebrazo.
4. Responda falso (F) o verdadero (V) segn corresponda:
a. Movimientos repetitivos de flexin y extensin de mueca, por actividades manuales o uso excesivo de dispositivos mviles; pueden ocasionar problemas con el tnel
del carpo. ( ____ )
5. El nervio que se encuentra comprometido cuando se presenta sndrome de tnel del carpo es:
a. Nervio mediano.
b. Nervio cubital.
75
Cuestionario

Levantamiento manual de cargas
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
1. Los factores de riesgo al manipular una carga manualmente
puede ser de tipo:
a. Bioenergtico, colectivo y ocupacional.
b. Biomecnico, individual y organizacional.
2. Cul de las siguientes posturas para levantar cargas es la
nica que no es nociva para la salud?
a. Piernas flexionadas.
b. Posicin esttica.
3. Es un paso que se debe aplicar para el levantamiento manual
ptimo de cargas:
a. Ubicar los pies en posicin de equilibrio.
b. Partir la carga en pequeos bloques y cargarlos por separado.
4. Qu aspectos hay que tener en cuenta con respecto a una
carga antes de levantarla?
a. Su tamao, su peso y si tiene o no elementos que faciliten su agarre.
b. A quien pertenece la carga.
5. Responda verdadero (V) o falso (F), segn corresponda.
a. Existen ayudas mecnicas que pueden ser tiles a la
hora de levantar cargas muy pesadas o de gran volumen. ( ______ )
77
CUESTIONARIO
POLITICAS OBJETIVOSYMETASHSE2015
FECHA
AREA
COLABORADOR
Seleccione la respuesta correcta

1. Son polticas de Parko Services:
a. Poltica de medio ambiente y poltica para conduccin y uso de vehculos
b. Poltica corporativa de HSEQ , Poltica de responsabilidad social empresarial , Poltica de no alcohol
no drogas no fumadores, Poltica seguridad en el transporte terrestre, Poltica anticorrupcin
c. Poltica corporativa de HSEQ , Poltica de responsabilidad social empresarial , Poltica de no drogas
no fumadores, Poltica anticorrupcin.
2. Son objetivos de la Poltica Corporativa de HSEQ son:
a. Conservar el medio ambiente, previniendo la contaminacin y evitando los impactos ambientales
negativos en el desarrollo de nuestras operaciones, mediante la implementacin de controles.
b. Generar espacios de integracin
c. Prevenir incidentes y enfermedades laborales facilitando al personal las condiciones necesarias para
desarrollar segura y eficientemente sus actividades.
d. Adoptar las medidas necesarias para mantener la maquinaria, equipos e instalaciones en ptimo
estado de funcionamiento, previniendo daos a personas, medio ambiente o prdidas de la
propiedad.
Seleccionefalso(f)overdadero(v)segncorresponda:
3. Mantener la calidad de vida de los colaboradores de la Organizacin con una meta de reduccin del
IF (ndice de frecuencia) a 3.5 (3%). (______)
4. Controlar el peligro de desplazamientos terrestres, previniendo accidentes vehiculares con una
meta de reduccin del IF (ndice de frecuencia) de eventos viales a 5.3 (13%). (______)
5. Conservar el medio ambiente controlando aspectos ambientales negativos minimizando a 4.200.1
Kg anuales los residuos slidos comunes (2%), para un promedio de 499.572 horas hombre trabajadas.
(______)
6. Dos (2) derrames mayores a 1 galn. (______)
CUESTIONARIO
PROGRAMASDEGESTIONENSSTAMBIENTALES
FECHA
AREA
COLABORADOR
1. Son programas de gestin en salud y seguridad en el trabajo de Parko Services:
a. Orden y aseo Seguridad basada en comportamientos SBC Inspecciones en SSTA Prevencin y
proteccin contra cadas de alturas Reduccin del riesgo generado por equipos presurizados
Seguridad vial Prevencin de accidente laboral en mano por riesgo mecnico.
b. Seguridad vial Orden y aseo
2. Relaciona el programa de gestin ambiental con la actividad
PG AMBIENTAL
ACTIVIDAD
1. PGA Conservacindeaire
______Los Tarros de pintura, grasa etc. deben ser

entregados a empresa habilitada para su disposicin
final.
2.PGA Conservacindel
recursosuelo
______Inspeccin peridica al estado de tanques de

almacenamiento de agua, para identificar necesidades de
mantenimiento y/ reposicin en caso de requerirse.
3.PGA UsoyahorrodeEnerga
______Instalar en nuestras instalaciones locativas,

luminarias ahorradoras (tubos fluorescentes T5T8).
4.PGA Usoyahorrodeagua
______Verificar el adecuado almacenamiento de

productos qumicos el etiquetado y rotulacin as como
la disponibilidad de las hojas de seguridad en sitios de
trabajo.
5.PGAResiduossolidosy
lquidos
______Asegurarqueserealiceenlaperiodicidaddeley
losanlisisdegasesavehculos.
3. Seleccione falso (f) o verdadero (v) segn corresponda:

a. El programa de gestin Seguridad basada en el comportamiento contempla: Seguimiento y anlisis
de reportes de Tarjetas de Observacin VIDA, relacionadas con actos inseguros asociados con SBC,
para revaluar mtodos de intervencin. _______
b. El programa de seguridad vial contempla: Realizar diariamente la inspeccin preoperacional de
vehculos, asegurando su optimo estado de funcionamiento. ______
CUESTIONARIO
REPORTEDEINCIDENTES2015
FECHA
AREA
COLABORADOR
1. Todo incidente debe ser reportado:
a.Verbalinmediatamenteocurrayporescritodentrodelas24horassiguientesalaocurrenciadel
evento.
b. Solo verbalmente
c. Solo dentro de las 24 horas siguientes a la ocurrencia del evento
2. Relaciona el evento de acuerdo con la definicin
1. Incidente
______Acontecimiento no deseado, que bajo

circunstancias diferentes pudo haber resultado en lesin
a personas, muerte, contaminacin al MA, prdida en los
procesos y/o daos a la propiedad.
2.Casiaccidente
______Evento relacionado con el trabajo en el que

ocurri o pudo haber ocurrido lesin o enfermedad
(independiente de su severidad), o vctima mortal.
3.Accidente
______Acontecimiento no deseado que da por resultado

lesin a personas, muerte, contaminacin al MA, prdida
en los procesos y/o daos a la propiedad.

3. Ante un incidente con lesin a persona quien debe reportar a la ARL Colmena.
a. El trabajador
b. El jefe inmediato
c. El rea de HSEQ
Cuestionario

El ruido y sus consecuencias
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
1. La prdida de la audicin ocurre cuando se produce una lesin en:
a. El odo externo.
b. El odo interno.
2. El ruido es:
a. Un sonido que interrumpe la audicin de otros sonidos.
b. Un sonido que interfiere la recepcin de otros sonidos.
3. El sonido de un taladro es ruido:
a. Intermitente.
b. Continuo.
4. Cmo se puede prevenir la prdida de la audicin ocasionada por el ruido?
a. Aumentando el volumen a los aparatos reproductores
de sonido.
b. Disminuyendo su exposicin al ruido, usando orejeras
especiales y/o tapones auditivos, durante horas laborales.
5. Algunos efectos extra auditivos del ruido son:
a. Trastornos cardiacos, estomacales y nerviosos.
b. Prdida temporal y definitiva de la audicin.
79
Cuestionario

Elementos de proteccin personal
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
1. Un EPP es para:
a. Proteccin colectiva.
b. Proteccin de riesgos en el trabajo y de uso individual.
2. Los cascos clase C protegen:
a. Contra impacto, penetracin, agua y sustancias qumicas.
b. Contra descargas de alto voltaje.
3. Son parecidas a las gafas comunes. Tienen cubiertas desmontables y pueden ser de armazn plstica o de metal.
a. Gafas de cubierta lateral.
b. Gafas comunes de seguridad.
4. Se requiere proteccin auditiva si:
a. Hay contaminantes en forma de partculas en el ambiente.
b. Los mtodos de ingeniera no han sido suficientes para
reducir el nivel del ruido en la fuente y el medio.
5. Se considera un trabajo en alturas aquel que se realiza a
ms de:
a. 1,50 metros del nivel del piso y que reviste peligro de
cada.
b. 3,50 metros del nivel del piso y que reviste peligro de
cada.
81
Cuestionario
Ambiente
Cuidado de flora y fauna
Fecha: ___________________________________
rea: ____________________________________
Colaborador: _____________________________
1. La flora se define como:
a. Conjunto de especies vegetales que se pueden encontrar en una regin geogrfica, propias de un periodo
geolgico o que habitan en un ecosistema determinado.
b. Conjunto de especies animales que se pueden encontrar pocas regiones geogrficas, las cuales habitan en
un ecosistema determinado.
2. Seleccione falso (f) o verdadero (v) segn corresponda:
a. Cuidar el agua es vital para las personas, los animales
y la fauna. ( ____ )
3. Algunas repercuciones de la industria petrolera en el medio
ambiente:
a. Producen emisiones fugitivas de metano generando alteraciones en el balance de gases de efecto invernadero.
b. Perforan la tierra estimulando la eyeccin de agua potable para las comunidades.
4. Seleccione la razn cientfica ms importante por la cual se
debe preservar la fauna:
a. Preserva importante material gentico para el futuro de
las especies animales.
b. Permite realizar cruces genticos para obtener nuevas
especies vegetales.
5. Seleccione la opcion que no pertenecen a los aspectos de
la conservacin de la naturaleza y de los recursos naturales:
a. Ordenar el espacio y permitir diversas opciones de uso
de los recursos.
b. Conservar la basura en lugares pblicos, generando
contaminacin.
83
Comprometidos con el bienestar de nuestros

colaboradores y sus familias
2015

1 Cartilla Formacion Hse-2015 Personal Operativo

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

1 Cartilla Formacion Hse-2015 Personal Operativo

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Edicin No.

Contenidos: Parko Services S.A. - Consultora Andina en Salud Ocupacional S.A.

Higiene postural ............................................................................... 4

Objetivos y metas ............................................................................

Elementos de proteccin personal .................................................. 50

Medicina preventiva y del trabajo

La columna vertebral es la estructura principal de soporte del esqueleto

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Si su trabajo le exige permanecer sentado,

Medicina preventiva y del trabajo

Usar zapatos cmodos y con tacn bajo.

Para levantar y transportar objetos pesados:

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Prevencin del sndrome del tnel del carpo

La estructura anatmica de mueca permite los siguientes movimientos:

Sndrome del tnel del carpo

Es una enfermedad causada por la compresin del nervio mediano,

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Evitar posiciones estrechas de mueca (hiperextensin e hiperflexin).

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Levantamiento manual de cargas

Factores de riesgo de origen:

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Fuerza + Vibracin + Brazos elevados

Medicina preventiva y del trabajo

Medicina preventiva y del trabajo

Son condiciones ideales para el levantamiento manual de cargas:

Manipulacin en equipo y uso de ayudas mecnicas

Si los materiales son demasiado pesados para ser manipulados por

Medicina preventiva y del trabajo

un borde de sus piernas. Despus levntelo usando la fuerza de las

Medicina preventiva y del trabajo

El ruido y sus consecuencias

La audicin es una forma de entrar en contacto con el mundo que nos

Medicina preventiva y del trabajo

El tipo de ruido al que se expone un trabajados puede ser:

Cules son los efectos del ruido?

Medicina preventiva y del trabajo

Cules son los sntomas de la prdida de la audicin inducida por el ruido?

La gente usualmente tarda en darse cuenta que est sufriendo dao

Medicina preventiva y del trabajo

Algunas seales de prdida auditiva incluyen:

Cmo se puede prevenir la prdida de la audicin ocasionada por el ruido?

Medicina preventiva y del trabajo

No trate de tapar el ruido indeseable con otros ruidos; por ejemplo,

Est atento y siga los consejos

Seguridad e higiene industrial

Seguridad e higiene industrial

Poltica de no alcohol, no drogas, y no fumadores

Seguridad e higiene industrial

La empresa realizar pruebas aleatorias en cualquier momento, para

Poltica de seguridad en el transporte terrestre

Seguridad e higiene industrial

los recursos necesarios para mantener operadores aptos y vehculos

Seguridad e higiene industrial

Poltica para conduccin y uso de vehculos

Es poltica de Parko Services S.A., propender porque la conduccin y